TOKYOプレミアムメンバーは3回抽選が受けられるぞ!!来年、2017年2月26日(日)に開催される、東京マラソン2017への先行エントリーを本日完了した。ラクロスのボールを購入!これめっちゃ気持ちいい!!ランナーなら「足底筋膜炎」になってしまった経験がある人も多いのではないかと思う。板橋シティマラソンに申し込んだ!さあ走ろう!!来年2月開催の東京マラソン2016、残念ながら3回目の抽選となる「追加抽選」も落選となり、これで来年は出走できないことが決まった。今年は脚...0TachibanaTakeshiランニング2015年6月30日6月は67km走れました!故障明けにしては上出来でした!7月はもっと走ろう♪今日で6月も終わりなので6月のランニングについてまとめておこう。[ランログ]先週月曜日に約1ヶ月半ぶりにランニングに復帰したわけだが、その後も痛みが出ることはなく、ゆっくりのんびりリハビリランをしている。...0TachibanaTakeshiランニング2015年5月26日足の痛みが引いたので一ヶ月半ぶりに1km走ってみた!!4月12日に痛めた左足甲は、その後も順調に回復し、先週にはほとんど痛みを感じないようになった。ここまでが前回のご報告。[ランログ]昨日の夜から突然左足甲に強い痛みが出て、歩くのにも苦労するようになった。[ランログ]このところ朝に走ることができず、ランニングが午後にずれ込んでしまっていた。[ランログ]相変わらず予定が詰まり気味なのだが、少しずつコントロールができるようになってきて何より。[ランログ]今週は外出の予定が多く、かなりバタバタしているのだが、今日までがピーク。[ランログ]今週はイレギュラーな予定がいろいろ入っていて、ルーチンタスクが乱れまくり。[ランログ]昨夜はとても楽しく充実した会合があり、夜更かし。[ランログ]雨が降っていたこともあり、昨日は思い切って引き篭もりにして、タスクリストからも「1日1万歩歩く」を削除した。[ランログ]昨日は休足で3kmランに短縮したはずなのだが、今朝起きたら昨日よりもむしろふくら脛が張っている。[ランログ]3日ほどしっかり走ったら、脚がだいぶ張ってしまった。ゆるめにしようと今日は3kmラン。朝に走りに出るのが楽しい。今日は久し振りに10km走ろうと自宅を出て、いつものコースを走っていた。[ランログ]今日は個人コンサルの予定がなくて1日フリー!そう思ったら嬉しくなってしまい、昨夜は無駄に夜更かし(笑)。[ランログ]今日から4月。3月は73km走ることができた。[ランログ]足底筋膜炎が治ったと思ったら、今度は仕事が怒濤のように押し寄せてきて、なかなかリズムを作れない日々が続いていた。作家、プロフェッショナル・ブロガー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、セミナー講師、情報発信コンサルタント、心理カウンセラーなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。(15)旧ブログはこちら(^-^)。