tôi có thể mua gậy chơi gôn đã qua sử dụng để chơi gôn khi mới bắt đầu không
Hãy xem xét một hiệp đấu. Một bộ gậy đánh gôn tiêu chuẩn bao gồm ba gỗ (driver, 3 và 5), tám bàn là (3,4,5,6,7,8,9 và nêm ném bóng) và một gậy gạt bóng. Mặc dù không có gì sai khi một người mới chơi môn thể thao này mua một bộ đầy đủ các bộ gậy đã qua sử dụng, nhưng bạn có thể tiết kiệm tiền bằng cách mua một bộ. để mua một bộ gậy mới đắt tiền, hãy cân nhắc mua những bộ đã qua sử dụng.
Bạn có thể đốt cháy 125-430 calo khi chơi gôn trong 30 phút. Nó phụ thuộc vào cân nặng của bạn, và nếu bạn đang đi bộ trong sân hoặc sử dụng xe gôn. Dưới đây là ước tính chung về lượng calo bạn có thể đốt cháy khi chơi gôn trong 30 phút. Nếu bạn nặng 150 lbs, bạn có thể đốt cháy khoảng 125 calo trong 30 phút.