huyết áp tốt là bao nhiêu
Như bạn có thể mong đợi, một chỉ số huyết áp tốt là một chỉ số huyết áp không quá cao cũng không quá thấp. Trong hầu hết các trường hợp, đọc dưới 120/80 được coi là tốt cho sức khỏe. Vì huyết áp có thể thay đổi trong ngày, tốt nhất bạn nên sử dụng giá trị trung bình của nhiều hơn một lần đọc khi quyết định xem huyết áp của bạn có tốt hay không.
Baroreflex cung cấp một vòng phản hồi âm nhanh chóng, trong đó huyết áp tăng cao theo phản xạ làm cho nhịp tim giảm và cũng làm cho huyết áp giảm. Huyết áp giảm làm giảm kích hoạt baroreflex và làm cho nhịp tim tăng lên và khôi phục mức huyết áp. Baroreflex cung cấp một vòng phản hồi âm nhanh chóng, trong đó huyết áp tăng theo phản xạ làm cho nhịp tim giảm và cũng làm cho huyết áp giảm. Huyết áp giảm làm giảm kích hoạt phản xạ baroreflex và làm tăng nhịp tim và khôi phục mức huyết áp.