dừa có được coi là một loại trái cây không
Từ quan điểm thực vật học, dừa là một loại thuốc có một hạt dạng sợi. Theo các định nghĩa lỏng lẻo, dừa có thể được coi là một loại trái cây, quả hạch và hạt. Một số nhà khoa học gọi dừa là hạt, vì một cây con (và nguồn thức ăn của nó) nằm trong và nảy mầm qua một trong các mắt hoặc lỗ của quả dừa để hình thành cây mới. .Một quả hạch có thể được định nghĩa là một loại quả có một hạt. drupe là một loại quả có vỏ cứng bao quanh hạt. Một số nhà khoa học gọi dừa là một hạt giống, vì một cây con (và nguồn thức ăn của nó) nằm bên trong và nảy mầm qua một trong các mắt hoặc lỗ của quả dừa để hình thành một cây mới.
Dầu dừa là một chất béo bão hòa, một loại thường được coi là không lành mạnh và không có ích cho những người đang cố gắng giảm cân. Nhưng dầu dừa là một chất béo trung tính chuỗi trung bình - một loại chất béo bão hòa lành mạnh đã được tìm thấy để cải thiện việc giảm cân.