căng cơ có gây lo lắng không
Gần như mọi hậu quả tiêu cực của lo lắng đều xuất phát từ căng thẳng mà lo lắng gây ra. Căng cơ cũng là kết quả của căng thẳng. Khi hệ thống chiến đấu hoặc bay của bạn được kích hoạt - xảy ra trong thời gian căng thẳng và lo lắng - các cơ của bạn sẽ co lại.
Đau đầu căng thẳng, còn được gọi là đau đầu kiểu căng thẳng, là loại đau đầu nguyên phát phổ biến nhất. Cơn đau có thể phát ra từ phần sau của đầu, cổ, mắt hoặc các nhóm cơ khác trên cơ thể, thường ảnh hưởng đến cả hai bên đầu. Đau đầu kiểu căng thẳng chiếm gần 90% các trường hợp đau đầu.