玄米菜食&お魚(お肉はほとんど食べません)。「映画」鑑賞ライフワーク的に好きなのは,「世界最速のインディアン」「ポニョはこうして生まれた。ニックネーム「ま~くん」これからの生き方&働き方研究家。「真実の自分にもどる」カウンセラー。人が本来持つ「無限の可能性」をはばむ壁をクリアにして,各人のライフワークが自然に始まるセッションに定評がある。アパレル業の父と銀行員の母との間に生まれる。父親の事業失敗と両親の不仲などをきっかけに,幼少の頃から人見知りになる。19歳の時に北海道で生涯のメンターとなる牧場主と出会い,そのもとで一年間,ほぼ休日なしで働く。学ぶことで,人とのコミュニケーションが大好きになる。その後,「お金のことを気にせずに人の役にたてる!」と考えて公務員になり,環境・建築・教育の仕事に携わるも,いつまでも公務員の世界に馴染めない自分に劣等感を感じ続ける。そんな中,商店街や経営者をサポートする仕事に異動したところ,オンリーワンな経営者や地域ボランティア,学生ボランティア達とは波長が合い,水を得た魚のごとく仕事をする自分を発見。「ああ,自分はおかしくはなかった・・。自分のいるべき場所が違かったんだ・・。」と気づき,心から安堵の溜息をつく。その頃から「名店&名経営者ガイドブック」を三冊出版。学生や地元のボランティアなど約50名とともに出版した三冊目は異例の反響(45日間連続でバックナンバーの問合せ)を巻き起こす。読書会・スカイプによる勉強会を主催。2011年に公務員を中途退職。2015年には慣れ親しんだ東京から小江戸・川越の奥地に移住。現在はお金のための仕事はせずに,農作業(お米や大豆の自給自足)を楽しみながら,静けさの中にある無限の流れを確かめている。やったら,本来の自分(ライフワーク・豊かさ・幸せ・自由・愛・美など)に戻れるのか?といったことを分かち合い,彼らの人生航路が時に劇的に自由&幸せに展開していくことを楽しんでいる。NLPプラクティショナー,産業カウンセラー,MouseーExcel上級ネイチャーゲーム初級指導員など「幸せって,何?」「自由って?」「私とは、誰か?」といったすべての人が生まれつき持っている「最も根源的な問い」を追求し,(知識や理論ではなく)実際に体験していくこと。「IT革命後の日本(&世界最先端の高齢社会)という興味深い条件の中で,幸せで自由に生きていくには?」ということについて自分の人生をいけにえにして,自ら実験し続けている。自給自足の生活に目覚め,現在はお米と大豆の自然農に挑戦中。表現のすべて(本・写真・映像など)に、「わかりやすさ」だけではなく「かわいい」「粋」なテイストを盛り込むこと。以前は「向上心」に突き動かされ続けてきたが、最近は「既にある幸せ」「既にある豊かさ」に気づき始め、探求を終了させつつある。「あなただけのライフワーク」をそろそろ想い出してみませんか?もし,あなたが今の人生に漠然とした違和感や不満を感じているならば,「自分の人生で,本当にやりたいことは何だろう?」と見つめ直すタイミングに来ているのかもしれません。持っている「世界に一つだけのライフワークの種」が発芽しようとうずいているのでしょう(今はまだ信じられないかもしれませんが・・・。)「ライフワークカウンセリング」をスタートさせると,これまで考えもしなかった未知の才能に気づいたり,ワクワクするような仕事が舞い込んだり,時には素敵なパートナーとの出会いがあったりすることでしょう。それは,今この瞬間の「小さな一歩」から始まるのです。ネットサーフィンや読書などをするだけで,いつものように何も行動しなかったとしたら,今後もずっと,漠然とした違和感を感じ続ける可能性が高いのです。(かつては私も散々,体験してきました)もし,「今がタイミングかも!」と少しでも感じられるようであれば,思い切って「小さな一歩」を踏み出してみることをオススメします。46才)自分の感情に、目を向けること教えていただきました。5回のカウンセリングで、感じたのはいかに自分の感情に向き合うのが、不得意であるかと言う事を痛感しました。常に、悪戦していたのですが、カウンセラーの斎藤さんが仰るには、それは、今までやって来なかった為、当たり前の事で、苦しむのは良い傾向と言う事でした。全てのカウンセリングで、2時間を越えて、熱心に指導して下さいました。今後は、自分の感情に注意を向けながら、ライフワークを生きて行きたいと思います。33才)自分との向き合い方を提示していただきありがとうございます初めての参加でした。皆さんが言うように優しい方で、緊張していた私もいつのまにかリラックスして話していました。