thời gian nào trong ngày để dùng estrogen
Thời gian trong ngày để uống Estrogen. Chào. Tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta có thể thấy những thời điểm khác nhau trong ngày phù hợp hơn với nhu cầu của mỗi chúng ta. Tôi thực sự cảm thấy tốt hơn nhiều khi sử dụng estrogen của tôi hai lần một ngày. Tôi sử dụng một nửa vào buổi sáng và một nửa vào buổi tối. Tôi đang sử dụng một loại estrogen khác với bạn và có thể chia nhỏ liều lượng của mình. Tôi rất vui khi biết rằng bạn cảm thấy rất tốt với liệu pháp hormone hiện tại của mình. Hy vọng rằng chỉ cần một sự điều chỉnh nhỏ có thể là cần thiết vì nhu cầu estrogen của chúng ta có thể thay đổi theo thời gian.
Mặc dù cơ thể bạn sẽ sản xuất estrogen một cách tự nhiên khi bạn đang bước qua tuổi dậy thì và thậm chí cho đến khi bạn 18 hoặc 19 tuổi, nhưng việc tập trung ăn nhiều thực phẩm có chứa estrogen để giúp ngực to hơn một chút cũng không có hại gì.