tôi có thể sử dụng bột hạnh nhân để thay thế cho bột hạnh nhân không?
6. Sử dụng bột hạnh nhân như một chất thay thế bột mì. Một số cá nhân đã thành công khi sử dụng bột hạnh nhân như một chất thay thế bột mì. Tuy nhiên, bột hạnh nhân không có tính chất hóa học giống như bột mì, bởi vì bột hạnh nhân chỉ đơn giản là hạnh nhân được nghiền thành bột mịn, bất cứ ai cũng có thể tạo ra bột hạnh nhân cho riêng mình. 1 Chỉ cần cho hạnh nhân nguyên hạt, không ướp muối vào máy xay thực phẩm hoặc máy xay bột.
Sữa hạnh nhân chứa cùng một lượng khoáng chất cần thiết như sữa nguyên kem và sữa tách kem nhưng mang lại nhiều lợi ích hơn, đặc biệt là khi giảm cân. Chúng ta hãy xem xét các yếu tố khiến sữa hạnh nhân được chấp nhận như một phần của chế độ ăn kiêng giảm cân. Có ít calo hơn.