bạn phải bao nhiêu tuổi để chạy một người sắt
Số giờ trung bình mỗi tuần dành cho việc tập luyện cho IRONMAN World Championship thường rơi vào khoảng từ 18 đến 30 tuổi. Quãng đường luyện tập trung bình là: Dặm bơi mỗi tuần: 7 (11,3 km) Dặm đạp xe mỗi tuần: 232 (373,3 km) Dặm chạy mỗi tuần: 48 (77,2 km) Về đầu trang.
Cập nhật ngày 07 tháng 4 năm 2016. Lệnh chạy Windows 7 chỉ là lệnh thực thi cho một chương trình cụ thể. Nói cách khác, một lệnh chạy là tên của tệp thực sự khởi động một ứng dụng. Biết lệnh chạy trong Windows 7 có thể hữu ích nếu Windows không khởi động nhưng bạn có quyền truy cập Command Prompt. Có quyền truy cập nhanh từ hộp Run cũng rất hay.