định nghĩa cho liệu pháp hành vi nhận thức
Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là một loại điều trị tâm lý giúp bệnh nhân hiểu được những suy nghĩ và cảm xúc ảnh hưởng đến hành vi. CBT thường được sử dụng để điều trị một loạt các rối loạn bao gồm ám ảnh, nghiện ngập, trầm cảm và lo lắng.
Cuối cùng, hai lý thuyết đã được kết hợp để tạo ra cái mà ngày nay được gọi là liệu pháp hành vi nhận thức. CBT có hiệu quả đối với nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm tâm trạng, lo lắng, tính cách, ăn uống, nghiện ngập, lệ thuộc, tic và rối loạn tâm thần. Liệu pháp hành vi nhận thức ngắn gọn (BCBT) là một hình thức CBT được phát triển cho các tình huống trong đó có hạn chế về thời gian cho các buổi trị liệu. BCBT diễn ra trong một vài phiên có thể kéo dài đến 12 giờ tích lũy theo thiết kế.