人並み外れたパワーで鉄の塊と向かい合う。1kgでも記録を伸ばすため、日々己の限界に挑戦する。バーベルを持ち上げ頭上高く挙げる。このシンプルで孤独な戦いを制するために欠かせないのは仲間の存在だ。厳しい練習を共に乗り越え、同じ釜の飯を食べ、互いを高め合う。それが明大ウエイトリフティング部だ。各校から選出された8名の代表選手の成績をポイント化し、その合計点を競う今大会。各校の意地と意地がぶつかり合う大一番に向けて、ウエイトリフティング部の練習や寮生活の特集を行います。ルーキーやプラット、マネージャーの座談会や写真館、インカレ出場選手の紹介などをお届けする予定です。お楽しみに!第5回は、日々練習を共にするプラットでの対談です。今回お届けするのは齋藤竜磨(農3=金足農)・松本康貴(政経3=常翔学園)・佐藤右規(政経2=宇佐)のプラットと、美島亮(政経4=名城大付)・佐藤匠(政経2=宮城農)・戸田樹(政経1=白鴎大足利)のプラットの2組。プラット——このメンバーになった経緯を教えてください。この2人(齋藤、佐藤右)が同階級で記録が同じくらいだから組ませたら面白いんじゃないかなというのが一番ですかね。このプラットになってから1カ月半くらいかな。——プラット長になってどんなプラットにしたいと思いましたか。全員がやらされているんじゃなくて自分からできるようなプラット。齋藤に関しては同期やから自分から強くやれやれって言うんじゃなくて結構自由に。もって新記録が出るプラット。自由というのは多いのかなと。——メニューはどう決めていますか。右規にも来た時に何がやりたいとか。自分はあまり一週間のメニュー決めるの嫌いなので、その日にやりたいこととか見つかったりするので、前日とかに次の日何かやりたいのあればとか。基本当日に決めますね。練習前に何したいって一人一人言っていってそれをうまいこと混ぜて組む感じです。みんなのやりたいものを基本入れたいので。——練習中はどんな話をされていますか。後輩があおってきます。先輩がちょっとメンタルをえぐってきます。自分がやった1�s上を狙ってやってきたりしますね。これがこのプラットにした理由ですよね。取った瞬間にやっとしてこっち向かって来たりとか。二人でやり合ってんな。俺は真面目にやって、二人は遊んでるみたいな。(齋藤に)なんか言ってますよ。自分がコミュニケーション取るのは。松本くんの指導が入ります。——このプラットでの練習で成果が出たものはありますか。成果出ているのが自分しかいないので。結局はプラットどうこうじゃなくて各々にやる気とか、いくらいい人に教えてもらっても自分がそれを受け入れたいって思わないと意味がないのかなと思うので、特に個人競技ですし、どれだけいいこと言っても素直にそれを受け入れて試してみようとかそれをどう生かすか自分なりに工夫しないと意味ないのかなとは思うな。プラットとかじゃなくて個人のやる気とか考える力、ただただ漠然と練習していても強くなることはないのかなと思うな。そこが、このプラットだけじゃなくても、足りない人が多いなとは思いますね。その通りですね...。(佐藤右に)馬鹿みたいなことしとったもんな(笑)。デッドリフト強くしろって言って、強くするためには何が必要か考えろって地面から足で引くようにデッド引けって言ったらスクワットばっかしとったんです、こいつ(笑)。お前それデッドリフトとちゃうぞって。スクワットあほみたいにやって『足鍛えたら強くなるかなと思って』って。強くなるためには強じんな体をつくらないといけないからな。