hormone tăng trưởng của con người đến từ đâu
Hormone tăng trưởng của con người, hoặc HGH, là một chất được tìm thấy rất nhiều trong cơ thể, ít nhất là trong một thời gian. Được sản xuất bởi tuyến yên, hormone tăng trưởng của con người chịu trách nhiệm cho chính xác những gì nó nghe giống như Ã‚â‚¬Ã‚â € œ tăng trưởng. Sự phát triển cơ bắp, tăng trưởng xương, sức khỏe của da và tóc và hơn thế nữa, tất cả đều được hưởng lợi từ sự hiện diện của HGH. Sau tuổi dậy thì, mức độ ổn định và sau đó bắt đầu giảm ở độ tuổi 40 hoặc 50. Vào thời điểm này trong cuộc đời, tuyến yên sản xuất chậm lại và cơ thể bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu thể chất mà chúng ta liên quan đến quá trình lão hóa. Phát triển cơ, tăng trưởng xương, sức khỏe của da và tóc và hơn thế nữa tất cả đều được hưởng lợi từ sự hiện diện của HGH. Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể phát triển mạnh mẽ nhất. Vì lý do này, mức độ hormone tăng trưởng của con người ở mức cao nhất trong thời kỳ này.
Vì rượu có thể cản trở giấc ngủ, khiến cơ thể bạn không thể tự phục hồi sau khi tập luyện. Trong khi ngủ, một chất hóa học quan trọng được gọi là hormone tăng trưởng của con người được tiết ra, kích thích sự phát triển của cơ bắp. Theo Notre Dame, rượu có thể làm giảm lượng hormone tăng trưởng của con người tới 70%.