いいことづくめではあるが、いくつか困ることもある。胃腸の調子がよいのですぐおなかがすく。眠ったり、運動したりして、頭を空っぽにするしかない。器をよりよく変える以外にない。中村有里ちゃんのおかげで、タイチスタジオに出会えてちょうど今日で1年。今までで一番自分に向いている運動だと思う。体は少し変わってきた。要所要所で助け舟も入っている。書き続け、歌い続け、語り続けるために。今年はせっせと、断酒離期間を入れていこう。これも私の新しいスタンダードになるように。