こんにちは!!愛子です横顔美人を目指すときに、口の出っ張りが気になる方もたくさんいると思います。その際、口の出っ張りは『出っ歯』が原因になっていることが多いです。私も横顔が、どうにも美しくなくて(;・∀・)出っ歯とまでは言えないほどですが、ちょっと歯が出ています。歯に押されて、口が出てしまっています。これをどうにか解消すべく、出っ歯を治す方法は、どういったものがあるか、自力で治す方法がないか調べてみました。口呼吸するべし!横顔美人は『eライン』!横顔美人さんは、『eライン』というルールがあります。『eライン』とは、顔を横から見た時に、鼻の先端と顎の先端を線で結び、その線上に上唇と下唇が接すれば、とても綺麗な横顔になります。『横顔美人の黄金比』は、この記事で詳しくまとめてあります。→『【黄金比】を使えば美人顔に♪顔の黄金比率まとめ』なので、出っ歯になるとこのeラインから口が出やすくなってしまいます。私はガッツリ、eラインから飛び出しています(;・∀・)前歯がでかいのです...ご自身でチェックする場合は、横顔を写真に撮って、みてみるか、指を当ててみると、すぐにチェックできます。鼻先と顎先を結ぶように、人差し指を当てます。『シー』っと内緒のポーズですね。指を当てた時に唇がほんのり触れるくらいであれば横顔美人ですね。このときに、口が指にグッと当たるのであれば、口元が出ている可能性があります。鼻が低いか顎が低いという可能性もありますが、今回は口元が出ている場合で考えてみます。出っ歯の原因になるものも調べてみました。出っ歯の原因は先天的な原因と後天的な原因があるそうです。先天的な原因は、遺伝によるもの。骨格などが遺伝し、その影響で出っ歯になるというものです。後天的な原因は様々です。舌癖により、歯を前に圧迫してしまい、歯が出っ歯になってしまった。下唇を噛む癖で、前歯が外側に向けて力がかかり、出っ歯になった。その他、口呼吸やかみ合わせで出っ歯になってしまうことも。頬杖や横向きで寝たり、顔にゆがみを与えるようなものも出っ歯の原因になるそうです。スポンサーリンク出っ歯を自力で治せるの?調べた結果、結論から言って、出っ歯を、全くお金をかけずに、最初から最後まで完全に自力で治す方法はなさそうです(T_T)唯一、口呼吸をなおして、鼻呼吸にすると、出っ歯が少し良くなる、という話もあります。確かに、口呼吸を直すと口が常時しまるようになるので、唇が前歯を内側に押すようになります。舌癖も良くなると思うので、効果はあるかもしれません。この方法はどちらかと言うと、出っ歯にならないように『予防策としての方法』というのが濃厚な気がします。出っ歯になった後だと、効果があるのかはちょい疑問(-_-;)私は昔、よく前歯を指で内側にグッと圧を加えて、引っ込めようとしてました。調べてみると、強い力で急激に歯に圧力を与えると、歯がグラグラするようになったり、悪影響がでるそう。́Д`)自分でできることは、口呼吸を鼻呼吸にすることぐらいしかなさそうです。自力で治す方法以外での治し方も一応かる~く調べてみました。さんでする、歯にワイヤーを付けて、徐々に歯を移動させる方法ですね。ポピュラーな歯列矯正だと思います。矯正期間は2~3年かかるそうです。小さなチタン製のネジを、顎の骨に埋め込み、そこを支店にして歯を動かす方法です。そのネジからグッと引っ張ることができるので、通常のワイヤーの歯列矯正よりも少し短期間です。半年ほどで終わることもあるそう。歯を削って、セラミックの被せ物をし、綺麗にみせる方法です。金額もちょっと高いですが、歯の色も白くできますし、美容面では高いかもしれません。顎の骨を削ったり、顎の骨をきったりできますので、歯列矯正だけでは出っ歯が治せない場合の時などに有効だと思います。́Д`)ほかにも、マウスピースで治す方法や、ワイヤーを目立たないように、歯の裏に付けて強制する方法もあるそうです。見事に全部、歯医者さんや病院に行かないと治療できないものばかりですね(T_T)とりあえずは口呼吸するべし!というわけで、出っ歯を根本的に治すには、病院が一番です。自力でできるものとすれば、口呼吸を治すことくらいでしょうか。根本的には治すことは難しいかもしれませんが、これ以上歯が出てくるのを予防することはできるかもしれません。舌回しで口呼吸が治る!口呼吸のデメリット12個http://kogaokouka.com/tongue-mouth-breathing/こんにちは!!愛子です。今現在、舌回しを3ヶ月実践していて、色々な効果を感じています。その中の1つで、「口呼吸が治った」というのがあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。北海道出身の30代、独女です。更新情報をつぶやいたり、気ままに呟いています(*^_^*)Twitterを始めてみました♪小顔のこと、日々のこと、ひとりごとなどをつぶやいていきます。