An kapitolyo nag iikot taon-taon sa pagitan kan tolong atolls.[3] An Tokelau nasa norteng parte kan Samoan Islands, subangan kan Tuvalu, sur kan Phoenix Islands, sur sulnopan kan harayon parte Line Islands,asin norteng sulnopan kan Cook Islands.An Swains Island parte kan Tokelau kun pagbabasehan an heograpiya, pero ini pinag iiriwalan pa na teritoryo asin pinamamahalaan kan Estados Unidos na parte kan American Samoa.