O○いよいよ、筋トレシリーズ今回で最後です。何でもそうだと思うんですが、続ける事が一番シンドイと思ってます。(--〆)そうです、筋トレってかなりシンドイから途中で止めてしまうんですよ!仕事で疲れて、筋トレジムに行くのタイギイ・・・って思う事よくありますが、ここで止めたら終わってしまう!諦めの習慣は、良くないです!継続の習慣を付けましょう。サラガイは、筋トレ約10年位続けとります。頑張らないと答え(結果)が出せないからですよ。知らない間に道場に入門し、限界を超える筋トレの指導を受けて心身ともに鍛えられたと思います!今後は継続出来るように頑張りたいと思います!最後に画像UPして終わりにします。アリガトウございました!!シンド~イ!!シンドイの最高~~!!師匠と弟子の二頭筋!!!オツカレ様でした~~~(^。17:247月になりました。(工場長)7月は行事がたーくさんあります。集落で抱えている神社です。山のてっぺんにあるため年に一回道路の草刈や整備をします。それが7/5(土)です。7月は毎年忙しいですが、なんとかやっています。17:247月になりました。外部リンクTeam☆トリコン(仮)宇都井イルミネーションプ...ファン記事ランキング7月になりました。(工場長)7月は行事がたーくさんあ...筋トレで肉体強化最終シリーズ!!!コンニチハ。:※RSSフィードに対応しているURLを入力してください。