dâu tây giúp làm gì
Dâu tây cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh, chẳng hạn như flavonoid, anthocyanins và ellagitannin. Những chất chống oxy hóa này đã được nghiên cứu về đặc tính chống viêm trong các bệnh như ung thư và bệnh tim. Ngoài ra, dâu tây đã được nghiên cứu trong việc kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu cũng đã kiểm tra tác động của việc tiêu thụ dâu tây đối với mức cholesterol, và kết quả của những nghiên cứu này có vẻ đầy hứa hẹn.
Dâu tây là một trong những loại cây tốt nhất để trồng trong các thùng chứa, và chúng thậm chí còn phát triển tốt trong nhà. Tất cả những gì họ cần là một nơi đầy nắng, nơi họ có thể nhận được ít nhất sáu đến tám giờ ánh sáng mặt trời mỗi ngày. Nếu bạn không có một cửa sổ đủ nắng cho chúng, bạn có thể được bổ sung bằng ánh sáng mặt trời nhân tạo.