注目ニュースひとまとめボード気になる噂や話題の最新ニュースを幅広く画像や動画付きでお届けします。趣味:読書/映画・海外ドラマ鑑賞/筋トレ大阪でヨガのインストラクターとして活躍している先生のようですね!もともとエアロビクスの講師だったようですが、10年間エアロビクスを教えたのちにヨガ講師に転身されています。趣味が筋トレ、好きな男性のタイプは鹿賀丈史さん、唇フェチで、好きな映画は「俺たちに明日はない」だというeiko先生。そんなeiko先生は、ストレッチ方法を紹介したyoutubeの動画の再生回数が380万回を超え、「開脚の女王」と呼ばれているんです!というわけで、eiko先生直伝ストレッチの動画がコチラです!ただ単に、こーしろあーしろという説明ではなくて、「痛かったらこうして......」「キツかったらこんなふうにして......」「大丈夫な人は......」のような感じで、体が柔らかい人も堅い人も参考にできる説明をしてくれています!本名や年齢は?ヨガやっている人って、みんな若々しいし、だいたいの人が色っぽいんですよね!このスタイルで49歳!?お肌もつるつるでアラフィフにはとても見えません!eiko先生の本名は泉栄子(いずみえいこ)さん。2016-05-06KindleAmazon[書籍版]こちらが大ベストセラーとなったベターっと開脚できるようになる本ですね!!eiko先生のストレッチメソッドにかかれば、体の柔軟性がアップするだけでなく、股関節が柔らかくなって痩せやすくなり、血行が良くなることで疲労回復にも効果が期待できるようです!これくらいしか開脚できない人でも、ベターっと開脚できるようになるというその驚きの方法とは......。1、立ち上がって四股を踏む体勢をとり、足のつま先を外側に向ける。手のひらを膝の上にのせてお尻を軽く上下に動かす。いう状態ですね!やってみるとわかるんですけど、この運動はヒップアップにもかなり効果がありそうです!2、手を足にのせたまま、体をねじる。eiko」を拝見しましたが、栄子先生の教室の情報は公開されていないようですね。Eiko...shake-yoga.com昔は情報を公開して生徒を募集していたのかもしれませんが、動画再生数が300万回を超える売れっ子ともなれば、教室は予約待ち状態である可能性もあります。知り合いにヨガのインストラクターがいますが、彼女の教室でも、声が届く範囲で一度に見れる生徒さんの数は多くても30名までという話を聞いたことがあります。Link最後までお読みいただきありがとうございます。今回の情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。