「悲しみ」と「うつ状態」は全く別のものだ。変わりました!登録変更よろしくだよ!32.1K人類と酒の歴史。世界10の古代酒24K片づけられたがる猫のいる風景。Translate「悲しみ」と「うつ状態」は全く別のものだ。#誰だって、時には悲しくなることがある。絶望が邪魔をして前が見えないこともある。SNS(ソーシャルメディア)が普及した現代では、それを通して、自らの悲しみを世界に伝えようとする人もいる。いう投稿を見たときにどう感じるかは様々だ。「悲劇の主人公を演じてるな、自分の悲しみに酔ってる」と受けとめる人もいれば、「この人は本当に悲しくて感情を発散させないといけない状況にいるんだ」と、解釈する人もいる。海外のツイッターでは、#IGetDepressedWhenというハッシュタグが生まれ、瞬く間に人気を博した。これは日本語に訳すと、「〜した時、うつ状態になる」という意味になる。このハッシュタグが使われ始めた頃は軽い冗談や害のないコメントが多かった。・・・スポンサードリンク・給与明細を開いたとき#うつ状態になる・クールエイドを飲もうとカップを手に持って冷蔵庫を開いた時、ピッチャーが空で#うつ状態になるなどだ。このハッシュタグの人気が高まる一方で、使用の是非をめぐる議論が繰り広げられた。軽いノリのものから、臨床的なうつ状態と悲しいという感情についての真剣な議論まで。”Depressed”には「意気消沈」とか「落ち込んだ」という意味があるので混同されがちだが、「うつ状態」と「悲しいという感情」は全くの別物で、「うつ」という言葉を気軽に使うことに抵抗を感じる人や、間違っていると指摘する人もいる。@lucyatd:「うつ状態」という言葉を気軽に使うのはやめて。悲しいという言葉の言い替えではないのよ。@ottabek:自分の病気でもある「うつ」が、健常者にとって深刻な病ではなく感情として誤解される@dearestIiv:みんながうつ病のことを、ただの感情ではなく、実際に苦しんでいる人がいる精神の病気だと理解してない@ItsAlexOkay_:みんなが精神の病気を話題のハッシュタグにする@JensenThaMan:みんながうつ状態と数時間の悲しみを混同している。うつ病はとても深刻な心の病で、このように扱われるべきではない。@mysticaltana:私はうつ病だから、抗うつ剤を取り忘れた時にうつ状態になる。これは心の病だから、ハッシュタグのジョークじゃないから。@thetribegoddess:とても迷惑なハッシュタグ。精神疾患を持っている人は、「いつ(うつ状態になる)」とか選ぶことができないから。これは感情じゃないの。@Mul_OVO:”#〜の時にうつ状態になる”じゃなくて、”#〜の時に悲しくなる”に変えようよ。うつは感情じゃなくて、心の病だから。@baldgril:私はうつ病と診断された。これは深刻な精神疾患で、気軽に使っていい言葉じゃないの。@FrMatthewLC:うつは悲しみではない。うつは脳の神経伝達システムが正常に働かないために引き起こされるもの。うつ病を抱えている人のことを考えて、ジョークにするのはやめよう。何かにつけて「うつ」をネタにする風潮は海外にもあるようだ。それを快く思っていない本当にうつで辛い思いをしている人も。うつと悲しみの違いとは?悲しみとは、正常な感情の1つである。誰でも悲しくなることはある。何かについて悲しくなる。いうことは、何かが変われば、例えば状況だったり、心の痛み、消失や落胆などを乗り越えれば、悲しみは弱まる。うつ状態とは正常ではない心の状態のことを指す。よって引き起こされるわけではない。科学的観点から見ると、うつの症状は脳の化学的不均衡によるものだという。うつ病と診断される人は、安らぎを与えてくれるセロトニンという神経伝達物質が不足している。うつ病全体を説明できる原因はまだ判っていなく、他にも、遺伝、ストレス、薬、その他の健康問題が原因でこの神経疾患を引き起こすこともあるそうだ。流行っているからといって気軽に「うつ」と使う前に、しっかりと言葉の意味を考えて使おうということだ。確かに「うつ」という言葉を使えば、悲しみとは異なるような、めちゃくちゃ落ち込んでいるという印象を暗に与えてくれるように見えるが、この言葉で傷つく人たちがいることも忘れてはいけない。parumo▼あわせて読みたいうつの初期症状に現れる日常生活の微妙な10の変化イラストで学ぶ、うつと不安症と戦うことの難しさ負の感情に毒されることで心が壊れていく。