có bao nhiêu calo trong một lon tăng
Sản phẩm mới nhất của Boost là Boost Calorie Smart được thiết kế cho chế độ ăn kiêng cần ít calo và nhiều protein. Mỗi chai 8 oz chứa 190 calo và 16 g protein. Có 7 g chất béo và 10 mg cholesterol. Tổng lượng carbohydrate bằng 16 g với 3 g đến từ chất xơ và 4 g đến từ đường.
Đó là lý do tại sao uống một cốc protein lắc đầu tiên vào buổi sáng là một phương pháp giảm cân đơn giản và hiệu quả. 1 Tăng tỷ lệ trao đổi chất của bạn lên 25%. Tiết kiệm calo bằng cách tránh thức ăn béo (nếu bạn uống sữa lắc vào bữa sáng, bạn có thể tiết kiệm trung bình 400 calo mỗi ngày).