緑色の天然色素成分の働きとは?クロロフィルは、葉緑素とも言われる緑色の色素成分です。クロロフィルは、主にクマ笹、ピーマンやほうれん草、クロレラや海草類、また緑茶と、とても身近な食品に含まれています。スーパーフードとしても認められているクロロフィルは、ユーグレナやスピルリナとも比較される栄養素で、近年は青汁やサプリメントにもなっています。今回は、クロロフィルの効果や働きについてご紹介します。がん予防、アンチエイジング効果クロロフィルには、抗酸化作用があります。抗酸化作用は、カラダをサビつかせ、老化や生活習慣病の原因となる、活性酸素の働きを抑制する役割があります。クロロフィルには、がん細胞の発症を抑えるとして、がん予防の効果も期待されています。造血作用クロロフィルは、血液の色素であるヘムに構造が似てると言われ「緑の血液」とも言われます。クロロフィルは、鉄と結合し赤血球やヘモグロビンなどに変わるため、造血作用があります。クロロフィルに含まれる有機ゲルマニウムは、全身の血流を良くし毛細血管にまで酸素を行き渡らせる役割があるので、貧血の予防や改善に効果があります。生活習慣病の予防クロロフィルには、血中のコレステロールを排出し、コレステロール値を下げる働きがあります。血管壁にコレステロールが付着するのを防ぎ、血栓予防や血流の改善をするため、動脈硬化など生活習慣病を防ぐ効果がクロロフィルにはあります。有害なミネラル重金属を排出クロロフィルには、デトックス効果があるとされています。クロロフィルの主成分はマグネシウムです。マグネシウムが有害なミネラルや重金属を体外から排出するのに役立つと期待されています。クロロフィルには整腸作用もあり、腸内環境を整える効果もあります。