những cơ nào bị thương trong một con bọ cạp có cánh
Cánh của xương vảy là một dấu hiệu vật lý phổ biến đáng ngạc nhiên, nhưng vì nó thường không có triệu chứng nên ít được chú ý. Tuy nhiên, các triệu chứng đau, yếu hoặc biến dạng thẩm mỹ có thể cần được chú ý. Đập cánh cũng là một dấu hiệu hữu ích để gợi ý các vấn đề tiềm ẩn với vai. Sập cánh có thể do chấn thương hoặc rối loạn chức năng của chính các cơ hoặc các dây thần kinh cung cấp cho cơ. Nguyên nhân: 1 Mất chức năng cơ trước serratus. 2 Mất chức năng cơ hình thang. 3 Điểm yếu của tất cả các bộ ổn định xương vân. 4 Mất cơ chế treo hình vảy.
Để thư giãn vai hiệu quả, bạn cần tập trung vào bả vai (xương bả vai) trượt xuống lưng. Cơ giữ các lưỡi dao là phần dưới cùng của cơ hình thang. Bạn cũng muốn cảm thấy xương quai xanh (xương đòn) mở rộng và xương bả vai hơi trượt về phía nhau. Để thư giãn vai một cách hiệu quả, bạn cần tập trung vào bả vai (xương bả vai) trượt xuống lưng. Cơ giữ các lưỡi dao là phần dưới cùng của cơ hình thang. Bạn cũng muốn cảm thấy xương quai xanh (xương đòn) của mình đang mở rộng và xương bả vai hơi trượt về phía nhau.