cơ delta làm gì
Cơ delta là cơ lớn bao phủ khớp vai của bạn. Cơ gồm ba nhóm sợi: cơ delta trước, cơ bên và cơ delta sau. Cơ delta trước, còn được gọi là cơ delta phía trước, nối xương đòn với xương đòn, xương lớn của cánh tay trên.
Các trục xoay của cơ gây ra hai điều xảy ra: 1) cơ bị kéo căng (cơ vận động) co lại để ngăn bạn đi quá nhanh quá nhanh trong lần căng đó; và 2) lực cơ đối lập (đối kháng) bị ức chế (ngăn không cho co lại) để cơ không kéo căng thêm được nữa. trục chính cơ Ã‚â‚¬Ã ‚ - Phản xạ co của cơ liên quan đồng thời làm cho nhóm cơ đối kháng giãn ra, được gọi là ức chế tương hỗ. Trục cơ đóng vai trò báo động cho các cơ; chúng nằm trong bụng cơ và cảm giác căng cơ.