bí vàng chứa những loại vitamin nào?
Vitamin B. Bí vàng chứa tất cả các loại vitamin B, ngoại trừ vitamin B-12. Các vitamin B-complex giúp sản xuất năng lượng và hình thành các tế bào hồng cầu. Bí vàng là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin B-1, cung cấp 5% nhu cầu hàng ngày cho người lớn. Vitamin. Bí vàng chứa tất cả các loại vitamin B, ngoại trừ vitamin B-12. Các vitamin B-complex giúp sản xuất năng lượng và hình thành các tế bào hồng cầu. Bí vàng là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin B-1, cung cấp 5% nhu cầu hàng ngày cho người lớn.
Giới thiệu về Acorn Squash. Mặc dù được coi là một loại bí mùa đông, nhưng bí acorn cùng họ với bí mùa hè, bao gồm bí xanh. Nó là một loại trái cây thực vật được coi như một loại rau ẩm thực. Bí có nguồn gốc từ Châu Mỹ.