冷え性は万病をつくる(パソコン・エアコン・冷蔵庫がつくるパー病)現代は世界中にパソコン・エアコン・冷蔵庫が普及し、パソコン病、冷え性は世界中の人がかかる現代病となってきました。パソコンのP、エアコンのA、冷蔵庫のR(頭文字)をとって、この現代病をPAR病(パー病)と私は呼んでいます。冷え性・低体温が多くなった原因は、エアコンと冷蔵庫の普及で、冬でも冷たい物を食べれたり、夏でもエアコンで体を冷やしすぎているためです。運動もせず一日中パソコンの前にすわっていて、目や指、腕、頭という上半身だけを使っての仕事のため、上半身にばかり血液が上って、足にはゆかず、下半身は冷えた状態になってしまいます。現代の小学生の四割が、体温が36度以下の低体温であるという報告もあるほどです。はじめ様々な薬も体を冷やしてしまうようです。現代は生活のいろいろな面で冷え性になる要因があるのです。冷えの七大症状は1手足の冷え、2のぼせ、3肩こり、4下腹部の冷え(冷えると、お腹に血液がいかなくなる。女性は生理があるのでオヘソから下の下腹部が冷える)、5便秘、6生理不順、7腰痛です。これらの症状が慢性化すれば、ガンやアトピー、子宮筋腫など様々な病気になる可能性があります。東洋医学では、古来より「冷えは万病の元」と言われ、冷えに注目し、体を温めることの大切さを説いてきました。私たちを応援して下さっている安保徹教授も著書の「体温免疫学」の中で、体温と病気の関係を解き明かしながら、次のように書いておられます。「ガンでもリュウマチでもアトピーでも、実は病気になっている人はみな低体温なのです。病気にかかっている人は、体温が36度ありません。快方に向かうにつれ体温が上がり、36度を超えたときは、どんな病気でも治っています。関係」も解明され、病気の原因が西洋医学的にもはっきりしてきました。冷え性の治療は、私たちの最も得意とするところであり、温熱療法が最適です。温熱療法に関しては、療法の説明を参照して下さい。ここでは、冷え性のタイプ別の特徴とその治療法について述べます。◎熱に対して、どちらかというと苦手。◎代謝が悪い(血流・リンパ・ホルモン・汗・排便・排尿)。◎ストレスとの関係性をチェック。◎ふくらはぎの硬さをチェック。自律神経ラインは弱め(ガーゼのタオルが好ましい)。・体が熱にある程度慣れる迄はドームは低出力で使用。・人によっては自律神経ライン以外は普通にかけても大丈夫なので見極める。