lượng caffeine trong than cốc
* Lưu ý thêm * Tôi cũng đã kiểm tra xem Coca-Cola thông thường chứa bao nhiêu caffeine vì tôi thấy rất nhiều nhận xét của những người chưa thử Coke Zero hoặc Diet Coke. :). Coke Zero chứa 58mg caffein trên 20 fl. oz.Diet Coke chứa 76mg caffeine trên 20 fl. oz. Coca-Cola chứa 58mg caffein trên 20 fl. oz Một sự khác biệt đáng ngạc nhiên 18 mg giữa Coca-Cola, Coke Zero và Diet Coke! Điều đó có vẻ không nhiều, nhưng đó là điều mà những người uống soda có thể muốn ghi nhớ nếu họ cũng đang cố gắng theo dõi lượng caffeine của mình. rất nhiều nhận xét của những người chưa thử Coke Zero hoặc Diet Coke. :). Coke Zero chứa 58mg caffein trên 20 fl. oz.
Giới hạn caffeine an toàn là lượng caffeine một người có thể tiêu thụ mà không gặp phải bất kỳ triệu chứng tiêu cực nào về quá liều caffeine. Rất khó để chỉ định một lượng chính xác cho tất cả mọi người bởi vì mọi người có thể có sự nhạy cảm hoặc phản ứng khác nhau với caffeine dựa trên tuổi tác, tiền sử bệnh và khả năng dung nạp.