mì spaghetti có bao nhiêu calo
Sự thật. Một bát mì spaghetti nấu chín có dung tích 4 ounce chứa 392 calo. Cũng một bát mì Ý với Ãƒâ € šÃ‚Â½ chén nước sốt đỏ không có thịt trên đó chứa 463 calo. 4 ounce mì spaghetti nguyên hạt nấu chín chứa 344 calo. Với một chén nước sốt đỏ không thịt, nó chứa 415 calo.
mì Ý khô 2 1/2 chén mì Ý nấu chín 8 oz. mì spaghetti chưa nấu chín 4 cốc mì Ý đã nấu chín Tôi biết rằng với rất nhiều loại mì ống có hình dạng nhỏ mà 16 ounce = 4 cốc chưa nấu chín. Tất cả mọi người đều được nhào từ cùng một loại bột nhưng không được nướng trong cùng một lò ..