nhịn ăn có nghĩa là gì và không nhịn ăn
Câu trả lời hay nhất: Để biết tình trạng lượng đường trong máu của bạn, nó được kiểm tra theo ba loại 1- Nhịn ăn có nghĩa là nhịn ăn qua đêm ít nhất 9 giờ 2- Sau ăn có nghĩa là 2 giờ sau bữa ăn 3- Không nhịn ăn hoặc ngẫu nhiên có nghĩa là không liên quan đến thức ăn của bạn. Nguồn: Tôi là bác sĩ tiểu đường. 2 năm trước. Chỉ cần làm những gì bạn làm hàng ngày (bao gồm cả ăn uống) vào ngày hẹn, và bạn sẽ ổn thôi.
Xét nghiệm đường huyết là một cách để đo lường cách cơ thể bạn sử dụng insulin. Xét nghiệm đường huyết lúc đói, được thực hiện trước bất kỳ bữa ăn nào, cho bạn biết mức đường cơ bản có trong máu của bạn và có thể là một dấu hiệu cho thấy sự phát triển của bệnh tiểu đường. có thể làm để giúp hạ thấp chúng.hoto Credit Maridav / iStock / Getty Images. Một cách để giúp giảm mức đường huyết lúc đói là tập thể dục thường xuyên. Bằng cách tập thể dục, bạn buộc các cơ đốt cháy lượng glucose dư thừa để lấy năng lượng, giúp hạ thấp nồng độ trong máu khi cơ thể lấy glucose để làm nhiên liệu.