định nghĩa tập luyện điều hòa
Talk0 Chia sẻ. Điều hòa trao đổi chất hoặc metcon đề cập đến các bài tập điều hòa nhằm tăng cường lưu trữ và cung cấp năng lượng cho bất kỳ hoạt động nào. Điều đầu tiên mà hầu hết mọi người nghĩ đến khi tập luyện nâng cao sức bền là điều hòa hệ thống tim mạch để cải thiện việc vận chuyển máu đến các cơ hoạt động.
Còn được gọi là: Kỹ thuật viên dịch vụ HVAC, Kỹ thuật viên thông gió sưởi ấm và điều hòa không khí, Kỹ thuật viên điều hòa thông gió sưởi ấm, Kỹ thuật viên dịch vụ thông gió sưởi ấm.