lợi ích của việc tiêu thụ quả việt quất
Quả việt quất là một nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời, đặc biệt là Vitamin C. Nó cũng có hàm lượng đường thấp; Một cốc quả việt quất được cho là chứa 15 gam đường, tương đương với một quả táo nhỏ và các hợp chất hoạt tính sinh học của nó sẽ vô hiệu hóa bất kỳ tác động tiêu cực nào của đường.
KHÔNG sử dụng nhôm sunfat, vì nguyên liệu này gây độc cho quả việt quất. Một vài tháng trước, tôi đã gọi cho vườn ươm địa phương của tôi để hỏi xem họ có mang amoni sulfat không. Anh ấy nói Ồ, bạn muốn nhôm sunfat làm chua đất cho quả việt quất .. Tôi kinh hãi vì lời khuyên này được đưa ra thường xuyên như vậy.