bao nhiêu gam trong một muỗng canh
A: Có 14,3 gam trong một muỗng canh. Vì gam và muỗng canh là các phép đo khác nhau, nên rất khó để chuyển đổi chính xác thứ này sang thứ kia mà không biết thành phần chính xác. Gam đo khối lượng của một vật, trong khi muỗng canh đo thể tích của một vật.
Bất kể bạn tiêu thụ loại chất béo nào, mỗi gam chứa 9 calo. Để chuyển đổi calo chất béo thành gam chất béo, chỉ cần chia lượng calo cho chín. Ví dụ, một muỗng canh dầu ô liu có 119 calo, tất cả đều đến từ chất béo.