sự mất cân bằng hormone có thể gây tăng cân
Nội tiết tố ảnh hưởng đến tăng cân như thế nào? Nếu bạn đang bị tăng cân, nguyên nhân có thể là do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến tăng nguy cơ tăng cân và giảm tỷ lệ giảm cân lành mạnh. Mặt khác, khi lượng hormone của chúng ta cân bằng, cơ thể có xu hướng ở trạng thái cân bằng được gọi là ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ËœhomeostasisÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â „¢ (trạng thái cân bằng).
Nếu tuyến giáp của bạn không sản xuất đủ hormone tuyến giáp, bạn bị suy giáp, tình trạng tuyến giáp phổ biến nhất. Bạn có thể tăng cân, cảm thấy mệt mỏi và khó đối phó với nhiệt độ lạnh. Nếu tuyến giáp của bạn tạo ra quá nhiều hormone tuyến giáp, bạn bị cường giáp.