trứng có làm tăng cholesterol không
Ngoài ra, các nghiên cứu về trứng đã chỉ ra rằng ăn nhiều trứng hơn (trung bình bảy quả mỗi tuần) không làm tăng mức cholesterol trong huyết thanh hoặc làm xấu đi sức khỏe tim mạch.
Những kiểu bữa ăn đó làm tăng mức cholesterol và khiến việc ăn trứng có vẻ tệ hơn so với thực tế.