định nghĩa về chế độ ăn kiêng lỗi mốt
Ưu và nhược điểm. Chế độ ăn kiêng hoạt động chủ yếu bằng cách hạn chế calo. Khi lượng calo bị hạn chế, việc giảm cân sẽ xảy ra, đó là lợi thế đầu tiên và quan trọng nhất của việc thực hiện theo một kế hoạch như vậy. Đặt tên cho bất kỳ lợi thế nào nữa sẽ là báo cáo sai. Mặt khác, nhược điểm của chế độ ăn kiêng theo mốt là rất nhiều. Thứ nhất, do hạn chế thực phẩm quá mức nên việc giảm cân diễn ra nhanh chóng và không an toàn.
Ketosis (Định nghĩa) Ketosis mô tả trạng thái gia tăng các thể xeton trong dòng máu. Cơ thể xeton được tạo ra từ sự phân hủy lipid (chất béo) khi có lượng đường trong máu thấp hoặc các tế bào không thể hấp thụ lượng đường trong máu, như trong nhiễm toan ceton do tiểu đường. Một số chế độ ăn hạn chế carbohydrate gây ra lượng đường trong máu thấp và cũng có thể dẫn đến nhiễm ceton.