tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi có nghĩa là gì
Tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi (RMR) là một hình thức đo sự trao đổi chất để đo lượng năng lượng mà cơ thể động vật sử dụng ở trạng thái thư giãn, nhưng không hấp thụ sau. phạm vi nhiệt độ ưa thích cho động vật thích trao đổi chất) và thả lỏng. Tỷ lệ trao đổi chất (RMR) là một hình thức đo lường sự trao đổi chất để đo lượng năng lượng mà cơ thể động vật sử dụng ở trạng thái thư giãn, nhưng không sau hấp thụ.
Sự khác biệt chính giữa thiết lập đốt cháy chất béo và tim mạch trên máy chạy bộ là vùng nhịp tim. Bất cứ khi nào bạn hoạt động thể chất, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên trên nhịp nghỉ của bạn.