thiếu vitamin d triệu chứng mệt mỏi
Tăng cân, mật độ xương thấp, mệt mỏi, đau khớp và trầm cảm đáng ngạc nhiên chỉ là một vài triệu chứng của thiếu vitamin D. Theo một nghiên cứu tại Đại học Malaya, việc sử dụng thuốc chống động kinh (AED) trong thời gian dài có liên quan đến việc thiếu hụt vitamin D, ngay cả ở các nước cận nhiệt đới.
Vitamin K. Dự trữ vitamin K của trẻ sơ sinh rất thấp. Vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu thích hợp, và sự thiếu hụt vitamin này sẽ gây ra hội chứng gọi là chảy máu do thiếu Vitamin K (VKDB). Tăng lượng vitamin K của mẹ sẽ làm tăng lượng vitamin K trong sữa của cô ấy.