An Trigno zo ur stêr eus Italia er rannvroioù Molise hag  Abruzzo, hag a red a-hed 85 km a-dreuz teir froviñs: proviñs Isernia, proviñs Campobasso ha proviñs Chieti, ha dezhi div adstêr : ar Verrino hag an Treste.