PM在宅で仕事をしている人は運動の時間を毎日スケジュールすべし普段在宅で仕事をしている人は、一日中机にかじりついてしまい、気がつけばもう何日もまったく運動をしていない...なんてことがありがちですよね。解決策はいたってシンプル。ランチや休憩をとるのと同じように、運動する時間をスケジュールに組み込みましょう。アラートの設定もお忘れなく。実際、あなたが運動を怠ってしまう理由は、単にそれを忘れてしまっているからという場合が多いです。カレンダーアプリを使って運動の時間をスケジュールしておきましょう。朝と夕の2回、5~15分程度の運動の時間を毎日設定しておくことをオススメします。運動の時間が来たら、ダンベルを持ち上げてみたり、外に出て軽く散歩などを行うと良いです。Man」(英文)では、在宅で仕事をする人向けに様々なエクササイズ方法が紹介されているので、そちらもチェックしてみてください。運動すること自体を忘れないように!在宅で仕事をしている方で、運動をするためにこんな工夫をしている、というものがあれば、ぜひコメント欄で紹介してください。「Airbnb」のホストになることで得られる、お金以外のものSponsored世界的に知名度の高い宿泊予約のマーケットプレイスといえば、「Airbnb(エアビーアンドビー)」。2008年に誕生して以来、世界各国に広がり、現在は世界191カ国、3万4000以上の都市で利用されています。今あらためて、空き部屋などを有効利用する手段や新たなビジネスのかたちとして、「Airbnbのホスト」に注目が集まっています。手書きの創造性とPCの生産性を1つに。