Người bình thường có thể nín thở bao lâu
Với lợi ích của việc hít thở oxy tinh khiết trước tiên, kỷ lục Guinness thế giới hiện tại về việc nín thở dưới nước đã được Ricardo Bahia người Brazil nắm giữ với con số khổng lồ là 20 phút 21 giây! Hầu hết những người có sức khỏe tốt có thể nín thở trong khoảng hai phút.
Điều thú vị là con người có thể nín thở dưới nước lâu gấp đôi so với trên cạn với miệng và mũi khép lại (kỷ lục là khoảng 10 phút).