thành phần trong thuốc nhuận tràng
Như đã đề cập trước đó, một trong những thực phẩm nhuận tràng tự nhiên tốt nhất là giấm táo sống. Giấm táo có thể giúp cải thiện tình trạng bất thường của ruột, do đó loại bỏ độc tố khỏi cơ thể với tốc độ nhanh hơn. Các thành phần có lợi trong giấm táo thô bao gồm kali, pectin, axit malic, canxi, tro và axit axetic.
Sữa Magnesia là một loại thuốc nhuận tràng dạng muối. Điều này có nghĩa là magie có tác dụng kéo một lượng muối hoặc dung dịch muối vào ruột từ máu. Chất lỏng quá mức này sau đó cung cấp một hành động thải độc hoặc nhuận tràng trong ruột. Chế phẩm này rất hữu ích để giảm táo bón tạm thời.