Tweet心と体にいいこと体が変わるとものの見え方、感じ方が変わる今朝、起きると嬉しいメールが来ていた。ワークショップに継続して来て下さる遠方の方から。『この間のセミナーでは、ヒントをたくさんいただきまして、あらためてブログ、コラムをいろいろさかのぼって拝見しておりましたら、今まで何度か拝見した動画や説明のなかに「!!」がさらにたくさんありました。見逃していたり、違うように解釈していたり、まったく理解していなかったり・・・おおおおおおお。勘違いしているとは思いますが、ちょっとテンションがあがりました↑↑バレエのお稽古でも、いつもとちょっと違う感じがしました。今後も研究していきたいと思います。』有難いなあと思った。レッスンを受けて下さる方は私の鏡であり、成長の糧でもある。「ここがうまくいかない」「こうしてみたら、こんなふうになった」「どうすればできるの?」いろんな疑問や問いかけをされるたびにこちらも、「目から鱗!」が度々ある。!私の説明したことのここを勘違いされているのか、とかどうすれば伝わるだろうか、と考えていると思いがけず、伝わりやすいやり方を発見したりする。「これが最上の方法」と思っていたら変化はない。体って、いろんな状況で変わる。いつも同じではないけれど、うまくいった時とうまくいかない時を経験する度経験値がついていく。私はいっぱい失敗していいし、試行錯誤して悩むのはどれも無駄にならないと思っている。試行錯誤して勘違いした分だけ、うまく行かない時にどうすればいいかわかるようになるし更に進展すれば、失敗をしにくくなる。やってみて、それでも失敗すればまだまだ考え甲斐があるというものだ。失敗してもへこまなくなるのは、自分の体の変化が実感できるからだし変化がわかると、今まで目に留まらなかったものが見えてきたり気になって仕方なかったことが、一向に気にならなくなったりする。体や心にとって必要なもの、捨てても一向に構わないことが感覚としてわかってくる。何かのパフォーマンスアップのためだけではなく自分の生活におけるものの見方まで違ってくる。飾らない素のままの自分、痛みや不具合のほぼない自分を追求していくと人との関わり方、ものへの執着の仕方も気付いたら変わっている。体に焦点を向ける人と共有する時間はかけがえなく愛しい。[地図]TEL:090-1024-0048このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。4こちらの関連するコラムもお読みください。>>セミナー・イベント29年2月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。>>お知らせスマートフォンで動画が見られないという方のために。プラグインを組み込んで見て下さい。「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。090-1024-0048プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです090-1024-0048勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。神戸ではマイナス2度の寒さ。開脚でも、屈伸でも前屈でも「腿裏が固くて」と、苦労する人がいる。自然であること自分自身を高める発想を変えて前向きに生きる心と体にいいことボディコントロールスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。トッププロフィール地図コラムセミナー・イベントお知らせ最近見たプロボディコントロールのプロ専門家・プロを探す:職種一覧|市区町村一覧スクール、ダンススクールについてはうまさきせつこにおまかせ!ダンススクールに関するご相談や困りごとなどを解決するうまさきせつこプロのコラムは必見。神戸市東灘区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。