acorn là gì
Quả sồi, hay hạt sồi, là hạt của cây sồi và họ hàng gần của chúng (chi Quercus và Lithocarpus, trong họ Fagaceae). Nó thường chứa một hạt duy nhất (đôi khi hai hạt), được bao bọc trong một lớp vỏ cứng, bằng da, và sinh ra trong một cái cốc hình chén. Acorns dài 1ÃÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ6 cm và rộng 0,8ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ4 cm.
Thêm gừng tươi đã gọt vỏ vào các món xào, ăn gừng ngâm cùng với sushi cá hồi, hoặc xay nhuyễn một ít và thêm vào súp bí đỏ. Sandon nói rằng thực phẩm bổ sung gừng cũng có thể giúp giảm viêm, nhưng hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng.