嫌われる勇気を持ってうつ病を克服しましょう嫌われる勇気を持ってうつ病を克服しましょううつ病に掛かる人の共通点は人から嫌われないように人間関係を円滑にするために一生懸命頑張ってしまう。人の目がとっても気になってしまいますよね。嫌われる勇気を持ってみましょうという今回の内容です。人のために生きていないから嫌われる勇気を持とうそもそもあなたは誰のために生きていますか?他人のために生きているわけじゃないですよね。自分が幸せになるために生きていると思います。すべての人に好かれなくてもいいんですよ。あなたも嫌いな人や苦手な人っていますよね。好きになる努力をして、相手を好きになるのは素敵なことですが、無理なものは無理なんです。その努力をするぐらいなら好きな人をもっと好きになる努力をした方がいいじゃない。逆にあなたのことは嫌いな人がいてもいいじゃない。ほっとけばいいんですよ。そこは諦めて嫌われてもいいんだ。私も嫌いな人いるし!それでいいじゃないですか。嫌われることを気にしてストレスになっていて無駄な努力をしちゃっている人。自分に優しくなっていいんですよ。人の視線が気になるけれど、周りは全く見ていない人の視線ってすげー気になりますよね。あと周りのクスクス笑いって自分が笑われているんじゃないかって思ったりしますよね。それって自意識過剰です。ぶっちゃけあなたのことなんてみていませんよ。僕は歩いている女子高生をついつい眺めてしまいますがw鏡を見て前髪を直している人いるじゃないですか。そんな全然わかんねーよ!!っていいたくありません?女性の支度は長いけれど、そんなに気にしなくてもいいじゃんって男なら思いますよね。ようするにこれって他人に見られることと自己が満足できるかっというがごっちゃになっちゃっているんですよ。うつ病になると昼間恥ずかしくて外に出れなくなりますよね。これも自意識過剰ですよね。周りはそんなに気にしていないですよ。自分が世界の中心でもないです。アニメで言うと背景キャラです。主人公ではありません。あるその辺の1人です。世界はそのへんの1人が集まって構成されているんです。適当に生きていきましょう。tokenとは失業手当を300日に変更する最後の方法ルネスタの効果と副作用を飲んでいるので紹介しますサインバルタの副作用と効果の体験談10分で年金手帳を紛失した際の再発行ができる!艦これで航空母艦赤城は任務クリアでもらえるのね職業訓練を受けて失業保険受給期間を伸ばす手続方法カテゴリうつ病(100)うつ病自立支援(50)生活改善(40)障害者ニュース(31)ストレス(28)漫画・アニメ(24)障害者の就職活動(24)日記(23)ハローワーク(21)うつ病などの体験談(18)動画(15)web(14)そとつぐネット(14)薬の効果や副作用(13)名言集(12)ゲーム(9)iPhone(8)スマホ(8)ブログ運営(8)雑学(8)社会問題(7)写真・イラスト(6)NPO法人(4)ネタ(4)生命保険(3)アプリ(2)動物(2)映画(2)障害年金(2)SEO(1)twitter(1)恋愛(1)画像(1)音楽(1)プロフィールうつ病をきっかけに障害者が楽しめる環境づくりをしたいと思っています。外にでるきっかけを作る活動をやってますそとつぐネットについて紹介メンタルクリニックに通っている人用のSNS作りました!情報交換に是非:こころのうさぎ悩み相談や質問はこちら記事に関してはあくまで体験談や私見なので内容は保証しませんのでご注意ください。