正しい脚やせスクワットはいこんにちは高稲です!脚が太いと悩んでいる人は、多くいます。今回紹介するのは、脚を細くしたい人のためのスクワットです。脚を細くしたいならこのスクワット前ももの筋肉はすぐ太くなる男性向けには太ももの前を太くするスクワットも良いけど、女性にはちょっと・・・。内ももを鍛えるスクワットなら脚が細くなる内ももの筋肉は前ももと違って太くなりにくい性質です。内ももを鍛えれば脚の脂肪が落ちて、脚が細くなります。股関節を曲げずに膝だけ曲げると、つま先より膝が前に出て、前ももが太くなります。記事URL:http://attrip.jp/177590/フォローよろしくお願いいたします。