bao lâu để biến đổi cơ thể của bạn
Bài viết của Tom Venuto. CÓ, thực sự có thể biến cơ thể của bạn từ cơ thể nhão nhoét với những cuộn mỡ, thành cơ bắp với cơ bụng 6 múi chỉ trong 49 ngày. Tôi sẽ chỉ cho bạn cách trong bài viết này và những hình ảnh trước và sau sẽ chứng minh điều đó (những hình ảnh chuyển đổi tuyệt đẹp hơn bên dưới).
Một cơ thể không có thức ăn có thể tồn tại trong một thời gian khá dài bằng cách dựa vào nguồn dự trữ chất béo trong cơ thể và cuối cùng là nguồn dự trữ glycogen trong gan và các protein trong cơ. Hai đến ba ngày đầu tiên nếu không có thức ăn, cơ thể sẽ chỉ dựa vào chất béo dự trữ để vận hành các cơ của cơ thể.