主な栄養価たんぱく質:2.7g脂質:10.6g炭水化物:7.5g食塩相当量:0.9g食物繊維:2.8gコレステロール:5.0mg栄養コメントゴボウは繊維の多い野菜の代表!ゴボウ特有の歯ごたえや風味は繊維によるものです。整腸作用だけでなく、コレステロールの排出も助けてくれ、生活習慣病の予防にもおすすめの1品です。掲載情報の著作権は提供基企業等に帰属します。※本サイトのコラム、ニュース、記事、病気詳細などで掲載されている写真はイメージです。