このとおり、練習すれば、速く走れそうです。色々な練習方法がありますが、この本の練習方法やってみる価値あると思います。5.0科学的なアプローチ!最初は医学書みたいで尻込みしましたが、読んでみると分かりやすかったです。科学的なアプローチで練習に変化を与える事が出来そうで楽しみです。3.0内容は良いですが。内容は期待通りの良いものですが距離表示がマイルだったりメートルだったりと読みにくい部分がありました。3版の割には粗があるかなとの印象でした。4.0思ったより読みやすい小出監督の本で練習していました。専門的なことをなるべくわかり易く表現してくれています。映画もTV番組も見放題。100万曲以上が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。>プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。affiliates。