De Nordische Kombinatuiin is a Spoatart mid ana langer Gschicht. Vo de easdn Olymbischn Winderspiele is bereits ausdrong woan. Do san de Sportler eascht ghupft, nachernd sans 18 km grennd. Mid an komblizierdn Punktesysdem is nachernd da Siega ausgrechert worn. Oana vo de bekanntasdn und erfolgreichsdn Sportler zu deara Zeid woar da Gunder Gundersen. Der hod nachernd de sogenannte Gundersenmethode entwiggld. Do is da Rückstand vom Skispringa in a Zeid umgrecherd worn. Des woar nachernd da Rückstand, mid den wejs lous grennd san. Wer als easda in Züll gwen is, hod gwunger ghod. As Langlaufen hammands iagandwann kirzer gmocht. Wieder schbäder hod ma nachand mearane Disziplinen eigfiahrt, wej z. B. Sprint. Heizedogs giz wieder sched mea oa Disziplin, waalse kaam oana no auskennd hod. Ejtz wird easd oaml ghupft, nachernd 10 km grennd. Owa de Gundersenmethode nimmt ma bis heid her.