人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。http://tokumoto.jp/2016/04/15395/人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。人生が平穏なとき、多くの人は、その状態が「ずっと続く」と考えている。時代が変わって不況になったり、不運にもトラブルに見舞われたとき、思い浮かべていた未来を見失って、慌てふためいてしまう。自分が置かれた状況を理解したあとは、ひどく悲観的になり、いまあるつらさや苦しみが、やはり「ずっと続く」と考えてしまう。未来永劫同じ状況が続くことはありえない。歴史をひもとけばわかるはずだ。つらさや苦しみはいつか必ず終わり、いずれ、人生には好転の機運がきざしてくる。嫌なことがあっても、すぐに元気を取り戻せます。確かに、人生は谷あり山ありですから、いつまでも良いことが続くわけでありません。意外に、絶頂な時に「まさか」という坂が突然現れたりします。トラブルに巻き込まれることで、私たちは慌てふためいてしまうのです。どんなに大きな嵐でも長続きしないと信じて、気持ちをポジティブにするのです。自然の摂理同様、やがて、どんな困難も立ち去っていきます。悪いことが起こった時に、気持ちをネガティブにしてしまうと、なかなか立ち直れません。嫌な気分を放っておくと、不安が増殖して、ますます嫌なことを引き寄せてしまいます。そんな時に、齋藤氏の冒頭の言葉を思い出すことで、私たちは立ち直れます。自分の行動をポジティブに変えてしまうのです。必要以上に落ち込まないようにすれば、気持ちを楽にできます。気持ちを引き締め、努力を続けることが肝心です。成果が出ない時にも、必ず自分が成長していると信じましょう。遠くの目標に向かって、確実に前進していると考えれば良いのです。目的に向かってがんばっていても、なかなか成果が出せず、落ち込んでしまうことがあるかもしれない。そんなときには、努力する前の自分と、現在の自分をくらべてみてほしい。本当になにも変化が見られないだろうか?いや、決してそんなはずはない。目標まではまだ遠くても、確実に前へ進んでいるはずだ。遠くの目標を見つめて、距離の長さを嘆くより、少しだけ先を見て、一歩一歩確実に足を前に出してみよう。途中であきらめてしまえば、今までの努力は水の泡になってしまいます。確実にゴールまでの距離は短くなっています。続けることはつらいのですが、途中でやめてしまうのは、とてももったいないことです。心が折れたら「本当に変化がないのか?」と自分に質問してみましょう。1年前の自分と比較して、継続することで変わった部分を書き出してみるのです。その作業を通じて、思った以上に自分が成長していることに気づけるはずです。顔を上げたとき、驚くほど前に進んだことに気づくだろう。長い人生、ちょっとした足踏みに短気を起こさないで、じっくりと歩いていこうではないか。長い人生経験を積んだ私には、断言できる。人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。斎藤茂太氏が書いているように、意外に自分が前進していることに気づけます。足踏みをしている先には、明るい未来があると信じて行動すれば、習慣力と忍耐力を養えます。自ら積極的に動いた場合は、無駄な時間を過ごしたことにはなりません。その経験がやがては、良いことを引き寄せてくれるはずです。数年後にその体験が、自分を変えたキッカケだったとわかるのです。長い人生では、そのようなことがよくあります。点が点が繋がることで面白いことが起こると信じて、努力を続けましょう!今日もお読みいただき、ありがとうございました。(license)http://tokumoto.jp/2016/04/15395/人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。リンク徳本昌大ソーシャルおじさん投稿者プロフィール複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。ベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。ファウンダーなどアルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。ドラッカー名言学び実践会主催iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)など多数。電子書籍も積極的にリリースしています。ソーシャリアル名刺の作り方」などが代表作。習慣化ダメダメ人生から抜け出す方法。起業ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。私の朝のiPhon...IMJの高見俊介さんの「ソーシャルメディア戦略」を読んで、東京電...ドバイのパワーに圧倒された。ドバイヤバイレポートその1プロの選手を批判するのは今すぐやめよう!フランシス・ベーコンの名言からインスパイアされたこと。Facebook.コメントトラックバックは利用できません。(0)この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。朝時間と夜時間でメリハリをつけよう!人前で黙るのをやめ、積極的にアウトプットしよう!1日に5つの親切があなたを幸せにしてくれる!朝読書を習慣にして、学んだことをすぐに実践しよう!ダメダメ人生から抜け出す方法。ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。80対20の時間術で、夢を叶えよう!パワーアップアイテムを決めて、自分を元気にしよう!未来の自分を後悔させない方法。目標設定と行動の最大化が、幸せを運んできてくれる!夢を実現するためのやることリスト活用術ダン・ハリスに7日間起業でMVPの重要性を知る!ゲーム感覚でダイエットを成功させよう!スーパーベターになろうの書評。社会的なつながりを強化することで、私たちはより幸せになれる!喜びの共有が、幸せになるための秘訣。習慣を維持する方法をグレッチェン・ルービンに学ぶ!満足度の低い生活から脱出する方法をジョシュア・ベッカーに学ぶ。タル・ベン・シャハーのハーバードの人生を変える授業の書評。感謝を習慣化しよう!寄付やボランティアを習慣にして、幸せになろう!ハーバードの人生を変える授業(タル・ベン・シャハー著)の書評ルイーズ・ヘイの名言を信じて、ほめ言葉を積極的に使おう!お金を使うときに、一瞬未来の自分を想像してみよう!浪費をなくす方法をグレッチェン・ルービンの「人生を変える習慣のつくり方」から学ぶ。モノがなくても人生を楽しめる?デーブ・ブルーノの100個チャレンジの書評。「テレビを見ない」を今年の目標にしてみよう!朝日を全身に浴びて、セロトニンを分泌させよう!過度の睡眠不足は、酒気帯び状態と同じ??グレッチェン・ルービンに学ぶ、習慣化のために必要な4つの改善。私が禁酒ではなく、断酒を選んだ理由。ヘルパーズ・ハイを意識して、幸せな気分を味わおう。仕事の語尾に「とは?」をつけて、本質を見極めよう!ブログと日記を私が毎日書き続ける理由。叶えたい夢に名前をつけよう!ウォルト・ディズニーに学ぶ、夢の叶え方。福島正伸氏の「真経営学読本」の書評2017年の100の夢リストを書き上げました!本を処分するために覚えておきたい4つのメソッドものを片づけるときに最初にやるべきこと。来年の酉年を飛躍の年にするために!ブログを始める人に伝えたいこと。できたことにフォーカスすることが成功の秘訣!ミニマリストはギバーになることで、満足感を得る!寝る前の子供にiPhoneを触らせてはいけない3つの理由。脳と身体の疲れを減らすことが、生産性を高める秘訣。運の良い人はできると信じて、行動する!年末だからこそ、ブログと日記の魅力を洗い出してみた!「なぜジョブズは、黒いタートルネックしか着なかったのか。ものを手放して豊かになる」の書評アリアナ・ハフィントンのスリープ・レボリューションの書評エリザベス・ダンの幸せの法則。