SNS疲れmook友人のリア充投稿にイラっとしたり、上司への気遣いに疲れたり......。“Facebook鬱”のサインを見逃すと、あとで大変なことになるかもしれませんよ。紛らわしい「利用解除」と「削除」の違いについて、分かりやすくご説明します。■「利用解除」=ひと休み、「削除」=リタイア以前「友人のリア充投稿にうんざり...。Facebookを上手にやめる方法とは?」でご紹介しましたが、いま「Facebookやめた宣言」が増えているといいます。友達申請されたから仕方なく受けたけど、正直どうでもよい内容の投稿が多くてウンザリ。恋人と別れたばかりで落ち込んでいるのに、知りたくない情報が目に入ってげんなり......。Facebookはお休みしたい方におすすめなのが「利用解除」です。手続きをすると、あなたのタイムラインはすぐに友人に表示されなくなり、Facebook上での検索ができなくなります。友達や写真、趣味・関心などの情報は保存されているので、自分の好きなときに利用を停止したり、再開できるのがポイントです。「アカウント設定」から「一般」を選択し、「アカウント利用解除」をタップするだけです。「これまで投稿した写真を大切に保存しておきたい」「また参加したいと思うかも......」など、少しでもFacebookに未練がある方は、アカウントを完全に削除する前に「利用解除」を試してみてはいかがですか?・二度とFacebookには戻らないと決意した方・・・「アカウント削除」SNSでの人間関係に疲れ果ててしまった......。これからは「いいね!」に縛られることなく、プライベートな時間を満喫したい方にぴったりなのが「アカウント削除」です。手続きをすると、基本的にアカウントの利用を再開することはできません。あなたの名前やメールアドレスはもちろん、個人識別情報はすべてデータベースから削除されるため、他のユーザーから検索・アクセスされる心配もありません。二度と戻らない......と決意した方は、「復元不可能」であることをしっかり理解した上で削除してくださいね。削除手続きはちょっと煩雑なので、「友人のリア充投稿にうんざり...。どちらを選択するかは、あなたの気持ち次第。友人のリア充投稿にうんざり...。【Facebook】上司と仕方なく「友達」になったら...。Shutterstock.comこの記事が気に入ったらいいね!closetのトレンドコンテンツをお届けしますこの記事の筆者mookフリーランスライター。エステ会員誌や占いなど、女性をターゲットとした記事を中心に、新聞広告記事まで幅広く執筆中。男女のリアルな声を取り入れた記事が見どころです。ライフスタイルに合わせて一人一人違う「カワイイ」を提案。木村ういフリーランスライター/広告企画やライティング、CMモデルの仕事をしています。40代、50代の主婦の方まで幅広く人気。reserved.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。