thực phẩm ít purine
Ngũ cốc và tinh bột. Ngũ cốc là một thực phẩm chủ yếu khác trong khi theo chế độ ăn ít purin. Bạn có thể có hầu hết bánh mì, mì ống, ngũ cốc và gạo trong khi vẫn giữ chế độ ăn kiêng của mình. Các loại rau giàu tinh bột, chẳng hạn như khoai tây và bí mùa đông cung cấp một cách khác để hấp thụ carbohydrate phức hợp và ít purin.
Cadmium cũng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác. Chúng bao gồm, nhưng không giới hạn ở tất cả các loại thức ăn vặt hoặc thức ăn tinh chế. Nguyên nhân của các vấn đề cadmium là: 1. Các loại thực phẩm lai tạo và biến đổi gen hiện đại như lúa mì và các sản phẩm từ đậu nành, đặc biệt là ngày nay đã có ít kẽm, crom và selen.