美容・ダイエットモデルプレスの副編集長が今年流行する美容関係・ダイエット関係を予測。若返りの果実「サンタベリー」<引用:http://www.wakasa.jp/hiroba/theme/santa_berry.php?htt=0000>ポリフェノールが豊富な北欧のスーパーベリー。カエレバ楽天市場で最安値を探すAmazonで最安値を探すYahooショッピングで最安値を探すおしゃれなニューヨーカーが持ち歩いているのが、このスープ。野菜、チキンなどの出汁で作られたスープで、コラーゲンやミネラルが豊富。日本にもお店が登場し始めているのだそう。高岡さん注目!「ギルトフリー」ギルト=罪悪感。罪悪感無く食べることが出来る食品で、カロリーや糖分、脂質、グルテンなどが少なめ。砂糖やグルテン、添加物を使用しないオーストラリア発のスイーツで、ナッツやドライフルーツ等のスーパーフード、小麦粉のかわりにオーツ麦を使用。「天然甘味料」ネイチャースイートソース麹で作られた甘酒や有機ハチミツなど、精製された砂糖は使わず、自然の甘味を生かしたソース。カエレバ楽天市場で最安値を探すAmazonで最安値を探すYahooショッピングで最安値を探すりんごを煮てペースト状にしたもの。食物繊維やビタミンも豊富。(通常のジャムの1/3以下)人工的な甘さではなく、素材の甘味、フレッシュさが美味しいと大人気。食後の血糖値の上昇を抑えてくれるので、ダイエットサポートとしてもおすすめ。カエレバ楽天市場で最安値を探すAmazonで最安値を探すYahooショッピングで最安値を探す発酵無塩バターから水分やタンパク質を取り除いた純粋な油。インドを中心とした南アジアの地域では、古くから作られてきたバターオイルの一種。成分には、共益リノール酸、中鎖脂肪酸などのダイエットに良い成分が含まれています。食べるだけでなく、マッサージオイルとしても使え、保湿、シワを取り除くなどの効果も期待できるそうです。カエレバ楽天市場で最安値を探すAmazonで最安値を探すYahooショッピングで最安値を探すアスリートやモデルさんにも大注目!高タンパクで低脂質が人気の秘密。カロリーがダントツ低いです!癖がなく食べやすいと大絶賛!ハラミ、牛肉のようだそうです。オーストラリアでは、家庭料理として食べられているそうです。日本では、50店舗くらいはあるそうですが、ネットでも少し流通し始めているのだそう。500gで1500円位だそうです。カエレバ楽天市場で最安値を探すAmazonで最安値を探すYahooショッピングで最安値を探す完全に鶏肉!と皆さんの感想でした。美味しいみたいですね~~;高岡さん一押し!最新フィットネス楽しみながら体を鍛えるというのが今年流。映像型ファンクショナルトレーニングフィールド。フィールド上に投映された映像を足や手でタッチ!ゲーム感覚で楽しめます。鍛える事が出来ますバンジーワークアウト<公式:http://tip.x-tokyo.jp/shibuya/workout/newprogram05.html>バンジージャンプのロープを使用したトレーニング。見た目のよりもハードでバランス感覚や脂肪燃焼に効果が期待出来る。渋谷が今年3月にオープン予定。大型スクリーンに写し出された映像を見ながらの自転車トレーニング。イカロス公式http://thebodyride.com/日本に1台しか導入されていないという超最新フィットネス。体重移動で上下左右と進行しながら、リングをくぐって行きます。VR映像を見ながら、全身を使ってゲーム感覚で楽しめます。首周り、太もも、脹脛、体感を鍛えるトレーニングです。丸い円の中を滑りながら、お尻、内ももや股関節に効果が期待できるそうです。パソコンをしながらフィットネス先日、テレビでみたんですが、投資家のおじいちゃんがチャートを見ながら自転車を漕いでいたんです。お金持ちは、こんな自転車をつくるんだ~~と思ってたんですが、ネットで売ってたんですね~~これが今、私的に気になっています。