garcinia có khỏe không
1 Tác dụng của garcinia trong việc giảm cân là không rõ ràng. 2 Một số nghiên cứu cho thấy rằng uống chiết xuất từ ​​vỏ quả garcinia dường như không làm giảm sự phân hủy chất béo hoặc tiêu hao năng lượng ở những người thừa cân. 3 Tuy nhiên, nghiên cứu khác cho thấy rằng nó có thể cải thiện việc giảm cân. 4 Điều trị giun và ký sinh trùng. Liều lượng thích hợp của garcinia phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số tình trạng khác. Tại thời điểm này, không có đủ thông tin khoa học để xác định phạm vi liều lượng thích hợp cho garcinia.
Nói một cách chính xác, các chế phẩm có chứa Garcinia Cambogia không phụ thuộc vào việc tập thể dục để thực hiện vai trò của chúng trong việc giúp mọi người giảm cân. Những lợi ích của sản phẩm này không đến từ hoạt động thể chất mà từ Axit Hydroxycitric (HCA) được chiết xuất từ ​​vỏ quả.