Eus an holen gros e teu an holen fin (pe holen malet). Hemañ a vez sec'het ha munudet.  N'eo ket tretet, na gwennaet, na puraet, setu ma'z eus gantañ blaz un holen gwirion.  Stank eo ar magneziom hag an oligoelfennoù ennañ, ha mat eo evit pep implij, evit an dinell ha war an daol.