La Princesa Adelaida Lluisa de Schleswig-Holstein-Sonderburg-Glücksburg (19 d'ochobre de 1889, Grünholz, Schleswig-Holstein, Prusia - 11 de xunu de 1964, Salzburgu, Austria) foi la cuarta fía de Federicu Fernando de Schleswig-Holstein y la so esposa la princesa Carolina Matilde de Schleswig-Holstein-Sonderburg-Augustenburg. Adelaida foi la princesa consorte de Solms-Baruth per mediu del so matrimoniu con Federicu, tercer príncipe de Solms-Baruth.