thực phẩm nên ăn khi gan của bạn bị viêm
1 Chất đạm: Điều quan trọng là phải ăn đúng lượng chất đạm khi bạn bị bệnh gan. Các loại thực phẩm sau đây là nguồn cung cấp protein dồi dào. Lượng protein (tính bằng gam) theo từng loại thực phẩm được liệt kê dưới đây. 3 ounce thịt, lợn, gà tây, gà hoặc cá (21 gram)
Thịt. 1. Tim lợn, thịt tuần lộc và tim bò là ba loại thực phẩm có lượng coenzyme Q10 cao nhất. Các sản phẩm thịt khác có coenzyme Q10 bao gồm thịt lợn, gan bò, thịt bò, gan lợn và giăm bông; chiên thịt có xu hướng làm giảm mức coenzyme Q10 của chúng. thịt. 1. Tim lợn, thịt tuần lộc và tim bò là ba loại thực phẩm có lượng coenzyme Q10 cao nhất. Các sản phẩm thịt khác có coenzyme Q10 bao gồm thịt lợn, gan bò, thịt bò, gan lợn và giăm bông; chiên thịt có xu hướng làm giảm mức coenzyme Q10 của chúng.