ホルモンダイエットスポンサーサイト上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消せます。最近話題の「飲む日焼け止め」みなさんは聞いたことがありますでしょうか。以前、患者さんから「飲む日焼け止めってどうなんでしょう」と質問されたことがあります。その時は恥ずかしながら飲む日焼け止めの存在を知らなかったので、「日焼け止めを飲むの?!」と衝撃を受けました。いわゆる日焼け止めをそのまんま飲むわけではなく、サプリメントだったわけですが。「飲む日焼け止め」と銘打ったサプリメント、いろいろな会社から出ています。多くは、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンE、ルテイン、リコピンなど、日焼けによる肌のダメージを修復する(または起こりにくくする)成分が含まれています。飲む日焼け止めブームの火付け役ともいえるあるサプリメントには、シダ植物から抽出した成分が使われているそうです。シダ植物は古代マヤ人が血液浄化のために使っていたそうです。聞くとなんだかとても身体に良さそうな気がしてきませんか?古代マヤ人が色白だったかどうかはちょっとわかりませんが...。leucotomosというもの。leucotomosには抗酸化作用、メラニン色素産生を抑止する効果や、日焼けによる炎症を抑える効果があるというのです。通常の日焼け止めにプラスして使うと、より日焼け止め効果を高めることが期待できるという研究結果があります。(比較的新しい成分なので、まだまだこれから研究が進んでいくかと思われます。)日焼け止めは汗で落ちてしまうこともあるので、サプリメントを飲んでおくとより安心でしょうね。通常の塗る日焼け止めや日傘、帽子、サングラスなどはしっかり使ってくださいね。どんな万能なサプリメントだって、食事の代わりにはなりません。飲む日焼け止めも一緒です。シダ植物はアレルギーを起こしやすい植物ではあるので、飲みはじめは少量からためして様子をみてから使うといいでしょう。プロフィールAuthor:しほ健康って、美しいをモットーに生きる女医。美容やダイエットをはじめとした、いきいきと健康的に暮らすのに役立つ医学的な知識をお伝えしていきたいと思ってます。夜中に深呼吸しながらカタカタ原稿を書く産業医。夜中に深呼吸しながらカタカタ原稿を書く産業医。アドバイス(03/26)FC2アフィリエイトブログ内検索RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンクゆうメンタル・スキンクリニック心理学ステーションFC2ねこはいぬ涙嵐の日々ブログ美を意識して無職女?のこれから。上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。