nước uống giúp ích gì cho não của bạn
Thiếu Nước Là Thiếu Trí Não. Được dẫn đầu bởi Tiến sĩ Caroline Edmonds, các nhà nghiên cứu ở Anh gần đây đã thực hiện một nghiên cứu cho thấy rằng ngay cả tình trạng mất nước nhẹ cũng có ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của não bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, uống nước có thể cải thiện khả năng của não để hoàn thành các nhiệm vụ đòi hỏi phản ứng nhanh.
Ảnh hưởng bất lợi đến sự phát triển của não. 1 Lạm dụng rượu: Uống quá nhiều rượu đến mức lạm dụng có thể ảnh hưởng đến não đang phát triển. Điều quan trọng là tránh lạm dụng rượu trong khi não vẫn đang phát triển vì uống quá nhiều có thể phá vỡ sự hình thành của vỏ não trước.