Indexの略で、体格指数や肥満度指数とも呼ばれます。BMIは肥満度の判定をするための指標です。BMIは身長と体重から求められるため、世界的にも広く用いられている指標です。計算式は以下の通りです。÷身長(m)例えば、身長170cm、体重70kgの人の場合、計算式は70÷1.7÷1.7となり、BMIは24.2となります。BMIだけでは本当の肥満を把握することはできないBMIは肥満度を測る指標ですが、完全な肥満度を計測できるわけではありません。BMIは身長に対して体重が適正であるのかを示したもので、脂肪や筋肉量を測っているわけではないからです。したがって、肥満度を計測する際は、BMIに加え、体脂肪率や腹囲の測定などをして総合的に判断します。