場合によっては集中治療が必要で医療機関に入院することもあります。身体が低酸素症に陥っている状態です。そのため、富士山のみならず、標高2,500m以上の山などでは、このようなリスクがあるというわけです。ちなみに富士山の山頂の酸素は、平地の2/3程度と言われています。場合によっては脳や肺に深刻なダメージが生じることもあります。普段から高所に順応しているような登山家は症状が非常に軽く済むのです。酸素摂取は効果がある?まずは一般論として酸素の摂取は効果があるかについて解説します。当然ながら酸素を補うことは重要です。高所登山用酸素ボンベ(1,200L)を何本も使用しながら登頂します。これはあくまで、このような大容量の酸素を常時吸引している場合の話です。酸素缶の効果は?富士登山に必要?では、市販されている酸素缶は効果があるのでしょうか?一般的にこのような市販の酸素缶の容量は、5L程度です。高所登山用酸素ボンベの1,200Lと比べると非常に少ない量です。数分で容量不足に陥ります。絶対的な酸素不足を解消することは出来ません。最低20L、実質的に効果を出すには60L以上の連続吸引が必要と言われているので、ほぼ意味をなさないのです。富士登山には「酸素缶は必要ない」ということになります。「気休めに...」、「酸素が美味しい...」などと思う人は荷物にならない範囲でもっていくのは良いと思います。プラシーボ効果もありますしね!高山病の対策は?高山病に対する根本的な対策はありません。地道に順応させるしかないのです。一気に上るなどの無茶な登山をせずに、5合目から登る場合には少しそこに滞在するなどの順応を少しづつ行うことが良いとされています。体力(酸素)を消耗することのないようにしましょう。高山病になったと感じた場合は、その場で休息するのではなく、すぐに下山しましょう。休めば治るということはありません。まとめ今回は、高山病に酸素缶は有効か、富士登山に携帯すべきか否かを解説しました。高山病こそが“最大の敵”となります。できるなら、少しづつ高度の高い山に登るなどの訓練を積んでから挑戦するのが良いと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。日本には様々な絶叫マシンが存在しています。高齢化社会を迎えている今、街でもたくさんの高齢者の方を見かけます。あなたの周りにも必ず何人かはいると思います。12月といえば、「クリスマス」ですね。ダイハツは、人気の軽トールワゴン「タント」のフルモデルチェンジを計画中だ。日産は、電気自動車「リーフ」のフルモデルチェンジを計画中です。