niacin vitamain B3 là
Niacin / Vitamin B3. Vitamin B3 còn được gọi là niacin hoặc axit nicotinic. Niacin có những lợi ích quan trọng, vì nó giúp loại bỏ cơ thể khỏi các hóa chất độc hại và nó rất quan trọng đối với chức năng khỏe mạnh của nhiều loại enzym trong cơ thể. Nó thúc đẩy tiêu hóa tốt và làn da khỏe mạnh và giúp bảo vệ tuyến tụy.
Một liều niacin hàng ngày có thể cải thiện chứng rối loạn cương dương. Vitamin B3, hoặc niacin - được tìm thấy trong thịt gà, cá và ngũ cốc - có thể giúp nam giới khắc phục chứng rối loạn cương dương (ED) nếu họ có cholesterol cao, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí J ournal of Sexual Medicine.