Прытрымліваючыся такога рацыёну можна не толькі паскорыць спальванне тлушчаў, але і супрацьстаяць выводзінам глікагену з арганізма. Агульнавядомым фактам з'яўляецца здольнасць рыбінага тлушчу павялічваць адчувальнасць да інсуліну. А прымаючы паралельна карнитин, будзе павялічана колькасць энергетычнага матэрыялу за кошт паскарэння транспарціроўкі тлушчаў у клеткі арганізма.