〜腸が美しくなるウォーキング〜Description先月に続き、ウンログ女子部イベントの第三弾です!今回はゲストにポスチュアウォーキング協会公認スタイリストの高橋志保さんをお招きし、腸内環境を活性化させるための「美しい歩き方」を指導していただくワークショップを開催します。「ポスチュアウォーキングってなに?」という方も多くいらっしゃるかと思いますが、ポスチュアウォーキングとは、「心とカラダの姿勢がよくなる美しい歩き方」のことを指しています。普段わたしたちは、出勤する時・家で過ごす時・遊びに行く時・・・など生活のあらゆるシーンで歩くことが不可欠であるにもかかわらず、「美しい歩き方とは?」ということについて、なかなか教えてもらえる機会が少ないのが現状です。今回のイベントでは、「美しく歩く」ことのプロである高橋先生に直接目の前で教えてもらえるため、大変貴重な機会となっています。20数年外資系企業の人事に勤務し、人をどう育てていくか、という使命をもって企業内外で人と関わり続ける。その過程でコミュニケーションを学び、自分が本当にやりたいこと、やれることを模索し退職。その後ポスチュアウォーキングに出会い、自分自身の変化を通して「これだ!」と確信。スタイリストの資格を取得。身体と同時に心へのアプローチを大切にしており、ポジティブ心理学のトレーナー資格も取得している。