Mientres los años nos quel culturismu arrobinar por Europa y Estaos Xuníos (décades de 1940-50) hubo una gran cantidá de prauticantes anónimos, pa los que la salú y el bienestar yeren oxetivos principales. Entós, ensin apenes conocencies de dietes nin principios dentrenamientu, adquirir grandes mases musculares yera complicáu.