điều gì làm cho chân tôi yếu
Cảm thấy yếu ở đầu gối hoặc cảm thấy chân bị một phản ứng ứng phó căng thẳng thông thường. Hầu hết những người trong tình huống sợ hãi hoặc căng thẳng đều bị yếu chân. Mức độ yếu kém thường tỷ lệ thuận với mức độ sợ hãi hoặc căng thẳng.
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng giúp giữ cho các tế bào thần kinh và máu của cơ thể khỏe mạnh, đồng thời giúp tạo ra DNA, vật liệu di truyền trong tất cả các tế bào. Vitamin B12 cũng giúp ngăn ngừa một loại bệnh thiếu máu gọi là thiếu máu nguyên bào khổng lồ khiến người bệnh mệt mỏi và yếu ớt. 2 bước cần thiết để cơ thể hấp thụ vitamin B12 từ thực phẩm. Vitamin B12 là chất dinh dưỡng giúp giữ cho các tế bào thần kinh và tế bào máu của cơ thể khỏe mạnh và giúp tạo ra DNA, vật chất di truyền trong tất cả các tế bào. Vitamin B12 cũng giúp ngăn ngừa một loại bệnh thiếu máu gọi là thiếu máu nguyên bào khổng lồ khiến người bệnh mệt mỏi và suy nhược.