Ăn bao nhiêu quả anh đào chữa bệnh gút
Ngày 11 tháng 11 năm 2010 (Atlanta) - Những người bị bệnh gút có thể giảm một nửa nguy cơ bị tái phát bằng cách ăn khoảng 20 quả anh đào mỗi ngày, nghiên cứu sơ bộ cho thấy. Các bác sĩ ở đây cho biết, phát hiện này ủng hộ các báo cáo giai thoại từ bệnh nhân trong nhiều năm rằng quả anh đào giúp kiểm soát tình trạng viêm khớp.
Các triệu chứng của cơn gút có thể được kiểm soát thông qua các loại thuốc chống viêm không steroid và các loại thuốc khác. Việc ngăn ngừa các cơn gút nằm ở chế độ ăn uống. Có một số loại thực phẩm có thể kích hoạt cơn gút. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng nhiều loại rau mà chúng tôi tin là nguyên nhân gây ra các cơn gút trên thực tế có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Những thực phẩm này bao gồm đậu, đậu Hà Lan và rau xanh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm phổ biến gây ra bệnh gút. Hãy thử và tránh những thứ này hoặc ăn chúng ở mức độ vừa phải để ngăn chặn bệnh gút của bạn. Nếu bạn bị bệnh gút tấn công, bạn có thể muốn tránh xa các loại thực phẩm chứa nhiều purine. Mức độ purine vừa phải trong chế độ ăn uống của bạn có thể không ảnh hưởng đến bệnh gút, nhưng mức độ cao sẽ gây ảnh hưởng.