vai trò của mangan trong cơ thể là gì
Mangan là một phần của nhiều hệ thống enzym, bao gồm các enzym liên quan đến việc kiểm soát lượng đường trong máu, chuyển hóa năng lượng và chức năng hormone tuyến giáp. Mangan cũng tham gia vào enzym chống oxy hóa, superoxide dismutase, hoặc SOD.
Mangan cũng cần thiết cho não và chức năng thần kinh bình thường. Mangan là một thành phần của enzym chống oxy hóa mangan superoxide dismutase (MnSOD). Chất chống oxy hóa loại bỏ các phần tử gây hại trong cơ thể được gọi là các gốc tự do. Lợi ích của Mangan: Mangan là một thành phần quan trọng của nhiều hệ thống enzym tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein.