ホント、誰にでもあるから。これを機に人にあたらないように、一つ一つの言動の前に自分を見直してから、実行してね。(芽衣さん)buruさん、はじめまして。幸せ一杯のはずの新生活が、思いがけずストレスになってしまったようで、辛かったですね。ストレスって結局は、外部からの刺激なので、いい出来事だろうが悪い出来事だろうがストレスであることには変わりないです。同じ刺激が加えられても、そのときの個人の体調などと関わっていい刺激になることもあれば悪い刺激になることもあります。結婚はストレス順位が高いイベントですから・・・。不眠や自己否定、気力の減退などの症状がでているので心配です。まりさんが指摘されているように軽いうつ病、もしくはうつ状態になっている可能性があると思います。あるなら、buruさんが気分を新たにがんばればいいとか、そういう話ではないです。それができないから苦しいのだし、頑張れっていわれても辛くなるだけです。精神科もしくは神経科で専門医の診察を受けることをおすすめします。現在はいい薬もいろいろあるので、今buruさんを苦しめている症状のいくつかは改善されると思います。私もうつ状態から神経科に通ってます。終わりが近付いてきているようですが。自分が通院して思ったことは、とりあえず薬を飲むことで楽になる症状はあるのですが、様々な出来事に対する捉え方や対処の仕方が変わらないままではこの先、繰り返す可能性があるんじゃないかなってことです。神経科は現在ものすごく患者が多く、医師も一人一人の患者とゆっくり話をすることは難しそうです(初診のときは違うと思いますが)。私は途中から通院と並行してカウンセリングに通いました。そこで自分の思考パターンと向き合い、どうすればもっと肩の力を抜いて思い詰めない考え方ができるのか、カウンセラーのアドバイスを受けながら取り組みました。カウンセリングは無事終了しました。自分をせめずに、客観的な判断をくだしてくれる人を頼ってみましょう。治療が必要なら早くはじめる方がいいし、必要なくても生活についてのアドバイスをくれることがあります。症状が落ち着くといいですね。(ともさん)buruさんこんにちわ。私と状況があまりにも似ていた為レスしました。私も結婚式を3ヵ月後に控えていますが、入籍を先に済ませました。彼の実家で彼の両親と同居をしていて、私の実家は2時間半くらい離れています。私も気分が落ち込み彼に何度も不満を訴え、よく泣いていました。今もたまにありますが。私は1ヶ月に1回は実家に帰るようにしています。ゆうかちょうど帰りたくなる周期が1ヶ月みたいです。私は彼の兄のお嫁さんと常に自分の思ってることやグチをお互いに言い合ってるのでかなり助かっています。気持ちをわかってくれる人がいると違いますよね。自分の友人たちはまだ結婚している人が少ない為、話していません。buruさんには身近にそういうことを言える人はいませんか?私も彼に言うたび、彼に悪いなあと自己嫌悪に陥ることがあります。話はよく聞いてくれますが、やはり「気にするな」とか「大丈夫だよ」とゆう言葉しか返ってきません。自分の発散できる場所を作ること、まぁいっかとゆう気持ちを持つことが大切かなっと思います。♥まいこさんこんにちわ。以前同居問題で相談に乗っていただいたまいこです。今回は結婚生活について相談なのですが・・・。♥みみさん初めて投稿させていただきます。今の主人とは、7年近く付き合って去年結婚しました。♥りりこさん5年付き合った彼と7月に入籍しましたが、新婚生活が楽しくありません。♥cooさん初めまして。私もこの4月に結婚したばかりの新婚です。♥マユミさんはじめまして。私は何年後か先にダンナの両親と同居が決まってます。