thức ăn chiên ảnh hưởng gì đến cơ thể
Không có gì ngạc nhiên khi thức ăn nhiều dầu mỡ và chiên rán ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta theo nhiều cách tiêu cực. Trước hết, nó làm cho bạn tăng cân. Tăng cân có thể dẫn đến béo phì, có thể dẫn đến huyết áp cao, các vấn đề về tim mạch, tiểu đường và thậm chí tử vong. Thứ hai, thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán có hàm lượng cholesterol cao, thức ăn béo ngậy cũng không tiêu hóa tốt. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như dư thừa khí, đầy hơi, hội chứng ruột kích thích (IBS), đau dạ dày, tiêu chảy, táo bón và các vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư ruột kết.
Gà rán (hay còn gọi là gà rán miền Nam) là một món ăn bao gồm những miếng gà thường từ gà thịt đã được làm bột hoặc đánh tơi, sau đó áp chảo, chiên giòn hoặc áp suất. Bên ngoài. Điều khác biệt giữa gà rán với các hình thức rán khác của gà là gà thường được cắt ở các khớp và xương và da vẫn còn nguyên.