必須成分が全部入り!おすすめ選オールインワン・タイプの妊活サプリ、成分のポイントとおすすめをご紹介。(license)twitterfacebook妊活の第一歩~病院の検査で、まず原因を現在、国内で「妊活」に励んでいるカップルは、一説には10組に1組の割合とも言われます。海外のデータ(WHO:世界保健機関)によると、不妊の原因が女性のみにある場合が41%、男性のみにある場合が24%、男女の双方に原因がある場合は同じく24%とのことです。それでも病院に不妊治療に通える夫婦は、経済的・時間的に恵まれているかもしれません。不況による世帯所得の減少や共働き世帯の増加から、夫婦の時間的タイミングを揃えて何度も通院することが、現実的に難しい夫婦も少なくないようです。妊娠をさまたげる原因が特定されない限り、適切な対策をとりにくいこともまた事実です。やみくもに見当違いの方向で努力しても、妊娠と育児のための限られた貴重な時間を、浪費するだけです。女性側は基礎体温の変化や生理不順が大きな要因かもしれませんし、あるいは男性側の精子量に問題があるのかもしれません。調べてみないことにはわからないのです。いずれにせよ不妊治療を専門とする医療機関でまず一度検査を受けて、原因と治療の方向性を見つけ出すことが妊活の第一歩になります。妊活と生活~ホルモンバランスを整える不妊治療は専門機関で行なうにしても、もっと夫婦の日常生活の基本的な面で、妊娠のための基礎条件が満たされていないことは珍しくありません。カップル共にホルモンのバランスがとれ、卵子と精子の正常な発達を後押しするような状況を、「食事(栄養摂取)・睡眠・休息・ストレスといった日々の生活環境」面で、本当にきちんと整えているのか?ということです。60兆個ある人体の細胞は、脳細胞以外は3ヶ月サイクルでほぼ入れ替わると言われています。一説によると心臓はおよそ22日・筋肉は60日・骨は90日周期で入れ替わるそうです。この3ヶ月間、分子レベルで身体が活き活きと活動するのに充分な栄養をバランスよくとってきたでしょうか?残業続きで帰ったら疲れてベッドに横たわる生活で妊活どころではない、朝はコーヒーとパンだけ、昼はコンビニかファストフード、夜はお酒で炭水化物をたっぷり...などという栄養バランスを欠いた生活を続けていては、精子・卵子の質が高まることなどは、とうてい期待できないでしょう。仕事漬けで睡眠不足やストレスの蓄積を続けていては、ホルモンのバランスが崩れやすくなることもまた、やむを得ないでしょう。妊活サプリはオールインワン・タイプで妊活のファーストステップは「専門医療機関での検査」であるとしても、セカンドステップとして、今の自分たちにできることがあるはずです。始めやすいのは、まず「お互いの現状の生活を、妊娠に適切な環境に近づくように変えていく」ことでしょう。食生活では栄養バランス面からその環境づくりをサポートする役割を果たす、いわゆる「妊活サプリ」があります。基本の栄養は質のよい食事からとるべきですが、忙しい日々を送るなかで、どうしても欠けてくる栄養素が出てきます。妊活に必須とされる栄養の摂取において抜け穴が生じないよう、このようなサプリメントの上手な活用を考えてはいかがでしょうか。妊活で摂取したい成分として、男性向けならマカや亜鉛、女性向けでは葉酸やローヤルゼリー等がよく知られています。ビタミンB群の一種である「葉酸」は、妊活中や妊娠初期の女性に対して一定量を摂取するように国が勧告している、胎児の成長に必須の栄養素です。妊娠準備期は400μg(マイクログラム)が必要とされているにも関わらず、国の調査によると妊婦さんの平均摂取量は229μgと、目標値の半分程度に留まります。葉酸は日々の食事だけでは充分な量を摂ることが難しいので、専用の妊活サプリメントを活用したいところです。葉酸をはじめとするこれらの栄養素を1つずつ単品で摂取しても、今度は全体の栄養バランスや他の必須成分の欠けなどが、気になってきますよね。よって全部入りの、いわゆる「オールインワン・タイプ」をおすすめします。一日に必要な粒数をただ飲めばよいだけなので、気楽に始められるのもメリットですよね。