La taurina ye un ácidu orgánico que ta presente na mayoría de les bébores enerxétiques pero amás ye un ingrediente natural en niveles munchos más baxos de los alimentos amás de participar na síntesis de fiel nel organismu. Nuna bébora enerxético de 250 ml suel haber unos 1000 mg de taurina. Tres la ingesta oral llega fácilmente a la circulación sistémica y determinóse que nun aumentar los niveles de taurina nel celebru. La EFSA evaluó la seguridá de la taurina con un NOAEL (nivel ensin efeutu tóxicu observable) de 1000 mg (1 g) de taurina por kilogramu de pesu corporal per día (cantidá 120 vegaes cimera a la media de consumu envalorada) y estableció questos marxes son lo suficientemente grandes como pasegurar quel so consumu non corada nengún riesgu pa la salú.