làm thế nào để rèn luyện vòng eo của bạn
Đây không phải là một chế độ ăn kiêng hay một kế hoạch giảm cân. Sử dụng áo nịt ngực để tập eo chính xác là tập cho vòng eo của bạn thành một hình dạng mới. Bạn vẫn cần phải sống một lối sống lành mạnh và năng động để giảm cân. Đây không phải là một giải pháp thần kỳ. Tuy nhiên, nó sẽ giúp bạn cảm thấy no nhanh hơn, điều này có thể giúp tăng kích thước khẩu phần ăn nhưng đừng làm điều này một mình với kế hoạch giảm cân.
Trước tiên, chúng ta hãy bắt đầu bằng cách giải thích rằng thuật ngữ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “người tập eo Â ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ thường bị sử dụng sai. Những gì bạn có thể đã thấy được mô tả như là một ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “người huấn luyện vòng eoÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ thực sự là một chiếc vòng eo cao su. Một chiếc áo nịt ngực thường được làm bằng sa tanh, cotton, lưới hoặc da và sử dụng dây thép để định hình vòng eo của bạn.