当イベントは終了しました。夏休み・冬休みに大好評だった親子フラダンスが、毎月1回土曜の定期開催になりました!(「子連れOK・ヨガ」は金曜、「フラダンス・エクササイズ(抱っこひもで赤ちゃんOK!)」は木曜、開催しています。キャンセル待ちを受け付けています。氏名」・「お子さん全員の年齢と学年」を併記しキャンセル待ちをお申し込みください(参加者管理のため「こくちーず」上からお願いします)。空きが出ましたら、メールにてお知らせします。携帯アドレスの方は、メールが拒否されてしまうことがありますので、必ずにこりハハのアドレス(nikorihaha@gmail.com)を許可してください(直メールでのキャンセル待ち・お申込みは、受け付けていません)。+++++++++++++++++++++++++++++++++++まずは、エクササイズで柔軟性・体幹のバランスを養います。普段使っていない肩甲骨や広背筋周りの筋肉を積極的に動かして、キレイなデコルテと美しい姿勢を目指します。伸びた首筋を意識し骨盤を柔軟に動かす基本のステップを習い、手話のようなハンドモーションで歌詞を表現しながら曲にのって踊ります。動きやすいラフな格好でも、お手持ちのお洋服をハワイアンに組み合わせたり、手作り衣装など、お好みのスタイルでご参加ください。スカート、リゾートワンピース、パレオ、本格的なパウスカート、ヨガウェア、ジャージ、何でも大丈夫です!+++++++++++++++++++++++++++++++++++幼児〜60代まで、幅広い年齢の女性にお楽しみいただけます(大人だけでのご参加、初心者も経験者も大歓迎)。お遊戯やダンスに興味があれば、2歳くらいからでも真剣に参加してくれています。抱っこひもがあれば、赤ちゃんも安心でママと参加できますよ。前屈するようなエクササイズの時だけお休みください。疲れてきてしまったら、抱っこのままイスに座ってハンドモーションをお楽しみください。産後の気になるエクササイズにも、ぜひご活用ください。参加は難しい、抱っこしていられないぐらいの子や男の子には、同室内でくつろいでもらいながら、ママはフラでリフレッシュしてください。お気に入りのおもちゃとおやつをお忘れなく(会場内、飲食可)。9:30〜開場していますので、人見知りさんはお早めに会場へいらっしゃるのもおすすめです。お支度をしながら雰囲気に慣れていってください。10:00〜時間通りに始まりますが、遅れた場合はお支払いは終了後で結構ですので、どうぞご参加ください。フラのレッスンは11:00までですが、お時間のある方は12:00まで自由に遊べます。色んな学年のお姉さんやちっちゃな妹さんと仲良くなれますよ。ママのくつろぎの時間にもご利用ください。+++++++++++++++++++++++++++++++++++「にこりハハ」では、「フラダンス・エクササイズ(抱っこひもで赤ちゃんOK!)」(60分)を月2回、同じく岩坂美緒先生にご指導いただいています。招いて四谷保健センターにて開催しています。合わせてご参加ください。傷害保険に加入しています(往復途上のケガも補償対象)。参加者への宗教、その他の勧誘行為はお断りしております。参加者に授乳の機会が必要となるため、男性の入室はご遠慮いただいております。A4出口〜徒歩10分・お車の場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。10:00イベントは終了しましたフォトアルバム変更履歴イベント名を【親子フラダンス★【キッズフラ♪】】から【★親子フラダンス【キッズフラ♪】】に変更しました。03:20イベント名を【キッズフラダンス【親子でどうぞ♪】】から【親子フラダンス★【キッズフラ♪】】に変更しました。キッズフラダンス【親子でどうぞ♪】】から【キッズフラダンス【親子でどうぞ♪】】に変更しました。ともに語り、考えを分かち合う。開催場所で探す北海道のセミナー・イベント東北のセミナー・イベント関東のセミナー・イベント中部のセミナー・イベント近畿のセミナー・イベント中国のセミナー・イベント四国のセミナー・イベント九州のセミナー・イベント沖縄のセミナー・イベント開催日で探す今日のセミナー・イベント明日のセミナー・イベント今週のセミナー・イベント来週のセミナー・イベント今月のセミナー・イベント来月のセミナー・イベントひろがる!つながる!イベント集客支援サービス。