những loại vitamin nào tốt cho gàu
Nổi tiếng với khả năng hỗ trợ hệ thống miễn dịch, vitamin C có thể giúp ngăn ngừa các tình trạng có thể gây ra bởi khả năng miễn dịch suy yếu, chẳng hạn như gàu. Theo Viện Linus Pauling, Trung tâm Thông tin Vi chất dinh dưỡng, vitamin C cũng giúp hỗ trợ hệ thống tuần hoàn, hỗ trợ sức khỏe của da và da đầu. Đảm bảo rằng có nhiều vitamin B trong chế độ ăn uống của bạn có thể giúp da đầu khỏe mạnh và không có gàu. Thực phẩm giàu vitamin B là thịt, gia cầm, thực phẩm từ sữa và trứng.
Cho chuột nhảy của bạn ăn đầy đủ. Bước đầu tiên để có một sức khỏe tốt là một chế độ ăn uống tốt. Giống như chúng ta, chuột nhảy cần một chế độ ăn uống cân bằng gồm rau xanh, protein, chất béo và vitamin. Chế độ ăn uống cơ bản của chúng phải là thức ăn cho chuột nhảy được sản xuất thương mại, vì chúng được thiết kế để đáp ứng tất cả các nhu cầu dinh dưỡng của chúng.