bạn có thể giữ sữa chua trong bao lâu
1 Làm lạnh sữa chua sau 2 giờ mà không làm lạnh hoặc sau 1 giờ nếu nhiệt độ trên 90 F. 2 Làm lạnh sữa chua tự làm trong vòng 2 giờ sau khi đông cứng và trở nên cứng. Bỏ sữa chua tự làm không thành công.
Chờ 1 đến 2 giờ sau khi uống kháng sinh rồi mới ăn sữa chua. Tiếp tục ăn sữa chua thường xuyên trong thời gian bạn đang điều trị bằng thuốc kháng sinh. có men vi sinh sẽ giúp cân bằng các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh đối với cơ thể bạn.