thức ăn nào chứa tinh bột
Nhiều ý tưởng hơn. Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm thực phẩm ngũ cốc và một số loại rau, chẳng hạn như đậu khô và đậu Hà Lan, khoai tây, khoai lang và ngô. Khi trái cây chín, lượng tinh bột có thể giảm xuống. Chuối chưa chín chứa một lượng tinh bột tương đối, nhưng chuối chín chưa chín hẳn, vì tinh bột đã chuyển hóa thành đường. Nhiều ý tưởng hơn. Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm thực phẩm ngũ cốc và một số loại rau, chẳng hạn như đậu khô và đậu Hà Lan, khoai tây, khoai lang và ngô. Khi trái cây chín, lượng tinh bột có thể giảm xuống. Chuối chưa chín chứa một lượng tinh bột tương đối, nhưng chuối chín chưa chín hẳn vì tinh bột đã chuyển hóa thành đường.
Bột khoai tây. Tinh bột khoai tây là một loại tinh bột trắng rất mịn, có kết cấu giống như bột bắp. Nếu bạn không cẩn thận khi làm việc và đo tinh bột khoai tây, bạn có thể tạo ra một đám mây khá lớn trong nhà bếp! Tinh bột khoai tây được làm từ thành phần tinh bột khô của khoai tây đã được gọt vỏ.