母の庭からのプレゼントです。紫陽花は花の形も色も様々で存在感があって、好きな花の一つです。6月は潮干狩りのシーズンということで、八景島の公園でやってみよう!と友人たちと企画し、潮干狩り用の熊手、マリンシューズ、と道具も揃えたのですが、雨で断念。梅雨入りもしちゃったよ。手動アップデートを試したら、うまくいきました。上記をダウンロードしてダブルクリックしたところ、順調に進みアップデート完了。(生活シリーズ)」という本。砂糖の代わりにきび砂糖、蜂蜜で自然な甘さを出しているので、健康に良さそう。バターの代わりに少量の植物オイルを使うのであっさり、さっぱりしたマフィンに。油が少ないと、洗い物も楽なので、すぐまた作りたくなります。抹茶とホワイトチョコのマフィン、美味しくできました。鉄分と食物繊維が豊富で、無味無臭のプチプチ、チアシード。水分で10倍に膨らむので、満腹感もあるというスーパーフード。1袋1000円くらいで売っているので、買ってみた。