Images)money連載2016/12/08【連載】「マネー相談は人生相談。仕事に追われる女性も無理なくできる「お金のダイエット」稲村優貴子のつぶやき【後編】手取り35万円でも貯金ができないという悩みを抱えていたバリキャリのアラサー女性。ファイナンシャル・プランナー(FP)の稲村さんのアドバイスを実践し、その後、嬉しい報告があったそうです。月収35万円でも貯金できない。アラサー女性の「誰にも言えない」お金の悩み自分へのご褒美にメリハリを私も仕事を頑張ったとき、自分にご褒美として普段買わない「L’OCCITANE」のシャンプーを買ったりすることがあります。それは余るであろう予算があってのことです。ご相談者様の場合、何が生活費で、何が自分へのご褒美かの線引きが難しく、生活のための出費がいくらで、ご褒美がいくらなのかわかりません。そこで、まず家計簿ではハードルが高いのでレシートをすべてノートに貼り、1日の支出は何にいくらだったのか、1カ月間把握してみてもらうことにしました。自動販売機など、レシートの出ない支出ももれなく記入してもらいます。レシートには何にいくらという明細が書いてありますから、家計簿のような「これは食費、これは雑費」などの仕分けが不要になります。これを簡易家計簿として利用すれば続けやすいものです。レコーディングダイエット効果こうすることで、相談者様は日々の支出をあらためて確認することになり、1日1万円以上使っているという事実に愕然としたそうです。一つひとつ考えてからお金を使うようになったとのこと。月の後半には朝食は自炊し、ランチのために、ときにはお弁当を持参するようにもなったのです。食べたものを全て書き出すというレコーディングダイエット法が流行ったことがありましたが、これはお金の管理にも応用できます。すべての支出を書き出すことで、いかにお金を使っているかを把握でき、書くことがストレスになるので書かないで済むよう努力するようになる。お金を使わないようになる「お金のダイエット」になるのです。(写真=Thinkstock/GettyImages)相談者様のその後ご相談に来られる前は借金こそありませんでしたが、本当に貯金はありませんでした。1カ月のレシート家計簿を書いたあとは、外食を控えて自宅での食事回数を増やし、毎月5万円を貯金して残った金額で生活をやりくりするようになりました。考えなかった将来のことも考えるようになり、今まで入っていなかった保険にも加入しました。忙しいと言い訳して貯金しなかった自分が、支出のやりくりをして貯金できるようになって嬉しいととても喜んでくださいました。数カ月後、「心にゆとりができたせいか、彼氏ができました」とメールをいただきました。日々の相談で思うこと将来のことがなんとなく不安だけど、何をどうしてよいかもわからないというご相談が増えています。そもそも不安が何かがわからない時が1番不安だと思います。自分にとっての不安ごとが何なのかを一緒に見つけ、そのために今から何ができるかを一緒に考える。それがFPの使命だと思っています。不安そうな顔で来られたお客様が笑顔で帰られるとき、人生の様々な出来事のたびにご相談に来ていただいたとき、本当に幸せです。世間ではアンチエイジングがもてはやされていますが、FPは年齢を重ねるほどご相談にも重みが出てくると信じています。生涯現役を貫けるよう勉強し、素敵に年を重ねながらこの仕事を続けていきたいと思っています。次回は、輝ける女性を全力で応援する佐々木さん次に紹介するFPは佐々木愛子さん。大阪府で精力的に活動するFPです。佐々木さん自身、火災で実家が全焼した過去や親族の介護を経験し、育児と仕事を両立する母親としても、身近な暮らしの中にある「お金」と「責任」の意識を明確にすることによってはじめて幸せな未来を描けると実感しているそうです。ひとりでも多くの女性が自立して輝けるよう全力で応援している佐々木さん。一体、どんな相談を紹介してくれるのでしょうか。「保険を見直したい」と相談に来た、アラサー独身の保育士さん。話しを伺っていると、本当の問題はもっと別のところ、多くの女性が悩み「あること」だと判明しました。独身高収入OLのA子さんは「家を購入したいけれど、結婚できなくなるのでは?」