những loại thức ăn nào dạ dày tiêu hóa dễ dàng
1 gạo. 2 Đây là một trong những loại thực phẩm phổ biến dễ tiêu hóa đơn giản vì nó được làm từ ngũ cốc và chứa carbohydrate đơn giản. 3 Hạt gạo có trong gạo thực sự giúp hệ tiêu hóa xử lý các loại thực phẩm khác dễ dàng hơn. 4 loại rau lá xanh. 5 Rau là một loại thực phẩm phổ biến hàng đầu khác rất dễ tiêu hóa.
  Thường mất khoảng 4 đến 6 giờ để bụng no tiêu hóa thức ăn. Tuy nhiên, điều này khác nhau ở mỗi người, và nếu nôn xảy ra, thời gian sẽ ít hơn nhiều. Phải mất từ ​​12 đến 24 giờ để thực phẩm hoàn toàn rời khỏi hệ thống tiêu hóa / bài tiết. 7 người thấy điều này hữu ích. đã từng dùng thuốc kháng sinh khi đói, và dược sĩ bảo tôi uống thuốc một giờ trước hoặc 2-3 giờ sau bữa ăn.