Plath)氏は、「創造力の最大の敵は自己不信だ」と日記に書きました。なんと的確な指摘でしょう。自己不信によって、私たちは自ら創造することをやめ、作品を世に送り出すことを諦めてしまいます。自分の力を正しく認識することができなくなり、ペンや絵筆、カメラなどから何十年も遠ざかってしまいまうのです。Davidson教授は、「自己不信のせいで、私は25年も創造する意欲を失っていました」と言います。同教授は8歳の時、美術の教師から通知表に「芸術の才能がまったくない」と書かれたのだそうです。この言葉が教授から創造する意欲を奪いました。家族の誰もがジョークにしましたが、それが子どものころの彼の心をどれだけ傷つけたか、誰も気づきませんでした。Davidson教授が自分の創造力を突き詰めてみようと決断したのは、健康上の危機に見舞われ、人生の短さに気付いてからでした。Blogging」などの美術系ブログで取り上げられています。Guillebeau氏は、「100日で100枚の絵を描く」というプロジェクトを提唱しています。同氏によるとこのプロジェクトは、「自分に対する疑いから始まった」ものだそうです。「2010年2月、私は自分を芸術家と呼んでいいのかすら自信が持てませんでした。絵を描いてなかったからです。私は自分自身の不安から意欲を失い、何カ月も絵筆を手にしていませんでした」そして、Guillebeau氏は自分が間違っていることを証明しようと決心したのです。100枚の絵を仕上げてみると、自分はアーティストだという意識が戻ってきました。自己不信を完全に拭い去ることはできませんでした。そこでGuillebeau氏は、快適なアトリエから外に出てひと夏の間野外で絵を描いてみたのです。Sonheim氏によると、「創造とは見知らぬ土地を進むようなもの。恐ろしくて不安になる」のだそうです。自己不信を感じるのは自然なことです。Davidson教授は「自己不信は人間の本質の一部だ」と言っています。自己不信は創造性の妨げとなるので、それに打ち勝つ方法を知ることは大切です。あなたが「創造」に集中できるよう、自己不信を克服する10のヒントをご紹介しましょう。自己不信は虚構の「物語」であることを忘れずにDavidson教授の言うように、自分は何かが不得意だと思ったからといって、それが本当というわけではありません。教授が自己不信に陥ったのは美術教師の言葉がきっかけでしたが、創造を諦めさせたのは、自身の心の中に生まれた「物語」でした。意欲を奪うその「物語」は明らかにゆがめられたものだったのです。創造するのかを思い出そう教授は「自分が何をしたいのか、何のためにそうしたいのかを思い起こしてください」と言います。創造力を呼び覚ますことは、例えばセルフケアの一環かもしれませんし、あなたの精神が強く求める熱望かもしれません。小さなことから始めよう自己不信が耐え難いほど強くなったとしても、「目的に向かって毎日少しずつ進みましょう」とGuillebeau氏は言います。McMeekin氏は、友人の芸術家と一緒に絵を描いたときには、自己不信と不安感に苛まれたと語ります。「自分が見劣りして、まったく才能がないと感じた」そうです。今では、他の人の才能を見て自分の才能を否定したり、創造することをためらったりするのではなく、「賞賛する態度を身につける」ことを学びました。McMeekin氏は読者にこう勧めています。「あなたに何かを教えてくれる人や、一緒の時間を過ごしてくれる人のすぐれた才能に気付き、彼らの賞賛できる部分や、自分にも欲しいと思う部分を吸収して、仕事に役立てましょう。自己不信を創造の糧にするGuillebeau氏が100枚の絵を描くプロジェクトでやったように、自己不信を創造の糧にしてみましょう。挑戦を受けて立ち、その自己不信が誤りだと証明するのです。Guillebeau氏は、「私を否定する人たちが間違っていると証明しようと決心したことで、私はなんとか、1日に1枚の絵を描き続けました。それが暮らしの糧ともなり、自分のキャリアにもなったのです」と語っています。Sonheim氏のように、自己不信のプラスの面にも目を向けてみましょう。支えてくれる人たちを探すDavidson教授は、「支えてくれる人たちや、勇気を与えてくれる人たちを探し、創造力を磨く努力を励ましてもらいましょう」と言っています。作品を自賛する例えば、McMeekin氏は自分の絵を家中に飾っています。信頼できる人と話をするSonheim氏はこう言います。問題が内部にあるのか外部にあるのかがわかれば、感情をより上手に整理できるそうです。創造力をかきたててくれるものを見つけるMcMeekin氏は「あなたを瞑想状態に導き、創造力に火を点けてくれるものが何かわかるまで、いろいろと試してみてください」と言います。Cards」のようなインスピレーションを与えてくれるツールを利用しています。「私は同じ音楽、時には1つの歌だけを、飽きるまで聞き続けることがよくあります。やってみるDavidson教授は「あなたには失うものなど何もありません」と言います。教授によれば、作品を人に見せる必要などないそう。「いまの私は、20年間も自己不信という名の小悪魔の言葉に耳を傾け続けるのではなかったと思っています。その間にも、今と同じように写真を撮っていられたはずなのですから。何かを始めるのに遅すぎるということはありません。子供のような好奇心は、創造力の解放がどれだけ自由で楽しく素晴らしいものかを教えてくれます。McMeekin氏は次のように言っています。「自己不信を克服するには、自分はできると信じ、強さと限界を受け入れ、何ができるかを確かめ、たとえすべての答えがわかっていないとしても、リスクを承知で前進しなければなりません」とSonheim氏は言います。Alda)氏は創造力について述べた、次のような言葉を紹介してくれました。「創造的に生きる勇気を持ちましょう。創造性とは、誰も足を踏み入れたことない場所です。あなたは、居心地のいい都会を離れて、自らの直観という荒野に分け入らなければなりません。連れて行ってくれるバスはなく、苦労しないとたどり着けません。自身が何をしようとしているかもわからないまま、リスクを承知で進むしかないのです。あなたはそこで素晴らしいものを発見するでしょう。「Airbnb」のホストになることで得られる、お金以外のものSponsored世界的に知名度の高い宿泊予約のマーケットプレイスといえば、「Airbnb(エアビーアンドビー)」。2008年に誕生して以来、世界各国に広がり、現在は世界191カ国、3万4000以上の都市で利用されています。今あらためて、空き部屋などを有効利用する手段や新たなビジネスのかたちとして、「Airbnbのホスト」に注目が集まっています。手書きの創造性とPCの生産性を1つに。