mozzarella có được phép mang thai không
Phụ nữ được khuyến cáo nên tránh nhiều loại pho mát trong khi mang thai vì nguy cơ mắc bệnh do vi khuẩn có thể gây hại cho cả mẹ và con. Tuy nhiên, các loại phô mai khác là một bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống khi mang thai, và bao gồm phô mai mozzarella ở mức độ vừa phải sẽ mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Mozzarella có sẵn ở dạng cắt nhỏ, thái lát và nguyên hạt, giúp bạn dễ dàng thêm vào nhiều công thức nấu ăn khác nhau.
1 Ãƒâ € šÃ‚Â½ chén bột matzo, nướng (bạn có thể nướng bánh mì matzah và sau đó nghiền nó lên) 16 ounce pho mát mozzarella chặn, cắt thành Ãƒâ € šÃ‚Â½ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Ãƒâ € Miếng dày šÃ‚Â¾ inch (hoặc cắt đôi thanh phô mai mozzarella) 4 quả trứng lớn, đánh tan 3 cốc tinh bột khoai tây 1 Ãƒâ € šÃ‚Â½ chén dầu thực vật 4 chén nước sốt marinara (tự làm ifÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ . Ãƒâ € šÃ‚Â½ chén bột matzo, nướng (bạn có thể nướng bánh mì matzah và sau đó nghiền nó lên) 16 ounce phô mai mozzarella bị chặn, cắt thành Ãƒâ € šÃ‚Â½ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Ãƒâ € Miếng dày šÃ‚Â¾ inch (hoặc cắt đôi thanh phô mai mozzarella) 4 quả trứng lớn, đánh tan 3 cốc tinh bột khoai tây 1 Ãƒâ € šÃ‚Â½ chén dầu thực vật 4 chén nước sốt marinara (tự làm ifÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ .