những loại tinh dầu được sử dụng cho sự lo lắng là gì
Hương thơm trị liệu cho chứng rối loạn hoảng sợ và chứng sợ hãi. Có một số loại tinh dầu có thể giúp giảm cảm giác sợ hãi và lo lắng, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Sau đây mô tả một số mùi hương liệu pháp hương thơm phổ biến đã được sử dụng để kích thích sự thư giãn và giảm cảm xúc tiêu cực:
Tinh dầu là loại dầu có nồng độ cao được chiết xuất từ ​​thực vật và không chỉ chứa hương thơm mà còn chứa một số đặc tính y học có thể khá mạnh đối với một số vấn đề nhất định. 5 Loại Tinh Dầu Giảm Dị Ứng: Tinh Dầu Hoa Oải Hương. Tinh dầu hoa oải hương có chứa các đặc tính làm dịu, chống viêm và kháng histamine một cách tự nhiên. Dầu hoa oải hương thường có tác dụng tốt với các chứng phát ban trên da, bệnh chàm và kích ứng nói chung; nó cũng hoạt động tốt để giúp làm dịu dị ứng đường hô hấp.