cái máy hoạt động cơ gân kheo của bạn là gì
Hầu hết mọi người sử dụng Máy tập cơ chân tại phòng tập thể dục để rèn luyện cơ gân kheo, nhưng tất cả những gì bạn cần là một số tạ mắt cá chân hoặc một bộ dây kháng lực. Quấn tạ hoặc dây quấn quanh mắt cá chân của bạn, và giữ cho chân trên của bạn bất động, gập đầu gối và cố gắng chạm vào mông bằng gót chân.
Lịch sử của máy giặt bắt đầu vào năm 1908 khi chiếc máy giặt đầu tiên được sản xuất. Chiếc máy giặt đầu tiên được gọi là Máy giặt Thor và được sản xuất bởi Công ty Máy giặt Hurley của Chicago. Máy giặt đầu tiên được gọi là Thor Washer và được chế tạo bởi Hurley Machine Company của Chicago. Máy được thiết kế để cho quần áo vào thùng gỗ, sử dụng một đòn bẩy để khởi động máy.