cơm gây buồn nôn
Rất hữu ích cho chế độ ăn kiêng viêm dạ dày hoặc trong trường hợp chế độ ăn kiêng buồn nôn hoặc nôn. Cà phê và đồ uống có cồn phải tránh. Có thể uống trà miễn là bạn chuẩn bị trà thật nhạt. Thực phẩm đặc biệt để ngăn chặn buồn nôn và nôn: Chuối, gạo, yến mạch, gạo và gừng. Có một số thực phẩm được khuyến khích đặc biệt cho những người dễ bị nôn mửa hoặc sau quá trình nôn mửa: chuối gạo trắng, bột yến mạch và gừng.
Mọi phụ huynh của trẻ mới biết đi đều biết về chế độ ăn chuối, cơm, sốt táo và bánh mì nướng (BRAT) để giúp làm dịu cơn đau bụng, cho dù bệnh nhân đang bị buồn nôn hoặc tiêu chảy. BRAT chứa thực phẩm ít chất xơ, có tính liên kết cao. Không có loại thực phẩm nào trong số này chứa muối hoặc gia vị, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.