大さじ1/21【下準備】ボールに●を入れ、電子レンジで加熱する(目安:600Wで20秒)。ごま油を加えて混ぜる。2ねぎを薄い輪切りにする。3【炒める】フライパンを中~強火にして油大さじ3を熱する。溶き卵を一気に注ぎ入れる。4玉子が固まらないうちにご飯を加え、御飯と玉子が絡み合うように手早く炒める。51のたれを加えて、手早く炒め合わせる。62のねぎを加えて、手早く炒め合わせる。7全体が混ざり合い、おこげが出来始めたら完成。お好みで塩こしょうで調味して下さい。コツ・ポイント●下準備を先にして段取りよく調理しましょう!フライパンに玉子を注ぎ入れてから、完成までは5分もかかりません♪テキパキ調理しましょう♡●御飯は温かい方が全体に混ざりやすくてお勧めです。冷飯の時は、レンジで温めてから使用しています。掲示板で何でも話そう!現在の発言数440,487件!「炒飯」に関する話題(88)中華料理屋のチャーハンを目指していますが、何かが足りない!(26)中華料理屋のチャーハンを目指しているんですけど、何かが足りない!どんな調味料&作り方を教えてく...パラパラチャーハンのコツ(28)パラパラチャーハンのコツいつもチャーハンがねっちょりしてしまいます。Namไทย...お困りの方はこちらヘルプ・お問い合わせクックパッドへのご意見をお聞かせくださいもっと追加するには?。