Ang mga solusyon sa training ni Joe LoGalbo gitukod sa anabolic science. Kalimti ang taas nga intensidad o ang tradisyonal nga pagbansay sa cardio interval nga gibuhat sa kadaghanan sa mga tawo nga sayop. Anabolic Running nag-awhag lamang nga mogasto ka sa 10 ngadto sa 20 mga minuto sa usa ka semana aron ibutang ang imong lawas sa ultimate fat burning mode. Labi na kami nga nalibak sa mga pangahas nga mga pangangkon nga kami nakahukom nga susihon pag-ayo ang Anabolic Running book. Kini ang among nadiskobre ...