phạm vi độ ẩm cho phòng khám mayo tại nhà
Sử dụng hợp lý. Sử dụng máy đo độ ẩm để đảm bảo độ ẩm thích hợp trong nhà của bạn. Theo Mayo Clinic, độ ẩm lý tưởng trong nhà của bạn nên đo được ít nhất là 30% nhưng không quá 50%. Nếu độ ẩm giảm xuống dưới 30%, bạn có thể gặp các vấn đề như khô họng, mắt và da. do tắc nghẽn đường thở. Nếu độ ẩm tăng trên 50 phần trăm, vi khuẩn và nấm mốc có thể phát triển trong nhà của bạn. Nếu độ ẩm giảm xuống dưới 30 phần trăm, bạn có thể gặp các vấn đề như khô họng, mắt và da. Bệnh nhân hen có thể bị khò khè do tắc nghẽn đường thở. Nếu độ ẩm tăng trên 50 phần trăm, vi khuẩn và nấm mốc có thể phát triển trong nhà của bạn.
Để tránh giác hơi, hãy giữ mức độ ẩm trong nhà trong nhà hoặc nơi làm việc của bạn (trước khi lắp đặt gỗ cứng) trong phạm vi 40-60%. Không bao giờ để độ ẩm trong nhà tăng quá 65%. Duy trì mức độ ẩm tối ưu bằng cách giữ cho máy điều hòa không khí hoặc máy hút ẩm hoạt động trong thời tiết mùa hè nóng ẩm. BIẾT SÀN GỖ CỦA BẠN. Mở rộng và co lại sàn gỗ