gelatin tốt cho cái gì
Gelatin là một loại protein được làm từ các sản phẩm động vật. Gelatin được sử dụng để giảm cân và điều trị viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và xương giòn (loãng xương). Một số người cũng sử dụng nó để tăng cường xương, khớp và móng tay.
Chất lượng sền sệt của gelatin thực sự là một trong những điều làm cho nó có lợi khi chúng ta tiêu thụ nó, bởi vì đây là điều cho phép gelatin giúp hình thành mô sụn hoặc mô liên kết mạnh mẽ giúp các bộ phận của cơ thể chúng ta đàn hồi.