cái gì được coi là xấu
Lipoprotein mật độ thấp hoặc LDL: Cholesterol xấu này lưu thông trong máu của bạn và theo suy nghĩ thông thường, có thể tích tụ trong động mạch của bạn, tạo thành mảng bám khiến động mạch của bạn hẹp và kém linh hoạt (một tình trạng gọi là xơ vữa động mạch).
Bạn nên có một bảng lipoprotein hoàn chỉnh, đo mức cholesterol toàn phần (LDL + HDL), LDL (cholesterol xấu), HDL (cholesterol tốt) và mức chất béo trung tính. Lý tưởng nhất, nó phải là một bảng điều khiển nhịn ăn, được hoàn thành sau khi bạn đã nhịn ăn từ 9 đến 12 giờ.