có bao nhiêu cốc hạt trong một khẩu phần
Nhìn vào số lượng hạt thực tế trong một khẩu phần, 14 nửa quả óc chó có vỏ và 24 quả hạnh nhân có vỏ bằng một khẩu phần. Các thước đo khẩu phần khác theo số lượng bao gồm: 16 hạt điều, 28 hạt lạc và 45 quả hồ trăn. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyến nghị 1,5 oz các loại hạt mỗi ngày, tương đương với 1/3 cốc.
Lượng calo. KelloggÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â „¢ s Rice Krispies Treats chứa 90 calo mỗi khẩu phần. Khẩu phần, theo sự kiện dinh dưỡng của công ty, là một thanh.