最近の記事+コメントオーブからのメッセージ(石山寺)「大好き」から科学と哲学、そしてコミュニティが生まれる酉年に「金鶏伝説」!自然の声、体の声花束を君に「サイレントハラッサー」と「カウンターハラッサー」周りの人間関係に当てはまり過ぎます!中高までよくいじめにあってて、大人になってからはいじめられなくなったのはいいものの、何かがおかしいなーと思っていたのですがあぶじょあ「死ね」「殺す」と子に言われる親御さんへ結婚して子供の親になるか?それとも独身で生きるか?結婚して子供の親になるかあるいは好きな事をする為に独身の方がいいか、どちらを選ぶのが問題の一つです。一つ、子供の親になったらその子供をどう育てればいいことゆき「親という監獄」からの脱出過程私は少し前まで、止まない大噴火のように怒りが爆発し、かと思えば一転、悲しみのうねりに翻弄されていました。激動する感情と共に、人間関係も環境も音を立てて崩れ去り匿名人ブラックホール人間の法則趣味や交友関係についてやたらと口出ししてくる母親ですが見事にブラックホール人間でしたあなたが困らないようにが口癖ですが、自分が不安を感じたくないからなんですあぶじょあ昼は大日如来、夜は月神の輝き鯉城(広島城)そういえば、昔、広島市には『佐東町』がありました。3つの地区に分かれてしまいましたが。2年前、大規模な土砂崩れを起こした地域です。なし「嫌われ松子の一生」―存在不安と闘い続けた生涯何の気なしにここへ辿り着きました。ACである自覚のある時分には、とても、とても興味深い文章で惹きこまれました。この文章を客観的に読めている自分を見つめ、私ff「君の名は。瀬織津姫あたぷいん投稿してみよこんにちは、あたやんです。(11/25)あたやん:「君の名は。【家族ロールプレイ(20140125)の感想】【*それでは最後にいただいた感想メールです】1回目のロールプレイでは、お母さんの少しの勇気や、何気ない一言が、家族全員のチャイルドに力を与えるこが分かって、とても勇気づけられました。恐ろしく、強い!]と感じた祖母の心の中は、こんなに怯えているのだと驚き、人の見た目と本当の姿の違いを経験できました。いう話し方をして下さり、祖母役の私も「私のことはいいから・・」でなく「私は急いでないから、待てるよ。」と、自分も相手も大切にする言い方が自然にできたことが嬉しかったです。(アサーションてこんな感じでしょうか?)私は「自分一人が変わっても、仕方ないじゃない!」とよく一人の非力さを嘆いていましたが、今回の家族の変化をまのあたりにして希望が湧いてきました!いま思い出しても心が温かくなる経験です、提案者様、チームの皆さんありがとうございました!------------------------------------------------------------------2回目のロールプレイは、私の事例を演じて頂きましたが、思いもよらないどんでん返しを経験して、その場でカウンセリングを受けたような事態になりました。こんなことってあるんだ~と、あの時の驚きと感動が忘れられません。そもそもは、私が家族からうるさがられて上手くコミュニケーションがとれずにいて、言われる側の気持ちを体験したいと思ってお願いしました。]を演じ、衝動でまくしたてる母親を見て、口でどんなにまともなことを言っても、子どもからはこんなに痛々しく見えているのだと分かりました。私は家族が話を聞かないのは、耳が痛いことを言われているからだろう考えていましたが、実際には痛々しい母の姿をみる辛さと、母親をあきらめる悲しさを感じてショックでした。そんなショックをを引きずりながら感想をシェアしていると、チームの人の率直な感想がびんびん響いてきて、私の中から「自分は辛くてもがんばって生きてきたから、子どもが色々な事をがんばらずに辞めてしまう姿勢が許せない」という言葉が出てきました。母役の人に「本当は自分が、辞めたかったんじゃないの?」と言われ衝撃を受けました。自分がこれが本音と考えてるもっと下、チャイルドがずっと抱えてた本当の気持ちを言われたのでした。(自分ではひたかくしに隠しているつもりでも、周りの人には見えちゃってるんですね。)学生の頃、私は「辛かったんだー!辞めたかったんだー!しんどかったんだー!」こんな当たり前のシンプルな気持ちを、親を思う一心でふたをして、ただただがんばっていたんだな、と思うと泣けてきました。辛いと言うと親が辛くなる。辞めたい、しんどいと言うと親が困る。「自分で選んだ、楽しかった、いい経験だった」と記憶を書き替えていました。「辛い」をまっすぐ表現する我が子を許したら、書き替えた自分の記憶が崩れ、疲れて大変だった自分を思い出してしまうのが怖くて衝動が起きていたのだと分かりました。親をかばっていたんだなぁ。休憩で「辞めたかったって言っちゃいなよ」「辛かったんだね」とチームの人に受け止めてもらうと、何も怖いことはなく「辞めたかった。」と言葉にしたらホッとして、安心して、そしたら、また涙がボロボロ・・。会場の雰囲気が見守る感じだったことも大きいかもしれません。家族に悪いことをしてしまったなぁ。やり直したロールプレイは、皆に受け止めてもらっている母役の方を見ながら、羨ましいと思うほど温かい雰囲気で、うるさく言う必要がなくて、でも皆聴きあっていてコミュニケーションてこういうことか・・と思いました。お願いした場面の結論は「辛いから辞める」という同じものですが、初めの方は心にモヤモヤした不安感が残り、やり直した方は温かい安心感が残って、チャイルドと繋がって本音を話すことの大切さを実感できた、ありがたい経験でした。チーム皆さんの率直さがこの結果を導いてくれたと感謝しています。本当にありがとうございました。------------------------------------------------------------------家に帰ってから、不安からくる言葉は衝動で、心で感じたことを話せばいいんだと思うとあまりたくさん話す必要がなく、怖かった沈黙も、頭でグルグル考えないので心地よい静寂に感じられ、家族が安心していることがわかりました。体験しなかったロールプレイも、皆さんの感想を聞くだけで、感じ入ることがたくさんありました。妹という立場をされた方や、当事者の方の気持ちを聴いたとき、ちょっとギクシャクしている自分の妹にも、もっとやさしくしてあげよう。自分の感じたことを率直に話す。それを受け止め、心がざわざわしたら自分の中を見つめる。そんなことが参加された皆さん自然に出来ていたように思います。いう姿勢が「まほろば」を創っていくのかな。いずれにしても、中尾さん、真智子さんの作り出す環境による賜物と思っています。