bạn nướng bí spaghetti trong bao lâu
Và bây giờ, để nướng bí spaghetti của bạn trong lò ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ (cuộn xuống để xem chỉ đường bằng lò vi sóng). Làm nóng lò nướng đến 375 độ. Đánh mặt trong của mỗi nửa quả bằng dầu ô liu và rắc muối thô và hạt tiêu đen mới xay. Đặt các mặt đã cắt xuống trên khay nướng, nướng trong khoảng 40 phút cho đến khi bạn có thể dùng nĩa đâm vào quả bí một cách dễ dàng. Để nguội trong khoảng 15 phút, hoặc cho đến khi bí đủ nguội để xử lý. Dùng nĩa để nạo các sợi giống như mì spaghetti và chế biến như mong muốn. Đặt bí đã cắt hai bên vào đĩa nướng an toàn cho lò vi sóng. Đổ nước vào đĩa khoảng 1 inch. Cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao trong khoảng 12 phút hoặc cho đến khi bạn có thể dùng nĩa đâm vào quả bí một cách dễ dàng.
Giới thiệu về Acorn Squash. Mặc dù được coi là một loại bí mùa đông, nhưng bí acorn cùng họ với bí mùa hè, bao gồm bí xanh. Nó là một loại trái cây thực vật được coi như một loại rau ẩm thực. Bí có nguồn gốc từ Châu Mỹ.