huyết áp bình thường là bao nhiêu
Số đầu tiên (ví dụ: 120) ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ áp suất tâm thu ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ đại diện cho áp suất trong mạch máu của bạn (động mạch, tĩnh mạch) khi tim co bóp và bơm máu của bạn. Con số thứ hai (ví dụ: 80) ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ áp suất tâm trương ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ biểu thị áp suất trong mạch máu của bạn giữa các nhịp đập khi tim nghỉ ngơi. Các hướng dẫn liên quan đến huyết áp đã thay đổi trong những năm gần đây. 120/80 (120 trên 80) từng được coi là bình thường. Tuy nhiên, hầu hết các bác sĩ hiện đã hạ ngưỡng xuống 115/75.
Huyết áp tâm trương bình thường nhỏ hơn 80. Huyết áp tâm trương từ 80 đến 89 cho thấy tiền tăng huyết áp. Huyết áp tâm trương từ 90 trở lên được coi là tăng huyết áp hoặc huyết áp cao, được gọi là huyết áp tâm thu. Huyết áp tâm thu bình thường dưới 120. Huyết áp tâm thu từ 120 đến 139 có nghĩa là bạn mắc chứng tiền tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao. Ngay cả những người bị tiền tăng huyết áp cũng có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.