hormone căng thẳng được sản xuất ở đâu
Cortisol là một hormone steroid, trong nhóm hormone glucocorticoid, và được sản xuất ở người bởi zona fasciculata của vỏ thượng thận trong tuyến thượng thận. Nó được giải phóng để phản ứng với căng thẳng và nồng độ glucose trong máu thấp .ortisol được sản xuất trong cơ thể con người bởi tuyến thượng thận ở zona fasciculata, lớp thứ hai trong ba lớp bao gồm vỏ thượng thận. Vỏ não tạo thành lớp vỏ bên ngoài của mỗi tuyến thượng thận, nằm trên đỉnh thận.
Ví dụ, uống bốn hoặc năm tách cà phê có thể gây ra những thay đổi về huyết áp và nồng độ hormone căng thẳng tương tự như những thay đổi do căng thẳng mãn tính tạo ra. Mỡ động vật, đường đơn và muối được biết đến là những nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe.