数あるミントの中でも、ペパーミントと並び、代表的な種類の一つです。ペパーミントと比べると、香りが穏やかで甘みが強いのが特徴です。スピリチュアルなストーリースペアミントは他のミントと同様、癒しや愛情のハーブとして使用されていました。性欲や精神力を高めるとも言われています。枕元において寝ると、睡眠中、嫌なエネルギーから守ってくれると言われています。スペアミントの効果効能イライラしているときや不安な時に心を鎮め、リフレッシュさせてくれます。食べ過ぎ・飲み過ぎ後の消化を助けます。乗り物酔いの緩和にも有効です。小さじ2をお湯に入れ、5分蒸らす。フレッシュの場合、葉をカップに10枚ほど入れ、お湯を注ぎます。次はこれを要チェックスポンサーリンク注意点&免責事項:ここに掲載されている内容は、ハーブの治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。Editionにて、どんな講座があったら参加してみたいですか?何個でもチェックできます。...FacebookFacebookメールマガジン登録こちらにメールアドレスを入力いただくと、メルマガの登録が可能です。必要事項はメールアドレスだけ。登録ボタンを押した後、メールアドレスに送られる認証URLをクリックするだけで登録は完了です。※当サイトの個人情報保護方針をご確認、同意の上、ご登録をお願いします。アーユルヴェーダでは、私たちの体質をヴァータ、ピッタ、カパの3つに分けて考えています。それを3つのドーシャといいます。色の性質がそのドーシャへ影響を及ぼすと考えられています。ノースポールは、キク科フランスギク属の植物です。花は2,3cmで小さいですが、一度にたくさん咲くので存在感があります。メールで送信お名前メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。