鼻の下にニキビができてしまうことは頻繁にあることです。鼻の下の少し凹んで溝になっている人中と呼ばれる部分によくニキビができます。赤く若干ふにゃふにゃと膿が中に入っているのが特徴です。鼻の下は特に視線が集まりやすい部分で早く治したいと思いますが、他のニキビよりも治しやすい箇所なので安心してください。繰り返しできやすいですが・・・ここでは鼻の下のニキビの原因と具体的な治し方についてお伝えしたいと思います。鼻の下のニキビの原因について鼻の下にできるニキビの原因としてはほとんどが内的な原因によるものとされます。原因として考えられるのが睡眠不足です。睡眠不足のサインとして鼻の下、口周りにニキビができるので要注意です。睡眠は1日最低6時間、そして22時には寝始めるのが理想的です。2ビタミンなどの栄養不足タミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなど皮膚に必要な栄養が不足すると、そのサインとして鼻の下にニキビができます。ビタミンB2であれば納豆、牛乳、ビタミンB6は豚肉、さつまいも、ビタミンCはピーマン、果物類を食べていきましょう。便秘になると体のサインとして鼻の下にニキビができ、その他に顎周りのニキビ、肌荒れも引き起こしやすいです。免疫機能が低下すると、鼻の下、口の横、鼻の脇にニキビができます。ニキビだけでなく、ヘルペスも同じようにできやすくなります。以上のように体の内的な原因により鼻の下にニキビができてしまいます。体のサインとして発生するため、何か問題があるとすぐに鼻の下にニキビが現れるようになっています。ほとんどが20歳以上からできやすく、皮脂の分泌によってできることはないので思春期にはあまりできません。洗い忘れを起こしやすい場所でもあるので、洗顔不足も原因に挙げられます。鼻の下にニキビができてしまったら、この中に当てはまるものはないか、振り返ってみましょう。鼻の下のニキビにやってはいけないこと鼻の下のニキビができてしまうと、とても気になってしまい、ちょんちょんと触ってしまいがちですが、絶対にやめてください。鼻の下のニキビを触ってしまい、化膿することでぐじゅぐじゅになり皮膚の奥の真皮が傷つくことで赤みがかったニキビ跡ができてしまいます。雑菌も含まれているので、ニキビ跡以外にも皮膚炎を引き起こす場合もあります。鼻の下のニキビを治すためにはレチノイン酸かサリチル酸で表面をピーリングさせれば、芯がぽろっと落ちて治ってしまいます。専門的な用語が重なりましたが、サリチル酸やレチノイン酸という成分を肌に直接塗ると余分な角質を溶かして(ケミカルピーリング)、肌を柔らかくツルっとさせることができます。鼻の下の皮膚は比較的薄いため、ニキビの表面を溶かすことで中の膿を出すことができ、そのままポロッと落とすことができます。自然に落ちる前でも面皰圧子で芯を取り出せば悪化することなく、ニキビを治すことができます。面皰圧子はこちらで、ドラッグストアや百貨店などで300円ほどで購入することができます。芯がとれそうな白ニキビや黒ニキビはこちらを使えば出しても構いません。皮膚科の場合にはディフェリンが鼻の下のニキビによく処方されます。ディフェリンはレチノイド(ビタミンA誘導体)にピーリング作用があります。用法:1日1回就寝前の洗顔後にニキビ部分とその周りに塗るさらに有効成分のアダパレンがアクネ菌を殺菌し、さらに炎症を抑える作用もあるため赤ニキビなどの炎症を抑える効果もあります。ディフェリンは皮膚科で処方されますが、通販でも購入することができるようになり自分でも試すことができます。ディフェリンゲルで鼻の下のニキビを治す場合には1ディフェリンを1日1回就寝前の洗顔後に鼻の下のニキビに塗ります。2芯のある白ニキビであれば2~3日で皮膚が薄くなっていき、芯が見えます。※赤ニキビであれば芯は出さずに、ディフェリンを塗り続け1週間ほどで治っていきます。32~3日ほどで白い膿がぷくっとでてくるので、洗顔後に面皰圧子で芯を抜いていきます。※また洗うときは必ずお湯で洗いましょう。お湯だと芯が柔らかくなり抜きやすくなります。4芯を抜いた部分をすぐに洗いましょう。芯を抜いた部分も触らないようにしてください。以上のような方法を行えば鼻の下のニキビは簡単に治すことができます。市販で治す場合には薬局やドラッグストアでサリチル酸を含んだものを使用すれば、自分でも簡単に治すことができます。ギャツビーのニキビ用の洗顔料やハトムギ化粧水などが挙げられます。※プロアクティブの洗顔料も含まれます。使用法:1日2回洗顔時に使用するサリチル酸だけでなく、殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノール、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムなどニキビ用の薬に配合されている成分もギャツビー洗顔料には含まれます。薬と同じ効果がえらるためお世辞ではなく本当におすすめです。これらを通常のスキンケア時に使用すること3~5日ほどで治ってしまいます。ディフェリンゲルよりに劣るものの、普段のスキンケアで治すことができてしまいます。オロナインやクレアラシルなど市販の薬を塗っても治ります。いうことで鼻のニキビの治し方ですが、他のニキビに比べて治しやすく、時間は少しかかりますが放っておいて治ってしまいます。繰り返しできやすい箇所で予防するのは大変です。予防するために基本的にアルコールを抑え、野菜をいつもより多めに食べて睡眠をしっかりとるようにしましょう。洗顔をするときや化粧水をつける時も鼻の下は意識してください。ニキビ大人ニキビ赤ニキビ黒ニキビ白ニキビ最新記事スキンライフ洗顔料のニキビへの効果と副作用、使い方!ホームRSS購読サイトマップ鼻の下にニキビができることもよくあることです。ここでは鼻の下のニキビの原因と治し方について紹介したいと思います。