Каб прыгатаваць імбірны чай для пахудання, кавалачак кораня імбіра натрыце на тарцы або парэжце тонкімі лустачкамі, заліце u200bu200bкіпенем у тэрмасе, дайце настаяцца хвілін 15-20. Дадайце сок цытрыны і мёд. Можна разнастаіць напой, зрабіўшы імбірны чай з карыцай.