新年いま思うこと減量中。)アメブロランキングこのブログはランキングに参加していません。01:09:20アメブロ移転テーマ:ブログ今日も、練習→プライオパーソナルトレーニング→坂道ダッシュと、やりきりました。(注・仕事もしています)対戦相手の菱沼郷選手は、今頃、減量に苦しんでいることと思います。アメブロを以下に移転します。パスワード等を失念してしまったからです。00:14:17カップルシートテーマ:ブログ写真は、昨年クリスマスイブのVTJという格闘技イベントを観戦したときのものです。マキシモとカップルシートで観戦しました。いう名前のシートがあったのです。付き合ってもらっています。練習後のランニングも一緒。アークヒルズ前の、坂道ダッシュを取り入れて、毎日足がつる勢いです。22:56:55品行方正テーマ:ブログ金曜日は、マキシモ、星野君と、パウンドの練習をした後、ジュニア君にプライオトレーニングをしてもらいました。土曜日は、トライフォースで寝技。今週も追い込みをやりきりました。明日は練習は休みで、仕事です。00:42:24木曜日プロ練テーマ:ブログ木曜日夜は、津田クラス。アップして、すぐに組技スパーを何本かこなした後に、ひぬま選手(ZST)→津田くん→星野君→マキシモと、4連続総合スパー。拷問、ないしはリンチです(笑)。最後は、足をつりながらサーキット。日曜だけがお休みなので、毎週木曜日あたりで身体が疲労困憊になります。00:20:36プライオトレーニングテーマ:ブログ先週から、マーシャルアーツビルの地下で、パーソナルトレーナーによるプライオトレーニングを始めました。写真真ん中のジュニア君(日系ブラジル人、イケメンモデル)は、マーシャルアーツビル6階のsakuraさんで、加圧トレーニングのインストラクターを務めています。sakuraさんは、インディバ、アロママッサージ、加圧トレーニング、岩盤浴を有する、ダイエットと癒しの空間です。僕より細いジュニア君ですが、自分の筋肉を自由自在に操り、重いバーベルをポンポン持ち上げます。私も、今年は、ウェイトトレーニングは止めて、プライオで再生します。昨年のリングス忘年会にて、前田日明さんから勧められたのがきっかけです。トレンドもっと見る芸能人トップへブログをはじめるたくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単にはじめることができます。多くの方にご紹介したいブログを執筆する方を「公式トップブロガー」として認定しております。詳しく見る芸能人・有名人ブログを開設Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログをご希望される著名人の方/事務所様を随時募集しております。申し込む「{{entryTitle}}」のリブログ一覧({{entryReblogCnt}}件){{/isError}}{{#isError}}システムエラー{{/isError}}{{entryReblogTitle}}{{entryReblogText}}{{nickname}}{{entryDate}}{{#isNewReblog}}{{/isNewReblog}}{{/list}}{{/isError}}{{#isError}}情報の取得に失敗しました。再読み込みしてください。再読み込み{{/isError}}{{#isDispMoreBtn}}もっと見る{{/isDispMoreBtn}}{{#isMoreError}}情報の取得に失敗しました。再読み込みしてください。再読み込み{{/isMoreError}}。