平常心を保つ(沈着冷静でいるには)十分に準備したり、経験を積むことで平常心を保てるようになるものです。平常心を保つ(沈着冷静でいるには)平常心を保つ(沈着冷静でいるには)ぺん子「仕事でパニックになって、なかなか平常心を保つことができないわ。誰もが最初から平常心を保てる訳ではない。準備はしてきたつもりだけど...「やっぱり緊張する!うまく言えるだろうか言い間違えたらどうしよう。ああー、もう、今日来る前にケガでもすればやらなくて済んだのに。」ここまで思う人はいないかと思いますが、できるだけパニックにならずに、平常心を保ちたいですよね。常に冷静なキャラといえばゴルゴ13や007、いろいろな人物が思い浮かびますが、北斗の拳の「トキ」を考えてみましょう。彼は北斗神拳を人を癒すために使う、慈愛あふれる拳法の達人です。修行に入ったばかりの時のエピソードに彼がかわいがっていた子犬を悪党に殺されて、逆上する場面があります。小さいころは冷静沈着ではなかったのです。逆に、その年齢で「お前はもう、死んでいる。」とか言っていたら、怖いですよね。それが百戦錬磨の経験を超え冷静沈着な拳法の達人になったのです。時は経験もありませんし「緊張して当たり前、うまくいかなくて当たり前」なのです。思うと少しは平常心を保てませんか。失敗したとしても、死ぬわけではありません。ある人は、仕事は段取り7割と言います。十分に準備をしてイメージすることで防げる緊張はかなりあります。することで平常心を保てます。平常心を保って発表できるようになるためには失敗、というプロセスを何度も経なければならないのでしょうか。緊張によるミスを減らすにはどうしたらいいのでしょう。英語もわからないのにアメリカに行くことになったと考えてみましょう。現地に知っている人がいれば心強いですよね。ほかの人の経験を使えばいいのです。世の中であなたが一番最初に体験すること、というものは基本的にありません。思い切って、上司や先輩に質問・相談することです。聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥、と言いますが、もし聞かなければ1年後、2年後...どれくらいの間、自力で頑張らなければならないでしょうか。イメージしてみましょう。反対にほかの人の経験を使って早くうまくできるようになれば...?ちょっとニンマリしちゃいますね。周りの人はあなたが思うほどあなたのことを気にしていません。「あ、緊張しているんだな」くらいでしょう。「アイツ緊張してるの、準備不足じゃないの。」そんな声を自分の中でリフレインして平常心を失うのです。このように自分を追い込むことは全くの無意味どころか悪影響ばかり引き起こします。言わずにベストを尽くせばよいのです。そのような人を人は応援したくなるものです。思うようにいかなかったのなら、次回に生かすことです。次に生かせないならその経験は無意味になってしまいます。狂気とは同じことを繰り返すことです。失敗するとわかっていて、なぜ同じことを繰り返しているのでしょう。一歩、外側から自分を見てみましょう。すれば平常心でいられるのか。平常心を保ちたいのでしたら、本当に楽になる方法を知るのも1つの手かもしれません。スポンサーリンクぺん子「ぺんぺけプレゼンよかったじゃない!しかも、トラブルも解決したようね!」ぺんぺけ「そんなことより今日の晩御飯、何食べるか悩むぺけ〜」ぺん子「ぺんぺけってひょっとして大物なんじゃないのかしら...そんなわけないよね。」は王「常に平常心を保てる気質な人もいるが、大抵は経験と準備がものをいうもの。今までの人生経験を生かして、できるだけ平常心を保てるようになると、どんどんと魅力的な人間になっていくだろうな。平常心を保つ(沈着冷静でいるには)関連ページあなたがしたい生き方(無心に追いかけて、夢中になるもの)それは昔夢中になれたことと関係しているかもしれません。本当にやりたいことを胸に手をあてて考えて見てはいかがでしょうか。今やって見ましょう(想いは冷めていきます)いいと思ったことは忘れないうちに実践してみましょう。セルフイメージを高めよう(あなたがなりたい本当の自分とは)人は自分の思っているイメージ通りの行動や言動をとっていきます。逆にいえば、ふるまいや言動を変えることで、自分自身はいくらでも変えていけるのです。心の豊かさとは(与えるという行動とは)どんな時でも心豊かになれる日々。いったものを追い求めている人こそ、知っておきたい本当の豊かさとは。自分探し(自分の中の本当の気持ち)自分探しをすることが人生の内に何度かあることと思います。それを結論付けることは出来ない。ここで、自分探しのヒントを掴んで見て下さい。自分磨き(自分を磨く本当の目的とは)自分を磨くとはどういうことか。その目的を知ることで、道を見失わずに、力を与えてくれるでしょう。人生の目標を達成する(そうなってる自分を強くイメージしよう)人生の目標に対してどうイメージするかで、自分の人生は決まると言っても過言でなはない。謙虚な姿勢(自分のみコントロール出来る)人の心はコントロール出来ませんが、自分の心はコントロール出来ます。その心の持ち方に、謙虚な姿勢のヒントがあります。行動(行動の質と量)まずは行動することが大切ですが、軌道修正しながらも継続することも大切になってきます。反応を変える(自分の反応は相手にも影響する)自分の反応を変えることで、自分を変えるだけでなく相手も変えていくことができます。良くするのも悪くするのも自分の反応次第です。心が貧しい(心が豊かになる方法)心が貧しいと自分が思う瞬間があれば、いつでも心豊かになることはできるでしょう。足ることを知る(欲のコントロール)足ることを知ることで、本当に人生に感謝でき、幸せを手に入れることができるでしょう。余裕の振る舞い(微笑むことから余裕が始まる)余裕の人は常にクールで怖気づかず表情も怒っていません。動作と表情に気を付けてみましょう。協調性がない(一丸となる)協調性は同調だけではなく、一丸となることが大切です。誇りを持つ(自分に誇りを持つには)真剣に長期間かけて取り組むことで、誇りを持つことができ、自信をつけることもできるでしょう。謙虚と卑屈(人それぞれの基準)謙虚と卑屈は似て非なるもの。あなたは謙虚でいてもいいですが、卑屈でいてはなりません。やる気を出す(やる気がない時)やる気を出すには、やる気を出す行動をとる必要があります。人生に輝き(良いセルフイメージを持とう)自分が自分をどう思っているかのセルフイメージを上げることで、人生に輝きを増やせるばかりではなく、周りの人も輝かせることができます。人望を得る(信頼される人になる)人望を得るのに大事なのは、信頼される人になることが第一ともいえるでしょう。精一杯生きる(充実した生き方)精一杯生きることで、悔いのない充実した人生を送れることができるようになります。Reserved.サイト内検索:。