他人の成功を妬むのをやめるための6つの方法うつ病の元となる肉体的根源を新発見。points仲間は見捨てない。怪我をして線路の上から動けない犬のそばで自らを危険にさらしながらも2日間守り抜いた犬。points階段でポーズをとる4匹の犬があまりにもかわいすぎたのでコラ職人頑張る。#鬱のときは、悲しくならない。感情が死んで、考えることもできなくなって、何か目に見えない化け物に脳が支配されている感じ。#向こうも議論のテーマは日本と似たり寄ったりだな。#「憂鬱」という言葉が日本にはあるわけだが。これは健康な人であってもそうなってしまうよな。#※5しかし過労で鬱になれば、周りから「悲しいの?」「何か悩みでもあるの?」っていちいち聞いてくるのが凄く困るんだよ。#自己中心的な性格の人間が自分の思い通りに物事が進まなかった時、鬱になりやすいと聞いたことがある。白黒ハッキリした性格や、思い込みが激しいタイプが危ないらしい。#勘違いされやすいけど鬱は本当に病気の状態なんだよ。咳や熱が出たからと言って「俺インフルだから」とは言わないでと言ってるんだよ。症状が似てるけど、それインフルじゃないから。#うつの人は頑張り屋が多いかも。頑張って来たじゃねぇか。これからは自分に甘く他人にも甘くでいい。そんな強い人間なんていねぇよ。お前さん、肩の力をぬけよ。3級交付された者だが(よくなったので返納した)、軽く表現できるほどうつ病は甘くないよ。ひととしての欲求や喜びが喪失するだけでなく、内側からどんどん崩壊して深淵に飲み込まれていくような絶望感が昼夜問わず継続する。それも何ヶ月も...。死ぬ気になれば何でもできると精神論を言う方がいるが、それは弱っていない体と正常な判断力があるという条件があってだ。残念なことに、少なくとも日本語には正確にうつ病がどうつらいかという表現がない。#うつは心の慢性疲労だからな〜。楽しくても嬉しくてもなる人はなる。#「鬱は感情の一種ではない」という事がなかなか理解されにくいんだろうね。そもそも鬱になったら悲しいどころか一切の感情がなくなってしまう。何も感じられないし心も動く事はない。原因は脳内物質の分泌異常であって感情のように自分で制御したりもできない。「落ち込んでる」ように見えて「落ち込んでるわけではない」状態になってるんだけど...。過剰に批判するのもどうかと思うけどおもちゃのように扱って良い物でもないんだよ。あと簡単には「うつ状態」は一時的、「うつ病」は慢性的と考えれば良いんだけどだからと言ってどちらが軽いという問題でもないよ。どっちも深刻な状態です。#鬱病に理解を示そうとしないような奴なんて無視してしまえばいい。確かに説明して分かってくれるならそれが一番いいが、何を言っても無駄な奴っているからな。分かってもらう為の努力は勿論必要だけど、「分かってもらえるかどうか」という結果には拘るべきではない。#ちょっと嫌なことがあっただけですぐ「トラウマ」と言うのと似てね。図々しいにも程があると思うんだ。#ボランティアで大きな悲しみを聞く活動をしていた者です。うつは本文にもあるように脳の化学的不均衡によるもの。親しい人の呼びかけに答えられない、ガス欠のような状態です。悲しみは親しい人の呼びかけに反応できて、周囲に合わせて仕事もこなせたりします。これが簡易的な判別方法の一つです。一人になると、うつと同じような状態になります。「悲」という字は「心が、鳥の開いた左右の翼のように、対称に真っ二つに裂かれた状態」を指します。「悲しみ」を背負った人は、親しい人の呼びかけに反応するこれまでの日常の心と、「悲しみ」の原因となった非日常の経験に囚われた心の二つを背負っているわけです。これは非常に大きなストレスとなります。悲しみがうつの原因になることはあります。イコールではありません。近年、悲しみもうつと同じく精神科医の診察と投薬で治そうという動きがありますが、両者は全く別であり、軽減する方法もそれぞれあるのだと理解が進んで欲しいと思っています。#正直、うつの言葉使いに文句を言ってる人はネットで鬱は辛いと発言するけど皆に理解してもらいたいからうつをジョークにされると自分達が理解されずに苦しいんだと思う。そもそもジョークを楽しむ人達にとっては誰かの悲しい事に興味持たないよ自分達に興味を持ってくれる救世主症候群の人達のところでも行くべきだ。#※1まあ「心が折れる」って表現もあるしね。心には形も骨もないけど。