何もできない自分にイライラしたり自己嫌悪に陥ったりしてネガティブになったことがありますか?私は何度もあります。常に他人と自分を比較してしまって、自分のダメさ具合に劣等感を何度も感じるのです。何でこんな記事を書こうかと思ったのか?ってことですが、私自身大学生活が楽しいと思えるまでに時間がかかったからです。大学入学から2年半もの間、全く楽しいって思えることがなかったんです。人生を変えるために、知っておくべきたった1つのことこれまで生きてきた人生には、辛く苦しいことが何度もあったでしょう。何度もこのように思ったことがあると思います。自分のできることを見つけて好きになろう自分には得意なことがない人の役に立てない自分が嫌い自分にはできないことが他人にはできていて羨ましく感じるそんな思いを感じる人も多くいるでしょう。筆者も例外ではありません。人間誰しも初めて挑戦することに対して、恐怖を感じたり不安を感じたりします。自分のルールを変えて自由な人生を送る5つのステップ現在、仕事に対して約6割以上の方がストレスを感じています。