精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治療行為は致しません)。いろはまめさん,ボーダーの方とのつき合いが始まり,電話やメール,SNSを通じて,相手の方から常軌を逸した接触があり,無下にも断れずにいたが,逆恨みされたり愚痴や憎しみを聞かされたりで,心底恐い思いをしている。何とかして,繋がりを断てないかと悩んでいらっしゃるのですね。お気持ちお察しします。一般論になりますが,ボーダーの方の心の根本には,自分自身の空虚感があります。自分自身に芯がないということだったり,むなしさだったり,自分の無価値感や悲しみです。した空虚感を満たすために,「誰かにかまって欲しい,優しくされたい,愛されたい」という思いで行動します。うまくいっている内は良いのですが,それが度を過ぎるようになる。「私を一番に優先して欲しい,一番最初にかまってくれ」といった相手が困るようなことを要求するようになって来るのです。相手の態度によっては,そこから一転して,怒りや憎しみの感情を向けるようになる。そこでの満たされない感情から,次の愛情を得られるターゲットを探すようになるのです。空虚さの悪循環と呼べるような感じですね。一般論ですが・・・・。いろはまめさんの相手の方も,こうした悪循環にあるのではないでしょうか?「じゃあ一緒に死ぬ?」というセリフや「手持ちの睡眠薬と安定剤を全部飲んだ」という行動は,いろはまめさんにかまって欲しいという意思表示とも理解できます。入院したためにあまりかまってあげなくなったあたりから,相手の反転時期に来たようにも見受けられます。これも「かまってほしい」という想いの裏返しですから,そんなに心配されなくても良いと思います。いう時期にこちらが手のひらを返したように冷たく対応すると,どんな行動に出るかわかりません。いろはまめさんご自身「無下に断れない」といった優しさをお持ちの方だと思いますので,極端なことをされるとは思いません。返事の回数を2回に1度,4回に1度,8回に1度と間引くようにしてみられたら良いかと思います。補足ボーダーの方の中に,空虚感や悲しみがあるということをふまえて,行動していただければと思います。いろはまめさんに,安心できる日が来ることをお祈りしています。お困りの時は,いつでも相談にのります。03:28ご回答ありがとうございます。仰る通り、彼女はいつも「生きている意味が分からない」と言っています。Aさんと音信不通になった事、亡くなったお父様の残した借金返済の為に働いている事や、同居しているお母様との折り合いが悪い事なども苦にしていたので、少しでも気が紛れればと話し相手になっていたのですが、「いつかきっと良い事もあるからお互い頑張ろうね」などと言っても彼女の心には届かなかったようで、Aさんへの想いをSNSに綴って悲しみにくれたり、自分の身の上の不幸を嘆くばかりでした。私にも私の生活があり、彼女の為にそうそう時間を割くことはできないし、なにより彼女の負の感情に引きずられて、自分まで鬱のようになってしまいそうで怖い、と思っていたところに、ODによる自殺未遂の件があり、ああもう限界だな、と思いました。「周りの人全てが憎い」という書き込みを見た後は、彼女が私の家の前にやってくる夢を見てうなされたりし、住所を教えてしまったことを心底後悔しました。SNSで繋がりを切ることを「ブロック」といいます。ブロックされる事を「拒絶」と感じ、こと気に病んでしまう人もおります。大概はその一時だけで、あとは新しく繋がった人たちとまた楽しくやっていく、それがネット上の友人関係なので、私も「この人合わないな」と思った相手は気軽にブロックしておりました。彼女の、いちど好きもしくは嫌いになった相手への執着の仕方を見ていると、ブロックした後もなにかしらの形で執拗に追われるような気がするのです。彼女の「また自殺してやる」という書き込みを目にするたび、彼女の心の闇を払拭できなかった罪悪感や、私が無視しているせいだろうかという自責の念にかられ、苦しいです。本当は一刻も早くブロックしてしまいたいと思うのですが、それが彼女のために良くないということであれば、なるべく書き込みを見ないようにし、いずれ彼女が私への執着をなくすことがあったとき、関わりを切れればと思います。彼女のことでまた困ったことが起きたときはご相談させていただきたく思います。その時はどうぞよろしくお願いいたします。活動を続けてきました。30年弱の活動歴を生かし仙台から被災地支援面接も実施中。うつや不安,薬の副作用に悩む方も,ご相談下さい。期間1週間で,何往復でも可能。その後通算1ヵ月の無料メール相談ができます。期間1週間限定で,何往復でも可能です質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。躁鬱病の姉が悪い男にだまされているのではないか。ビジネス選択してくださいご注意ください[1]この内容はサイト上に公開されます。ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。[2]質問には回答がつかないことがあります。質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。全てからサービスから専門家からQ&Aからコラム・事例から写真から気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング【お試し】メールカウンセリングあなたのペースで、少しずつでも前に進めるよう、精いっぱいサポートさせていただきます。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。