Ang panukiduki nagsugyot nga kung dili ka makatulog igo ang imong risgo nga mahimong daghang tambok. Gitun-an ang panukiduki sa Warwick Medical School sa University of Warwick. Ang risgo magamit sa mga hamtong ug mga bata. Gisusi ni Propesor Francesco Cappuccio ug sa grupo ang ebidensya sa mga 28,000 nga mga bata ug mga hamtong sa 15,000. Ang ilang ebidensya tin-aw nga nagpakita nga ang kakulang sa pagkatulog mihatag og dugang nga risgo sa katambok sa duha ka mga grupo.