bao nhiêu gam bằng một thìa cà phê đường
Trượt nhãn xuống tổng lượng carbohydrate mà nó ghi là đường ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “4g, ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ hoặc ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “4 gram.ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚Chút thông tin quan trọng này là chìa khóa của bạn để chuyển gam thành muỗng cà phê. Bốn gam đường tương đương với một thìa cà phê. Nói một cách chính xác, 4,2 gam tương đương với một thìa cà phê, nhưng sự thật về dinh dưỡng làm tròn con số này lên đến bốn gam. Sử dụng phương trình này, bạn có thể dễ dàng nhìn vào bất kỳ sản phẩm thực phẩm nào để biết nó chứa bao nhiêu đường.
Ví dụ, một thìa cà phê đường trông rất giống một thìa cà phê muối. Nhưng đường nặng khoảng bốn gam trong khi một thìa cà phê muối nặng sáu gam. Vì vậy, một công cụ chuyển đổi gam sang muỗng cà phê trực tuyến sẽ phải có một cơ sở dữ liệu lớn về các thành phần. Nó không thể dựa vào một công thức chuyển đổi toán học đơn giản, như lít sang gallon hoặc pound sang kilôgam.