dân số lớn nhất ở iowa
Thành phố đông dân nhất ở Iowa là Des Moines, với hơn 210.000 cư dân, tiếp theo là Cedar Rapids (130.405) và Davenport (102.582). Iowa hiện có dân số chủ yếu là thành thị tập trung ở các khu vực này, với 61% tổng dân số sống ở các khu vực thành thị vào năm 2000.
Tính đến năm 2014, ba thành phố lớn nhất ở Virginia dựa trên dân số là Virginia Beach (dân số 447.021), Norfolk (dân số 245.782) và Chesapeake (dân số 228.417). Thủ phủ Richmond là thành phố lớn thứ tư của Virginia, với dân số 210.309 người.