điều gì làm cho hàm của bạn bị đau
Các chấn thương do sử dụng quá mức cũng phổ biến, do nhai kẹo cao su, siết chặt hàm do căng thẳng và nghiến răng khi ngủ. Đau hàm cũng có thể do nhiễm trùng xoang. Một nguyên nhân phổ biến khác của đau hàm là đau răng hoặc bệnh nha chu. Hẹn khám để xác định nguyên nhân chính xác gây ra cơn đau của bạn, nhưng trong thời gian chờ đợi, hãy thử chườm lạnh hàm, tránh lạm dụng hàm và dùng thuốc giảm đau không kê đơn.
Giận dữ xảy ra khi cơn đau kết hợp với một số suy nghĩ kích hoạt cơn tức giận. Những suy nghĩ có thể gây ra sự tức giận bao gồm đánh giá cá nhân, giả định, đánh giá hoặc diễn giải các tình huống khiến mọi người nghĩ rằng ai đó đang cố gắng (có ý thức hoặc không) để làm tổn thương họ.