xác định progesterone
Đối với các progestogen tổng hợp có tác dụng tương tự như progesterone, xem progestin. Progesterone (P4) là một steroid nội sinh và hormone sinh dục progestogen liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và hình thành phôi của người và các loài khác. Nó thuộc về một nhóm hormone steroid được gọi là progestogen, và là progestogen chính trong cơ thể.
1 Estrogen làm tăng giấc ngủ REM, giúp đốt cháy calo nhưng cũng có thể dẫn đến cảm giác bị kích thích quá mức khiến giấc ngủ trở nên khó khăn hơn. 2 Progesterone có thể gây buồn ngủ, nhưng nó cũng khiến bạn cảm thấy uể oải và mệt mỏi. 3 Progesterone cũng làm tăng cảm giác thèm ăn.