乾燥や肌荒れを防ぐ「ハンドクリーム」の使い方4つこんにちは、ママライターの広瀬まおです。肌にひび割れ、時には出血しちゃうこともありますよね。お手入れをしたくても、育児中のママは時間をたっぷり取れないのがつらいところ。どこかに簡単かつ有効なケア方法はないものか。思って世田谷区の駅前にある皮膚科の先生にお話を伺ってきました。先生いわく、『大切なのはハンドクリームをつける頻度とタイミング』なんだそうです。今回は、子育て中でもできるハンドケアのコツをお教えします。簡単にできるハンドケアのコツ4つ(1)まずはハンドクリームを小分けにしよう百円均一などで売っている小さな容器にハンドクリームを小分けにしてください。フタがしまるものにしましょう。(2)家中のあちこちにハンドクリームを置く特に水回りには置いておきましょう。お水を使う度にすぐに塗ることができます。洗い物を洗うとき、洗濯物に触れるとき、などなど。“後で”ではなく“先に”バリアーを張っておくんです。ハンドクリームに含まれる油脂が洗剤などを弾いてくれます。触れた後にも薄く塗っておくと、さらに効果が期待できます。(4)とにかくこまめに“荒れてからケア”ではなく、“荒れる前の予防”が大事。家中にハンドクリームがあれば、定位置に戻る手間も省けますね。最初の準備は少し時間がかかりますが、一度準備してしまえばしめたもの。したコツで手の潤いを失わずにすみますよ。レシピフードキッチンマネーワーク動画ペットベビー・キッズパパ・ママAbout「パピマミ」は、結婚生活や妊娠・出産・子育てに関するパパ&ママのお悩みを、コラムで解決するQ&Aサイトです。夫婦関係や家事、また妊活・妊娠・出産から子育てや教育など、結婚後からの生活でおこる様々な悩みについて、各種専門家・ママライター・パパライターが親身にお答えします。