風邪と香りTweetアロマテラピーで健康に!子供も大きくなり、学校とのご縁も亡くなってきましたので、学級閉鎖などという言葉とはあまり縁がなくなってきました。冬なので当然風邪は蔓延しています。風邪対策は皆さんどうしていらっしいますか手を洗う、うがいをする、というのが基本。栄養に気をつける、早く寝る、身体を温める、運動をして身体を鍛える、ストレスをためない・・・こんなことも風邪をひかない身体づくりのために大切なことです。ひとつ後押しするのがアロマテラピーアロマの精油の中には風邪やインフルエンザのウイルスに作用するという成分がたくさん含まれています。”1,8シネオール”という成分が含まれていて、特に抗ウイルス作用が強いのです。精油はヘルスケアに使用するのが一番!風邪をひく前の日常の生活の中で、芳香等の方法で呼吸器系に良い作用を与えていると、抗ウイルスという作用だけでなく、実は自分の免疫もアップしてくれるのです。一つには、粘膜、粘液などの働きを強化してくれます。免疫グロブリンなどを刺激してくれるようです。菌やウイルスに強く、自分の免疫をアップする・・・両方の力が合わさって、病気にかかりにくくなるという仕組み・・!頼もしいですねさらに、精油のいいところは天然のものということ、グリーンミストで使用する精油は無農薬、有機農法で作られたハーブから作られていて、製品になった後、さらに成分分析をして、内容成分や農薬などの検査もうけているというもの。天然のものは身体への負担は少なく、また余分なものが入っていないということは、解毒の必要性が少なくなりますから、これもまた身体に優しいということになります。ユーカリだけでなく、ラヴィンツアラ、ティートゥリーなども役立ちます。[地図]TEL:047-321-4957このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。参考になった数(0)40代/女性この声を見る全ての評価・評判を見る>>このプロの紹介記事アロマでハッピーファミリー(1/3)アロマを日々の暮らしの中に取り入れてほしいとの思いから、堀田みち子さんは浦安駅前でアロマテラピースクール&サロンGreenMistを主宰しています。ストレスが病気の要因と言われ、健康には日々のストレスケアが欠かせません。047-321-4957プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです047-321-4957勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。安眠に役だっています!最近のことです。グリーンミストに一人のお客様がありました。うがいや喉にも使えるの?1よかったコラムのテーマ一覧アロマテラピーと子育てお知らせこんなことやりました!アロマトリートメントアロマテラピーで健康に!アロマテラピーで美しく!ベビーマッサージスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。・教育、マタニティについては堀田みち子におまかせ!マタニティに関するご相談や困りごとなどを解決する堀田みち子プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『風邪と香り』。浦安市で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。