Day』をつくろう!大好きな人と結婚したはずなのに、なんだか最近すれ違い気味...。仕事が忙しくて、いつも子どもたちに我慢させてばかり。Dayのメリットや、実際に取り入れてみた結果をご紹介します。Day』は、文字どおり“家族の日”ですね。家族がそろう休みの日を“家族の日”と決めて、子どものしたいことを最優先にしつつ、夫婦で会話する時間、家族で楽しいことを共有する時間を意識的に設ける日です。以前、モデルの長谷川潤さんが日曜日を“家族の日”に設定していると明かしていました。Dayは仕事のメールも話も一切なし!”と決めているのだそうです。Dayの成功ポイントは3つです。1.どこかに外出する家にいると、ママはどうしても残った家事が目についてしまいます。遠出が無理なら、近所の公園だっていいと思います。“家族が笑顔で楽しめること”が大事です。2.時間に余裕を持つ朝から予定をきっちり組みすぎると、子どもの身支度や自分のお化粧など、結局はママが時間に追われてイライラしてしまいがち。3.大まかなルールだけを作っておく我が家は、車で遠出する際は片道ずつ交代で運転するようにしています。要は、それぞれのご夫婦や家族で心地いい時間になればいいので、絶対NGなことだけ1つ2つ決めておく程度でいいかと思います。Dayを設けるだけでたくさんのメリットがあります。夫婦のコミュニケーションが増える“とにかくこの日は家族との時間を楽しむ”と決めると、夫婦のコミュニケーションも自然と多くなります。笑顔で遊ぶ子どもたちを見ながら、最近の子どもたちの成長をご主人に報告したり、ママ自身が思ってることや考えていることを伝えてみたり、逆にご主人に聞いてみたり...。平日なかなかゆっくり話す時間が取れない分、じっくりと夫婦の会話を重ねられる時間は、なかなか良いもんです。子どもたちへの申し訳ない気持ちも解消する子どもが小さいうちに働くとママが感じやすい“仕事へ行くことへの罪悪感”。働くことが悪いわけありません。保育園に預けているママは、別れ際に子どもに泣かれると、余計にその罪悪感が募ることもありますよね。Dayでは子どもへのサービスをたっぷりして、家族との濃い時間を過ごします。Dayに設定して外出することで記憶に残る思い出になります。あっという間に成長してしまう子どもたちの、そのときどきの姿は、後々きっと宝物になります。一時保育や土曜保育を利用して、子どもたちにはちょっと待っててもらいます。子どもが産まれて、旦那さんのことは後まわし。夫婦といえど、もとは他人同士。放っておいたら溝は深まります。どんなに忙しくても積極的にコミュニケーションを取ることは、とても大切ですね。久しぶりの2人だけの外出にちょっと照れくささもあるかもしれませんが、お互いのことを見つめ直したり、久しぶりにふざけながら子どものようにゲラゲラ笑ったり、ご夫婦で気分転換してきましょう!外に出てみると、わりと家族で休日を楽しんでいる光景を目にします。Dayの設定をすると、ルールに縛られるようで嫌がる男性も多いと思います。Dayを取り入れてみた!我が家は夫婦ともに仕事が好き。主人の帰宅は、深夜0時を回ることがほとんどで、平日はほぼ子どもたちに関われません。わたし自身もフリーランスで仕事をしているため、夢中になるとついつい仕事モードを家庭に持ち込んでしまいがち。なると、子どもたちになにかと我慢をさせてしまっている気がして、なんだか申し訳ないな〜と、仕事をしていることに罪悪感さえ感じてしまうこともあるんですよね。Dayがあることが当たり前になっているので、どうしても外せない仕事が入ってしまったとき以外は毎週末お出かけしています。子どもへの罪悪感も和らぎ、我が家は自他ともに認める仲良しファミリーです。「最近コミュニケーションが十分にとれてないなぁ...」「子どもと満足に遊んであげられてないなぁ〜。FESTIVAL参加決定!▶ママの復職を応援する動画が「元気をもらえる」と話題に!▶隣の夫はイイ男?旦那がらみのママ友トラブルに要注意!▶「子どもが喜んでくれることが最高のモチベーション」働くママに聞く“仕事と育児、家事を両立するコツ”▶賢いママは持っている?!100均の使えるおもちゃを厳選してご紹介!元のサイトを見る1関連する記事家族の「幸せ」は自分でつくれる。CHIENOWAオリジナルオリジナル初めての経験に、驚くほど変わった息子。秋の「ファミリーキャンプ」のススメConobie暮らす働くお父さん、お母さんの姿を覗いてみよう。CHIENOWAオリジナル組織の中で自分のあるべき姿を模索し、会社の成長を支える。UP組織の中で自分のあるべき姿を模索し、会社の成長を支える。CHIENOWAオリジナル震災離婚を経て専業主婦からの出発。CHIENOWAオリジナル出産祝いで絶対喜ばれる「プチバトー」。(81)Chienowa[セゾンチエノワ]ご利用の環境ではJavaScriptが使用できないため、当サイトの機能が正しく動作しません。