thực phẩm và đồ uống giúp giảm đờm trong copd
Thực phẩm giúp làm giảm đờm. 1 1. Uống trà chanh với mật ong. 2 2. Ăn thức ăn cay. 3 3. Uống nước ấm. 4. Súc miệng 1 nước muối. 5. Ăn bánh mì nướng. 6. Uống nhiều nước 1 lần. 7. Uống một thìa cà phê giấm rượu táo.
Đờm được phân biệt với các chất nhầy khác ở chỗ nó đến từ phổi chứ không phải từ đường mũi; Tuy nhiên, chảy nước mũi sau, một triệu chứng phổ biến của cảm lạnh, bốc hỏa, viêm xoang và hít phải các chất kích thích khác thường là nguyên nhân gây ra đờm như tích tụ. Nếu bạn ho ra đờm có màu, đó thường là dấu hiệu của nhiễm trùng phế quản, nhưng các chẩn đoán đơn giản có thể được thực hiện từ màu sắc của đờm dãi. Nếu bạn ho ra đờm màu vàng, xanh lá cây hoặc nâu, cơ thể bạn đang trong quá trình chống lại nhiễm trùng. Nếu màu của đờm là nâu hoặc xám, có thể cơ thể bạn đang tống khứ chất độc hoặc nhựa tích tụ do hút thuốc hoặc hít phải một lượng lớn bụi.