ひかりのことスマートフォン用の表示で見るスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。いうキャラクターで通してきている。エアコンなんてコンセント抜いてるし扇風機だって持っていない。サーキュレーターで部屋の空気を動かすことはあっても身体に当てるなんてもってのほか。汗もあんまりかかない。健康になったのかまだ耐性がついていないのか近頃、暑い。不特定多数が「暑い」というときの気怠さとうっとおしさが嫌いだ。それ以上に、蒸し暑いことをただ暑いと称し冷房をかける輩を何より憎んでいる。多くの場合やるべきことは除湿だ。それを暑いと発言することを法的に禁じてほしい。知能の足りない生き物のように暑さにうだれているのはプライドが許さない。どこまでも涼やかにありたい。暑さ対策を思い出してみる。体温を下げる作用がある。*1私は飲んですぐ身体が冷えるので、効果てきめん。日光を遮る当たり前のことなんだけれど、やってこなかったこと。日中雨戸を閉めると、帰ってきたとき涼しい。帰ってから、ベランダの植物に水をやりつつ窓を開けると、冷やされた空気が流れてきて気持ちいい。ベランダの植物は順調に行ったらグリーンカーテンになる。汗をかく練習をする普段汗腺がまともに使われてない寒がり体質の人は本格的に暑くなるまえに汗腺を鍛えないと身体に熱がこもる。半身浴でだらだら汗かくのから初めて、ウォーキングで汗ばむくらいの運動が必要*2。これやっとかないと汗が臭くなるらしいし冷房と外気で体感温度が馬鹿になってるときに寒いのに身体が熱い、とかがあってもうめちゃくちゃ。白湯を飲む身体が冷えてるから余計に暑く感じるんじゃない?っていう持論。冷やされる空間にいる時間のほうが長くなりがちだし身体をあっためるのは熱がこもるのとは違う。気を確かに持って挑もう。Blog|ブログを報告する。