một cái topper nặng bao nhiêu
Answers.comÃƒâ € šÃ‚Â® đang làm cho thế giới tốt hơn từng câu trả lời tại một thời điểm. Một chiếc topper bằng sợi thủy tinh cho một chiếc xe tải cỡ lớn nặng khoảng 250 lbs.
Nó phụ thuộc vào cân nặng của bạn và mức độ chăm chỉ của bạn. Dưới đây là ước tính chung về lượng calo bạn có thể đốt cháy khi chèo thuyền kayak trong 30 phút. Nếu bạn nặng 150 lbs, bạn có thể đốt cháy khoảng 180 calo trong 30 phút. Nếu bạn nặng 200 lbs, bạn có thể đốt cháy khoảng 240 calo trong 30 phút.