今日1月11日は鏡開きです、鏡開きとはお正月、年神様にそなえた鏡餅を、一家円満を願いながらお雑煮やお汁粉にして食べる日です。鏡餅の名前は、日本に伝わる三つの宝、三種の神器に出てくるカガミの形に似ていることから名付けられ、宝が家にやって来るようにとの意味が込められているそうです。包丁で切っちゃった、そういえば遠い記憶にはハンマーで砕いた事がありました。価格があまり上がらないことで「物価の優等生」と言われてきた卵が、値上がりしているという、昨年は最近10年では最高値、約30年間でも2番目の高値となった。鶏のえさ代の高騰が影響しているという。これも異常気象の影響だけ?暖冬により、トウモロコシの不良。鶏の餌の高騰の悪循環に・・ということらしいのだが。最近は食品スーパーにいってレジで精算するたびに「えっ、なにをそんなにいっぱい買った?」と思うほど、物価高になっている、前政権の時はこんな事無かったのに、これで来年の増税をやるとしたら、それは日本が沈没すると言うことでしょう。どこが景気が良いんだろうか、でこれからどうなるのか?って心配ですね。今朝は雪が降ってました、けど降り方はまだまだですね、この先どうなっちゃうんだろうか、確かに11日に雪がなくて翌日から大雪になったこともあったけど、この気温ではねえ、心配になります。寒くなると近くなるのはオシッコですが、きになった情報を見たので紹介します。私自身の場合だが、若い頃から神経質で観光バスなどに乗ったときは止まるたびにトイレに駆け込んでいた、そのせいなのか家で仕事をするようになってからもちょっと気になるとトイレに駆け込むようになり、その延長で日によって違うが寝てからオシッコに起きることが多くなっています。オシッコをしたくなるのはなぜだろうか、その仕組みは次のようです。尿は、血液中の有害物質や新陳代謝で発生した老廃物質などを体外へ捨てるために、腎臓が濾過・産出する液体排泄物。尿管を経て膀胱にたまり、尿道口から排出される。濾過・産出量は1時間当たり60~120ml、1日約1.5l。膀胱の容量は、成人で平均500ml。日本人の80年間の排尿量はおよそ35tだ。膀胱に150~200mlの尿がたまると、粘膜(移行上皮)で覆われている膀胱壁が刺激を受ける。その結果、脊髄から排尿中枢を伝って大脳に信号が送られて尿意を催す。尿意を感じても、膀胱が膨らむので、大脳は尿意をコントロールできる。尿量が300~500mlを超えるとがまんできなくなるため、膀胱反射中枢の命令によって膀胱がしぼみ、尿道が緩んで尿が出る。タンパク質の代謝で生じた尿素約2%のほか、微量の塩素、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、リン酸をはじめ、クレアチニン、尿酸、アンモニア、ホルモンなどを含む。色は黄色(ウロビリン)。水分が不足すれば褐色やオレンジ色、短時間に大量に水を摂れば無色。腎臓が健康なら排泄までは無菌だが、排泄後は時間が経つと尿素が分解されてアンモニア臭を発生する。健康な尿はph5.86の弱酸性だ。これがで出なくなると困るわけだが、就寝中に何回トイレに行くのだろうか?40歳以上の男女約4500万人は、夜間1回以上で、3回以上トイレに起きる夜間頻尿は、60~70代では男性の30%、女性の15%だそうです。わたしの場合はぐっすり寝て1回の時もあれば、4回も起きるときもあり、ちょっと微妙な立場なのかも知れませんが、夜間頻尿は、夜間の尿量が多くなる夜間多尿、少量しか膀胱に溜められなくなる膀胱容量の減少、眠れない睡眠障害などが原因で起きるのだそうです。誘因になることが多いというが、わたしの場合は水分の取り過ぎの時なのかも知れません。膀胱が過敏になるために起きる。過活動膀胱は、パーキンソン病などで膀胱のコントロールが効かなくなり、少量の尿が溜まると膀胱が勝手に収縮する病気だ。脳卒中や前立腺肥大症の排尿障害によって、膀胱が過敏になっても発症する。膀胱の老化現象が多いが、原因が不明の場合も少なくないので、年齢性別を問わず要注意だといいます。夜何度も起きるとやはり睡眠障害になり眠りが浅くなってしまい、そのせいですぐ目が覚めてしまい、その都度トイレに行くようになってしまう。リスクファクターが高まると、尿量が増える事になって、夜間頻尿になりやすいといいます。順天堂大学の堀江重郎教授によれば、北欧の高齢者グループを4年間追跡調査したところ、夜間頻尿の人は、そうでない人よりも約2倍も死亡率が高かったといいいます。症状が毎晩であれば、「転ばぬ先の杖」と言いいます。なにか病気のサインかもしれません、泌尿器科を受診したほうが良いとのことです。【参考文献】「Dr.堀江重郎の健康羅針盤」<気になる情報>☆【嘘で固める辺野古】外務省OBで元首相補佐官の岡本行夫氏が2010年、米国でのシンポで「辺野古(の海)は砂地だけ。サンゴ礁も、生物もいない」と発言。ジュゴンについても「沖縄本島全体を周回し、たまに辺野古に立ち寄る」とも。http://saigaijyouhou.com/blog-entry-1569.html...☆指数つるべ落とし「実質賃金」3年間でこれだけ悪化したwww.nikkan-gendai.com/articles/view/life/173116...☆年金4兆円損失か国会追及に安倍首相の見苦しい責任逃れwww.nikkan-gendai.com/articles/view/news/173122...☆拡散!RT@garirouTPPの「ISD条項」は憲法を超え三権を支配し国を乗っ取る。投資家が国民主権に介入し支配する。宜野湾市長選への影響懸念www.tokyo-np.co.jp/s/article/2016010901001669.html...☆日中戦争が起こせなければ、ユダヤ米国終焉。「最悪事態」憂慮jp.reuters.com/article/column-china-market-investors-idJPKBN0UM0DA20160108☆自民党とか民主党とか公明党とか維新とかじゃないんですみんな日本会議であって、日本会議党なんですtl.gd/n_1so5qie☆北米の異常な地震2016(2):カリフォルニア、オクラホマ、アラスカ...。はやいものです、もう10月になっちゃいました。今日もまた朝からバタバタ続きである。何かすでに冬の走りのような雨の降る朝です。過ごしやすくなってきたように思える朝です。春の兆しでしょうか、今朝も温かい朝を迎えている。⇒戦争が勃発するのは、「中東地域」からあるいは「南沙地域」か。この世界の人間は無意識のうちに最終戦争を目指しているのだろうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。高性能コンパクト浄水器が一家に一台ですが3240円でご購入できます!(本体+カートリッジ一式)カートリッジ交換は4ヶ月毎でOK定期購入で一ヶ月分800円ポッキリさらにポイントのご利用でお得に!安心できる美味しい水をお求めの方におすすめです。