日本で最初のメンタルトレーナー。スピードスケート黒岩彰選手のメンタルトレーニングを皮切りに、数々のオリンピック選手や多くのプロ・アマチュアのアスリートを指導。日本オリンピック委員会強化スポーツコーチやカウンセラーを歴任。2001年よりプロ野球埼玉西武ライオンズの専属メンタルトレーナーとして、選手のメンタル力を鍛え、能力を最大限に引き出すサポートを行い、3度のリーグ優勝と2度の日本一に貢献。2009年までの9年間、専属トレーナーとして実績を持つ。現在はスポーツ・アスリートの指導の他、メンタルトレーニングセミナーや講演活動を通し、一般社会人へのメンタルトレーニング普及に尽力している。著書は「大一番で勝てるメンタル術」(インフォレスト出版:2010年)など。実(ヨーロッパF3チャンピオン)他多数。日本で最初のメンタルトレーナー。スピードスケート黒岩彰選手のメンタルトレーニングを皮切りに、数々のオリンピック選手や多くのプロ・アマチュアのアスリートを指導。日本オリンピック委員会強化スポーツコーチやカウンセラーを歴任。2001年よりプロ野球埼玉西武ライオンズの専属メンタルトレーナーとして、選手のメンタル力を鍛え、能力を最大限に引き出すサポートを行い、3度のリーグ優勝と2度の日本一に貢献。2009年までの9年間、専属トレーナーとして実績を持つ。現在はスポーツ・アスリートの指導の他、メンタルトレーニングセミナーや講演活動を通し、一般社会人へのメンタルトレーニング普及に尽力している。著書は「大一番で勝てるメンタル術」(インフォレスト出版:2010年)など。実(ヨーロッパF3チャンピオン)他多数。~メンタルトレーニングはスポーツ選手が行うもの、心の弱い人が行うもの~そう思ったことはありませんか?「メンタルトレーニング」は限られた人のためのものではなく、ビジネス・健康や美容・芸術・子育てなど、みなさんが関わる幅広い分野で役立てることができるトレーニングです。ライオンズの専属トレーナーを9年間務め、また数多くのオリンピック選手を導した実績のあるメンタルトレーナーが「誰にでも活用できるメンタルトレーニング」をお届けします。今回は、仕事や趣味・健康などの生活面に深く関わる自律神経をひも解きながら、生活を楽しむためのメンタルトレーニングとして、その基礎となる「リラックセーション」を実践しながら身につけていきます今すぐオンラインコースを始めましょう。実践!リラックセーション(音声)アンケートにご協力下さい。2016-03-06ストレス社会といわれる現代、ストレスケアが必要な方も多いと思います。メンタルトレーニングとして「リラックセーション」するのは初めてでしたが、静かなプラネタリウムを観た後に似た感覚がありました。物を必要とせずに出来るのもいいですね。¥1,980今すぐオンラインコースを始めましょう。