Bơ đậu phộng có lợi ích gì
Xin chào, lợi ích của bơ đậu phộng như sau: (1) Nó giúp bạn giảm cân. Gọi bơ đậu phộng là thực phẩm ăn kiêng, với 180 đến 210 calo mỗi khẩu phần, có vẻ hơi phản cảm. Nhưng nó có sự kết hợp tuyệt vời giữa chất xơ (2 g mỗi khẩu phần) và protein (8 g mỗi khẩu phần) giúp bạn no và giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn, vì vậy tổng thể bạn sẽ ăn ít hơn.
Những vật dụng có thể ăn được, tưởng như vô tội này cũng có thể gây nghẹt thở. AAP khuyến cáo bạn nên tránh cho trẻ nhỏ ăn những thực phẩm sau: Nho và nho khô. Quả hạch. Xúc xích. Thịt hoặc pho mát. Kẹo và kẹo cao su cứng, nhão hoặc dính. Ăn nhiều bơ đậu phộng, đặc biệt là bơ đậu phộng dai. Bắp rang bơ.