có bao nhiêu protein trong bí ngô
Protein trong Bí ngô. Lựa chọn yêu thích cho thuật ngữ Bí ngô là 1 cốc Bí ngô có khoảng 1,2 gam protein. Lượng protein cho nhiều loại và khẩu phần của Bí ngô được hiển thị bên dưới. Xem các giá trị dinh dưỡng khác (chẳng hạn như Calo, Carb hoặc Chất béo) bằng cách sử dụng bộ lọc bên dưới:
Hạt bí ngô rất giàu chất béo không bão hòa, đầy đủ chất xơ và cung cấp một số chất dinh dưỡng bao gồm magiê và axit amin, có thể giúp tăng cường mức testosterone của bạn. Mặc dù có những lợi ích tiềm năng, bạn không nên sử dụng hạt bí ngô để giải quyết bất kỳ tình trạng bệnh lý nào.