根拠の無い自信は根拠の無い確信?自己肯定感を高める方法。根拠の無い自信は根拠の無い確信?自己肯定感を高める方法。周りに根拠のない自信に満ちている人っていませんか?学校でもクラスの中に1人か2人くらいはいると思います。この人「やったこともないのになんで出来るって自信満々なんだろう・・・」思ったことある方多いと思います。傍から見ると無謀とも思えなくもないですが、そいう人って幸せそうに見えませんか?また、何をやろうとしても自信が持てない。何事にも意欲的に取り組めないという人にとっては羨ましく思える事もあると思います。今日はそんな根拠のない自信を持った人の心理について書いていこうと思います。▼目次根拠のない自信は根拠のない確信!?何故、やったことも無いのに確信が持てるのか。自己肯定感とは!?自己肯定感を高めるためには何をすれば良いのか。自己肯定感を育むには自分との約束事を守る”自分”を”信じられない”=自信が無くなる。根拠のない自信は根拠のない確信!?今までその人がやったことがない事をやろうとしたとき、根拠の無い自信を持っていると、それに対して前向きに・意欲的に取り組むことができます。それに関して何か問題が起きた時も強い気持ちでその問題に対処することができます。やったこともない事をやるときにそれだけの自信が持てるのか。それは、根拠の無い自信を持っている人にとって、それは確信だからです。根拠の無い確信なのです。「やったことが無いけれども絶対に出来る。確信するにはそれ相応の確信に至る理由を持っていますが、絶対に出来るという”自信”ではなく”確信”を持っているからこそ意欲的に取り組めるのです。分かる人にとっては共感出来ると思いますが、分からない人には全然共感ができないことだと思います。確信をしているからこそそれだけ希望を持って意欲的にとりくめるのです。やったことも無いのに確信が持てるのか。自己肯定感とは!?根拠の無い自信が持てる人と持てない人の違いは何でしょうか?それは、心理学では自己肯定感を持てているかどうかの違いだと言われています。自己肯定感とは言葉のとおり、自己を肯定する感覚。自分に自信が有るということです。根拠の無い自信を持っている人には根拠の無い自信が持てない人よりも比較的に高い自己肯定感が備わっています。その為、根拠のない自信がある人は、その特定の物事に対してのみ自信が持てるのではなく、そもそも自分に自信が有るので、何をやるにしても自信を持って取り組むことが出来るのです。自己肯定感を高めるためには何をすれば良いのか。すれば自己肯定感を高めることができるの?って話になると思います。心理学の分野では自己肯定感を高く持てるかどうかは、幼い頃の両親からの影響が大きいとされています。幼少時代から両親から「愛されている好かれている」と子供ながらに感じられると、子供の時は親が全てなので、それはこれ以上ない自信と安心感になります。「自分は生まれてきて良かったんだ」って。心理学の分野では自己肯定感はそんな幼少時代の家庭環境が大きいとされているんです。大人になってからは自己肯定感は高めることができないのか。家庭環境に問題が有る人は全て自己肯定感が低いのか。言うとそうではないと思います。確かに今からでも、両親と何かわだかまりが有るのであればそれは絶対に解消したほうが良いことは間違いないでしょう。両親どちらも亡くなってしまった人もいるでしょうし、大人になった今では両親が全てではないですよね。自己肯定感って自分に対する自信です。自己肯定感を育むには自分との約束事を守るいろいろこれらに関しては調べてみましたが、僕的にはこの説が一番正しいと思います。自信は自分を信じることが出来る力です。生きている上で、皆、幸せになるために様々な努力をしようとしますよね。その過程で、自分で自分に対して様々な約束事をします。)ダイエットをしたければ、1日1時間走る。夜9時以降は食べない。何か資格を取りたければ、1日2時間は勉強する。