OL八極拳!オフィスでの護身術から恋愛術まで、中国拳法を日常生活で使ってみた。谷口マサト企画OL八極拳!オフィスでの護身術から恋愛術まで、中国拳法を日常生活で使ってみた。9時0分livedoor通勤電車や職場の中など、日常生活で暴力を振るわれるケースが近年増加している。厚生労働省などの調査(※1)でも、その傾向は数値としても明らかになりつつある。そのような暴力から身を守る“オフィス護身術”として、素人でも使えそうな技を中国武術から紹介したい。拳法を仕事や恋愛にも使えないかも試してみた。今回モデルになってもらったのは女優の長澤奈央さんだ。これまでのカンフー映画のイメージを根本から打ち砕く斬新な映像美で描いた本格アクション映画『グランド・マスター』だ。日本全国で公開される。達人であるイップ・マンの“知られざる”物語を描いたこの映画では、主人公のライバルとなるゴン・ルオメイ(チャン・ツィイー)が使う「八卦掌」など、様々なスタイルの中国武術が登場する。日本で有名なのは、カミソリ(チャン・チェン)が使う「八極拳」だろう。上の写真のような強烈な肘打ちは、格闘ゲーム「バーチャファイター」にも登場して有名になった。八極拳の特徴は「体当たり」だ。通常の拳法が主に「拳」を用いるのに対し、八極拳では「肩」や「背中」などの体当たりを多用する。職場での暴力に対し、いくら身を守るためとはいえ「拳」で殴り返せばトラブルになる。相手から過剰防衛だと訴えられてもやっかいだ。そこで八極拳の技術を活かし、相手を殴らず、さりげなくスマートに身を守る方法を試してみた。「背中」の体当たりで、相手に反撃する。「鉄山靠」という技だ。※左は通常の速度で表示し、右は技がわかりやすいようにスローモーションで表示しています。※画像がアニメ表示されない場合は、画像をクリックしてみてください。このように拳を使っていないので、たまたまカラダがぶつかっただけと主張できる。次は「肩」の体当たりだ。相手の手を払うと同時に金的を「手の甲」で打って、相手を前にのけぞらせる。その瞬間に肩をぶつければ、相手を吹っ飛ばす事が出来る。手を払ったらたまたま金的に当たり、たまたま肩がぶつかったと主張できる。八極拳では「頂肘」と呼ばれる。映画『グランド・マスター』では、八極拳の「肘打ち」も写真のように美しく表現されている。ウォン・カーウァイ監督ならではの、それぞれの拳法の特徴を生かした映像美が楽しめる。オフィスでの「肘打ち」は、相手から技が見えないようにするのがコツだ。相手の手を回すように払って、相手を前に引っ張り、相手の脇に肘打ちを行う。相手の腕を使って視界を遮ることで、肘打を隠すのがポイントだ。これにより、カラダがぶつかっただけと主張する事ができる。自分の身を守る場合の技なので、悪用は厳禁だ。このように相手の死角から攻撃する場合、八卦掌も使いやすい。映画『グランド・マスター』ではチャン・ツィイーが演じる拳法だ。八卦掌の特徴は「回転」だ。相手の攻撃を、自分のカラダを回転してかわしつつ反撃する。映画では、チャン・ツィイーが雪の中を華麗に回転しながら舞う姿が印象的だ。iPhone爆発で墜落か韓国外交部長官に辞任の声高まる君の名は。不祥事続出の謎8.G・マイケル氏が打ち明けた苦悩9.トランプ氏が激怒した報道は“時限爆弾...10.愛犬の鳴き声が飼い主の命を救う11.米老舗サーカスが興行終了へ12.君の名は。タイプ別最強わざまとめ8.スマホ通話を録音できるイヤホン9.灘高出身者が異常なぐらい頭良い10.iPhone版「Kindle」の便利な小技11.Win10の天敵と上手に付き合う術12.ドコモがiPhone7を実質値下げ13.凍てつく空に七色の光柱、舞い降りる(...14.映画『ホーム・アローン』に流血やアイ...15.歴史をまとめた時間泥棒な書籍16.Cygamesが「マジック:ザ・ギャザリン...17.「スター・ウォーズ」の宇宙要塞、デス...18.みずほ銀、ロボットが資産運用の相談に...19.低スペックPCでWin7を使うには20.シマシマがきれい。猫系女子ランキング12.男子が知りたい彼女の過去13.都会的なロングダウンの着こなし14.ちっぱいから●●コレクターに...?「女...15.「結婚できない女性」の問題点16.冬の谷中をぶらり散歩。テイクアウトで...17.美肌効果だけじゃない。Corporation。