あがり症を克服したいのですが。専門家プロファイルあがり症を克服したいのですが。あがり症を克服したいのですが。結婚式で友達の言ったことが許せません。2017年01月16日更新あがり症を克服したいのですが。19:58性格は暗いほうではないと思うのですが、ここ数年、限られた人としか会わなくなってきたためか他人といるとやたら緊張するようになりました。そのことに気づいてからは尚更意識するようになり、1人でいるとき以外は常に緊張しているようなかんじでくたくたです。考えても使わなくていいエネルギーを無駄に使っています。子供のころ身近にそんな感じの子がいて、始終こっそり生唾を飲む気配が感じられました。今の私はその子とそっくりです。したらそれ以上かもしれません。このままでは今残っている数少ない人間関係も自分でぶち壊してしまいそうです。なんとか治す方法はないでしょうか?情けなくて、くだらなくて誰にも相談できません。ご説明の症状は''「社会不安障害」(社交・対人恐怖)''によるものです。他人の同席する場面で緊張が強まり、不快な感じを与えるのではないかと恐れ、対人関係を避けてしまう病気です。つきましては、精神科を受診してご相談ください。不安・恐怖に対する適切な対処方法を検討したり、効果的な抗不安薬なども処方したり致します。銀座泰明クリニック評価・お礼むーんさん誰にも相談できず、でも周りの人には異常なことがばれているのではという不安が強くありました。人の大勢いる所に行って鍛えなおすしかないのかななどと漠然と思っていたのですが、精神科へ行くべきだったんですね。うつで精神科にかかっている知人が2人いますが2年ほどたちますがますます悪くなってきているようです。薬のせいか2人ともかなり太ってしまいました。私もそうなってしまうのではという不安もあります。院長この専門家に相談する03-5537-3496※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。診療しています質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。17:13固定リンクご回答ありがとうございました。誰にも相談できず、でも周りの人には異常なことがばれているのではという不安が強くありました。人の大勢いる所に行って鍛えなおすしかないのかななどと漠然と思っていたのですが、精神科へ行くべきだったんですね。うつで精神科にかかっている知人が2人いますが2年ほどたちますがますます悪くなってきているようです。薬のせいか2人ともかなり太ってしまいました。私もそうなってしまうのではという不安もあります。お礼を述べるつもりがまたまた質問になってしまいすみません。むーんさん(静岡県/39歳/女性)(現在のポイント:-pt)このQ&Aに類似したQ&A恋愛や人間関係に興味を持ちたいけど持てない。人が自分を馬鹿にしているように感じます。ビジネス選択してくださいご注意ください[1]この内容はサイト上に公開されます。ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。[2]質問には回答がつかないことがあります。質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。全てからサービスから専門家からQ&Aからコラム・事例から写真から気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。【女性限定】あなたの絶対的な味方になります。安心して何でもお話しください。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。