善樹TweetPocket2016年に配信した、石川善樹さんご登壇記事を総特集いたします。「試練に打ち勝つ強いメンタルの作り方」を5回に再編集してお届けします。石川善樹特集(その8)は、長く活躍する人の目標設定は何が違うのか?といった問いを中心に議論しました。セプテーニ佐藤さんやユーグレナ出雲さんの目標設定術にもご注目頂きつつ、ぜひご覧ください。ICCカンファンレンスは新産業のトップリーダー160名以上が登壇する日本最大級の招待制カンファレンスです。福岡市での開催を予定しております。!佐藤さんの話を聞いて、ある研究を思い出しました。「活躍する人はどのように目標設定を行うのか?」というものです。そもそも遠い未来の目標を高く置くというのはみんなやります。1位になりたいとか、金メダルを取りたいとか。長くずっと活躍できる人は何が違うかというと、「日々の目標行動の設定」がすごく上手い人たちだといいます。私たちの脳は怠けものなので、どうしても日々を単調にしがちなのですが、このルーティーンの中に明確な、昨日とは違うちょっとした目標行動を設定できるかどうか。その通りだと思います。それを意識して、細かく刻んで目標を立て、目の前のものまでブレイクダウンする。Moment」ではないかと。究極までブレイクダウンして行くと、この1分1秒の目標の設定と達成が大切だな、と。それが究極だと思っていて、一日の目標設定とかも、もうやめました。前はしていたのですが、それもやめたのは「一日」も長いと思ったからです。単位は1秒なのですか。秒とかはあまり考えていませんが、この瞬間がすべてということです。それ以外は過去も未来も存在しない。概念的な言い方ですが。無理しないということでしょう。自然体で、何か相手をやっつけてやろうとかは思わない。楽しく、この瞬間、目の前の人と、最高の時間にすることだけを考える。今日はこうしてお聞きになっている方々がいるから、自分はこういう場ではイイことを言わなければならないとか、何かカッコ良いことを言わなければならないとか、人からこう見られてカッコ悪いから上手く振る舞っておこうとか、そういうのはもうやめようということです。それはやはりその瞬間の目標達成には繋がらないので、やはりこの瞬間、石川さんと出雲さんと小林さんと話していて、オーディエンスのみなさんがいて、この瞬間とにかく自分が思いっきり楽しんで、何も鎧も着ずに自然体で向き合うだけ。その結果、相手からどう思われるかはあまり気にしない。今の発言をお聞きしていてスゴ過ぎますよね。私はもっとでも、ミドリムシのことを知っていただいて、カッコイイものだとみなさんに思っていただいて欲しくて。私の話というのは、すごいという意図がかかっているのです。完全なミドリムシのポジショントークですから。そこまで行くと清々しいですよね、むしろ。出雲さんのキャラクターというのはすごいなと思います。先ほども雑談していて、出雲さんがどういう風にしてこんなキャラクターになったのか、すごく気になる。素晴らしいと思うのは、主語がミドリムシでミドリムシのポジショントークだから、自分のエゴとかはないのです。その時点で清々しく感じる。ミドリムシをもっとみんなに知って欲しい、みんなに褒めて欲しい。ミドリムシ頑張っているぞと。確かに、先ほど石川さんがおっしゃったように「出雲が」という主語は、少しセルフィッシュですね。別に私が光合成をしているわけではないですし、CO2を削減しているわけでもないので、やはり頑張っているのはミドリムシですよね。これは少し哲学的な悩みかもしれないのですが、ここまで来ると、みなさんは実は気づいていて私だけ気づいていないのかもしれませんが、私はミドリムシに乗っ取られていませんかね。(会場笑)何故、こんなに24時間、365日、「ミドリムシは良いですよ」といっているのでしょう。私はこれを心の底から楽しいと思ってやっているのです。私はまだ人間だと思うし、脳みそを開けるとミドリ色のものが埋まっているということはないと思います。ここで私が今一番知りたかったことがあります。一個前の議論なのですが、インナー・ドリームの話です。すごく大事な話だと思うのですがスーッと行ってしまった。普通は名札を作る時、「この人に最近会ってないな」とか「この人と前こういう話をしたな」とかを想像しながら名札を作ると楽しい。これはおっしゃるとおり。私は次のことが一番知りたいのです。いうことは小林さんが正しくそれを伝授すればスタッフの方もそういう人になるのか。これは非常に生まれつき、生得的なものであって、何かこの素晴らしいセッションやフロリダへ行ったりしても、私が突然心のこもった名札作りをできるようになるとはならないのか。その辺りはどうでしょう。僕の感覚からすると、ほとんどの人はできるようになりますよ。ICCの受付で感じると思うのですが、みんなボランティアのスタッフで真面目に、というか熱心に渡しますでしょう。あれって、作業で考えるとものすごくつまらない作業だと思うのです。「参加することによって、この人たちが活躍することを考えろ」とよく言うのですが、やはりそうすると名札を渡すとか、参加いただくとか、受付をするとか、案内するというのに、喜びを感じるようになるのではないかと思うのです。小林さんは、変な人ですね(笑)ただそれは冗談で、研究者として冷静に観察すると、小林さんは「興味を持つ力が高い」と言えます。いえば、現代社会で活躍するために最も重要な能力の一つは、まさにその興味を持つ力だといわれています。これまで僕ら研究者は、IQが大事だとか、いや、EQが大事だとか、自信だとか、自尊心だとか、いろいろいっていたのですが、どれも決定打に欠けていました。それよりも、ある行動、タスクに対して、興味を一貫して持っていられるかということが実はすごく大事だということがわかってきたのです。人は、新しくそのタスクへ取り組む時は興味を持ってできる。2回、3回、4回となってくると、飽きて興味を失ってしまいます。その時に別の観点から興味を持てるかというところ。やり尽くしたタスクに対しても、新たな興味を持てるかというのが、実は今の時代を生きる人にはすごく大事だと言われているのです。これがすごく上手いなーと思うのが、陸上の為末大さんです。為末さんは、陸上という名の二足走行を職業にされてきましたが、ご本人もおっしゃっているように、これはあまりに単調な作業です。50メートル走るとかですから。それを20年近くやってきて、でも毎日新しく興味を持つ。今日はこうやってやろう、明日はああやってみよう、というように興味を一貫して持っていられたから、続けられたといいます。彼は引退された今でもそれをやっている。いうセッションとかでも、今日は最初に喋ってみようとか、今日はしばらく黙ってみようとか、彼はいろいろ試すのです。僕は為末さんとシェアオフィスしているのですが、見ているとチームのメンバーとミーティングをする時も、今日は自分から話そうということで話し始める日もあれば、今日はちょっとあえて黙ってみようという日もあるのです。彼は毎日変化させているんですね。「何故ですか」と聞くと、やはり興味を持っているのです。インナー・ドリームというのは興味の一貫性ということなのかなと思います。僕は今(当時)、泉ガーデンタワーというところに仕事場があるのですが、毎朝7時40分くらいに子どもの通学と合わせて仕事場に行く。するとだいたいTULLY’Sへ行って、「(ホットの)グランデ・ソイラテ」を頼むのです。するとある日、僕が言わなくても出てくる状態になり、毎日行くのが楽しみになった。出てくるのか出てこないのか。本当は違うものを頼もうかなと思った瞬間にグランデ・ソイラテが出ると、「ああ、俺は毎日これを頼まなければならないな」などと思ったりする。その出した店員がいるかいないかとか、どういうふうに僕は判別されるのだろうとか、試すのが楽しみになっています。いう興味を持ってやっていますね。