tăng bao nhiêu cân khi mang thai 3 tháng đầu
Tổng mức tăng cân trong ba tháng đầu của thai kỳ phải vào khoảng 3 đến 5 pound. Sự tăng cân của bạn trong tam cá nguyệt đầu tiên có thể hầu như không đáng chú ý. Thông thường, sự tăng cân trong tam cá nguyệt đầu tiên dễ nhận thấy nhất là kích thước của bầu ngực. Tăng cân trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ sẽ ổn định hơn sau 3 tháng đầu. Trong ba tháng cuối của thai kỳ, bạn sẽ tăng khoảng 1 đến 2 pound mỗi tuần.
Khi bạn bước vào quý thứ hai của thai kỳ, tình trạng ốm nghén và mệt mỏi trong ba tháng cuối sẽ giảm dần, khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và như trở lại như xưa. Đối với nhiều phụ nữ, tam cá nguyệt thứ hai là ba tháng dễ mang thai nhất. Hãy dành thời gian ngay bây giờ, trong khi bạn đang cảm thấy khỏe hơn và năng lượng của bạn đã tràn đầy, để bắt đầu lên kế hoạch cho sự chào đời của em bé. Trong tam cá nguyệt thứ hai, em bé của bạn đang phát triển nhanh chóng. Giữa tuần thứ 18 và 22 của thai kỳ, bạn sẽ được siêu âm để bác sĩ có thể xem tiến triển của thai nhi như thế nào. Bạn cũng có thể tìm hiểu giới tính của con mình, trừ khi bạn không muốn ngạc nhiên.