健康維持のためにはこれらをバランス良く栄養補給する必要があります。活動エネルギーの元となっている炭水化物炭水化物は、米や小麦、麺類など穀物に多く含まれていて、不足というよりも過剰摂取に注意しなければいけません。炭水化物の量は、医薬品や医薬部外品ではまず記載され...続きを見るサプリメント製品の表示の正しい見方サプリは私達の健康の維持・増進に役立つもので、いろいろな製品が販売されています。自分にあったサプリを見つけるため成分を確認し、栄養成分表示などを参考にいくことが賢いサプリの利用法の第一歩です。エビデンスがあることが大前提となります。将来拡大されていくサプリの機能表示サプリの表示について、米国に似たような形で認めていこうという動きが、『食品の新たな機能性表示制度に関する検討会』で実現に向け検討されています。