Трэніровачны план. Падрыхтоўка без плана не мае сэнсу - толькі мэтанакіраванае і планамерны рух да старту прыводзіць да выбітных вынікаў. Вельмі важна спланаваць працэс разам з трэнерам, для таго, каб правільна разлічыць нагрузку перад стартам і выйсці на пік формы своечасова перад гонкай.