マーガリンは塗ったりするのに扱いやすいし日持ちする。マーガリンに乳脂いれたりしてるのもあるんだろ。ID:VD5up23T0>>53ほぼ0にできる。返信するマーガリンのこと誤解してたわ。バターの風味には勝ち目ないけど。ケーキとか作るとバターとマーガリンじゃぜんぜん違う。返信するバターは高いからマーガリン使うよ。返信する心臓ぶっ壊されたくはないけどバターのが好き。返信する※24は想定内だけど>>16。返信するバターはフレッシュじゃないと糞まずいからな。マーガリンはそんな風味落ちないし、パンに塗りやすいし手軽。返信する欧米でトランス脂肪酸が問題視されるのは他の食材でもトランス脂肪酸が過剰摂取されやすい環境にあるという理由もあるらしい。日本ならあんまり気にしなくていいかもね。返信する一斗缶入りのマーガリンの迫力といったら。返信する※40毎日、トーストで2枚のマーガリンを食べると、なんと1500年後に致死量に達する!危険過ぎて吐く。食べて良いのか悪いのか分かんない。マーガリン買ってないけどさ。返信する「マーガリンは食べるプラスチック」これ言うやつは情弱認定してる。返信する安いパンとちょっといい米でも米の方が安い位だから、パン食わんし、マーガリンもない。この前贅沢してパン屋でフランスパン買ったんだが、つけるもんないので、とりあえずオリーブオイルつけたら凄い美味かった。返信するいっとくけどバターにもトランス脂肪酸5%程度入ってるからな。ほとんどの国産マーガリンはトランス脂肪酸2%以下、高い物は乳脂肪を混ぜているもの。食べたくないなら食べなくてもいいけど、ほとんどの流通食品には使ってるよ。バター入りを謳っている食品も、バター3%+マーガリン10%とかほとんど。返信するアメリカに住んでるけど、トランス脂肪酸への警戒っぷりはすごいよ。transfatって書いてあるくらい。返信する日本じゃ普通の食生活しててもWHOの定めた健康を害する程度のトランス脂肪酸摂取量に満たない。返信する世には善玉コレステロールを増やす不飽和脂肪酸と悪玉コレステロールを増やす飽和脂肪酸とがある。どちらも取りすぎたら毒なのは変わらないが飽和より不飽和の方がいくらかマシってものだ。バターには飽和脂肪酸の方が多く含まれていてマーガリンには不飽和脂肪酸の方が多く含まれていたので昔はマーガリンの方が健康にいいという話だったが今問題になっているトランス脂肪酸はこの不飽和脂肪酸の仲間だったのでマーガリンは途端に大バッシングを受けることになった。それからはトランスフリーのマーガリンも作られるようになったけれどそういうものは相対的に飽和脂肪酸の割合が増えるものになったそうな。一応トランス脂肪酸は取りすぎると体に悪いと「言われている」が実は明確な臨床結果というのはまだよくわかっていない。飽和脂肪酸の方は取りすぎたら確実にデブると分かっているのでトランスフリーだから体にいいってわけでもない。要は、健康的で節度ある食生活を送るならトランス脂肪酸なんてノイズを気にする必要なんて無いよってことだ。返信するマーガリンは身体に有害で発売が禁止されている国も存在する。・ゴルゴ31・動ナビブログ・はぅわ!・エログちゃんねるニュース・にゅーす特報。・やる夫.jp←やる夫シリーズのリンク集!・究最2nd・ねたたま・激安特価板ブログ・情報屋さん。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。