手軽な眠気覚ましや疲労回復を狙って近年、急速に普及したエナジードリンク。国内で普通に手に入るものなら、1本のカフェイン含有量は200ミリグラムに満たない。コーヒーならカップ2~3杯程度で、立て続けに何本も飲まなければ問題は生じないとされる。コーヒーなどと同様の清涼飲料水の扱いなので、カフェイン含有量に規制はない。メーカー側で「コーヒー2~3杯分」を念頭に、自主規制しているのが現状だ。センターの松本俊彦さんは「カフェインは耐性ができやすいのですぐ効きが悪くなり、どんどん多くとるようになる」と説明する。「ワーカホリック(仕事中毒)や向上心の強い人が危ない。過労の状態で、体力の限界を超えるまでカフェインで心臓にムチを入れるようなものだ」と話す。ID:dxKaIsfIO.net珈琲三杯飲んでる奴とか日本に腐るほどいるだろ。砂糖の入ってる飲み物を断つまでは、缶コーヒーとか含めると倍は飲んでた。今は一日一杯ミルクだけ入った珈琲飲んでる。ID:Ueh24VBi0.net4杯飲んでるけどなんともねーわ。ID:s5TcU/TZ0.net心臓病リスクの話もあったな。どこにでもあるのに、日本は探さないとなかなか無い。大根おろしでもっちもちフッワフワの大根もち作ってる。こればっかり食べてる。これから定番になりそうです。「白菜のサラダ」どんぶり一杯はすぐ食えるよ。サバの水煮の缶詰に味噌を入れて練りこむ。そこに大量の刻みネギを入れる。なめろうのような味わいで美味い。tweetsドライマンゴーをヨーグルトに漬けとくと水分を吸ってプリプリで生の食感に。ヨーグルトも濃厚な味わいになります。19:52ID:gsSrL6fz0カフェイン摂取しすぎで国内で一人亡くなっているからなぁ。20:08ID:Y0QoYFGl0死んだ人のニュースは見出しや写真が悪い。主な要因は錠剤のODでしょ。01:07ID:zwzDVO530こんなアホみたいな情報に振り回される生活する方が馬鹿。多くの食品をバランスよく食べて、いちいち細かいことは気にしないのが一番。タバコみたいに害しかない!みたいなものは別で辞めれるようならやめた方が良いけど。02:41ID:teWSEOq70デカフェのインスタントコーヒー、結構スーパーで見かけるけどね。あと赤ちゃん用品のお店。赤ちゃんホ○ポとか西○屋とか。ちなみにスタバはデカフェ置いてあるから、デカフェでって注文したらOK。05:43ID:hN.yb1WA00.75Lのサーモス水筒になみなみコーヒーいれて会社持ってってるけど夕方までもたないわ10年くらいそんなだけど特に何もない。22:08ID:UFmwI2qc0もう50000杯は飲んでる。なんでも一挙にとり過ぎるとダメなんだな。