Một tách cà phê thường có bao nhiêu calo
Một tách cà phê đen thông thường chỉ có 5 calo. Số lượng calo trong creamer phụ thuộc vào việc bạn sử dụng kem tươi không đường, nửa rưỡi, kem tươi, kem có hương vị, v.v. Một thìa kem tươi, không đường (lỏng) chỉ có 7 calo. Một muỗng cà phê đường có 16 calo, vì vậy hai muỗng cà phê có 32 calo. Do đó, tổng số calo trong một tách cà phê thông thường với 1 thìa cà phê sữa tươi (dạng lỏng) và 2 thìa cà phê đường là 44 calo.
Tất nhiên, cà phê là một. Lượng caffeine trong một khẩu phần cà phê rất khác nhau, tùy thuộc vào loại hạt, cách rang, cách ủ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ và rõ ràng là vào kích thước của tách cà phê. (Mặc dù cà phê espresso chứa nhiều caffeine hơn mỗi ounce, nhưng nó được phục vụ trong một tách nhỏ.