編集部のおすすめポイント20分間で4時間の睡眠に相当する程のリラックス効果スクリーンショット前へ次へ編集部のレビューこのアプリの使い方寝たまま、収録された音を聴くだけでリラックス効果を期待出来るヨガアプリです。ヨガと言えば複雑なポーズを繰り返すというのが基本で、体の硬い人にはなかなか難しいのが欠点でした。そんなストレッチが目的のヨガと違い、本アプリのヨガは心身の回復が目的。複雑な動作も体制も一切無く、寝ているだけで効果が期待できます。アプリには音が収録されています。ユーザーは寝ながら音を聴くだけでOK。なんと20分程度のヨガで4時間の睡眠に相当する効果を期待出来るというから驚きです。最近眠れていないという不眠症の方や、仕事で疲れの溜まっている方に特におすすめです。無料版ではイントロダクションの部分だけ聞くことが出来、有料でどんどん追加していくことが出来ます。ヨガで心身ともに充電して次の日の活力アップにつなげましょう。※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。アカウントをお持ちのかたはこちら星をタップして評価してください続けてレビューを書いてみませんか?(任意)キャンセルシユウ14日前4寝付きが悪い人にお勧め👌🌃昨夜いつ眠ったかわからないくらい効果有り❗️アナウンスの声がゆったりと落ち着かせてくれる...全身が大地に沈み安らぎの中へ溶け込んでいくようですと良い表現(๑˃̵ᴗ˂̵)7違反報告するまゆげ12月15日4睡眠の代わりってよりは睡眠導入に最適でした。体の力が抜けていく感覚と一緒に、スッと眠りに入れました。画面も暗転してバッテリーそんな消費しないので、充電せず寝落ちしても翌朝バッテリーが残ってたのは地味にありがたかったです。無料だと15分しか聴けなくて飽きそうなのがちょっと残念。9違反報告する秋12月7日4ヨガとか胡散臭いと思ってました。...!youtubeの睡眠音楽がダメだった人にも効果あると思います。無料なのにあまりに効くので課金しました(ただ無料版の方が私には効果があったのでちょっとだけ後悔)。早く寝れるコツは言われるアナウンスを全力でやることです。22違反報告するkatsan11月15日3他の方のコメント見て、そんなに簡単に寝落ちするものかなぁと半信半疑で使ってみたところ、見事に寝ました(笑)数分で。ヨガのコンテンツは無料のものと有料で追加ダウンロードできるものがありますが、無料のコンテンツだけでも充分効果が得られると思います。23違反報告するゲストユーザー11月14日320分くらい、無料コースが増やしたいゎ。いつもそのまま寝ちゃうので、40分コース課金がモタいないような気がする。31違反報告するりーたん@レビュアー11月10日5「寝たまんまヨガ」は、その名の通り、寝たまんまでマインドフルネスをする感じです。脳を休めて朝にはすっきり起きられます!疲れが溜まっている人は是非試して下さい☆31違反報告する我輩の名は。^)リラックスして、すーっと眠りにつけます。知らないうちに寝てましたw36違反報告するhisho-fly10月19日5このアプリは俺にとって革命的でした。普段寝つきがよくないんですが、ベットに寝っ転がってこのアプリの音声に導かれるままにヨガしてたら速攻寝落ちしてました。ヨガすげえ&このアプリは名前を変えた方がいい。「睡眠促進ヨガ」とかの方が適切なネーミング。睡眠に悩む方に是非試してほしいです。84違反報告する大じゃい5月31日4聞きながら寝てしまうので、結局ヨガができないで終わる私ですが、ヒーリングミュージック替わりにオススメです。まっさらな音の風景に包まれて、よく眠り、ストレスを解消し、ヨガをして、瞑想をお楽しみください。人気記事かさばる年賀状を画像保存するアプリ『カシャポ』住所録付きでスッキリ整理モノクロ・シルエットゲーム6選。「黒」が織りなす美しい世界へInstagramに。新規登録レビュー投稿やアプリ履歴が見れるようになります。Twitterで登録Facebookで登録ニックネームを入力してください。メールアドレスを入力してください。パスワードは5文字以上にして下さい。※許可無くSNSに投稿することはありません。※Applivを利用することで、利用規約とプライバシーポリシーに同意することとします。アカウントをお持ちの方はログイン×ログインTwitterでログインFacebookでログインメールアドレスかパスワードが正しくありません。次回からIDの入力を省略パスワードを忘れた方はこちら※既にアカウントをお持ちの方で、新たにソーシャル連携したい場合は、ログイン後にMyページより連携をお願いいたします。ログイン前に連携すると、新たに別の会員情報が作成されます。会員登録した時の、メールアドレスを入力して「送信」をクリックしてください。パスワード再設定のためのURLが記載されたメールが届きますので、そちらからパスワードの再設定をお願いします。メールアドレスメールアドレスを入力してください。ご登録アドレスをすでに変更している場合は確認ができないため、新規登録をお願いします。×パスワード再発行メールを送信しました!ご登録アドレスをすでに変更している場合は確認ができないため、新規登録をお願いします。×この評価を削除しようとしています。本当に削除しますか?。