An Keningau () () saróng kapitolyo kan Distritong Keningau sa Panlaog na Dibisyon kan Sabah, Malaysia. Ini an panlima sa pinakadakulang banwaan sa Sabah, asin saró man sa pinakagurang. Natatangâ an Keningau sa Tambunan asin sa Tenom. Mga 173,130 an pigtatantyang populasyon kan banwaan.