gatorade giúp trị tiêu chảy
Gatorade là một loại nước giải khát được khuyên dùng cho những người bị tiêu chảy. Hình ảnh đồ uống thể thao Photo Credit của Ivonne Wierink từ Fotolia.com. Tiêu chảy là một tình trạng y tế phổ biến do một tình trạng y tế khác và được điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Nước muối là một cách được khuyến nghị để tăng lượng chất lỏng và giúp duy trì sự hấp thụ thích hợp vì nó có chứa chất điện giải. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng Gatorade để điều trị tình trạng của bạn.
Cơ thể của bằng chứng xung quanh đồ uống thể thao như Gatorade và Powerade là không nhỏ; Miễn là những đồ uống có đường, nạp chất điện giải này còn tồn tại, các nhà khoa học đã cố gắng quyết định xem chúng tốt hơn hay tệ hơn nước. hãy xem xét điều này: một chai Gatorade thông thường có khoảng 200 calo và chứa 56 gam đường. 200 calo tương đương với lượng đường mà một người bình thường sẽ đốt cháy khi chạy hai dặm và 56 gam đường tương đương với lượng đường của hai thanh rưỡi kẹo.