đu đủ mọc ở đâu
Đu đủ có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới đất thấp của Nam Mỹ, nhưng ngày nay bạn thấy đu đủ mọc ở khắp mọi nơi trong vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Nó thường mọc hoang, và mỗi khu vườn thực phẩm nhiệt đới đều có vài cây đu đủ. Để trồng đu đủ tốt, bạn cần có khí hậu không có sương giá, nhiều ánh sáng mặt trời, nhiều nước và đất rất tốt.
Thực phẩm giàu Vitamin C là trái cây và rau quả: một số loại thực phẩm cung cấp toàn bộ RDA (Giá trị hàng ngày được khuyến nghị) trong một khẩu phần ăn và nhiều loại khác cung cấp ít nhất một nửa: hầu hết các loại thịt, bánh mì và các sản phẩm từ sữa đều là những nguồn nghèo nàn: 1 quả đu đủ (1 quả tươi ) Bông cải xanh (1 c nấu chín)