自宅で介護をしている方や、介護予防や介護に関心のある方、一般の方もご自由にご参加ください。健やかな一生をめざそう!~お口から見直す健康づくり~噛むことの大切さについて学ぶ。お口のお掃除方法について。処方されるお薬について学ぶ介護者に必要な薬の知識。効能と注意する点について学ぶ。ものを使って、認知症を予防しよう認知症の予防について学ぶ。手作業が脳に与える影響について学ぶ。ための手作業と環境への働きかけ身近なものを絵手紙にしてみよう。その1~バランスの良い食事を知ろう~栄養バランスがとれた食事について学ぶ。高齢者食生活の特徴について学ぶ。その2~不足しがちな栄養素を補う食事を作ろう~季節の野菜を用いて高齢者が不足しがちな栄養素を補える料理を調理する。その2転倒予防について学ぶ。住環境について考えよう。どなたでもご参加いただけますので、まずはお問合せ下さい。長野松代総合病院にてお申込み下さい。