Бягучая і сезонная энергія гульцоў памяншаюцца ў залежнасці ад часу праведзенага на лёдзе. Гульцы, што адыгралі больш часу, будуць трэнавацца горш, чым тыя, хто правёў на лёдзе менш хвілін. Брамнік, які адыграў усю сустрэчу цалкам страціць столькі ж энергіі, што й палявы гулец, які правёў на пляцоўцы 15 хвілін.