今年流行る調味料として、テレビなどでも話題の「怪味ソース」。複雑な味わいの印象から、「怪」味と呼ばれているのだとか。幅広い料理に使えて、簡単に味が決まるすぐれものなんですよ。特徴である7つの味「甘み」「酸味」「塩け」「苦み」「こうばしさ」「辛み」「しびれ」が重なり合う、複雑な味が「怪味」の特徴です。本場では、とり肉とあえた「怪味鶏」に使うことが多いのだそう。本場の料理に使われているものは辛みやしびれが強いのですが、日本では食べやすくアレンジした「怪味ソース」として登場し、人気となっています。日本流「怪味ソース」はピリッとした辛さがありながら、甘みもあって食べやすい味。ねりごまベースの濃厚なソースだから、さっぱりとした味の食材に合います。たんぱく質類なら、豆腐や鶏肉など。野菜なら、きゅうりやキャベツといった水けの多い野菜や、青ねぎ、香菜などの香味野菜にぴったりです。ソースをそのままかけるだけでなく、アレンジも楽しんで。めんつゆやマヨネーズ、ケチャップなどと混ぜ合わせて使うと、さらに料理の幅が広がりますよ。体調を整える】キーワードは「風邪の初期の症状を感じたらすぐに葛根湯を服用」。体を温め、ひかない工夫を!2017/1/1若林理砂【ぼんやり体調を整える】キーワードは「2日連続お酒を飲まない」。