những sản phẩm tự nhiên nào để tiêu thụ sắt
Làm các món ăn phụ và salad với rau xanh đậm. Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng ăn hoặc không ăn thịt, thì các loại rau lá sẫm màu là nguồn cung cấp chất sắt quan trọng. Ăn chúng như một món ăn phụ hoặc trong một món salad lớn. Các loại rau xanh giàu chất sắt bao gồm bông cải xanh, cải xoăn, rau bina và rau cải thìa hoặc củ cải.
Đặt phòng khách sạn nên được thực hiện với onPeak hoặc trực tuyến trên trang Natural Products Expo East. Vui lòng cảnh giác nếu được tiếp cận bởi bất kỳ công ty hoặc dịch vụ nào khác ngoài onPeak, ngụ ý hoặc tuyên bố là nhà cung cấp nhà ở chính thức của Natural Products Expo East 2017. onPeak là Đối tác Khách sạn Chính thức duy nhất cho Natural Products Expo East.