「新型ドライアイ」という言葉を知っていますか?新型ドライシンドロームとも呼ばれていたりもします。シンドロームってつくとなんかアカデミックな感じですね〜。目の表面を覆う涙の量が少なくなってしまうことが原因になります。涙の量が少なくなるからドライアイになるというのはすごく分かりやすいですよね。新型ドライアイはちょっと違うんです。涙の量は正常なのにドライアイになってしまうんです!なぜか?それは、涙の膜がすぐに破れてしまうからなんです。涙って普通の水と比べてちょっと粘り気のようなものがありますよね?それによって目を膜のように覆うことができるんです。涙の粘り気のようなものが普通の人に比べて少なくなってしまっているんです。残り2%の部分に、タンパク質やリン酸塩、油分などが含まれています。それが目の表面で3つの層になるんです。イメージとしてはこんな感じ。上に「油層」がフタのようにかぶさります。この3つの層が正常に機能することで目の潤いが保たれるんですね。ムチン層というのが涙にちょっと粘り気がある正体です。涙の質、特にムチン層が正常に機能していないことが多いようなんです。言ってみれば土台が不安定な状態。図解するとこんな感じ。ムチン層が崩れて、その上の層も総崩れ状態です。目の乾きを感じてしまうんですね。老け顔やブサイク顔の原因にもなる!?ちなみに、NAVERまとめの記事によると新型ドライアイは「老け顔」や「ブサイク顔」の原因にもなるようです。極端だな〜とも思いますが(笑)でも、確かにドライアイだと目の周りの筋肉もこわばりがちなので自分が思っている以上に顔の表情にあらわれたりするのかもしれませんね。目薬もいいけど、食生活の改善も大切ちなみに、ムチンの分泌を促してくれる目薬というものがちょっと前に発売されています。「ムコスタ点眼液」や「ジクアス点眼液」とよばれる目薬です。人によっては効果がありすぎることもあるそうです。目ヤニがかなり多くなったり(笑)でも、目薬は、所詮は目薬です。涙の質を改善する根本的解決法にはなってくれません。大事なのはやっぱり食生活を見直すことです。ムチンっていうのは言ってみればネバネバした成分のこと。糖タンパク質と呼ばれていたりもします。「納豆」や「オクラ」や「山芋」に多く含まれています。納豆なんかは結構お手軽に食べることができますよね。ちなみに、涙って、「赤くない血液」とも呼ばれることがあります。成分的にはほぼ同じようなものなんだとか。涙の質が良くないということは血液の質も良くない可能性が高いです。体全体の改善にいいんだと思って食生活を見直してみるのもいいかもしれませんね。コンタクトレンズをお得に通販したいときにチェックすべき比較サイト。コンタクトレンズってどうやって買っていますか?眼科に行って買うという人。駅前のコンタクトレンズショップに行って買うという人。いるのではないかなと思います。お得に買いたいのであれば通販で買うのがいいのではないかなと思います。最近では送料無料というところも多いです。処方箋不要もあたりまえになってきていますし。使い捨てコンタクトレンズ通販ガイドというサイトが結構便利です。送料込みの価格で比較しているのですごく分かりやすいです。コンタクト通販ショップをひとつひとつチェックしていくのは結構大変だったりするので手間もはぶけると思います。実際に使って選んだ、おすすめのワンデーコンタクトレンズ。今すぐ「老眼」かどうかをセルフチェックする方法。Reserved.このページの先頭へ。