thực phẩm chay giàu kali
Các loại thực phẩm giàu kali khác mà người ăn chay có thể sử dụng là đậu nành, protein thực vật kết cấu (TVP), hạt đậu nành, bột đậu nành, natto (tương đậu nành) và wasabi. Lượng kali sẽ cần được điều chỉnh và mức độ được giám sát cẩn thận bởi chuyên gia dinh dưỡng thận của bạn.
lacto-ovo-ăn chay. một người ăn chay tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và trứng nhưng không ăn thịt động vật. [lakÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â²tÃƒâ € ¦Ã ‚Ãƒâ € ¦Ã‚ vÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â²Ãƒâ € ¦Ã ‚vejÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â²Ãƒâ € ° Ã‚â„ ¢ terÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â²Ãƒâ € žÃ‚â € œÃƒâ € šÃ‚Â · Ãƒâ € ° Ã‚â „¢ n]. một người có chế độ ăn uống chủ yếu bao gồm thực phẩm có nguồn gốc thực vật nhưng cũng bao gồm một số sản phẩm động vật, chẳng hạn như trứng (ovo), sữa và pho mát (lacto), nhưng không có thịt, cá hoặc gia cầm. Còn được gọi là ovo-lacto-chay. người có chế độ ăn uống chủ yếu bao gồm thực phẩm có nguồn gốc thực vật nhưng cũng bao gồm một số sản phẩm động vật, chẳng hạn như trứng (ovo), sữa và pho mát (lacto), nhưng không có thịt, cá hoặc gia cầm. Cũng được gọi là ovo-lacto-chay.