bánh mì vườn ô liu calo
Dưới đây là thông tin thực tế về dinh dưỡng và số điểm của Weight Watchers dành cho Breadsticks từ Olive Garden Italian Kitchen. Lượng calo trong Breadsticks Có 140 calo trong Breadsticks từ Olive Garden. Hầu hết lượng calo đó đến từ chất béo (40%) và carbohydrate (44%).
Bất kể bạn tiêu thụ loại chất béo nào, mỗi gam chứa 9 calo. Để chuyển đổi calo chất béo thành gam chất béo, chỉ cần chia lượng calo cho chín. Ví dụ, một muỗng canh dầu ô liu có 119 calo, tất cả đều đến từ chất béo.