Link)テーマは「毛穴の開きを治す!男性の頬や角栓に効果的な方法!」です。長い文章になりましたが、かなり詳しくまとめました。女性だけではなく、男性であっても若々しさを保ちたいという願望は強いと思います。肌の悩みの種にはニキビだけではなく、毛穴の開きも挙げられますね。毛穴の開きは10代~50代まで幅広い層に見受けられますが、特に多いのが20~40代といわれています。毛穴が開いている状態ですが、皮脂腺を水道の蛇口とするなら、蛇口に繋いでいる毛穴を柔らかいホースとして説明していきたいと思います。この場合、蛇口を全開にすると、ホースが膨らんで大量の水が排出されるようになります。毛穴が開いでいる状態とはこのことをいいます。毛穴の開きを防ぐためにはホース部分にエラスチンやコラーゲンといったもので補強すれば、多少の”水圧”にも負けることはないです。加齢やストレスが原因でエラスチンやコラーゲンが減少していくので、毛穴が開きやすい状態となります。30代になると、加齢毛穴といって特に皮脂が分泌されていないけれど、毛穴が開きやすくなるのです。30代の方で毛穴に悩んでいる方は皮脂の分泌を抑えることも重要ですが、毛穴の周りの組織も強化していくことが大切です。毛穴が開いたままだと、毛穴周辺の皮膚が毛穴に向かって引っ張られてしまい、毛穴の出口がニキビ跡のクレーターのように陥没していきます。なると、皮膚の若さの要因である、キメも低下していきますので、触った感じがザラザラになってしまいます。男性であれば、声変わりが起こる思春期ころから男性ホルモンによって皮脂の分泌が増加します。これは皮脂腺が男性ホルモンの急激な増加に対して過敏となるので、ニキビや毛穴が開きやすくなるのです。小学生低学年に毛穴の開きやニキビは見られなしですよね。大体10代後半になると、皮脂腺が過剰に反応するのもおさまりますが、アルバイトや大学での勉強が忙しくなり、ストレスが原因で皮脂の分泌が増加することもあります。新社会になってから見られるニキビや毛穴の開きはストレスによるものといえますね。これは仕事に慣れてくるにつれて解消されていきます。男性の場合、男性ホルモンは睾丸から分泌されますので、20歳を境に減少していきます。女性であれば、整理前に黄体ホルモンといった男性ホルモンに似た作用があるので、ニキビや毛穴の開きが起きてしまいますよね。Link)■レーバー脱毛による対処法毛穴には本来、”毛”があります。これはレーザー脱毛などで処理すると毛穴は収縮します。毛穴の中身が消す以外にも、皮脂の分泌を抑制したり、皮脂の排出をなめらかにして毛穴周囲の組織を強化する必要があります。いった対処法はレーザー治療を施してくれる医師と十分相談していき、患者自身が”毛穴を閉じる”といった強い信念の元、改善していく必要があります。毛穴が開く要因を徹底的に分析して克服していかなければならず、例えば、ビタミンCやB群を摂取することの重要性や高濃度ビタミンCが毛穴に効果的である理由を理解する必要がありますね。ちなみに、ビタミンCは肌トラブル全般に効果的で、特に水溶性ビタミンCのイオン導入をすれば、毛穴が閉じるのが目に見えれ分かります。自身の毛穴の状況を診てもらいどのような治療法で改善していくのかを決めていくと良いです。■ストレスの減少させていく毛穴の開きを改善していくには日々、自分にストレスが溜まっていないかを確認していく必要があります。ストレスを感じて男性ホルモンが増加すると、一部の皮脂腺がこれに反応してしまいます。いったストレスを減少させるためには、体細胞や神経細胞のエネルギーを強化していく必要があります。■毛穴の乾燥を抑制させる実は肌が乾燥すると、シワだけではなく毛穴が開く原因にも繋がるのです。部屋に加湿を置くことをオススメします。職場に加湿器がなければ、男性用の化粧水を仕事の合間につけると効果的ですね。部屋に加湿器がなければ、洗濯物の部屋干しをすると良いですね。