nước sốt nóng có tăng cường trao đổi chất của bạn không
Nếu bạn muốn tăng tốc độ trao đổi chất cùng với hương vị của món ăn, bạn cần phải kiểm tra các thành phần của nước sốt. Nồng độ capsaicin được tìm thấy trong các loại gia vị khác nhau là nguyên nhân làm tăng tỷ lệ trao đổi chất.
1. Xào dầu ô liu, cà chua, hành tây và húng quế với muối và hạt tiêu cho đến khi hành tây trong mờ. 2. Sau đó cho mì ống vào chảo và xào với nước sốt cho đến khi nóng. 3. Lấy đầu đốt ra và ngay lập tức thêm mozzarella Toss thái hạt lựu và phục vụ khi còn nóng.