có bao nhiêu calo trong một quả chuối
Một quả chuối có chiều dài hơn 9 inch (khoảng 182 g) được coi là một quả chuối cực lớn và chứa 135 calo. Xin lưu ý rằng lượng calo ở trên trong danh sách chuối chỉ là ước tính vì chúng tôi không thể chính xác vì không có hai loại chuối hoàn toàn giống nhau.
Vỏ chuối là chất hữu cơ giàu dinh dưỡng thích hợp trồng trong vườn hoặc trồng trong nhà. Vỏ chuối chứa hai chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho cây trồng. Phốt pho và kali có trong vỏ chuối là những yếu tố quan trọng trong quá trình hình thành rễ, nở hoa và tạo quả.