láchnda có chứa aspartame không
Tín dụng hình ảnh Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images. Aspartame và sucralose, được bán dưới tên thương hiệu Splenda, là hai loại chất làm ngọt nhân tạo thường được sử dụng. Những chất làm ngọt này không chứa bất kỳ calo nào, nhưng chúng có khả năng làm ngọt lớn hơn nhiều so với đường.
Các chất tạo ngọt như aspartame và sorbitol là những thành phần phổ biến và việc ăn quá nhiều chúng có thể gây ra tác dụng phụ. Sorbitol đã được biết là gây khó chịu ở bụng. Tiêu thụ quá nhiều kẹo cao su có chứa sorbitol đã dẫn đến việc giảm cân cực kỳ nghiêm trọng, vì đặc tính nhuận tràng của nó.