calo nước sốt alfredo tự làm
Dưới đây là các loại thực phẩm từ cơ sở dữ liệu dinh dưỡng thực phẩm của chúng tôi đã được sử dụng để tính toán dinh dưỡng của công thức này. Lượng calo cho mỗi khẩu phần Nước sốt Alfredo Tự làm. 157 calo của Half and Half Cream, (0,50 cốc) 106 calo của Bơ, muối, (0,13 thanh) 83 calo của Phô mai Parmesan, cắt nhỏ, (4 muỗng canh)
Hàm lượng calo. Tại một chuỗi cửa hàng pizza lớn, cánh Trâu truyền thống chứa 130 calo mỗi khẩu phần hai miếng, cánh không xương chứa 200 calo mỗi khẩu phần và cánh có xương giòn chứa 240 calo mỗi khẩu phần. Thêm một khẩu phần 1,5 ounce nước sốt phô mai xanh và bạn sẽ nạp thêm 230 calo. Tại cửa hàng tạp hóa, cánh trâu của một thương hiệu phổ biến chứa 190 calo cho mỗi khẩu phần 4 ounce. Một công thức Good Housekeeping cho món Thăn trâu áp chảo nhẹ là một lựa chọn lành mạnh hơn với 285 calo / bảy miếng, bao gồm nước sốt. Cánh Trâu chay đóng gói là một món ăn thay thế thân thiện với người ăn kiêng khác, chỉ chứa 120 calo cho mỗi bốn miếng.