điều gì xác định độ dài pha hoàng thể
Giai đoạn hoàng thể là nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nó bắt đầu một ngày sau khi rụng trứng và kết thúc một ngày trước khi bạn có kinh. Độ dài thường nhất quán mỗi chu kỳ. Độ dài pha hoàng thể trung bình thường dài 14 ngày. Nhưng phạm vi bình thường là từ 10 đến 16 ngày dài. Nếu ngắn hơn 10 ngày thì bạn có thể bị khiếm khuyết giai đoạn hoàng thể. 14 ngày trung bình là nguồn gốc của thời gian chờ hai tuần trong hai tuần (2WW). 2 tuần chờ đợi là một thuật ngữ khác được sử dụng để mô tả giai đoạn này.
Để có thai, bạn cần quan hệ tình dục trong vài ngày trước hoặc một ngày sau khi rụng trứng. Trung bình, kinh nguyệt của bạn sẽ bắt đầu sau 14 ngày kể từ khi bạn rụng trứng. Khoảng thời gian giữa ngày bạn rụng trứng và ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo được gọi là giai đoạn hoàng thể của bạn.