tình trạng nào dẫn đến kháng insulin và giảm sản xuất insulin
Khi các tế bào này không đáp ứng đầy đủ với insulin tuần hoàn, lượng đường trong máu sẽ tăng lên. Gan giúp điều chỉnh lượng glucose bằng cách giảm bài tiết glucose khi có insulin. Sự giảm sản xuất glucose bình thường này của gan có thể không xảy ra ở những người bị kháng insulin.
iStock / Thinkstock. Sô cô la rất giàu flavonoid, và nghiên cứu cho thấy rằng những chất dinh dưỡng này làm giảm kháng insulin, cải thiện độ nhạy insulin, giảm mức insulin và đường huyết lúc đói, và giảm cảm giác thèm ăn. Nhưng không phải tất cả sô cô la đều được tạo ra như nhau.