tác dụng của hoa nhài đối với cơ thể
Theo truyền thống, dầu hoa nhài đã được sử dụng ở những nơi như Trung Quốc để giúp cơ thể giải độc và giảm các rối loạn về hô hấp và gan. Nó cũng được sử dụng để giảm đau liên quan đến mang thai và sinh nở. Dưới đây là một số lợi ích được nghiên cứu và yêu thích nhất của tinh dầu hoa nhài hiện nay: Đối phó với căng thẳng.
Sự hấp thụ magiê ở ruột thay đổi tùy thuộc vào lượng magiê cơ thể cần, vì vậy không có nhiều tác dụng phụ liên quan đến việc bổ sung. Nếu có quá nhiều magiê, cơ thể sẽ chỉ hấp thụ tối đa khi cần.