thời gian rửa tay
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo rằng bạn nên rửa tay mạnh mẽ bằng xà phòng và nước trong vòng 15 đến 20 giây hoặc thời gian để hát hoặc ngâm nga bài Chúc mừng sinh nhật hai lần.
Khi bạn đang mang thai và bị cảm lạnh hoặc cúm, hãy làm theo những gợi ý sau: 1 Rửa tay thường xuyên. 2 Nghỉ ngơi hoặc ngủ nhiều nhất có thể. 3 Sử dụng khăn giấy thay vì khăn tay. 4 Vứt khăn giấy vào sọt rác.