>ラケットが握れません入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。21:33回答数:2件テニスをしばらくやっていると右手が痛くなってラケットが握れなくなってしまいます。いうか握れても面がブレてしまい、特にフォアのストロークがうまく打てません。右手の親指の付け根と、中指の手のひら側の付け根が痛くなります。これでは試合の時に困るのでアドバイスお願いします。ちなみにフォアは片手で打ってます。通報するこの質問への回答は締め切られました。03:10#1の方に加えて、ということで書き込みます。ラケットは、インパクトの瞬間以外は、本当にゆるく握るのがいいです。ラケットを引っ張られたら、手から抜けるぐらいゆるく、力を抜いて握ります。(必然的に肩の力も抜け、体の堅さがとれます。)そして、ボールを打つ瞬間だけ、ぐっと握りこみます。すると、瞬発力もアップします。構えている時と、ボールを打つ前に力み過ぎて握ると、かえってインパクトの時に力が入らず、疲れます。わたしはコーチから、「手にマメができるようではダメだ」と言われました。(面がぶれるのも、肝心な時に力が入らないからだと思います。力まず、インパクトの瞬間に力を出すには、手や肩でラケットを引かず、背中の筋肉を意識して使ってラケットを引くと良いです。基本ですが、構えている時は、左手をしっかりラケットに添えて、むしろ左手でラケットを持つくらいがいいです。(これも、打つ時以外はラケットをゆるく握ることに通じますが)とにかく、打ったらすぐ左手を使って、ラケットを構えましょう。(わたしは、構えている時は右手はグリップにさわる程度です。ほとんど左手でラケットを持っている状態です)ではでは、がんばってくださいね。通報するこの回答へのお礼ありがとうございました☆これからはゆるく握る時とぐっと握る時を意識して練習したいと思います。02:48ラケットを支える指が違ってますよ。ラケットは小指と薬指で主に支えます。理想的なグリップができていると考えてよいでしょう。23:09お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!全カテゴリから検索このカテゴリから検索Q質問する(無料)関連するQ&A1片手バックハンドのストロークとスライスについて2片手バックハンドストロークのトップスピンについて3片手バックハンドストロークのフォロースルーについて4片手バックハンドのストロークとスライスについて5フォアのシュートボールの事です6テニスのフォアのテイクバックについて7フェデラーのフォア、薄いグリップであの回転。回答数ランキングです。・本当は知りたい、発毛体験のあれこれ。恋愛からビジネスまで人気の記事が一目で分かる今読むべき記事はコレ!貴社サイトにQ&Aを!QAコネクトとは・・?QA機能を導入できます利用料0円。Inc.質問して、直接聞いてみよう!Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。