bạn phải đợi bao lâu giữa các lần hiến máu
A. Bạn có thể hiến máu toàn phần của mình một cách an toàn 8 tuần một lần, tế bào hồng cầu tự động 16 tuần một lần, tiểu cầu 3 ngày một lần, tối đa 24 lần mỗi năm và huyết tương 28 ngày một lần. A. Ăn vào bữa chính của bạn và uống nhiều nước trước khi hiến tặng.
Cảm giác hơi chóng mặt hoặc choáng váng là một tác dụng phụ phổ biến của việc hiến máu. Một người hiến máu khỏe mạnh có thể hiến khoảng 1 lít máu theo thể tích mà không có bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào sau khi hiến máu. Lượng máu mất đi này có thể được bổ sung trong thời gian một ngày. Các tác dụng phụ của việc hiến máu hầu hết chỉ mang tính chất tạm thời, chúng sẽ tự giảm đi trong vòng một hoặc hai ngày.