口がクサイと悩んでる人も多いんですが、実はそれほど難しくなく解決できるんですね、ここではその方法とか少し書いてみました。口臭ってやっぱり悩みの種で、人によっては深刻な悩みなんですよね。私も一時期入院などしていた際に投薬した薬のおかげか口臭がものすごくクサイ状態になったことがあります。ここではそんな口臭の悩みを持つ人向けに口臭対策の方法を書いています。人によって個人差はありますが基本口臭は治すことができます。歯磨きしても口臭が出るのはなぜでしょうか?実は乳歯が入れ替わる時に奥歯を抜歯してものすごいニオイが出たこととかないですか?歯の歯根、つまり根元部分は歯周病になっている場合が多いのです。乳歯でもそれだけなので数十年生え変わらない永久歯はとても臭くなります。実は歯周病というのはそのような名前の病気ではなく、歯の周辺の病気の総称を指します。歯周病になる原因は様々ですが、食べ物や歯磨きの磨き残し、もともとの体質などがあります。口臭を防ぐためにもこれらの歯周病対策が必要です。歯周病というのはそのような病名ではなく、歯の周辺の病気の総称を指します。歯周病菌は歯垢1mgあたり10億匹はいると言われ、砂糖などの当分の摂り過ぎや歯磨きが不十分だとこれらの菌が大量に発生してしまうので注意が必要です。口臭を消す対策についてはこちらもご参考ください。歯周病対策で口臭を予防しよう歯周病が口臭の発生原因であることは前回記載しましたが、この歯周病どのように対策すればいいのか?ということですが、じつはこれに最適なものがあるんですね。それが今流行りのなた豆から抽出されたエキスを配合した、なた豆歯磨きです。なた豆歯磨きの原料であるなた豆は排膿効果があるため、歯周病部分を改善してくれると言われています。なた豆にしか含まれないコンカナバリンAは体の免疫機能を整えるという効果があるとされています。口臭の発生原因の一つが唾液の免疫機能の低下によるものとされており、これらが歯周病菌を増やすことで口臭が出てしまうのです。口臭を防ぐためにもなた豆歯磨きやなた豆茶を使用し、体の免疫機能と歯周病の改善が必要となってきます。なた豆の排膿、抗炎症効果は歯周病以外にも効果を発揮するとされ、蓄膿症や鼻炎、アレルギーなどの症状にも有効とされています。今ではこのなた豆のもつ効果を期待して様々な研究が医療機関などで研究されています。唾液を出すことも歯周病対策としては有効とされます。これについては次回以降記載します。唾液をたくさん出そう!唾液には歯周病を予防する効果があると言われています。唾液は殺菌、抗菌作用があり、歯周病菌の繁殖や口臭の臭いを抑える効果があるとされています。口臭を予防する上でこれらの唾液をたくさん出すことは非常に有効なんですね。唾液は唾液腺からでるのですが、この唾液をたくさん出すことで唾液がサラサラしてきます。した唾液はねばねばした唾液よりも抗菌、殺菌効果が強く歯周病を抑えるとされています。なた豆のお茶を飲んだりすると口臭が抑えられるというのは、このなた豆のコンカナバリンAの免疫機能の向上作用によるものだと考えられています。なた豆歯磨きの選び方はこちらのなた豆歯磨きランキングをご参考ください。研究段階ですが、今後なた豆により口臭をさらに抑えることができると考えられています。ガムを噛んだり、食事の際によく噛むことで唾液はどんどん出すことができます。唾液の分泌を促すで口臭対策は可能なのでしっかり意識して行ってください。口臭対策に適した歯磨き粉を選ぼう口臭を防ぐのであればむやみやたらな歯磨き粉選びは禁物です。私の場合いろいろ探してみたのですが、比較的おすすめなのはなた豆茶となた豆ハミガキの併用ですね。このダブルの相乗効果でかなり口臭は激減させることができます。なた豆をハミガキだけでなく、飲んで取り入れることで体質改善や口臭の発生源を無くす効果も期待できるのでこの二つの方法で口臭を防ぐのは非常に有効です。他にはプロポリス配合の歯磨き粉もあります。プロポリスもなた豆のように体質改善や抗菌、抗炎症効果があり、歯周病菌を駆逐してくれるんですね。このどちらでもいいんですがプロポリスってはちみつってイメージがあると思うんですが、かなり癖があるんですよね^^;私もこの歯磨き粉試してみたんですが、継続できませんでした。確かに口臭は収まるんですが、私はなた豆の方が断然おすすめです(笑)ただし、注意してほしいのはなた豆歯磨き粉にもクセがあるものやら普通の歯磨き粉と大して口臭予防効果の変わらないものもたくさんあります。この間使用してみたなた豆歯磨きは全然効果がなくてひどかったです。値段は他のなた豆歯磨き粉と変わらないのに効果が全然ないなんてもはやたまりませんね。口臭と歯周病を一度に治す口臭の原因は歯周病がほとんどです。私も一時期この歯周病に悩まされました。歯磨きしても血が出てくるし、歯と歯の間を磨くと凄まじい臭いがしてくるんです。歯磨きはもう当時はホントどうしようもなかったです。なんど歯磨きしても全然改善されませんからね。人間っていろいろ努力してもダメだとほんと絶望的な気分になるんです。その状況になると口臭もかなりキツくなってきて、厄介な臭いを出してきます。私の場合は常にブレスケアとかフリスク活用してましたが、フリスクも切れると臭いがまた出てくるんですよね、しかも胃が弱いから余計胃を痛めてまた口臭にって感じです。唯一良かったのはキシリトール配合のガムです。あれって砂糖が使用されてないんで、唾液もたくさんでるしいいんですね、砂糖は歯周病菌の餌の元となるので基本だめなんで、ガム噛むと余計虫歯や歯周病にいい影響はないんですが、キシリトールだとそういう心配いらないので結構良かったと思います。あとはいろいろ勉強しましたよ、以下のサイトでも歯周病についていろいろ書かれています。歯周病由来の口臭をなくしたい人は参考にしてください息がにおうならこの方法で私の母の話ですが、息がすごい臭いして困っていたんです。口臭がキツイし、もしかしたら内蔵がどこか悪いのかもしれないってことで本人もかなり気にしていました、なた豆歯磨きをすすめてだいぶマシになったんですが、どうも本人も気になるらしくって(かなりマシになったので過敏すぎると思うのですが)まあ、本人は「お父さんから感染された!!」ってグチグチいってますけどね^^;息が臭いってそれだけでもストレスなんですよね。女性同士の集まりであまり「あの人口におう」とか影で言われてたりって思うとそれもかなりの精神的な負担ですからね。最近思うのですが、女性ってあまり口臭がきつい人男性と比べると少ないと思いませんか?これ理由がわからないのですが、体臭も男性がきつい人が多いような・・・。におう女性の場合はかなり目立ってしまうんですよね。私も以前知り合った綺麗な女性の息がかなり臭かったんでなんかもったいないなと感じてしまいました。女性の場合は特に口臭は注意した方がいいですね。別に男性だから口臭はあって女性だからとかそう言う意味ではなくあくまで印象の話なんですが・・・。口臭ってホントたまらんですね。なた豆歯磨き比較ランキングで上位のものだとそれなりに口臭予防効果はあるみたいですので一度試してみるのもありでしょう。