結論から申し上げると、この本の中で実際にやることは...異なるストーリーを語るために1.転換のプロセスをやる2.肯定的側面の本を書くの2つだけです。1は、「私の気分が悪いのは、あることについて望まないことを考えているからだ。逆に、望むことは一体なんだろう」みたいな感じで、望まないことから望むことへと意識をシフトすること、2は自分が関心を持っていることについて、(例えそれがクソみたいなものでも)良い部分だけを書き出してみましょうというものです。今までと違った考え方をインプットしなきゃいけないから。武術や武器の使い方などをインプットしていったのと同じです。新しい思考パターンに変えていきましょう。この類の本は、読む度に自分の目に留まる箇所が変化するので1度きりで読むのを止めず、何度も読んだほうが良いです。お褒めの言葉をいただく『ニューアース』のまとめ記事も、あれは2年前に書いたもので、今書くと3〜4割は違ったものになると思います。(実際、2015年Ver.を書いたらそうなった)それはともかく、まずはイントロ。イントロこの本の概要が書かれています。望むこと、実現して欲しいことに目を向けましょう、ということです。いう風に書くと簡単ですが、実際やろうとすると「はいそうですか、望むことを考えりゃいいんですか。あ^〜良い気分になりましたでござる」で済むような簡単なことではありません。習慣的な考え方を惰性で繰り返す方が何千倍も楽だからです。いう私も3年近くやっていますが、いまだに頭にきて我を忘れることが度々あったり「あいつくたばればいいのに」とか「クソッタレ」とか「こんな人生アホらしい」なんて思うこと度々あります。視力は回復するは安眠できるようになるはで、この3年間を振り返ってみたら望むことが色々と実現しているのが分かります。自分の思考パターンをもっと変えられていたら、さらに凄いことになっていたのでしょうが、それは言わないことにします。「引き寄せとかに努力は必要ない」とよく言いますが、それは行動や物理的な努力で、精神的な努力、つまり思考パターンや外部に対する反応パターンを変える努力は、かな〜り必要というのが、3年経った現在の個人的感想です。「両親は住居と食事を用意してくれている」(「だから感謝します」とまでは考えなくてOK。理由は知りませんが半自動的にニート脱出できるわけです。自分がどうなりたいのか、今の人生の状況でマシだと思うことなどを繰り返し繰り返し考えなければならないのです。状況がかなり変化したのが実感できるようになります。この「新しい思考パターンを身に付ける」ことを本書では「新しいストーリーを語る」という言葉で表現されております。次回はお金について書いてまいります。