làm thế nào để bạn xác định được lượng carb thuần
Cách tính carbs ròng. Các phép tính về lượng carb thuần bắt đầu với nhãn thông tin dinh dưỡng dưới 'carbohydrate'. (Ảnh: Felix Mizioznikov / Shutterstock) Lượng carb thuần là một phép tính đại diện cho hầu hết chỉ là tinh bột và đường trong thực phẩm sau khi đã trừ đi một số chất xơ và đường. Một số loại carbohydrate không ảnh hưởng nhiều đến lượng đường huyết trong cơ thể như những loại khác, vì vậy người ta nghĩ rằng net carbs chỉ chiếm lượng carbs ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
* Xác minh số định tuyến với River Region Credit Union trước khi sử dụng nó cho bất kỳ giao dịch tài chính nào. NCUA cung cấp công cụ ước tính bảo hiểm trực tuyến để xác định mức độ bảo vệ bảo hiểm của bạn. Tỷ lệ giá trị ròng: Tỷ lệ giá trị ròng là sự so sánh giữa Giá trị ròng và Tài sản.