Adunay karon ebidensya nga ang pagkapandol sa usa ka kapikas mas nindot kay sa pag-usik sa usa ka tawo o sa imong kaugalingon. Ang pagkapakyas makapakunhod sa gidaghanon sa kasingkasing. Kini usa ka butang alang sa NHS nga ikonsidera isip alternatibo sa taas nga gasto ug epekto sa droga. Kini maayo nga koneksyon sa unsay atong nahibal-an mahitungod sa kinaiya sa pagkasuod. Tan-awa dinhi alang sa usa ka makalingaw nga artikulo nga gitawag nga The Lazy Way to Stay In Love nga naghisgot og dugang mahitungod sa salamangka sa mga kinaiya sa pagkasuod.