病は気からとは言ったものです。気、これはとても大切、元気なのは、気が元なのです。回復力の早さにびっくり子どもの靴の中は砂だらけバランスが大切だむかし、タモリが言ってたこと。content健康は、まず気から病は気からとは言ったものです。気、これはとても大切、元気なのは、気が元なのです。asitakara-karada-ine子供は、回復力もハンパないなと。こけて、顎に擦り傷があったんですが、みるみるうちに治っていってます。成長力と回復力はおなじぐらいパワーあるんでしょうかね。50歳すぎると、治りも遅いし、あとあとが大変なものでして。子供の回復力にびっくりした話でした。これって、睡眠によるところもおおきいのでしょうね。寝る子は育つとはよく言ったものです。いえば、3時間ぐらいしか寝ないので、わるいんだろうなとか。何日間で、細胞が入れ替わるとか聞いたような。細胞だったか、皮膚だったかわすれましたけど。入れ替わっても見た目が変わらないのは、遺伝子の記憶だとか、これもうる覚え。そこで、微妙に変わっていくことが面白いんでしょうね。子供って、お母さん似てるとかいってると、あら、お父さんに似て来たねとか。入れ替わっていくときに、どちらかに似るのでしょうね。合ってるかどうかさてさて。スポーツ選手も睡眠は大切だといってるので、ダメージ受けた筋肉を再生させるには、睡眠がいいと。asitakara-karada-ine毎週末ですが、子どもの靴のホコリをとって天日干しします。そのとき、止めどとなく砂がでてきますよ。何回も、トントンして靴の中みると砂がでてきます。どんだけ砂がはいってんだと。それぐらい、外で遊んでくれているので、安心でもありますね。外で遊ばない子どもが増えているので、靴が泥で汚れたり、砂まみれなんて、子どもらしくていいな〜と、ホコリをはたいたりしながら嬉しくおもってます。asitakara-karada-ine健康指南てほんとにたくさんあって、迷ったりします。結局のところバランスなんですよ。癌にいいからと聞いた食べ物を、そればっかり食べててもだめで、バランス良く栄養を摂るのがいいですね。運動もしかり、適度にですね。入りすぎると、踵や膝を傷めたりしますから。アルカリ性の食事がいいと聞いて、そればっかりじゃだめなんで、酸性の食事も摂って、バランスなんですよね。あー、何事もバランスだ。あと、適度に気楽にがストレスもためなくていいね。聞いた話むかし、タモリが言ってたこと。asitakara-karada-ine病気は、気でどうにかなると。昔、小説家志望の若者がいたそうです。彼は、なんとか小説家になりたくて次々作品を書き上げていたが、どれもこれもだめ。彼は、自分を見つめ直し、過去の作家と自分を比較して足りないものを探したそうです。そこで、彼は気づきました。自分は、健康そのものでした。過去の作家たちは皆なにかしら病的なイメージだったことに気づきました。その日から、彼は、自分は結核だとずっと言い聞かせていましたら、なんと、数ヶ月後に晴れて結核になりました。お医者にそう診断された彼は喜びました。達成した喜びと、それから言い聞かせることもしなくなったとたんに、結核は不思議と去ったと言います。これ正に、病は気からの逆パターンな話しですよね。聞いたりしたらだめなんだよね。へっちゃらと思ったったら、それまで。気、ちゃんと持っていけいば健康なんだね。WordPress.com.。