củ cải đường lên men là gì
củ cải đường lên men với gừng và cam. Củ cải đường lên men là một loại thực phẩm truyền thống của Đông Âu. Trong công thức chế biến củ cải đường lên men này, chúng tôi kết hợp loại rau củ cổ điển với gừng và cam. Hòa tan dịch bắt đầu từ thực vật vào một nửa cốc nước lọc và trộn với mật ong cho đến khi mật ong hòa quyện hoàn toàn vào nước.
Lợi ích sức khỏe: Củ cải đường giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Củ cải đường là một nguồn cung cấp folate và betaine. Những chất dinh dưỡng này hoạt động cùng nhau để giúp giảm mức độ homocysteine ​​trong máu, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim do gây viêm tổn thương động mạch.