các loại chất xơ
Có hai loại chất xơ khác nhau - hòa tan và không hòa tan. Cả hai đều quan trọng đối với sức khỏe, tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh tật. Chất xơ hòa tan hút nước và chuyển sang dạng gel trong quá trình tiêu hóa. Điều này làm chậm quá trình tiêu hóa. Chất xơ hòa tan được tìm thấy trong cám yến mạch, lúa mạch, các loại hạt, hạt, đậu, đậu lăng, đậu Hà Lan và một số loại trái cây và rau quả.
Để giữ cho chất lượng của không khí trong nhà trong lành, nên sử dụng các bộ lọc lò chất lượng tốt cho thiết bị lò của bạn. Có nhiều loại bộ lọc khác nhau có sẵn trên thị trường. Đây có thể là loại dùng một lần, có thể tái sử dụng hoặc có thể nạp lại. Chúng thường được làm từ các vật liệu như sợi thủy tinh, kim loại, sợi nhân tạo hoặc sợi tự nhiên. Hiệu quả của bộ lọc được quyết định bởi kích thước sợi, mật độ sợi, tốc độ dòng khí và đường kính hạt. Các loại bộ lọc khác nhau có sẵn trên thị trường là: Bộ lọc bảng điều khiển - Các loại bộ lọc lò này thường bao gồm 1 bộ lọc sợi thủy tinh được lắp đặt trong các ống dẫn.