những bài tập nào nên được thực hiện để cải thiện phạm vi chuyển động sau khi phẫu thuật acl
Các bài tập vận động đầu gối có thể bắt đầu trong giai đoạn trước phẫu thuật của phục hồi chức năng ACL nếu cơn đau cho phép. Vận động là quan trọng nhất sau khi phẫu thuật và nên bắt đầu càng sớm càng tốt trong vòng hai tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Các bài tập không được gây đau đớn khi thực hiện. Cố gắng làm việc trong phạm vi cử động không gây đau.
liệu pháp truyền dịch. Ứng dụng của các hạt xenlulo được làm ấm lơ lửng trong không khí khô cưỡng bức để làm nóng bộ phận cơ thể bị thương hoặc đau đớn, đặc biệt là. trước khi tăng cường cơ bắp hoặc các bài tập nhiều chuyển động.