dưa hấu có phải là chế độ ăn uống đầy đủ chất lỏng không
Không, bạn không thể ăn dưa hấu theo chế độ ăn lỏng. Chế độ ăn kiêng chỉ bao gồm các chất lỏng trong suốt, chẳng hạn như gelatin đơn giản, consomme không béo, nước, nước dùng, v.v. Trong suốt có nghĩa là bất cứ thứ gì bạn có thể nhìn xuyên qua. Nguyên tắc là những thứ này được tiêu hóa dễ dàng và không để lại những chất cặn bã chưa tiêu hóa hết trong đường ruột.
Dưới đây là lượng calo theo cách đo cốc của người Mỹ: 1 11Ãâ € šÃ‚Â½ calo trong một phần tư cốc dưa hấu cắt hạt lựu. 2 23 calo trong nửa cốc dưa hấu cắt hạt lựu. 3 46 calo trong một cốc dưa hấu cắt hạt lựu. 92 calo trong hai cốc dưa hấu cắt hạt lựu. 138 calo trong ba cốc dưa hấu cắt hạt lựu.