tại sao cơ trên cơ thể của tôi luôn bị đau
Tuy nhiên, khi hầu hết mọi người thảo luận về phần trên cơ thể - đặc biệt là các cơ của phần trên cơ thể - họ đang đề cập đến các cơ ở phía trước ngực, vai, lưng trên, cổ và cánh tay. của các sợi cơ trên cơ thể - là một nguyên nhân phổ biến khác gây đau nhức cơ trên cơ thể, đặc biệt là ở các vận động viên. Trang web MedlinePlus cho biết, co cơ hoặc bầm tím, chuột rút cơ hoặc ngựa lang và đau cơ xơ hóa đều có thể gây ra đau cơ trên cơ thể.
Cơ bắp chính. Sự nhanh nhẹn, cân bằng và sức mạnh đều đến từ cốt lõi của bạn ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € lưng dưới và cơ bụng ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € được sử dụng trong mọi cú đánh và chuyển động trong một trận đấu quần vợt . Không chỉ cốt lõi của bạn kết nối phần dưới với phần trên của bạn, hầu hết các chuyển động đều bắt nguồn từ lõi của bạn.