Honeydew có khỏe không
Dưa Honeydew có thịt màu xanh lục nhạt và vỏ ngoài nhẵn. Dưa mật ong là món ăn giải nhiệt trong ngày hè nóng nực, nhưng nó cũng là một lựa chọn có hàm lượng calo thấp và tốt cho sức khỏe bất cứ khi nào bạn thèm đồ ngọt. Một cốc dưa lê ngâm mật ong có tổng cộng 1,4 gam chất xơ. Đàn ông cần 38 gram mỗi ngày, trong khi phụ nữ cần 25 gram, vì vậy nam giới nhận được 4% lượng khuyến nghị hàng ngày và phụ nữ tăng 6%. Tìm những quả dưa mật có vỏ màu trắng kem hoặc kem nhạt.
Vì vậy, sự khác biệt giữa probiotics và prebiotics là probiotics giữ cho bạn khỏe mạnh và prebiotics giữ cho chúng khỏe mạnh. Bạn có thể dùng prebiotics theo 2 cách khác nhauÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦. Đầu tiên, nếu bạn có một đường ruột khỏe mạnh và muốn duy trì đường ruột như vậy, bạn có thể dùng chúng một mình mà không cần bổ sung men vi sinh.