মোটকথা একবার বসে যাও এবং আল্লাহ তা  আলার কাছে সামগ্রিক তাওবা করে নাও ,   তারপর সুদৃঢ় প্রতিজ্ঞা করো যে ,   হে আল্লাহ ,   নিজের ইচ্ছায় আর কখনো আমি গোনাহ করবো না। তবে হে আল্লাহ ,   ইচ্ছা ও প্রতিজ্ঞা তো আমি করেছি ,   কিন্তু   তার উপর অবিচল থাকার সাধ্য আমার নেই ,   যতক্ষণ না আপনার পক্ষ হতে তাওফীক হবে। সুতরাং হে আল্লাহ ,   গোনাহ তরক করার যে ইচ্ছা ও প্রতিজ্ঞা আমি করেছি ,   তার উপর অবিচল থাকার তাওফীকও আপনিই আমাকে দান করুন।