Tweet自分自身を高める「基本」があっての「自由」と「個性」この連休中、家の中の片づけをしていて亡くなった父の子供の時の写真を見た。脇に手を付けて、まじめな顔でとてもいい姿勢で立っている。家族での写真でも正座をして、背筋を伸ばして座っている。おじいちゃん、おばあちゃんもすっきりしている。最近の子供は表情やポーズを作るのが上手でタレント顔負けの笑顔の写真をよく見る。姿勢がよいとは言えない。昔が何でもよくて今がよくないとは言わない。父の時代では「礼節」を親からだけではなく、学校だけではなく周りの大人みんなから教わってきたからだと思う。「背筋をしっかり伸ばす!」「目上の人を大事にしなさい」「一番いいものをまずおじいちゃん、おばあちゃんに」「履物を揃えて上がる」「よそ見して歩くな」「食事するときに脚を崩さない」「食べる時にしゃべるな」全てがよいとは言わない。「こんなときはこんなふうにしなさい」と、一つずつ手を取り足を取り、教えられてきたからこそ律することを知っている心が体に反映しての写真の姿勢であるように思われる。「自由に個性を尊重して」は素晴らしいことだと思うが人ととの関係性があり、世の中の一人として生きている前提での自由であり個性であることは、繰り返し、丁寧に教えられているだろうか。人は繰り返し繰り返し学び、会得して自分自身を作っていくものだと思う。人が成長していく過程において「こんな時はこんなふうに」を教えられていなければまずうまくいかない。「こんな時にはこんなふうに」を教えられ、やってみて「いや、こんな時はこうではなく、こういう風にした方がよい」と、自分の考えで変える。それが重なっていけば、それが個性だろう。下地がなく、自分で世の中の一人として存在している自覚がなくルールを知らないうちに、「自由と個性」を一任してしまうのはどうだろうかと思ったりする。体の使い方も心の在り方も同じであるように思われる。「姿勢を正す」と言うのは健康にいいからだけでない。心も健康にするのであれば、「姿勢を正す」気持ちがなければならない。楽に自由に、リラックスして自分らしくありたいと願うが世の中で生きて行くにあたって、「姿勢を正す」ことを知っていての「自由」であり、「個性」であると言える。晩年の父は小さくはなっていたが、年齢の割にいい姿勢で歩いていた。子供の頃からの習慣は、年老いてもそうそう変わらない。姿勢は単に体だけではなく、継続された心の習慣でもある。[地図]TEL:090-1024-0048このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。>>セミナー・イベント29年2月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。>>お知らせスマートフォンで動画が見られないという方のために。プラグインを組み込んで見て下さい。「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。090-1024-0048プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです090-1024-0048勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。神戸ではマイナス2度の寒さ。開脚でも、屈伸でも前屈でも「腿裏が固くて」と、苦労する人がいる。自然であること自分自身を高める発想を変えて前向きに生きる心と体にいいことボディコントロールスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。トッププロフィール地図コラムセミナー・イベントお知らせ最近見たプロボディコントロールのプロ専門家・プロを探す:職種一覧|市区町村一覧スクール、ダンススクールについてはうまさきせつこにおまかせ!ダンススクールに関するご相談や困りごとなどを解決するうまさきせつこプロのコラムは必見。神戸市東灘区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。