ストレス耳鳴り慢性的な耳鳴りに悩む人は多い。加齢とともに増え、60歳以降では10人に3人ほどの割合で見られるという。東京電力病院(東京都)耳鼻咽喉科の佐藤美奈子科長は「原因となる疾患がなければ神経質にならないことです」と言う。脳が過敏に耳鳴りは、本来はない音が聞こえ、耳や頭で音が鳴っていたり、耳の中で音がこもったりする症状。聞こえづらくなる突発性難聴や聴神経腫瘍(しゅよう)など耳や脳のいろいろな病気が原因となって表れるが、これといった原因疾患がなくても起こる。「内耳の蝸牛(かぎゅう)というところにある有毛細胞は、音を電気信号に変えて聴神経に伝える働きをしているのです。ところが、何らかの原因でその働きが低下すると、間違った電気信号を送ってしまうために耳鳴りが起こると考えられています」(佐藤科長)その一因となるのがストレスだ。「ストレスがあると脳は過敏になり、それまで気にならなかった音まで気になります。急に耳鳴りがし、それが続く場合は、病気が原因のケースが多い。このときは、迷わず耳鼻咽喉科を受診すべきだが、症状が軽くても慢性的になっている場合は念のため原因疾患の有無を調べてもらった方がよい。「うつ病の人の30%近くが耳鳴りを訴えています。逆に耳鳴りからうつ状態になる人もいます。サウンドジェネレーターは不快と感じない適度の音を出す機械で、その音を聞くことによるマスキング効果で耳鳴りを隠す。日常生活ではラジオやテレビも音響療法として利用できる。趣味などで気分転換すると、ストレス解消につながる。佐藤科長は「耳鳴りが消えるわけではありませんが、こうした治療を用いて耳鳴りとうまく付き合うことが大切です」とアドバイスする。ジャンル別アクセスランキング本サイトは医学・医療情報の提供を目的としており、診療行為またはそれに準ずる行為を目的として利用することはできません。本サイトの各コーナーにおける医師・歯科医師らのコメント・回答などは治療行為ではありません。利用者はこれらを十分認識した上で、自己の責任において本サイトを利用し、必要ならば医療機関の受診など、ご自身の判断で行ってください。医療機関を受診する際も、治療方法や薬の内容など、担当の医師によく相談・確認してください。本サイトの利用により何らかの不都合、不利益が発生して損害を被った場合でも、株式会社メディカルトリビューンはその一切の責任を負いませんので、あらかじめご了承ください。