Una teoría científica trata de describir y esplicar el comportamientu natural del fenómenu social, siguiendo los principios del métodu de la ciencia. Les bones teoríes producir dende hipótesis que pueden ser sofitaes o refutadas por datos esperimentales. Desafortunadamente esisten munches teoríes vagues ya inestables sobre hipnosis que siguen circulando, anque les investigaciones d'alta calidá siguen publicándose en periódicos científicos de sonadía.