người không dung nạp lactose có thể ăn gì
Cơ thể bạn cần lactase để phân hủy hoặc tiêu hóa, lactose. Không dung nạp lactose phổ biến nhất trong các gia đình, và các triệu chứng thường phát triển trong những năm thiếu niên hoặc trưởng thành. Hầu hết những người mắc chứng không dung nạp lactose này có thể ăn một số loại sữa hoặc các sản phẩm từ sữa mà không gặp vấn đề gì. Đôi khi ruột non ngừng tạo ra lactase sau một thời gian ngắn mắc bệnh như cúm dạ dày hoặc là một phần của bệnh suốt đời như xơ nang.
Các đốm trắng trong phân có thể là kết quả của một số yếu tố sức khỏe. Nó có thể có nghĩa là bạn không dung nạp lactose, hoặc chất màu trắng trong phân có thể chỉ là sản phẩm phụ của một chất hóa học trong thuốc của bạn.