太っているんじゃなくて、それは「むくみ」かも!引き締めグッズで全方位痩せ♡MyReco先日久しぶりにった友人がすごくスリムになっていたので、どうやって痩せたのか聞いてみたところ、太ももまでくる着圧の靴下を寝るときに2週間履き続けたら、今までしゃがむことすらできなかったのにそれができるようになったどころか、ぴたっとくっついていた脚と脚に隙間ができたのだとか。着圧ソックスを履いていただけで細くなったということは、そう、彼女の脚は常に座り仕事で運動を一切しないのでむくんでいただけだったんです。すると、今ダイエットを考えているあなたもむくみが原因かもしれません。Dr.ショールのメディキュットは着圧ソックス業界でNo.1の売り上げだそうです。メディキュットはイギリスの医療用ストッキングを元に開発され、医学に基づいた段階圧力設定になっているとのこと。足首、ふくらはぎ、太もも2か所に圧が加わり、最大で10%ものサイズダウン効果を実感できるとのことなので、期待大ですね。足のむくみを放置すると、残った水分や老廃物と脂肪が混ざり、セルライトの原因になります。なってしまったらそう簡単には落とせません。むくみは、冷えや便秘、肩こりの症状にもつながり、代謝や血液循環も悪くなるという負のスパイラルに...。脚だけ細くなってもお尻がおおきなままでは、洋ナシみたいな体形になってしまいますよね。コジットのビューティヒップパンツは寝ている間に骨盤を正しい位置に戻して、身体のゆがみを矯正してくれます。お尻の部分のみ強力なパワーベルトがついていますが、おなかはゆったりしているので、苦しくて眠れないなんてことはありません。これでもう下半身は万全ですね。半袖やノースリーブの季節がやってきました。なんだかネーミングだけでワクワクしてしまいますね。こんなものもありました。寝ている間にあごのたるみや顔のゆがみを矯正してすっきり小顔になれちゃうグッズです。あごから上に引き上げて装着するため、リフトアップ効果もあるのだとか。疲れているときとか、お酒を飲んだ翌朝とか鏡をみるとがっかりするほど顔がむくんでることってありますよね。むくみを放置してはいけないというのは脚も顔も同じ。顔のむくみを取ろうとして蒸しタオルを顔に乗せた経験はありませんか?そのあと顔だけでなく目もすっきりしますよね。この小顔矯正ベルトを使うと顔のみくみやたるみが取れて、目元もパッチリしてきます。あごを固定することで口がふさがるので自然と鼻呼吸になります。口呼吸だと口の中が乾燥してしまったり、いびきをかきやすくなったりしますが、鼻呼吸にはもともと表情筋が鍛えられて口元が引き締まる効果があるので、それがいいのかもしれません。足、おしり、腕、顔がすっきりしたら、残るところは強敵「お腹」。ウエスト周りを引き締めるとなると、ウエストニッパーのようなものを想像してしまって、とても寝ている間につけているなんて無理って思いますよね。小顔ベルトのニーズさんにありました!その名も「ラブリーナイトキャミソール」。タレントの磯山さやかさんプロデュース商品です。寝ている間にアンダーバストからワキにかけて配置されたパワーネットがバストを寄せて上げて整え、ウエストに配置されたパワーネットが360度ウェスト周りを引き締めてくれます。矯正下着のような着脱のしにくさはありません。身に着けるだけでウエストがシェイプされるなら、もっと早く知りたかった...。いや、知ることができただけでも幸せです。健康・医療結果にコミット!スイーツ食べながらダイエットできるライザップスイーツとは?「結果にコミットする」というフレーズでお馴染みのトレーニングジムライザップ。健康・医療気になる二の腕は、ペットボトルを使って細くしちゃおう♪簡単!二の腕痩せエクササイズ引き締まった二の腕って憧れますよね。CategoriesダイエットWriterMyReco忙しいあなたの自分磨きを応援したい。その思いから様々な美容情報をお届けします。2016年秋冬のベスト旬ネイル!べっ甲・アーガイル・ボヘミアンネイル特集「来るかもしれない」大地震に備えて。「来るかもしれない」大地震に備えて。2016年秋の"冷え性対策"には「ヒハツ」がおすすめ。62016年秋の"冷え性対策"には「ヒハツ」がおすすめ。毎朝飲むだけで食事制限なしで痩せれれる。7毎朝飲むだけで食事制限なしで痩せれれる。副理事長をつとめ、歯科医師として日々診療に励んでいます。hitomix現在子育て中の管理栄養士です。管理栄養士として医療・福祉の現場で働いています。理沙マナー講師、「貴方のカウンセリングルーム」カンファレンススタッフ。みなみ【日本ソムリエ協会認定ソムリエ】モットーは完璧な空間でおいしい食事とおいしいワインをゆっくり楽しむこと。つぼジュエリー」の講座も開いています。岩佐弥生整理収納アドバイザー。美容、ダイエット、恋愛、シゴトなどで、女子が抱える悩みを解決するコラムサイト。有資格者や各業界のプロ、知識豊富なマニアなど約80名のコラムニストが所属し毎日配信しています。女子が気になる8つのメインジャンルと57つのサブジャンルで読んで面白く役に立つお悩み解決してくれるコラム記事をお届けしています。