笑顔って素敵ですよね。正しい知識とエクササイズを広め、仲間を増やしていく。100人のヒザイタさんの笑顔が見られるということにつながります!。ヒザイタ改善運動の普及活動を続けています。講演・講習会のスケジュール等はこちらから。ヒザイタQ&A、レッスン使用ツールの紹介など。小谷のレッスン話やおすすめ話をのんびり書いてます。・フィットネスセッション◎触覚ボールチャリティエクササイズツールshop>>日本ヒザイタ改善普及会や、代表KOTANIが日常生活で感じたことをぬる〜く書き込んでます。←ホームページへはこちらから。登録ご希望の方へのご。