病院ダイエットウェブヘルスケア今日の健康ひとことり11月27日ワインを飲んで、寒さに耐える力をつけようワインは、東洋医学的に「腎」を温め、腰痛をおさめる働きがあるとされています。「耐寒」といって寒さに耐える力とつけるとも言われています。赤ワインのポリフェノールが老化を抑えることは知られていますね。これからの冬、上手にワインを食生活に取り入れていきましょう!ただし、体に合わない人は飲まないほうがいいですし、そうでない人も適量にしてくださいね。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。※本サイトのコラム、ニュース、記事、病気詳細などで掲載されている写真はイメージです。