階段で1Fから5Fくらいまで往復する。だめならトイレの個室でちょっとだけ寝る。運転の時もそうですが、眠い時は寝たほうが良いです。2時間眠くて仕事にならないなら、そのうちの10分でも寝て残りの時間頑張る。回答ありがとうございました。階段往復、効きそうですね。15:31私も困るんですよ。(1)足を組んでいてシビレたことないですか。(2)口内炎があれば、そこを舌でつつく。(3)フリスクという清涼菓子。これを2粒もなめて液体を飲むとけっこうききます。バカげたアドバイスと思わないで下さい。私もねむけ対策は真剣です。回答ありがとうございました。口内炎つつき、おもしろかったです。私もよく、手の甲に爪をたてたりしてます。あと、今の時期だとしもやけをふんずけたり。おんなじ様なことをしてる人がいて嬉しいです。ありがとうございました。仕事中に眠くなるのは、本当に辛いですよね~。(^^;)一番いいのは、ちょっと席をはずして10分ばかり寝てしまうことです。机に突っ伏して思わず10分ぐらいうたた寝してしまう。何かのきっかけでふっと目が覚めると、妙にすっきりしている、という経験。他には、当たり前っぽいですが、顔をあらう、立ち歩く、ガムを噛む、軽い体操をする、濃いコーヒーやお茶を飲む、などありますが、どれも決定打にはなりませんね。「ツボ」を利用する、というのも一つの手です。後頭部の髪の生え際、首の上の方の中心に「風府(ふうふ)」というツボがあります。ここを2~3回で結構ですから、ぐいっと押し込むように指圧してみてください。この付近には危険なツボもありますので、注意してください。こめかみも眠気防止には効果がありますが、これもやりすぎると逆に眠気を助長するので気をつけてください。他には、足の親指や手の中指にもツボがありますから、指の爪の周囲をよく揉んでやってください。回答ありがとうございます。そんなつぼがあったんですか。15:25最初に私は、パソコンのソフトウェアの開発とユーザ対応を生業としています。眠くなったら、仮眠を取ります。眠たい状態で、開発をやっていてもいいアイデアは浮かびませんし、なんといっても重大な間違いを侵す可能性があります。従って、眠い時には、仮眠を取るようにしています。仮眠の方法ですが、1番利用するのは、人気が少ないトイレで、携帯電話を目覚まし代わりにして、10分~30分位寝るようにしています。眠くなったらしょうがないので、上記の様にして、仮眠を取ってしまいますが...。その前に眠くならない様に気を使います。私は、クリエイティブな仕事をしている時には、3徹しても眠くならない(特異体質??)ですので、本当の開発を行う時は、夕方から夜半にかけて行います(起きてから、10時間後位がちょうどよい様です)。テストを行っています(眠くなりそうだったら、こうしてOKWebに書込みを行うのさぁ)。後は....大量の珈琲と少量の仕事で、眠気をごまかします。業種毎に対応が変ってくると思いますよぉ眠気に関しては...ね。通報するこの回答へのお礼すばやい回答、ありがとうございます。ほんとにすばやい・・・。3徹ですか?なんかすごいです。自分が寝ようって思って布団に入ったときは全然眠れない2最近つい眠すぎてしまいます。病気でしょうか?3夏の禁煙中の仕事等の息抜きのお供のお勧めを教えて!4仕事中の下痢5眠いとき6仕事中の間食を紛らす方法7眠い。8最近短眠で不安です。9メガネだと何だか疲れる、眠い。107時間寝ても朝眠いです。回答数ランキングです。・本当は知りたい、発毛体験のあれこれ。寝落ち癖なおしたいです。疲れ...なぜランニングタイツの上にさ...肝硬変の合併症脳症教えて下さい。4禁煙に成功した方、タバコの代...5身長166で体重が49だと痩せすぎ...6禁煙してからの体調不良が酷い...7タバコ有害はウソ、受動喫煙も...81ヶ月に落としても大丈夫な体重...9抜歯後タバコ吸われた方いませ...10禁煙2カ月ですが、いまだに自分...11目の上まぶたが急にかゆくなり...121月13日は「ピース記念日」。...13お酒をよく(ほぼ毎晩)飲むの...14タバコ依存して止められる人と...15自分のタバコの煙で目がしみる><16彼女にタバコをやめてもらいたい17たばこの代わりになるものを教...18吸ったこともないのに煙草が吸...19仮にオールした場合、何時くら...20ノンアルコールビールは毎日飲...なぜランニングタイツの上にさ...【至急】大麻の尿検査とその反...タバコ有害はウソ、受動喫煙も...4抜歯後タバコ吸われた方いませ...5禁煙してからの体調不良が酷い...6禁煙に成功した方、タバコの代...7目の上まぶたが急にかゆくなり...81ヶ月に落としても大丈夫な体重...9お酒をよく(ほぼ毎晩)飲むの...10禁煙2カ月ですが、いまだに自分...11自分のタバコの煙で目がしみる><12たばこの代わりになるものを教...13喫煙歴約35年の主人の咳が止...14吸ったこともないのに煙草が吸...15痩せ体型でLDLコレステロールが...16ノンアルコールビールは毎日飲...17身体のあちこちが痒いです。恋愛からビジネスまで人気の記事が一目で分かる今読むべき記事はコレ!貴社サイトにQ&Aを!QAコネクトとは・・?QA機能を導入できます利用料0円。Inc.質問して、直接聞いてみよう!Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。