»2016年6月2016/05/30時間。最近、いろいろな時間の使い方を試しています。昔に比べたら、圧倒的に見る時間は減りました。興味のある番組は見ますが、ずっとつけっぱなしというのは無くなりました。それが良いか悪いかはわかりませんが、自分で決めて使える時間が増えました。読書の時間に変わったかな。寝る時間も早くしました。昔は早く寝たら、早く目覚めるので、起きる時間から逆算して寝ていましたが、今は出来るだけ早く寝て、早く目覚めたら、自分のやりたい事をやることにしました。目覚まし時計を使って起きない朝は、なかなか気持ちいいです。(笑)早く目覚めて、ゆっくりコーヒーを飲みながら、身体と対話する時間は素晴らしいです。ヨガって言ったらヨガなんかもしれんけど、カタチなんて無くて、自分の思うがままに、身体を動かし、身体の状態を知るのは、とても大切な事だと感じています。右と左のバランスや、痛い場所や硬い場所。いまサッカーしてるからとか関係なく、やっぱり健康が一番です。健康寿命やね!(笑)長く健康で過ごせるように、いろいろ取り入れていきたいと思います。取り入れて、合わなければ、やめればいいだけやから。ブログは最近あまり書けていません。考えたら、反応を一瞬で感じないからやと思う。インスタグラムは、更新すれば、一瞬で反応がある。件数も、フォロアーの人数もわかる。それってやっぱり嬉しい。見てくれてるから、楽しんでくれてるから、また更新しようと思う。ブログを見てくれている人もたくさんいると思し、メッセージも届くから、もっと書きたい。いま自分が感じてる事を、考えてる事を、そのまま書きたい。インスタグラムとは違った伝え方があると思うから。文章をしっかり書いて、伝えるのは、凄く大切やと思うから。ブログを見て、良かった!って思ってくれる人が、一人でも多いと嬉しいね。みんながそうじゃないし、取り方によって、同じ内容でも違うように取られる事もあるから、その辺は気をつけないとね。これからも見てくれる人達が、楽しんでくれるブログやインスタグラムにしていきたい!でも、早くピッチで暴れまわって、喜んで貰えるようにするのが、一番やけどね!ホンマに日々成長やし、日々勉強やわ。これからも自分らしく、一歩一歩、成長していきたいです。個別ページ2016/05/233000!六本木のカフェから失礼します。(笑)今日はオフです。用事があり六本木です。スパークリングの葡萄ジュースで乾杯しています。(笑)今日は皆さんにお礼を!バンスタグラムが3000フォロアーを達成しました!@banstagramなんとかkが欲しいね!10000人で10kかな。今は3k?(笑)あと、7000人。お願いします!今日は真夏日。暑いね!でも、俺は大好き!ちょっと暑いくらいの方が、身体も調子がいいです!六本木のカフェからは、あまりブログが進みません。青山は良かったけどね。(笑)やっぱりあんまり来ないから、アウェイ感がハンパない。個別ページ2016/05/19晴天。