L4YOU2012年12月3日放送のテレビ東京・L4YOU「見れば納得!女性に嬉しい豆腐料理」では、ビストロあおい食堂のオーナーシェフ・加賀田京子さんが、オーブンで焼いて作れる揚げない揚げ出し豆腐のレシピを紹介していました。L4YOU2012年11月29日放送のテレビ東京L4YOUでは、渋谷道玄坂の鍋専門店「ゆるり屋」の店主・井手達彦さんが家庭でできるレモン鍋のレシピを紹介していました。屋は1年中鍋を食べることができ、バラエティーにとんだメニューが人気。2006年のオープン当初は26種類だったメニューは今は81種類なんだそうです。2«12最近の投稿チアシードダイエットの方法と効果。斉藤こず恵が1週間で4kg減!|ウワサの食卓チアシードダイエットの口コミ・痩せた人の感想まとめ。