多摩サイを徘徊走で河川敷公園まで行き、Uターンして帰路につく。今朝は三列歩きの歩行者や、20名くらいの逆走ランナーに驚かされた。歩行者同志がすれ違いさまに立ち止まり、井戸端会議を始めたので驚いた。それを想定して走っているので問題はない。地元に帰り寿福寺を一周回して帰還。10時過ぎ、連れ合いが同窓会に出掛けた。連れ合いが帰宅するまで三男と一緒に行動だ。昼食を食べた後、13:10に車椅子で出発。矢野口から稲田堤に掛けて夕食の食材を買いながらブラブラと散歩した。