chế độ ăn uống tốt cho người bị bệnh gút là gì
Ăn chuối hàng ngày rất tốt cho bệnh nhân gút. Các loại thực phẩm khác có thể là nguồn cung cấp kali là khoai tây, đậu, rau và các loại trái cây khác. Thực phẩm giàu carbohydrate, các sản phẩm từ sữa ít béo, rau lá xanh và trái cây tươi cũng được coi là chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh gút. Những loại thực phẩm này có thể ngăn ngừa các cơn gút, là loại thực phẩm lý tưởng cho các nạn nhân.
1 loại rau. 2 Chế độ ăn nhiều rau quả là quan trọng để có sức khỏe tốt. 3 Trong khi các bác sĩ từng khuyên không nên dùng các loại rau có nhân purin ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œbao gồm nấm, măng tây và rau bina ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ cho những người bị bệnh gút, nghiên cứu được công bố vào năm 2012 cho thấy không có mối tương quan nào giữa việc ăn các loại rau này và nguy cơ mắc bệnh gút.