Saint-Benoît-des-Ondes (bretonisch: Lanwezoù) is a franzesische Gmoa mid  Eihwohna (Stond: ) im Département Ille-et-Vilaine in da Region Bretagne. Saint-Benoît-des-Ondes ghead zan: Arrondissement Saint-Malo und zan Kanton Dol-de-Bretagne (bis 2015: Kanton Cancale). De Eihwohna wean Bénedictins gnennd.