UPDATE3分LifeHacking:続・アームレストでマウス操作の負荷を下げるマウス操作の負荷を下げ、肩コリを軽減してくれるアームレスト。今回は、引き出し付きの机にも取り付けられるタイプの製品を紹介しよう。いわゆるアームレストと呼ばれる製品には、このほかにもデスクに取り付けて腕を支えるタイプなど、いくつかの種類が市販されている。350」も含め、価格帯としては1万円台弱と、やや高価であることが多い。頑丈な構造でないと使い物にならないため、どうしても原価が高くなってしまうという事情はさておき、実際に使ってみないと効果が分からない品に1万円弱も投資するのは気が引けるという人もいるだろう。シンプルに腕を支えるという意味で手軽なのが、サンコーから発売されている「腕アーム」だ。可動部分は3箇所と少ない上、腕を乗せるレスト部がやや簡素ではあるものの、2つセットで4280円という価格は“破格”と言えるだろう。簡素な設計だ腕を乗せる部分はレール式で前後に可動するこの製品の特徴は、引き出し付きの机でも固定できる可能性が高いことだ。一般的に、クランプで天板に固定するタイプのアームレストは、引き出しの存在が邪魔になり、利用できないことが多い。引き出しごと挟み込むわけにいかないので、引き出しを取り外さない限り、固定できないのである。その点本製品は、クランプのプレート面が数ミリ程度と薄いため、机と引き出しの間のスキ間にプレートを差し込むようにして取り付けられる可能性がある。引き出しの開け閉めの障害になってしまうことに代わりはないが、これまで引き出しがネックになってクランプタイプのアームレストをあきらめていたユーザーも、試してみる価値がありそうだ。机に取り付けたところ。LifeHack(ライフハック)アームレストでマウス操作の負荷を下げるマウス操作時にヒジが浮いた状態だと、肩に負担がかかって疲れる。した場合はアームレストを使うとよい。結果的に肩コリの軽減にも効くかもしれない。イスの下にもフットレストのススメ足のポジションを整えることで、作業の効率をアップさせるフットレスト。今回は、イスの脚に装着するタイプのフットレストを紹介しよう。デスク下にフットレストのススメ足元が空いていると、どうしても荷物を置きたくなってしまう。ダンボールやらなにやらで雑然としている方も多いだろう。そんなときはフットレストを置いてみよう。荷物も置きにくくなるし、姿勢もよくなる。肩こりや腰痛にも効果があるかもしれない。称して情報を盗む「ご注意!!OFFICEのプロダクトキーが不正コピーされています。Japanスマートジャパン3Dモデラボキャリア@IT自分戦略研究所エンジニアライフディルバートアプリITmediaねとらぼねこらぼついトピ!ITmediaはアイティメディア株式会社の登録商標です。