uống gì sau bữa ăn nặng
Điều này là do hầu hết năng lượng của bạn đang được sử dụng để phá vỡ thức ăn, vì vậy bạn sẽ không có đủ sức để chạy. Đi bộ giúp cải thiện tiêu hóa và làm cho bạn cảm thấy nhẹ nhàng. Uống trà xanh: Sau một bữa ăn nặng, bạn phải ăn hoặc uống thứ gì đó để làm dịu quá trình tiêu hóa. Để tiêu hóa thức ăn dễ dàng, hãy uống một tách trà xanh sau bữa ăn để giảm cảm giác đầy bụng. Trà xanh là thức uống thảo mộc giúp cải thiện tiêu hóa.
Hãy cùng chúng tôi dùng bữa tại Nhà hàng Zebra Room và thư giãn với đồ uống từ Martini Loft Lounge của chúng tôi. Tại sao lại ở trong một khách sạn tiêu chuẩn khi bạn có thể tham gia trải nghiệm Khách sạn Aladdin? Hãy khám phá một khách sạn ở trung tâm thành phố Kansas City có thể tuyệt vời như thế nào khi lưu trú tại Holiday Inn.