という悩みを抱えていました。それに対し、FPさんが優しくアドバイスをします。「夢のマイホーム」の落とし穴。夫の死亡保険金で住宅購入を希望するB美さんB美さんは夫の死亡保険金を原資に、住宅購入を希望しています。本来ならば、なんとか購入を勧めるところですが、「購入しないことを強く勧めた」とFPさん。夫との関係はもはや空気...年収800万円共働き世帯の家計相談から見えたもの既婚アラサーのC香さんは夫と共働きで、世帯年収は800万円ほど。家計の見直し相談にFPを訪ねたところ、2人の新たな問題が見つかりました。優貴子ファイナンシャル・プランナー(CFP)、心理カウンセラー。2002年にFP資格を取得し、独立。テレビ・新聞・雑誌などのメディアでも活躍中。月収35万円でも貯金できない。正しい貯金の仕方・お金の増やし方を解説この連載についてファイナンシャル・プランナーという職業の女性たちは普段、どんな相談を受け、何を思うのでしょうか。リレー形式でつづります。愛子ファイナンシャル・プランナーという職業の女性たちは普段、どんな相談を受け、何を思うのでしょうか。リレー形式でつづります。「中年シンデレラガール」の改心。一恵中古ワンルームマンションを所有するファイナンシャル・プランナーの高山一恵さんに不動産投資体験をつづってもらいます。ANDSのゆるキャラ「あんずちゃん」がゆる〜く投資に取り組む日常を漫画にしてみました。彩ファイナンシャル・プランナー(FP)の前野彩さんが、事実婚の体験談を紹介します。子どもの未来に不安はないの?事実婚という選択肢をあらためて考えてみるこの連載を読むすべての連載を見る一つのテーマを深掘り、おすすめ特集特集:はじめての資産運用資産運用を始めたいと思っても、何からしたら良いのか分からない。そんな人のために書かれたコラムを集めました。2016/12/14スタバ、アップル...どこにする?働く女性が「バーチャル米国株投資」に挑戦この特集を読む特集:目指せ、貯金美人お金を増やしたい!そう思ったとき、まず始めたいのが元手のお金をつくること。スマートにお金を貯めるために、役立つコラムを届けます。2016/12/08お金が貯まるお財布をつくる3つのステップこの特集を読む特集:憧れの株主優待生活いつもライフスタイルがちょっとリッチになる、株主優待を紹介します。金融機関の選び方1careerセミリタイア生活という選択。貯金はいくら必要?いつまで働く?いろいろ調べてみたlife優待生活で美しく。平均額と、1年で100万円貯める4つの方法money夢の分配金生活。...それって本当に可能なの?estate誘い文句はコレ!マンション投資詐欺「あるある」な手口と攻略法careerハッピーセミリタイアする方法。金融機関の選び方3money働く女性に。3つの「ほったらかし資産運用」life株主優待でお米をもらおう!おすすめ銘柄はこの5つmoney貯金先も賢く選ぼう。nanapi、メディアジーンを経て、現在フリー。インタビュー、イベントレポート、記事広告を中心にコンテンツを制作。禎子日本証券アナリスト協会検定会員(CMA)、CFP。経て、FPとして独立。「投資は面白い」をモットーに、投資の素晴らしさ、楽しさを一人でも多くの方に伝えていけるよう、活動中。このライターの記事を読む星川鳥之介(ペンネーム)弁護士。日本証券アナリスト協会検定会員。勤務したほか、証券会社などで企業内弁護士として勤務。1999年から長期積立投資を実践。美幸ファイナンシャル・プランナー(AFP)。保険会社、銀行の勤務を経て2014年に「えーるFP事務所」を開業。名古屋市を拠点とし、家計管理の仕組みづくりや資産形成サポートに注力。NOTEmore_horizメニューキーワードで記事を検索closeログイン会員登録TOPCAREERMONEYESTATELIFEME!連載読めば読むほど味わい深い。「投資」に対する価値観がちょっぴり変わる物語ですマネー相談は人生相談。NOTEcloseログイン会員登録TOPCAREERMONEYESTATELIFEME!連載読めば読むほど味わい深い。「投資」に対する価値観がちょっぴり変わる物語ですマネー相談は人生相談。