【アサジョプラザでお買い物】シリーズ累計24万個突破!1日たった1分コロコロするだけ!下腹・ウエスト革命!ライフPR【アサジョプラザでお買い物】多くの女性もこの味を大絶賛。5~10分、もしくは30秒なんて人までさまざまでしょう。多くの人が忙しさもあって、それほど時間をかけている暇はありませんよね。あのマツコ・デラックスさんは、なんと毎晩30分もの時間をかけてしっかり歯を磨いているのだそうです!ライフメディアのリサーチバンクによる「歯に関する調査(2015年)」では、1回の歯磨き時間の平均は、44.0%の人が「1~3分未満」、34.2%の人が「3~5分未満」という結果に。マツコさんほど時間をかけて磨いている人はほとんどいないようです。歯科医の見解によれば「時間ではなく大事なのはきちんと磨けているかどうか」だそう。最低3分時間をとって、1本1本を丁寧にあまり力を入れ過ぎず、ブラシを小刻みに動かしながら磨くのが良いといわれています。|普段はビール派でも、ボージョレー・ヌーボーだけは飲む!というヒトも多いですよね。ボージョレー・ヌーボーは一般的な赤ワインと比べると渋みも少なく、軽くてフルーティーで飲みやすいのが特徴です。|肌はカサカサでシワ・シミ・たるみ・ほうれい線も目立ち始め、毛穴は開きっぱなし....。|なかなか納得のいく効果がでないダイエット。「健康の源は腸にあり」といわれますが、実はダイエット成功のカギも腸が握っているんです。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。