フィットネスワンダーコアシリーズ一回のトレーニングでどれくらいやったらいいの?初級者は1セット(約30秒間で5回)、中級者は2セット(約60秒間に10回)、上級者は3セット(約90秒間15回)を目安にトレーニングしましょう。できるだけゆっくりトレーニングすると効果的に鍛えることができますよ。使い方もっと見るスレンダートーンシリーズ顔以外にも使用できますか?(スレンダートーンフェイス)顔専用のEMSフェイスケア用品なので、顔以外に使用しても効果はありません。使い方もっと見るレッグマジックシリーズペダルがスムーズに動かない。(レッグマジックエックス)レールにゴミがついたりすると、スムーズに作動しないことがあります。ゴミがついていないか確認して、ついていたら取り除いてください。