nhịp tim trung bình cho trẻ em trong độ tuổi đi học
Tốc độ hô hấp bình thường là 30 đến 60 nhịp thở mỗi phút từ sơ sinh đến một tuổi, 24 đến 50 nhịp thở mỗi phút từ một đến ba tuổi và 22 đến 34 nhịp thở từ ba đến sáu tuổi. Khi trẻ bước sang tuổi đi học, nhịp hô hấp bình thường sẽ chậm lại. Từ sáu đến mười hai tuổi, tốc độ bình thường là 18 đến 30 nhịp thở mỗi phút, trong khi 12 đến 16 nhịp thở là tốc độ bình thường từ 12 đến 18 tuổi.
Tính toán nhịp tim mục tiêu có thể được xác định cho mọi độ tuổi và mức độ hoạt động, cho phép bạn sử dụng máy theo dõi nhịp tim và nhận được nhiều lợi ích nhất từ ​​việc tập luyện của mình.