練習会に参加してきた。AM6:30スタートなので,家を5:50出発予定だから,1時間前に起きると5:00起床。週末の休日はゆっくり寝たいけど,練習会に参加して外を走れるのは,とても嬉しい。今日のコースは,ジッダ市郊外で,以前にはハーフマラソンの大会が開催されたところ。1週6kmの周回路があって,ハーフマラソンのときには3週とちょっと走った。今日は,「オフロードの6km」という案内だったけど,コースの途中で未舗装路へ入って,アップダウンもあり,きつかったけど楽しかった。job!」と声をかけてもらい,顔見知りになった人と少しだけおしゃべり。サウジに来てよく思うのは,日本のことを好きな人が多いこと。今日,初めて話した人も,「コナン」「ワンピース」「ナルト」などで,日本語を少し覚えたと話していた。5:00Tomy日本のアニメが好きな人の多いこと!ビックリするくらいです。自分の知らないアニメを外国の人がよく知っているのは,不思議な感じですね。朝ランだと涼しいのかな。日本は本格的秋になって、走りやすくなりましたよ。体を絞って、帰国してください?。8:52Tomyご無沙汰しています。朝は,少しずつ涼しくなってきました。早朝なら,なんとか走れるっていう感じですね。日本は涼しくていい季節になってきたのですね。0:13Tomyありがとうございます。帰国したら,また練習会でよろしくお願いします。練習会に参加してきた。金曜で休日なのに,午前中は休日出勤。今日の練習会は,午後からだったので参加できてよかった。PM4:00スタートで,とても暑かった。ピンクリボンに関係したイベントになっていて,大勢が参加していた。KIDSの1kmとADULTの5km。最初にKIDSの1kmのスタート。見守る大人達は,まるで運動会のスタートを見ているようだなと思った。1kmのアナウンスだったけど,わずか300mくらいでフィニッシュ。冷たい飲み物をもらって,どの子も満足そうだった。次に,5kmのスタート。5kmなのに汗が噴き出して,3km過ぎたところで歩き,また走るの繰り返し。Push!」と声をかけてくれる。そのたびに,また走り出してなんとかゴール。...もっと見るゴールラインで完走のメダルをもらって,満足。モスクの後ろで夕陽が美しく輝いていた。4:58Tomyお久しぶりです。FBでは,いつも見てますよ。16:39Tomy2015年4月29日(水)13.0kmマシン☆マシンで帰国した方から譲り受けたマシンでトレーニング。夏休みに帰国したら,みんなについていけるように,少しずつ使ってみよう。CDを聴きながら,コブクロやブルーハーツの曲で,リズムよく走れたよ。目標は週に3回くらいかな...。4:01]どんどどってことは、コレ使えばミキティも走れるね!良かったね*\(^o^)/*でもトレッドミルって、屋外のように風景変わらんし、風とか匂いとか五感に訴えるもんがないけん、結構修行なんよな。12:43Tomyここのジムにもトレッドミルはあるんだけど,足が遠のいてしまって,なかなか走ってません。このマシンが家に来たのをきっかけに,またがんばろうと思っています。17:00おとめままお久しぶりで~す。トミー、髪も短くなって?痩せて?若返った感じだよ~。トレッドミル、ナイス!なんかやっぱり、、トミーとミキティがいないと、、551の豚まんがない日モードだわ~。19:04Tomyお久しぶりです.」コメント,ありがとうございます。髪は,こちらで初めて切ったので,フィリピンカットになってしまいました(>_<)今年の夏休みには一時帰国できるので,また一緒に走って&飲んでくださいね(^^)/楽しみにしています。17:15おとめまま楽しみで~すっ!今日は、、この時期しか参加できない東京のゲストメンバー迎え、都合のつくメンバーと初めての5月の剣山へ行ってきます。何を着ていいのやら~~ちょっと、迷ってます。8:19すべてのコメントを表示(1)バルトークの影お、一時帰国できるんですね。帰国したら、美味しいものを食べて、お酒を飲んで、そして走ってと忙しいですぞ。帰国に備えて、トレーニング頑張ってください。10:47Tomyありがとうございます。みなさんにはついていけないと思うので,一からのスタートになりそうです。美味しいものやお酒は,とっても楽しみです。1人Tomy2015年2月27日(金)5.0km久しぶりに早起きして,FBで見つけたランのイベントにGO!朝暗いうちに出かけるのは,フィッシュマーケットへ魚を買いに行くとき以外はなかったので,少しワクワク。ミキティは参加できないけど,一緒に行くことにしました。(車の中で,ずっと待機でした。)受付の6:30には着いたけど,誰もいない。場所が違っているのかなと,少し車で回ってみたけど,予想していた場所とは大きな通りの反対側で,スタートの10分前にようやく受付場所へ到着しました。参加することを告げると,快く受け付けてくれて,いよいよスタート。コースの説明などは,アラビア語なので全然わかりません。前の人について行くしかないですね...。...もっと見るコースは,舗装路がメインの一部未舗装路ありでした。途中3km地点でミネラルウォーターのボトルを渡され,給水しました。5kmが長いと久しぶりに感じました。5kmを,屋外で安心して走れるのは,うれしかったです。今朝は23°Cくらいだったので走りやすかったけど,練習不足を実感しました。目標の30分もきれなかったけど,走れてないのでしかたがないかな。大勢のラン仲間と,一緒に走れて,言葉を少し交わせたのは楽しいひとときでした。ゴールの後は,1~10位まで表彰があり,その他にも着順のカードで抽選会。自分も23番のカードで,Tシャツが当たりました。女性は運動できないし,もちろん外を走れないので,ミキティには申し訳ないけど,また来月のイベントにも参加したいと思います。23:48Tomy車から出ないでも見に行きたい...と,言ってくれてます。みんな楽しそうに走っているのを見ると,クリソスと同じだ!と思ったそうですよ。23:59e-koランナーには日々我慢の連続ですね。9:27Tomyありがとうございます。9:50Tomy今の時代に,こんな国があるなんて信じられないですよね!今日は,朝9時過ぎに30°Cを越えていました。4:55どんどどお久しぶりです。面白そな大会やなっ!やっぱり参加者はターバンまいたり、長い裾まである服着て走ってるんやろか?後ろの車もカッコいい。トミーさんの着てるアラビア語入りTシャツもカッコいい。16:01Tomyお~どんちゃんだ!お久しぶりです。コメントありがとうございます。ターバンはインド人ですよ。サウジ人は「トーブ」っていうワイシャツの長いやつ(足首まであるよ)を着てます。走るときは,日本人も西洋人も一緒ですね,ランシャツにランパンです。女性は走れないけど,「アバヤ」っていう全身黒ずくめの服で,ウォーキングロードを時々走っているのを見かけます。サウジ人じゃなく西洋人ですね。今は,来年のドバイマラソンに出るべく,練習をしなければ...とミキティと話してます。うれしくなって長文になってしまいました。Street仕事帰りにラン。風があって涼しく感じた。JogNote.com。