Red Bull, ice cream, chips ug kape daw sa pag-ugmad sa usa ka taas nga level sa kahulogan sa panahon sa exam nga panahon. Apan, sila dili mahimong makatabang sa diha nga kini moabut ngadto sa pakig-date, mao nga balanse ang imong bag-ong suod nga higala. Kini dili sa pagbuhat kanimo sa bisan unsa nga maayo kon kamo magtuon sa tanan nga mga adlaw, sa tibook nga gabii, gayud makakita sa kahayag sa adlaw ug dili sa bisan unsang higayon. Paghupot sa usa ka balanse tali sa pagtuon ug mga higayon mao ang importante ug napamatud-an aron sa pagdugang sa inyong mga pagtuon mga katakos ug exam performance.