白血球が少ないのはストレスのせい。皆様に必要な情報が見つかりますように。白血球が少ないのはストレスのせい。「白血球が少ないのはストレスのせい」と原因が判明した方も結構いらっしゃるのではないでしょうか。白血球は私たちの体を病気から守ってくれ、健康を維持するには欠かせない存在なのです。白血球が病原体やウイルスなどの外敵から体を守る働きの事を「免疫」と呼んでいます。今回は、白血球が少ない原因がストレスで、白血球が少ないとどうなるのか。ストレスの対処法などについてまとめてみました。最近よく平熱が低いと耳にします。最近日本ワインの人気が急上昇しています。仕事でのミスは必ず誰にでも起こりうることです。最近リュックは男女共に人気がありますね。最近アマゾンの配送が遅いという話をよく耳にします。毎年インフルエンザが大流行して困ってしまいますよね。白血球数はその日の体調によって数値が大きく変化します。個人差も大きいこともあり一概に基準範囲を想定することは現実的にはできません。その為、各医療機関や検査を行う担当の医師、また被験者の状態などを考慮し適切な基準範囲を導きながら検査結果を診断していく形となります。以下の表から大きく逸脱して変化することはありませんので結果表をお持ちの場合は参照指標となるはずです。単位は(個/μl)で示します。このまま数値が低い状態が続くような場合は以下に示すような疾患を発症するリスクも高まってくる為です。免疫機能の低下は、ありとあらゆる疾患を発症する要因ともなるので注意が必要です。白血球数の減少は、白血球を作っている造血幹細胞が障害を受けることによって産生が低下してしまう場合と、白血球が消費されたり破壊されることによって起こります。白血球が病原体やウイルスなどの外敵から体を守る働きの事を「免疫」と呼んでいます。白血球が減少してしまうと免疫力も減少するため病原体やウイルスの侵入を許し病気になってしまうのです。白血球が少なくなる理由を医師に聞きました。それは、『ストレス』でした...。仕事環境の変化による毎晩1時〜2時くらいまでの残業...(自宅で)。その仕事内容でのストレス...。ここ、数年間休みなしの生活です。仕事ばかりしている私に愛想をつかしているのか妻はもちろんの事、娘もほとんど話をしてくれません。白血球を正常にして免疫力を通常まで回復させるにはストレスを発散して心の中からリラックスすることなのだと思うのですが、今の状態では解消することは難しいです。阪神大震災を経験した人たちの白血球は減少している事がわかった。ストレスによって免疫機能の低下することが証明された。環境的なストレスも影響する。高圧環境下にマウスをおくと免疫機能は低下するが、良い香りをかがせると低下した免疫機能が上昇するという実験もある。「アロマテラピー」は免疫機能を高めるということだ。朝、5時に起き1時間半電車に揺られ、会社には7時に入って仕事をはじめ、夜は10時、12時まで仕事をし、家に帰ると毎日御前様。それから翌日のご主人の夕食の支度をして風呂に入って寝る。睡眠時間は毎日、3、4時間。土曜、日曜も時々出勤していた。この女性がある時、39.5度の高熱を出した。私のところまで2時間もかかるので、近くの医者を受診したが風邪だということで薬をもらったが軽快せず。翌日、下肢に出血したような斑点が多数出てきたと電話がかかってきた。当人は腎盂腎炎が気になり自分から検査をしてくれと近くの医者に頼んだ。その結果、尿は異常ないが白血球が1,700しかないといわれたが帰された。夜再び、この結果を私のところに電話してきた。高熱が持続し、白血球が減少し、出血班が出たとなると、まずは白血病が疑わしい。翌日、私のところを受診した。白血球は少なかったが、骨髄芽球はなく異型リンパが3%見られたが、白地病ではないようだ。下肢の出血班はウイルスによる反応性のものであろうということになった。5日経過しても高熱は軽快せず、自宅療養をすることにした。1週間経過して37度以下になったが、平熱には至らなかった。白血球は5日後には3400と増加してきた。10日後には4700に増加していた。発病2週間後ドック検診を受けに私のところを受診、白血球は5300に増加した。この間の治療法は、ただ自宅でブラブラしているだけという自宅療養だけだった。血小板も当初は11万しかなかったが、自宅療養しているだけで18万、27万と自然治癒したのだ。この女性の場合は、オーバーワークというストレスだが、ストレスによって白血球減少症を引き起こし、免疫力が低下し、感染への抵抗力を無くしたのだ。免疫力が低下するということは、ガンにもなりうるのだ。