xe đạp nằm nghiêng có hoạt động không
Làm việc chân của bạn. Các khu vực chính của xe đạp nằm nghiêng hoạt động là ở chân của bạn. Chúng giúp làm săn chắc các cơ và mang lại cho đôi chân của bạn một hình dáng rõ ràng hơn. Cơ gân kheo và cơ tứ đầu đùi hoạt động khi bạn uốn cong và mở rộng đầu gối.
Câu hỏi thực sự phụ thuộc vào các chi tiết cụ thể! Một chiếc xe đạp dành cho người lớn trung bình nặng khoảng 30 pound, nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Thứ nhất, xe đạp đường trường có nhiều trọng lượng khác nhau tùy thuộc vào mục đích, chất lượng và ngày sản xuất. Xe đạp đường cũ có thể nặng tới 35 hoặc thậm chí 40 pound. Ngày nay, người đi xe đạp đường trường hàng ngày sở hữu một chiếc xe đạp thường có trọng lượng từ 15 đến 25 pound. trước tiên, xe đạp đường trường có nhiều trọng lượng khác nhau tùy thuộc vào mục đích, chất lượng và ngày sản xuất. Những chiếc xe đạp đường trường cũ hơn có thể nặng tới 35 hoặc thậm chí 40 pound. Ngày nay, những người đi xe đạp hàng ngày sở hữu một chiếc xe đạp thường nặng từ 15 đến 25 pound.