して冷え症!?体が冷えて困るのです。増加傾向!?ぎっくり背中。意外と見られてる!?美しい歩き方で代謝を上げる。土踏まずは衝撃吸収機能を備えています。土踏まずは衝撃吸収機能を備えています。土踏まずは衝撃吸収機能を備えています。足は地面から受ける衝撃を和らげる機能をもちます。土踏まずのアーチなどはその最たるもので、土踏まずのアーチに体重がかかることによりつぶれ、再び戻るといったように柔軟に動くことでショックを和らげています。体の使い方やゆがみがある場合、アーチは常につぶれた状態となってしまい、ショックを和らげるという機能が失われてしまいます。この状態がいわゆる偏平足です。人は歩いている最中、着地の直前に足の指を上に反らすという土踏まずのアーチを強くする動きを無意識にすることで足裏の強度を高めています。実際に足指を上に反らすような動きをしてみると土踏まずが強調されることがわかると思います。私たちは一歩踏み出すたびにこの動きをすることで足裏の土踏まずのアーチを強調させ、着地時にかかる衝撃に備えています。歩行時に足の指の先が自由に動かせないと、十分に足の指を上に反らすことができず、足裏を強くする動きができずに着地することが習慣になってしまいます。その結果、足裏には大きな負担がかかることになるのです。きつすぎて足の指が動かせない靴などを履いてしまうと、足裏の機能を発揮させることができなくなる場合があります。カイロプラクティックで調整を。如何でしたか?カラダラボ。監修記事『生理痛や冷えの原因にも!女子を悩ます「骨盤のゆがみ矯正法」』(外部サイト)マタニティライフにカイロプラクティックを。思い当たること、ありませんか?「産後」は骨盤矯正のチャンス生理痛。毎月のこと、どうしてますか?ぽっこりおなか。体重が増えたわけではないのにおなかがぽっこり出てきた。土踏まずは衝撃吸収機能を備えています。昨日知った鳩サブレーの干支缶、三越さんに走るももう...ファミリーマートのさっぱりレモン風味の厚切りスモー...ラーメン大好き小泉さんの破壊力たるや凄まじく、前日...お正月太り防止のため、ここ数年我が家では餅禁止令が...ついったーもどき昨日知った鳩サブレーの干支缶、三越さんに走るももうこの辺りでは完売と知り凹む院長氏。坐骨神経痛とは?お尻のピリピリ感は要注意!産後のカイロプラクティック(骨盤矯正)マタニティカイロプラクティック<妊娠中のカイロプラクティック>体のゆがみを改善するとシェイプアップできる!?骨盤のゆがみを正すと食欲もコントロールできる?好みの一枚。info@karadalab.jp下記のようなお悩みでお越しです。