三谷卓球アカデミーレッスンノート(9ページ目)レッスンノートって?大会に向けて本日は、約1ヶ月後に控えた大会に向けて、実践的な練習を多く行いました。時間が短かったため、メニューを絞って行いました。・4球目攻撃サーブレシーブ本日は、ご希望がありましたので、サーブレシーブを重点的に行いました。今回は、ご希望がありましたので、裏...今回は、ご希望がありましたので、裏面での練習を重点的に行いました。・バック・ブロック・ツッツキ・上回転に対するドライブ・下回転に対するドライブ・しのぎ・カウンタードラ...本日は、ご希望があったため、苦手と...本日は、ご希望があったため、苦手としている相手に対し、どのようにラリーをするか想定した練習を行いました。・フォア前サーブからの展...本日は、普段出すサーブからどんなレ...本日は、普段出すサーブからどんなレシーブが来るか想定していただき、その後のラリーの展開を考えていただきました。・サーブのシミュレ...本日は、相手の卿だに対してのボール...本日は、相手の卿だに対してのボールコントロールと、攻撃できるチャンスを増やすために、メニューを追加しました。・裏面での攻撃練習...本日は、かねてより希望してましたバ...本日は、かねてより希望してましたバックドライブの練習を行いました。身体が大きく動いてしまうク...本日から身体が大きく動いてしまうクセを矯正するためにフットワーク練習を追加しました。【レッスン予定表】28年11月もっと見る卓球情報サイタの卓球講師がブログを通して、卓球情報を発信。300種類以上の趣味・習い事・資格取得探すならhttp://cyta.jpプライベートコーチのサイタは、好きなジャンル・講師を選んで、1回から個人レッスンを受講できる「プライベートコーチ」サービスです。卓球教室・スクール探すなら、プライベートコーチのサイタ!!※サイト内の価格表記はすべて税込み価格です。