bí spaghetti trong lò vi sóng bao lâu
Lò vi sóng ở chế độ Cao từ 10 đến 12 phút, xoay và đảo bí 3 lần trong khi nấu, cho đến khi bí hơi se lại khi ấn. Lấy ra khỏi lò và để yên trong 5 phút hoặc cho đến khi đủ nguội để xử lý. Cho dầu, tỏi và lá oregano vào nồi hầm an toàn trong lò vi sóng 2 lít. Lò vi sóng ở nhiệt độ cao 1 1/2 đến 2 phút hoặc cho đến khi dầu rất nóng. Thêm nấm và hành lá; phủ lỏng bằng giấy sáp. Cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao từ 2 đến 3 phút, khuấy một lần cho đến khi nấm vừa mềm. Khuấy trong muối và hạt tiêu. Cắt đôi bí theo chiều dọc và bỏ hạt.
Dùng nĩa hoặc dao đâm khắp vỏ của bí. Cho bí vào lò vi sóng từ 2 đến 4 phút hoặc lâu hơn nếu cần tùy theo kích cỡ. Để nguội, chúng bắt đầu bóc và cắt! Lò vi sóng làm mềm và lỏng da, khiến da dễ rơi ra hơn.