bạn có thể có magiê cao với canxi cao không
Một tế bào khỏe mạnh có lượng magiê cao và lượng canxi thấp. Canxi có thể tồn tại ở bất cứ đâu trong cơ thể bạn và gây hại nghiêm trọng nếu không được cân bằng với magiê, chất điều chỉnh hoạt động của canxi. Ví dụ, sự tích tụ canxi dư thừa xung quanh xương và khớp của bạn giống như chứng viêm khớp. Bạn có thể bị viêm khớp, nồng độ canxi cao trong máu có thể gây hại rất nhiều và các khối u tuyến cận giáp nói chung làm mất magiê. Điều trị các khối u tuyến cận giáp là cần thiết và magiê có thể giúp ích cũng như các mặt hàng điều trị ung thư khác của iốt và sodcium bicarbonate.
In. Magiê (Mg) có thể là khoáng chất bị bỏ qua nhiều nhất. Chưa có ai phổ biến một cách đơn giản để ghi nhớ nó, theo cách mà chúng ta thường liên kết kali với chuối, canxi với sức khỏe của xương và natri với huyết áp. Trong khi chúng ta thường nghe về tầm quan trọng của canxi đối với xương, thì magiê là thứ khác. khoáng chất quan trọng cho xương khỏe mạnh. Và bởi vì rất nhiều người uống thuốc canxi mà không có magiê, thực sự có thể có nhu cầu về magiê nhiều hơn so với canxi ở những người dễ bị loãng xương nhất.