生活状態の変化、その他諸般の総合作用に対する生体反応によるもので、温泉の成分のみによって温泉の効用を確定することは困難であるが、温泉の禁忌症及び療養泉の適応症は、おおむね次のとおりである。老化現象が認められ、地中から浸出した直後の新鮮な温泉が最も効用があるといわれているが、それぞれの泉質に適する用い方をしなければかえって疾病に不利に働く場合がある。したがって浴用又は飲用上の注意事項はおおむね次によることとし、特に飲用には新鮮な温泉を用いるとともに源泉及び飲泉施設について十分な公衆衛生上の配慮を行うこと。(1)浴用上の注意事項ア.温泉療養を始める場合は、最初の数日の入浴回数を1日当たり1回程度とすること。その後は1日当たり2回ないし、3回までとすること。イ.温泉療養のための必要期間は、おおむね2ないし3週間を適当とすること。ウ.温泉療養開始後おおむね3日ないし1週間前後に湯あたり(湯さわり又は浴場反応)が現れることがある。「湯あたり」の間は、入浴回数を減じ又は入浴を中止し、湯あたり症状の回復を待つこと。エ.以上のほか、入浴には次の諸点について注意すること。(ア)入浴時間は、入浴温度により異なるが、初めは3分ないし10分程度とし、慣れるにしたがって延長してもよい。(イ)入浴中は運動浴の場合は別として一般には安静を守る。(ウ)入浴後は、身体に付着した温泉の成分を水で洗い流さない(湯ただれを起こしやすい人は逆に浴後真水で身体を洗うか、温泉成分を拭き取るのがよい)。(エ)入浴後は湯冷めに注意して一定期間の安静を守る。(オ)次の疾患については、原則として高温浴(42°C以上)を禁忌とする。ハ.心臓病(カ)熱い温泉に急に入るとめまい等を起こすことがあるので十分注意する。(キ)食事の直前・直後の入浴は避けることが望ましい。(ク)飲酒しての入浴は特に注意する。(2)飲用上の注意事項ア.飲泉療養に際しては、温泉について専門的知識を有する医師の指導を受けることが望ましいこと。イ.温泉飲用の1回の量は一般に100mLないし200mL程度とし、その1日の量はおおむね200mLないしは1000mLまでとすること。アルミニウム泉及び含鉄泉はその泉質と濃度によって減量し、又は希釈して飲用すること。エ.以上のほか、飲用については次の諸点について注意すること。(ア)一般には食前30分ないし1時間がよい。ヒ素又はヨウ素を含有する温泉は食後飲用する。含鉄泉飲用の直後には茶、コーヒーなどを飲まない。安心・安全・清潔な水。Reserved.スパワールドHPの料金表示は総額表示(内税表示)となっております。記載の情報は予告なく変更になる場合がございますので、予めご了承下さい。English中国語(簡体)中国語(繁体)。