個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントちひろとまひろランはいつも笑顔で楽しく!ちひろとまひろ×プロフィールちひろとまひろラン初心者です。北国居住者なので、今は雪道対応シューズでコツコツ頑張っていますが、滑るし寒いし、心が折れそうです。同じ境遇の仲間と、今年春の大会初出場目指して気合いいれていきます!よろしくお願いします!プロフィールタイムラインカレンダーグラフ友だちちひろとまひろ2012年2月20日(月)5.0kmきたえーる(北海道立総合体育センター)初めて『きたえーる』屋内ランニングコースに行ってきました!きたえーるは地下鉄直結で異動が楽ちんです(^^)平日のお昼だったので、ランナーは少なく快適に走れました。久しぶりに夏靴でのランで、なんて走りやすいのかしら〜と思いましたが、やっぱり終わったらクタクタでした...。15:59]pippiすっかり暖かくて足も軽かったことでしょう。18:00をすぎてくると結構混んできて、活気があります。利用日が少ないのが難点です。(無料だがら仕方がないかなー)1Fに新しくできた飲食店も気になります、誰か行ってきて評価してくれないかなー。1人ちひろとまひろ2012年2月18日(土)5.0km豊平川河川敷またまた久しぶりのラン(^_^;)サークルの先生に1日おきに走らないと体が元に戻っちゃうよ!と叱られました・・。冬は寒いし滑るし、何かと日常忙しいし・・というのは言い訳ですね。時間は自分で作るもの!河川敷を約5キロスローランしました。何とか完走したものの、やはり走り終った後はぐったり...。12:04]pippiなかなか外は慣れないと、辛いですよねー。私も1年目は体育館ばかりでした。今ではジムのトレッドミルの方が苦手です。【靴について】他の人はわりと普通のシューズで外を走っているようです。冬用ランシューズもありますが高いので、私はシューズに取り付ける、ゴム製のかんじき??みたいなものをつけています。久しぶりのランで最後の方はきつかった。寒くて雪道でも、週に最低1回はランしなくては!と反省しました。JogNote.com。