La situación céntrico y divisorio del sistema Central fizo que sía trevesáu dende tiempos prerromanos por dellos puertos de monte. Los principales pasos naturales ente dambes aguaes son el corredor de Béxar, el puertu de Tornavacas (Cáceres), el puertu del Picu (Ávila) con calzada romana, el puertu de la Paramera y el puertu de Menga (Ávila) y los puertos de Somosierra, el Alto del Llión, el puertu de la Fuenfría con calzada romana, el de Navacerrada y el de Somosierra (ente Madrid y Segovia).