彩りサラダ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2013.08.25公開のレシピです。作り方1ブロッコリーは小房に分ける。枝豆は袋の表示通りに解凍し、サヤから出しておく。カボチャは食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取る。ツナは汁気をきっておく。2ブロッコリーはラップに包み電子レンジで30秒~1分加熱する。カボチャはラップに包み電子レンジで1~2分加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。3全ての材料を混ぜ合わせる。このレシピのポイント・コツ・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。生命保険ショッピングレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。