mắt cá chân bị bong gân bao lâu thì lành
Câu trả lời nhanh. Theo WebMD, thời gian lành cho mắt cá chân bị bong gân từ sáu tuần đến bốn tháng, tùy thuộc vào mức độ bong gân. Các bài tập kéo giãn và nhiều chuyển động có thể giúp tăng cường sức mạnh cho mắt cá chân và giảm thiểu cơn đau trong suốt quá trình chữa bệnh. Tiếp tục đọc.
Đau mắt cá chân là gì? Đau mắt cá chân là bất kỳ cảm giác khó chịu hoặc đau nhức nào phát ra từ mắt cá chân có thể liên quan đến cấu trúc mắt cá chân hoặc các vùng lân cận của bàn chân hoặc cẳng chân. Các nguyên nhân phổ biến nhất của đau mắt cá chân là bong gân mắt cá chân, mặc dù có thể có các nguyên nhân khác như gãy xương, viêm khớp hoặc nhiễm trùng. Đau có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt cá chân. Mắt cá chân kết nối chân với bàn chân và vùng xung quanh vùng này. Khớp mắt cá chân là một khớp bản lề được tạo thành từ xương, dây chằng, gân, cơ, dây thần kinh và mạch máu. Nó là một khớp rất mạnh và ổn định, hỗ trợ trọng lượng cơ thể khi đứng.