điều gì ảnh hưởng đến mức đường huyết
Điều gì ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Thức ăn, tập thể dục và thuốc đều ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Đôi khi việc kiểm soát mức đường huyết phù hợp có thể khó khăn. Chỉ khi bạn nghĩ rằng bạn đã tính toán tất cả mọi thứ, mức đường huyết cao hoặc thấp có thể xuất hiện và thực sự khiến bạn mất tự tin. Tập thể dục hoặc chỉ tăng cường gắng sức có thể dẫn đến thay đổi mức đường huyết: lên đến 48 giờ - có thể làm giảm lượng đường trong máu trong thời gian này.
Nghiên cứu sau khi nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đeo máy theo dõi đường huyết liên tục (CGM) ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € một thiết bị đo nồng độ glucose sau mỗi vài phútÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € có thể giúp những người sử dụng dữ liệu thường xuyên tránh hạ đường huyết đồng thời làm giảm mức đường huyết trung bình.