優さんの話はイメージしやすく、感情や考え方などについての気づき何点かいただきました。この気づきに対して今後どうしたらよいのかが分からなくて困っていたら参考になるものを提示してくれたのでとても助かりました。日常の中で少しずつ実践してみようと思います。途中悩むことも多く予定時間を延長してしまいましたが、最後までこちらのペースに合わせてお付き合いいただきありがとうございます。終わってみればあっという間に時間が過ぎていました。聞きたいことはまだまだありますので、次回を楽しみにしています。本日はありがとうございました。34才)最初のカウンセリングを終えてライフワークカウンセリングに申し込んだ日は、自分の今ある環境に、いたたまれませんでした。その時、今までの環境にはない新しい何かを見つけたいと思っていました。行き詰まりの中で、自分の周りの人たちに対して不満が高まって悶々としていました。そんな自分が嫌でした。そんな環境の中でも、出来ることをと考え、気になる本をいくつか読んでいるとき、本田健さんの本に出会いました。ネットでホームページを見て、このカウンセリングを見つけて、申し込んでみようと思いました。迷いと不安もありました。これは、一対一で、話ができるところに引かれました。自分にこういう投資をしてもいいんじゃないかと思いました。今までと同じように過ごすのは、もうできないし、変われるチャンスかもしれないやってみようと思いました。切羽詰まっていました。その上、このライフワークカウンセリングの趣旨に合わない考えに捕らわれていました。今すぐお金が稼げるようなアドバイスを期待していました。頭のどこかで、この考えは違うと解っていても、気持ちは、目一杯こんな感じでした。そんな心境だったので、カウンセリングの時は、ギクシャクしたところがありました。私の凝り固まった考えのおかげで心に大きなダメージを受けました。自分の心の中はぐちゃぐちゃしていました。そんな私と寄り添い、根気よく向き合ってくれた優さんは、とても大変だったと思います。その分とても感謝しています。ありがとうございます。カウンセリングを受ける前より、このカウンセリングに出会いスタートを切れたことが、少しだけ何かまだ漠然としているけれど、前向きな感じに変わってきたことを感じます。これから、この気持ちを、大切にしていきたいと思います。この一回目を振り返ってみて、優さんのアドバイスを素直に受け止めて、次回に繋げようと思っています。その気持ちを、日常にかきけされないように大切にしたいです。53才)5回のカウンセリングを終えて漠然と方向は合っているはず、やりたいことも分かっているような気がする。これはこじつけ?心からのワクワクではない?今からの方向転換だから間違いたくない...等の混乱の中、優さんのプロフィールを見て、この方なら私の大混乱の状況をじっくり聞いて頂けるのではないかと思いました。全5回を通して焦らせられることなく、静かにしっかりと導いて頂き、本当にありがとうございました。期待の何倍も内容が濃く、沢山の気づきがありました。何かをつかみたくて受けたカウンセリングでしたが、結果は沢山の不要にしがみついていたものを手放すことで、やっていきたいことが姿を現したような感覚です。カウンセリングをしていただいた間、優さんは一貫して変わらない穏やかな姿勢で、しかも楽しそうで、私はライフワークを生きている人の姿を間近に見せて頂いた気がしました。肩の力が抜けた静かな情熱と型にはまらない生き方の厳しさが自然に両立しているような。お蔭さまで私も小さな一歩を踏み出せましたし、カウンセリングを受けて本当に良かった。27才)ライフワークカウンセリング、稀有な体験もともと、本田健氏の考え方に興味があり、直に教えを体感してみたくて応募しました。齋藤さんを選んだのは、プロフィールに共感する部分があり、この方の話は参考になると思ったからです。実際、1回目から、長年の疑問が解消するような、稀有な体験をしました。その後、回数を重ねるうちに、ライフワークの概要が明確になっていき、最初の一歩が踏み出せました。ありがとうございます。カウンセリング単体でも、信頼できる方です。ライフワークに興味がある方にはぜひおすすめします。55才)初めてのカウンセリングでした。優さんの深い瞳に心が揺さぶられてしまいました。穏やかに温かい気持ちで生活していると思っていましたが、その平静さがゆさぶられ、ちょっと危機を感じています。35才)ありがとうございました!!!直感で選ばせてもらったまさるさんとの全5回のセッションが終了しました。初回のセッション終了後からすぐに不思議な出来事が起きはじめました(セッションとの関係性はハテナですが、、)そして導かれるようにどんどん準備が整い今後の人生の大きな転機となりました。