LABOガジェット通信を≫@getnewsfeedさんをフォロー-近年、豆乳やアーモンドミルクでつくる「ビーガンヨーグルト」が女性たちの間で人気です。そこに今、海外セレブが注目する新たなヘルシーフードが登場しました。こちらも100%植物性の「ココナッツヨーグルト」です。人気のヒミツはどこに?まだ試したことのない人のため、要点を絞って魅力をご紹介。01.完全無添加ヨーグルト乳製品がダメな人でもOK「ヨーグルト」とは名が付いても、乳製品は一切使っていません。ココナッツミルクを植物性乳酸菌(ビーガンプロバイオティクス)で発酵させてつくるのがココナッツヨーグルト。乳製品アレルギーのある人や、ビーガンの人でも安心して食べることができます。02.腸内ピカピカデトックス効果も◎ココナッツには、ミネラルや食物繊維が豊富に含まれているばかりか、乳酸発酵しているため、腸を活性化させる働きアリ。食べるごとにクレンズされていき、デトックス効果により便秘改善も期待できます。03.現代女性が不足しがちな亜鉛もたっぷり現代の食生活において不足しがちな亜鉛。ココナッツミルクでそれを補うことができるのです。酵素の働きを活性化させて、髪やお肌を美しく保つ効果が期待できるだけでなく、味覚障害の予防にも効果的、という意見もあるんですよ。フルーツやナッツ、グラノーラをトッピングすれば、栄養満点の朝ごはんのできあがり。美味しいだけでなく、美容面、健康面からもうれしいい効果が期待できる。▶この記事が気に入ったらいいねしてね!誤字を発見した方はこちらからご連絡ください。ガジェット通信編集部への情報提供はこちらから記事内の筆者見解は明示のない限りガジェット通信を代表するものではありません。