nhịp tim tốt cho vận động viên là bao nhiêu
Nhịp tim khi nghỉ ngơi tốt cho vận động viên là nhịp tim khoảng 50-60 nhịp mỗi phút hoặc thấp hơn. Hơn nữa, tốc độ khoảng 50 nhịp tim mỗi phút được cho là khá tốt. Để làm cho nhịp tim thấp hơn 45 nhịp, bạn cần phải tập thể dục nghiêm túc trong một thời gian dài một cách nhất quán.
Kết quả đo Oximetry xung bình thường. Các chỉ số độ bão hòa oxy trong máu bình thường ở hoặc gần mực nước biển là từ 95 đến 100 phần trăm, được đo bằng máy đo oxy xung. Lưu lượng máu động mạch bình thường và nhịp tim được tính toán phụ thuộc vào trạng thái và tuổi của bệnh nhân (chẳng hạn như trẻ sơ sinh hoặc người lớn bất tỉnh). Máy đo oxy xung là một thiết bị y tế đo mức độ bão hòa oxy trong máu, theo dõi nhịp tim và tính toán nhịp tim.