Pamaagi sa pag-andam: Guntinga ang mga tableta gikan sa mga tinapay ug ibutang ang sulod sa usa ka kutsara. Uban sa humok nga lana, gihapalan nimo ang sulod ug lami. Pag-ayad sa pagpuno sa sulud sa gipalabi nga ratio ug kombinasyon, ug ibutang sa preheated 200 degree oven. Depende sa kalan, mahimo ka magluto sa usa ka tagahanga o adunay foil, ug 10 minuto sa wala pa nimo mahuman ang pagsablig sa berde nga panakot, putla ang usa ka itlog ug pagluto. Maglingkod ug makurat!