Muitos refrescos contienen ingredients que son en ell mesmos una fuent de preocupación: a cafeína consumida en exceso ye relacionada con angluzia y con trastornos d'o suenio,  amás qualques criticos qüestionan os efectos en a salut d'os zucres adhibius y os edulcorants artificials. O benzoato de sodio estió investigado en a Universidat de Sheffield como una posible causa de mal de l'ADN y hiperactividat.