số lần đi tiểu bình thường mỗi ngày là bao nhiêu
Tần số bình thường. Tần suất đi tiểu bình thường ở mỗi người khác nhau. Trung bình, một người trưởng thành phải thải tổng cộng 34 đến 51 ounce nước tiểu từ bàng quang mỗi ngày. Điều này có nghĩa là đi tiểu hai đến ba giờ một lần trong ngày, hoặc trung bình sáu đến bảy lần trong ngày, theo Bladder and Bowel Foundation.
Ăn đúng số lượng calo cho phép bạn và em bé của bạn đạt được số cân nặng thích hợp. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, bạn không cần thay đổi số lượng calo nạp vào cơ thể. Phụ nữ có cân nặng bình thường cần thêm 300 calo mỗi ngày trong 6 tháng cuối của thai kỳ, tổng cộng khoảng 1.900 đến 2.500 calo mỗi ngày. Nếu bạn bị thiếu cân, thừa cân hoặc béo phì trước khi mang thai hoặc nếu bạn đang mang thai nhiều hơn một em bé, bạn có thể cần một lượng calo khác nhau. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, bạn không cần thay đổi số lượng calo bạn đang ăn. Phụ nữ có cân nặng bình thường cần thêm 300 calo mỗi ngày trong 6 tháng cuối của thai kỳ. Con số này tổng cộng khoảng 1.900 đến 2.500 calo mỗi ngày.