cá trích ngâm chua có khỏe không
Lợi ích sức khỏe lớn của cá trích ngâm chua là sự hiện diện của axit béo Omega 3 và cũng là một vị trí của Vitamin D. Omega 3 rất cần thiết cho cơ thể con người vì vai trò trung tâm của nó liên quan đến sự phát triển và tăng trưởng, sức khỏe tim mạch và tuần hoàn.
Chúng tồn tại trên động vật phù du. Cá trích, loài sống trong đại dương với số lượng khổng lồ, đóng một vai trò quan trọng trong chuỗi thức ăn đại dương ở chỗ chúng là loài chuyển đổi cơ bản của sinh vật phù du. Cá trích tạo thành cơ sở thức ăn cho nhiều loài lớn hơn, và một lượng lớn được sử dụng để làm bột cá, thức ăn cho người và mồi. Sinh vật biển sâu.