thực phẩm nào có gelatin trong đó
Tôi nghĩ sẽ hữu ích cho rất nhiều người nếu tôi lập danh sách các loại thực phẩm có chứa gelatin. Rau đông lạnh khổng lồ xanh (trong túi) - không đùa được đâu! LIÊN KẾT !! khi tôi khám phá thêm, tôi sẽ đăng chúng và nếu ai khác có điều gì cần thêm, chỉ cần đăng nó và tôi sẽ thêm nó vào danh sách.
Bạn cũng có thể giúp ích cho cơ thể bằng cách ăn thực phẩm giàu proline, chẳng hạn như gelatin, đậu nành, sữa, pho mát, thịt bò và bắp cải [nguồn: Dữ liệu dinh dưỡng]. Và như chúng tôi đã đề cập trước đây, vitamin C hoạt động cùng với proline để thúc đẩy sản xuất collagen. Thực phẩm như cam, chanh và chanh có chứa vitamin C. bạn cũng có thể giúp ích cho cơ thể bằng cách ăn thực phẩm giàu proline, chẳng hạn như gelatin, đậu nành, sữa, pho mát, thịt bò và bắp cải [nguồn: Dữ liệu dinh dưỡng]. Và như chúng tôi đã đề cập trước đây, vitamin C hoạt động cùng với proline để thúc đẩy sản xuất collagen. Các loại thực phẩm như cam, chanh và chanh có chứa nhiều vitamin C.