洗髪は良い頭皮環境を維持するのに必須。行うことがとても重要になります。間違った方法だと抜け毛を増やすことになります。洗髪の正しい手順をみていこうと思います。お湯で洗い流すだけで落ちます。お湯の温度は自分がちょうどいいと思う程度で。隅々まで濡れるようにしてください。塗らす前にクシで整えるといいと思います。手のひらでしっかり泡立ててからつけます。シャンプー液の量はそんなに必要ありません。そのくらいで本当に十分です。正面か上方を見るように洗っていきます。滑らすように洗い上げていきます。コシやボリュームもでます。洗髪時間はなるべく1分以内で済ませましょう。乾燥する場合があります。それに毛乳頭を傷つける恐れもあるので絶対やめましょう。ブラシやクシを使うときも注意しましょう。すすぎは洗髪に負けず劣らず重要な項目です。かゆみや炎症などの原因となってしまいます。推奨は2~3分ほどシャワーでしっかり洗い流すこと。10杯ほどかけてください。髪に成分が残留しやすいです。石油系を推奨できない理由はそこにもあるのです。余計な抜け毛を防ぐことができます。意識してほしいと思います。-http://www.datumousyou.com/touhi-haircare/syampoo/syampoo-yarikata.html正しい洗髪(シャンプー)方法|間違ったやり方は抜け毛を招くこちらの記事も一緒に読まれてます。