lợi ích của garcinia
Garcinia là một loại cây có kích thước vừa và nhỏ, mọc ở Ấn Độ và Đông Nam Á. Vỏ quả có chứa hóa chất axit hydroxycitric (HCA) và được sử dụng để làm thuốc. Đừng nhầm Garcinia với Garcinia hanburyi (nhựa gamboge). Người ta dùng Garcinia bằng đường uống để giảm cân, tăng cường vận động, giảm đau khớp, tiêu chảy ra máu, tăng nhu động ruột và điều trị giun và ký sinh trùng. Làm thế nào nó hoạt động? Garcinia chứa hóa chất axit hydroxycitric (HCA). Nghiên cứu đang phát triển cho thấy rằng HCA có thể ngăn ngừa tích trữ chất béo, kiểm soát sự thèm ăn và tăng cường độ bền khi tập luyện; tuy nhiên, liệu những hiệu ứng này có xảy ra ở người hay không vẫn chưa rõ ràng.
HCA là thành phần rất quan trọng tại sao thực phẩm bổ sung garcinia cambogia đang tạo nên một tên tuổi lớn trong ngành công nghiệp giảm cân ngày nay. HCA được biết là ngăn chặn sự thèm ăn và ngăn cơ thể bạn tạo ra các mô mỡ ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ dẫn đến giảm cân nhanh chóng và hiệu quả được thực hiện theo cách tự nhiên và an toàn nhất có thể.