bao nhiêu calo trong đùi gà chiên không da
Lượng calo trong thịt gà không da. Những ví dụ này dành cho ức, đùi, đùi và đùi gà đã nấu chín (quay, nướng hoặc nướng) đã loại bỏ da trước khi ăn. Chân, đùi, đùi: 53 đến 57 calo trong mỗi ounce hoặc 28g chân. 181 calo cho 1 chân cỡ trung bình (bao gồm đùi và đùi) 109 calo cho 1 đùi cỡ trung bình.
Lượng calo trong thịt gà luộc Trong thịt gà luộc (bỏ da trước khi ăn) có: 46 đến 47 calo trong 1 oz hoặc 28g thịt nhẹ không da như ức 53 đến 57 ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ calo trong 1 oz hoặc 28g thịt sẫm màu như đùi / đùi / đùi168 calo trong 3Ãâ € šÃ‚Â½ oz hoặc 100g thịt nhạt không da như ức193 - 200 calo trong 3Ãâ € šÃ‚Â½ oz hoặc 100g ...