На трэніроўку лепш ісці адразу пасля работы ці вучобы. Я стараюся так выбраць час, каб не заходзіць дадому, бо ўгаварыць сябе выбрацца адтуль (далей ад кампютара, утульнай канапы і каструлі з катлетамі), амаль немагчыма. Лепш не выпрабоўваць лёс.