thuốc ngủ theo toa phổ biến
Một số loại thuốc ngủ theo toa phổ biến hơn bao gồm: 1 eszopiclone (Lunesta), là thuốc an thần không chứa benzodiazepine. 2 ramelteon (Rozerem), là chất chủ vận thụ thể melatonin. 3 trazodone (Desyrel), là thuốc chống trầm cảm thuộc nhóm chất ức chế tái hấp thu và đối kháng serotonin.
Tôi đã gặp vấn đề về giấc ngủ kinh khủng trong nhiều năm và đã sử dụng thuốc hỗ trợ giấc ngủ theo toa. Cuối cùng, tôi thấy rằng dùng 3mg melatonin đủ tốt cho tôi và không đi kèm với các tác dụng phụ mà tôi nhận được từ môi trường xung quanh. Tôi đã dùng nó hầu hết mỗi đêm trong 6 năm qua hoặc lâu hơn và nó hoạt động rất tốt.