cơ thể sử dụng nước để làm gì
Dù sao đi nữa, dưới đây là 18 công dụng của nước đối với cơ thể con người. 1 Không khí không hoàn toàn sạch, thực phẩm chúng ta ăn có thể có lượng độc hại không đáng kể, các sản phẩm chúng ta sử dụng trên da và tóc cũng độc hại. 2 Nước đệm các khớp cơ thể của chúng ta. 3 Nước đóng vai trò vận chuyển oxy và dinh dưỡng đến khắp các tế bào trong cơ thể. 4 Nước giúp điều hòa cơ thể ...
1 Bốn loại vitamin tan trong chất béo là vitamin A, D, E và K. Những loại vitamin này được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn khi có chất béo trong chế độ ăn. Có chín loại vitamin tan trong nước. Cơ thể phải sử dụng ngay các vitamin tan trong nước.