có bao nhiêu mg caffeine trong tách cà phê
Bạn có thể nhận được khoảng 95 mg caffeine từ một tách cà phê trung bình. Tuy nhiên, lượng này thay đổi giữa các loại thức uống cà phê khác nhau và có thể dao động từ gần như bằng không đến hơn 500 mg. Đây là hướng dẫn chi tiết về hàm lượng caffein của các loại và nhãn hiệu cà phê khác nhau.
Hàm lượng caffein của cà phê hòa tan thường ít hơn so với cà phê pha. Một nghiên cứu so sánh các mẫu pha chế tại nhà khác nhau đã đưa ra kết quả rằng cà phê hòa tan thông thường (không khử caffein) có hàm lượng caffein trung bình là 66 mg mỗi cốc (khoảng 29ÃÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ117 mg mỗi cốc), với kích thước cốc trung bình là 225 ml (khoảng 170-285 ml) và nồng độ caffeine là 328 Ãƒâ € šÃ‚Âµg / ml (khoảng 102-559 Ãƒâ € šÃ‚Âµg / ml).