thực phẩm nào gây ra sỏi thận
Nếu bạn có tiền sử gia đình bị sỏi thận thì bạn nên tránh 5 loại thực phẩm gây sỏi thận này. Không phải lúc nào những thực phẩm này cũng gây ra sỏi thận, nhưng chúng có thể góp phần hình thành sỏi. Việc chúng có thể đóng góp hay không tùy thuộc vào loại đá bạn đang hình thành. Phần lớn sỏi thận thường là sự kết hợp của canxi và oxalat. Vì vậy, tránh các loại thực phẩm có hàm lượng oxalat cao sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể gây sỏi thận vì hàm lượng oxalat cao. 1 Khoai lang, nướng hoặc đóng hộpÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Những loại rau thường được khuyên là tốt hơn cho bạn sau đó là khoai tây trắng thông thường có rất nhiều oxat. 2 Khẩu phần nửa cốc có thể có 26 đến 99 mg oxalat.
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể điều trị sỏi thận của bạn bằng cách loại bỏ sỏi thận hoặc phá vỡ nó thành các mảnh nhỏ. Bạn có thể ngăn ngừa sỏi thận bằng cách uống đủ nước, thay đổi cách ăn uống hoặc dùng thuốc.