共同で、赤ワインに含まれるポリフェノールの一種「レスベラトロール」の二量体である「ε(イプシロン)-ビニフェリン」の肥満抑制効果を世界で初めて明らかにしたと発表した。赤ワインに含まれるポリフェノールの一種「レスベラトロール」。このレスベラトロールはこれまでも肥満抑制効果があるとして注目されていたのですが、赤ワインにはなんと脂肪抑制効果がある成分が別にもう一つあることが明らかにされたんですね。1.飲み過ぎない!どんなに健康に良いとされているものでも過剰摂取はNG。ワインの最適な量の目安は一日グラスで1~2杯です。お酒であるワインを毎日過剰に摂取すると他の健康被害が出てきてしまうので絶対にやめましょう。2.歯の着色を予防する!赤ワインは歯にステインが付きやすい飲み物です。これの予防策としては、合間、合間でお水を時々口に含むといいでしょう。お酒に弱い人もお水がアルコール分の分解を助ける働きをしてくれるので、悪酔い防止にもなりますよ。肥満を抑制してくれだけではなく女性に嬉しい効果がたくさん得られます。健康・医療結果にコミット!スイーツ食べながらダイエットできるライザップスイーツとは?「結果にコミットする」というフレーズでお馴染みのトレーニングジムライザップ。健康・医療気になる二の腕は、ペットボトルを使って細くしちゃおう♪簡単!二の腕痩せエクササイズ引き締まった二の腕って憧れますよね。CategoriesダイエットWriterMyReco忙しいあなたの自分磨きを応援したい。その思いから様々な美容情報をお届けします。2016年秋冬のベスト旬ネイル!べっ甲・アーガイル・ボヘミアンネイル特集「来るかもしれない」大地震に備えて。「来るかもしれない」大地震に備えて。2016年秋の"冷え性対策"には「ヒハツ」がおすすめ。62016年秋の"冷え性対策"には「ヒハツ」がおすすめ。毎朝飲むだけで食事制限なしで痩せれれる。7毎朝飲むだけで食事制限なしで痩せれれる。副理事長をつとめ、歯科医師として日々診療に励んでいます。hitomix現在子育て中の管理栄養士です。管理栄養士として医療・福祉の現場で働いています。理沙マナー講師、「貴方のカウンセリングルーム」カンファレンススタッフ。みなみ【日本ソムリエ協会認定ソムリエ】モットーは完璧な空間でおいしい食事とおいしいワインをゆっくり楽しむこと。つぼジュエリー」の講座も開いています。岩佐弥生整理収納アドバイザー。美容、ダイエット、恋愛、シゴトなどで、女子が抱える悩みを解決するコラムサイト。有資格者や各業界のプロ、知識豊富なマニアなど約80名のコラムニストが所属し毎日配信しています。女子が気になる8つのメインジャンルと57つのサブジャンルで読んで面白く役に立つお悩み解決してくれるコラム記事をお届けしています。