**日々の思うことを書いていきます。ダークな感じで、いわゆる私のごみ箱です。睡眠をちゃんととること。寝て起きた朝は〜気分がよくて一日頑張れる気になれる。その元気が夜まで続く。夜更かしなんかした日とかは・・・もう最悪。目覚めも悪いし、頭も回らないし夜にはテンションが下がるところまで下がって周りの人に心配をかけてしまう・・・。睡眠をきちんととることに気をつけてます。睡眠時間が短いときは、大好きな香りを漂わせて。試してみたけれど今の自分に一番あっているのは「バニラ」かなぁ。甘くて疲れを包み込んでくれる感じで・・・ほんわか癒されます。疲れが溜まって寝付けないときは大好きな音楽をボリュームを下げて流して。ロックでもバラードでもなんでもいいの。何かを考えないように気持ちを紛らわすため。癒しの睡眠に疲れが溜まったら意味がないしね。最近は悪い夢もそんなに見なくなりました。シェアTweet思ふ。14時30分いつもニコニコ笑っているような人になりたい日々気をつけていることはスマイル笑顔って本当に素敵だと思う〜。辛いこととか悲しいことががあっても笑顔でいればそんなもの吹っ飛んでしまいそうな。WeWill〜あの場所で」この曲大好きですスマイルの秘訣は前向きに生きること。前向きに生きるためにはやっぱり笑顔が一番。シェアTweet思ふ。今日から書いていくわけですが・・・A型の私なのにマメな性格じゃないので(;゚(エ)゚)のんびりというか、気ままに、更新していきたいと思います。_)o))この日記は「私のゴミ箱」。日々の出来事の中で、捨てたいものとか残したいものとかここに書けたらなぁって。ダークな部分って誰にでもあると思うんだけど私は自分自身のそんなところが嫌い。誰かに相談してスッキリすることもあるけれど誰にも言えないこととかもあるし。́;ェ;`)ウゥ・・・でぁでぁ。シェアTweet思ふ。Rカテゴリアーカイブ思ふ。ブログ作成ならヤプログ!。