100%(4/4)僕は今高校3年なんですけども、受験に対して漠然とした不安を感じています。高校まではなんとなく友達と成績で競いながら勉強していたら高校に入ってしまったって感じで一応進学校に通っています。入学してからは、自分で勉強が出来るぞっていうしょーもないプライドとか恋愛とかで高1のうちからズタボロにされて腐ってしまいました。それに、中学時代に塾に3年間お世話になって、自分で探す勉強っていうのが出来ないと1年の時に感じて塾には入りませんでした。勉強自体も、目先の定期考査ばっかり友達と勝負してしまい、返ってきたテストを復習するとかしないで来てしまい、偏差値も15~20くらい落ちてしまいました。塾にも入ったんですけども、なかなか一度腐ると思うように行かず、塾の予復習をせずに1ヶ月経ってしまいました。今は週2日河合塾に通っています。僕は一応理科系なので英語と化学を取っています。それに加えて、そろそろ数学も取った方がいいなと感じて週4日にするかもしれません。(普通の数学と理系数学で)今は毎日の勉強時間が平均すると限りなくゼロで、生活習慣はなんとか保っています。遅刻とかサボリとかはないです。この今の状態から、生活習慣を変えて毎日勉強する習慣をつけるにあたって、アドバイスとかありましたらお願いしますm(_)m通報する回答数4気になる0質問をブックマークします。マイページでまとめて確認できます。36%(7/19)理念としては、TTakさんのおっしゃるとおりだと思います。自分の目標がきちんと設定できるのとそうでないのとでは、その後の生活にうんと差が出てくると思います。当面の生活をすぐ何とかしたいと考えているのでしたら、ひとまず次のことを実行してみてはいかがでしょうか。1.今の生活習慣の中に、「家庭で机につく」時間を入れる。帰宅後すぐとか夕食後とか、自分が落ち着けそうな時間を選んでください。その時間帯を決めたら、何が何でも「机について」ください。勉強する気にならなければ、当面は雑誌を読んでも物思いに耽ってもかまいません。そのうち、ちょっとくらいは勉強らしいことをしてみようかなという気になったら、教科書やノートを開くのです。今日はおもしろいテレビがあるからとか、気が向かないからと言って「今日はパス」ということをしないように。最初はちょっとつらいかもしれませんが、もともと勉強の習慣があるあなたですから、早ければ1週間、遅くても1ヶ月もあれば、今の生活サイクルの中に勉強時間を組み込めると思います。最初はつらいでしょうが、とにかく、「机につく」ことを習慣化してしまいましょう。必要なら、家族の協力を仰いでください。2.こまぎれの空き時間を利用する通学のバスの中、学校の休憩時間、友だちを待つ間、家庭で夕食を待つ間、など、一日の中にあるこまぎれの時間というのは結構あると思います。その時間を、単語帳を開くとか元素記号一覧を見るとかという単純な(じっくり考えることを要しない)内容の学習時間に当ててしまいましょう。こちらは、1.のように必ず決まった時間を確保しなくても、いつも単語帳を持ち歩き、空き時間ができたら開いてみよう、という心理的に負担にならない程度でよいと思います。自分は勉強する気があるのだ(から単語帳を持ち歩いている)ということを、自分の身に言い聞かせるのです。持ち歩きのための単語カードを作るのを、1.の「机についた」時の作業にすると、1.と2.の生活習慣がセットで確保しやすいかもしれません。3.学校の授業を最大限活用する一日のうちかなりの時間を費やしている授業時間を活用しない手はありまん。一人でする勉強時間が少ない分は、ここで補ってやろうくらいに考えてください。塾にも行っているのだから、この時間も活用してください。家庭での勉強が不十分だから自分は勉強していない(からだめなんだ)というマイナス思考はやめましょう。一人でいる時間は、勉強以外に自分自身を充実させるために使いたいから、その分学校や塾で集中して頑張るのだと考えましょう。先生の話を聞きながら、テスト前の学習にも生かせるようなノート作りをしてしまいましょう。暗記すべき事項もできるだけこの時間に暗記してしまうつもりで。場合によっては、授業で出てきた英単語を先の単語カードに書き入れる作業もできるかもしれません。質問はすぐにして疑問も解決しておきましょう。こんなところでしょうか。あなた自身が、今の自分を何とかしないといけないと思っているのだから、それは生活を変える上での立派な動機になりうると思います。インターネットを使っておられるのなら、勉強に必要な資料などを取り出したりするのもいいでしょう。