子供が小学校にあがるのをきっかけに、自分でシャンプーをさせるようになりました。自分で洗えるのが楽しいみたいで、嬉しそうにシャンプーしています。シャンプーは頭皮を洗うためのものです。ご相談ありがとうございます。美容ライターのumeです。「シャンプーはただ洗えばいい」は大きな間違い。洗いは乾燥を招き、髪にダメージを与えてしまいます。正しいシャンプー方法で髪を洗うと地肌がキレイになって健康な髪が育まれ、美髪にもつながるんですよ。ママさんも正しく洗ってツヤめく美髪を手に入れてくださいね。多い間違いが、シャンプーは髪を洗うものだと認識していること。髪の毛の汚れは、お湯で洗い流すだけでほとんど落ちるといわれています。頭皮は皮脂がたくさん分泌されているので、頭皮の汚れと皮脂を落として清潔に保つことがシャンプーの目的です。実は、この工程は髪の汚れを落とすために重要なんです。2分位時間をかけて、しっかりと髪の汚れを落としましょう。(3)手の上でシャンプー剤を泡立てる髪に直接シャンプー剤をつけてゴシゴシ泡立てると、摩擦で髪が傷んでしまいます。シャンプーをふわふわに泡立てから洗うのがポイントです。(4)頭皮を指の腹でマッサージするように洗う頭皮を包み込むように、優しく指の腹を使って洗っていきます。指先で洗うと爪で頭皮を傷つけてしまうので、注意して下さい。(5)洗い終わったらシャワーでしっかり流すすすぎ残しがあると、頭皮のかゆみやフケの原因になる場合も。すぎると思う位しっかりと流しましょう。(6)頭皮にトリートメント(リンス)はつけないこちらもよく勘違いされているのですが、頭皮にトリートメント(リンス)は必要ありません。トリートメントは、すでに生えている髪に対しての栄養分で頭皮のための物ではありません(商品に頭皮につけることを推奨している場合を除く)。つけることで、頭皮の毛穴を詰まらせてしまいます。シャンプーは髪のスキンケアキレイな頭皮は美しい髪を育む土壌。美容室で効果なトリートメントを2か月に1回行うよりも、毎日きちんと髪と頭皮の汚れを落とすことのほうが美髪には大切なんです。レシピフードキッチンマネーワーク動画ペットベビー・キッズパパ・ママAbout「パピマミ」は、結婚生活や妊娠・出産・子育てに関するパパ&ママのお悩みを、コラムで解決するQ&Aサイトです。夫婦関係や家事、また妊活・妊娠・出産から子育てや教育など、結婚後からの生活でおこる様々な悩みについて、各種専門家・ママライター・パパライターが親身にお答えします。