thực phẩm chống viêm xương khớp
Mặc dù không có phương pháp chữa trị bệnh viêm xương khớp được biết đến, nhưng có những thực phẩm chống viêm có thể được thêm vào chế độ ăn uống của một người, ngoài chất bổ sung glucosamine có thể giúp giảm đau. Bệnh nhân có thể bổ sung các loại thực phẩm có nhiều axit béo omega-3, như cá hồi, hạt lanh và quả óc chó.
Bệnh xương khớp. Đôi khi được gọi là bệnh thoái hóa khớp hoặc ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “mòn và ráchÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ viêm khớp, viêm xương khớp (OA) là tình trạng mãn tính phổ biến nhất của khớp. Nó xảy ra khi sụn hoặc đệm giữa các khớp bị phá vỡ dẫn đến đau, cứng và sưng. Đau. các triệu chứng phổ biến nhất của viêm xương khớp là cứng, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi và đau. Các khớp bị ảnh hưởng có thể sưng lên sau khi hoạt động lâu.