sữa chua có thể gây ra các vấn đề về dạ dày
Nếu bạn không dung nạp lactose, ăn sữa chua có thể gây đau dạ dày. Sữa chua được làm từ sữa bò, có chứa lactose, một loại đường phức tạp mà cơ thể không thể hấp thụ được. Nhiều người trong độ tuổi thanh thiếu niên trở nên không dung nạp lactose vì ruột non của họ ngừng tạo ra nhiều lactase.
Trào ngược axit không được điều trị có thể gây ra nhiều nóng rát và đau đớn. Đau âm ỉ giữa các lưỡi dao cạo có liên quan đến các vấn đề về túi mật nhưng cũng có thể là dấu hiệu của vi khuẩn phá hoại trong dạ dày. Túi mật nằm ở bên phải trong khi dạ dày ở bên trái.