Гэтыя рэчывы могуць выклікаць глыбокія плямы ў вашых зубоў. Калі вы павінны піць каву ці чай, вы можаце выкарыстоўваць саломінку, каб піць іх, чысціць зубы пасля заканчэння кубак, або чысціць зубы адразу пасля таго, як ваш напой скончаны. Піць чай і кава, нароўні з курэннем, зяўляюцца асноўнымі фактарамі, спрыяльнымі абескаляроўваюцца зубы людзей.