- прыняцце ванны – даволі просты спосаб, які нядрэнна працуе. Але тут важна выконваць некаторыя правілы: вада не павінна быць гарачай і лепш не дадаваць у яе соль, інакш вы даможацеся процілеглага эфекту. Лепш уліце каўпачок пены з расслабляльным эфектам.