やってしまった、二日酔い!!解消する方法はないのか。やってしまった、二日酔い!!解消する方法はないのか。昨日は残業で帰宅が遅くなってしまいました。金曜日ということもあって、電車の中は飲み会帰りのサラリーマンが大半。中には相当酔っ払っている方もいました。「うー」だの「あ~」だの訳のわからない言葉を発していました。あの感じだと明日(土曜日)は二日酔いでしょう。楽しかった飲み会も二日酔いでは、その楽しさも吹っ飛んでしまいます。スポンサードリンクお酒を飲まない!二日酔いにならない方法。それはお酒を飲まないこと。それができれば苦労はしません。好む好まないを別として、お酒を飲む事を避けれないのもサラリーマンの常。できることなら、飲んでも呑まれないようにしたいものです。楽しく飲んで次の日もスッキリ。水を飲む!アルコールを分解するには水分を必要とします。一にも二にも「水」です。お酒を飲み終わった後もそうですけど、できるならお酒と並行して水も飲みたいところ。サラリーマンをやってると周りの目もあって水を飲めないでしょうが、できる限り摂取です。胃の中に食べ物を!一番ダメなのが空きっ腹に酒。ダイレクトにアルコールが吸収されます。胃の中に食べ物を放り込みましょう。その中でもタンパク質や脂分がベスト。チーズや唐揚げなんかが良いと言われていますし、個人的にも唐揚げは良いと実感しています。おつまみに丁度いいですしね。適量を知る!自分の事は自分が一番良く知っている。思っているでしょうが、お酒に関してはそうも言い切れません。結果として私自身も年に何度か二日酔いになりますし、皆さんの中にも思い当たる節があると思います。お酒は楽しく飲むのが一番。それなのに抑えて飲むなんてどうなの!?、という考えも分かります。それを超越するほど、二日酔いの後悔は強いです。ここまで飲んだらヤバイ。そのラインを自分自身抑えておきましょう。酔っ払ってもそのラインを見誤らないようにする事です。酔っ払っても理性がある内に「今日は飲み過ぎないぞ!」と心の中で唱えましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。うまい日本酒を呑むならここだ。その名も「ぽんしゅ館」。レシピ公開!せんじ肉(せんじがら)の作り方。広島名物「せんじ肉(せんじがら)」を自宅で作ってみました。