お湯を沸かすときには、そこが平らな大きな鍋かヤカンを使いましょう。野菜を細かく切ると加熱時間が少なくて済みます。レンジ・圧力鍋・卓上IHヒーターを使いましょう。汚れのひどい食器は、新聞紙やチラシを使ってふき取ってから洗いましょう。厚手のカーテンをかけて、外気の侵入を防ぎ温まった部屋の暖気を逃がさないようにしましょう。一人暮らしだとついついTシャツ一枚で過ごしがちですが、しっかりと暖房できる衣服を着て部屋の温度は下げましょう。湯たんぽを使いましょう。注意しないと低温やけどになりますので気を付けてください。20分前に暖房は切りましょう。余熱で部屋は温まっています。大勢の家族がいるとなかなか節約できないものでも「一人」ということは、自分さえがんばれば節約できるということです。