không có băng ghế tập luyện
Nếu bạn muốn có hầu hết các lợi ích của bài tập áp sát tiêu chuẩn mà không có băng ghế dự bị, bạn có thể thử bài tập ép sàn với tạ. Đặt phẳng trên bề mặt chắc chắn. Cầm tạ trong tay và mở rộng cánh tay thẳng trên cơ ngực.
Băng ghế phân loại này là một món đồ chơi tuyệt vời cho trẻ mới biết đi để học về hình dạng đồng thời phát triển các kỹ năng vận động. Đồ chơi này có các hình dạng khối và tên của mỗi hình dạng được in trên băng ghế. Ghế dài này được làm từ gỗ rừng trồng, sử dụng sơn không độc hại và vật liệu an toàn cho trẻ em. Kích thước 18 x 24 x 18cm (H).