quá trình tiêu hóa carbohydrate và protein bắt đầu từ đâu
Lượt bình chọn tin cậy 1,6K. Quá trình tiêu hóa carbohydrate bắt đầu trong miệng, và được phân hủy bằng các enzym trong nước bọt. Quá trình tiêu hóa protein bắt đầu trong dạ dày, và được phân hủy bằng pepsin. Chất béo được tiêu hóa trong ruột non bằng cách sử dụng mật và các hóa chất khác.
Những người quản lý chế độ ăn giàu protein cũng giảm cân vì những chế độ ăn kiêng này hạn chế calo carbohydrate như trái cây, rau, bánh mì, ngũ cốc và các loại đậu. Hãy nghĩ về Lễ Tạ ơn với chế độ ăn ketogenic giàu protein. Chế độ ăn kiêng Atkins có thể có hơn 80% protein hoặc chất béo và ít hơn 6% carbohydrate tùy thuộc vào loại thực phẩm ít carbohydrate được chọn. Chế độ ăn giàu chất béo, giàu protein được cho là nguyên nhân cơ bản gây ra các bệnh chính của chúng ta, bao gồm bệnh tim, đột quỵ, bệnh tiểu đường loại trưởng thành và béo phì.