すれば解決するの?長時間のパソコン作業など、普段の生活習慣がコリ・痛みの引き金に。肩は頭や両腕の重さを支えています。パソコンを使うデスクワークといった同じ動作を長時間続けることで血行が悪くなる肉体的ストレスをはじめ、精神的なストレスや寝違えが原因のような急性のものもあります。内臓のトラブルによるものもありますので、「たかが肩コリ」と軽く考えていると病気が悪化する可能性もあるので注意を。腰痛も肩コリと並ぶ現代病のひとつ。移動がほとんど車といった運動量の低下による腰を支える筋肉の衰えをはじめ、長時間にわたるデスクワークなどでの、断続的な腰や背中の緊張による腰の筋肉の疲労、身体のゆがみなどが原因に挙げられます。