kẽm rda cho trẻ 12 tuổi
RDA của iốt cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi là 90 mcg / ngày, và RDA cho trẻ em trai và trẻ em gái từ 9 đến 13 tuổi là 120 mcg / ngày. Khuyến nghị về lượng tiêu thụ cho trẻ em trong độ tuổi nhỏ hơn này dựa trên kết quả của một nghiên cứu về sự cân bằng ở trẻ em tám tuổi không bị đi ngoài (60). RDA cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi là 400 mcg / ngày Retinol. Tương đương Hoạt động (RAE), là 1.333 đơn vị quốc tế (IU); RDA cho cả trẻ em trai và trẻ em gái từ 9 đến 13 tuổi là 600 mcg / ngày RAE, tương đương với 2.000 IU. Để biết thông tin về hàm lượng vitamin A trong thực phẩm, hãy xem bài viết về Vitamin A.
Liều tối đa hàng ngày: 4 g (8 viên) chia làm nhiều lần. Từ 6 tuổi đến dưới 12 tuổi: nửa viên đến một viên. Không sử dụng cho trẻ dưới 6 tuổi. Thực hiện 4 đến 6 giờ một lần, nếu cần. Không dùng thường xuyên hơn 4 giờ một lần. Không nên dùng quá 4 liều trong bất kỳ khoảng thời gian 24 giờ nào. Liều tối đa hàng ngày: 4 g (8 viên) chia làm nhiều lần. Từ 6 tuổi đến dưới 12 tuổi: nửa viên đến một viên. Không sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi.