một quả chuối có bao nhiêu đường
tồn tại và là một thay thế của. Trong một quả chuối cỡ trung bình thường khoảng 126g, có ít nhất 21g đường. Trong một quả chuối cỡ trung bình thường khoảng 126g, có ít nhất 21g đường. Chuối tăng lượng đường và tinh bột đủ cao để góp phần làm tăng mức đường huyết Â ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦, đặc biệt là vì chúng thường được tiêu thụ mà không có chất béo và protein khác, ít nhất có thể làm chậm quá trình hấp thụ đường. Không tốt.
Vỏ chuối là chất hữu cơ giàu dinh dưỡng thích hợp trồng trong vườn hoặc trồng trong nhà. Vỏ chuối chứa hai chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho cây trồng. Phốt pho và kali có trong vỏ chuối là những yếu tố quan trọng trong quá trình hình thành rễ, nở hoa và tạo quả.