dầu là gì
Dầu là gì? Dầu là chất béo ở thể lỏng ở nhiệt độ phòng. Dầu có thể đến từ thực vật (dầu thực vật và dầu hạt) và từ cá (dầu cá). Hầu hết các loại dầu đều chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn hoặc không bão hòa đa lành mạnh và ít chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe. Dầu từ các nguồn thực vật không chứa bất kỳ cholesterol nào.
1. Mua các thành phần phù hợp. Ngoài một chai rỗng có bơm phân phối, bạn sẽ cần xà phòng lỏng không mùi và tinh dầu thơm. Tinh dầu sẽ quyết định màu sắc và mùi hương của xà phòng rửa tay tạo bọt của bạn và được cho là có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe. 1 Đảm bảo sử dụng xà phòng không mùi. 2 Tinh dầu có thể được tìm thấy ở hầu hết các siêu thị và cửa hàng chăm sóc sức khỏe. 3 Aromatherapy khẳng định rằng tinh dầu có nhiều lợi ích cho sức khỏe.