carbs bữa ăn trung bình cho bệnh nhân tiểu đường
Trung bình phụ nữ có thể có 3-4 khẩu phần carbs cho mỗi bữa ăn và một khẩu phần carbs giữa các bữa ăn. Một khẩu phần carbohydrate là 15 gam carbs. Trung bình, một người đàn ông có thể có 5-6 khẩu phần carbs cho mỗi bữa ăn và một khẩu phần carb giữa mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng loại carb quan trọng. Là một bệnh nhân tiểu đường, bạn nên chọn carbs là ngũ cốc nguyên hạt.
Calo, Chất béo, Protein, Chất xơ & Carb trong Nam Tsunami Roll N Wrap Avocado Salad Roll; Calo, Chất béo, Protein, Chất xơ & Carbs Trong Nam Tsunami Roll N Wrap Salad Salad Roll hun khói; Kế hoạch bữa ăn 2500 calo dễ dàng; Thông tin về lượng calo cụ thể theo thành phần từ công thức của chúng tôi: Lượng calo trong Salad cá ngừ Cuộn-up Calo: 25, Chất béo: 0g, Carb: 2g, Protein: 4g, Chất xơ: 0g. Lượng calo trong Salad Roll Calo: 146, Chất béo: 0g, Carb: 26g, Protein: 2g, Chất xơ: 2g. Lượng calo trong món gỏi cuốn tôm (Cơm cuộn tôm hùm của người nghèo) Calo: 548, Chất béo: 13g, Carb: 45g, Protein: 63g, Chất xơ: 4g.