Але вядома, працэс ідзе значна больш павольна. У месяц я губляю 2,5-3 кг. Але я і не адчуваю сябе ў чым-небудзь ўшчэмленай. Я магу зесці пару лустачак шакаладу з ранішнім каву або зефирку. Магу нават зесці пірожнае з сяброўкай у кавярні або купіць сабе марозіва. І пры гэтым працягваць худнець, укладываюсь ў новую адэкватную норму калорый!