花粉症って不思議ですよね、田舎より都会の方が花粉は少ないのに花粉症人口は圧倒的に多いのです。山間部に住む人はほとんど花粉症になりません。僕が子供の頃は花粉症という言葉すらありませんでした。実は花粉症は花粉そのものではなく、花粉に付着したアレルギー物質、例えば排気ガスやp.m2.5、が原因です。いったものが口や鼻から入り、腸から体内に入り込みます。腸が健康なら退治するか、奥へ送り排出します。便秘の人にアレルギーが多いのはそのせいです。僕は便秘はほとんど経験はありませんが下痢は多かったです、朝食抜きで花粉症改善、さらに昼食抜きで下痢も改善しました、とにかく大便の量が増えました。12:42マロンさんありがとうございす。カプセルを買って来ました。カルシウムくんの一粒が小さいので用心してカプセルに入れました。3粒にしようと思ったのに4粒になりました野菜スープも飲みました。13:58のりピーさん、MMS2で便の調子が良くなった僕の友人もいますし、それにに期待しましょう。国産、北海道産の小麦でも、カラクリがあります。遺伝子組み換え小麦に〇〇%の国産小麦をブレンドすれば、堂々と国産小麦粉と名乗れるそうです。それが半分をきっているようです。小麦もそうですがあらゆる食品において遺伝子組み換えでないという表示は、騙しと言っていいと思います。純粋な遺伝子組み換えでない小麦は、とんでもなく高価でほとんど出回っていないと思います。組み代えは、強い中毒性も加味されています。ご飯の方が良いかもしれません。ビールも勿論安くなくてもアウトですね。14:32チキンガイさん、そうですよね、都会は、あらゆることにおいて環境が悪すぎますよね。自然の循環がありませんね。僕の朝食は、野菜スープを飲むだけですが、とてもいい感じです。空腹時間も本当に大事だとわかりました。のりピーさんは、既に一日1食だそうですし、優秀な健康法も実践されているのですが、酷い花粉症と言うことで迷宮入りかと思いましたが、のりピーさんは、1回の食事の主食がパンのようでして、小麦が原因かもしれませんね。リーキーガット症候群かもしれません。普通は、チキンガイさんのおっしゃるとおりでバッチリと思います。15:02チキンガイさんありがとうございす。花粉症歴が長いんです(._.)発作のようにくしゃみ、鼻水鼻詰り発熱、仕事どころじゃないと思いながら働いていました。私の住んでいる所は山に囲まれた団地で杉の木ひばの木松まであります。パンは残念ですが控えます。カルシウムくん、スギナ茶野菜スープを飲んで悪循環を改善します。15:23鍋がステンレスしかないのでそれで作りましたが効果は落ちてしまうのでしようか。IHでも使えるアルミかガラス鍋を買った方がいいのかな。母と叔母に便秘薬をやめてもらったので今日作ってあげましたが効果あるといいな。私は飲んでる途中からお腹がグルグル・・・いいのか悪いのか(笑)それにしても小麦粉怖いですね。食べないようにしていますがお土産によく貰って勿体無いので冷凍してちびちび食べてます。孫達に少しでもいいかと思って去年あられを作りました。今年はかき餅に挑戦です。何を入れようかと思案中、楽しみです。17:15ねこまんまさん、うちも選択しがステンレス鍋しかありませんでしたので、それで煮出していますが、そんなに悪影響は無いと思います。便秘薬は最悪ですので是非野菜スープを継続されてください。お腹がグルグルは、腸内が活性しているのかもしれませんね。小麦はホント、避けた方がいいと思います。かき餅いいですね、美味しいそうです。19:06のりピーさん、マロンさん、どうもです。のりピーさん無理にパン控えることはないと思います、空腹時に避ければいいと思います、夜一食なら野菜スープや納豆、豆腐などでお腹をある程度満たしてからだと問題ないのではと。あとパンの色はどうですか?外の焼き色ではなくて中身の色です。それが白だったら良くないですね。僕も趣味でそば打ちしますが、本来、小麦も、米も、蕎麦の実も全て茶色です。精製すればするほど白くなります。砂糖なんか特にそうですね。炭水化物は白くないもの(もちろん着色は問題外、市販のそばなんてほとんどが着色そば粉入りうどん)がホンモノです。いう歌のアイドルがいましたね。21:39マロンさん、こんばんは。私もこの前、野菜スープつくりました。便秘ではないので、たいして効果を実感しなかったのですが、今日、この欄を見て理解しました。最近朝食を抜くようになったのです(今までは、朝食を抜くなんて、体に良くないと思っていたので、例え朝寝坊したときでも、必ず何か食べてました)が、朝、その野菜スープを飲むのは良さそうと思い、飲みました。ここまでは、良かったのですが、その後、コーヒーも飲みました。これは、きっともったいないことをしたのでしょうね。あれ以上、足しても引いてもいけない野菜スープなのだから、単独で摂るべきなんですね。