これではダメ?Tweet何かに取り組んでいるとき、例えば、勉強をしていても、スポーツをしていても、仕事をしていても「これではダメだ」と思っている人は多いように思います。自分の生き方や自分の存在そのものに対しても「これではダメ」と思っている人も多いように思います。人の心にはもともと向上心というものが兼ね備わっています。他人と共存し、比較し合う社会の中では、「まだまだだ」「これではダメだ」と感じるのは自然なことでもあると思います。「これではダメ」という思いから、人はどのように変わっていけるのでしょうか?これではダメだからもっと頑張る。頑張って努力すると、向上して納得できる自分になれるはずだ。普通はこのように考えます。ある意味、その通りでしょう。責め続けることがあります。その場合、自分の目指すレベルに達成したらその瞬間は幸せだけれども、それが達成されるまでの人生は修行、あるいは苦行のような毎日になります。「これではダメ」という思いだけに集中していると、最初に述べたように自分の生き方や自分の存在そのものを否定するようになってきます。なると幸せなどどこにもありません。「ダメだ、ダメだ」という思いから、徐々に頑張ろうという思いもなくなってきます。「私なんてどうせダメなんだ」「一生何も変わらない」というようなあきらめ、さらには絶望的な気持ちさえ芽生えてきます。した状態が長く続くようになると、誰が何を言ってもなかなか考え方を切り替えられず、孤独感に襲われるようになります。「これではダメ」という思いは人としての自然な思いです。みなさんも自分を振り返ってみるとわかると思いますが、「これではダメ」という思いを強く持ちすぎると人生は苦行になり、いつの間にか不幸な人生になっています。「これではダメ」と思って向上せんとするその気持ちも大事です。ダメということを必要以上に意識してはいけません。「自分はダメだ」ということに意識を向け過ぎないことです。自分に対して、まずは「これでいい」「これで十分だ」と認めてあげる心。した心を磨く方が幸せへの道だと思います。[地図]TEL:078-453-8010このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。誰もが持つ“ダイヤモンドの心”。いにある「いずみハートクリニック」。明るい表通りに面したこのクリニックを昨年(2008年)4月に開業したのが同院長・泉和秀さんです。078-453-8010プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです078-453-8010勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。「何も悪いことはしていないのに、なぜ私ばかり悪いことが起こるの?」「正直に一生懸命に生きているのに、なぜ...自分の時給を決める小平つかささんの「やりたいことだけして生きていく」という本にこんなことが書かれていました。医療の世界に奇跡があるかという話になると、大部分の医者は否定するような気がします。現実には奇跡のよう...自分のことは自分が一番わかっている!?「自分のことは自分が一番わかっている」これまでの人生で、人がそんなふうに話すのをよく聞いてきました。「最近、良くなって治療が終わる人が多いよね」受付の子とそんな話をしています。摂食障害への挑戦スマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。ついては泉和秀におまかせ!心療内科・精神科に関するご相談や困りごとなどを解決する泉和秀プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『これではダメ?』。神戸市東灘区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。