calo trong munchkin
Có 70 calo trong một khẩu phần 1 munchkin của Dunkin 'Donuts Glazed Munchkin (1). Phân hủy calo: 53% chất béo, 41% carbs, 6% protein.
Bất kể bạn tiêu thụ loại chất béo nào, mỗi gam chứa 9 calo. Để chuyển đổi calo chất béo thành gam chất béo, chỉ cần chia lượng calo cho chín. Ví dụ, một muỗng canh dầu ô liu có 119 calo, tất cả đều đến từ chất béo.