những thực phẩm không nên ăn với bệnh gút
ĐI: ĂN GÌ / KHÔNG ĂN GÌ. Thực phẩm KHÔNG nên Ăn (Thực phẩm giàu chất béo và Purine) Theo Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, những thực phẩm chứa purine cần tránh. bao gồm: ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â ¢ Bia, đồ uống có cồn khác. ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â ¢ Cá cơm, cá mòi ngâm dầu, trứng cá, cá trích. ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â ¢ Men.
Lựa chọn thực phẩm: Những gì chúng ta ăn. Tiêu thụ thực phẩm: Chúng ta ăn bao nhiêu. Hai yếu tố chính ảnh hưởng đến sự lựa chọn và tiêu thụ thực phẩm. Môi trường ăn uống và môi trường thực phẩm. Các thành phần của môi trường ăn uống. Bầu không khí, Nỗ lực, Ăn uống với người khác và Mất tập trung. Các thành phần của môi trường thực phẩm. Khả năng phục vụ, Sự đa dạng, Kích thước thùng chứa, Thực phẩm dự trữ và Dịch vụ.