bạn nên uống loại protein nào trước khi đi ngủ
Cả hai loại protein, cũng như cách bạn tính thời gian tiêu thụ chúng, đều có thể đóng một vai trò trong việc xây dựng cơ bắp. Ưu điểm Uống whey protein trước khi đi ngủ cho phép cơ thể nghỉ ngơi của bạn nhanh chóng được hưởng lợi từ các axit amin có trong nó. Whey protein, bởi vì nó có nguồn gốc từ động vật, chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà bạn cần đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình, đặc biệt là khi bạn đang xây dựng cơ bắp.
Thậm chí có người dùng thuốc nhỏ mắt để giết một ai đó. Trên thực tế, hậu quả của việc uống thuốc nhỏ mắt phụ thuộc vào loại thuốc nhỏ mắt bạn uống. Ví dụ, một loại thuốc cholinergic nhất định sẽ làm giảm huyết áp của chúng ta, giảm nhịp tim, tăng tiểu tiện và gây tiêu chảy cho bạn. Một số loại thuốc nhỏ mắt thậm chí còn gây chảy máu trong.