đẩy không khí ra khỏi phổi
Vai trò của Cơ hoành trong Thở. Khi cơ hoành co lại và di chuyển xuống thấp hơn, khoang ngực sẽ mở rộng, làm giảm áp lực bên trong phổi. Để cân bằng áp suất, không khí đi vào phổi. Khi cơ hoành giãn ra và di chuyển ngược lên, sự co giãn của phổi và thành ngực sẽ đẩy không khí ra khỏi phổi. Phổi không có cơ xương. Công việc thở được thực hiện bởi cơ hoành, cơ giữa các xương sườn (cơ liên sườn), cơ ở cổ và cơ bụng.
Tim bắt đầu nhận thấy rằng không còn oxy trong phổi của bạn và sẽ hành động ngay lập tức. Nó yêu cầu phổi của bạn mở ống khí và hít thở nhiều oxy hơn. Bạn càng nín thở lâu, tim của bạn càng hoảng loạn và buộc phổi phải thở.