nhiệt độ để hút các loại thịt khác nhau
Những điều cơ bản về khói như sau. Bạn cần thực hành kiểm soát nhiệt độ tốt. Việc hun khói thịt tốt nhất nên được thực hiện trong khoảng 200-220 độ F. Để an toàn, hầu hết các loại thịt cần được nấu chín ở nhiệt độ bên trong 145 độ F và thịt gia cầm đến 165 độ F. Tuy nhiên, để có được món thịt nướng mềm, bạn muốn có nhiệt độ cao hơn Nhiệt độ cuối cùng, ví dụ khoảng 180 độ F. Về cơ bản, hun khói là một quá trình dài nấu chín các loại thịt dai để có được một bữa ăn mềm và có hương vị. để an toàn, hầu hết các loại thịt cần được nấu ở nhiệt độ bên trong 145 độ F và thịt gia cầm đến 165 độ F. Tuy nhiên, để có được món thịt nướng mềm thực sự, bạn muốn nhiệt độ cuối cùng cao hơn, khoảng 180 độ F. Về cơ bản, hun khói là một quá trình lâu dài nấu chín các loại thịt dai để có được một bữa ăn mềm và có hương vị.
Ngừng hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Hút thuốc có thể làm hẹp động mạch, dẫn đến tăng huyết áp. Nó cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và chứng sa sút trí tuệ. Đường dây Trợ giúp Hút thuốc của NHS đưa ra lời khuyên và khuyến khích để giúp bạn ngừng hút thuốc.