Ngủ ăn có phải là chứng mất ngủ không?
Rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ (SRED) là một chứng mất ngủ do ký sinh trùng. Mất ngủ liên quan đến các sự kiện không mong muốn đi kèm với giấc ngủ. SRED bao gồm các đợt cưỡng chế ăn uống say sưa lặp đi lặp lại sau khi thức dậy vào ban đêm. Các tập phim luôn xảy ra theo cách ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “ngoài tầm kiểm soátÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚. Chúng có xu hướng xảy ra khi bạn chỉ tỉnh táo một phần.
Để hiểu được bản chất quan trọng của giấc ngủ đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, chúng ta cần hiểu thêm về giấc ngủ có tác dụng gì, giấc ngủ lành mạnh là gì và điều gì sẽ xảy ra khi trẻ không ngủ đủ giấc, giấc ngủ chất lượng nhất, hoặc cả hai.