bạn dùng dầu dừa gì cho mặt
Bạn nên cố gắng mua dầu dừa trong lọ có nắp rộng. Ở những vùng khí hậu lạnh hơn, dầu dừa có thể ở dạng rắn, giống như kem. Tuy nhiên, ở nhiệt độ ấm, nó có dạng chất lỏng. Để sử dụng chăm sóc da, hãy lấy một ít dầu dừa, dù đặc hoặc lỏng, vào lòng bàn tay. Sau đó, xoa hai lòng bàn tay vào nhau và lên vùng da mong muốn. Bạn cũng có thể cho dầu dừa vào một miếng bông và chà bông lên da.
Lý do ăn dầu dừa # 1: Dầu dừa sẽ giúp bạn giảm cân. Mặc dù 1 muỗng canh. Dầu dừa chứa 120 calo, 120 calo này không hoạt động trong cơ thể giống như 120 calo của dầu hạt cải. Các loại thực phẩm khác nhau mà chúng ta ăn có thể có ảnh hưởng rất lớn đến nội tiết tố và sức khỏe trao đổi chất của chúng ta. Dầu dừa có tính sinh nhiệt cao hơn so với các loại thực phẩm và chất béo khác.