tôi có thể ăn tinh dầu bưởi được không
Chúng ta đã biết trong nhiều thập kỷ rằng bưởi có thể có lợi cho việc giảm cân, nhưng việc sử dụng tinh dầu bưởi cô đặc với những tác dụng tương tự hiện đang trở nên phổ biến hơn. Tinh dầu bưởi là một chiết xuất mạnh có nguồn gốc từ cây bưởi Citrus paradisi. Đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp đánh bại chứng viêm, tăng cân, thèm đường và thậm chí là các triệu chứng nôn nao, nó được coi là một loại thực phẩm chống căng thẳng tự nhiên, chống viêm, chống oxy hóa và chống ung thư.
Trong bài tiếp theo, IÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â „¢ sẽ cho bạn biết những lợi ích của dầu ô liu và tại sao bạn nên ăn nó để giúp bạn trong hành trình Trở thành Siêu nhân. Trong khi chờ đợi, nếu bạn muốn vượt lên phía trước, đây là danh sách đầy đủ về các nguồn chất béo trong chế độ ăn uống trên Kim tự tháp thực phẩm siêu phàm: Ăn: Dầu dừa. Thịt dừa. Dầu ô liu.