?ストレスや不安などの精神的な病気の一つです。息苦しさを訴え、夜間救急車で運ばれる人の3割がこの過換気症候群と言われています。発作自体は30から60分で自然に治ります。まれに数時間起こす方もいます。発症前に、不安や恐怖を感じるようです。その後、次第に症状があらわれてきます。死ぬのではないかと思うほどの息苦しさに見舞われることも多いようです。その不安が更なる症状の悪化へとつなげてしまいます。注意が必要なのは、思い込みです。この症状があったからと言って過換気症候群とは限りません。検査をしてもらい、肺疾患等がないかを確かめましょう。血液検査によって診断はすぐにつきます。起こした場合は、再発する恐れがあります。酸素の量が増大することで起こるものなので、窒息死をすることはありません。死んでしまうような息苦しさは辛いものです。1、安静にする2、ビニール袋を口の周りに覆い、呼吸をする(吐いた呼気を吸う事によって、酸素濃度を一定に保つ)3、精神安定剤などの薬を飲む以上のことをして症状を緩和させましょう。本人はあまりの息苦しさにパニックを起こすものです。対処方法などを周りの方に知らせておくと更に安心です。本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。関する記事ストレスを溜め込んでいませんか?ストレスや不安で起こる過換気症候群ストレスや不安などの精神的な病気の一つです。精神的な不安がきっかけとなって浅く速い呼吸を繰り返す...過換気になったら袋をかぶせたらいい?過換気症候群とは、呼吸数が増え浅く速くなる過呼吸になることです。出産予定日におしるしがありまし。おしるしと破水が先にありました。性器ヘルペスについて!長引く咳もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。