nguyên nhân của khí dạ dày
Ợ hơi hay còn gọi là ợ hơi là hành động tống khí từ dạ dày ra ngoài qua đường miệng. Nguyên nhân thông thường của ợ hơi là do dạ dày bị căng phồng (phồng lên) do nuốt phải không khí. Chướng bụng gây tức bụng, ợ hơi tống hơi ra ngoài làm giảm cảm giác khó chịu.
Để giảm nhanh áp lực vùng bụng do đầy hơi và chướng bụng, hãy nằm xuống và đặt một chai nước nóng hoặc miếng gạc ấm lên bụng. Để nhiệt và trọng lượng của nó giúp khí thoát ra khỏi cơ thể của bạn và áp suất giảm dần. 3. Uống trà bạc hà hoặc hoa cúc.