方、また、膝の痛みを訴える方に多いのが、足首が体の外側に倒れてしまう状態です。足首が体の外側に倒れると、膝関節が影響を受け、いわゆる「O脚」になってしまいます。「O脚」になると膝関節が捩れて、膝の内側に荷重が掛かり続けてしまいます。すると、関節面の骨や軟骨が負荷のために磨り減ったり、潰れたりします。膝の内側に痛みを感じるようになります。足首が不安定になりやすい履物として、バックベルトのサンダルやミュールがあります。足首が開放された夏らしい履物として、また事務所履きや室内履きとして多くの方が愛用されていますが、人によっては膝関節を傷める原因になるのです。カカトにベルトを引っ掛けるだけか、まったく何もない構造の履物ですので、普通の靴のようなカカト周りを覆うカウンターがありません。従って狭い靴の上でカカトの位置が安定せず、足首に負担を掛けやすくなるのです。カカトが不安定になることが、足首を不安定にします。足首が不安定になることが、膝関節を不安定にするのです。O脚の強い方や膝の痛みを訴える方に、足首を覆うようなアンクルブーツを履いて頂くと、それだけでも一時的に膝の痛みが軽減します。このことは、膝の痛みが足首の安定に関係するという証です。膝の痛みが、履く靴によって影響されるという証でもあります。[地図]TEL:045-989-4807このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。>>お客様の声11月14日に靴を購入した者です。その際には、いろいろありがとうございました。出掛ける時は、いつもこの靴です。足の骨格のゆがみ・痛みを改善し、足の健康を守る(1/3)「靴っていうのは、足を守るための道具なんですよ」と語るのは、足と靴の相談室・有限会社ロビンフットを経営する小黒健二さん。基づいて開発された健康靴が並びます。顧客の大半は50歳代以上の女性...小黒健二プロに相談してみよう![プロフィール]足の痛みの原因を分かり易く解説。テストシューズの体験で納得。045-989-4807プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです045-989-4807勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。健康靴をお作りになったご婦人が3年ぶりにご来店されました。足と靴スマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。最近見たプロ足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”専門家・プロを探す:職種一覧|市区町村一覧くらし、くらしその他については小黒健二におまかせ!くらしその他に関するご相談や困りごとなどを解決する小黒健二プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『膝の痛みと靴との関係:その2』。横浜市緑区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。