mọi người sử dụng niacin để làm gì
Niacin có thể tăng cholesterol 'tốt'. Niacin là một loại vitamin B có thể làm tăng cholesterol HDL (tốt) của bạn. Nhưng tác dụng phụ có thể lớn hơn lợi ích đối với hầu hết mọi người. Niacin, một loại vitamin B, từ lâu đã được sử dụng để tăng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € loại cholesterol tốt giúp loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi máu của bạn. Nhưng niacin không dành cho tất cả mọi người. Những người dùng niacin ngoài các loại thuốc điều trị cholesterol thông thường thấy rất ít lợi ích bổ sung.
Một liều niacin hàng ngày có thể cải thiện chứng rối loạn cương dương. Vitamin B3, hoặc niacin - được tìm thấy trong thịt gà, cá và ngũ cốc - có thể giúp nam giới khắc phục chứng rối loạn cương dương (ED) nếu họ có cholesterol cao, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí J ournal of Sexual Medicine.