筑波第1駐車場の所から入った筑波梅林駐車場200円です。筑波第1駐車場の所から入った筑波梅林駐車場200円です。山頂まで、ここから90分と書かれているので、朝から暑いけど、60分くらいで山頂まで登りたいと思います。山頂まで、ここから90分と書かれているので、朝から暑いけど、60分くらいで山頂まで登りたいと思います。類似写真を探す07時41分に山頂に到着。65分もかかってしまった。涼しければ60分かからないで登れるのに。遅すぎる(-_-;)写真を撮る以外は止まらずに登ったのですが、暑くて速く登れなかった(・・;)いつもように途中水分補給なしで登ったんだけど、無理しないで、水分補給しながら登った方が速く登れたのかな。なんかこの日は35度もあったそうです。類似写真を探す7時41分に山頂に到着。65分もかかってしまった。涼しければ60分かからないで登れるのに。遅すぎる(-_-;)写真を撮る以外は止まらずに登ったのですが、暑くて速く登れなかった(・・;)いつもように途中水分補給なしで登ったんだけど、無理しないで、水分補給しながら登った方が速く登れたのかな。なんかこの日は35度もあったそうです。朝早過ぎて売店が開いてない(-_-;)暑いので、かき氷食べたかったのに。朝早過ぎて売店が開いてない(-_-;)暑いので、かき氷食べたかったのに。自然研究路絶景ポイントに向かいます。4番地点のちょっと手前の所に登り口があります。自然研究路絶景ポイントに向かいます。4番地点のちょっと手前の所に登り口があります。0自然研究路絶景ポイントに着きました。晴れてるのに、暑いから景色がイマイチです。寒い日なら、富士山だって見れるのに。類似写真を探す自然研究路絶景ポイントに着きました。晴れてるのに、暑いから景色がイマイチです。寒い日なら、富士山だって見れるのに。2空は青空なのですが。類似写真を探す空は青空なのですが。これ以上暑くならないうちに下山します。暑いので、下山も最短コース御幸ヶ原。これ以上暑くならないうちに下山します。暑いので、下山も最短コース御幸ヶ原。それにしても暑い(・・;)1晴れてるけど、前日雨降ったので、登山道が、このようにぬかっていて歩きにくかったです。類似写真を探す晴れてるけど、前日雨降ったので、登山道が、このようにぬかっていて歩きにくかったです。第4駐車場近くの赤い鳥居の所です。第4駐車場近くの赤い鳥居の所です。26月19日は通行止めだったんですね。18日土曜日にお休みとっておいて良かったです。6月19日は、旦那は休みですけど、私が仕事です。類似写真を探す6月19日は通行止めだったんですね。18日土曜日にお休みとっておいて良かったです。6月19日は、旦那は休みですけど、私が仕事です。暑いので結構かかってしまった。飲み物は、いつもなら180mlくらいで足りるのですが、暑いので、もっと飲み物持ってくれば良かったかな。山頂で飲み物を買えば良かったかも。OS−1を持って行ったので、熱中症にはならなかったけれど、ちょっと今回は35度もあったのでシンドかったです。6月とは思えない暑さだ。6月でさえこんなに暑いのに、これで梅雨明けしたら、どんだけ暑くなるんだろう。いつも早朝5時くらいの時間にランニングしてるから涼しいけど。暑いので結構かかってしまった。飲み物は、いつもなら180mlくらいで足りるのですが、暑いので、もっと飲み物持ってくれば良かったかな。山頂で飲み物を買えば良かったかも。OS−1を持って行ったので、熱中症にはならなかったけれど、ちょっと今回は35度もあったのでシンドかったです。6月とは思えない暑さだ。6月でさえこんなに暑いのに、これで梅雨明けしたら、どんだけ暑くなるんだろう。いつも早朝5時くらいの時間にランニングしてるから涼しいけど。hiroko_3845やっと休みになったので。日光男体山でも登ろうかと思ったのですが、雨あがりは登山道がぬかっていて登りにくいと思い、今回は自宅近くの筑波山にしました。私が仕事で、なかなかお休みとれなかったので、早朝のランニングはやっていたけど、山登りはあまりしてなかったからなのか、暑さで、シンドかったです。筑波山にしといて良かったかも。日光男体山は距離がハンパないので、シンドくて登れなかったかも。日光男体山を登るなら。その前に、筑波山で山登り練習してからじゃないと駄目だなと思いました。それにしても、うちの旦那暑さに強いって言うか、山登りが速い。私はランニングだけど、ほとんど毎朝走ってたのに、旦那の方が山登り余裕。旦那は、膝が痛くなっちゃうから、ランニングは駄目なんだと言って全然走ろうとしないけど。こんだけ心肺強いんだもの、ちょっと練習すれば走れると思うんですよね。走ってみれば良いのになと思いました。人-拍手コメントを書くヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。17:44暑い日でしたね...hirokoさん、こんにちは。お久しぶりですね!(^^)!出勤前なので、朝4時30分〜5時30分くらいの時間に走っているので、この時間は結構涼しいんですよ。朝起きてから飲まず食べずにすぐに走り出す練習の仕方を。朝&腹ペコゆるペース走と言うんだそうです。起床直後の空腹状態を利用することで糖を節約し、脂肪を燃焼しやすいマラソン体質を作ることで、レース後半に筋グリコーゲンを温存しやすくなるんでだそうです。仕事が暇な時期は、朝から最低でも10km〜20kmは走っていたのですが、今は、仕事の休みが少ないので、朝の出勤前と言う事で、5kmしか走ってないんですよ(^_^;)たった5km走っているだけで、練習になってるのだろうかっていつも思っています^^;スピード練習を全然やっていない&長距離練習もやってなくて。後は会社の休み時間に簡単なストレッチやるくらいかな(^_^;)山に行っても走らないで歩いてばかりなので、ダメダメです。走りやすい山道でいいので、本当はゆっくりでもいいから走った方がいいんだろうな^^;峠走は。上りは、推進力、心肺が強くなり。下りは、着地衝撃に耐える&大きな動き&スピードの練習になるんだそうです。朝練、ぜんぜんやらないよりはマシですが、もう少し気合入れて練習しないと駄目だなと、旦那と筑波山登って思いました。毎週のように筑波山登ってる旦那に、今回は完敗だ(-_-;)過去にマラソンで結果出しても、頑張らなければ、それは昔話になってしまうんですよね。仕事してると、なかなか練習する時間がなくてですね。マラソン相変わらず遅いし、山登りも全然進歩しなくて^^;働きながら練習するのって結構大変。7月〜8月上旬までは、仕事が暇になるので、この時期に、気合入れて頑張って練習しようと思います。練習頑張らないと、マラソン大会で辛い思いをしてしまいますからね。Forest21さんの山行記録いつも楽しみにしてるんですよ。梅雨この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。Reserved.ページの先頭へ。