sau khi đi bộ huyết áp tăng hay giảm
Park nói với WebMD, con số cao nhất trong kết quả đo huyết áp đã giảm khoảng 5 điểm sau 40 phút đi bộ và 3 điểm sau 4 lần đi bộ 10 phút. Số đo huyết áp dưới cùng của cả hai lần đi bộ giảm khoảng 2 điểm. Những người có kết quả đo huyết áp giữa huyết áp bình thường và huyết áp cao được coi là bị tiền tăng huyết áp. Các nhà nghiên cứu đã đo huyết áp của nam giới sau 40 phút đi bộ nhanh và bốn, 10 phút đi bộ nhanh.
Huyết áp lên xuống trong suốt cả ngày là điều bình thường, nhưng nếu nó duy trì liên tục thì bạn đã bị cao huyết áp. Một tên khác của huyết áp cao là tăng huyết áp.