「きょうは何を着せたらいいかしら?」にはじまり、子育てには天気予報がかかせませんね。天気には<季節ごとに気をつけたいポイント>があります。そのほかにも<お散歩で見つけよう!季節の表情>や<親子でチャレンジ!簡単な天気予報>などをテーマに、子供たちとの毎日が楽しくなるようなお天気豆知識をご紹介します。花粉対策を始めましょうようやく2月に入ったところなのに、もう花粉の話題?えぇ、そうなんです。早いと感じる人が多いと思いますが、花粉症の症状が出る人は、実はそろそろ対策を始める目安の時期を迎えます。“花粉の飛散開始”というのは、ある一定量の花粉が続けて観測された時に発表されるため、ニュースなどで聞く頃には、すでに少量ながら花粉が飛び始めているのです。花粉症は、症状が出る前に初期の治療が始められれば症状が軽くなる場合が多いと言われます。例年、比較的早くから飛び始める地域では、まだ寒い今の時期から、そろそろ対策を始めたいところです。今年の花粉の飛散傾向ところで、スギ花粉はいつから飛び始めるのでしょう?比較的簡単に大まかな飛散開始の時期を予測する方法があります。その方法とは【1月1日からの最高気温を足していく】というやり方です。西日本や東日本では、足していった最高気温(積算温度)が、350°Cから400°Cに達すると花粉の本格的な飛散が始まると言われています。そこで計算してみると、1月末の時点で、東京では250°Cほどですが、九州南部ではすでに350°Cに達するほどの地域があります。NPOや気象会社などが今年の花粉の飛散予想を発表しており、それらによると九州や四国の早いところは2月上旬から、大阪や名古屋、東京などでは2月中旬からの飛散が予想されています。飛散する量については、今年は一部の地域を除いて全国的に例年よりも少ないとみられていますが、それでも「花粉症が重症化するレベルであると考えられるため、早めの花粉症予防対策が必要」と環境省が発表しています。「でも、私は授乳中...今年は気合いで乗り切るしかないの?」そんな心配を抱えているママもいると思います。妊娠中や授乳期間中は、薬の服用をなるべく控えているママも多いでしょう。相談すれば、服用できる薬を処方してもらうこともできます。薬に頼らない工夫もいくつかあります。甜茶、黒豆、レンコン、乳酸菌、ハーブティー、アロマ、漢方など...人によって効果は違いますが、少しでも日常生活が改善するのであれば、試してみる価値はあると思います。(花粉症に有効なアロマオイルの中には、妊娠中には使えないものあるのでご注意を!)そして、何より大切なのが、花粉との接触を最低限に抑えることです。普段の生活の中で、以下の点に注意しましょう。・飛散の多い時の外出を控える・飛散の多い時は、窓や戸を閉めておく・飛散の多い時は、外出時にマスクやメガネを着用する・外出時、毛織物などのコートは避ける・帰宅時は、上着や髪の毛を外で払い花粉を落としてから部屋に入る・帰宅したらすぐ洗顔、うがいをし、鼻をかむ・こまめに室内の掃除をする以前は「赤ちゃんや小さな子供は花粉症にならない」と言われたりしていましたが、花粉をあびるのが二回目になる1才代になると症状が出始める子もいるようです。ママのためにも、そして子供のためにも、なるべく快適な環境を整えたいですね。寒い日が多い時期ですが、花粉の季節は着実に迫っています。雨にまつわるトリビア傘の手放せない日が続くようになると、何となく憂鬱...という人も増えてくるのでは...雨の日にツカエル!便利な予報士アイテム爽やかな季節はあっというまに通り過ぎ、気付けば6月。新緑がまぶしい季節になりました。休日を利用して外出の機会も増える時期、レジャーの予定を立て...春の嵐「メイストーム」から家族を守ろう!新年度の始まりと共にやってきた先日の春の嵐。みなさんは、どこで、どんな風に過ごし...気温の変化を乗り切る。成功術!新しい学校や新しい環境・・・新生活が始まる4月です。成功マニュアル今年の冬は、本当に寒さの厳しい冬でした。それだけに、いつも以上に桜の季節が待ち遠しく感じて...小さな春を見つけに行こう!この冬は、記録的に寒い冬となりました。みなさん、風邪などひいていませんか?&nb...★カンタン天気予報★子供が騒ぐと雨?!子供たちとの生活には、天気予報が欠かせません。「でも、なか...準備OK?ママの花粉対策ようやく2月に入ったところなのに、もう花粉の話題?えぇ、そうなんです。KARA天気と上手に付き合おう顔を洗えばすぐに肌がつっぱってカサカサに、外に出ればのどがイガイガ、そしてドアノブに触れる...冬の公園は"変顔"の宝庫!寒さが厳しくなってきました。木々は葉を落としてすっかり寒々しい姿に......いざ冬本番!インフルエンザから家族を守ろう!木枯らしの季節になりました。算数をはじめとして、勉強好きの子どもに育てるための、幼少時の学習法を...たくさん食べよう~大根の大量消費大作戦!今が旬の大根はみずみずしさに甘みもあって一番美味しい時。"夜のカフェテラス"ゴッホの名画“夜のカフェテラス”の特徴は、その色彩。「親子で楽しくハッピーえいご時間」というテーマで1年間記事を書かせて...継続するモチベーション以前、「継続」することの重要性について記事を書きましたが、今回は「継...ベビーマッサージの後は・・・ベビーマッサージが終わった後は、赤ちゃんをタオルで包んであげて、発汗...【"簡単・おいしい"パンレシピ12】思い立って1時間で焼ける、はやりの塩パン!忙しいママも楽チン、子どもも喜ぶパンをお伝えします。収納どうしてる?抽選で5名様に『図書カード500円分』をプレゼント。