ランキング美白化粧水ランキング美顔ローラーランキング葉酸サプリランキングキャビテーションランキング脱毛器ランキング脱毛サロンランキング骨盤矯正グッズランキング睡眠サプリランキングヘアカラーランキングスキンケアやダイエットなどオリジナルコンテンツが満載の総合美容情報サイト。売れ筋から新製品紹介、口コミまでビューモが検証・紹介します。B!多くの女性が悩んでいるセルライトは、お尻や太ももなどにできる余分な脂肪と老廃物が混ざってできた塊のことで、でき始めた頃には肌をつかまなければ見えませんが、塊が大きくなると肌がでこぼこになってしまいます。塊が大きくならないうちに適切なケアをすることが大切です。セルライトを除去する為にはリンパの循環を活発にして余分な脂肪をなくすことが必要ですセルライトができる原因は、加齢や偏った食生活によって体内に無駄な脂肪が蓄積されることです。体内に無駄な脂肪が蓄積されることで蓄積された脂肪が血液やリンパの流れを妨げるので、体内の循環が悪くなり老廃物が体外に排出されにくい状態になってしまうのです。蓄積された脂肪と老廃物が交じりあって塊ができてしまい、塊が大きくなるにつれ、肌の表面にでこぼこができてしまいます。従ってセルライトを除去する為には、余分な脂肪を除去する必要があるのですが、凝り固まった脂肪と老廃物の塊はそのままでは体外に排出させることができません。セルライトを体外に排出させる為にはまず凝り固まった脂肪と老廃物の塊を柔らかく、体外に排出しやすい状態にする実用があります。1.セルライトを柔らかくして排出しやすい状態にする方法...リンパマッサージリンパマッサージはリンパの流れに沿って足裏から足首を通ってふくらはぎまでを順にマッサージして膝裏にあるリンパ節まで、膝から太ももの前側、後ろ側、内側を通って脚の付け根にあるリンパ節までリンパ液を流していくイメージでマッサージし、血液やリンパの流れが良くなったらセルライトをつぶすため、両手のひらで絞り込むように少し力を入れてマッサージします。マッサージをする際には肌に負担をかけないよう、マッサージ用のオイルを使いましょう。2.セルライトを柔らかくして排出しやすい状態にする方法...キャビテーション超音波の振動を利用して脂肪を分解する働きをするキャビテーション用の美容器を使って脂肪を分解し体外に排出しやすい状態にします。リンパマッサージより短時間でできること、力が要らないこと、痛くないことなどから手軽にできるセルライトケアです。3.脂肪を柔らかくした後はエクササイズ!リンパマッサージやキャビテーションで脂肪を分解し体外に排出しやすい状態を作ったら、ジョギングや縄跳びなどの有酸素運動をしたり、岩盤浴や半身浴をしたりして余分な脂肪を体外に排出しましょう。投稿記事数:196BEAUMO編集部員です。タイムリーなものから、新しい美容法、今まで実践されてきたもの、新製品まで美容関連のニュースを紹介します。»この記事を読んだ人はこんな記事を読んでいますお腹、太もものセルライトをなくしたい!セルライトの効果的な除去法美尻を作る簡単ヒップアップ3選!垂れる対策エクササイズ&キャビテーション毎日お風呂でできるダイエット!マッサージ、キャビテーション、ストレッチ!エステ!スリムビューティーハウスのキャビテーションのプラン・内容・方法エステ!メンズエステのキャビテーションのプラン・内容・方法え?それで痩せる?変わったダイエットまとめ。脱毛に新時代!「抑毛クリーム」が凄い。