Blog沖縄県那覇市は浮島通りの小さな商店です。作り手の愛と知恵がたくさん詰まった生活用品や、環境と使う人の心に優しくて気持ちいい商品をセレクトしています。は美しい古民家の点在する山村の一番奥に位置しております。一日中遮るもののない日差しが入ってきます。数日前も庭でお昼ご飯を食べました!その為、今の時期であっても天気の良い日はストーブもつけずに仕事をしていることもしばしば。環境負荷の少ないライフスタイルを実践するのに適した土地だなあと、つくづく思っております。高原都市を標榜する吉備中央町の山奥。事務所は山頂付近に位置している為、寒い時はとにかく寒い。路面が凍結したら運転するのも一苦労。そんなところに毎日のように来ていただける配送業者さんには本当に頭が上がりません。本格的な寒さに突入する「寒の入り」です。それから立春の前日までの期間を「寒」と呼び、その中間の「大寒」でピークを迎えます。スタッフたちは隙間だらけの古民家でいかに効果的に体を温めるか頭を捻らせています。体を温めるには足を温めるというのは基本です。足から心臓まで戻る静脈の流れが重力に反している為、どうしても血流が悪くなり冷えやすいのです。その反面、足を温めれば全身に暖かい血液がめぐり身体中を温めることができます。足を温めるといえば足湯。・【足湯もしくは湯たんぽのススメ】しかし湯たんぽなら、パソコン仕事や読書をしながらでもできます。ズボンの裾をまくったり、足を拭いたりという煩雑な動作もありません。湯たんぽの熱も長持ちし、効果的に使うことができます。三宅商店では暖房に薪ストーブと石油ストーブ(電気不要)を使ってます。三宅商店の湯たんぽはブリキで出来ておりますのでストーブの上でコトコト温めれば効果的に排熱を利用しながら、ストーブの温度を必要最小限に落とすか、消してしまうことができます。体を温める効率や、暖房に消費するエネルギーの効率も大事なポイントですね。「足元にこれを置いておくだけで、仕事中ずっと足湯してるようなもんです。寒かったらまず暖かい服を着る。いうのが基本の基本ですね。薄着だなあと思うことも多いです。快適な格好をしていたいもの。薄手で伸縮性に富み、つけていることを忘れるほどの快適さ。そのクセ一枚余分に羽織ったかのような保温性を発揮。座ったり屈んだりする時に上着とズボンの間に隙間ができることもありますが、そこを埋めてくれるのも腹巻ならでは。暖房器具は20°C前後に設定することが多いでしょうが、そもそも人間は36°Cの熱源でありますので、しっかり重ね着をして無駄な熱を放散しないようにしたいですね。今回は大量に制作したのでなんとか残っている三宅商店オリジナル腹巻。迷われている方はお早めに。内側から温めるのも忘れてはいけません。は寒さの厳しい時期には外せません。扱いの梅醤はオーガニック龍神梅干しと天然醸造の醤油、そして紫蘇と生姜を加えたもの。この梅醤に番茶を注ぐだけで「梅醤番茶」の完成です。空腹時に飲むのが効果的。血行が促進され身体の中からポカポカあたたまってくるのを感じます。オリーブオイル「れなり」一本+株券セットは販売が終了しております。1箱6本入りをご希望の方は、店主・三宅のブログ記事にてご理解いただいた上、購入ページに移ることができます。健全な「株式」を取り戻すべく邁進している貊村(myakuson)と三宅商店のコラボ企画です。消費者が犠牲になることもないようお金を「命」として循環するオリーブオイル。ところで防寒対策って話じゃなかったのというツッコミが聞こえてきそうです。体が温まるみたいなんです。オリーブオイルの腸効果』の内容を語っております。油を摂取すると体内で油膜を作るそうなのですが、オリーブオイルはその油膜が特に薄く均一に広がるとのこと。暖かい料理にオリーブオイルを使えば、その熱が体内で持続してじわじわと温めてくれます。カロリーは減らさなくてはならないもののように喧伝されている嫌いがありますが、それもこれも質と節度を守ればいいだけ。私たちには火が必要ですボタンを押せば家が温まる現代。頭をひねればいろんなアイデアが出てきます。家の中に暖房の道を作ることが可能です。暖かい空気を循環させるようにしています。カーテンを閉めるのも大事。物理的に遮断してしまえば良いわけです。当座は余った木材や布、梱包材のプチプチや建築用断熱材なんかを有効利用して隙間隙間を埋めています。最後ですが、商店の仕事に支障のない範囲で一つの部屋で作業をするようにしています。暖房をあっちもこっちもつけたら勿体ないので、できるだけ小さなスペースにまとまるようにしています。メルマガはこれで以上です。毎度、長文におつきあい頂きありがとうございます。今後の展開について色々と話し合っております。こちらの大晦日は都会的なカウントダウンの盛り上がりとは大きくかけ離れた本当に静かな年越しでした。集落のどこかからドドンと太鼓か何かの音が聞こえて来て知る2017年(西暦)の幕開け。気持ち新たにスタートします。引き続き三宅商店にご期待ください。主催のPARTYのお知らせです。今後、メルマガ会員の方々にお送りしているメルマガのバックナンバーを当ブログに掲載していきますが、お得情報など、メルマガ会員の方々のみにお送りする情報もございますので、是非とも会員登録をして頂けますと幸いです。気がつけばもう12月も中盤になりました。西暦2016年ももう終わりを迎えます。日々の掃除ではなかなか手のつけられないあんな所やこんな所。年末に大掃除をするようになったのか。陽気の中での掃除の方がはかどるのでは。調べてみると日本における大掃除の由来は現在でも神社仏閣で行われている「煤払い(すすばらい)」からきているみたい。本日12月13日(元々は旧暦)に一年の煤を払い来たる新年(年神様)を迎える準備をして五穀豊穣を祈願していました。信心深い人もそうでない人も、重い腰をあげるチャンスはなかなかありません。縁起にあやかって、ここはひとつ、やりましょう。家が綺麗になれば、心もスッキリします。家も地球も綺麗にする品々をご紹介します。ホタテの貝殻で何ができるの?そう疑問に思われるかと思います。それも強アルカリ性であるにも関わらずです。塩素の除去効果まで期待できます。三宅商店岡山の古民家は何年も使われて無い箇所も多く、特に屋根裏は埃というか砂だらけ。積雪にして50mm位でしょうか。家具やら木材やら藁やらなんやら沢山出てきました。綺麗にしてしまった後の写真。荷物をどかし、砂を払った後は、1リットルの水に対しホタテの貝殻をスプーン1~2杯入れたものを、スプレーボトルで吹きかけては拭いていく。洗剤では無く、泡立たないので拭き掃除が楽チン。驚きの洗浄力を発揮します。