mục tiêu phát triển cá nhân là gì
Đặt mục tiêu cho bản thân giúp bạn có định hướng trong cuộc sống và các bước bạn thực hiện để đạt được những mục tiêu đó sẽ giúp bạn phát triển như một con người. Đặt mục tiêu phát triển cá nhân cho bản thân có thể giúp bạn đối mặt với nỗi sợ hãi và tiến về phía trước trong cuộc sống với cảm giác thành công và hài lòng.
Trước khi bạn có thể bắt đầu thay đổi lối sống và tiến tới một Bạn Khỏe Mạnh hơn, hãy đánh giá xem bạn hiện đang ở đâu. Chương này sẽ giúp trả lời những câu hỏi này. Bạn có thể viết câu trả lời cho các câu hỏi trên trang tính, Hồ sơ Cá nhân của tôi, ở trang 89. Điều này sẽ giúp bạn đặt mục tiêu và theo dõi sự tiến bộ của mình.