viewsブログにダイエット記事書きはじめて2週間が過ぎましたー。自由で豊かな未来のために実際にはその2日前からダイエットしてるので、実質今日で17日目。ここで当初からの振り返りを少しだけしてみようと思います。左が16日前の僕で、右が今朝の僕。15.5%(-0.8%)驚くほどサイズ感に違いはないんだけれど、これほど見た目に差があるのは筋トレによる筋肉量アップなのかなと思います。PDTさいごに数値も昨日に比べて若干下がってるし、見た目にも変わってきてるっていうのはやっぱ単純に嬉しいものです。家族とイラストとブログが大好きな東京在住3人子持ちガテン系のお父さん。マツオユキの公式ブログです。その25】6月最終日となりました!月初との比較。料金表&お申込コラム・エッセイブログお役立ち学びホビーお知らせ。