lề đường là gì
Bit lề đường là một loại bit dùng để cưỡi ngựa sử dụng tác dụng đòn bẩy. Nó bao gồm bit pelham và lề đường Weymouth cùng với bit lề đường truyền thống được sử dụng chủ yếu bởi các tay đua phương Tây. Kimblewicks hoặc Kimberwickes là các bit lề đường được sửa đổi và một bit lề đường được sử dụng trong một dây cương đôi cùng với một chiếc bradoon.
Thực phẩm dành cho giai đoạn 1 của Chế độ ăn kiêng South Beach. Vì giai đoạn đầu tiên là để hạn chế cảm giác thèm ăn đường tinh luyện và các loại carbs xấu khác, chế độ ăn kiêng trong giai đoạn 14 ngày này khá hạn chế. Bằng cách ổn định lượng đường trong máu, bạn sẽ hạn chế ham muốn ăn những thứ đó. carbs xấu [nguồn: The South Beach Diet Online]. Thực phẩm giai đoạn một có nghĩa là giúp bạn no, vì vậy bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thực phẩm giàu protein trong danh sách thực phẩm được phép.