nguyên nhân gây ra chuột rút ở chân dưới đầu gối
Chuột rút ở chân là phổ biến. Nguyên nhân không được biết trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, một số loại thuốc và bệnh đôi khi gây ra chuột rút ở chân. Các bài tập kéo giãn bắp chân thường xuyên có thể ngăn ngừa chuột rút ở chân. Thuốc viên Quinine có thể được khuyên dùng như một biện pháp cuối cùng nếu bạn bị chuột rút thường xuyên. Chuột rút ở chân là một cơn đau xuất phát từ cơ bắp chân. Đó là do co thắt cơ, là khi cơ co thắt quá mạnh. Nó thường xảy ra ở bắp chân, bên dưới và phía sau đầu gối. Các cơ nhỏ của bàn chân đôi khi bị ảnh hưởng.
Chuột rút cơ là những cơn co thắt đột ngột, không tự chủ xảy ra ở nhiều cơ khác nhau. Những cơn co thắt này thường gây đau đớn và có thể ảnh hưởng đến các nhóm cơ khác nhau. Các cơ thường bị ảnh hưởng bao gồm những cơ ở mặt sau của cẳng chân, mặt sau của đùi và mặt trước của đùi. Nguyên nhân của chứng chuột rút cơ. Chuột rút cơ có một số nguyên nhân. Một số trường hợp chuột rút là do bạn sử dụng quá nhiều cơ bắp. Điều này thường xảy ra khi bạn đang tập thể dục. Chấn thương cơ và mất nước cũng có thể gây ra chuột rút.