足裏が硬くなっている方が非常に多いですね。足裏が硬くなると様々な不調、症状で悩まされるようになります。あのメジャーリーガーのイチロー選手も小さい頃から毎日続けている足裏マッサージ。急に左手の親指の痛みを感じたことはありませんか?痛みが出ても「痛みはそこまでひどくないし平気でしょ」とそのまま放っておくと気がついたときには左手の親指の痛みが生活する上での妨げになるでしょう。立春を迎え温かくなる春の時期に、右腕や右足のしびれが増えてきます。これは時期的なものだけではなく、日常生活での動作なども深く関係してきます。私たちは日常生活の中で手を使う機会がとても多いです。手をケアしてあげる機会というのはほとんどないという方が多いのではないでしょうか?手には大切にしたいツボもたくさんあります。男性でも稀にいますが、女性に多い症状である外反母趾。女性で159cmの方って、割と多いですよね。過食嘔吐という言葉を聞いたことがありますか?摂食障害の一...右目と左目で色が違う「オッドアイ」。右目と左目で瞳の色が違うことを「オッドアイ」と言います。ヘルニアと聞くと腰に痛みが出るイメージですよね。誰にでもコンプレックスはありますよね?目の次に、顔の...バレーボール・女子中学生への教え方。身長168cmというと男性にもいますし、女性にもいます。