Кожны можа паставіць сабе новую мэту. Не абавязкова, каб яна была складанай, аднак неабходна зрабіць яе нестандартнай і незвычайнай. Гэта можа быць збор вялікай пазла, рашэнне задач па фізіцы, матэматычнаму аналізу. Важная рэгулярнасць такіх нестандартных падыходаў да штодзённай руціне. Новыя захапленні і хобі павінны спазнавалі ўвесь час для замацавання выніку паляпшэння работы мозгу.