người ăn chay trường có thể ăn sô cô la không
Vì vậy, có, người ăn chay trường có thể ăn sô cô la, nhanh lên! Cụ thể là sôcôla đen, thô và một ít sôcôla uống. Tuy nhiên, không phải tất cả sô cô la đen - hãy luôn đọc nhãn. Chúng tôi cũng đã thêm nơi chúng tôi có thể xác nhận về bản chất thương mại công bằng của các sản phẩm này (thêm thông tin trong phần nô lệ trẻ em ở dưới cùng).
Sô cô la có thể cải thiện lưu lượng máu nếu bạn ăn đúng loại. Flavanols trong sô cô la đen có thể hạn chế mức cholesterol xấu, cải thiện tuần hoàn và giữ huyết áp trong tầm kiểm soát. Những người đàn ông có lưu lượng máu kém dễ gặp vấn đề về cương cứng, vì vậy những thực phẩm tốt cho tim mạch cũng có thể bảo vệ đời sống tình dục của bạn.