ヘルプログイン新規登録ローカルトラベルスキー&スノ-ボ-ドたっぷり発汗&深呼吸。・店舗サイトのスケジュールをご確認ください。※季節により営業時間やレッスンメニューが変更になる場合があります。※年末年始など店舗都合により、予告なく利用除外日が発生する場合があります。ご利用前に店舗にご確認ください。[方法]電話(本文の対象店舗欄の各店舗の電話番号へご連絡ください。[レッスン内容]※下記からご希望のコースを自由に組合せてお選び頂けます。1)ビキナー(60分)日頃使わない筋肉を気持ちよくほぐしながら、柔軟性をケアします。2)アドバンス(60分)ビギナーに連続したポーズをプラス。呼吸と動作を合わせ、合掌礼拝などでさらに積極的に身体を動かしていきます。3)ベーシック(60分)呼吸を意識しながらさまざまな種類のポーズをとり、しなやかなボディを目指します。4)ペルヴィスヨガ(60分)身体本来の機能にアプローチしていくプログラムです。5)インナービューティヨガ(60分)ポーズをとって丹田を刺激し、血流をケア。ストレスや冷えを感じる方におすすめです。6)リセットアロマ(60分・75分)ゆるやかな温度の中で、アロマの香りを感じながら行います。7)エイジングケアヨガ(60分・75分)深い呼吸に合わせてゆったりと身体を動かしていきます。8)フローヨガ(45分)連続したポーズをとりながら、お腹の中(骨盤内)の血流にアプローチしていきます。9)エナジーヨガ(45分・60分)筋肉を使う立ちポーズを中心に行い、血行をケアして体内から温めていきます。※店舗サイトのスケジュールをご確認ください。※レッスン時に使用するバスタオルとフェイスタオル(各1枚)は、本クーポン料金に含まれます。※効果には個人差があります。※本文内に記載されているコース名・サービス名は、広告表現ではございません。※インストラクターは女性のみです。・初回のレッスンは開始の40分前にお越しください。・レッスン開始時間を過ぎますと、スタジオに入ることができません。・レッスン前のお食事は2時間前までにお済ませください。・当日は運動できる服装(Tシャツ・短パン・スパッツなど)、水1リットル(販売もあり)、着替えの下着類、シャンプー、リンス、シャワー用タオル、身分証明書(免許証など)をご持参ください。・有効期限1ヶ月前は大変混み合うため、希望日にご予約が取れない可能性があります。お日にちに余裕をもってご予約されることをお勧めします。徒歩1分[4回分のみ適用]・本クーポンの有効期限内に初回をお済ませください。・クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より1ヶ月以内に残りのレッスンをご受講ください。[8回分のみ適用]・本クーポンの有効期限内に初回をお済ませください。・クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より2ヶ月以内に残りのレッスンをご受講ください。・購入前に共通のご利用条件を必ずご確認ください。5300051ルート検索このクーポンの購入で、割引に利用できるポイントを獲得します。ドルの割引が適用されます。