ăn gì khi khỏi bệnh cúm
Tốt nhất là nếu việc điều trị được thực hiện mà không ra khỏi nhà trong vài ngày. Các yếu tố bên ngoài như thời tiết lạnh hoặc xấu có thể kéo dài hoặc thậm chí làm bệnh nặng thêm và làm chậm quá trình hồi phục của bạn. Ăn gì khi bị cảm cúm. Bạn cần phải phòng thủ hiệu quả để chống lại vi-rút cúm. Ăn trái cây tươi và rau quả giàu vitamin C. Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa tuyệt vời và sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe. Các nguồn cung cấp vitamin C dồi dào là trái cây họ cam quýt, dâu tây và rau mầm Brussel.
Bạn phải ăn từ từ để dạ dày quen với thức ăn trở lại. Loại vi rút này không gây sốt ở hầu hết mọi người. Vì vậy, ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ nếu bạn hoặc con bạn quấy khóc nhiều lần trong một khoảng thời gian vài giờ nhưng không bị sốt ÃƒÂ ¢ Ã‚â ‚ Rất có thể họ bị cúm dạ dày và không nên ở gần người khác.