これって心身ともにわかっちゃいるけどやめられない。気付いてやめていかなきゃな。問題って問題視するから問題になるんだね。その問題が起こる、それを問題視する、自分の活き方を直すんだね。頑張り過ぎて苦しくないかな。なにが気持ちいいかな。幸せかな♡心って本当すごいから、信じるのはいつも自分でなきゃね。食べ物も冷えとり靴下も素晴らしいんだけど、、今年はもっと自由になる年。年末年始からそんな風に思ってた。したらそんな先生たちが現れた。一人の先生(身体感覚)はこう言う。「やり過ぎてもだめ、やらな過ぎてもだめなの体験から自分の良い度合いをみつけていくの」もう一人の先生(バレエ)はこう言う。