自分好みのライフスタイルを。著書一覧お問い合わせ検索:自分好みのライフスタイルを。最近トレーニングをしているからか、朝も腹が減る。基本的には朝飯は食べない派で、1日2食だった。最近は「マジ食いたいっす」と身体が言っている。今日もモーニングを食った。今日は無農薬玄米おにぎり。家から車で3〜5分ほど走らせたところにあるカフェ。ここはコーヒーに対する意識もすごく高くて、客としてはありがたい。個人で仕事をしていて文章を書くことが多い私は、意識の高いカフェを5〜6軒確保していて、そのときの気持ち次第で行く店を選ぶ。意識の高い店にはなぜか必ず美人店員もいるもので、日々癒されながら文章を書いている。いう毎日を生きているだけで満足で、幸せという観点から言えば不自由ない日々を送っていると言える。良いものを書きたい、人が良くなる研究をしたい、人を良くする場を作りたい、そのためのゲームやワークを考えたい。幸せであるという大前提を持った上で、日々あれこれと考えたり書いたり、イケジムコンテンツを作ったりしている。最近は肉体のトレーニングにもハマっているので、11時くらいになったらジムへ行く。そんな時間からジムに通う若者はほとんどおらず、周りから完全に浮いているわけだが、そういうのには慣れっ子になってしまって、気にはならない。そこで走ったり筋トレをして、その後お風呂やサウナに入って、少し遅めのランチを食べる。自宅へ戻って仕事をするか、気分次第では本を読んだり研究したり、映画を観たり、という感じだ。人付き合いがあまり良くない。寂しさを強く感じる人はとにかく人と会いたくなるわけで、そうなれば必然的に人に会うことになるわけだから、つながりが増えたりするのだろう。私は広く浅くはつながれないタイプで、狭く深く。つながり始めたら長期的につながっていく、むしろ一生付き合っていくというような、そういうタイプ。最近は面白い人も多いので、ちょこちょこ出かけていこうかとも思っている。根本的には狭く深くだが、興味の湧く人がいたらたまにちょいと出かけて行くという、そんな感じ。結論は昨日と同じで、自分が好きなライフスタイルを生きること。そのために必要な力をつけるということも大事なこと。自分のことを客観的に見て、じゃあ具体的にその実現のためにどうするのか、ということを考えることも必要。やって現実的に自分の好きなライフスタイルを生きることを実現していく。他人が自分の生き方をどう評価しようが、自分の好みを優先するということ。他人の評価を気にしていると、自分が好きなライフスタイルを生きることに罪悪感を覚えるようになる。充実した日々が待っている。深い内容はメルマガに書いています。池田潤オフィシャルメルマガ登録はこちらから。オンライン人生相談BAR「いけじゅんBAR」もやってます。4冊目となる著書はこちら。状態が良くなると、やりたいことが増え続ける。自信と共に暮らす生活。男性には分からない女性の気持ち。女性には分からない男性の気持ち。振り返ってみれば、思い描いていたことは確実に現実化しているという人生の不思議。動けないのは、寂しいから。普通でいられるということ。不安や恐怖が減っていった先に。ライフスタイル前の投稿自分の好きな生き方を、淡々と貫こう。次の投稿自分が気にしていることを、他人は気にしていない。ブログ更新通知をメールで受け取りたい方はこちらメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。