tim bạn nên đập bao nhiêu nhịp mỗi phút
1 Một người trưởng thành bình thường khi nghỉ ngơi, nhịp đập của tim là từ 60-100 nhịp tim mỗi phút. 2 Một số vận động viên có kinh nghiệm có thể thấy nhịp tim khi nghỉ ngơi của họ giảm xuống dưới 60 nhịp mỗi phút. 3 Nhịp tim nhanh đề cập đến tim đập quá nhanh khi nghỉ ngơi trên 100 nhịp mỗi phút.
Phiếu tin cậy 33. Trái tim bơm khoảng 70 mL mỗi nhịp và nó thường đập 70 nhịp mỗi phút. Vì vậy, về cơ bản nó là 5 lít, nhiều hơn nếu bạn đang chạy hoặc nhảy hoặc bất cứ điều gì.