若々しい髪は美しい女性の条件の一つ。髪がパサパサでつやがなく白髪が増えたら、お肌がキレイでも加齢を感じさせて老けて見えますよね。できればいつまでもツヤツヤ、サラサラな髪でいたいものですが、私たちがスタイリングに使う“ヘアドライヤー”は、上手に使わないと髪を傷める原因に。美容師によると、「まずは、余計な水分を乾かしてからドライヤーをかけ始めるといい」そうです。いいのは、まずタオルで髪の水分を優しく取り除き、少し自然乾燥させてからドライヤーをかけてスタイリングを始めるといいそうです。■2:1つの部分に時間をかけ過ぎるドライヤーをかけ始めたら、「まずはこの部分をちゃんと乾かしてスタイリングしなきゃ......」と意地になったように1つの部分だけにずっと熱風を当てていないでしょうか?美容師によると、「1つの部分にずっと時間をかけていたら熱風で髪が傷んでしまうのでダメ。ドライヤーを動かしながら、あまり1つの部分に時間をかけずに乾かしていくのが正解です」とのこと!女性は、顔周りの髪の毛を最も時間をかけて乾かすそうです。確かに、顔周りの髪がキレイに決まることで、雰囲気に随分違いが出ますよね。そのせいでその部分だけかなり傷んでいるということも多いそうなのです。■3:熱風だけを使う私たちは「早く乾かさなきゃ」と、熱風で髪を乾かすことが多いですよね。性能のいいドライヤーなら、“冷風”ボタンがあるはず。美容師によると、実はこの冷風ボタンが非常に重要な役割を果たすのだそうです!なんでも、ドライヤーの冷風を当てることで髪のキューティクルが守られ、潤いを中に閉じ込めてくれるのだそうです!美容師曰く、「8割程乾かしたら、冷風モードに変えて仕上げるとツヤのある髪になります」とのこと。■4:安いドライヤーを使っている「ドライヤーなんて全部同じでしょ?」なんて思って、一番安い製品を使っていませんか?美容師によると、ドライヤーにだってピンからキリまであるそうで、性能の悪いドライヤーを使うことで髪が傷むことも多いそうです。長年ドライヤーを変えていないという方、テクノロジーが進化した今は髪を守る機能がついたさまざまな製品が出回っています。ツヤなし髪は老けて見られる原因の1つ。ドライヤーを使うことで髪にツヤは戻ってくるはずです。髪を若々しく見せる秘訣を過去記事「40歳過ぎたら意識して!見た目年齢が“若くなる”ヘアケアの秘訣5つ」を参考にご紹介しましょう。(1)地肌のお手入れをする健康な髪がほしいなら髪が生えてくる地肌もきちんとお手入れしましょう。地肌を指腹でもむように洗いマッサージ。就寝前にも地肌をマッサージすると翌朝髪がイキイキするそうです。(2)髪にいい栄養分を摂取髪も地肌も栄養分が不足すれば乾燥して荒れてしまいます。髪と地肌にいい栄養分は、タンパク質やオメガ3脂肪酸、亜鉛、ビオチン、ビタミンCやEなどだそうです。これらの栄養素を含む卵やクルミ、鮭、牡蠣、ブルーベリー、海藻などを意識して摂取しましょう。(3)オーガニック製品を使うシャンプーに使われている香料やシリコンなど化学物質で髪が傷んでいる可能性がある場合は、オーガニック製品など髪に優しい製品を使うことも考えてみましょう。いかがでしょうか?髪が傷んでいて決まらないと、女性のテンションは1日中下がりっぱなし。iPhone爆発で墜落か韓国外交部長官に辞任の声高まる君の名は。不祥事続出の謎8.G・マイケル氏が打ち明けた苦悩9.米老舗サーカスが興行終了へ10.トランプ氏が激怒した報道は“時限爆弾...11.トランプ氏「NATOは時代遅れ」12.君の名は。愛されショートヘア11.差をつけられるユニクロコーデ12.冬の谷中をぶらり散歩。テイクアウトで...13.ちっぱいから●●コレクターに...?「女...14.ダメンズがよく使う言いわけ集15.男子が知りたい彼女の過去16.美肌効果だけじゃない。胸の谷間をごく自然に強調できるファッションをこっそり紹介。担々うどんフェア”開催!外出先でピンチを救う!おすすめプチプラ化粧直しコスメ4選ユニクロの“ニットかぶり”も怖くない!差をつけられる必勝コーデ!可愛いだけのヘアはもう卒業。Corporation。