tại sao cà phê làm tăng cân
Quá nhiều cà phê và caffein sẽ chỉ khiến bạn tăng cân chủ yếu là khiến bạn ăn quá nhiều bởi vìÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦. 1 Caffeine làm tăng hormone căng thẳng cortisol và cortisol làm tăng cảm giác thèm ăn thức ăn có đường, mặn và béo khiến bạn tăng cân và quá nhiều cà phê và caffeine sẽ chỉ khiến bạn tăng cân chủ yếu là do bạn ăn quá nhiều vì ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦. 1 Caffeine làm tăng hormone căng thẳng cortisol và cortisol làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn đối với thức ăn có đường, mặn và béo khiến bạn tăng cân và Â ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦.
Các triệu chứng đáng ngạc nhiên của tiêu hóa kém. Trong loạt bản tin về giảm cân khó khăn này, tôi đề cập đến vấn đề tiêu hóa kém, một nguyên nhân khác gây tăng cân. Bài viết và video này hướng đến những bạn đã từng tiêu hóa tốt nhưng bắt đầu vật lộn với vấn đề tăng cân hoặc tiêu hóa.