là những ví dụ về thuốc lợi tiểu có cồn và caffein
Thuốc lợi tiểu là chất khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, chúng khiến cơ thể bạn mất nước. Đồ uống có chứa cồn và caffein là một loại thuốc lợi tiểu tình cờ - tức là chúng không uống với mục đích làm mất nước nhưng dù sao thì nó cũng xảy ra. Sau đó, có những chất được thực hiện với mục đích rõ ràng là làm mất nước.
Nhiều loại thực phẩm được cho là góp phần gây ra hoặc làm trầm trọng thêm cảm giác khó chịu do bốc hỏa. Rượu, caffein, đường dư thừa, các sản phẩm từ sữa, các sản phẩm thịt và thức ăn cay được xếp hạng trong số những tác nhân hàng đầu làm trầm trọng thêm các cơn bốc hỏa nghiêm trọng cũng như thay đổi tâm trạng.