thể dục suốt đời là gì
Life Time Fitness dành riêng để giúp bạn đạt được các mục tiêu tổng thể về sức khỏe, nguyện vọng thể thao và mục tiêu thể dục. Life Time điều hành hơn 110 trung tâm thể dục trên khắp Hoa Kỳ và Canada, hầu hết trong số đó hoạt động 24 giờ một ngày.
Zumba là gì? ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Lịch sử thể dục Zumba. Alberto ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “BetoÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚ Perez là một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng đã tận dụng và kết hợp điệu nhảy Latinh trong một chương trình thể dục. Chương trình bắt nguồn từ quê hương Colombia của anh ở Nam Mỹ trong những năm 1990.