điều gì gây ra đau mắt cá chân
Nguyên nhân phổ biến của đau mắt cá chân bao gồm bong gân hoặc chấn thương. Viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, viêm xương khớp và các loại viêm khớp khác cũng có thể gây đau mắt cá chân. Viêm gân Achilles là một nguyên nhân tiềm ẩn khác.
Đau mắt cá chân, đau chân, Sức khỏe, Chi dưới. Điều trị mắt cá chân bị bong gân một cách ĐÚNG sớm có nghĩa là mắt cá chân khỏe hơn, phục hồi nhanh hơn và ít khả năng bị tái phát hơn. Trong loạt bài này, tôi sẽ cho bạn biết mắt cá chân bị bong gân là gì, cách tự điều trị hiệu quả nhất và các bài tập phục hồi chức năng tốt nhất để giúp bạn trở lại đó!