một cốc có trọng lượng đường là bao nhiêu
Trả lời: Một cốc đường cát thông thường của Mỹ nặng 7 ounce hoặc 200 gram. Một cốc đường bột hoặc bánh kẹo của Hoa Kỳ, dạng hạt nhỏ, nặng 4 ounce hoặc 115 gram. Một cốc đường nâu nhạt của Mỹ, được đóng gói, nặng 7,66 ounce hoặc 217 gram. Một cốc đường nâu đen của Mỹ, được đóng gói, nặng 8,4 ounce hoặc 239 gram. Lưu ý rằng cốc, như một thước đo thể tích, không giống nhau trên toàn thế giới. Ví dụ, cốc của Mỹ là 236,6 ml trong khi cốc của Anh là 284,13 ml và cốc của Canada là 227,3 ml.
Kashi gần đây đã cập nhật thông tin dinh dưỡng cho sản phẩm này - một cốc (52g) GoLean gốc hiện chứa 160 calo, 35g carbohydrate và 9g đường. Tôi thích nó nhưng chắc chắn mua nó ít thường xuyên hơn vì lượng đường tăng lên!