khoai lang chiên có tốt cho sức khỏe không
Kiểm tra Viện Dinh dưỡng Tích hợp! Khoai lang là món ăn được yêu thích vào mùa thu ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ chúng rất ngon và siêu tốt cho sức khỏe! Chúng rất giàu vitamin A & C, beta-carotene, chất chống oxy hóa và có chỉ số đường huyết thấp hơn khoai tây thông thường. Về cơ bản, họ là những ngôi sao nhạc rock. SoÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ Tôi đoán tôi nên mở đầu điều này bằng cách nói rằng tôi đã dành nhiều giờ để cố gắng nướng món khoai lang chiên giòn * hoàn hảo *.
Bạn cũng có thể làm tương tự với khoai sọ như với khoai tây, khoai lang hoặc thậm chí là khoai mỡ, và thêm chúng vào súp hoặc món hầm để làm đặc chúng. Nước ép lá được sử dụng để điều trị tè dầm và làm thuốc nhuận tràng trong một số hệ thống y học cổ truyền, trong khi nước ép lá cây được trộn với dong riềng để chữa tiêu chảy.