lợi ích của bột yến mạch
1 Bột yến mạch chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, đồng thời là nguồn cung cấp protein, carbohydrate phức hợp và sắt. 2 Chất xơ và các chất dinh dưỡng khác có trong bột yến mạch thực sự có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Bột yến mạch rất nhanh chóng và tiện lợi.
Bột yến mạch, một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt phổ biến nhất, mang lại những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, kiểm soát cân nặng và thậm chí là làn da tươi trẻ hơn. Cổng SF