ハリ・ツヤは内側からはぐくもう更新日:2017/01/01スキンケア大学編集部シェアツイート1同じ年の人と、若々しさが違うのはどうして?同じ年齢の人でも、実年齢よりも若々しく見える人と、老けて見える人がいますよね。その違いは、ハリ感とツヤやかさです。はじけるようなハリは、ゆるんだ印象を跳ね返し、みずみずしいツヤは、透明感の決め手。それを支えているのが、体内に含まれる「うるおい」です。人間の体を構成する要素の約60%を占めるのは水分。うるおいが多い人ほど若々しく、うるおいが少ない人ほど、老けて見られやすいのです。うるおいは、加齢とともに減っていきますが、20代や30代でも油断禁物。「若いから大丈夫」と、夜ふかしをしたり、メイクを落とさずに寝たりと、無理をしがちです。年齢に逆らうことはできませんが、毎日の生活習慣の積み重ねでこそ、見た目年齢に差がつきやすいので注意しましょう。たばこ」など、現代女性の生活には、ハリ・ツヤを失わせる要因にあふれています。これらにより、体を攻撃して傷つける物質が増え、うるおいが減少するのです。攻撃物質から体を守るためには、「内側のケア」を意識することがとても大切。喫煙習慣がある人はなるべく禁煙を。口がさみしいときはガムをかむなど、徐々にたばこに頼らない生活にシフトできるといいですね。飲酒は、適量であればストレス発散になりますが、飲みすぎにはくれぐれも注意。飲むならポリフェノールを多く含む赤ワインがおすすめです。食生活も忘れてはいけないポイント。外でランチをとるなら、丼ものやパスタなどの単品メニューをさけて、小鉢のついた定食を選ぶと良いでしょう。攻撃物質に負けない体をつくるサポート成分をとり入れるのがおすすめです。そこで最近注目されているのが、「レスベラトロール」です。注目の美容成分、レスベラトロールとは?「レスベラトロール」とは、植物の果皮や種に含まれている天然成分「ポリフェノール」の一種です。ポリフェノールは、過酷な自然環境を生き抜く植物に備わる成分。「攻撃物質に立ち向かうはたらき」があり、製品の抗酸化剤としても広く使用されています。レスベラトロールは、北欧で親しまれている植物「サンタベリー」の実に多く含まれています。サンタベリーとは、北欧の森に自生する真っ赤な果実で、氷点下30°C以下になる厳しい冬の寒さでも緑の葉を落とすことがありません。その果実は、人工の防腐剤を必要とせず、水につけた状態での保存が可能なほど、腐りにくくたくましい果実なのです。レスベラトロールの美容パワーを簡単チャージ!サンタベリーの強い生命力に注目して研究を続け、わかさ生活が独自に開発した『レスベラトロールの水』。1本にレスベラトロールを12mg、赤ワイン3ボトル分も配合しているので、毎日手軽に美容パワーをチャージできます。人間の体のほとんどを占める“水分”だからこそ、水とともに美容成分がすーっと浸透。カフェイン」「保存料」がゼロなのも、美容や健康が気になる私たちにとってうれしいポイントですよね。続けるほどに実感!ハリ・ツヤを手に入れたいと願うすべての女性に、さびつきのない美しさを届けます。レスベラトロールの美容パワーを、あなたの毎日に効率よく取り入れて、みずみずしい若々しさと美しさの維持にぜひお役立てください。ハリ・ツヤのある若々しさをあなたにも。気になる『レスベラトロールの水』について、詳しくはこちらをチェック!参考になった!0振り返りやまとめ読みに便利。クリップで記事を保存!クリップ機能を使用するには、会員登録(無料)が必要になります。!新規会員登録(無料)ログインあなたのページを今すぐチェックマイページスキンケア大学へのご意見・ご感想このページはお役に立ちましたか?皆様のご意見・ご感想をお聞かせ下さい。お返事が必要なお問い合わせはこちらEメールアドレスを入力して下さい※いただいたご意見・ご感想に対してのお返事は差し上げておりません。美ワード聞いたことあるけど、意味はわからない...!ちまたで話題のワードに迫る!顔の寝癖2014/05/30公式アプリfem.毎日1つ。