tại sao sử dụng ít năng lượng hơn là tốt
Nhưng năm lý do hàng đầu mà mọi người, công ty và chính phủ chọn sử dụng năng lượng hiệu quả hơn là: 1 Hiệu quả năng lượng giúp bạn tiết kiệm tiền. 2 Hiệu quả năng lượng cải thiện nền kinh tế. 3 Hiệu quả năng lượng tốt cho môi trường. 4 Hiệu quả năng lượng cải thiện an ninh quốc gia. 5 Hiệu quả năng lượng nâng cao chất lượng cuộc sống.
Nho khô góp phần vào lượng trái cây hàng ngày của bạn và cung cấp năng lượng. Nho khô đóng gói nhiều dinh dưỡng hơn so với kích thước nhỏ của chúng có thể cho thấy. Khi nho bị mất nước để tạo ra nho khô, các chất dinh dưỡng sẽ trở nên tập trung hơn, làm cho một số ít nho khô trở thành một món ăn nhẹ giàu vitamin B, sắt và kali. Bên cạnh các chất dinh dưỡng, nho khô cũng là một nguồn cung cấp carbohydrate dồi dào cho năng lượng.