những gì xảy ra trong dạ dày ở những người không dung nạp lactose
http://www.chacha.com/question/what-happens-when-lactose-intolerant-people-eat-dairy-products. Các triệu chứng không dung nạp lactose thường gặp là đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi (đi ngoài ra khí), chướng bụng và buồn nôn.
Đó là sự kết hợp độc đáo giữa kefir ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “grainÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ (sự kết hợp giữa nấm men và vi khuẩn) và sữa dê thatÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â “chứa nhiều vi khuẩn lactobacilli và bifidobacteria. Nó cũng giàu chất chống oxy hóa. Đối với những người nhạy cảm với sữa hoặc không dung nạp lactose, kefir dừa, một phiên bản không sữa, cũng rất ngon và có lợi không kém.