Anque les contraiciones isocinéticas y isotónicas son dambes concéntriques y excéntricas, nun son idéntiques, sinón pela cueta son bastante distintes, yá que como diximos enantes les contraiciones isocinéticas son a velocidá constante regulada y desenvuélvese una tensión máximo mientres tol movimientu. Nes contraiciones isotónicas nun se controla la velocidá del movimientu con nengún dispositivu, y amás nun s'exerz la mesma tensión mientres el movimientu, yá que por una cuestión de palanques ósees varia la tensión a midida que realízase l'exerciciu. Por casu, n'estensiones de cuádripces cuando empezamos l'exerciciu, exercemos mayor tensión que al rematar por delles razones: