今年のGWから週2?3回ペースでジョギングを始めました。人力検索はてな人力検索はてなモバイル版を表示しています。PC版はこちら今年のGWから週2?3回ペースでジョギングを始めました。(年齢が30代半ばなので)、心拍150以下をターゲットとして5?10km走っており、その際のペースが8分/kmぐらいです。Fuji(10km)に申し込んでしまいました。(質問は)上記の心肺能力でどのぐらい心拍数を追い込んで10km完走できるものなのでしょうか?個人的なご意見・ご経験でかまいませんので、目安をお教えください。▽最新の回答へ▽1●falcon210kmくらいならできるでしょ。完走する必要もないし、へばったら歩けば。別に誰もみてないんだし、シロートの自己満足なんだし。なにを意気がってるんだか。歩かず完走は普段の練習でもしてますよ。いつもはLSDなので、どのぐらいペースをあげられるかという質問だったんだけれど。今回のレースに限らず大抵は制限時間が定められてるので、歩いてちゃゴールできませんよ。私は、生物有機化学を専攻している博士2年です。発足1年目の法人です。□はてなトップ(C)株式会社はてな。