生活習慣の改善ブログカテゴリ別ブログ記事アーカイブ世に溢れる髪に悪いことやモノ全般を考察して思う事のまとめ約30記事にわたって社会に蔓延る毒物について考察してきました。肥料、ひどい環境で育った動物の肉、遺伝子組み換え・操作、水の汚染。化学物質、個々の食品添加物の特徴と危険性。だいたいこのような内容をお伝えしてきました。考察して改めて思ったのは現代社会は毒だらけであり、それを避けるのはとても難しいことであること。食べ物の毒に関しては特に難しいと感じます。健康体を維持していくためには欠かせないものですがそれの多くに異物が混入してしまっています。その代表が砂糖と添加物。人間はブドウ糖をエネルギーとして活用していることから甘いモノが大好きな習性があり、混入してても不自然どころかそれを無限に追い求めてしまう始末です。逆に旨味を感じさせるものがあるのでこれまたどんどん追い求めてしまっています。中には不自然な味に気づく人もいますが日常的に口にしていることから殆どの人が不自然さに気づくことなく口に運んでいます。栄養がほとんどなく糖質と毒物ばかりの食べ物では栄養不足になり薄毛を助長するのは当然のことといえます。今一度薄毛の原因は男性ホルモンだけではない、ということを自覚する必要があると思います。・髪(体)に悪い毒物を避け続けるコツもう一つ、考察してて思ったのは微力ながらできることはたくさんあるということです。一見すると四方八方に毒が蔓延しているように感じるのでもはや突破口はないと思うかもしれませんがそんなことはありません。個々に調べていくとわかりますが対処法もまた五万と存在するのでまず大切になるのは諦めない気持ち(意識)です。牛乳は一部の乳製品(バターかチーズ)だけに絞れば糖分やカゼイン、乳糖の害を減らすことができます。醤油や味噌などの調味料も原料や製法を確認するようにします。肉骨粉などの不自然な餌で育てられていないものを選択します。米や果物も自然と避けられるようになります。浄水器をつけるようにします。多く使用されてるものはできるだけ避けるようにします。添加物漬けになってる食べ物はたいていろくなものじゃありません。近年は放射能問題も新たに発生してしまったので作物の産地も考慮する必要があります。電子レンジの使用もストップする必要があります。空気清浄機を購入する手もあります。化学物質漬けの家を作らないか確認するようにする。薬の使用は基本的に育毛に関連したものだけに限定し、もし良くなってきたら使用量を減らすことを視野に入れます。できることもすごく多いです。項目が多すぎて全てをこなすこともまた困難です。よってコツは、それらの対策を自分のできる範囲で少しずつ取り入れて100%を目指さないことです。完璧はしょせん無理なことですので余計な悩みを抱えることになります。そんなこんなで毒に関する話題はとりあえず区切りと致します。関心をもち、調べながらできることから実践する。その意識が健康体を導き、付加価値として育毛が成就し、あなたの人生の質を左右することになるでしょう。