lợi ích của chất xơ
6 lợi ích đáng ngạc nhiên của chất xơ. Một số lợi ích sức khỏe của chất xơ bao gồm giảm các vấn đề về tim, táo bón, ung thư, tiểu đường, béo phì và nhiễm độc. Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình tiêu hóa của con người.
Thật không may cho bệnh nhân, các bác sĩ được dạy khuyên dùng chất xơ không phải vì nó tốt cho họ, mà vì nó có lợi cho những người đã viết cuốn sách “the book.ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã”. 1 Về bản chất, khuyến cáo sử dụng chất xơ trị táo bón là sự che đậy rộng rãi tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, hỗn hống nha khoa và hầu hết các loại thuốc kê đơn khác.