濃い食品、未精製の食品、ビタミン、ミネラルなどを気をつけて摂ると良いと思います。http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2002_12/kanpou/08.htmlここにも胃腸に良い食材が載っています。生姜、梅干、たんぽぽコーヒー、玄米コーヒー、はぶ茶、ココア、三年番茶、梅しょう番茶は、体を温める効果が高いです。股関節ストレッチ体操などをして下腹部の血行を良くし、胃腸の働きを良くします。ズボン下やスキーの靴下を履いたり、下着にカイロを貼ったり、腹巻などして外からも温める。下半身を温めると胃腸に良いそうです。ちなみに、薬は冷やすほうです。ビタミンCの補給にはサジーがいろんな効能がありお勧めです。17:41:48さっそく三年番茶始めました。みなさんありがとうございます。並び替え:回答日時の新しい順|古い順blink18240528174さん2007/3/1800:35:05胃がもたれるならほんの少しずつでも必要なだけ食べてください。スポーツ飲料も良いと思いますよ。心療内科に行って相談してみてください。拒食症・過食症は命に関わることです。時間が掛かっても絶対良くなりますから、自分の生命力を信じて治療やアドバイスを受けてみて下さい。自己流に固執するとそのうち限界を感じてしまうと思うので、専門家のアドバイスを受けるのが一番の近道かな。ナイス0違反報告trfqn860さん2007/3/1800:26:54食べ物じゃないんですけど、昔からよく言いますように「何度も噛んで食べる」と胃や腸に優しいですよ。噛むことで消化を助ける働きが倍増します。これにより余り食べなくても持つようになります。胃腸への負担が減っていったら、消化吸収機能も改善するものと思われます。ナイス1違反報告あわせて知りたいMacのパソコンが欲しいのですが・・・。今までwindowsし...太っている方はなぜ、鼻息が荒いのでしょうか??宜しくお願いします。3歳の娘にピアノの個人レッスン...アドレス帳で電話もメールも着信拒否してる相手から新しく友達でlineが入ってき...セブンイレブンのATMは朝何時から利用できますか?慢性胃炎は完治しないのでしょうか?健康な胃になりたいです。過食になりかけています。昔拒食症になって30キロ代になりかけました。今は155セ...過食症の治療方法を教えてください。拒食から過食になりました。́ω`)拒食症と過食症の食生活を教えて下さい過食症に悩んでいます。拒食と過食症を繰り返しています。一覧を見る半年ほど前から足の裏が痛く、画像のような状態になっています。触ると少し固く、押さえると痛みを感じます。押すとこの部分だけピンポイントで内側?内面?...足裏の第3指の付け根の骨(中足骨骨頭)が靴底や床に押し付けられて皮膚が角質化してタコになったものと思われます。足の中指の付け根が痛みます。腫れも少し見られます。ちなみに自分は陸上競技の短距離をやっています。これは筋肉疲労によるものでしょ...「足の中指の付け根が痛みます。腫れも少し見られます。先日の街コンで出会った方...脈無し???初デート後に連絡が途絶えてしまった。彼33才、私27才です。...初デートがプチ遠出?でちょっと抵抗があります。20代後半の女性です。知り合い...中3女子です。悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!Q&Aをキーワードで検索:カテゴリQ&Aランキング戻る次へ病気、症状1昨夜、妻とHをしている際、膣...2バイアグラ使って、先日妻とセ...3デリヘルにてクンニをしてしま...4潮吹きの事です。今日初めて...5風俗で働いているのですが、...668歳になる初老の主婦でござ...7今日、風呂上がりの妻が『ウー...8私は19歳の女です。この間、フ...9癌が骨転移した場合、余命は大...10P-THPという抗がん剤治療を、...ランキングをもっと見る総合Q&Aランキング閲覧数回答数タグ1ご近所ママのおせっかい私は30代前...2ありがた迷惑なご近所さんへの対応...3どうやら夫は職場で嫌われているよ...4彼女が脱いだら凄い人でした。...5愚痴を書きます。...6彼と初めてベッドインしたとき「女...7抜きなしのメンズエステで仕事をし...8パンセクシャル(全性愛)とバイセ...9嫁が熱を出して寝ています。...10信じられない友人!!友人を...ランキングをもっと見る1自分の息子が、年上の女性と結婚し...2女子小学生に恋をしました。僕は...3満80才になったら強制的に運転免許...4鼻の角栓ケアについて質問です。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問や知恵ノートは選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。