lợi ích sức khỏe của psyllium
Psyllium là gì Psyllium là một loại dược thảo có tác dụng giảm cân và cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa. Psyllium Lợi ích sức khỏe Psyllium theo truyền thống được sử dụng để cải thiện chức năng đường tiêu hóa, giảm cân, tăng huyết áp và phòng ngừa và điều trị bệnh tim.
Mặc dù nhiều người bị dị ứng với vỏ psyllium chỉ gặp các triệu chứng nhẹ, nhưng một số người bị dị ứng với psyllium husk gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng và một số thậm chí tử vong do các triệu chứng này (vui lòng xem tài liệu tham khảo đầu tiên được trích dẫn ở cuối bài viết để biết về Trường hợp như vậy).