nguyên nhân của roi gót chân giữa
Thông thường, roi gót chân trung gian, trong giai đoạn xoay, kiểu chạy được nhìn thấy ở những người chạy có tư thế bàn chân kéo dài. 1 Lực tác động theo phương thẳng đứng lớn hơn và hiện tượng trì hoãn được coi là các yếu tố nguy cơ dẫn đến chấn thương liên quan đến chạy. 1 Nguyên nhân gây ra roi trung gian có thể do các cơ quay ngoài hông yếu, chẳng hạn như cơ piriformis, gemellus cấp trên và cơ bịt và các cơ quay bên trong hông bị thắt chặt như cơ mông và cơ bụng căng.
Nếu cơ bàn chân bị bầm tím hoặc căng quá mức, tình trạng viêm sẽ gây ra đau gót chân và bàn chân. Nó cũng có thể bị tách ra một phần khỏi gót chân và có thể hình thành một chất lắng đọng canxi - gót chân thúc đẩy. Động tác quá mức: Đây là động tác lăn quá mức của bàn chân và mắt cá chân của bạn theo từng bước.