主な栄養価たんぱく質:8.3g脂質:12.9g炭水化物:1.8g食塩相当量:0.7g食物繊維:0.3gコレステロール:17.0mg栄養コメント子供にも大人気のハンバーグに豆腐を加えて柔らかく、ヘルシーに仕上げました。豆腐は良質のたんぱく質やサポニン、イソフラボンなど健康な体作りに役立つ成分を多くを含み、低カロリーなのでカロリーが気になる方の強い味方です。掲載情報の著作権は提供基企業等に帰属します。※本サイトのコラム、ニュース、記事、病気詳細などで掲載されている写真はイメージです。