砂糖1/3cup.BP小さじ1.1つは、シナモンと一緒に煮込んだ青りんご。りんごの色がシナモンの茶色になってしまい、チョッと見た目はよくない。1つは、レーズン、プルーンをレモン汁を入れて5分ほど煮込んだもの。豪州のピーカンを脇にチョッと。焼く前は、具を均等にのせたのに、焼きあがったら、あれれ。沈んだところあり、盛り上がったところあり。どちらも焼いている間の杏仁のやさしい香りが。見た目はいまいちですが、食べたらおいしかった。杏仁粉100%の薬膳効果で、気管支も調子いいかも。