スタミナ補給はコレ!初伏(チョボッ)、中伏(チュンボッ)、末伏(マルボッ)と、夏場に合計3日ある「伏日(ポンナル)」は、日本で言う「土用丑の日」。最後の日である末伏の今日、定番料理である参鶏湯(サムゲタン)屋さんの行列にはあえて目をつむり、ちょっと目線を変えて栄養満点の海鮮料理で締めてみませんか?前へ次へこの写真の使用料見積り(メディア様用)初伏(チョボッ)、中伏(チュンボッ)、末伏(マルボッ)と、夏場に合計3日ある「伏日(ポンナル)」は、日本で言う「土用丑の日」。最後の日である末伏の今日、定番料理である参鶏湯(サムゲタン)屋さんの行列にはあえて目をつむり、ちょっと目線を変えて栄養満点の海鮮料理で締めてみませんか?まずは日本でもおなじみのスタミナメニュー、ウナギ!たんぱく質やビタミンを豊富に含み、暑さで疲れた体の疲労回復に最適です。塩や醤油ダレのほか、コチュジャンダレなど韓国風の味付けで出てくる店も。ウナギの10倍のカルシウムを誇りながら、カロリーは3分の1というドジョウ。そんなドジョウを使ったチュオタン(ドジョウスープ)は、ヘルシーな健康食として伏日にもよく食べられます。優れたアワビも夏バテしやすい体におすすめの食材。参鶏湯&アワビの最強コンビを味わえる「アワビ参鶏湯」は、まさに伏日のためのメニュー!最後はタコ、エビ、貝類などたっぷりの海産物をピリ辛スープでグツグツ煮込んだ「ヘムルタン(海鮮鍋)」。「道路名住所」とは?2014年から施行された新しい韓国の住所表記法です。