個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントスミススミスのジョグノートスミス×プロフィールスミスメタボ解消と健康のため走り始めて約2年。フルマラソン完走することができました。楽しく、怪我のないようになが~く走っていきます。プロフィールタイムラインカレンダーグラフ友だちスミス2014年11月28日(金)7.7km47分04秒リハビリラン神戸マラソンで痛めた足の張りがなくなったのでゆっくりとリハビリラン。帰ってきたらかなりの張りが復活してしまった。走るのちょっとはやすぎたかな。私懲りもせず、3月の寛平マラソンにエントリーしました。21:26スミス気持ちも体もタフですね。壊れるまでやらないと気が済まない性分で、困ったもんです。22:20ブービーあけましておめでとうございます。今年も元気で走り続けましょう。神戸マラソン神戸マラソンに行ってきました。前半抑えて25kmから行けるところまで行こうという作戦でした。スタートして抜かされてもあまり抜くことなく流れのまま10km、20kmと過ぎ疲れが出て来たものの最後の難関、バイパス上り坂まで何とか踏ん張れここから300人はゴボウ抜きするぞという気持ちで坂を登り始めた途端、両ふくらはぎが痙攣しつりかける。そこから痛みと怖さで足が前に出ず歩くような速度になり約300人以上に抜かされてしまいました。...もっと見る何とか回復しました。練習不足のため後半思うように走れなかった悔しさをリベンジしたいと思います。最高の天気でたくさんのボランティアのみなさんに助けていただき思い出に残る大会となりました。22:52]タカおつかれさまでした。23:05スミスありがとうございます。後半というか最後はガタ落ちです。いい経験をまたさせてもらいました。最後の痙攣は、いい経験だったのかもしれません。今後のレースに役立ててください、サブ3.5ま目前かな。23:45スミス本当にいい経験をさせてもらいました。来年の神戸でサブ3.5狙ってみたいと思います。7:13スミスリベンジしないといけなくなったのでもう少し頑張りたいと思います。23:15ひろさんお疲れ様でした。これからも一緒に走りましょう。21:00スミスひろさんもお疲れ様でした。納得のいく走りが出来なかったのでもう少し頑張ります。23:18にいにいお疲れ様でした。最後の2.195kmのタイムが、苦労を物語ってますね。とも次のレースでリベンジして下さい。12:51スミスフラフラで最後の最後まで走っていたつもりだったのですがこの数字を改めてみるとほんと歩いてるほうがはやかったようです。来年リベンジしたいとおもいます。神戸新聞の1000人に入るまで頑張ってチョウダイ。18:04スミストップ1000は無理ですが少しでも近づけるようもう少し頑張ってみます。23:24スミス2014年4月20日(日)21.2km1時間42分31秒さつきマラソンさつきマラソンに行ってきました。省ちゃんの代走で約1年ぶりのレースです。コースで前半上り,後半下りというで前半思っていたより突っ込んでしまい折り返し地点でヘトヘト。そこから下りだったので休みながらなんとか完走できました。心配していた雨も降ることなく苦しいながらも楽しむことが出来ました。省ちゃんありがとうございました。最後の餅まきでは3個ゲットできました。ひろさん今日は往復の運転ありがとうございました。20:33]ひろさん今日はお疲れ様でした。久しぶりのレースでの好記録おめでとうございます。21:29スミス今日はありがとうございました。久しぶりのレースで好タイムを出せてすごい喜んでいますが脚がパンパンです。21:43省ちゃんお疲れ様でした。速いですね!たまには、うみがめの走行会に参加してください。8:35スミスありがとうございます。省ちゃんに恥をかかせないためにも頑張りましたよ。ここの前半の登りはきついですね。走行会出来るだけ参加するようにします。雨が降らなくてよかったですね。19:56スミスありがとうございます。いいコンディションで走ることが出来てよかったのですが登りがきつくて今日も足が張りまくりです。久しぶりの書き込み、懐かしいです。20:49スミスありがとうございます。久しぶりのレースで前半突っ込みすぎてしまいましたがギリギリさいごまでなんとかもってくれました。書き込みしていきます。23:37タカお疲れ様でした。さつきに出られてられてるとは、一度スミスさんとは一緒に出てみたいです。12:19スミスお久しぶりです。さつきのコースなかなか手ごわかったです。来年ご一緒しましょう。19:45タカよろしくお願いします。北海道マラソン北海道マラソンに2泊3日で行って来ました。仕事の都合で参加できるかギリギリまで微妙だったため書き込みをしていませんでしたがようやく調整できて出発することができました。2年前にこの大会に初めてエントリーしたが体調不良のため走ることができなくてリベンジなのですが今回も練習不足の上、体調も夏バテ気味で絶不調おまけに前日夜遅くに地震がありチョ~寝不足!のトリプルパンチ!完走だけを目標にスタートラインに立ちました。