Ye una especie bien espardida nel occidente del mar Mediterraneu y na parte oriental del océanu Atlánticu, hasta Mauritania pel sur y nes Isles Orkney y Noruega pel norte. Ye la única especie de los espáridos xeneralizada y común nos mares dEuropa septentrional. Vive a fondura considerable (hasta 700-800 m nel Atlánticu y a 400 m nel Mediterraneu). Los nuevos son más costeros, dagües pocos fondes y naden arrexuntándose en grandes bálamos. Vive formando pequeños bálamos de pexes y a midida quaumenta la so edá atópase en llugares más fondos y sabliegos.