19:00冬に寒いからといって、部屋にとじこもって食べて寝てを繰り返していると、どんどん体重が増加していきますよ。赤ペソ先生(@spinf60)です。さつまいもは、焼き芋が一番旨いよね。19:00ジョギングやランニングでは、プロでも膝を痛める人が多いらしい。そんなわけで、初心者ランナー候補生(要するに走ってない(笑))が膝を壊したくないのでちょっと調べてみました。19:00毎日出口のない迷路に放り込まれている気分ですよ。最近のダイエットってやつは。痩せる気がない赤ペソ先生(@spinf60)です。↑このページのトップヘ。