住吉川往復ハワイから4日ぶりのマラソンでびびっていたけど、思いのほか足が上部になっていてびっくり&うれしい。12:16]きくちゃん2012年8月2日(木)4.0km40分00秒ハワイ今日は今までの最高の45分走れました。体が軽くなってきた気がします。12:13]きくちゃん2012年7月30日(月)3.0km35分00秒ハワイで走った。青い海、澄んだ空、心地よい風、ハワイで走ってる自分が信じられないけど心も体も元気になる気がする楽園の地。今日は最後1キロ全速力で走りました。今日は30分だけ女学院の前に走りました。雨が降った直後だったので涼しかった。JogNote.com。