dầu đu đủ là gì
Dầu hạt đu đủ là một loại dầu thơm và tàn, lướt trên da của bạn, truyền một lượng chất dinh dưỡng. Nó có một màu cam và quyến rũ của tự nhiên. Nó hoạt động đặc biệt tốt như một loại dầu xoa bóp. Dầu rất giàu axit béo thiết yếu omega 9. Dầu hạt đu đủ là một loại dầu đặc biệt ổn định, thời hạn sử dụng là 1 năm. Trong lịch sử, các thầy lang Ấn Độ đã làm bột nhão từ hạt đu đủ nghiền nát để điều trị phát ban và các vấn đề về da khác. Dầu hạt đu đủ ép lạnh có chất lượng tốt, có nghĩa là nó có tác dụng nuôi dưỡng, dưỡng ẩm và giữ nước bằng cách ngăn chặn sự mất nước qua biểu bì.
Thực phẩm giàu Vitamin C là trái cây và rau quả: một số loại thực phẩm cung cấp toàn bộ RDA (Giá trị hàng ngày được khuyến nghị) trong một khẩu phần ăn và nhiều loại khác cung cấp ít nhất một nửa: hầu hết các loại thịt, bánh mì và các sản phẩm từ sữa đều là những nguồn nghèo nàn: 1 quả đu đủ (1 quả tươi ) Bông cải xanh (1 c nấu chín)