Arrens e Marçós (en francés Arrens-Marsous) ye una comuna occitana de Bigorra situata en a val d'Asun mugant con o Biarn y con Aragón. Fa parte d'o cantón d'a Val d'as Gaves, districto de Argelèrs de Gasòst, departamento d'Altos Pireneus y rechión d'Occitania.