nguyên nhân khiến bàn chân có cảm giác như đang ngủ
Bạn đang ngồi xếp bằng trên sàn để chơi trò chơi với con hoặc cuộn tròn trên ghế sofa xem video. Nhưng khi bạn cố gắng đứng dậy, bạn không thể bước một bước nào ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € chân bạn bị ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “ chìm vào giấc ngủ.
Mặc dù giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe tối ưu, nhưng một số nghiên cứu cho thấy ngủ quá nhiều cũng có thể gây ra những hậu quả tiêu cực. Tìm hiểu thêm về giấc ngủ. Nếu bạn lo lắng về việc khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc ngủ quá nhiều, hãy đánh giá nguy cơ mắc chứng rối loạn giấc ngủ. Thật tuyệt vời khi bạn đã có một giấc ngủ ngon vào đêm qua. Nhiều người đấu tranh để làm như vậy.