Một khẩu phần đậu Hà Lan có bao nhiêu calo
Calo và dinh dưỡng vĩ mô. Theo Nutritiontiondata.com, một chén đậu Hà Lan có 41 calo. Là một phần của 41 calo đó, chúng cung cấp bảy gam carbohydrate (ba gam chất xơ) và ba gam protein. Những con số này làm cho đậu Hà Lan có đường trở thành một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ loại chế độ ăn kiêng nào, cho dù đó là chế độ ăn ít carb, ít chất béo hoặc ở đâu đó ở giữa.
Một khẩu phần vodka bao gồm 1,5 oz., Theo Trung tâm Y tế McKinley. Số lượng calo trong một khẩu phần sẽ phụ thuộc vào tỷ lệ cồn của rượu vodka. Một khẩu phần bằng chứng 80 phần trăm có 97 calo, 90 phần trăm vodka bằng chứng cung cấp 110 và 100 phần trăm các nhãn hiệu bằng chứng chứa 124 calo mỗi khẩu phần. Một 8 oz. khẩu phần nước bổ có khoảng 90 calo.