Рэфлексія была ўласціва чалавеку спрадвечна. У гэтым можна пераканацца нават на прыкладзе наскальных малюнкаў першабытных людзей. Сёння ж тысячы карыстальнікаў Інтэрнета вядуць свае “жывыя дзённікі”, так званыя блогі. Але зварот да такіх публіцыстычных запісаў быў надзвычай папулярным значна раней: яшчэ ў ХVІІ стагоддзі.