vitamin c có tốt cho bàng quang không
Nghiên cứu không rõ ràng về việc liệu vitamin C có bất kỳ ảnh hưởng nào đến nhiễm trùng bàng quang hay không, mặc dù các bằng chứng giai thoại dường như cho thấy rằng nó có. Nó có thể hoạt động bằng cách axit hóa nước tiểu, làm chậm sự phát triển của vi khuẩn trong bàng quang.
Hầu hết mọi người nhận đủ vitamin E từ thực phẩm họ ăn. Các nguồn cung cấp vitamin E dồi dào bao gồm dầu thực vật, bơ thực vật, các loại hạt và hạt, và các loại rau xanh. Vitamin E được thêm vào thực phẩm như ngũ cốc. Nó cũng có sẵn như một chất bổ sung. Nguồn: NIH MedlinePlus. Vitamin K. Vitamin K giúp cơ thể của bạn bằng cách tạo ra protein cho xương và mô khỏe mạnh.