nghiến răng của bạn xấu
Nghiến răng có hại vì một số lý do. Đầu tiên, nó gây hại cho răng bằng cách làm mòn men răng ở bề mặt cắn của răng và dọc theo đường viền nướu. Điều này có thể dẫn đến ê buốt răng. Thứ hai, lực tạo ra từ quá trình mài có thể gây ra các vết nứt trên răng và có thể làm răng bị gãy.
Răng bị hư hỏng; Nhiều khi nghiến răng vào ban đêm có thể không được chú ý. Thông thường, một người đang ngủ sẽ nhận thấy rằng người bên cạnh họ đang nghiến răng hoặc nghiến răng. Làm thế nào để hết nghiến răng. Nhiều khi giảm bớt hoặc loại bỏ căng thẳng có thể làm giảm chứng nghiến răng ở người lớn và trẻ em. Bạn có thể thực hiện các bước sau để giảm bớt các triệu chứng: