nhịp hai tai có tệ không
Tôi biết trang này có một chút ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Ëœin faceÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â „¢ nhưng có một số thông tin rất quan trọng ở đây mà tôi không muốn bạn bỏ qua. Đối với hầu hết mọi người, nhịp đập hai tai hoàn toàn an toàn để sử dụng. Rốt cuộc, nhịp đập hai tai không gây nghiện hoặc lạm dụng. Trên thực tế, khi thời gian trôi qua, bạn sẽ rèn luyện bộ não của mình để đạt được những cấp độ nhất định và thấy mình ít sử dụng nhịp điệu hơn.
Bạn kiểm tra nhịp tim của mình bằng cách đếm số nhịp đập trong một khoảng thời gian nhất định (ít nhất từ ​​15 đến 20 giây) và nhân số đó để có số nhịp mỗi phút. Nhịp mạch của bạn thay đổi theo từng phút. Nó sẽ nhanh hơn khi bạn tập thể dục, bị sốt hoặc đang bị căng thẳng. Hướng dẫn. Nhịp đập của bạn là tốc độ mà tim bạn đập. Nhịp tim của bạn thường được gọi là nhịp tim, là số lần tim bạn đập mỗi phút (bpm). Nhưng cũng có thể ghi nhận nhịp điệu và sức mạnh của nhịp tim, cũng như việc mạch máu cảm thấy cứng hay mềm.