bao nhiêu cốc bơ đậu phộng mỗi pound
Có 2 cốc bơ trong một pound. Một thanh bơ bằng 1/2 cốc. Bơ thường được bán trong các gói một pound, chứa bốn que (2 cốc). Có 2 cốc bơ trong một pound. Một thanh bơ bằng 1/2 cốc.
Chất béo lành mạnh. Một số lợi ích của bơ đậu phộng đến từ hàm lượng chất béo lành mạnh của thực phẩm. Bơ đậu phộng chứa chất béo không bão hòa, chất dinh dưỡng làm giảm mức cholesterol có hại trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dầu đậu phộng cũng có thể cung cấp các lợi ích tim mạch cụ thể.