会員様ログインホームはじめての方へLAVAの魅力スタジオ一覧メニュー・プログラム料金サイトマップよくあるご質問ホットヨガスタジオLAVA公式ヨガブログLAVAコラムお花見ヨガ☆LAVAコラムLAVA公式ヨガブログお花見ヨガ☆2012/04/16ナマステ~。おすぎです桜の候、皆さまいかがお過ごしですか?4月、新生活をスタートされる方も多くいらっしゃることと思います。変化を受け入れるのは大変なエネルギーが必要ですよね。ヨガで心穏やかにおすぎはというと、何も変わらず日々を平穏にヨガヨガ~な生活を元気いっぱい過ごしております先日、お花見ヨガをしてきました~。去年の分まで盛り上がっているようでした。到着してまず普通にお花見。座ってちゃんとお花見したの何年ぶりかなぁ。春を体感できてほっこり皆さんが一品お持ちよりくださった料理をたくさんいただきました私が食べまくってる間に皆さんはヨガトークの花が満開☆この日もいろんなご縁がつながりました~ヨガって本当にいい仕事するなぁ!しっかし、この日は寒かった冷えて...体が座ったままの姿勢でかたまっちゃいそうです。周りをきょろきょろ見渡しておられました。私は全然大丈夫なタイプです(笑)ハワイのビーチでも勝手にヨガクラスを始める人ですので(去年の初めのブログに書いたかな)仕方なく(?)もそもそ準備をはじめるメンバー達!周りを気にしながら、ちょっと小さめにストレッチなどほぐし始めました。したら~やっぱり靴下は動きにくいなぁ。私が脱ぎ捨てたのを見て、皆さんも!よし!いい感じヨガモードに入ってきたかなー。流れ終えてインターバルごとに、1ま~い・2ま~い。長袖Tシャツさえ脱ぎたい感じまで!(その下はノースリーブなのでさすがにやめた笑)ポーズも桜がよく見えるように、外ヨガの広さを満喫してもらえるように、開くポーズをたくさんしました。足元はヨガマットですが、その下の土のでこぼこ感が本当に大地を感じさせてくれて。スタジオとはまた違った発見をたくさん与えてくれました。壁がない開放感にみなさん夢中いつの間にか周囲の目は気にならなくなりましたね。周囲の人たちも始めは「なんだ~?ヨガかなぁ」とか言っているのが聞こえたけど、だんだん受け入れてくれたようで、好奇の目ではなく、「見るヨガ」をしてくれていたように思いました最後はちょっと冷えてしまうかなぁと思ったけど安らぎのポーズ。コレがまたすごい視界で空と桜!すばらしい景色でした。閉園を知らせるベルを鳴らすおじさんにややせかされながら門まで送ってもらいました~(追い出された感あり笑)。こんなに季節を感じたのは久しぶりの体験でしたホントに楽しかったです。@LAVA柏店また、銀座本店のゴールデンワークショップウィークにも参加させていただく予定です。こちらの日程は4月20日頃に銀座店トピックスへ掲載予定ですので、ご確認くださいませ。皆さまのご参加を心よりお待ちしております気持ちのよい季節がやってきますね忙しい日常にこそ!ヨガを取り入れてより気持ちよく過ごしましせんか~?では、今回はこのあたりで。8:30~18:00※LAVAコールセンター(東京都渋谷区)までの通話料が発生いたします。※間違い電話が多発しているためお掛け間違いにご注意ください。※ご予約の際は本登録時に発行される「会員番号」のご用意をお願いいたします。進化するヨガ~ホットヨガスタジオLAVALAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。「ホット」な環境を活かして、あなたの心とカラダに最適で新しいプログラムを提供し続け、時代のニーズにあわせて進化し続けるLAVAのホットヨガ。そのドラマチックな効果を、あなたもぜひ実感してください。Reserved.pageTop。