thiếu hụt gây tăng cân
Thiếu hụt vitamin B có thể gây tăng cân. Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học tại Đại học Queensland được trình bày trên Tạp chí Dinh dưỡng, sự thiếu hụt vitamin nhất định có liên quan đến tăng cân và béo phì. Mục đích của nghiên cứu là kiểm tra mối liên hệ giữa vitamin B-12 trong huyết thanh và nồng độ folate, và việc hấp thụ vitamin B với chất béo trong cơ thể.
Hầu hết các chuyên gia cho rằng tăng cân không gây ra chứng ngưng thở khi ngủ. Tuy nhiên, nhiều người bị các vấn đề về cân nặng đã có sẵn tình trạng ngưng thở khi ngủ mà không được chú ý, có lẽ từ khi họ còn là những người trẻ tuổi. Tăng cân chắc chắn có thể giúp làm trầm trọng thêm tình trạng này trong cuộc sống sau này.