lợi ích của bí xanh là gì
Một số lợi ích của bí xanh sống hoặc nướng đến từ hàm lượng magiê của bí. Magiê đóng vai trò trung tâm trong quá trình co cơ - khoáng chất hỗ trợ chức năng của actin và myosin, các protein có nhiều trong các sợi cơ của bạn.
Giới thiệu về Acorn Squash. Mặc dù được coi là một loại bí mùa đông, nhưng bí acorn cùng họ với bí mùa hè, bao gồm bí xanh. Nó là một loại trái cây thực vật được coi như một loại rau ẩm thực. Bí có nguồn gốc từ Châu Mỹ.