Русла́н Ихва́нович Тара́мов (1965 шеран 13 июль, Соьлжа-ГӀала, Нохчийн Республика, РСФСР, ССРС)xa0— нохчийн боксёр, 3-за ССРС чемпион, Дика Ӏалашон ловзарийн толамхо, Европин чемпионатан борзан совгӀатхо, ССРС Кубок яккхинарг, Сеулехь хилла Олимпиадан декъашхо, ССРС халкъашна юккъера даржан спортан говзанча.