- ужывайце важныя для сэрца прадукты і лекавыя расліны з мікраэлементамі, магніем і каліем. Ачышчаюць сасуды, папярэджваючы атэрасклероз, агрэст, апельсін, чырвоныя буракі, чарнаплодная рабіна, грэйпфрут, лімон, каліна, фасоля, кукуруза, абляпіха, сліва, чорныя парэчкі, цыбуля, часнок, валяряна і глог (баярышнік);