セルフボディマッサージってこんなに効果があるんだ!」2回のうちご都合の良い方をおとりください。10月5日(日)17時~18時半10月16日(木)19時~20時半セルフマッサージの初歩を学べます。マッサージクリームはつけた方が良い?方向は?どちらへ向かって流せば良い?力が入らないです。(力がなくても大丈夫なやり方があります)ツボにはいっていない気がします。素朴な疑問を取り入れ、セルフマッサージテクニックを磨きます。>>お申込みフォームに進む(ご受講料やご受講に関してのお知らせは下記をご覧ください。)2「首肩コリを撃退し、バストUPするセルフマッサージ1day講座」2回のうちご都合の良い方をおとりください。10月10日(金)19時~20時半10月14日(火)19時~20時半セラピストあい自信作セルフ肩首コリとバストアップマッサージ女性特有の肩首コリの解消や、ブラストレスのコリをほぐし、バストUPと脇肉ほっそりを実現するセルフマッサージテクニックを学べます。関節ほぐし骨格美容法で美乳作り。☆ゆるやかな素材のキャミソールをご持参くださいませ。>>お申込みフォームに進む(ご受講料やご受講に関してのお知らせは下記をご覧ください。)3「軽やかに歩ける足になる♡セルフフットマッサージ1day講座」2回のうちご都合の良い方をおとりください。10月24日(金)19時~20時半10月28日(火)19時~20時半とにかく足が辛い方向け夕方になるとムクミが気になる運動を沢山しても太く硬いふくらはぎをなんとかしたいヒール靴で歩くのが辛い>>お申込みフォームに進む(ご受講料やご受講に関してのお知らせは下記をご覧ください。)こちらの講座(フットマッサージ)に限り、妊娠中またはその可能性のある場合は、お控えください。(妊婦さん向けの足腰ケア&ムクミケアは、現在企画中です。)他の講座は安定期の妊婦様も受講いただけます。