朝の悩みを解決する「朝活」が番組内容のようです。お悩みに対応した簡単おいしい朝ごはんをつくって食べるようです。Eテレでの放送・再放送と、NHK総合での再放送もあるようです。詳しい放送日程や詳細は番組ホームページまで。水曜日・木曜日10:15~10:40※詳しくは番組ホームページをご確認ください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。Reserved.アクセスランキング。