nhảy ngón chân là gì
Nhảy vòng ngón chân. Vòng ngón chân là một trong những bước nhảy đơn giản nhất trong môn trượt băng nghệ thuật. Nó thường là bước nhảy thứ hai được học sau Salchow. Đó là một cú nhảy hỗ trợ bằng nhấc ngón chân cất cánh và hạ cánh trên cùng một mép ngoài phía sau.
Các triệu chứng của đau thần kinh tọa bắt nguồn từ cấp độ này của lưng dưới có thể bao gồm: đau và / hoặc tê ở đầu bàn chân, đặc biệt là ở phần màng giữa ngón chân cái (ngón chân cái) và ngón chân thứ hai. 1 Xem tất cả về Phân đoạn cột sống L4-L5. 2 Đau thần kinh tọa từ rễ thần kinh S1.