すれば解決するの?生活習慣や間違った洗髪方法、不健全な食事が細毛を招く。生活習慣が悪くなると髪に栄養がいかなくなってしまい、髪の生え変わり時期に十分な太い髪の毛が生み出せず細毛につながります。洗髪のとき、髪に必要な栄養分を洗い流してしまうことや、ドライヤーによる頭皮の炎症、毛根を傷つけてしまうのも原因です。不健全な食事も、髪や頭皮に影響を与えてしまいます。髪のハリ・コシに関しては、上記3つに加えて、加齢や血行不良、女性ホルモン、睡眠不足、ストレスが原因として挙げられます。