kiwi là một nguồn tốt của
Kiwi cũng là một nguồn cung cấp Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe làn da, tóc và mắt của bạn. Nó cũng chứa một lượng nhỏ Vitamin A. 2.) Một nguồn khoáng chất thiết yếu tốt ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Trái kiwi là một nguồn tuyệt vời của các khoáng chất như Kali, Sắt, Canxi, Magiê và Phốt pho .iwis cũng là một nguồn cung cấp Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe làn da, tóc và mắt của bạn. Nó cũng chứa một lượng nhỏ Vitamin A. 2.) Một nguồn khoáng chất thiết yếu tốt ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Trái kiwi là một nguồn tuyệt vời của các khoáng chất như Kali, Sắt, Canxi, Magiê và Phốt pho .
Một số loại trái cây lành mạnh cho làn da sáng mịn: 1 Nước ép táo là một phương thuốc tuyệt vời cho các nếp nhăn nhỏ, da nứt nẻ, ngứa và viêm. Táo có thể được sử dụng như một loại dầu dưỡng và toner tuyệt vời. 2 Nước ép mơ tươi rất tốt cho da bị cháy nắng, ngứa và chàm. 3 Kiwi - Kiwi là một trong những siêu trái cây mà bạn nên cố gắng ăn 2-3 lần một tuần.