điều gì sẽ gây ra chuột rút ở đùi khi nghỉ ngơi
TRẢ LỜI: Bất cứ ai đã từng thức dậy với chứng chuột rút ở chân đều biết cảm giác đau đớn như thế nào khi một trong các cơ của họ đột ngột co lại. Chuột rút chân ban đêm thường liên quan đến cơ bắp chân. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị chuột rút ở bàn chân hoặc đùi. Trong hầu hết các trường hợp, chuột rút ở chân ban đêm là vô hại và có thể thuyên giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa bằng một số biện pháp kéo giãn đơn giản hoặc các biện pháp tự chăm sóc khác.
Cập nhật 6 năm trước. Tôi đã thực hiện thủ thuật Zeltiq ngày hôm qua trên đùi trong của mình - hai chu kỳ trên mỗi chân (tổng cộng bốn chu kỳ). Trong khi các bộ phận bên ngoài của chân, cũng như phần còn lại của cơ thể tôi, rất cơ bắp và săn chắc, tôi có một vùng mỡ rất thích, cả gần đầu gối và ngay dưới bẹn. Vì thế...