投票広場この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となります。みんなのカフェ」を終了させていただきます。詳細につきましてはこちらをご確認下さい。豆乳のアレンジ教えて!ダイエットのために豆乳を飲み始めました。牛乳も嫌いで、味や食感などが嫌で数日でギブアップしてしまいそうです^^;毎日飲んでも飽きないよう、いろんなアレンジを教えてください!鍋などではなく1日コップ一杯分飲むつもりです、またお料理でも1人分だけ簡単に作れるようなものだとありがたいです。23時52分00お気に入りこの話題に発言する最新の発言5件(全5件)冷製スープ風?トマトベースの野菜ジュースと半々で割るとお互いの青臭さを打ち消しあって飲みやすくなります。した食感の冷製スープ風です。以前テレビ番組のプチ断食の方法の紹介でジューサーで作った野菜ジュースに大根の絞り汁と豆乳を混ぜて一食分の食事に替えるというのがあったのですがその手抜き版でやってみたら意外と美味しくて。100mlずつで作ってもいいですが、200mlずつで計400mlぐらい飲めちゃいます。野菜ジュースはにんじんベースよりもトマトの方がおすすめです。トマト100%でもいいくらいです。食塩添加・無塩はお好みで。返事をする00アレンジいろいろ私は豆乳自体が割と好きなので、嫌いな方のアレンジはいまいちわかんないけど^^:一応いろんなアレンジや自分の飲み方紹介しますね♪前の方も言ってる野菜ジュース割りのほか、フルーツジュースでもいけます。オレンジやグレープフルーツがいいかな。豆乳とまぜると少し固まりますが、ヨーグルト感覚で飲みやすい。バナナをミキシングしてもいいでしょうね。家にはミキサーないので経験なしですが。毎日飲むなら豆乳オレ、カフェオレの豆乳版、コーヒーと混ぜるのがいいかと。ドトールの豆乳ラテが好きで、なかなかああいう味にならないなと思っていたのですが、調整豆乳の方がおいしくなります。無調製の場合は砂糖かはちみつ等甘味が要りますね。豆乳ココアもおすすめ☆お料理だと、やはりお鍋が一番♪豚肉、キムチの豆乳鍋、私も一人なのでよく作ってました。きのこや野菜など入れて・・余った豆乳の消費にいいです。作り方はいろいろなので、検索してみて♪あとはラーメン、塩か味噌ラーメンに入れるのがおいしいかな。スープにもできます☆コンソメのだしに豆乳入れてベーコン、きのこスープなど・・夏はよくそうめんつゆに入れていましたね。飲み慣れて来るとおいしく感じると思います。返事をする00私も豆乳苦手ですオレンジジュースと割って朝に飲んでいます。豆乳臭さが減って飲みやすいです。ヨーグルトみたいな沈殿物ができますよ。図書館で豆乳レシピの本を借りています味噌汁や煮物に加えたり、リゾットやパスタソースと、水分代わりにつかうようです。ホワイトソースの牛乳の代わりにしたり、卵焼きやオムレツに混ぜるとふっくらしておいしいらしいです。デザートだと、フルーツを使ってスムージーにしたり、アイス、ホットケーキ、ぜんざいなんてものもあるようです。返事をする00ありがとうございますみなさま、コメントありがとうございます。まとめてお返事失礼します。野菜・果物ジュースおいしそうですね!ちょうど最近、トマトジュースおいしいな、って思ったところだったので試してみます♪コーヒーも飲みやすかったです(^^)ラーメンや味噌汁にも使えるとは意外でした。家に来た友人とか...豆乳料理(16)豆乳が苦手な我が家の女子高生でも豆乳を摂取させたいなぁと考えています。どなたか豆乳が苦手でも...豆乳料理教えて下さい。(23)豆乳が大好きです。イチ押しの豆乳料理やスイーツ、教えて下さい。作り置きおかず(11)作り置きおかず皆さんのおすすめの作り置きおかずありますか?是非おしえてほしいです!!♥2、3日もつ...お昼に持っていけるものは?(一つ)(21)お昼には基本的におにぎり、パン、マフィンなど1種類を持っていってます。今食べたいと思える具材の組み合わ...たい、ハマチ、シマアジ、ヒラメの他の料理の仕方教えて下さい。毎週、贅沢なことにたくさんのお魚をいただくのですがもう、レパートリーがありません。長ねぎの緑のほう、どうしてますか?(86)9位1カップの量は?(3)10位みなさんがオススメの八朔のレシピ教えてください。