酢しょうが、ココナッツヨーグルトドリンクに続く、新たなブームになりそうな予感な情報が入ってきました。毎朝の朝食の時に、スーパー大麦入りグラノーラ50gを最初に食べます。◆より効果的にするには◆1スーパー大麦入りグラノーラを食べるときに、カルシウムの多い乳製品を一緒に食べると、肥満解消に、より効果的にサポート(^^)2食べるときは、よく噛むように食べると、満腹中枢が刺激され、食べ過ぎをふせいでくれます。食事も、ほぼ普段通りですので、ストレスも感じにくいですね!乳製品と食べるといいので、ヨーグルトや牛乳をかけるのが定番ですね(^^)スーパー大麦のもつ「力」とはスーパー大麦は◯腸内環境が良くなるようにサポートするのが、一番期待できる効果です。◯お通じが良くなる◯ダイエットという効果も期待できます!実際、テレビでは、八代亜紀さんとやしろ優さんが実践。しろ優さんが試したところ、2.5キロ減!お腹は6.4センチ痩せていました。八代亜紀さんは1.6キロ減です(^^)効果や変化に個人差はあると思いますが、これは試してみたいですよね!!何故ダイエットに効果的なのか?何故ダイエットに効果的なのかというと、腸内の『デブ菌』と『ヤセ菌』のおかげなのだそう。腸内の中には様々な菌がいますが、その中には、太りやすくなる『デブ菌』、痩せやすくなる『ヤセ菌』というのがいます。スーパー大麦を食べることにより、デブ菌を減らし、ヤセ菌を増やすサポートが期待できます。腸内にヤセ菌を増やすためには、ヤセ菌の餌がないといけません。そのヤセ菌の餌になるのが、食物繊維。日常の食生活では食物繊維が少なくなりがち。スーパー大麦に入っている、食物繊維がヤセ菌増やしのサポートが期待できます(^^)でも、スーパー大麦は、食物繊維が只者ではないのですΣ(゚Д゚)スーパー大麦の食物繊維は3段階スーパー大麦は腸の為に作られたといってもいいくらい、腸の改善に適した、食材と言われているそうです。言うと、スーパー大麦には3段階の食物繊維が入っています。フラクタンβグルカンレジスタントスターチです。これらはそれぞれ、消化時間に差があるのがポイント。大腸のはじめのほうで、消化され、効果がある『フラクタン』。結果、腸全体の環境に良い作用をするそうです(^^)スポンサーリンクスーパー大麦入りグラノーラの販売店は?んで早速、私も、コレを実践して、ブログにしたいと思い、あちこちスーパーに行ってみました!...が。́;ω;`)「もしかしたらコストコにあるのでは!?」と思ってコストコに行くも、それらしいものはありませんでした...調べてみるとどうやら、『スーパー大麦グラノーラ』という商品名で売られているそうです販売店はアマゾン、楽天、イトーヨーカドーネットなどの通販限定販売のようです。_)m【追記(2016・11・8)】スーパー大麦グラノーラが10月18日の11:00頃から予約注文の受付があったのですが、ゲットできませんでした...。次は11月8日のAM11:00に予約注文があるそうです。「バーリーマックス(スーパー大麦)入り雑穀ごはん」という商品を、イトーヨーカドネット通販で見つけたので買いました!一応これもスーパー大麦のようです。これで検証ブログをしてみます(^^)>>>「スーパー大麦(バーリマックス)入りご飯の感想をブログにします!」>>>次は『スーパー大麦と大麦の違いとは?私が思う違いは2つ!』>>>ココナッツヨーグルトドリンクのも書いておきました。オイルプリングの好転反応6つ、吐き気や頭痛がすることも前回、オイルプリングについて書きました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。北海道出身の30代、独女です。更新情報をつぶやいたり、気ままに呟いています(*^_^*)Twitterを始めてみました♪小顔のこと、日々のこと、ひとりごとなどをつぶやいていきます。