肌を乾燥させないためにも体の内側からも水分を補給していく必要があります。こまめにお茶やお水を摂取するようにしましょう。ルイボスティーはお肌トラブルに効果的です。■紫外線から肌を守る紫外線は肌を乾燥させしまうので、日焼けしないように心がけることも毛穴の開きを改善していくには必要となります。お風呂上がりは肌が乾燥しやすいので、すぐにスキンケアすると良いです。■毛穴吸引器に注意する毛穴吸引器はたしかに古い角質をしっかり吸い出してくれますが、毛穴が開きっぱなしなので、すぐに汚れが入りこんでしまいます。剥がすべきではない肌細胞までとってしまうので、結果的に紫外線に無防備な状態となります。しかっりと肌のターンオーバーを促進させるスキンケアを使用して普段から対策していくことが大切です。■正しいスキンケアを心がける例えば、鼻の毛穴が詰まったからといっても、角栓パックなどで無理に剥がしてはいけません。この場合、蒸しタオルを使用してまず、毛穴を開かして女性用のクレンシング剤を使ったり、オリーブオイルを代用して優しくマッサージをすると、毛穴に詰まった汚れが浮いてくるので、その後に洗顔をしていきましょう。最後には毛穴を化粧手で締めて保湿クリームを塗るとバッチリですね。■毛穴の筋肉を鍛える毛穴を鍛えて、美肌効果を促進させましょう。毛穴を鍛えるためには、冷水と温水を交互に顔に当てると、毛穴の開きと引き締めを繰り返すことになるので、より筋肉が鍛えられます。注意すべきポイントは毛穴の汚れを落としている状態で行いましょう。■日本酒で美肌効果を促進日本酒に含まれるフェルラ酸には強い抗酸化作用があり、老化防止につながります。フェルラ酸はポリフェノールの仲間と分類されています。毛穴の開きだけではなく、シミやシワにも効果的で、日本酒をお風呂にいれると肌がツルツルになるといわれています。■オイリー毛穴を対処する成分オイリー毛穴治すためには、アクアインプール配合のスキンケア商品を使用するといいですね。健康や美容がテーマとなります。ダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。「ジュエルレインの口コミや効果!背中ニキビがやばい!キレイにする!」コメントを残す返信をキャンセルする。病.com」の管理人は女のデブー子(通称ペリ)と男の肌男の2人で運営しております。美容や健康に関する情報を配信しつつ、生の口コミを掲載するために実際に商品を購入して効果の検証などもしています。デブー子(通称ペリ)主に酵素ドリンクによるダイエットを担当しています。ただの美容・健康オタクです。第1位:ベルタ酵素ドリンク以下、ベルタ酵素ドリンクダイエットの検証動画になります。▪︎管理人:男の肌男はニキビを担当しています。一日でニキビを治す方法!オロナインは使い方次第で最強!?「一日でニキビを治す方法!オロナインは使い方次第で最強!?」です。ニキビを一日で治す方法について徹底的に調査しました。足にかゆみ?むくみや痛みも出る?」です。糖尿病...スマートフォン依存症の治し方!6つの対策方法!テーマは「スマートフォン依存症の治し方!6つの対策方法!」です。治し方は首に冷えた湿布?効果的な解消法」です。寝...酸化マグネシウムは効かない?子供や妊婦の正しい飲み方とは!?テーマは「酸化マグネシウムは効かない?子供や妊婦の正しい飲み方とは!?」です。酸化マグネシウムが便秘薬として危険があるといわれてい...ノロウイルスの症状!大人は下痢のみ?子供は嘔吐!?「ノロウイルスの症状!大人は下痢のみ?子供は嘔吐!?」です。ノロウイルスの症状は一般的に大人は下痢のみで子供は嘔吐だけであるのでしょうか。麻疹の予防接種!副作用や大人の料金は?」です。インフルエンザに感染した場合の家族や会社の対応方法について、また、会社や学生...軽いうつ病の治し方や接し方とは?テーマは「軽いうつ病の治し方や接し方とは?」です。