自分も家族も「満足死」のすすめ。「あれもできなかった」「これもできなかった」と後悔しないために。「本人の希望を叶えてやりたかった」と後悔しないために。本書は、・笑顔で死にたい人・笑顔で看取りたい人という2つの視点で展開する、新しいタイプの死生観本です。両方から眺めることで初めて気づく、よりよく生き、よりよく逝くための心得とは?あなたがこれまで死に対して抱いてきたイメージを捨てて、ゆっくりとページをめくってみてください。自分も家族も「満足死」を迎えるためのヒントが、きっといくつも見つかると思います。・看取りの瞬間がその後の人生を左右する「ピンピンコロリ」は、理想の死に方ではありません。前触れもなく、ある日突然コロリと逝く場合、人は亡くなる瞬間に悔いを残すような気がします。「あれもできなかった」「これもできなかった」などと、まさに息を引き取る際、後悔するように思えてしかたないのです。同じことは、大切な人を突然失う場合にも当てはまります。祖父や祖母、父親や母親に突然逝かれたとき、最期のお別れができなかったことで悔いは残らないでしょうか。「できるだけ本人の希望を叶えて、なるべく笑顔で旅立たせてやりたかった」などと思わないでしょうか。別れは、残される側の人間にとっても、なんらかの後悔が残りやすいと感じます。言え、たとえ突然死をしなくても、すべての人が「満足死」を迎えられるわけではありません。この数十年の間に、親や親戚の死を目にする機会が大幅に減り、死がタブー視までされるようになったため、日本人は「本来誰にでも訪れる死」と真剣に向き合ってきませんでした。その結果、死を「怖いもの」「不安を伴うもの」と認識し、すべてを病院や医者任せにするようになり、死の準備や看取りの準備をしない人ばかりになっているからです。これら“難題”の解決策はあります。私は、主に終末期の患者さんを診療する医師です。これまでの15年間で、1000人以上のかたの最期に立ち会ってきました。その経験から、私は確信しています。病院での「人工死」をあたりまえと思わず、木がゆっくり枯れていくのと同じように、人間も穏やかな「自然死」を迎えられると気づくこと。死に対する考え方を変え、きちんとした準備をしておくこと。これらさえできれば、満足死は必ず実現できます。亡くなる人も見送る人も、満足のいく最期を迎えられるのです。私は、そうした姿こそが理想の死に方であり、理想の看取り方だと思います。これまでにも、死や看取りを扱った本はいくつもありますが、たいていは「亡くなる側」か「看取る側」、どちらか一方からの視点に偏っていたように感じられます。本来、満足死というものは、亡くなる側と看取る側の双方が満足していなければ成り立ちません。そこで本書では、双方にとって参考になる内容を、ほぼ同じ分量で詳しくお話ししています。石賀丈士(いしが在宅ケアクリニック院長)1975年、大阪府生まれ。