vitamin để làm sạch gan
Hãy thử Nước cam cà rốt gừng thân thiện với trẻ em của tôi. Cà rốt tươi, hữu cơ rất cần thiết để làm sạch gan (5). Trong gan, beta-carotene được chuyển hóa thành Vitamin A giúp thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài đồng thời làm giảm chất béo trong gan. Hàm lượng chất xơ cao giúp hỗ trợ đường tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Một lá gan gà chứa 73 calo. Trong khi thịt gà là một trong những loại thịt được ăn phổ biến nhất, gan thường bị bỏ qua như một bộ phận không mong muốn của gia cầm. Gan gà chứa một lượng lớn cholesterol, nhưng nó cũng cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết.