thịt xông khói cắt trung tâm có tốt cho sức khỏe hơn không
Chà, cả hai đều tốt hơn phiên bản thông thường hơn của chúng. Tuy nhiên, người chiến thắng trong cuộc chiến đồ ăn này là một người hơi sốc. Thịt xông khói cắt trung tâm là nhà vô địch cho bữa sáng lành mạnh. Mặc dù thịt xông khói không thường được coi là một lựa chọn dinh dưỡng tốt, nhưng món thịt xông khói này được cắt gần với xươngÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚Â € là một lựa chọn lành mạnh và ngon miệng. Xúc xích so với thịt xông khói: Hai lát thịt xông khói cắt ở giữa chỉ chứa 57 calo và ít chất béo, natri và cholesterol hơn đáng kể. Trong khi đó xúc xích gà tây có 7 gam chất béo, 522 miligam natri và 67 miligam cholesterolÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € thịt xông khói cắt trung tâm chỉ có 4,5 gam chất béo, 255 miligam natri và 12 miligam cholesterol.
Thịt lợn là một loại thịt nạc, là một loại protein lành mạnh cho các bữa ăn ít chất béo. Thịt lợn nạc, chẳng hạn như thịt lợn cắt ở giữa có hương vị nhẹ, gần như nhạt nhẽo và có thể bị khô nhanh chóng. Sườn lợn cắt trung tâm, còn được gọi là sườn thăn đầu hoặc sườn Mỹ, là loại sườn dày, nạc, không xương, được cắt từ phần thăn của con lợn.