De Kommune is 1339 km² groß und hod 4434 Eihwohna (Stond: 2017). Im Noadn grenzd Åmot on: de Kommune Rendalen, im Ostn on Trysil, im Sidn on Elverum, im Sidwestn on Løten, Hamar, Ringsaker und im Westn an Stor-Elvdal.