bạn có thể làm gì cho đau khuỷu tay quần vợt
Mang nẹp hoặc hỗ trợ khuỷu tay quần vợt có thể giúp giảm sức căng trên gân giúp quá trình lành thương diễn ra. Mát-xa thể thao có thể có lợi và bác sĩ có thể kê đơn thuốc như Ibuprofen để giúp giảm các triệu chứng.
Các triệu chứng của khuỷu tay quần vợt bao gồm đau và đau ở núm xương ở bên ngoài khuỷu tay của bạn. Núm này là nơi nối các gân bị thương với xương. Cơn đau cũng có thể lan ra cánh tay trên hoặc dưới. Mặc dù vết thương ở khuỷu tay nhưng bạn có thể bị thương khi làm việc bằng tay.