cái gì ngọt hơn đường
Keri Glassman, tác giả của Chế độ ăn kiêng Slim Calm Sexy và chuyên gia về dinh dưỡng cho Equinox, cho biết Splenda đi qua cơ thể với mức hấp thụ tối thiểu và mặc dù ngọt hơn đường 600 lần, nhưng nó không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
Splenda là một sản phẩm có chứa chất làm ngọt nhân tạo sucralose, nhưng đó không phải là tất cả những gì nó chứa. Sucralose có chứa calo, nhưng vì nó ngọt hơn đường 600 lần, nên cần một lượng rất nhỏ để đạt được độ ngọt mong muốn, vì vậy bạn rất có thể sẽ không tiêu thụ đủ để có được bất kỳ calo nào.