春のような陽気だったので、軽装で走りました。8キロ以降は4キロごとにゼリーなどでエネルギー補給したので、なんとか30キロ完走できました。22:47]tetsuzin2013年2月2日(土)24.0km2時間10分38秒トレッドミル足の痛みなくハーフの距離を走れましたが、目標の30キロには届かず。20:04]tetsuzin2013年1月31日(木)5.4km34分21秒トレッドミルまたまた左足の痛みがキツくてストップ。23:12]tetsuzin2013年1月30日(水)10.1km53分51秒トレッドミルトレッドミルで足の回転練習しました。昨日の疲れが残っていたので、マラソン後半のいい練習になりました。>>おすすめイベント<平日ロング走>青梅を走る最長30kmマラソン練習会(第二弾)東京を走る。JogNote.com。