初心者には、パターやショートアイアンでの小さいスウィングで、ボールが当たることのおもしろさを体感してもらう、というのが前回の話。今回はスウィングの土台となる「グリップ&アドレス」についてです。グリップとアドレスがスウィングをつくるポイント。初心者は上体に力が入りやすいので、肩甲骨から上の部分を少し丸めて力を抜くことが大切ゴルフというのは、クラブの握り方(グリップ)でフェースの向きが決まります。そのフェースの向きが決まれば、クラブを振る方向が決まる。握り方によってスウィングの方向性(その人のクセ)がほぼ決定してしまうのです。そのため、できることなら、最初に正しい握り方を教えましょう。ポイントは、手の中でクラブがぐらぐらしないように、「手とクラブを密着させる」こと。リストコックが使える(手首がタテに折れる)ように握ることです。その2つの条件を満たすには、パーム(手のひら)でなく、指でクラブを握る「フィンガーグリップ」をお勧めします。グリッププレッシャー(握る強さ)は、可能な限り、緩く握ったほうがいいと思います。指の中ほどにクラブを置き、包み込むように握る。手とクラブの接触面積を大きくすれば、ムダな力を入れなくても一体感が生まれるアドレスでは骨盤を前に傾けながら、上半身と下半身のバランスを整えます。後方から見たときに、「腕の付け根、ひざ頭、足の拇指丘」が1本の垂直なライン上に並ぶのが目安。体重を拇指丘で感じるのが重要なポイントです。耳にする「教え上手」と「教え魔」の違いは何でしょうか。前者は相手のレベルに応じて、必要なことだけをレッスンできる人。後者はそれを無視して、自分が持っている情報をすべて教えたがる人です。初心者は、情報が多過ぎると処理できなくなり、頭も体も混乱してしまうので注意が必要です。アベレージクラスの人に教える場合は、相手がわからないことや聞かれたことに対してのみ答えるべきで、聞かれていないことまで教えるのは相手に失礼です。ラウンド前なら、「わからないことがあったら聞いてよ。それ以外は言わないから」と言うのがエチケットです。最先端レポート先進企業が取り組むデジタル・トランスフォーメーションと、それを支えるITとは。[ティーチングプロ]1971年生まれ。レッドベターに師事し、2003年に独立。プロからアマチュアまで幅広くレッスン活動を行なっている。HPでインターネットレッスンも開講中。堀尾研仁の“使える!ゴルフ学”ビジネスマンにとって、ゴルフはビジネスにおいてもプライベートにおいても重要な「コミュニケーションの場」。そこで、初心者でも楽しく効率的に上達できる方法を徹底レッスンします。(2010.10.29)⇒バックナンバ。