a-good bmi là gì
Chỉ số khối cơ thể hay BMI là gì? Chỉ số khối cơ thể còn được gọi là BMI, là một phép tính đơn giản sử dụng chiều cao và cân nặng của một người. Kết quả thường nằm trong khoảng từ 15 đến 60 được gọi là chỉ số BMI hoặc chỉ số khối cơ thể. Hầu hết các tổ chức y tế đặt điểm BMI khỏe mạnh trong khoảng từ 18,5 đến 25,0. Một số người gọi đây là chỉ số BMI bình thường.
Tính chỉ số BMI của bạn. Bạn sẽ cần biết chiều cao của mình tính bằng inch và cân nặng tính bằng pound. Chia cân nặng của bạn cho bình phương chiều cao của bạn. Nhân số đó với 703. Một người trưởng thành cao 5,6 và nặng 160 lb có chỉ số BMI là 25,8. Bạn có thể sử dụng máy tính BMI trực tuyến để tính phương trình cho mình.