có bao nhiêu giai đoạn để không ngủ?
Từ đầu thế kỷ 20, giấc ngủ của con người đã được mô tả là sự nối tiếp của năm giai đoạn lặp lại: bốn giai đoạn không phải REM và giai đoạn REM. (Giai đoạn thứ sáu Ã‚Â ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â €, giai đoạn mà một người ngủ thiếp đi đôi khi được bao gồm).
Khi tôi nhắm mắt lại, mũi của tôi có đau không? Mắt sốt chảy nước mắt. Tại sao mỗi khi nhắm mắt đi ngủ, mắt tôi lại có cảm giác như muốn cuộn lại sau đầu? Tại sao các nhà thần kinh học yêu cầu bạn nhắm mắt lại và chạm vào mũi?