định nghĩa và nguyên nhân của tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng
Thiếu vi chất dinh dưỡng. Thiếu vi chất dinh dưỡng hoặc chế độ ăn uống thiếu chất là sự thiếu hụt một hoặc nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe động thực vật. Ở người và các động vật khác, chúng bao gồm cả sự thiếu hụt vitamin và sự thiếu hụt khoáng chất, trong khi ở thực vật, thuật ngữ này chỉ sự thiếu hụt các khoáng chất vi lượng thiết yếu. Nội dung.
Nhu cầu vi chất dinh dưỡng của thanh thiếu niên từ 14 đến 18 tuổi. Đối với mỗi vi chất dinh dưỡng, FNB đặt RDA hoặc AI cho thanh thiếu niên từ 14 đến 18 tuổi. Những khuyến nghị này dành riêng cho giới tính để giải thích nhu cầu dinh dưỡng riêng của nam và nữ khi họ trải qua những thay đổi sinh lý của tuổi vị thành niên. Bảng 1 liệt kê RDA cho từng vi chất dinh dưỡng theo giới tính.