calo trong một lít guiness
Lượng calo. Một pint tương đương với 16 fl. oz. Một lít thảo mộc Guinness chứa 168 calo và có 4% nồng độ cồn. Bia đen kỷ lục Guinness có nồng độ cồn 6% và cung cấp 235 calo cho mỗi ly. Một lít bia Guinness thông thường chứa 13,3 g carbohydrate. Guinness không có gam chất béo và cũng không có chất xơ. Mặc dù kỷ lục Guinness đã được quảng bá là một nguồn giàu chất sắt, nhưng một pint chỉ chứa 1,1 mg.
Nếu bạn biết khối lượng riêng của chất, bạn có thể tính khối lượng của nó bằng cách sử dụng phương trình sau. Khối lượng = Mật độ x Khối lượng. Đây là khối lượng cho một panh của một số chất thông thường: 1 panh bột mì = 220 gam. 1 lít sữa đồng nhất (@ 10 độ C) = 495,4 gam. 1 lít sữa tách béo (@ 10 độ C) = 497 gam.