lưu huỳnh là đủ trong một chế độ ăn uống có đủ protein
Sulfate là đủ trong một chế độ ăn uống có đủ: a. mập. NS. chất đạm. NS. cacbohydrat. NS. vitamin. Sulfate là đủ trong một chế độ ăn uống có đủ: protein.
Vitamin C. Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng trong sản xuất collagen và elastin và có thể là một yếu tố hạn chế nếu bạn không bổ sung đủ số lượng trong chế độ ăn uống của mình. Nhiều loại thực phẩm thực vật cung cấp một lượng đáng kể vitamin C. Ổi chứa hàm lượng vitamin C lớn nhất trong tất cả, với 165 miligam trong một quả cỡ trung bình. Vitamin C là chất dinh dưỡng quan trọng trong sản xuất collagen và elastin và có thể là một yếu tố hạn chế nếu bạn không ăn không có đủ số lượng trong chế độ ăn uống của bạn.