calo mỗi cốc đường
Một cốc đường trắng có 774 calo. Đường hạt còn được gọi là đường trắng, đường tinh luyện và đường ăn. Đường hạt có màu trắng vì tất cả thành phần mật mía trong quá trình chế biến đã được loại bỏ. Một cốc đường nâu đóng gói chứa 836 calo.
Kashi gần đây đã cập nhật thông tin dinh dưỡng cho sản phẩm này - một cốc (52g) GoLean gốc hiện chứa 160 calo, 35g carbohydrate và 9g đường. Tôi thích nó nhưng chắc chắn mua nó ít thường xuyên hơn vì lượng đường tăng lên!