受験が終わって高校を卒業した直後の春休みだったから、受験から解放された事で目標を見失ったり、受験のストレスや高校への不満とかが一気に噴き出したんだと思う。甘えかどうかは自分でもわからんが、そう見える人にはそう見えただろうな。半月とかそこいらで復活したから、病気という程のものでもなかったんだろうが、マジな鬱病になったらこれの比じゃない程陰鬱な気分になるのだろう。定期的に発散して負の感情を溜めない事が大切。ストレスが溜まるのと比例してイライラしたり陰鬱な気分になったりする訳じゃないと思うから。爆発するかもしれないしな。あと、常に何かしらの目標を持っていた方が良いと思う。勉強や仕事に追われて鬱病になる人もいるのかもしれないが、俺の場合は(と言っても俺は鬱病ではなかったんだろうが)受験という目標がなくなってから負の感情が噴き出したから。えー、つまり、何かのタガが外れた時に鬱病になるんだよ、多分。・頭が動かないので宙をひたすら見続けてる・時々頭が動くと申し訳ない気持ちと情けない気持ちで思考が満たされる。すると不安と恐怖で胸部や腹部の筋肉が収縮して絞られるような痛みで蹲る・食事なんて、無論味がしないので自分からは取らないという感じでした。あの時は多くの人に迷惑をかけて申し訳ないと同時に、正常に戻って仕事してる今の自分の感覚からするとゾッとするような地獄の一日だったと思えますわい。元鬱「俺昔鬱だったけど頑張れって言われるのは本当に苦痛だよ。22:37ID:Fa.XGyHP0鬱病の奴って見た目そんな風に見えないよな。06:17ID:6hjKo4M00鬱=いつも落ち込んでいて、食欲が無くやる気も湧かないって認識の人が多い気がする。気になった記事をまとめるブログです。(38)逆アクセスパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。ライブドアブログclicktrack。