1人でドリブル練習するコツ【一人で出来るサッカー練習法3】親子でサッカー練習法1人でドリブルの練習をするなら1人のドリブル練習は木を効果的に利用しよう放課後サッカーの練習をしたくても、友人は塾や習い事でどうしても1人で練習しないといけないこともあります。リフティングばかりやってても、心が折れます。そんなとき、一人でも楽しく練習できるような、一人でも出来るドリブルの練習方法をお伝えします。1人ドリブル練習のやり方コーンがあればそれを使うのもいいですが、もっといいのは公園に生えてる木などをすり抜けるようにドリブルしましょう。コーンでもいいんですけど、小さいので実際の相手を想定した感じにはなりません。木などの方が、背があるので、実際の人に近い練習ができます。出来れば自分と同じぐらい、または大きい障害物をすり抜けるようにドリブルする方が効果的ですが、そこまでこだわらなくてもいいでしょう。ポイントはなるべく早く、コンパクトに周れるようにすること。木には根がありますが、それは相手選手のトラップと考えて、大きく回る、上を超すなどしてクリアしましょう。公園ですし、特に木が生えているような土の場所では、平坦な地面は無いでしょう。ドリブル自体が難しいかもしれませんが、それはそれで、逆にイレギュラーの練習になります。不整地で練習していれば、整地でドリブルするのは簡単です。いう練習が、ドリブルの技術の向上になります。それに技術の向上が、目に見えてわかると思います。「今までよりコンパクトに、スムーズにドリブルが出来るようになった」など、いろんな成長があると思います。近所の公園に、木が生えてなければ、自分の乗ってきた自転車や柱、遊具などを上手く配置して、練習してください。本格的にドリブルの練習をするならドリブルに特化したサッカーの上達方法です。少年専門のトップコーチが教えるレッスン方法です。子供ひとりでも出来る練習法1人でできるドリブル練習ラダートレーニングで敏捷性を養えリフティングは是非、テニスボールで試合で点を取る子供の姿を見たい城さんのDVDのレビューシュートに特化したサッカー上達DVDのレビューをしてみました。内容も写真付きで公開しています。WordPressでホームページ制作のビジデコ不動産担保ローン。