thực phẩm để điều trị bệnh thiếu máu
Cho dù bạn bị thiếu máu do thiếu sắt nặng hay nhẹ, chẩn đoán thiếu máu do thiếu sắt thường có nghĩa là bạn phải thay đổi chế độ ăn uống. Điều này có nghĩa là bạn sẽ cần phải tăng lượng thực phẩm giàu chất sắt mà bạn tiêu thụ, cũng như tăng lượng axit folic và vitamin C trong thực phẩm.
Cho dù bạn muốn tăng cường hệ thống miễn dịch của mình để ngăn ngừa bệnh tật hay bạn cần điều trị cơ thể ốm yếu của mình ngay bây giờ, những thực phẩm và đồ uống bổ sung năng lượng này sẽ giúp bạn vượt qua mùa lạnh và cúm.