rối loạn giấc ngủ là gì
Rối loạn giấc ngủ, hay bệnh somnipathy, là một rối loạn y tế về mô hình giấc ngủ của một người hoặc động vật. Một số rối loạn giấc ngủ đủ nghiêm trọng để cản trở hoạt động bình thường về thể chất, tinh thần, xã hội và cảm xúc. Ngưng thở khi ngủ, tắc nghẽn đường thở khi ngủ, tắc nghẽn đường thở khi ngủ, gây ra giấc ngủ không đủ sâu, thường kèm theo ngủ ngáy. 2 Các dạng ngưng thở khi ngủ khác ít phổ biến hơn. 3 Khi không khí bị cản trở vào phổi, người đó thở hổn hển một cách vô thức và giấc ngủ bị xáo trộn.
Rối loạn vận động chân tay định kỳ: Đây là một loại rối loạn giấc ngủ, trong đó một người có cử động giật trong khi ngủ, kéo dài khoảng nửa phút. Trong suốt giai đoạn này, cá nhân bị co giật nhịp nhàng và nó cản trở giấc ngủ.