Неда- і перасып небяспечныя для здароўя 00:15каментарыяў: 0 Па словах навукоўцаў з Універсітэта Сіднея, калі чалавек спіць занадта шмат (больш як 9 гадзін за ноч), ён рызыкуе памерці раней тэрміну, перадае Sсіеnсе Wоrld Rероrt. Эфект празмернага сну параўноўваецца з сядзеннем больш за 7 гадзін за дзень і наяўнасцю менш як 150 хвілін трэніровак у тыдзень. Разам усе гэтыя [...]