(電話:03-3460-5050)[期限]1日前まで[方法]電話(03-3460-5050)※1日前以降のキャンセル、15分以上の遅刻はクーポン無効となります。[パワープレートとは]三次元の振動により安全かつ効率的に負荷をかけることで体幹を鍛えます。女性はメリハリのある美しいボディに、男性はスリムでかっこいいボディを短期間で目指せます。ご年配の方の筋力アップにも最適です。[コンディショニングストレッチとは]全身のコンディショニングを整えるトレーナーによるストレッチリラクゼーションです。お客様のお悩みやご希望にあわせて気になる箇所をじっくり施術することも可能です。~コース例~・うつ伏せ下半身30分コース骨盤+体幹+太もものストレッチを中心としたコース。腰+お尻まわりの筋肉も揉みほぐしで調整していきます。体幹をツイストするダイナミックなストレッチが入るコンディショニングがメインとなります。骨盤の歪み、腰痛、便秘、くびれが気になる方におすすめ。・うつ伏せ上半身30分コース肩甲骨+首+背中の揉みほぐしを中心としたコース。肩周りのストレッチを加えてアプローチしていきます。肩コリ・首コリ、肩甲骨の天使の羽が埋もれてしまった!という方におすすめ。・仰向け下半身30分コースふくらはぎ+もも裏+内もも+ヒップ+腰のストレッチを中心にストレッチしていくコースです。足を組んでしまう、歩いているとベルトやスカートが回ってしまう、いつもハイヒールという方におすすめ。・仰向け上半身30分コース肩胸回り+背中+首のストレッチを中心としたコース。デコルテ+首も揉みほぐしていきます。猫背がち、頭が前に出やすい、肩が内側に入ってしまう、デコルテが埋もれている!という方におすすめ。[施術の流れ]1)カウンセリング現在の状態やお悩みなどお伺いし、トレーニングの流れをご案内します。新感覚マシン「パワープレート」を使用したトレーニングを行います。トレーナーがマンツーマンで効果的・効率的なトレーニングを徹底サポート。運動が苦手な方やあきらめやすい方におすすめです。3)コンディショニングストレッチ30分(※)全身のストレッチを行います。辛い箇所や気になる箇所を重点的に施術することも可能なので、お気軽にご相談ください。※コンディショニングストレッチ付コースのプランをお選びの方にのみ。4)アフターカウンセリング生活習慣のアドバイスや今後のトレーニング計画についてご案内します。※施術者は男性のみです。※1回の所要時間は、パワープレート30分コース:約60分/パワープレート+コンディショニングストレッチコース:約90分です。※当日はタオル、運動しやすい服装をお持ちください。※土日祝日は1日3名限定です。※ご予約状況によりご希望の日時でのご予約が承れない場合もございます。※効果には個人差があります。・本クーポンの有効期限内に初回をお済ませください。・クーポン提供先のサービスに基づいて、初回利用より2ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。※本相当額は、上記の単品通常価格を積み上げて計算しております。※購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。下北沢の閑静な住宅街にある、戸建のアットホームなエステサロン。癒しを提供するだけでなく、美しさの感動を実感できるサロンとして、ゲストからの支持を多数得ています。その人気の秘密は、流行に左右されない本物のスキンケアとプロモーションメーキングにあり。カウンセリングにも重点を置いており、マンツーマンで話すことで一人ひとりにぴったりのメニューを見つけ出してくれます。一度体感すれば、きっと本物の良さに出会えることでしょう。1550031ルート検索このクーポンの購入で、割引に利用できるポイントを獲得します。ドルの割引が適用されます。