bạn có thể ăn gì trong chế độ ăn kiêng keto
Thức ăn và đồ uống có hàm lượng Carb thấp! Ăn theo chế độ keto hoặc chế độ ăn ít carb lúc đầu có thể cảm thấy hạn chế nhưng hầu hết những người ăn low carb lâu năm đều đồng ý, nó sẽ tốt hơn! Bạn có thể sáng tạo hơn và khám phá một thế giới mới của những món ăn ngon và thú vị. Một chế độ ăn kiêng với nhiều thịt xông khói và bơ là một chế độ ăn kiêng mà bạn có thể dễ dàng thích nghi!
Chế độ ăn uống mùa đông của một con thỏ Cottontail trẻ. Cottontails không ngủ đông, nhưng chế độ ăn uống của chúng trong những tháng mùa đông kém hấp dẫn hơn nhiều. Chúng sẽ ăn các phần thân gỗ của thực vật, bao gồm cành cây và vỏ cây, cũng như bất kỳ chồi nhỏ nào mà chúng có thể tìm thấy. của thực vật. Những gì chúng ăn phụ thuộc vào mùa và loại thực vật sẵn có. Trong suốt mùa hè, chúng sẽ từng loại cỏ, cỏ ba lá, thảo mộc, trái cây và rau quả, bao gồm cả những thứ trong vườn của bạn. Khoảng một nửa khẩu phần ăn của chúng có thể đến từ cỏ.