ví dụ về bài tập kỵ khí và hiếu khí
Ví dụ về bài tập kỵ khí bao gồm nâng tạ, chạy nước rút và nhảy; bất kỳ bài tập nào bao gồm gắng sức ngắn, vận động cường độ cao, đều là bài tập kỵ khí.
4. Một số tế bào thường lấy năng lượng từ quá trình hô hấp tế bào hiếu khí có thể sử dụng quá trình lên men khi không có ôxy. Có những vi khuẩn và nấm, trong điều kiện thiếu oxy, sử dụng khả năng trao đổi chất kỵ khí của chúng để cung cấp năng lượng. Tế bào cơ cũng sử dụng quá trình lên men khi oxy khan hiếm. Có hai kiểu hô hấp tế bào: hô hấp tế bào hiếu khí, một phản ứng có sự tham gia của oxy phân tử (OÃƒÂ ¢ Ã‚â € šÃ‚â € š); và hô hấp tế bào kỵ khí, không có sự tham gia của oxy phân tử và sử dụng các phân tử vô cơ khác làm chất oxy hóa thay thế.