スキマ時間に学習できる「毎日なんだかんだで忙しい。英会話もできるようになりたい」――そうであるならば、一時間・二時間といった時間をまるごと確保しようとするのではなく、細切れの時間・スキマ時間を有効活用しましょう。英会話エクスプレスは6つの練習メニューを準備していますが、それぞれの練習メニューは独立しているので、スキマ時間に少しずつ進めることができます。練習メニューを無理なく組み込むことで、あなたのライフスタイルを犠牲にすることなく、長く英会話学習を続けることができます。「いつも途中でやる気がなくなってしまうんです...」――まずお伝えしないといけないのは、それは人間であれば普通にあり得ることだ、ということです。いまはやる気にあふれていたとしても、これからずっと高い英会話熱を維持できるわけではありません。やる気にもアップダウンがあって当たり前なのです。英会話エクスプレスでは、やる気が下がってしまったときにも英会話学習がゼロにならないように「聞き流し音声」を付属しています。やる気が下がっているときは英語に触れるだけに留めておいて、またやる気が上がってくるのを気長に待ちましょう。「目に見える形で残るものがないとやった感がなくて、やる気が維持しにくい」――そんな方のために英会話エクスプレスには『英会話ライフログ』という記録用紙を付属しています。その日学習したらチェックを入れ、学習した中からあなたが使ってみたい英語表現を毎日ひとつだけピックアップして記録します。ひとつだけに制限することで「あれもこれも」と記録しすぎて燃えつきてしまうことを予防しています。あなたが使ってみたい表現が無理なく蓄積されることで、あなたが英会話を実践するときのパーソナルネタ帳としても使うことができます。