Першапачаткова трэба рабіць практыкаванні з вялікай асцярогай. Посуд бываюць слабымі, таму нахілы могуць выклікаць галавакружэнне і лёгкае пацямненне ў вачах. Паступова арганізм будзе прывыкаць да нагрузкі і перашкоды знікнуць. лекары адзначаюць, што тыя людзі, якія выконваюць стойкі на галаве, радзей пакутуюць ад інсультаў і іншых парушэнняў кровазвароту ў мозгу. У іх радзей здараюцца спазмы сасудаў.