Таксама вельмі важна займацца спортам! І гэта той выпадак, калі хвароба сэрца — не апраўданне пасіўнасці. Я не кажу пра сілавыя нагрузкі высокія, гэта абавязковыя 60 хвілін аэробнай нагрузкі, можна нават па лесвіцы падымацца. А ў асноўным — лёгкі бег, плаванне, хадзьба. Чаму гэта важна?