những loại vitamin nào tốt cho gan của bạn
Vitamin và khoáng chất cho bệnh gan nhiễm mỡ. Vitamin và khoáng chất đóng một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể và sức khỏe của bạn, và có thể cực kỳ hữu ích đối với sức khỏe của gan. Dưới đây là một số trong số chúng: Vitamin B ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Vitamin B là lá gan giúp bạn giải độc các chất độc hại trong cơ thể .
Một lá gan gà chứa 73 calo. Trong khi thịt gà là một trong những loại thịt được ăn phổ biến nhất, gan thường bị bỏ qua như một bộ phận không mong muốn của gia cầm. Gan gà chứa một lượng lớn cholesterol, nhưng nó cũng cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết.