cà phê hòa tan có ít caffeine hơn không
Caffeine của cà phê hòa tan thường ít hơn cà phê pha thông thường. Trên thực tế, trên cơ sở tách cà phê đậm đặc như nhau, cà phê hòa tan có khoảng một nửa lượng caffein của cà phê pha lọc. Theo USDA, 1,8 gam cà phê hòa tan (tương đương với khoảng một thìa cà phê tròn) chứa 57 mg caffein. Hãy nhớ, đảm bảo kiểm tra nhãn ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ bạn muốn 100% Arabica.
Tất nhiên, cà phê là một. Lượng caffeine trong một khẩu phần cà phê rất khác nhau, tùy thuộc vào loại hạt, cách rang, cách ủ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ và rõ ràng là vào kích thước của tách cà phê. (Mặc dù cà phê espresso chứa nhiều caffeine hơn mỗi ounce, nhưng nó được phục vụ trong một tách nhỏ.