hoạt động nào sẽ làm giảm nhiệt độ cơ thể
Trong nghiên cứu này, ảnh hưởng của nhiệt độ cơ thể đối với sự giảm cấp tính hoạt động của tryptophan hydroxylase đã được kiểm tra. 2 giờ sau một liều duy nhất 3,4-methylenedioxymethamphetamine (20 mg / kg, sc), chuột có biểu hiện tăng thân nhiệt (38,7) hoặc hạ thân nhiệt (35,8) khi duy trì ở mức 25 hoặc 6, kết luận rằng hạ nhiệt độ cơ thể bảo vệ chống lại giảm ngay lập tức hoạt tính tryptophan hydroxylase gây ra bởi 3,4-methylenedioxymethamphetamine, cho thấy rằng tăng thân nhiệt đóng một vai trò nổi bật trong giai đoạn cấp tính cũng như giảm dài hạn hoạt động của enzym.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nói chung, nhiệt độ tối ưu cho giấc ngủ là khá mát mẻ, khoảng 60 đến 68 độ F. Nhiệt độ giảm quá xa hoặc thấp hơn phạm vi này có thể dẫn đến tình trạng bồn chồn. Nhiệt độ trong phạm vi này giúp tạo điều kiện thuận lợi cho việc giảm nhiệt độ chính của cơ thể, từ đó dẫn đến cảm giác buồn ngủ.