feedlyホームプロフィールiPhoneiPhoneでPDFファイルを画像ファイルにする方法2016年8月16日PDFファイルをブログに貼り付けたい時がある。XというiPhoneアプリ。XはiPhoneのカメラロール内にある写真は簡単に貼り付けることができる。購入!昨年6Sも購入したんだけどなぜか今は5(Sではない)を...2016年3月24日iPhone内の写真全てを長押しドラッグでサクッと削除する方法2016年1月24日iPhoneで食べログをPC表示で見る方法2016年1月8日ラーメン屋店主の手荒れ対策。Macが起動しなくなった際に私が行...2014年6月25日先日Macが起動できなくなった。電源は入るのだがグレイの画面のまま一向にデスクトップの表示がされない。マウスカーソルは動くけど何もできない状態。確かにずっと「起動ディスクがいっぱいです」って表示は出てた。IDにしていたらMNPする前に変更が必要。大相撲の力士からプロレスラーとして大活躍した力皇さんのお店です。当店、らーめん春友流も参加しているらの道のスタンプラリーにも参加されています。神奈川版」総合ランキング11位...2015年10月16日【奈良食べ歩き8】奈良はラーメン県を名乗ろう!ってかラーメン県ですよ。ばろむ庵...2015年10月12日グルメ【奈良食べ歩き18】奈良で魚を食べるならここ!「魚々」まずはお試しコースがお勧め!2016年12月30日海無し県の奈良。美味しいお魚が食べられるお店はあります。北海道出身の僕も大満足のお店です。アナンダ」2014年4月14日SAPPOROの樽生が美味しい理由。いうことで今大阪に向かっている。Dpubの何がすごいのか。分ランニングTweet2,102今年の12月に奈良マラソンでフルマラソンに初出走することになった。今は6月、本番まであと5ヶ月はあるので、トレーニングを積むにはなかなかいい期間だといえる。42.195kmを走るにはトレーニングは必須だ。フルマラソンを走り終えたあとからいつもと変わらぬ生活を送るためにも。1回10kmを目標に、別にスピードトレーニングも組み込みながら。ランニング初心者にとって10kmという距離は、時間にして約1時間、果てしなく遠い距離。途中で何度も心が折れそうになる。そんな時に僕が行っていること。Links想像する今回のマラソン初出走のゴールはなんといっても奈良マラソンのゴールを通過すること。言ってそのゴールの瞬間を想像しようにも走ったことがないから想像できない。42.195kmという距離を走ったこともないので奈良マラソンのゴールシーンを自分の身体の状態も含めて想像することはできない。具体的なことを想像する。カッコつけてる自分の姿を想像する奈良マラソンのゴール前、家族が見に来ている(来てるよな?!)。妻と小学生の長男と長女が並んでいる(はず)。そこに向かってガッツポーズをしている姿を想像する。長男に向かってどうだ!と言わんばかりにガッツポーズする。その自分の姿を想像する。実際は汗ダラダラで鼻水もよだれも出ているかもしれない。想像の中の自分はカッコ良く息子に向かってガッツポーズをしている。想像した直後、ヘロヘロで心が折れそうになっていても、全身に鳥肌が立つような感覚がして体が再度動き出す。トレーニング中は「息子にガッツポーズしている自分」を想像することで乗り切れそうだ。トレーニングは基本的に一人で行っているので想像力でカバーする。本番の奈良マラソンでは本番はたくさんの人が参加する。多くの老若男女が参加する。自分のペースに合った中で、好みのお尻について行って乗り切るつもりだ。IDにしていたらMNPする前に変更が必要。〜捌きから雑炊まで〜6420782012年8月10日新東名は疲れにくいわ、これ。