chữa lành cơn khủng hoảng với các triệu chứng như cúm
Quá trình chữa bệnh thường không xảy ra nếu không có hậu quả. Trong giai đoạn đầu của quá trình chữa bệnh, khi cơ thể bạn bắt đầu dọn dẹp nhà cửa, (giải độc) và năng lượng quan trọng của bạn bắt đầu sửa chữa và xây dựng lại các cơ quan nội tạng, bạn có thể bị đau đầu, bứt rứt, các triệu chứng cảm cúm và mệt mỏi. Điều quan trọng là bạn phải nghỉ ngơi đầy đủ trong thời gian này.
Cúm có thể lây lan. Hầu hết người lớn khỏe mạnh có thể lây bệnh cho người khác bắt đầu từ 1 ngày trước khi các triệu chứng phát triển và đến 5 đến 7 ngày sau khi bị bệnh. Trẻ em có thể truyền vi-rút lâu hơn 7 ngày. Các triệu chứng bắt đầu từ 1 đến 4 ngày sau khi vi rút xâm nhập vào cơ thể. Điều đó có nghĩa là bạn có thể truyền bệnh cúm cho người khác trước khi bạn biết mình bị bệnh, cũng như trong khi bạn bị bệnh. Một số người có thể bị nhiễm vi rút cúm nhưng không có triệu chứng. Trong thời gian này, những người đó vẫn có thể lây lan vi-rút cho người khác.