tăng cân bình thường trong thai kỳ là gì
Tùy thuộc vào cân nặng của một phụ nữ trước khi mang thai, mức tăng cân khuyến nghị của IOM cho từng loại chỉ số BMI trước khi mang thai như sau: 1 Nhẹ cân (<18,5 kg / m2); tổng mức tăng cân: 28 đến 40 pound. Trọng lượng bình thường (18,5 - 24,9 kg / m2); tổng mức tăng cân: 25 đến 35 pound.
Tăng cân sau khi hóp bụng là bình thường - đó là tình trạng giữ nước. Tăng cân sau khi hóp bụng là bình thường - đó là tình trạng giữ nước và có thể mất 2-4 tuần để biến mất. Vì vậy, đừng nản lòng với việc tăng cân.