điều gì xảy ra sau khi massage mô sâu
Nên nghỉ ngơi và thư giãn càng nhiều càng tốt sau liệu trình massage mô sâu, tắm nước ấm và uống nhiều nước và / hoặc trà thảo mộc để giúp cơ thể loại bỏ các chất cặn bã thải ra khỏi phần mềm. khăn giấy.
Therese Holliday, LMT là một nhà trị liệu mát-xa ở Medford, OR. Cô ấy chuyên trị liệu bằng massage.