Ang mga tawo tingali makasinati og hinay nga pagtubo sa buhok tungod sa dili maayo nga nutrisyon, nga nagpasabot nga wala sila makakuha og tukma nga mga bitamina ug sustansya gikan sa ilang pagkaon. Eighty-walo ka porsyento sa buhok ang gilangkuban sa protina nga gilakip sa mga amino acids. Ang usa ka bitamina nga motabang sa pagtubo sa buhok mao ang bitamina B2, nailhan usab nga riboflavin. Kini nga bitamina kabahin sa walo ka importanteng B ...