trọng lượng của một khẩu phần mì ống nấu chín
Một phần mì ống thường được coi là 2 oz. (57 g) mì ống đã nấu chín cho món đầu tiên hoặc món ăn kèm. Một khẩu phần có thể được nâng lên 3 đến 4 oz. (85 đến 113 g) nếu đó là khóa học duy nhất. Đôi khi, một khẩu phần ước chừng bằng 1/2 cốc (114 g) mì ống; tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào hình dạng của mì ống.
Có 169 calo trong 1 khẩu phần Salad Pasta Veggie Ý. Phân hủy calo: 17% chất béo, 69% carbs, 14% protein.