calo trong một quả táo fuji trung bình
Có 80 calo trong một quả táo Fuji loại trung bình. Chúng đến muộn hơn vào mùa và chắc chắn - khiến chúng trở nên phổ biến để làm món salad. Một quả táo mỗi ngày thực sự khiến bác sĩ tránh xa, vì táo có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Táo Fuji đặc biệt giúp chống lại các gốc tự do và cũng góp phần làm giảm mức LDL trong khi nâng cao mức HDL. Táo được tổ chức ở Đông Á và có một lịch sử lâu đời về lợi ích sức khỏe.
Lượng calo trong Envy Large Apple. Tìm thông tin về dinh dưỡng cho Envy Large Apple và hơn 2.000.000 thực phẩm khác trong cơ sở dữ liệu thực phẩm của MyFitnessPal.com.