thức ăn đi qua cơ thể nhanh như thế nào
Thời gian tiêu hóa khác nhau giữa các cá nhân và giữa nam và nữ. Sau khi bạn ăn, mất khoảng sáu đến tám giờ để thức ăn đi qua dạ dày và ruột non của bạn. Sau đó, thức ăn sẽ đi vào ruột già (ruột kết) để tiêu hóa thêm, hấp thụ nước và cuối cùng là loại bỏ thức ăn chưa tiêu hóa.
Một cơ thể không có thức ăn có thể tồn tại trong một thời gian khá dài bằng cách dựa vào nguồn dự trữ chất béo trong cơ thể và cuối cùng là nguồn dự trữ glycogen trong gan và các protein trong cơ. Hai đến ba ngày đầu tiên nếu không có thức ăn, cơ thể sẽ chỉ dựa vào chất béo dự trữ để vận hành các cơ của cơ thể.