số lượng cholesterol tốt trung bình
Mức cholesterol tốt trung bình, hoặc bình thường ở nam giới là 42-44 mg / dL ở mọi lứa tuổi; trong khi mức cholesterol tốt trung bình ở phụ nữ là 53 mg / dL trước 30 tuổi, 57 mg / dL ở độ tuổi 30 đến 39, 58 mg / dL ở độ tuổi 40 đến 49, 60 mg / dL ở độ tuổi 50 đến 59 và 62 mg / dL trên 60. mức cholesterol tốt trung bình hoặc bình thường ở nam giới là 42-44 mg / dL ở mọi lứa tuổi; trong khi mức cholesterol tốt trung bình ở phụ nữ là 53 mg / dL trước 30 tuổi, 57 mg / dL ở độ tuổi 30 đến 39, 58 mg / dL ở độ tuổi 40 đến 49, 60 mg / dL ở độ tuổi 50 đến 59 và 62 mg / dL trên 60.
Để tính tỷ lệ cholesterol của bạn, hãy chia số lượng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL, hoặc tốt) cho tổng số cholesterol của bạn. Tỷ lệ tối ưu là nhỏ hơn 3,5-1. Tỷ lệ cao hơn có nghĩa là nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.