(全3枚)毎日パソコンとにらめっこ。仕事はもちろん、日常でデジタルはもう欠かせないものですよね。SNSやどんどん流れてくるニュースサイト。目まぐるしく変わっていき、なんとなくつられるようについて行っているけれど、たまに息切れしてしまうことも。立ち止まって自分を見つめたい。そんな時ぴったりのものがありました。デジタルデトックスでリフレッシュ都心にありながら森のような庭園やリゾートにいるようなスパが楽しめる「ホテル椿山荘東京」。働く女性のデジタル疲れに着目し、デジタル機器を完全にオフして過ごす「デジタルデトックスステイ」プランが2016年7月4日から予約開始になります。脳疲労・体疲労のためのデトックスを促すエクササイズなどアクティビティも盛り込んだプランで、日曜の午後から月曜にかけて特別感が感じられるリフレッシュステイを満喫できるのだそう。自分と向き合う時間を楽しむプランはデジタル疲労度テストからはじまり、モデル&ボディメイクトレーナー、佐々木ルミさんのエクササイズや快眠アクテビティーなど身も心も芯からデトックスできそうな内容になっています。1.アナログコミュニケーションを楽しむ2.自然・温泉・運動を楽しむ3.SNSやWEB情報ではなく自分と向き合う時間を楽しむステイ中はこの3つのルールで1泊2日を過ごすそう。このところデジタルを一切なしに、なんてしたことはないので自分の中でどんな変化が訪れるのか、体験したらとてもおもしろそうです。いまの時代にデジタルはもちろん大事ですが、なんとなく物足りない気持ちになることも。それはもしかしたら、人間に備わった五感をちゃんと使いきれていないからかもしれません。見て聞いて、触って、味わって、その場の空気を思いきり吸いこんでみる。意識してみると普段感じることができなかったことに気づき、自分の持っている豊かさを感じることになるかもしれません。Imagesこの記事を気に入ったら、いいね!しよう。Facebookで最新情報をお届けします。外部サイト疲れすぎてやさしさを忘れちゃった...回復するヒント気になる美人さんが、ひそかに使っているモノ口福の季節がきた。iPhone爆発で墜落か韓国外交部長官に辞任の声高まる君の名は。不祥事続出の謎8.G・マイケル氏が打ち明けた苦悩9.トランプ氏が激怒した報道は“時限爆弾...10.米老舗サーカスが興行終了へ11.君の名は。担々うどんフェア開催6.幼く見えない大人のボブヘア7.むくみ顔の原因になるNG行動8.冬の谷中をぶらり散歩。猫系女子ランキング11.差をつけられるユニクロコーデ12.プチプラ化粧直しコスメを厳選13.ちっぱいから●●コレクターに...?「女...14.男子が知りたい彼女の過去15.美肌効果だけじゃない。胸の谷間をごく自然に強調できるファッションをこっそり紹介。担々うどんフェア”開催!可愛いだけのヘアはもう卒業。冬の谷中をぶらり散歩。テイクアウトできる甘酒ショップがオープン【2017年最旬】この冬のショートヘアのキーワードは4つ。Corporation。