mất bao lâu để hồi phục sau chấn động
Khoảng 90% vận động viên bị chấn động sẽ khỏe hơn trong vòng 7 đến 14 ngày. Các nghiên cứu về các vận động viên trung học cho thấy họ mất nhiều thời gian hơn một chút, khoảng 7 đến 21 ngày. Các vận động viên có các yếu tố nguy cơ như đau nửa đầu trước đây hoặc tiền sử chấn động trước đó có thể mất nhiều thời gian hơn một chút để hồi phục. Trong những trường hợp như vậy, chúng cần được theo dõi cẩn thận để đảm bảo rằng chúng đang đi đúng hướng.
Các thiết lập có thể có để khôi phục bao gồm: 1 Khôi phục các tệp vào một ổ cứng riêng biệt. 2 Khôi phục các tập tin vào ổ lưu trữ được nối mạng. 3 Khôi phục các tập tin vào một phân vùng riêng biệt trên cùng một ổ cứng. Hình ảnh ổ cứng bằng một công cụ như ddrescue và khôi phục tệp chỉ bằng một phân vùng.