calo trong một cốc cà rốt non
Cà rốt baby, thô 1 cốc 86,1 calo 20,3 gam carbs 0,3 gam chất béo 1,6 gam protein 7,1 gam chất xơ 0 mg cholesterol 0,1 gam chất béo bão hòa 191,9 mg natri 11,7 gam đường 0 gam chất béo chuyển hóa
Hành tây Jumbo = 16 ounce, hoặc khoảng 2 chén băm nhỏ. Cà rốt vừa và nhỏ = Nói chung, đây là kích thước của những củ cà rốt được đóng trong túi ở cửa hàng tạp hóa, trừ khi công thức chế biến đặc biệt gọi cà rốt non.