lợi ích của bột nghệ quế và gừng
Nghệ, Gừng & Quế: Sức mạnh chữa bệnh của các loại gia vị. Các loại gia vị và thảo mộc như quế, nghệ (curcumin), rau mùi, rau kinh giới, ớt cayenne, tỏi, húng quế, cỏ chanh, cây kế sữa và gừng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn và chống lão hóa mạnh.
Ớt bột là sự hòa quyện của nhiều loại gia vị. Bạn có thể tự chế biến hoặc thay thế các loại gia vị bằng cách sử dụng ớt đỏ, tỏi, rau kinh giới, thìa là, ớt bột, ớt khô và tỏi nghiền. Một số đầu bếp ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ có thể thêm quế, đinh hương, quả chùy, rau mùi, một ít lá nguyệt quế, nhục đậu khấu hoặc bột nghệ. Bột ớt là một hỗn hợp gia vị. Bạn có thể tự chế biến hoặc thay thế các loại gia vị bằng cách sử dụng ớt đỏ, tỏi, rau kinh giới, thìa là, ớt bột, ớt khô và tỏi nghiền. Một số đầu bếp ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ có thể thêm quế, đinh hương, chùy, rau mùi, một ít lá nguyệt quế, nhục đậu khấu hoặc nghệ.