健康に関する、ココだけの話をご紹介。心とからだの健康管理」をスローガンにスタートしました。平成26年12月1日に決定しました。この国で働く私たちとそれを雇う事業主らにとっては、過重労働による健康障害やメンタルヘルス不調などの健康問題が重要な課題となっているのです。からだをうごかすことが気分転換となり、健康増進にもつながるなど、心身に好影響があることは誰でも経験上知っています。「分かっているけどできない」ことが悩みなのです。会社には仕事をしに行くのであって、食べたり運動をしに行くのではありません。会社側は、健康診断やストレスチェックをして、従業員に健康状態を知らせ、自分で自分の心身の健康を維持ししっかり働けるようにすることを働きかけてきます。生活習慣の基本である食事と運動に問題が多いことからその教育体制を整えています。仕事が始まってから、ラジオ体操をしたり、ちょっと小腹がすいたときにつまむものまで会社が用意していたり、その時間を業務時間から差し引いたりしていないのです。いうことは、仕事を効率的に進めるには、合間に体を動かすことが必要だということです。組み立てることができればよいのですが、なかなかそうはいきません。百聞は一見にしかず!20分の解説だけでなく具体的な運動を体験いただきますので、是非企業にお勤めの労働安全衛生ご担当者の方は、ご参加ください。お会いできますことを楽しみにしております。