thời gian để đông lạnh sữa chua
Việc đông lạnh sẽ ảnh hưởng đến sữa chua như thế nào. Mặc dù bạn có thể đông lạnh sữa chua một cách an toàn và kéo dài tuổi thọ của nó từ 4 đến 6 tháng (khoảng 2 tháng đối với sữa chua tự làm), bạn không thể chắc chắn rằng nó sẽ ngon hay giống tương tự. Các nhãn hiệu sữa chua khác nhau phản ứng khác nhau với việc đông lạnh và rã đông.
Chờ 1 đến 2 giờ sau khi uống kháng sinh rồi mới ăn sữa chua. Tiếp tục ăn sữa chua thường xuyên trong thời gian bạn đang điều trị bằng thuốc kháng sinh. có men vi sinh sẽ giúp cân bằng các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh đối với cơ thể bạn.