xét nghiệm vitamin và khoáng chất nào dành cho bạn
Kiểm tra toàn diện Vitamin hòa tan trong chất béo. Kiểm tra khoáng chất toàn diện + Magiê tế bào hồng cầu ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Rất nhiều nghiên cứu hướng tới mối liên hệ giữa việc thiếu magiê với chứng đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính và kiểm tra mức độ hồng cầu là một cách ưu việt hơn kiểm tra điều này trong tình huống này. Kiểm tra Vitamin B toàn diện. Kiểm tra Vitamin toàn diện.
Các đường gờ trên móng tay có thể chỉ ra sự thiếu hụt vitamin hoặc khoáng chất cũng như tình trạng suy dinh dưỡng nói chung hoặc bệnh tật khác nếu chúng chạy theo chiều ngang, nhưng thường là lành tính nếu chúng chạy theo chiều dọc. Sự thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể khiến móng tay trở nên méo mó, đổi màu hoặc giòn, dễ gãy.