Date:2017年01月02日ツイート冷え性の人は、朝コールドスムージーを飲むことが辛いと感じることがあります。寒い季節は、特に大変。ホットスムージーなら大丈夫!体を冷やすことなく、野菜や果物の栄養を効率良く、体内に吸収出来ます。野菜に関する豆知識情報サイト|ベジナビhttp://vegenavi.com/effect/野菜に勝る薬はありません。栄養価の高い野菜をたくさん食べて、健康な身体をつくりましょう。このページでは、栄養価を基にさまざまな症状に効能が見込める野菜をまとめています。便秘解消NO1.食べるホットスムージー温朝食❤パンプキンかぼちゃの甘みがほっこりさせてくれます。安穏芋のホッとスムージー。お芋の食物繊維で便秘解消!お通じが良くなるとお肌の調子が良くなります。簡単おいしいみんなのレシピが256万品http://cookpad.com/recipe/3454598noarchiveNO3.にんじんのホットスムージーカロテンたっぷり人参のホットスムージー。:料理家のレシピならミスビットhttp://www.misbit.com/recipe/mid005116.htmlおなじみグリーンスムージーのホット版なら、寒い季節も美容習慣が続けられます。りんごはジュースで代用して、ちょっぴり楽チンに。シナモンジンジャーの香りでリラックスしましょう。NO4.食べるホットスムージー★ブロッコリーブロッコリーのホットスムージー。豆乳がたっぷり使ったホットスムージー。冬の定番♪ココアのホッとスムージー。ココアは、ストレス緩和、リラックス効果あり♪トッピングのマシュマロはコラーゲンも入っます。甘酒入りホットスムージー。飲む点滴と言われる甘酒!健康効果が期待できます。美肌効果もありシミ・くすみ予防、美白効果などうれしい効能がいっぱいあります。簡単おいしいみんなのレシピが256万品http://cookpad.com/recipe/2951694noarchiveNO8.アンチエイジングホットスムージーみかんがいっぱいのホッとスムージー。昔からみかんは風邪予防に有効です♪りんごはビタミン・ミネラルが豊富。美女を眺めていられる良質MVを10個紹介しますね。