Актуальнасць здаровага ладу жыцця выклікана ўзрастаннем і зменай характару нагрузак на арганізм чалавека ў сувязі з ускладненнем грамадскага жыцця, павелічэннем рызык тэхнагеннага, экалагічнага, псіхалагічнага, палітычнага і ваеннага характару, якія правакуюць негатыўныя зрухі ў стане здароўя.