এছাড়া হাঁটুতেও যন্ত্রনা হওয়ার আশংকা থাকে৷ কারণ হাই হিল পরার ফলে হাঁটুর উপরে ২৬% চাপ  পড়ে৷ এছাড়া এক নাগাড়ে হাই হিল পরলে আপনি ব্যাক পেইনের শিকার হতে পারেন৷ ব্যাক পেইন কখনও আর্থারাইটিসের সমস্যাও তৈরি করতে পারে৷ তাই বেশীরভাগ চিকিত্সকেরাই ফ্ল্যাট চটি পড়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন৷