trong bơi lội, những cú đánh nào được sử dụng trong tự do
Các kiểu hoặc kiểu bơi phổ biến nhất là bơi tự do, bơi ếch, bơi ngửa và bơi bướm. Chúng được nhiều người biết đến vì chúng được sử dụng trong các cuộc thi bơi lội. Bên cạnh những cú đánh thông thường này, các kiểu bơi khác cũng tồn tại như cú trượt ngang, cú trượt chân, cú đánh người bơi chiến đấu, v.v.
Đó là một bài tập thể dục nhịp điệu tuyệt vời. Bơi lội không chỉ là niềm vui mà còn là một bài tập thể dục nhịp điệu tuyệt vời. Và bây giờ thời tiết ấm áp, là thời điểm lý tưởng để bắt đầu các vòng bơi. Mặc dù bạn có thể không phải là Michael Phelps tiếp theo, nhưng bất kỳ người nào ở mọi lứa tuổi đều có thể bắt đầu bơi lội để tăng cường sức khỏe tổng thể.