6:47サラダ、まずい。両方好きだしおいしいから合うかと思ったんだけど。22:51暇なので明日の朝ごはんを作ってみました。イカとアボガドのにんにくサラダ!朝からにんにくやばいかな・・・・まずイカをさばきます。肝も取り除いて皮もむいて・・・意外に料理うまいんですよ。イカは食べやすい大きさに切ります。こんなふうに種を取り除いて皮をむきました。レタスをちぎりました。にんにくを切って少しの油でいためます。したらここでキーポイント。昆布ポン酢を加えます。20:27ダイエットのお話。ぅっとしてませんでしたね〜。ダイエットは続いていて順調にやせてきています。最近やせたやせた言われてかなりうれしいです。あたしはほめられると浮かれあがるタイプなので、どこまでも浮上していってしまうので、ここでちと気を引き締める。