kiểm soát huyết áp là gì
TRANG TIẾP THEO. Để kiểm soát huyết áp, cơ thể bạn phải điều chỉnh lượng máu bơm qua tim. Cơ thể bạn cũng phải điều chỉnh lượng áp lực trong mạch máu. Bộ não của bạn phản hồi như thế nào. Khi huyết áp của bạn bắt đầu xuống quá thấp, một tín hiệu sẽ được gửi đến não của bạn. Bộ não của bạn phản ứng bằng cách sản xuất các chất hóa học được gọi là chất dẫn truyền thần kinh.
Cập nhật: Ngày 4 tháng 5 năm 2015. Để biết mình bị huyết áp cao hay thấp, bạn cần biết mức huyết áp khỏe mạnh là bao nhiêu. Huyết áp tối ưu là nhỏ hơn 120/80 mm Hg (huyết áp tâm thu là 120 VÀ huyết áp tâm trương nhỏ hơn 80). áp lực không phải là một vấn đề. Tuy nhiên, nếu huyết áp của bạn bình thường cao hơn hoặc nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê ở trên, thì huyết áp thấp của bạn có thể có nguyên nhân cơ bản.