Os países mugants son: norte: Kenia y Uganda ueste: Ruanda, Burundi y a Republica Democratica d'o Congo sud: Zambia, Malawi y Mozambique Vista dende a mar, Tanzania forma un altiplán d'uns 1.000 metros d'altaria que s'estendilla dica os lacos Malawi y Tanganica que surte dende a val d'o Gran Rift, que comprende os lacos Natron, Eyasi y Manyara que desepara a cadena de montanyas d'o norte, dominata por o Kilimanjaro, amán d'a muga con Kenia.