症例ブログバレーボール肩の痛み(スポーツ障害)バレーボール肩の痛み(スポーツ障害)バレーボールのスパイクは、肩の障害がおこりやすいです。動作自体は、投球動作と似ていますがブロックやネットがあることでフォロースルーが制限され腕を内側方向(肩の水平な移転)に向ける動作を反復してしまいます。その結果肩甲骨周辺を通る肩甲上神経を傷害(肩甲上神経障害)します。★バレーボール特有の傷害と言われています。痛みの特徴は肩の後面に痛みを訴えることが多く腕、頸部、胸に痛みを訴えることもあります。肩甲上神経は肩甲骨にある小さな窪みと靭帯で形成された隙間を通りその部分で傷害がおきやすいです。そのため、肩甲上神経障害を改善されるには肩甲骨の安定化が必要です。肩甲骨には背骨、肋骨、腕の骨などから様々な筋肉がついておりこれらの筋肉がバランスよく働くことで肩甲骨が安定し肩の動きもスムーズになります。改善方法としては肩甲骨上神経に対してのリリース肩甲骨周辺の筋肉バランスの改善肩甲骨の位置を正常化するために背骨~肋骨(胸郭)の調整などが考えられます。運動連鎖を考えていくと股関節や骨盤部分にもアプローチしていく方が再発予防にもなります。当院では、肩の痛みであっても全身のバランスもチェックしていきます。痛みをガマンせずご相談ください。伊勢市のカイロプラクティック・FSSストレッチはカイロプラクティック心にお任せ下さい。予約は0120-638-124までお電話下さい。»このページのトップへお客様の声はこちら「お客様の声」をクリックしてくださいお客様の声ネット予約お気に入りに追加メールでのご予約・お問合せ24時間受付中!メールフォーム「メールフォーム」をクリックして下さい。当ホームページの「お客様の声」もご覧ください。(01/11)カイロプラクティック心facebookページ宜しければ「いいね!」押してくださいね。1081大きな地図で見る広い駐車場スペースあり口コミ投稿あなたの喜びの声をお聞かせください。カイロプラクティック心ブログランキングよろしければ押してください。ブックマーク良かったら登録して下さいね。