「ワイン」は1日1杯に。ついて募集・求人お問い合わせフリーマガジンアンバサダーサイトポリシーコンテンツポリシーNATSUMIFOOD2015/10/27「ワイン」は1日1杯に。NATSUMIFOOD2015/10/27ワインにはポリフェノールを筆頭にビタミンやミネラルなど多くの成分が含まれていることで知られています。その他にも様々な健康効果があるようですが、もちろん飲みすぎは禁物。Thingsが推奨しているのは「1日1杯」のワイン。いくつかの研究結果が赤・白それぞれ紹介されているようです。01.赤ワインを飲むと運動効果アリ?「ScienceDaily」に掲載された研究資料にはグラス1杯の赤ワインを飲むことで、1時間分のエクササイズと同じ効果が確認されたと書かれています。その理由はレスベラトロールという天然化合物に。これは抗酸化物質の一種で、基礎代謝が高まるため脂肪燃焼をも助けるとも。Kaufman氏によれば、赤ワインに含まれているポリフェノールの一種、フラボノイドが口内のバクテリア繁殖を抑え口臭を予防するそうです。ガムの代わりに、ワインを一杯...なんてのもありなんでしょうか。Foster氏がDr.OGで語った内容によれば、甘くないソーヴィニヨン・ブランにアレルギーを抑える抗ヒスタミン薬と同じような効果があるのだとか。花粉の季節には1杯の白ワインが効くかも。一度は試してみたくなりますね。04.心臓病への影響。Kaufman氏の見解です。05.記憶力との関係。アリゾナ大学のテッド・ゴールドフィンガー医学博士が行った調査では、70代女性を2つのグループに分けワインを毎日飲む人とそうでない人を比較、記憶力テストを実施しました。すると、高得点をとったのは前者のほう。その他、血管の炎症などを防ぐ効果も確認されたそうです。1日1杯のワインが感染症リスクを11%下げたとの調査結果や、グラス半分のワインがサルモネラ菌などによる食中毒を予防したなんていう結果も。ワインが大好き!という人にとっては飲む量を抑える方に集中した方がいいかもしれませんね。LABO公式FacebookページCULTUREワインを1杯、2杯、3杯・・・ほろ酔いの友だちを激写!結果、こうなりました(24人)ブラジルの写真家、マルコス・アルベルティさんが「ワイン・プロジェクト」という、楽しげなポートレイトを撮影。News」に掲載されました。2011年に発表されたアルバータ...2015/12/28FOODグラス1杯分のワインが毎月届く。試飲感覚で楽しめる、定期便サービス「VINEBOX」よほどのワイン好きでなくたって、なんとなくでもワインの良し悪しの判断基準が、自分のなかにあるもの。さんの著書『走れば脳は強くなる』では、走ることで脳機能のパフォーマンスがアップし、たくさんのメリットが生まれると紹介されています。...2017/01/07FOODぽかぽかあたたまる。あまいホットチョコレートワイン。今日1日がんばったご褒美に。あまくて、ぽかぽかあたたまる。美味しいホットチョコレートワインはいかがでしょうか。ホットチョコレートとホットワインの美...2016/10/24LIVING音楽を聞きながら作業をすると、記憶力・集中力が上がる(米研究)勉強や仕事中、音楽を聴きながらの方が集中できる、という人がいます。半ば自己暗示でしょ?と思うかも。「Mic」の記事によれば、どうやら音楽が脳に与え...2016/02/09HOT記憶力が上がると言われている成分「メチレンブルー」とは?「てっとり早く頭が良くなる方法はないかなぁ」なんて考えるのはバチあたりのように思えるかもしれません。研究で、色素の一種である「メチ...2016/07/06CAREER【新事実】メモを取る行為は、記憶力に悪影響と判明!?メモを取っても、脳は記憶しないカナダのマウント・セント・ヴィンセント大学が、人間の記憶力にまつわる興味深い研究を発表した。カードの場所を覚える「神経衰弱」...2015/03/07HEALTH赤、白、ロゼ、最も「二日酔い」になりやすいワインは・・・?赤、白、ロゼ、アルコール度数が一緒なら、酔い方だって同じはずと思っている人たちへ。(ワイン文明博物館)」。ボルドーワインで有名なこの街の新たなシンボルとして、構想から8年...2016/09/11HEALTH記憶力を上げるには、勉強の4時間後に「エクササイズ」をするといい(研究結果)大人になってからいざ勉強を始めてみると、学生時代に比べて自分の記憶力が落ちていることに愕然とすることがあります。資格試験の勉強などで苦しんだ記憶がある人も...2016/08/26FOOD世界中で話題になった、あの「青いワイン」はどのようにして生まれたのか?2016年6月、スペインで新発売された1本のボトルにワイン業界全体がざわついた。その色が赤でも白でもロゼのような中間色でもなく、雑じりっ気のないイン...2016/07/03ITEMさあ乾杯しよう!ペットと一緒に楽しめる「犬・猫用ワイン」が登場前脚をていねいに揃えて、ちょこんとお座りをしながら、上目遣いにあなたの愛犬や愛猫は、もしかしたらこんなことを思っているかもしれません。Stockton氏の弁。Fern氏が、この記事で一番伝えたいことは「ワインこそが女性の最高の友である」ということ。女性がワインにどっぷりハマってしまう理由を...2015/06/21FOOD春野菜の健康効果を高める「3つの食べ合わせ」味はもちろんのこと、料理をする際は健康効果も意識したいところです。ここでは春野菜との「食べ合わせ」だけで、健康効果の向上が期待できる組み合わせを紹介しまし...2016/05/05FOODワインみたいでワインじゃない。紫いもで作った「日本芋酒」ってなに?(日本初)そうそう、こうやって食卓には色鮮やかな赤ワインを用意して、と思ったら...。え、ワインじゃないの!?これは、紫いもで作った「日本芋酒(にほんいもざけ)」と呼ば...2016/04/24CAREER仕事の「段取り力」を高めるための7つの方法段取り力以外の能力が同じレベルの人が居たとしたら、段取り力がある人の仕事はスムーズに進み、予定通り終了する可能性が高いことが想像できます。スポーツのマラソ...2015/12/19FOODまるでワインに精通しているかのようにオーダーする「5つのコツ」ちょっといいレストランで食事をしようとするとき、避けては通れないのが「ワインの注文」。増やせる!?読書で得られる驚きの効果とは?読書の重要性をネットに書くと必ず「読書なんか必要ない」という書き込みをされます。読書は人生に大切なもの、全てを与えてくれるのです。US会社概要広告掲載について募集・求人お問い合わせフリーマガジンアンバサダーサイトポリシーコンテンツポリシーHOTITEMCULTURETRAVELFOODTECHNOLOGYISSUECAREERLIVINGLIFELOVEBEAUTYHEALTHENTERTAINMENT。