Перыяд аднаўлення пасля нараджэння дзіцяці называюць послеродовой. ён складае 42 дня. Умоўна яго дзеляць на дзве часткі – ранні і позні. У першую катэгорыю ўключаюць 2 тыдні пасля нараджэння дзіцяці. У гэты час жанчына можа папесціць сябе. У абавязкі ўваходзіць грудное гадаванне, спавіванне і догляд за сабой. У гэтай сітуацыі працэс аднаўлення пойдзе па плане. У першыя дні пасля нараджэння дзіця да маці будуць прыходзіць медсёстры з паліклінікі. Яны кантралююць стан нованароджанага. Аднаўленне пройдзе лягчэй, калі жанчыне дапамагаюць блізкія сваякі і сябры.