tăng cân và mang thai
Nếu bạn bị thiếu cân trước khi mang thai, bạn muốn tăng khoảng 28 đến 40 pound khi mang thai. Nếu bạn ở mức cân nặng hợp lý trước khi mang thai, bạn sẽ muốn tăng khoảng 25 đến 35 pound khi mang thai. Nếu bạn thừa cân trước khi mang thai, bạn muốn tăng khoảng 15 đến 25 pound trong thời kỳ mang thai.
Thức uống tăng cường dinh dưỡng có thể tốt cho bạn nếu chúng giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý. Uống Boost thay vì một bữa ăn có hàm lượng calo cao hơn có thể giúp bạn giảm cân hoặc ngăn ngừa tăng cân. Nếu bạn cần tăng cân, bạn có thể uống Boost giữa các bữa ăn hoặc như một phần của bữa ăn để bổ sung thêm calo. Các nhu cầu đặc biệt.