সাধারনত: চা পানকারীরা বিভিন্ন ভাবে লাভবান হন। যেমন :    চা এ অল্প পরিমানে ক্যাফিন থাকে যা খুব সামান্য পরিমানে উত্তেজিত করে।    চিনি এবং দুধ বাদ দিয়ে চা খেলে ক্যালরির ক্ষেত্রে উপকার পাওয়া যায়।    চা খেলে দেখা গেছে যে যারা চার পাচ কাপ চা খায় তাদের হার্ট অ্যাটাকের রিক্স ৭০% কম থাকে যারা ২ বা তার কম কাপ চা দিনে পান করে তাদের থাকে।