lượng calo trong một muỗng canh đường là bao nhiêu
Nhìn chung, nó rất dễ bị phá vỡ, dẫn đến sự gia tăng lớn về đường huyết. Một muỗng canh đường cung cấp khoảng 49 calo và khoảng 15 gam carbohydrate. Mật ong cũng chủ yếu là đường, nhưng chỉ có khoảng 30% glucose và ít hơn 40% fructose. Không giống như đường, chúng thường được tìm thấy ở dạng tự do, có nghĩa là mật ong được tiêu hóa hơi khác so với đường trắng.
Có 80 calo trong 1 muỗng Feta Cheese Dressing. Phân hủy calo: 95% chất béo, 2% carbs, 3% protein.