calo trong rượu rum có gia vị
Diet Coke không có bất kỳ calo nào, bất kể số lượng bạn thêm vào thức uống rượu rum và cola của mình. Lượng calo bạn tiêu thụ trong đồ uống hoàn toàn từ nhiều loại rượu rum Captain Morgan mà bạn chọn. Một khẩu phần 1,5 ounce của Captain Morgan Original Spices Rum có 86 calo, trong khi loại Captain Morgan Caribbean White chứa 98 calo cho mỗi khẩu phần 1,5 ounce.
Trái cây, rau và thịt đều có thể được ướp gia vị. Tôi không biết về bạn, nhưng đôi khi tôi thậm chí không biết những gì có trong giá gia vị của tôi. Nó có thể là một mớ hỗn độn. Vì vậy, đây là những gì tôi khuyên bạn nên làm trước 30 Thử thách toàn bộ: 1 Kiểm kê Tủ gia vị của bạn ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ ghi tất cả vào danh sách và đăng nó trong tủ của bạn để tham khảo.