thực phẩm để giảm đau
Thêm thực phẩm để giảm đau. 1 Bắp cải: Sulforaphane có thể giảm đau do viêm; chứa nhiều Vitamin C, K và folate. 2 Trà xanh: Nó không chỉ làm dịu, catechin của nó có thể chống viêm. 3 Quả mâm xôi: Anthocyanins, chất tạo màu cho trái cây, có thể làm giảm đau do viêm.
Hãy thử các bài tập này để giảm đau cổ tay của hội chứng ống cổ tay. Tìm cách giảm đau cổ tay của hội chứng ống cổ tay không chỉ là vấn đề cá nhân; đó là một vấn đề kinh tế.