thực phẩm có chứa chất béo trung tính
Phòng khám Mayo khuyên bạn nên tránh thực phẩm có nhiều cholesterol khi bạn có chất béo trung tính cao. Nên ăn ít hơn 200 mg cholesterol mỗi ngày và tránh các sản phẩm động vật như trứng, thịt nhiều mỡ và sữa giàu chất béo.
1 Mức chất béo trung tính bình thường trong máu dưới 150 mg trên mỗi decilit (mg / dL). 2 Mức độ chất béo trung tính có thể được kiểm soát ở một mức độ nào đó bằng cách thay đổi lối sống và khi cần thiết, dùng thuốc. Làm thế nào để Hạ chất béo trung tính. Triglyceride là một loại chất béo được tìm thấy trong máu. Mức độ cao của chất béo trung tính có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, đặc biệt là ở phụ nữ. Mức chất béo trung tính của một người được đo bằng xét nghiệm máu cùng với xét nghiệm mức cholesterol trong máu.