体重-2kgモニター期間4週間(夕食を健康食品に置き換え)―—なぜダイエットを?年末年始に太ってしまい、ダイエットを決意。これまでの自己流のダイエットでは、冷えがひどくなって眠れなくなったり、低血糖でふらふらしてしまって...。養生ダイエットなら健康的かなと思いました。―結果はどうでしたか?今回は体調を崩さず41kg→39kgの減量に成功!以前はお風呂のあと、すぐに冷えていたのが、温かい状態が寝るまで続きました。朝の目覚めもすっきりして、胃腸の調子もよくなり、引きやすかった風邪も引かずに過ごせました。私の体調に合わせたアドバイスをいただいたり、生活面の相談もできました。気になることを何でも話せるところが良かったです。以前のダイエット中のような貧血症状もなく、体調を崩さず健康的にダイエットできてよかったです。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。