企業からしてみれば真面目な人は貴重な存在なのです。身辺の環境を見直してみましょう。それでも働くことが困難ならば、思い切って退職することをお勧めします。うつ病の特効薬は徹底的な休息です。働き続けながらダラダラと治療をするよりも、仕事を辞めてしまうのです。休む、つまり退職した方が、回復は劇的に早くなります。職場はストレスの宝庫ですストレスの元凶である仕事を続けながら、うつ病を治すのは難しいと思います。新たに自分からストレスを作り上げてしまいます。したらうつ病は悪化してしまいます。仕事を辞めてしまいましょう。仕事から離れたら、自分と向き合えます。やって心と体を休めてあげることで、そのうちきっとまた働きたいという気持ちが芽生えるのです。まとめうつ病の治療でとにかく重要なことは、無理をして、頑張らず休むことです。低下したエネルギーを充電しなくてはなりません。何とかがんばって休まないようにしようと思いがちです。休養が必要なときには、むしろ意識して休むようにすることがとても大切です。思い切って「なにもしない」ことに専念しましょう。Tweet関連記事トマトでダイエット!方法や成功の秘訣は?トマトジュースや焼きトマトも効果アリ!?...日焼け止め効果のある下地!プチプラのおすすめ5選!チアシードの効果と正しい食べ方をご紹介!実は意外にもカロリーが・・・。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。日常の「?」をちゃちゃっと。