farm|ユーグレナ・ファームCategory美しい肌のためにCategoryすべて健康的にキレイになるために美しい肌のために疲れをとるために家族の健康のために【健康レシピ】健康的な食のためにランニングのススメグリーンスムージーを飲むと美肌になるって本当?グリーンスムージーは、ダイエットに効果がある、肌が綺麗になるなど、女性にとって嬉しいさまざまな効果があると言われています。今回は、グリーンスムージーの特徴や効果、簡単な作り方についてご紹介しましょう。今回は、美肌に効果的だと話題の「はちみつパ2015.09.07美肌を作る正しいクレンジングの方法クレンジングをして、肌の汚れをしっかりと落とすことはとても大切です。肌を保護している皮脂まで落としてしまうと、むしろ肌トラブルの原因にもなってしまうため、クレンジングは正しい方法で行う必要があ2015.09.07唇を荒れさせないために簡単にできる対策とは多くの女性が憧れる、水分をたっぷり含んだプルプルの唇。乾燥してガサガサの唇は、リップがムラになってしまったり、ヒリヒリと痛くなってしまったりするため、どうしても気になりますよね。そのような場合、もしかしたら花粉が原因で乾燥肌になってしまう「花粉皮膚炎」の症状かもしれません。ここでは、花粉皮膚炎の2015.09.07美肌を作るためには良質な睡眠をとろう睡眠不足などの不規則な生活が続いて肌荒れに......。なんてことを多くの女性が経験しているのではないでしょうか。睡眠不足はお肌の大敵。美肌になるためには睡眠が大切です。肌は紫外線を浴び続けることで、肌荒れやシミ、シワに繋がるようなダメージを受けてしまうと言われています。そのため、このようなダメージから肌を守るためにも、紫外線対策をすることはとても大切です。「カミソリ負け」にお悩みの方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。カミソリによるムダ毛処理は、男女問わず多くの人が実施していますが、女性の方が肌が柔らかいため、カミソリ負けが起きやすいとされています2015.01.29肌荒れは治ったけれど、跡が残ってしまった場合のケア方法ニキビが治っても、跡が残ってしまったという経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。ニキビ跡は時間とともに消えていくものと、時間がたっても跡が消えないものとに分かれます。後者の場合は皮膚科で医師の指2015.01.29肌のかゆみや湿疹の対策について夏にはあせもや湿疹、冬には乾燥と、一年を通して悩まされる肌のケア。これらの症状は対策をすることで、予防することができます。症状が出始めてしまっても、焦らず正しいケアを行うことが大切です。冬が近づいてくると、手荒れは特に気になる悩みのひとつでしょう。手が全体的にかさついたり、ささくれができてしまうなど、洗い物など水を使う仕事では支障をきたしてしまうこともあります。今回は手荒れがの原因と2014.12.22男性必見!肌荒れケアについて知ろう男性の肌は、ひげ剃りによるダメージを受けやすいため、肌荒れを起こしやすい状態になりがちです。肌荒れの予防やケアには、肌のお手入れの他に、食生活の見直しが大切です。ここでは、肌荒れ対策としてのひげ剃りの2014.12.09エイジングケアのための食生活の見直しいつまでも若々しくいたい、という女性は多いと思いますが、若々しい美しさを保ちながら歳を重ねるためには、どのような方法が有効なのでしょうか?今回は食生活の面からご紹介します。2014.09.10美しい肌を目指す人におススメの食べ物とは?肌が不調だと、なんだか1日が憂鬱になってしまうことがありませんか?何となく疲れている肌には、いったい何が起こっているのでしょうか。今回は、いつまでも美しい肌でいるための食べ物についてご紹介します。2014.09.10肌荒れを改善する食べ物とは?肌荒れを改善する食べ物についてご紹介しています。そもそも、肌荒れを引き起こす食べ物とはどういうものなのか、肌荒れ改善が期待できる栄養素はどういうものなのかといった情報がございます。2014.07.01身体の外と中から行う肌ケア方法についてこのページでは、身体の外と中から行う肌ケア方法についてご紹介しています。身体の外から行うスキンケアだけでなく、実は身体の中から行う肌ケアが大切になります。参考にしてみてください。