いろいろな嫌なことがあるけど、許すの。それでも、どうしても許せない人がいたら、許せない自分を許す。「あの人許せないけど、自分だけは許します。自分が大好きだから」これ言うと、自分が許せない人っているんですか?って。ほとんどの人って自分が許せないんだよ。なんでかっていうと、いじめた奴がいる。いじめた奴は許せない。許せないのは、いじめた奴に向かって言い返すことができなかった自分なんだよ。反撃することができないで泣き寝入りした自分が許せないんだよ。それで、誰かにこの気持ちをわかってもらおうと思って話すると、話じゃなくて、じーっと裁こうとしてる奴......素敵ですね。ここの人だけでも、そんなことよそう。心のコリを取ってあげよう。広い心で生きられるようにしてあげよう。いうふうに思ってください。勇気を出して1回だけ「自分を許します」って、言ってみてください。したら、人生、ほんとうに変わります。いじめていた奴がいけないの。駆け足が遅いからって笑った奴がいけないの。普通はつらいよ/塩原多助の話では、いよいよ。長かったでしょう、前置きが。登場人物が3人います。お母さん、お姉さん、妹。旦那さんは、ほんとうにひどい人だったらしいです。病気になっちゃいました。お姉さんと妹は、一所懸命、お母さんの面倒をみています。月のうち半分ずつ、週のうち半分ずつ、代わる代わる働いてお母さんの面倒をみています。お姉さんは、あまりお母さんの面倒をみたくないです。すると、そのしわ寄せが妹にきます。お姉さんは妹につらく当たります。妹はおとなしい性格でした。その妹に私が言いました。お姉さんに、「お姉さん、感謝してるよ」っていってごらん、って。したら、お姉さんはブスッとしました。その次の日、お姉さんは怒った顔で「私もあんたに感謝してるよ」って言いました。それで、何か変わるんですかっていうと、何も変わりません。人生で、今から衝撃的なことを言いますからね。今から言うことは信じられなくて当然です。どこかで覚えておいてください。この世の中で最高の修行は、夫婦です。私はよく言うんですが、人生でいちばん相性の悪い人同士が出会うと結婚しちゃうんです。実は修行があるんです。それは、親兄弟、親戚とか、これが一筋縄でいかないです。自分の親はいい親だとか、いい兄弟だとか言う人がいたら、すごく大切にしてください。「親なのにどうしてわかってくれないの?」って言う人がいます。親だから、わからないんです。なんで親子で、子どもなのにわかんないの?って言うと、子どもだからわからないんです。一筋縄ではいかないんです。それを親子だからわかり合えると思っている人がいます。親子だからわかり合えないんです。自分の親がものすごくいい人だったら、当たり前と思っちゃだめだよ。親子は一筋縄でいかないのが当たり前なんです。いい親がいたら、それは特別。宝くじに当たったぐらい、喜んだほうがいいよ。その妹に、また明日から、「お姉さん、感謝してるよ」って言いな。