Многія псіхолагі ўпэўненыя, што лягчэй і хутчэй можна скінуць лішнія кілаграмы, калі худнець з кімсьці. Асабліва калі партнёрам у такой справе зяўляецца блізкі чалавек. Некаторыя жанчыны звяртаюцца за дапамогай да прафесіяналаў, наведваючы розныя фітнес-клубы альбо спецыялізаваныя клінікі. Апошняя методыка скідання лішніх кілаграмаў заключаецца ў правядзенні аперацыі. Праблемныя месцы за кошт хірургічнага ўмяшання можна ліквідаваць у любой частцы цела.