毎回のセッションは、課題の報告からはじまり、ライフワークカウンセリングの各項目をひとつひとつとても丁寧に進めていただきました。最初は「早く自分のやるべきことを見つけなきゃ」という焦りばかりでしたが、徐々にその焦りや不安も少なくなり、なにをやっていけばいいか?がわかったような気がしています。一歩を踏み出せなかった自分にとって、大きな気づきがあり最高のライフワークの旅に進めそうでワクワクしています。40才)ありがとうございました。第5回にわたるカウンセリングを(何とか)終えることができました。第4回と第5回の実践的なワークに関しては非常に苦戦し、「もう投げ出したい。」とまで思いましたが、優さんのフォローにより何とか最後まで終えることができました。優さんを選んだ理由は、紹介文の内容が非常に詳しく情報量が多く、また私とも趣味や関心事等で共通項があり、その上でこの方なら比較的話しやすいのではないか?という理由で選びました。カウンセリングにおいては、毎回予定された時間を大幅に超過したにもかかわらず(私の場合1つの回を終えるのに2時間位かかりました)、最後までお付き合いいただきありがとうございます。こちらの話に真剣に耳を傾けていただき、そのつど新たな気づきや自らの実体験に基づく貴重なアドバイスをいただき、感謝しております。カウンセリングを通し学んできたことを十分消化しきれてはいない状況ですが、日常生活の中で自分の感情と向き合うコツ等は少しづつ実践していきたいと考えております。ありがとうございました。27才)1回目のライフワークカウンセリングです。優さんとお話が出来て良かったなと感じております。一言一言しっかりと言葉を選んでくださり、優しく穏やかな方だと感じました。私は話すのはあまり得意ではありませんし、これまでの自分についての感情を誰かと話す事はありませんでした。話してしまうと見栄や虚栄心が見え隠れしてなんだか格好わるいですし(苦笑)多くの方は、就職活動の面接のような、履歴書に沿って自分を振り返る事はあっても、自分の感情を人に話す事はあまり無いと思います。それを否定する事無く受け止めてくれる方が本当に少ないからだとも思います。自分の感情と向き合い、それを深く掘り下げていく事で、自分が変われるのではないかと感じました。次またお会い出来るのが楽しみです。将来の事で漠然とした不安を心に抱えながら、受講を決めました。カウンセラーの斎藤優さんと一緒に丁寧に自分の事を見つめ、向き合うなかで、少しずつ自分の好きな事や苦手な事、ポジティブとネガティブの両側面から見る事が出来るようになりました。小さい頃から、周りに合わせる生き方をしていた自分に取って、自分が何が好きでどんな事に興味があるのか...とてもシンプルなことなのですが、分からなくてずっと苦しかったんだなーと気付くきっかけを頂きました。変わりたいと思っていました。変われない、成長できない自分に対する許せない気持ちや、怒り、それが自分の心のなかに残っていました。斎藤優さんの真実の自分に戻るというスタイルのライフワークカウンセリングを受講して、本当に自分らしい生き方へ少しずつ少しずつ人生をシフトさせる事が出来るようになりました。自分が望む生き方をしても大変な事や課題は、やって来ますが、その一つ一つの過程をを楽しめるようになった事、自分にやってくる豊かさを信頼出来るようになった事が今、とても嬉しく思います。その土台となったのが、このライフワークカウンセリングでした。本田健さんもおっしゃっていますが、全ての人には才能があると自分も感じています。その才能は伸ばすには、『サポートしてくれる先生』と『少しの勇気』が大事です。一人では向き合えない事でも、応援し見守ってくれる人がいると、前に進む事が出来ます。個人的には、担当して下さった斎藤優カウンセラーは、深い所にあるその方の才能を見つけ、時間をかけ、育てていくカウンセラーとして私は、とても信頼し、オススメしています(ただ、自分の心が良いと感じる方がいましたら、その方がベストだと思います)もし受講を迷ってらっしゃったら、ぜひ自分の中にある気持ちと向き合ってみて下さい。時間がかかっても、その迷ったり、悩んだりして自分と向き合った時間が前へ進む力になってくれると思います。願わくば、自分の中の気持ちを大事にし、『少しの勇気』を持って、受講を決めて下さる方が一人でもいたら、同じ受講生としてとても嬉しいです。最後に最高のカウンセリングを提供して下さったカウンセラーの斎藤優さん、人生を変える出逢いの場を作って下さった本田健さんに改めて、感謝の気持ちをお伝えしたいです。