それではレコミルの使い方をカンタンに説明します。例として、今日のおやつをレコミルに記録してみます。写真ボタンをタップします。↓↓カメラが起動するので、シャッターを押しましょう。↓↓レコミルに写真が記録されます。写真をタップするとカロリーを記入する画面が起動しますのでカロリーを記入しましょう。↓↓ちなみに、上の検索バーをタップすると料理のカロリーを検索できます。辞書に無い場合はウェブでカロリーを検索出来ます。↓↓カロリーが記入できました↓↓グラフのアイコンをタップすると1日の摂取カロリーが把握できます。↓↓なるべく100%以上にならないように気をつけて、摂取カロリーが基礎代謝以下にならないように気をつけましょう。これがレコミルを使ったカロリー管理の1連の流れです。レコミルの各種ボタンの説明は以下の通りです。あとがき@isloopをフォローするレコーディング・ダイエットで面倒な部分はレコミルが全部サポートします。カロリーの検索、文字入力、カロリーの計算などなど。ダイエットを挫折してしまった人にぜひ使って欲しいです。この記事を気に入ったらいいね!をぜひ!最新記事をお届けするぷ。プログラムに没頭しつつ、耳に水樹奈々を少々、capsuleを小さじ一杯いれて楽しむ。あ、Appleも好きですよ。