cơ kéo xuống sử dụng cơ gì
The lateral pulldown, hay viết tắt là lat pulldown, là một bài tập kết hợp có tác dụng vận động các cơ ở lưng - đặc biệt là cơ latissimus dorsi. Latissimus dorsi là một cơ rộng bao phủ phía sau thân của bạn, bên dưới cánh tay và ngang qua xương sườn. Cơ này đóng một vai trò trong khả năng vận động của vai và cột sống. Nếu bạn ném, vặn người, nhún vai hoặc uốn cong, bạn sử dụng latissimus dorsi của bạn.
Mạch máu ở chân. Các mạch máu cung cấp cho cơ và da. Các động mạch vận chuyển máu đã được oxy hóa đến các cơ, trong khi các tĩnh mạch vận chuyển máu đã được khử oxy ra khỏi các cơ. Động mạch. Động mạch đùi được tìm thấy ở đùi và tạo ra một số nhánh để cung cấp cho các cơ ở khu vực này. Mạch máu cung cấp cho cơ và da. Các động mạch vận chuyển máu đã được oxy hóa đến các cơ, trong khi các tĩnh mạch vận chuyển máu đã được khử oxy ra khỏi các cơ.