Прымаць ежу чатыры ці пяць разоў на дзень. Максімальная паўза паміж прыёмамі раўняецца чатыром гадзінам. Апошняя трапеза павінна ажыццяўляцца за 3 гадзін да CH. Можна ўключыць перакусы, аднак не больш 2. Гэта можа быць шклянку нятлустага натуральнага кефіру, яблык, сухафрукты.