シクラメンの森シクラメンの森お花を飾って心に余裕をもちたいです。contentホームお腹が空きすぎてレタス1株食べちゃったけど進歩したよ今、今年こそは!今年こそは絶対に痩せると決めて頑張っています。しても空腹に耐えられなくなってしまったので、朝は果物のみと決めていたのに冷蔵庫に入っていたフリルレタスを1株、包丁も使わず手で細かく割いて、大き目のお皿に入れて酢味噌でパクパクと食べてしまいました。半分入れて食べ終わったらもう半分、もうあっという間に胃の中に。あーあ、ついに食べちゃったよ、といつものように後悔...となる所ですが、いつもなら家にあるパンや総菜などを食べてしまうので、それに比べたらサラダなんて大したカロリーでもないしちょっと成長したじゃないかと自分をほめてしまいました。油の入ったドレッシングを使ったわけじゃないし、これでピタッと満足すればいいよね。やって甘やかしたら...という声も聞こえそうですが、これでもすごい進歩。今現在も2キロ減状態なので、今年こそこのままなんとか意思を継続して行けそうな予感です。酵素ドリンクってどうよ?ふぐ料理を食べに行きたいディズニーランドにて。ピクニックに行きました~。料理について考えること。