nam giới thường tăng cân ở độ tuổi nào
Giảm Testosterone. Việc giảm mức testosterone cũng phổ biến ở nam giới khi họ bước vào tuổi trung niên. Mặc dù là một phần bình thường của quá trình lão hóa, nhưng việc thiếu hụt testosterone có thể gây mất cơ, mệt mỏi và tăng cân, khiến đàn ông tăng cân khi họ bước qua tuổi 40 và bước vào tuổi 50.
Tăng cân sau khi hóp bụng là bình thường - đó là tình trạng giữ nước. Tăng cân sau khi hóp bụng là bình thường - đó là tình trạng giữ nước và có thể mất 2-4 tuần để biến mất. Vì vậy, đừng nản lòng với việc tăng cân.