lactose có nghĩa là gì
Lactose là đường chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Nếu bạn không dung nạp lactose, bạn không thể tiêu hóa tốt. Không dung nạp lactose không thể chữa khỏi, nhưng có nhiều cách để giảm các triệu chứng của bạn và cảm thấy tốt hơn.
Lactose là một loại đường được tìm thấy trong sữa. Lactase là một loại protein, một loại enzyme được sản xuất trong ruột non - nó phân hủy đường lactose. Những người không dung nạp lactose không sản xuất đủ lactase.