các kiểu bơi ngửa khác nhau
Sáu kiểu bơi khác nhau là gì? Bơi lội cung cấp khả năng điều hòa cơ thể toàn diện, ít tác động cũng như mang đến sự cạnh tranh thú vị. Các môn bơi thi đấu chỉ được phép thực hiện bốn động tác - bơi bướm, bơi ngửa, bơi ếch và trườn sấp. Hai động tác khác - bơi ngửa sơ cấp và bơi nghiêng - góp phần giúp bơi được khoảng cách xa hơn, vì các bộ cơ khác nhau được sử dụng. Động tác nhanh nhất đối với hầu hết các vận động viên bơi lội là trườn trước.
các loại bàn chải. Bút vẽ màu nước có nhiều kích cỡ, loại và chất liệu khác nhau. Nhưng gần như tất cả các bức tranh mà bạn từng phải thực hiện chỉ cần một vài kích thước khác nhau từ hai loại cọ màu nước thiết yếu, có mục đích chung. Đây là những hình tròn và phẳng.