cách cải thiện chức năng gan
Dùng các loại thảo mộc và chất bổ sung. 1 1. Uống các loại trà thảo mộc giúp cải thiện sức khỏe của gan. Có rất nhiều loại thảo mộc được truyền thống sử dụng để hỗ trợ chức năng gan. 2 2. Nấu với tỏi và nghệ. Những loại thảo mộc này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn được biết đến với công dụng cải thiện sức khỏe của gan. 3 3. Uống bổ sung chất chống oxy hóa.
Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ thường kháng insulin. Cơ thể họ tạo ra insulin, nhưng nó không hoạt động tốt. Glucose tích tụ trong máu và gan biến lượng đường thừa đó thành chất béo. Một số chất béo nhất định trong chế độ ăn uống của bạn có thể cải thiện độ nhạy hoặc khả năng sử dụng insulin của bạn.