l-tryptophan tốt cho cái gì
Kể từ khi FDA hạn chế nhập khẩu tryptophan để sử dụng trong thực phẩm chức năng, tỷ lệ người Mỹ thừa cân và béo phì đã tăng lên. Người ta có thể tranh luận rằng sự thiếu hụt serotonin trên diện rộng ít nhất là nguyên nhân dẫn đến số lượng kỷ lục những người trầm cảm, thiếu ngủ và thừa cân.
indole inÃƒâ € šÃ‚Â · dole (Ãƒâ € žÃ‚Ân'dÃƒâ € ¦Ã ‚l ') n. Một hợp chất tinh thể màu trắng thu được từ nhựa than đá hoặc các loại thực vật khác nhau và được tìm thấy trong ruột và phân là sản phẩm của quá trình phân hủy tryptophan của vi khuẩn. Còn được gọi là ketole.