magiê có thể làm cho tóc mọc
Những lợi ích. Một lợi ích khác của magiê là, kết hợp với canxi, nó có thể thúc đẩy giấc ngủ ngon. Điều này cũng quan trọng đối với sức khỏe của tóc vì ngủ đủ giấc cùng với việc giảm mức độ căng thẳng là điều cần thiết để tóc phát triển tốt và khỏe mạnh, theo trang web Proctor and Gamble.
Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong độ dài và độ dày mà tóc của bạn sẽ phát triển, và thời gian để mọc râu có thể thay đổi từ hai tháng đến sáu năm, tùy thuộc vào độ dài của râu bạn đang cố gắng phát triển. Điều này có nghĩa là bạn có đã bước vào giai đoạn phát triển thứ ba của tóc và sẽ ở vị trí tốt nhất để sau đó cho biết chính xác sẽ mất bao lâu để râu mọc trở lại trong tương lai. Khi các giai đoạn tăng trưởng hoàn tất, các sợi lông mới sẽ đẩy lông cũ ra ngoài và quá trình này bắt đầu lại.