Cơ háng bị kéo có thể gây đau tinh hoàn không
Có vẻ như đây là một tình huống rất khó chịu đối với bạn. Cơ bị kéo ở háng chắc chắn có thể gây ra sự khó chịu đáng kể, bao gồm cả cơn đau đôi khi lan vào tinh hoàn. Tuy nhiên, các triệu chứng bạn báo cáo cũng có thể liên quan đến các tình trạng khác bao gồm khả năng thoát vị hoặc thậm chí là khối tinh hoàn nguyên phát.
Phần 1. 1 1. Nghỉ ngơi cơ bắp. Khi bạn bị căng cơ, hãy ngừng thực hiện hoạt động khiến cơ bị căng. 2 2. Băng cơ. Chườm lạnh vùng này giúp giảm sưng và giảm đau. 3 3. Nén vùng. Quấn vị trí cơ bị kéo có thể làm giảm viêm và hỗ trợ ngăn ngừa chấn thương thêm. 4. Nâng cao cơ bắp.