xúc xích Ý có tốt cho sức khỏe không
Salami làm nhân bánh sandwich ngon, nhưng nó không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe. Salami là một loại xúc xích đã được chữa khỏi mà bạn có thể tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng bán đồ ăn ngon và tạp hóa. Nhiều vùng ở châu Âu có các biến thể công thức chế biến xúc xích Ý riêng của họ, nhưng loại thịt được bảo quản này thường chứa thịt bò và thịt lợn. Xúc xích có chứa chất béo chuyển hóa, làm tăng cholesterol LDL của bạn và giảm mức cholesterol HDL lành mạnh. Mỗi ounce xúc xích Ý gà tây chứa 2,6 gam tổng chất béo, ít hơn 1 gam chất béo bão hòa và không có chất béo chuyển hóa.
Nước tiểu trong có thể có nghĩa là bạn khỏe mạnh. Thông thường, bạn càng khỏe mạnh, màu nước tiểu của bạn càng nhạt. Trong khi bạn nghĩ rằng nước tiểu trong có nghĩa là một cơ thể khỏe mạnh, đủ nước, nó thực sự có thể là một triệu chứng của một số vấn đề khác. Màu nước tiểu lý tưởng cho sức khỏe thực sự là màu vàng rơm.