tôi có thể uống một tách cà phê lúc đói không
Nếu bạn uống cà phê đen, không có chất phụ gia, bạn vẫn có thể thực hiện các phòng thí nghiệm nhịn ăn. Tuy nhiên, cà phê sẽ làm tăng huyết áp của bạn và ảnh hưởng đến một số xét nghiệm .... đặc biệt là CRP. Việc bạn trả tiền cho những bài kiểm tra này. Tôi khuyên bạn không nên uống cà phê 10-12 giờ trước nếu bạn không chắc chắn. Phương pháp tốt nhất là gọi đến phòng thí nghiệm.
Đây là cách để đảm bảo bạn luôn làm đúng: Đo hạt đậu của bạn theo trọng lượng. Một tỷ lệ tốt là 21 gram đậu cho mỗi tách cà phê 8 ounce. Đặt hạt lên bàn cân có vẻ rắc rối hơn so với việc đo bằng cốc hoặc muỗng canh, nhưng phương pháp này mang lại cho bạn kết quả ủ cà phê nhất quán hơn. Trong một thử nghiệm, những người thử nghiệm tại Stumptown Coffee đã đo 3 thìa hạt cà phê và mỗi hạt có trọng lượng khác nhau, dao động từ 16,9 đến 25,8 ounce.