kiểm tra calo cho thấy gì
Bài kiểm tra caloric là một phần của ENG. Đó là một nỗ lực để khám phá mức độ phản ứng của hệ thống tiền đình và cũng như mức độ đối xứng của các phản ứng giữa tai trái và tai phải.
Các vận động viên nên tăng tổng lượng calo nạp vào 250-500 calo mỗi ngày để tăng cân. Một số chuyên gia thậm chí còn khuyến nghị tăng 1.000 calo mỗi ngày. Hãy nhớ xem xét mức độ hoạt động khi tính toán lượng calo. Các vận động viên nên hướng tới việc tiêu thụ các chất dinh dưỡng theo tỷ lệ thích hợp.