khi nào thì hạnh nhân sẵn sàng để hái
Làm thế nào để Thu hoạch Hạnh nhân bằng tay. Thu hoạch hạnh nhân bằng tay sẽ vui hơn với người bạn thích. Cây hạnh nhân (Prunus dulcis) sẵn sàng cho thu hoạch từ đầu tháng 8 đến cuối tháng 9, tùy thuộc vào giống. Trong khi trái cây thường được gọi là quả hạch thì nó thực sự là một loại thuốc, tương tự như quả anh đào. Vỏ bao quanh quả được bao bọc trong một lớp vỏ da trông hơi giống một quả đào xanh.
Ngoài ra, hạnh nhân là một nguồn tuyệt vời của vitamin E, mangan và magiê. Điều lưu ý duy nhất khi ăn hạnh nhân là chúng rất giàu calo. Tiêu thụ quá nhiều calo có thể gây tăng cân, một yếu tố nguy cơ độc lập đối với các bệnh khác nhau, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch. Do đó, khi ăn hạnh nhân, bạn nên kiểm soát khẩu phần ăn.