エディター/ライター/日本フードコーディネーター協会(FCAJ)認定フードコーディネーター。女性誌の編集、広告制作などに長年携わり、著名人へのインタビューや美容特集なども手掛ける。東京のファッションビルの広告やプロモーションのプランナー、コピーライターとしての経験も持つ。度重なる残業とストレスからひどい肌荒れを起こし、漢方薬や鍼灸治療などを試みるものの思うような効果は見られなかったが、生活スタイルの変化をきっかけに肌荒れがぱったりと治まり、こころの健康状態がそのまま身体に映し出されることを実感。基本メンテナンスは、ヨガ、水泳、半身浴。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。