các triệu chứng của căng thẳng là gì
Thật vậy, các triệu chứng căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cơ thể, suy nghĩ và cảm xúc cũng như hành vi của bạn. Có thể nhận ra các triệu chứng căng thẳng phổ biến có thể giúp bạn kiểm soát chúng. và cảm xúc, và hành vi của bạn. Có thể nhận ra các triệu chứng căng thẳng phổ biến có thể giúp bạn kiểm soát chúng.
Các Triệu chứng Thể chất của Căng thẳng Liên quan đến Khủng hoảng. Căng thẳng liên quan đến khủng hoảng cũng có thể dẫn đến những rắc rối về thể chất. Nhức đầu và chán ăn là phổ biến. Đau dạ dày và tiêu hóa, đau khớp, mệt mỏi và các triệu chứng soma khác thường liên quan đến trầm cảm.