xác định nỗi sợ hãi
Sợ hãi được định nghĩa là sự sợ hãi hoặc e ngại đột ngột, hoặc là một người trông có vẻ giật mình hoặc lố bịch. 1 Một con ma khiến bạn cảm thấy vô cùng sợ hãi là một ví dụ về chứng sợ hãi. Một người xộc xệch, ăn mặc lôi thôi và không chỉnh tề với mái tóc không chải chuốt là một ví dụ về một người có vẻ ngoài đáng sợ.
Do đó, nỗi sợ hãi được đánh giá là hợp lý hoặc phù hợp và không hợp lý hoặc không phù hợp. Một nỗi sợ hãi phi lý được gọi là ám ảnh. Các nhà tâm lý học như John B.Watson, Robert Plutchik và Paul Ekman đã gợi ý rằng chỉ có một nhóm nhỏ các cảm xúc cơ bản hoặc bẩm sinh và nỗi sợ hãi là một trong số đó. , kinh hoàng, hoảng sợ, lo lắng, phản ứng căng thẳng cấp tính và tức giận. các nhà tâm lý học như John B.Watson, Robert Plutchik và Paul Ekman đã gợi ý rằng chỉ có một tập hợp nhỏ các cảm xúc cơ bản hoặc bẩm sinh và nỗi sợ hãi là một trong số đó. Tập hợp giả thuyết này bao gồm các cảm xúc như vui, buồn, sợ hãi, khiếp đảm, kinh hoàng, hoảng sợ, lo lắng, phản ứng căng thẳng cấp tính và tức giận.