車の乗り降りがスマートだと、「ステキ」な女性に見えるもの。そのカギは「お尻」にあります。車に乗る時は、まずお尻をシートにのせ、きれいに揃えた両足を同時に車に入れます。この時、足を車内に入れると同時にお尻を90度動かし、自然に前を向くこと。車から降りる時も、まずお尻をドア側に向け、揃えた両足を外に出してから、上半身をスッと立たせます。これだけでスマートな大人の女性に見えますよ。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。※本サイトのコラム、ニュース、記事、病気詳細などで掲載されている写真はイメージです。