điều trị emdr là gì
Giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt (EMDR) là một phương pháp trị liệu tâm lý tích hợp đã được nghiên cứu rộng rãi và chứng minh hiệu quả trong việc điều trị chấn thương và nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần khác.
Nhà trị liệu cũng sẽ dành thời gian để giải thích EMDR là gì và trả lời các câu hỏi của bạn trước khi bạn bắt đầu điều trị. Theo thỏa thuận giữa khách hàng và nhà trị liệu, liệu pháp với EMDR có thể bắt đầu. Thông thường, một phiên trị liệu với EMDR kéo dài từ 60 đến 90 phút. Loại khó khăn, hoàn cảnh sống của bạn và số lần chấn thương trước đó là những yếu tố sẽ quyết định số buổi EMDR mà bạn cần.