sức khỏe toàn diện nghĩa là gì
Định nghĩa của holistic health là gì? Đó là một cách tiếp cận chăm sóc sức khỏe giải quyết vấn đề cơ thể, tâm trí và tinh thần hoặc các khía cạnh thể chất, tình cảm / tinh thần và tâm linh của một cá nhân. Phương pháp tiếp cận sức khỏe toàn diện không coi cơ thể, tâm trí và tinh thần là các thực thể riêng biệt và chỉ quảng bá thuốc và phẫu thuật khi thực sự cần thiết và sau khi các giải pháp khác đã được tìm kiếm. Nó tìm kiếm nguyên nhân cơ bản của các triệu chứng, thay vì chỉ che đậy các triệu chứng bằng thuốc.
Các loại thảo mộc làm dịu và trà thư giãn là những biện pháp tự nhiên quan trọng để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Những loại thảo mộc giúp giảm căng thẳng và lo lắng này giúp loại bỏ những phiền muộn gây hại cho sức khỏe do cảm thấy lo lắng, căng thẳng và quá tải.