Alang sa resipe nga imong gikinahanglan: 1 nga hinog nga avocado, 2 EL sunflower oil ug 4 tulo sa lemon juice. Una nga ang pulp maputli. Pagdugang og usa ka gamay nga lemon juice ug sunflower oil ug isagol sa usa ka creamy porridge. Karon ang porridge sa usa ka basa nga hilo sa buhok ug mobiya sa 15 nga mga minuto ang molihok. Hugasan ang bug-os ug dayon hugasi ang buhok uban ang gamay nga shampoo.