体験者が教える【巻き爪】を自分で治す方法まとめ長年、巻き爪に苦しんでいる方に、酷くなると歩くのも困難になるほどの激痛となります。病院に行くしか解決法はないと思っていましたが、通院せずに自力で治すことができるのが体験者の巻き爪矯正方法のまとめ。長年、巻き爪に悩まされいる方に、通院費をかけず自己流の巻き爪を治す方法のまとめです。巻き爪とは字の如く「巻いている爪」つまり横方向に湾曲している爪の状態を指します。足の親指以外にもなりますし巻き方も様々です。形状の問題だからと放置または自己処理を続けることで巻き爪のリスクは高くなっていきます。引用元:www.makitume.com(引用元へはこちらから)爪のケアに対する間違った解釈と靴の選び方などが多く挙げられます。巻き爪から解放されたいが為に爪の食い込んだ部分を深く切り込んでしまい、しばらくの間は問題もなくなりますが、爪が伸びるにつれて食い込みはますます強くなり、また切る。その繰り返しにより悪循環を引き起こすケースが大半です。引用元:www.makitume.com(引用元へはこちらから)考えられる原因は、主には次の5つに分かれます。1遺伝2加齢3爪の切り方4履いている靴の形5運動やスポーツ画像を拡大1遺伝これは巻き爪が遺伝するということではなく、「なりやすい」爪の形が遺伝するという意味合いです。両親のどちらかが巻き爪の場合、子どもが巻き爪になる可能性は高いみたいですね。爪は、加齢によって厚くなります。厚くなると、爪全体に水分が届きづらくなり、爪が硬くなります。爪は乾燥すると縮んでしまうので、爪の下層の柔らかい部分とともに巻いてしまうのです。これが加齢による原因です。巻き爪の原因に「深爪」があります。足の爪を切るとき、理想的な長さは、先端の指の肉くらいまでの長さです。そのとき、サイドはスクエアに残すのがポイントです。短すぎたり、サイドの部分を切って丸くしてしまうと、爪が食い込む原因になります。女性は、パンプスやヒールなど先の狭い靴など。男性だと先の尖った革靴やサイズの合わない靴。これらは巻き爪の原因になりやすいようです。それだけではなく、外反母趾の原因にもなるので気をつけましょう。画像を拡大5運動やスポーツつま先に負担のかかる運動やスポーツをしている方は注意が必要です。ダンスやサッカー、バレーボールなどです。靴の中に入れる緩衝材がスポーツショップで販売されているので、それを使うだけである程度予防はできそうです。バレンタインネイルで人気のアートデザインカタログです。チョコレートモチーフのネイルデザインをまとめています。バレンタインネイルで人気のアートデザインカタログです。人気のハートネイルのネイルデザインをまとめています。※画像をクリックすると拡大表示されます。【しまむらパトロール】大人気のため毎日更新している『しまパト』♡読んでいただきありがとうございます!一番役立つ情報を提供しますので、よろしくお願いします☆インスタにハンドメイドまで混ざっていて見辛い。毎日更新中の最新インスタしまパト戦利品まとめです。品番がわかればお取り寄せも可能なしまむら商品はプチプラでかわいいものがたくさん!刺繍トップス・新作バッグ・HKWORKSLONDON・花柄スカート・ベロアパンツ・チラシの商品・しまむら福袋などインスタで話題の注目商品を掲載中。Twitterをフォローして、編集部が厳選した最新記事をチェックしよう!@jocee201405をフォロー♪Jocee作者へ連絡この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。Jocee[ジャニーズ情報のまとめ]まとめまとめ[総合まとめ]ゲーまと[ゲーム情報のまとめ]Wiki3[無料Wikiレンタルサービス]。