thực phẩm làm giảm bướu cổ tuyến giáp
Các loại thực phẩm khác giàu iốt là tôm, động vật có vỏ, sushi và rong biển. Giảm lượng i-ốt trong chế độ ăn nếu bác sĩ xác định rằng lượng i-ốt của bạn quá cao. Trong một số trường hợp, quá nhiều i-ốt sẽ kích thích tuyến giáp và tuyến yên và có thể gây ra bướu cổ.
Ông khuyến cáo những bệnh nhân mắc các bệnh về tuyến giáp, hoặc những người muốn duy trì chức năng tuyến giáp khỏe mạnh, nên bổ sung các loại thực phẩm giàu selen trong chế độ ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu selen bao gồm hải sản, động vật có vỏ, trứng, gan bò và thận bò.