免疫力をつけたいことと、白血球の数を増やすことは同じとも言えますが、「免疫力をアップする」というのは、白血球を活性化するという意味もありますね。白血球は免疫の要です。)、リンパ球(T細胞、B細胞)、単球・マクロファ−ジなどからなり、いずれも、細菌やウイルス、その他の外敵を防ぐ役割をしています。免疫力をアップするには、この数を増やすか、活性を高めるかになります。姫マツタケやアガリクス、霊芝などのきのこに含まれるβ-D-グルカンには、白血球増加作用や免疫活性作用があります。大病を予防する意味でも、摂ってみてはいかがでしょうか。白血球のバランスに大きくかかわるのが、じつは自律神経です。自律神経とはその名のとおり脳の指令を受けない自律した神経のことで、眠っていても呼吸したり心臓が休みなく働きつづけるのも、自律神経がこれらの働きを調整しているからなんです。交感神経と副交感神経ですが、仕事中やスポーツ時には交感神経が優位となり、リラックス時や食事をしているときには副交感神経優位に働きます。通常働いたり適度に休息している分には、自律神経や白血球もバランス的にまったく問題ありませんが、たとえば休息時にリラックスできない状態のときがあったりします。この状態が長くつづくと自律神経はバランスをくずすことになります。過度のストレスを受けているときです。これは、働きすぎによる過労だったり、あるいは人間関係や経済面・家庭の問題など心の悩みであったりします。この過度のストレスが高じると、休息時にリラックスできなくなり、本来なら副交感神経優位な状態が交感神経優位となり、これが長期間つづくと自律神経のバランスをくずすことになります。ここで注意していただきたいのは「過度のストレスを長期にわたって受ける」ということです。過度のストレスを受けたときに混乱することも、平静さに努めることも、また、これを長期にわたって受けつづけるか短期で終らせるかは、私たち自身の心一つにかかっているといえます。私たちはストレスを受けたとき、その受け止め方いかんで、自律神経を右か左のいずれかへ導いているわけです。よって、間接的にはリンパ球の増減を明らかにコントロールしているとも言えます。心の中から煩悶を取り去り、平静を保つのはたやすいことではありません。人間は感情の生きものとよく言いますが、そうではなく、この感情を意志に置き換えてみたとしたらどうでしょう。「人間の中心は意志である」と思ってみる。気分や感情はどうしても受け身ですから、認められれば嬉しいし、批判されれば悲しくなります。それよりも意志を自分の中心に持ってきて、なにがあっても貫くぞという自分の意志をいつも頭の片隅に置いておく。ストレスを受けたときは感情で受け止めるより、自分の意志にしたがうほうが守備よくいく気がします。「人間は神経によって生かされている。その神経は、心の支配下にあり、心の状態によって、神経は広くなったり狭くなったり、ときには気絶からショック死をする。「たとえ運命に非なるものがあっても、心まで悩ますまい。「ストレス」の無い方はいらっしゃらないだろうし、「ストレス」の元を断ち切るのはケースバイケースですが、難しい場合が多いです。「煩悶」を「意志」に変えて前に進むという説には説得力を感じました。4私は血が止まりにくくキズが治りにくい。5健康診断でいつも白血球値が少ないため因果関係が知りたい。6白血球はストレスで一時的に減ることがあるらしい。7健康診断は空腹喉の渇き長い待ち時間からストレスMAX状態なので白血球数値はストレスレスで測定は不可能。白血球が少ないのもストレスが関係しているらしい。危うい...ストレスかな...?あと視力が去年左1.2右1.5だったのに、今年は左1.5右1.2だった。ふーん・・私の発症原因は、ストレスと酒だな。ここ5年きちんと検査受けてないけど、いま勤めている会社の健康診断で、むしろ問題視されてるのは貧血(苦笑)元々、白血球が人より少ないからね。気をつければ大丈夫だと思うけど。家族で白血球が異常に少ないのは私くらいかもしれない。緑茶の効果と利尿原因不明の腹痛は病院に行くべきでしょうか?頭痛と吐き気がして、平熱が低い?糖尿病と血糖値の関係。血糖値が400なんてありえない?骨格の男女での違いについて。最近よく平熱が低いと耳にします。最近日本ワインの人気が急上昇しています。仕事でのミスは必ず誰にでも起こりうることです。最近リュックは男女共に人気がありますね。最近アマゾンの配送が遅いという話をよく耳にします。毎年インフルエンザが大流行して困ってしまいますよね。白血球が少ないのはストレスのせい。皆様に必要な情報が見つかりますように。