Некаторыя людзі проста не маюць вялікія апэтыты, і яны лічаць, што яны з усіх сіл, каб зесці дастатковую колькасць калорый, каб сапраўды набіраць вагу – але вы можаце абыйсці гэтую праблему з дапамогай пратэінавых кактэйляў і Гейнер, і нават піць кактэйлі, каб атрымаць дадатковыя калорыі.