tập thể dục làm gì
Mệnh đề bài tập miễn phí. Điều khoản Thực hiện Tự do là điều khoản đi kèm với Điều khoản Thành lập của Tu chính án đầu tiên đối với Hiến pháp Hoa Kỳ. Điều khoản Thành lập và Điều khoản Tập thể dục Tự do cùng viết: ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “Quốc hội sẽ không đưa ra luật nào tôn trọng một cơ sở tôn giáo, hoặc cấm tập thể dục tự do đó ...
Làm chậm quá trình lão hóa bằng cách tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh đại diện cho khoản thế chấp và các khoản phí chung mà bạn phải trả trên cơ thể của mình để giữ cho nó khỏi bị tịch thu. Để làm chậm quá trình lão hóa, điều quan trọng là bạn phải tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần. Bạn không cần phải là thành viên phòng tập thể dục để tập thể dục. Bạn có thể tập thể dục tại nhà, hoặc thậm chí tạo niềm vui bằng cách chạy bộ ở công viên vào cuối tuần hoặc sáng sớm.