FUNRiDEと一緒にFTPを測ってみよう!自転車は長い時間乗れば乗るほどトレーニングにはなりますが、ある程度のレベルまで到達した人、あるいは時間が制限されている人は、指標を設けてトレーニングを行なうと効率的です。その指標としてパワー(ワット)を用いたFTPというものがあります。これは1時間出しつづけることができるパワーの最高値のことで、トレーニングの指標となります。パワー値をトレーニングに活かすには、この基準となるFTP出力値から増減させることで、様々なトレーニングを作成できるのです。タイムトライアルではFTPの絶対値がものをいうでしょう。この数値が「絶対」のようなイメージに受け取れますが、FTPが高いからといってレースで良い結果がでるとは限りません。そこからライバルとの駆け引きや、バイクコントロールテクニックが活きてくるのです。サイクリングでも疲労のマネージメントにも役立つでしょう。コーチ)以前FUNRiDEの記事にも登場していただきました。◆注意◆※全3回実施しますが、すべて同じ内容です。ご都合の良い時間帯にご参加ください。※会場近くにはコインパーキングもございますが、利用料金が高額ですので、自走や輪行でのご参加をおすすめします。エントランス前にご集合ください。スタッフがご案内いたします。※会場は30分前に開場します。定刻から講義/測定をスタートします。固定サイクルトレーナーへのバイク設置などの準備もございますので、時間に余裕をもってお越し下さい。※パワーメーターを持参される方は、普段からご利用のサイクルコンピューターをご持参ください。※パワーメーター貸し出しをご希望の方には、パワーメーターと計測用のサイクルコンピュータもご貸与いたします。登録内容のうち、メールマガジンのカテゴリー選択で「ファンライドメルマガ」を選択してください。FUNRiDE(メールマガジン)の配信、Mt.富士ヒルクライムをはじめとしたファンライドイベントへの企画協力など幅広く活動中。編集部員は全員根っからのサイクリスト。1回サドルテストライド】試乗イベントのお誘い。