岐阜心理カウンセリング岐阜心理カウンセリング岐阜市で心理カウンセリングならメンタルフィットネス・・想いを大切にしながら相談者様と向き合います。体験の違いカウンセラーをやっていて実感することは、人はそれぞれ別の世界を見ているということです。問題の多くは人が同じ世界を見ているという勘違いから起こります。人がそれぞれ別の世界を見ているという前提で物事をとらえるようになることでかなり多くの問題が解消されるということです。人がそれぞれ別の世界を見ているということについて少し考えてみましょう。身体的な違い(入力)について最近の研究で男性と女性は色の見え方に違いがあることがわかってきたそうです。同じオレンジを見た時男性は女性よりもそれを赤っぽく感じます。同じ芝生を見た時女性は青色寄りに、男性には黄色寄りの緑に見えています。女性の方が色の違いに敏感に気づくことができます。微妙な色の違いを細かく見分けられるのです。色を認識する時、男性の方が女性より長い可視光線の波長をとらえるため、同じものを見ても女性よりも暖かい色に見えています。男性は生まれつき視界皮質のニューロンが女性より25%多いため、動体視力が女性より優れているそうです。これは男女を比較した場合ですが、男女に差があるということは、同性同士でも個人差があるということです。性別が同じでも身体的特徴は個人によって異なるからです。一般的に男性は女性よりも背が高いですが、男性も女性も個人によって背の高さはマチマチです。色を見分ける力、動体視力も同じで個人差があるのです。通して入力された情報は、記憶と結びついて様々な意味を持つようになります。子供のころ大好きなお母さんが家でバイオリンを弾いていればバイオリンの音色は暖かな優しい大好きな音になるでしょう。反対に大嫌いな近所のおばさんが毎日弾いているのを聞いていたら、不快で猥雑な雑音になってしまうのです。外部の世界を取り入れる入力に個人差がある上、それらは記憶と結びついて個人によって違う意味を持つようになるのです。脳には自分の価値観や思い込みに合わせて情報を加工し補正する能力があるため、人は同じ世界に住んでいても全く違うものをみて違う体験をしているのです。etc自分がネガティブな感情に陥っている時ダメな人って思われたかな?私を愛してくれる人なんていない私は普通じゃない・・etcと、相手が自分と同じものを見て同じように考え、同じように感じたのだと思っていませんか?もちろん平均値はありますがかなり個人差が大きいのです。他者にネガティブな感情を抱いてしまったらこの人はどんな世界を見てそうした(そう考えたんだろう?)自分にネガティブな感情を抱いてしまったら他の人は違う世界を見ているんだった、こんな自分でも認めてくれたり分かってくれたりする人もいるかもしれないそんな風に考えてみたらどうでしょうか?相手に対しても、自分に対しても違う見方ができるはずです。このページを読んでいただきありがとうございました。よろしければ他のページもご覧ください。一口に目標といってもどんな側面から見るかによって、その内容は変わってきます。本当の変化に目を向けよう変化(進歩)は一度に訪れません。変化しては元に戻ることを繰り返しながら少しずつ安定していきます。失敗を避けることどんな人でも何かにチャレンジしたら成功したいものです。人の感情は様々なものから影響を受けて、絶えず変化しています。結果を求めること頑張ったらその分結果が欲しいと思うのは悪いことではありません。広がると増える愛する対象が増えれば、愛を感じる機会が増加します。自分にとって本当に良いこととは?猫背≠良いこと猫背に慣れていると猫背でいる方が楽だと感じます。毎日の暮らし大切にしてますか?生活習慣が乱れると体の病気になりやすくなることは多くの人がご存知のことでしょう。公式アプリLINE@LINEからご予約・お問い合わせができるようになります。フォローするブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。メールで送信お名前メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。