個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントりゅうのすけパパりゅうのすけパパのジョグノートりゅうのすけパパ×プロフィールりゅうのすけパパ2006年---体重80kgダイエット目的でJOG開始。週末JOGだけなので初心者体力から進歩無し。(万年初心者)2013年4月---体重67kgフルマラソンを完走し、ジョギングからランニングへの憧れ。2014年4月---体重64kgサブ4達成。次なる目標は人並みにサブ3.5。2015-16シーズン終了までの達成を目標にプランを作成・実行中。プロフィールタイムラインカレンダーグラフ友だちりゅうのすけパパ5月14日(土)12.3km1時間03分30秒Jogりゅうのすけパパ5月12日(木)12.1km1時間07分41秒JOG気持ち良い晴天。地震の事も仕事の嫌な事も吹っ飛ぶような爽やかな晴天。あまりに久しぶりで悲しい程身体が動かない。>>おすすめイベント東京を走る。JogNote.com。