月間150キロ以上歩く男の散歩のススメ。散歩は憂鬱から抜け出す手段。今日はどんな本音を語ろうスマートフォン用の表示で見るスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。読者です読者をやめる読者になる読者になる今日はどんな本音を語ろうオピニオン記事やライフハックを中心に様々な記事かいてます。大学生向けプロフィール2015-03-14月間150キロ以上歩く男の散歩のススメ。散歩は憂鬱から抜け出す手段。ライフハックlistTweet散歩はイイですよ。毎月150キロ以上歩くぼくは毎日5キロ以上散歩します。1回に5キロというワケではなく、1日に4回ほどに分けて散歩するんですよ。大体、30分〜40分の散歩を1回、15分の散歩を3回って感じですね。人間の歩行スピードは時速4キロなので、5キロ以上歩いてる計算になります。月間で150キロですね。1回ではそんな距離でもないですが、1ヶ月走るとマラソン3回以上にもなるのかと驚愕しました。散歩をすると気持ちが切り替わるブログを1記事かくと身体からエネルギーが一気に抜けるんですよ。ブログを何記事も連続してかける人もいるとおもうんですが、ぼくにはそれが出来ません。1記事かいたら頭を切り替えてエネルギーをまた作らないとブログがかけないんです。その頭の切り替えに散歩は有効なんです。田舎なので3分歩けば畑が広がり、10分も歩かないウチに見渡す限り田んぼだらけの風景を拝むことができます。笑その自然を見るだけで頭がスッキリするんですね。頭が徐々に「よしブログかこう!」という気持ちになります、。散歩をするとアイデアが湧くぼくが散歩するのはただ頭をスッキリさせるだけではありません。次のブログにもとりかからないといけないので、散歩をしながらブツブツと自分に自問自答してネタを考えます。すると不思議なことに次はこんなブログかいたら面白いんじゃないかというアイデアが浮き上がって来るわけですよ。不思議なんですが、ぼくが今までブログでかいてきた記事は大半が散歩中に浮かんだ記事なのです。経験上、自室にこもってもあんまりいいアイデアってナカナカ浮かばないんですよ。運動とアイデアには何かしらの相関関係があるとぼくは散歩を通じて知りました。散歩は憂鬱から抜け出す手段だ!幻冬舎の見城徹さんが素晴らしいこといってます。(BOTです)悩むことは、もとより憂鬱である。それを超えるためには、「暗闇の中でジャンプ」するしかない。人生とは暗闇の中のジャンプの連続なのだ。14この言葉を観た時にぼくにとって散歩は憂鬱を超える手段だとおもったんですね。ブログをかいた後って思いの丈を吐いてスッキリする反面、どうしようもない憂鬱に駆られるんですよ。次もっといいネタ浮かぶかな、また読者は読んでくれるのかな。ぼくの中で散歩は憂鬱を払拭させる「暗闇の中でジャンプ」の意味があるように感じてなりません。散歩をすると本当に気が紛れて「次の一手」を打とうという気分にさせてくれるんです。日夜みなさんも何かに悩み、闘ってるとおもいます。いったみなさんにはぜひ散歩をオススメします。強みが丸裸!リクナビネクストの「グッドポイント診断」が想像以上に当たっていた。・キンコン西野氏のクラウドワークス批判に対する言及が正論すぎる。いいね!を押して更新情報を受け取ろう!未来は変えられるの?Writer宮森はやとプロブロガー。政治家になることから逃げて、行き着いた先がブログでした。現在、東京都でプロブロガーとして活動。家と会社(学校)に続く第3の居場所となるシェアハウス「ハイパーリバ邸」を創設。News、etc詳しいプロフィールはこちら。【問い合わせ】Facebook、Twitterまで。ぼくの散歩コースを紹介します!田舎暮ら...才能が無いのが悪いなんて勘違いでしかな...»Writer宮森はやと政治家になることから逃げて、行き着いた先がブログでした。現在、東京都でプロブロガーとして活動。家と会社(学校)に続く第3の居場所となるシェアハウス「ハイパーリバ邸」を創設。News、etc【問い合わせ】Facebook、Twitterまで。POST【ご報告】宮森はやとはハイパーリバ邸を出ました。ブラック企業に勤めてる人は「辞めたい」と言わずに「トンズラ」しよう。いう生き方も一つの選択肢。いじめの原因は全て「いじめる側」にある。【ブログ読者さんへ】ぼくのブログへの感想を募集します!あなたの声を聞かせてください。年上だから偉い?ぼくが年下でも関係なく敬語で話す理由。(1)ARCHIVEWriter宮森はやとプロブロガー。政治家になることから逃げて、行き着いた先がブログでした。現在、東京都でプロブロガーとして活動。家と会社(学校)に続く第3の居場所となるシェアハウス「ハイパーリバ邸」を創設。News、etc詳しいプロフィールはこちら。【問い合わせ】Facebook、Twitterまで。読者です読者をやめる読者になる読者になる@Miyamo_Hをフォロ。