tình huống căng thẳng nhất trong cuộc sống
Chuyển đến một ngôi nhà mới. Di chuyển đứng thứ ba trong hầu hết danh sách các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống. Cũng như những nguyên nhân hàng đầu khác gây ra căng thẳng, khiến cuộc sống hàng ngày của bạn bị gián đoạn. Khi bạn di chuyển, các thói quen thông thường của bạn cần được thiết lập lại ở nước ngoài, hệ thống hỗ trợ của bạn có thể bị bỏ lại và ngân sách của bạn có thể bị cạn kiệt.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh Dysthymia bao gồm: 1 Thành viên trong gia đình có các triệu chứng của bệnh Dysthymia hoặc trầm cảm nặng. 2 Các sự kiện căng thẳng hoặc sang chấn trong cuộc sống như tai nạn, bão, mất vợ / chồng hoặc mất việc làm. 3 Tự ti hoặc mất tự tin.