Ang pipila ka simple nga mga ritwal sa pagkaon importante aron ang imong tiyan mobati nga maayo. Tungod kay ang usa ka himsog nga paghilis nagsugod sa una nga mopaak. Alang sa pagkaon nga atong gikinahanglan labaw sa tanan nga panahon ug pahulay. Busa, ang usa ka mubo nga paglapas sa dili pa ug pagkahuman sa pagkaon mahinungdanon. Ang pagbagulbol sama sa radyo, TV, pagbasa o mga excited nga panag-istoryahan kinahanglan likayan. Ug sama sa dagko: Ang mata magkaon uban nimo.