布の大きさは自分の顔に合わせて。ミシン●ハサミ私は2重にして、外側をこまめに洗う予定です。真ん中であずきを60gずつに分けて使うとき偏りが少ないようにしました。オーガニックにしました気持ちいい〜〜。レンジで65°C設定でチン。焦げないように慣れるまではレンジチンを見守ってくださいね。解毒)・具なし味噌汁ダメだ〜〜。ファンデ、塗りたくない〜〜。しょうがない、仕事だから...身だしなみはせねば。いつも食事、気をつけてるはずなのに。土日は不摂生してしまってるかも。曰く、夏の疲れが出たかもって。2週間前のポツポツは治ったり出たり出たり治ったり出たり...で、ブツブツになった。ダメだ〜〜これからとりあえず3日間、綺麗作り開始。第1弾ほっぺたにポツポツと...朝、はっとして。ランチは小麦粉系をガマン。おにぎり(玄米&いろんな豆ミックス)とワカメスープ、まん福屋さんのお惣菜2つ。食11Augお腹のポッコリなおしポーズ【上体起こしのポーズ】ゆっくり5呼吸、左右(*^_^*)使わないとどんどん緩んでポッコリ出てきます。お腹の筋肉を育てて腰痛予防も一緒に。トレンドもっと見る芸能人トップへブログをはじめるたくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単にはじめることができます。多くの方にご紹介したいブログを執筆する方を「公式トップブロガー」として認定しております。詳しく見る芸能人・有名人ブログを開設Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログをご希望される著名人の方/事務所様を随時募集しております。申し込む「{{entryTitle}}」のリブログ一覧({{entryReblogCnt}}件){{/isError}}{{#isError}}システムエラー{{/isError}}{{entryReblogTitle}}{{entryReblogText}}{{nickname}}{{entryDate}}{{#isNewReblog}}{{/isNewReblog}}{{/list}}{{/isError}}{{#isError}}情報の取得に失敗しました。再読み込みしてください。再読み込み{{/isError}}{{#isDispMoreBtn}}もっと見る{{/isDispMoreBtn}}{{#isMoreError}}情報の取得に失敗しました。再読み込みしてください。再読み込み{{/isMoreError}}。