デプロメール、ソラナックス、マイスリー、ロプヒノール、ユーロジンを服用されているとのことですが、安定剤と眠剤を飲みすぎであるように思われます。デプロメール以外は依存性がありますし、うつ病が良くなれば不眠や不安も無くなるはずですので、これらのお薬は止めるべきです。主治医にも、相談者様にも、努力が必要となる過程ではありますが。【うつ病の再燃と再発-予防法の実際-】http://www.fuanclinic.com/byouki/a_21.htm現在の標準的な治療としては、抗うつ薬による薬物療法と精神療法としては認知療法が、有効性が確立している治療法です。抗うつ薬はお薬なので長期的な副作用(後遺症)もありえますが、それはうつ病の治療のためのリスクとして受け入れていただくべきものです(例えば高血圧のお薬も飲み続けなければなりませんし、副作用もありますが、服用し続けるメリットがリスクを上回ると見做されるので服用が正当とされます)。実験段階の他の治療法となると、それ以上にどんな副作用、後遺症が起こるかわかりません。従ってそのような治療法は、相談者様のように現行の治療が効く方は対象となりません。現行の治療をどれだけ適切な方法で受けてもうつ病が改善せず、うつ病による著しい不利益を蒙っている難治性の患者様だけがそうした治療の適応となります。「光を当てる治療や他の治療法」が具体的にどのようなものなのかイメージがつきませんが、もしかすると、一昨日のNHK特集をご覧になられてのご質問でしょうか?http://www.nhk.or.jp/special/onair/120212.html今すぐ精神科について自分の質問するこのページをシェアユーザーの声:ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。>ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。小林とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。後藤まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。短時間で的確なアドバイスを受けることができ、かつ、回答に対する質問に対しても直ちに真摯な回答が得られました。専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。専門家の紹介:DrAkiraOlsen心理学博士・サイコロジスト満足した利用者:該当なし慶応大学卒業。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。さんのアバターDrAkiraOlsen心理学博士・サイコロジスト満足した利用者:0慶応大学卒業。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。