định nghĩa tập luyện điều hòa
Talk0 Chia sẻ. Điều hòa trao đổi chất hoặc metcon đề cập đến các bài tập điều hòa nhằm tăng cường lưu trữ và cung cấp năng lượng cho bất kỳ hoạt động nào. Điều đầu tiên mà hầu hết mọi người nghĩ đến khi tập luyện nâng cao sức bền là điều hòa hệ thống tim mạch để cải thiện việc vận chuyển máu đến các cơ hoạt động.
Mô tả bản chất cephalocaudal / proximodistal của sự phát triển kỹ năng vận động. Mô tả điều kiện cổ điển và đưa ra một ví dụ có liên quan đến trẻ sơ sinh. Làm thế nào để điều hòa hoạt động hình thành hành vi của trẻ. Sử dụng 2 ví dụ để minh họa cho câu trả lời của bạn, một sử dụng chất phủ định và một sử dụng chất củng cố tích cực.