ハリルJ、豪州と分け今朝も少しひんやりしてます。先日の血糖値スパイク」を知らずに放置すると、体内の重要な血管が傷つけられ、早死に至るようです。「血糖値が高いなんて、肥満が気になる中高年の話でしょ?」と思ったら、大間違い。「血糖値スパイク」は、スリムな若い女性たちでも起きていることがわかってきました。した食事や生活の工夫で「血糖値スパイク」の発生を抑えられます。自分の体に潜む危険を知って、“万病の種”を撃退しましょうまずは自分の「危険度」を簡単にチェックしてみよう(チェックの方法を)私は危険度は中でした。http://www.nhk.or.jp/special/kettouchi/check/index.htmlダリアが元気に咲いています。(115件)【砂糖】と【塩】の結晶の形はほとんど一緒で、棘棘しているので、血管を傷付け易いそうです。どちらも摂り過ぎに注意が必要なようです。ウォーキングを始めるには最適な季節ですね。名前タイトルURL※名前とURLを記憶するコメント※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。閉じるコメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。Ping-URL30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。さんのチーズしっかりと雪が降りました。最新トラックバックバックナンバー2017年01月2016年12月2016年11月2016年10月2016年09月2016年08月2016年07月2016年06月2016年05月2016年04月2016年03月2016年02月2016年01月2015年12月2015年11月2015年10月2015年09月2015年08月2015年07月2015年06月2015年05月2015年04月ブックマーク最初はgoogooブログトップスタッフブログ。