thói quen tốt cho ruột
Thói quen tốt cho ruột. 1. Ăn tất cả các bữa ăn của bạn (bữa sáng, bữa trưa và bữa tối) vào một thời điểm có thể đoán trước được mỗi bữa. ngày. Ruột hoạt động tốt nhất khi thức ăn được đưa vào cùng một lúc. các khoảng thời gian. 2. Ăn các loại thực phẩm với số lượng tương tự. Ruột hoạt động tốt nhất khi có thức ăn.
Các bậc cha mẹ mất nhiều thời gian băn khoăn và lo lắng không biết trẻ sơ sinh đi tiêu có bình thường không .. Trên thực tế, thực sự không có chuyện đó. Thói quen đi tiêu của trẻ sơ sinh là riêng lẻ, và theo thời gian, bạn sẽ biết được thói quen đi tiêu của bé.