lợi ích sức khỏe khi ăn lá oregano khô
10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của Oregano. Được biết đến nhiều nhất với cái tên thảo mộc pizza ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å, ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã ‚oregano đã trở nên phổ biến như một phương thuốc tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe phổ biến. Cả lá oregano tươi và khô đều có dầu dễ bay hơi với đặc tính khử trùng, tiêu thũng, lợi tiểu, tiêu độc, long đờm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kháng khuẩn và bổ nhẹ. Oregano cũng là một nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời. Nó chứa nhiều vitamin A, C và E phức hợp, cũng như kẽm, magiê, sắt, canxi, kali, đồng, mangan và niacin. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của oregano.
Việt quất cũng được sử dụng để cải thiện tuần hoàn và như một loại thuốc nhuận tràng. Một số phụ nữ sử dụng quả việt quất để giảm đau chuyển dạ và như một loại thuốc bổ sau khi sẩy thai. Quả và lá phơi khô dùng trị tiêu chảy. Trà làm từ lá khô được sử dụng để chữa đau họng và sưng (viêm) miệng hoặc da niêm mạc cổ họng. Các nhà cung cấp dịch vụ y tế đã sử dụng nước ép quả việt quất làm chất tương phản trong chụp cộng hưởng từ (MRI).