bánh mì tròn hay ngũ cốc tốt cho sức khỏe hơn
Bánh mì tròn nhiều hạt là một sự thay thế lành mạnh hơn khi ăn thực phẩm này. Chúng được đóng gói với hạt lanh, lúa mì và hạt hướng dương. Hạt lanh rất tốt để cung cấp chất béo Omega 3 thiết yếu. Omega 3 làm giảm cholesterol và huyết áp cao.
1 Bruegger's Bagels Fire Roasted Tomato Soup là một trong những lựa chọn như vậy. 2 Nó khá thấp trên caÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦. 3 Hướng dẫn trồng cà chua cho người làm vườn Cà chua là một trong những loại trái cây phổ biến và bổ dưỡng nhất trên thế giới.