次回につづく↓↓↓あなたの応援↓↓↓(1日1クリック)お願いします。心の制御(4)≫コメントこの記事へのコメント不二一元論やまんばさん「自己と非自己を同一視しないこと」の件が理解できてよかったですね。昨日の続きというか「まとめ」を下にしたためてみました。参考になさってください。不二一元論、アドヴァイタ(Advaita)は、非二元論とも呼ばれます。不二一元論は、アートマン(本当の自分、自己の本質)は、ブラフマン(宇宙の根本原理、究極の実在、あらゆる存在の真髄)と等しい、という教えです。絶対に滅びることのない本質として、宿っている」ものだといいます。他と区別された自我として自分を認識しています。二元論は、自己と他者は対立し、分離しているという世界観です。社会、カルチャーの中で、他から隔てられた自分を防衛するために作り出されたものに過ぎないことが分かってきます。相手を攻撃したりする経験は、誰しもあるでしょう。これは知らず知らずのうちに、自分の中に起きる思考や感情を自分と同一視しているのです。思考は有用なものですが、それを有用な道具として使うことと、それに振り回されることは違います。巡りの思考や、それに伴う正負の感情を繰り返すということを、ひんぱんに行っています。これこそが、思考や感情に振り回されていることなんだなと実感することが出来ます。自我(エゴ)が自身を防衛するために発動しているものに過ぎないということを、あらためて理解することが出来ます。自我(エゴ)の奥深くに潜んでいる真我というものを認識しはじめましょう。自分の思考や感情をじっと見つめる、自分の自我(エゴ)の声をじっと聴く、ということに注意を払っていくと、真我は既にあるものであることが、直感されるようになってきます。思考の罠にはまることになりますので要注意です。思考や感情を、ただ静かに見つめる。いう態度を取り続けることではじめて、それらを超えることが出来るのです。人気絶頂の「タンブラー」ひき続きご贔屓ください。⇒こちらはアーカイブ(保管所)。画像や文章をクリックすると画面が大きくなります。カウンタープロフィールAuthor:ろくろく「人生ノ一番下手ナ生キ方ヲ碌々トイウ(北川省一)」そうだ。「沢山の小石」という意味もある。エベレスト単独無酸素登頂とインターネット生中継、高所からのスキー滑降を目指す小さな登山家そうだ、寺建てよ。