bao nhiêu biotin là an toàn để dùng trong một ngày
Miễn là các yếu tố quyết định khác được loại trừ thì nó vẫn an toàn và có thể phù hợp với tóc đen cũng như đối với các màu tóc khác. Tuy nhiên, đây không phải là đảm bảo rằng nó sẽ mang lại cho bạn kết quả tích cực. ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “Tôi uống 1 viên Biotin 5000mcg mỗi ngày, cộng với 1 mega-multi vitamin và 1 MSM 1000MG mỗi ngày. Tôi đã dùng Biotin được 10 tuần nay và tôi đã nhận thấy sự khác biệt đáng kể trong sự phát triển mới của mình. Tôi là một phụ nữ Mỹ gốc Phi với kết cấu tóc 4A / 4B (khá xoăn) .ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚[amazon.com].
Hỏi: Tôi dùng 5000 mcg Biotin mỗi ngày theo khuyến cáo của bác sĩ da liễu cho chứng rụng tóc. Sẽ là một ý tưởng tồi nếu bạn dùng bốn 5000 mcg mỗi ngày? Có người nói với tôi đó là những gì họ lấy đi và tóc và móng tay của họ đang thực sự phát triển (cô ấy có mái tóc mỏng). Có vẻ như rất nhiều đối với tôi.