title小腹が空いた時のおやつに最適ですね♪アイデアがとても素晴らしいと思います。さま2回目の豪州、夏の滞在は長期だったのでとても良かったです。外食はほとんどしなかったので、現地の食材を手に入れて、とても楽しかったです。BMは市内からあんなに近いとは思いませんでした。あの景色には、感激しました。ワインは、スーパーで買えないことが一番驚きました。それにCA州に比べたら高い。物価は高くて驚きました。さまこれは、思いつきで作ったわりには、いけます!!ぱりぱり感と、胡麻の香ばしさ。さまこれは餃子の皮か、シュウマイの皮があれば、簡単だと思います。私でも手軽にできました。さまおほめいただき、うれしいです。とっさの思いつきにしては、これは結構ヒット作。作って、ご近所さんにもさしあげました。日持ちもするので、おすすめです。さま>黒ゴマだけでもとっても美味しそうですね!!たしかに。2度目は、黒胡麻と黒糖だけで作ってみました。感が気に入って、かなり食べてしまいました。作らないほうが良かったです。カロリー消化のために。野菜とたんぱく質中心で、がんばっています。さま結構おいしくて、パリパリと結構手が出ました。(本当はこれでは困る!)忘年会シーズン、そうですね。さま>小腹が空いた時のおやつに最適ですね♪そうですね。餃子の皮のカリカリ感、いいです!チーズなども、いいかもしれませんね。小腹がすいた時にも健康的でいいですねー。ワタシも1kgほど増え気味。1kgとあなどっていてはダメですね・・・。増えるには理由があるのだから~。title年を取るごとに体重を落とすのが大変なんですよね・・・。若い時とは違う場所に付いちゃって(笑)ダイエットは息抜きも必要ですよね。餃子の皮と黒胡麻でこんな美味しそうなお菓子を作られるなんて!簡単で美味しそうですね~餃子の皮って余るんですよ。さま>たったの1kgとあなどっていてはダメですね・・・。年齢とともに基礎代謝が落ちてくるので、今まで以上に運動が必要!動きまくっているつもりなんですが、熱量を減らさないと。このスナックも作った後に、ついつい食べちゃいました。さま>若い時とは違う場所に付いちゃって(笑)ほんとう、そうです!腹筋もがんばっているんですが、まだまだ努力が必要!やせる必要はないので、健康な体型を保ちたいです!でもこの胡麻スナック、おいしいですよ。それにおいしかったです。ナッツでもいいかもしれません。|URL|編集|うわ~。おいしそうですねぇ~。今年は運よく6キロ痩せました。ベスト体重になります。