眼精疲労を癒やすおすすめの方法「15秒瞑想」の紹介。楽天モバイルスマートフォン用の表示で見るスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。BLOG2016-11-07眼精疲労を癒やすおすすめの方法「15秒瞑想」の紹介。読み込み中・・・こんにちは、NAEです。午後から夕方にかけて目の疲れが溜まってくるみなさん、お疲れさまです。パソコンの文字、見えてますか?ゴリッと集中して仕事してるとだんだん目がかすんできますよね。見たいものがすぐさま見えないと、せっかく高めた集中力も台無しです。目の疲れのせいで仕事の効率が落ちるなんでもったいない!そこで、15秒でできる眼精疲労の軽減法「15秒瞑想」をご紹介したいと思います。仕事場のデスクでもできる大変便利なおすすめの方法なので、ぜひ試してみていただきたい。