đốt cháy bao nhiêu calo mỗi giờ khi đi xe đạp?
Bạn đốt cháy bao nhiêu calo khi đạp xe. Rất khó để đo lường chính xác lượng calo đốt cháy trong quá trình đạp xe. Trung bình, một người đi xe đạp 180 lb. ở mức độ nỗ lực vừa phải sẽ đốt cháy khoảng 650 calo mỗi giờ.
Lượng calo đốt cháy khi chạy: 7,5 km / h (8 phút mỗi km) Lượng calo đốt cháy khi đi bộ: 7,5 km / h (8 phút mỗi km) Lượng calo đốt cháy khi đi bộ: 6,6 km / h (9 phút mỗi km) Lượng calo đốt cháy khi đi bộ: 6 km / h (10 phút mỗi km)