bao lâu sau tia chớp trước khi tiếp tục hoạt động
Nếu sấm sét phát triển, hãy đếm giây giữa tia chớp và tiếng nổ của sấm sét để ước tính khoảng cách giữa bạn và tia sét. Bởi vì âm thanh truyền đi với tốc độ khoảng 1 dặm trong 5 giây, bạn có thể xác định khoảng cách của tia sét bằng cách sử dụng phương pháp flash-to-bang này. Bạn nên tìm nơi trú ẩn nếu thời gian giữa tia chớp chớp và tiếng sấm ầm ầm là 30 giây hoặc ít hơn (6 dặm). Khi đã vào trong nơi trú ẩn, bạn không nên tiếp tục các hoạt động cho đến 30 phút sau khi có tiếng sấm cuối cùng. Đây được gọi là Quy tắc Sét 30/30.
Hút mỡ có thể được sử dụng để nhắm mục tiêu các vùng mỡ cứng đầu. Hình ảnh tín dụng hình ảnh sylv1rob1 / iStock / Getty. Hút mỡ là một thủ thuật thẩm mỹ giúp loại bỏ các mô mỡ thừa tích tụ ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể. Hút mỡ là một thủ thuật đơn giản, thời gian hồi phục khá ngắn từ một đến hai tuần. Mặc dù hoạt động chung có thể được tiếp tục trong vòng một hoặc hai ngày, nhưng cần phải cân nhắc đặc biệt khi tiếp tục thói quen tập thể dục.