Ang usa ka spa dili lang kaayo makarelaks, kini usab makapahimsog. Uban sa pipila ka mga sangkap mahimo ka mag-andam sa usa ka kaligoanan sa pagkaligo sa balay. Alang sa spa bath, pagdugang usa ka tasa sa buttermilk ngadto sa bathwater, usa ka gamay nga lana sa oliba ug 1 sa 2 nga kutsara nga dugos. Alang sa usa ka dako nga kahumot ikaw mahimong makadugang sa pipila ka mga tulo sa rosas nga tubig. Ang imong panit magpasalamat kanimo.