Hệ thống năng lượng kỵ khí sử dụng bóng rổ là gì
Tuy nhiên, bóng rổ không chỉ đòi hỏi cường độ cao từ hệ thống năng lượng kỵ khí, nó còn sử dụng hệ thống năng lượng khác, hệ thống hiếu khí, gần như tương đương. Ngược lại với hệ thống kỵ khí, hệ thống hiếu khí đòi hỏi oxy, các cầu thủ phải liên tục tạo ra động lượng và vượt qua quán tính với việc khởi động và dừng lại thường xuyên. (Nước uống, 4). Để thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi phải chơi bóng rổ, cơ thể phải phụ thuộc rất nhiều vào hệ thống kỵ khí. Hệ thống kỵ khí là một hệ thống năng lượng không sử dụng oxy.
Hô hấp hiếu khí là quá trình tế bào mà qua đó con người thu được năng lượng từ thức ăn. Sự phân hủy glucose thành năng lượng tế bào chủ yếu diễn ra bên trong ti thể. Tế bào dự trữ năng lượng trong một phân tử gọi là adenosine triphosphate (ATP). Hô hấp kỵ khí là khi các chất thực phẩm bị phân hủy khi có oxy để giải phóng một lượng lớn năng lượng. Khí cacbonic và nước cũng được thải ra ngoài.