cà chua có chất xơ không hòa tan không
Chất xơ không hòa tan đến từ vỏ ngoài cứng của cà chua, cũng như hạt. Vỏ cà chua, hạt và các thành phần chất xơ không hòa tan khác vẫn còn nguyên vẹn trong quá trình tiêu hóa và đẩy chất thải ra ngoài, giúp giảm táo bón.
chất xơ không hòa tan không hòa tan trong nước, bao gồm chủ yếu là lignin, cellulose và hemicelluloses và chủ yếu được tìm thấy trong lớp cám của hạt ngũ cốc. thức ăn được tiêu hóa bằng kiềm và axit, chúng phá hủy tất cả chất xơ hòa tan và một số chất xơ không hòa tan. Nó chủ yếu là lignin và cellulose. Các sợi thần kinh hướng tâm của depressor f mà khi bị kích thích theo phản xạ sẽ làm giảm trương lực vận mạch và do đó làm giảm áp lực động mạch.