”若返り”をテーマに美しく健康的で元気な毎日を過ごせる情報を発信します。間違いなくスーパーフードブームですね。最近では、ミランダ・カーやローラ、そして海外のセレブの間で「チアシード」や、「バジルシード」なんかが人気ですが、ついに純国産のスーパーフードが登場しました!その名は「発酵サトウキビファイバー」というもの。ダイエッター必見のスーパーフードの魅力をお伝えいたします。コレ、発酵サトウキビファイバーとは今まで話題になったスーパーフードって、ほとんどと言うか、ほぼ全部が海外の食品ではなかったでしょうか?ですが今回の発酵サトウキビファイバーはメイドイン沖縄になります。発酵サトウキビファイバーとは、「バガス」つまりサトウキビの搾りかすなんです。それを高温高圧で処理した後、一気に大気圧まで戻して粉砕する爆破処理法によって繊維をほぐし、麹菌かによって発酵させることによりできる新食物繊維食品になります。約1億tものバガスが発生すると言われています。サトウキビのバガスは食物繊維豊富と言うのは知られていたようですが、とても堅くて食べることが困難だったと言われていました。技術の進歩により堅い繊維を柔らかくほぐすことに成功しスーパーフードに生まれ変わりました。胃や腸で水分を含み数倍に膨らみます。便の量が増すことにより腸内を刺激し、蠕動(ぜんどう)運動を活発にしてくれます。善玉菌を増やす働きがあるので町内の環境を整える効果が期待できます。糖分を吸収するので、食後の急激な血糖値の上昇を抑えてくれる効果があります。食物に含まれるナトリウムを吸着たり、体外に排泄する働きあるので、高血圧の予防が効果があると言われています。キシオリゴ糖7つあるオリゴ糖の一つで食物繊維を酵素分解する効果があると言われています。善玉菌の餌となることで腸内環境を改善できると言われています。カルシウムの消化吸収を高める効果あると言われていますので、カルシウムを効率よく摂取したい方は一緒に採ると効果的と思われます。ポリフェノール発酵サトウキビファイバーにはポリフェノールが豊富に含まれています。ポリフェノールには高い抗酸化作用あり、私たちの体を活性酸素から守ってくれるのです。生活習慣病の原因のかなりの割合を活性酸素が占めると言われています。発酵サトウキビファイバーを摂取することで活性酸素に強い体になりたいですね。発酵サトウキビファイバーの効果効能と副作用上記の栄養素からも、察しが付くかもしれませんが以下のような効果が期待できると思われます。・高血圧の予防発酵サトウキビファイバーを摂取することは、特に腸内美人になる近道かもしれませんね。食品ですので副作用は無いと思いますがアレルギーは無いとは言い切れません。心当たりがある方は、アレルギーテストをしたり、少量づつ摂取することをお勧めいたします。発酵サトウキビファイバーの食べ方食べ方と言いましても、何にでもふりかけてそのまま食べることができると言われています。・パンやクッキーに混ぜる等が一般的なようです。発酵サトウキビファイバーは簡単にいただくことができる点も魅力の一つですね。お勧めはコチラの発酵サトウキビファイバーになります。よろしければ覗いてみてください。発酵サトウキビファイバーの魅力が伝わると思います。人気沸騰中なので売り切れていたらすいません。最後に最近のスーパーフードブームでは「チアシード」や「バジルシード」を食べていると言う方も多いと思いますが、毎日では飽きてくるかもしれません。栄養の偏りもあるかも。今回、ご紹介したスーパーフード「発酵サトウキビファイバー」は沖縄の太陽の恵みがいっぱい詰まっています。あなたのライフスタイルが綺麗で健康的なものでありますように。水素水ランキング!水素水生活を始める為に知ってほしい事。デュタステリドの危険な効果と副作用と耐性と口コミと。オルリファストの吸収率を抑える効果とやばい副作用とリアルすぎる口コミと。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。毛穴とニキビが目立たなくなる?もうウンザリなんです。水素水の効果はウソだらけ?!ダマされる前に知っておく事。ピルの副作用と案外知らない嬉しい効果と口コミ。ココナッツオイル17の効果効能と副作用とアレルギー。Beauty&Healthy-Life。