thảo mộc nào tốt cho cơn bốc hỏa
1.) Trà Black Cohosh - Cho tâm trạng thay đổi, bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm. Mọc dọc theo bờ biển phía đông của Bắc Mỹ, black cohosh là một loại cây được sử dụng để chữa một số bệnh, từ vô sinh đến kinh nguyệt không đều. Ở phụ nữ mãn kinh, black cohosh làm giảm các triệu chứng như bốc hỏa, thay đổi tâm trạng và đổ mồ hôi ban đêm.
Các triệu chứng mãn kinh bao gồm kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, khó ngủ và cáu kỉnh. Các phương pháp điều trị mãn kinh có thể bao gồm liệu pháp thay thế hormone hoặc thảo dược.