lợi ích của việc uống trà trắng
1 Lợi ích của việc uống trà trắng đối với sức khỏe của xương - uống trà trắng thường xuyên có thể cải thiện mật độ và sức mạnh của xương, đồng thời có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh loãng xương. 2 Trà trắng chống lại các tác động của lão hóa (như nếp nhăn và mất độ đàn hồi của da).
Bạn nên uống ba đến bốn tách trà này mỗi ngày khi cần thiết, đặc biệt nếu được sử dụng để giảm bớt lo lắng. Một điều cần lưu ý đối với trà hoa lạc tiên là vì nó làm giãn cơ nên có thể dẫn đến các cơn co thắt tử cung. Do đó, phụ nữ mang thai tốt nhất nên tránh uống trà hoa lạc tiên.