De Gmoa Ølen is auf da Haugaland gnonntn Hoibinsl im Nordn vo Rogaland gleng. Se hod af da Londseitn im Sidwestn an Vindafjord und im Ostn an Etne grenzt. Vo da Seeseitn hod Ølen im Nordostn an Kvinnherad, im Nordwestn an Stord und im Westn an Sveio grenzt.