病院ダイエットウェブヘルスケア今日の健康ひとことり10月18日PMSは子宮とつながる耳を優しくさすろうPMS(月経前症候群)で体がだるくなったり、イライラしたりする時には、子宮とつながる「耳」をマッサージしましょう。耳は、赤ちゃんがお腹にいるときの形に似ていると言われ、子宮のツボも多くあります。耳を左右上下に引っ張ったり、円を描くように動かしてみましょう。耳の血行がよくなり、症状が緩和されるといわれています。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。※本サイトのコラム、ニュース、記事、病気詳細などで掲載されている写真はイメージです。