lợi ích của mật ong là gì
Lợi ích sức khỏe: 1. Ngăn ngừa ung thư và bệnh tim: Mật ong chứa flavonoid, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và bệnh tim. 2. Giảm viêm loét và các rối loạn tiêu hóa khác. Nghiên cứu gần đây cho thấy điều trị bằng mật ong có thể giúp cải thiện các rối loạn như loét và viêm dạ dày ruột do vi khuẩn. Khám phá những lợi ích sức khỏe của một trong những chất làm ngọt lâu đời nhất trên trái đất, cộng với một số câu đố thú vị, một số công thức nấu ăn tuyệt vời và một số lưu ý. Ong nuốt, tiêu hóa và trào ngược mật hoa để làm mật; mật hoa này chứa gần 600 hợp chất.
Mật ong cỏ ba lá là một trong những loại mật ong phổ biến nhất mà bạn sẽ tìm thấy ở cửa hàng tạp hóa. Nhưng sự khác biệt giữa cỏ ba lá và mật ong nguyên chất tự nhiên là gì? Theo National Honey Board, mật ong nguyên chất ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ chứa chất ngọt do ong mật tiết ra từ mật hoa của thực vật hoặc dịch tiết của thực vật sống. Không có gì khác.ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚Vì vậy, về cơ bản, miễn là mật ong cỏ ba lá không có chất phụ gia, nó sẽ nằm dưới cái ô của mật ong nguyên chất tự nhiên.