あなたの元気の糧になりますように。胃がムカムカして下痢が続く。長く続くようだとツライし心配ですね。したら過敏性腸症候群かもしれません。聞き慣れない過敏性腸症候群。どんな病気なのか調べてみました。「心も体も温まる」シチューに鶏肉。ファンタジー漫画やゲームなどで登場するキメラ。友達と喧嘩して絶交してしまった。介護の問題は難しいですよね。財布はその人となりを表すものだと良く言われますよね。卵からふ化させた大切なメダカの稚魚。心配!胃のムカムカと下痢。心配!胃のムカムカと下痢。ここ2、3日胃の調子がおかしいです。食べれないことはないのですが、そこまでお腹が空かず、食べたとしてもムカムカっとなります。汚い話ですが、1週間程前から下痢も続いていて、普段は便秘なんですが1日何回もトイレを行ったり来たりです。夜もまともに眠れず朝方5時に寝て1時間程しか眠れてません。眠れないことと、胃の不快感、下痢を同時に考えると、自覚していないストレスの可能性もあると思います。飲んでみても良いと思います。夜に寝られるか確認してみても良いと思います。下痢は、食べたものが十分に消化されずに、水っぽい便が急激に出る症状のことです。寝冷えや暴飲暴食、冷たい牛乳を飲む、食物や薬物などを消化・吸収できないために起こる急性の下痢は、下痢をすることでその原因が取り除かれるので、特に心配はありません。胃がもたれるのは、胃腸機能がしっかり働いておらず、機能が低下している状態です。消化が上手くいかず、胃がもたれ、その結果下痢になってしまうのです。連日飲み会が続いている場合や、暴飲暴食などによる胃もたれと下痢が重なっている場合は、一時的なものなので心配はいらないでしょう。暴飲暴食などを改善すれば、下痢は止まると思われます。お酒を飲みすぎると、肝臓に負担がかかる為、下痢の原因になります。過敏性腸症候群とは、検査をしても大腸には異常がないのに、下痢や便秘などの便通異常が慢性的に繰り返される病気のこと。腹部膨満感や胃もたれなどのお腹の不快な症状やおならが出たり、お腹がゴロゴロ鳴ったりするといった症状を伴うこともあります。胃腸の症状だけでなく、不眠や不安感、抑うつ、頭痛、めまい、動悸、集中力の欠如、肩こり、背中の痛み、腰痛などが起こることもあります。した緊張やストレスですぐにトイレに行きたくなり、軟便や水のような便が多いタイプです。このタイプは男性に多いといわれています。便秘が続き、コロコロと硬く細かい便が出るタイプで、いつも残便感があります。このタイプは女性に多いといわれています。下痢と便秘を数日おきに繰り返すタイプです。原因は複数あると考えられ、はっきりとは解明されていませんが、最近の研究から「腸内細菌」が誘因であることがわかってきました。過敏性腸症候群の人は、そうでない人と比べて腸を拡張する刺激に対して敏感に反応します。その原因のひとつとして、腸内細菌のバランスが崩れることによって悪玉菌が増え、腹痛や腹部の不快感といった知覚過敏が起きやすいということがわかってきたのです。した研究を踏まえて、抗生物質が治療に有効という報告も少しずつ出てきています。腸と脳は密接な関連があり、お互いに情報を伝え合って機能しています。流れなどを調節し、腸からも脳に情報が伝達されています。私たちがストレスを感じると脳から腸にその情報が伝えられます。すると腸の運動を亢進させるだけでなく、腸内細菌のバランスにも影響を及ぼすのです。過敏性腸症候群(IBS)の原因は、ハッキリと分かっていませんがストレスが重大な原因だと考えられています。最初にお話した通り、腸は脳と同じようにストレスを敏感に感じやすいです。そのため、過敏性腸症候群はストレスに耐性が弱い20~30代の若い世代に増えているといわれています。治療においては、「命に関わることはないが、経過が長く完全に治ることが少ない」というこの病気の性質を理解することが必要です。症状の完全な消失にこだわらず、日常生活のなかで病気とうまく付き合っていくことも大切です。過敏性腸症候群の治療は、(1)生活・食事指導、(2)薬物療法、(3)心身医学的治療、の3つが基本になります。ストレスなど、この病気の増悪因子と考えられるものがあれば修正を試みます。症状を悪化させる食品(大量のアルコール、香辛料など)の摂取はひかえましょう。食物繊維の摂取は、便秘または下痢どちらのタイプにも有効なので積極的にとるべきです。(しり)薬、便秘に対して緩下薬、腹痛に鎮痙(ちんけい)薬が投与されることもあります。これらの薬剤で改善がみられない場合は、抗不安薬、抗うつ薬が考慮されます。胃のムカムカと下痢が続くようだと過敏性腸症候群かもしれません。病院で診てもらいましょう。今日は朝起きたときから下痢ぎみで胃もムカムカする。先週末は、体力的にそれ程大変なわけではなかったのだが、精神的にキツいことがあったりして結構体調が悪かったのか、昨日の夜は体がしんどくて、肩は痛いし胃がムカムカして吐き気をもよおすし、下痢もするわでなんだかなーって感じでしたね。子供の嘔吐下痢を継承したかも。「心も体も温まる」シチューに鶏肉。ファンタジー漫画やゲームなどで登場するキメラ。友達と喧嘩して絶交してしまった。介護の問題は難しいですよね。財布はその人となりを表すものだと良く言われますよね。卵からふ化させた大切なメダカの稚魚。「心も体も温まる」シチューに鶏肉。あなたの元気の糧になりますように。