calo trong sợi phô mai tươi
Lượng calo cho mỗi khẩu phần Phô mai tươi 51 calo của kem phủ, đông lạnh, ít chất béo (như Roi mát), (0,31 cốc) 25 calo Phô mai Cottage, 2% chất béo sữa, (0,13 cốc (không đóng gói)) 19 calo Dứa, đóng hộp, (0,13 cốc, nghiền nát, cắt lát hoặc khối) 9 calo Quýt, (cam quýt), đóng hộp, (0,13 cốc)
Có bao nhiêu calo trong 1 khẩu phần ăn? 51 calo trong 1 muỗng canh - nó có lượng calo tương đương với sữa chua đậu vani ít béo 1,61 oz, 0,39 cốc sữa giảm 2% chất béo với vitamin a & d và 0,28 cốc phô mai tươi ít béo. Điểm tổng thể thấp.