vitamin b17 tốt cho cái gì
Không có vitamin B17. Thuật ngữ này được áp dụng không chính xác cho laetrile, một loại thuốc điều trị ung thư mất uy tín và amygdalin, chất tự nhiên mà từ đó laetrile được tạo ra. Amygdalin xuất hiện trong hạt mơ, đào và hạnh nhân.
Ăn một bữa sáng đầy đủ, ngay cả khi không có sữa và bạn vẫn có thể nhận được canxi và vitamin D. Bánh mì, nước trái cây và ngũ cốc thường có thêm canxi và vitamin D. Một số loại ngũ cốc tăng cường có thể có hơn 1.000mg canxi trong một khẩu phần ăn 1 ounce.