同様に左からも行います。左からの動きは筋肉のバランスを左右対称にするためです。インパクトのときには、下肢は既に左に乗っているので、お腹は左を向いていますが、胸は正面でボールを捕らえようとしています。そのため、右腰が右肩を追い越しているこれが理想です。逆に右肩が右腰を追い越してしまっている場合は、上肢から動いてしまっています。順番を確認しながら動かしていきましょう。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。