さまざまな要因で血圧が変化すること自体は正常な生理的変動です。なるという日内変動が認められます。血圧はさまざまなストレスによっても高くなります。精神的緊張が原因と考えられます。塩分の摂取量など日ごろの食生活も血圧の上昇に大きく関与しています。一般的に考えられる血圧の変動は、基本的に何かに緊張したり、集中したりしている時など交感神経が優位に働いているときは、血圧は上昇する傾向にあります。逆に緊張が少なく、リラックスしてゆっくりしている状態だと、血圧は低くなる傾向があります。相談者様の場合は、高い値の中での変動が認められていますから、生理的変動が、高血圧症によって底上げされている形になっています。高血圧の薬物療法を受けられているのであれば、薬を、強いものに変えていただくとともに、作用時間が長いものに変更してもらい、1日中、一定以下に血圧が抑えられるよう処方を工夫してもらうべきでしょう。精神的ストレスとして思い当たる点があるのであれば、心療内科を受診されて安定剤を処方してもらうことがお役に立つ場合がございます。以上、ご参考になれば幸いです。今すぐ質問をするこのページをシェアユーザーの声:ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。>ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。小林とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。後藤まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。短時間で的確なアドバイスを受けることができ、かつ、回答に対する質問に対しても直ちに真摯な回答が得られました。専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。専門家の紹介:docmmart救急医として内科の患者を診察しています。さんのアバターdocmmart救急医として内科の患者を診察しています。終えて、現在は総合医診療科に身を置いています。