lợi ích sức khỏe của củ nghệ tươi
Chỉ cần một vài gam nghệ mỗi ngày ở dạng bột, củ nghiền nát hoặc củ tươi có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng giúp bạn tránh được bệnh thiếu máu, viêm dây thần kinh, rối loạn trí nhớ và bảo vệ chống lại các bệnh ung thư, bệnh truyền nhiễm, huyết áp cao và nét vẽ.
Nhưng câu hỏi vẫn còn về cách tốt nhất để lấy những thứ này. Từ các loại trà và nước trái cây đến các chất bổ sung dạng viên nang, nghệ đang xuất hiện khắp nơi trong những ngày này. Và vì lý do chính đáng: CurcuminÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € một phân tử được tìm thấy trong nghệ mang lại cho rễ màu vàng cam đặc biệt của nó là màu vàng cam đặc biệt của nó. câu hỏi vẫn còn về cách tốt nhất để lấy những thứ. Từ các loại trà và nước trái cây đến các chất bổ sung dạng viên nang, nghệ đang xuất hiện khắp nơi trong những ngày này. Và vì lý do chính đáng: CurcuminÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € một phân tử được tìm thấy trong củ nghệ mang lại cho rễ màu vàng cam đặc biệt của nó là hueÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € dường như là một chất ngăn chặn viêm mạnh.