#中学生のあるとき憂鬱の意味で「鬱だなぁ」とつかったら、家族に鬱病のかたがいる友人に「鬱ってそんな軽々しいもんじゃないんだよ!大変なだから!」と怒られ(叱られ?)たことがあったな...この記事での指摘と同じことなんだろうな...自己弁護になるが、鬱病という存在は知っていたが、辞書でみて覚えたままの「気持ちがふさぐ」で使っていた。TPOや「言葉の意味」の相違も考えねばならぬってこと...自分の文を見直すと「憂鬱」「欝」「ふさぐ(鬱ぐ)」もどれも「欝」であり、自分では「気持ちがふさぐ」の意味で使っているが、はたして他人には伝わっているんだろうか?と心配になる。彼らのことや証言を理解したいとも思っている今浮かぶのは認知症しかないが、万人が意味や定義、症状を混同したり勘違いするような名称は変えるべきって意見に賛同してしまう。#※1笑いすぎて誤って「+」のボタンおしちゃったよ。言い回し、言語表現の問題だと本気で思っているなら、一度「うつ」について勉強した方がいいよ。気づいてないだろうけれど、君はとても恥ずかしいことを言ってる。「自分に酔ってる」なんて、知識もなければ理解もない偏見だらけの人間がいるから、うつ病患者はより苦しむ羽目になるんだろうね。#「心の病気」って言い方も違うよな。#そんなのどうでもいいから誰か俺を治してくれ!って言うのが大概の患者の意見じゃねぇかな。#なんか偉そうだけど「うつ状態」と「うつ病」も違うものだから。悲しい≠うつ状態≠うつ病であってうつ状態も日常的に起こり得るもの。それが改善されず長期になるとうつ病で初めて病気。#どんな事であろうと他人に何かを期待/強制しなきゃいい。周りに期待するから苦しくなるんだから。人は人、自分と一緒にしないのっておかんによく怒られたもんだ。#ADDでよくうつ状態に陥る一人の人間の実感としては、この状態は悲しみよりも「怒り」や「焦り」に近い。落盤事故で地下に閉じ込められ、おまけに腕が折れていて出口を掘ることもできない状態で、心が焼け付くような絶望感を募らせていく心境を想像してみて欲しい。それと同じように、身を守らなくてはいけないのに、他ならぬ自分自身が裏切って動こうとしない、その絶望が自分自身を焼いていく。#本人が抱える感情なんて本人にしか分からないんだから、そんな事くらいで鬱という言葉を使わないでっていうのは、その人も他人の気持ちを軽視している事にならないかな。自分が感じている鬱という症状が全ての人とイコールではないと思う。面白半分の人も居ると思うけどね。#もとの記事の話は英語なんで微妙なニュアンスはわからんけど、日本でも「鬱だわー」みたいなこと言うよねこれって「(憂)鬱だわー」であって「鬱(病)だわー」ではないと思うんだけど、批判してる人はそうとわかった上で「鬱だわー」なんて言うなって意見なんだよね?だとしたらただの言葉狩りにしか思えないけど。#うつの時は、こう、混乱とか絶望かな?どうすればいいのかわからない。助けて欲しいのに助けてもらえない。泣きたいのに泣けない。それが続いて自ら死ぬ人が多くなる。残念なことにそれを理解してもらえない。日本語は便利な反面、共感の得られない言葉はそのまま使われてしまうのはある。これはうつだけではなくて、癌とか、原爆とかも同じように使われてる。理解を得ようと使うならいいのだけど、そうでないなら自殺した被災者のような差別に繋がるから難しい問題だね。#なんか偉そうだけど「うつ状態」と「うつ病」も違うものだから。悲しい≠うつ状態≠うつ病であってうつ状態も日常的に起こり得るもの。それが改善されず長期になるとうつ病で初めて病気。#日本語は憂鬱で伝わるけど、英語はどっちも同じ単語なので海外掲示板の言い争いは収まらなさそう。今よりも寧ろあの頃の方が、鬱という言葉はブームとして軽く扱われていたよ今は性的少数派が同じ歴史を辿ってるねコスプレを人に見せるためにレイヤーがツイッターやってる事って多いけど、本物であれにわかであれバイだとか百合だとかプロフィールに書いてある一方で、今になってそういう言葉は使わないようにしよう!って運動あるよね。#人間同士話せばわかるという支離滅裂よりは、まだ理解しやすい。みんな好き勝手に考え、自分が正しいと言い張り合って、その間に摩擦で磨り潰されてる人がいるだけという単純明快さ。#言葉の差別なんてありふれてはいるけど、そもそも鬱という言葉が普段から使われているものだし病名変えた方が早いのではないか。無気力、普通にできることが出来ない。