calo trong đậu phụ nướng
Có 60 calo trong 1/2 khẩu phần Đậu phụ nướng Marjon. Phân hủy calo: 43% chất béo, 13% carbs, 44% protein.
Báo cáo của CSPI đã đưa ra một số mẹo để hạn chế calo và chất béo trong các món ăn ở nhà hàng Trung Quốc: 1 Tìm các món ăn có rau, không phải thịt hoặc mì. Yêu cầu thêm rau. Gọi gà, đậu phụ, hoặc hải sản xào hoặc om; tránh các món tẩm bột, tẩm bột hoặc chiên ngập dầu.