オールインワンタイプでよく知られた以下製品を、「おすすめの妊活サプリ」としてご紹介いたします。ママルナ『ママルナ』は、他社の妊活サプリが配合していない「和漢」成分を配合。和漢の王様といわれる「高麗人参」に、体内のサイクルバランスを元へ戻す有効成分「ヘスペリジン」を、体内吸収度を大きくアップするように配合。モニター利用者の満足度は91%!(「愛用者の声」もお読みください。)その他にもアミノ酸ミネラルがマカの数倍ある「ブラックジンジャー」や、アンチエイジングに欠かせないポリフェノールがブルーベリーの14倍に達する「マキベリー」を配合した、オールインワン・タイプ。いまや妊活サプリの必須成分となった「葉酸」も、たっぷり400μgを配合しています。細胞が入れ替わるとされる3ヶ月を1サイクルとして、ママルナをお始め下さい。安心・安全の観点から、製造管理は国内工場において、医療品レベルの水準にて実施しています。き」です(ご利用条件をご確認下さい)。「期間限定ポイント100倍キャンペーン(1,000ポイント付与)」中。お支払にクレジットカードをご利用頂くと、初回のママルナ購入額が「実質無料」になります。カルシウム」の8大妊活栄養成分を詰め込んだ、オールインワン妊活サプリ『makana(マカナ)』。その他にもマグネシウム・たんぱく質・各種ビタミンなど、50種類以上の豊富な栄養成分を配合。妊活の必要成分をまんべんなく含有した、かつてない正真正銘のオールインワン・サプリです。「成分へのこだわり」がマカナの強み。マカはペルー産マカに比べて妊活に効く注目成分(アルギニン・リジン・プロリン等)を大幅に増やした、高品質の日本産マカを100%使用しています。製品の製造と品質管理は国内最高レベルのGMP認定工場で行っており、第三者機関による放射能検査も定期的に実施し、安全性にもしっかり配慮しています。無味無臭のコーティングによる、小粒な9mmサイズで、毎日の飲みやすさにもこだわりました。細胞の入れ替わりサイクルの3ヶ月を目安に、1日に4粒をお飲み下さい。定期便コースは送料無料の40%OFFで3,980円(税込。2回目以降は5,980円)。お試しの単品購入に加え、ご夫婦一緒にお飲み頂けて価格的にもおトクな「ご夫婦協力コース」もご用意しています。プレミン『プレミン』は、「必須成分配合を男女別に組成」した、妊活サポートサプリメント。男性にターゲティングした妊活サプリメントが少ないなかで、夫が「プレミンパパ」、奥様が「プレミンママ」を摂り続けているご夫婦が増えてきています。ストレスフリー」であることが明らかになりました。妊娠できた方々が利用していたサプリのTOP4までの栄養成分を「4大おめでた成分」として、1錠の成分に凝縮したオールインワン・タイプ。男性向けの「プレミンパパ」には「マカ」「山芋ムチン」「亜鉛」「ビタミンE」、女性向けの「プレミンママ」には「葉酸」「ヘム鉄」「ルイボスティー」「ビタミンC」を、それぞれ凝縮して配合しています。「プレミンパパ」「プレミンママ」共、単品価格は84粒(28日分)で3,800円(送料・税別)。おまとめコースの場合、単品のご購入よりも15%OFFとおトクになっています。ベルタ葉酸サプリ出産・育児経験を持つ現役のママ社員が、ユーザーの生の声を取り入れながら開発した『ベルタ葉酸サプリ』。女性に不足しやすい成分をバランスよく配合した、栄養機能食品(保険機能食品)です。妊娠初期(妊娠12週まで)における重要な栄養素として、2002年からは「母子健康手帳」にも摂取の必要性に関する記述が盛り込まれている「葉酸」。ベルタ葉酸サプリは厚生労働省が推奨摂取量とする「400μgの葉酸」をはじめとして、15mgの鉄分・250mgのカルシウム・27種類のビタミン・ミネラル等を、摂取時のバランスが良くなるように配合しています。ふだんの食事にサプリを追加した場合、ビタミンAやビタミンDなどの「脂溶性ビタミン」は過剰摂取になりがちな栄養素。高品質なサプリメントです。お薬との併用も問題ありません。単品のお試し価格は5,980円、定期便は1個あたり3,000円もおトクになる43%OFFの3,980円。いずれも税込・送料無料です。17時までご注文頂いた場合は、当日発送(除く土日祝)いたします。