nguyên nhân của sự cáu kỉnh và tức giận
Khó chịu có thể là kết quả của một loạt các tình trạng, bệnh tật hoặc rối loạn khác ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến hoạt động của não và hệ thần kinh. Chúng bao gồm suy giảm trí tuệ, thiếu oxy và đau mãn tính. Để biết thêm chi tiết về nguyên nhân, hãy xem nguyên nhân gây khó chịu.
Cách tốt nhất để đối phó với căng thẳng và tức giận Tham dự các lớp học quản lý sự tức giận của AMI, các chương trình tức giận hoặc lớp học về sự tức giận của chúng tôi. Những Điều Một Lớp Quản Lý Giận Dữ Có Thể Làm Cho Bạn Hiệu Quả Của Những Lớp Học Và Các Chương Trình và Bài Báo Về Sự Giận Dữ có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề tức giận.