tôm có bao nhiêu gam chất béo
Có nhiều loại tôm khác nhau với các thành phần dinh dưỡng khác nhau. 6-8 Tôm chiên có khoảng 24,9g tổng chất béo trong đó. 6 con tôm luộc có 2,0g chất béo. 5 Tôm dừa có 20,0g chất béo trong đó. 1 cốc bánh Creole Tôm có 3.0g chất béo, vân vân và vân vân.
1 Một miếng thịt heo hoặc bít tết vừa phải cung cấp 239 calo, 34 gam protein, 10 gam chất béo, 4 gam chất béo bão hòa, 697 miligam natri và 0 gam carbohydrate, nếu bạn chỉ ăn phần nạc của miếng bít tết.