Noamalawais kean zuara Poazion Suschi merane Suschi-Wariantn. Es gebt zwa koa Voaschrifdn in wejcha Raiafoing mas essn soi, owa es wead gean mid am Omlet ois Belag ogfanga. Dodrauf keman feddoame Fiisch mid am waissn Flaisch und gseiade Fiisch wia Haring oda Makrejn. Na keman roudflaischige Fiisch wia mogana Tunfiisch und ganz am End de feddan Soatn, aa vum Tunfiisch.