朝ラン、寒っ寒さを除けば夜明け頃は空気は澄み風も無く走るには一番良い時間帯だと思う。朝ラン、久々に暖かい布団の誘惑に打ち勝つ。25'35お正月は十分時間があったのに走らず仕事で焦っているのに時間を作り走っている。なんとも理解しがたい自分の行動。ラン、今日はつくばランラボの走り初めだったのに仕事モードのスイッチが入らず休み明けの納品に間に合いそうもないのでやむなく欠席。19'38久々のしっかりランだったが合格点もらえるでしょう。JogNote.com。