thực phẩm gây viêm khớp
Biết những gì có thể kích hoạt axit uric tích tụ trong cơ thể có thể giúp bạn tránh được các cơn gút trong tương lai. Các tác nhân gây bệnh gút thông thường. Có một số điều có khả năng gây bùng phát ở hầu hết những người bị bệnh gút, còn được gọi là viêm khớp gút. Nếu biết mình bị bệnh gút, bạn nên cố gắng tránh xa những tác nhân gây bệnh gút này. Thực phẩm - Thực phẩm chứa nhiều chất được gọi là purin có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu của bạn. Điều này bao gồm các loại thịt nội tạng như gan; hải sản như cá mòi, cá cơm, trai và cá hồi; và thậm chí một số loại rau như rau bina. Chỉ ăn một trong hai loại thực phẩm này hoặc nhiều loại thực phẩm cùng nhau cũng có thể gây bùng phát bệnh gút.
Viêm khớp là một tình trạng nổi tiếng gây đau và viêm ở các khớp, tuy nhiên, một loại viêm khớp khác, được gọi là viêm khớp cơ, cũng gây ra đau do viêm, nhưng lần này là ở cơ của cơ thể.