サイタランニング教室TOPジャンル一覧サイトマップよくある質問お問い合わせログイン全国5万人が受講している「サイタ」ランニング教室・マラソントレーニングランニング教室・マラソントレーニングを選ぶ初回60分無料体験OKまずは60分の体験レッスンからスタート。無料で実際のレッスンを体感できます。先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。曜日と時間を選べるので、無理なくマイペースに通えます。スクールブログ(3ページ目)新潟シティマラソンを走ってきました10月に入り毎週日曜日に各地でランニングの大会が開催されています。10月11日(日)に私は新潟シティマラソンに参加してきました。16:47)10月にランニングを始めましょう今日から10月です。10月はランニングを始める方にとっては絶好の月です。以前このブログで「ランニングは続けるほどにいろいろな良いことがある」と言ってきました。今年は夏が短く、8月の終わり頃から涼しくなってきました。ランナーにはありがたいことです。9月の上旬は台風や秋雨前線の影響で雨の日が多かったですね。14:26)東京観光ランのすすめ9月に入り雨が多い日が続いています。これから秋が深まっていき、のんびりと走るには一年で一番良い季節になります。先日、ラン友と東京観光名所を巡るランニングをしてきました。22:36)初心者の秋ランニング注意点まだ8月なのに涼しい日が続いています。ランナーは走りやすくなって嬉しいですね。週間天気予報を見ても真夏の暑さがぶり返す様子はありません。19:06)初心者ランナーさんのフルマラソン準備まだまだ暑い日が続いていますが、11月か12月にフルマラソンに出場を考えてる場合、そろそろ準備に入らないと、中途半端な状態でフルマラソンに望むことになってしまいます。14:50)ランニングの大会に出るには暑い日が続いていますがランニングを続けていますか?ランニングは続けることが大事です。距離や走る時間を短くしたり、走る時間帯を早朝や夜にしたり、工夫して夏を乗り切ってください。12:19)夏のランニングライフ6月は空梅雨でランナーとしてはありがたく過ごし、7月に入ってから急に雨が多くなって走り難い日が多くなり、先週の金曜日から段々と夏の気配を感じるようになりました。23:28)早朝ランニングこれから段々と暑くなり日中外で走ることが厳しくなってきます。そんな状況でランナーはいろいろな方法で対応します。20:36)ゆるランしてきました「ゆるラン」とは「ゆるーいランニング」のことで、のんびり楽しく走ることです。専門のランニング用語ではありませんが、ランニング仲間では良く使います。意外とバカにできない思い込みの力もっと見るランニング情報サイタのランニング講師がブログを通して、ランニング情報を発信。300種類以上の趣味・習い事・資格取得探すならhttp://cyta.jpプライベートコーチのサイタは、好きなジャンル・講師を選んで、1回から個人レッスンを受講できる「プライベートコーチ」サービスです。ランニング教室・マラソントレーニング探すなら、プライベートコーチのサイタ!!※サイト内の価格表記はすべて税込み価格です。