lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của măng tây
Măng tây có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe: 1 Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng: Măng tây là một nguồn rất tốt của chất xơ, folate, vitamin A, C, E và K, cũng như crom , một khoáng chất vi lượng giúp tăng cường khả năng vận chuyển glucose từ máu vào tế bào của insulin. Tuy nhiên, không có tác hại nào, kể cả từ các hợp chất sulfuric hoặc mùi! Mặc dù người ta tin rằng hầu hết mọi người tạo ra các hợp chất có mùi này sau khi ăn măng tây, nhưng rất ít người có khả năng phát hiện ra mùi.
Trong những năm 1990, Ambien, hoặc zolpidem tartrate, được thiết kế để cung cấp các lợi ích của các loại thuốc thôi miên khác mà không có một số tác dụng phụ nghiêm trọng hơn. Ambien kể từ đó đã trở thành một trong những loại thuốc ngủ phổ biến nhất, đứng ở vị trí thứ 15 trong danh sách các loại thuốc được kê đơn thường xuyên nhất trong nước, theo IMS Health.