tại sao lactose lại gây ra khí
Những người không dung nạp lactose không sản xuất đủ enzyme lactase để phân hủy lactose. Thay vào đó, đường lactose không được tiêu hóa nằm trong ruột và bị vi khuẩn phân hủy, gây đầy hơi, chướng bụng, co thắt dạ dày và tiêu chảy. Không dung nạp lactose khá phổ biến và dường như ảnh hưởng đến các chàng trai và cô gái như nhau.
Lactose là một loại đường được tìm thấy trong sữa. Lactase là một loại protein, một loại enzyme được sản xuất trong ruột non - nó phân hủy đường lactose. Những người không dung nạp lactose không sản xuất đủ lactase.