lợi ích sức khỏe của hành ngọt
Quercetin trong hành tây cũng có lợi, cung cấp cả đặc tính chống oxy hóa và chống viêm có thể tăng cường sức khỏe tim mạch. Hành tây có lợi cho xương của bạn, đường tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và hơn thế nữa. Chúng ta càng tìm hiểu về hành tây, chúng ta càng thấy rõ rằng chúng mang lại những lợi ích cho toàn bộ cơ thể.
1 Những lợi ích sức khỏe của hành tây đang bắt đầu trông khá hấp dẫn. 2 Loãng xương ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Trong một nghiên cứu năm 2005, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một hợp chất trong hành tây, GPCS, có thể làm giảm sự mất xương ở chuột, giúp ngăn ngừa loãng xương.