cơ nào hoạt động khi kéo dây cung trở lại
Các cơ hình thoi, cơ vảy và cơ hình thang ở phía sau, kéo xương bả vai ra sau, lên, xuống và vào trong. Những cơ này rất cần thiết để kéo và giữ dây cung một cách mạnh mẽ. Bài tập chèo thuyền hoạt động tất cả các cơ này. Máy tập chèo thuyền là một cách tốt để tập luyện các cơ này. Sử dụng tạ hoặc dây kháng lực để thực hiện bài tập chèo thuyền về phía trước.
Mèo nhổ lông Nguyên nhân, Cách điều trị | Tại sao mèo lại nhổ lông trên lưng. Bạn có thể thường xuyên quan sát mèo nhổ lông. Mặc dù hành động này có thể được coi là cố ý, nhưng trên thực tế, con mèo chủ yếu chỉ cố gắng giảm ngứa hoặc khó chịu do dị ứng, nhiễm trùng và bọ chét gây ra.