ツボの集まる顔と頭を指で軽く触れる事によって自律神経のバランスが整いリラックスできます。原料の大豆にはイソフラボンが多く含まれ女性ホルモンと似た働きをして美しさやわかわかしさを保ちます。納豆のネバネバ成分は水分を含む保湿効果があり化粧水やクリームなどにも利用されているのです。伏木さんによると植物の種と一緒に砂漠にまいて緑化につなげる研究も進んでいるとのことです。『作り方』1.オクラは塩もみして湯につけてから、小口切りにする。万能ねぎも小口切りにする。卵、黒酢・しょうゆを加え、ふわふわになるまで混ぜればできあがり!ごはんにかけていただきます。(オリーブオイルや大豆油でもよい)しょうゆ→75ml『作り方』1.たまねぎ、にんじん、にんにくは、適当な大きさに切ってミキサーに入れる。2.1に白いりごま、用意した油の半量としょうゆの2/3量を加え、なめらかになるまで撹拌する。3.2に納豆(1パック)を加えて撹拌し、最後に残りの油としょうゆを加えて、なめらかになるまで撹拌したらできあがり!※最初に納豆を入れると混ざりにくくなるので、最後に納豆を加えるのがコツです。野菜にかけたり、豚肉との相性もいいので、豚しゃぶのタレにするのもおすすめです。日持ちしますが、保存の目安は清潔な容器に入れて冷蔵庫で1ヶ月間程度。分離したら、混ぜれば大丈夫です。方』1.長ねぎは斜め切りにし、オクラはガクをむいて小口切りにする。2.1人分を作るボウルに1の半量、納豆1/2パック、一味唐辛子を少々を入れて、軽く混ぜ合わせる。小麦粉小さじ1を加え、練らないようにサックリと混ぜる。3.揚げ油を190°Cに熱し、2をスプーンですくってだんご状にならないように少しずつ落とす。4.同様にもう1つ作る。器に盛り、塩などでいただく。実は私、納豆が苦手なのですが、納豆ドレッシングなら食べれるかも...と思っています。酢を作り出す酢酸菌についてです。【趣味どきっ!きょうから発酵ライフ】しょうゆはアレルギーに効果的!レシピもタグ:納豆コメントを残す返信をキャンセルする。やさいの時間カンブリア宮殿お出かけおびゴハンいきなり!黄金伝説。RSSWordPress.org関連記事メニューバイキングの料理のレシピ得する人損する人のレシピ料理のレシピヒルナンデスの料理のレシピヒルナンデスのレシピの女王いきなり!黄金伝説。Reserved.このページの先頭へ。