高木沙織ツイート普段露出しないだけに、お手入れを怠りがちになる部位といったら......、“ビキニライン”なのではないでしょうか。そのため、いざというときに、「脱げない!」「見せられない!」と焦ってしまう方も多いでしょう。“黒ずんだビキニライン”になってしまうNG習慣についてお話していきたいと思います。■ビキニラインが黒ずむNG習慣3つ(1)股関節が硬い足の付け根には、太いリンパ菅や動脈、静脈があります。この部位は普段意識して大きく動かすことがないため、リンパの流れや血流が滞りがち。すると、老廃物が溜まって、肌がどんよりと黒ずんでしまいます。股関節のストレッチを毎日の習慣にしてみましょう。ポイントは、90秒かけてゆっくりじんわりと伸ばすこと。(2)締め付けの強い下着をつけている衣類による締め付けは、動くたびに擦れて摩擦を起こします。その結果、防御反応からメラニンを生成......、「摩擦黒皮症」と呼ばれる、なかなか治らない色素沈着があらわれることも。締め付けの強い下着やボトムスの着用は控えましょう。(3)間違えた自己処理アンダーヘアをカミソリで剃ったり、毛抜きで抜いたりすると、その刺激から過角化(皮膚が厚く硬くなること)や色素沈着が起こる危険が。デリケートな部分なだけに、頻繁な自己処理や無理な処理は厳禁。エステ脱毛や医療脱毛を検討してみるのも良いかも。以上、ビキニラインが黒ずむNG習慣をお伝えしました。“美容と食には密接な関係がある”ことから、複数の「食」に関する資格を取得。イベント講師・執筆に携わる一方、ヨガインストラクターとしても活動中。眉のプロフェッショナルとして、筋肉や骨格に基づいた“似合う眉”の提案やお悩み解決、ファッションに合わせた眉メイクなどをご紹介。此花さくやNYのファッション工科大学を卒業後、ファッションハウスや化粧品会社のマーケターを経験。出産を機に美容、ファッション、海外エンタメ等のライターに。並木まき20代から8年間市議を務め政治家を引退。“美人すぎる市議”としてもメディアに出演。発足し、美を追求するモデルポージング講師集団の『PoMPs』代表。大敵はストレス」である事に行き着き、『美容を通じていかにストレスを溜めずに楽しむか』を伝えるため講演・イベント企画運営・執筆に携わる。鈴木たかこ舞台出演やモデル活動から培った「崩れしらずのヘアメイク」「体幹トレーニング」またあがり症のメンタルケアなど女優としての業界マル秘テクを公開中。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。