美容メニューINFORMATIONBLOG2016/10/17老け顔をどうにかしたい人にセルフの小顔矯正は有効?老け顔をどうにかしたい。そんなお悩みを持つ方は、少なくないはずです。老け顔をなんとかするには、何を行えば良いのでしょうか?まず老け顔とは、実年齢よりも年をとって見える顔の事をいいます。老化の象徴である法令線や目尻の小じわ、顔のたるみは治したいところでしょう。その他には、肌質も良くしていきたい部分になります。治したい部分は骨格になります。骨格は見た目の印象を変える、重要な部分となるからです。顔の矯正を行うセルフの小顔矯正。有効なのでしょうか?1.老け顔をなんとかしたいなら、まずは肌と表情筋のお手入れから。老け顔の対処法としてはまず、肌のメンテナンスを行う事をおすすめいたします。肌のメンテナンスを怠ると見た目が一気に老けて、老け顔になってしまうからです。1つが表情筋の使い方の癖を治す事。弾力性の無くなった肌で、片寄った顔の使い方をすると法令線深く刻まれ、しわも出やすくなります。1-1.肌のメンテナンスで気を付ける事とは?まずは光老化を防ぐ事から始めましょう。光老化とはいわゆる日焼け。UV-Bなどが肌の弾力繊維を痛め、肌がうまく縮まなくなるのです。肌は顔の表情を作る表情筋の表面についています。表情筋に引っ張られた肌が、元にあった位置に戻らなくなってしまうのです。1-2.表情筋の偏りを治そう。弾力性の無くなった肌と偏った表情筋の使い癖の組み合わせは、老け顔の原因となります。動かす度に、しわが出来てしまいます。動かした為に、しわが出来やすい部分が、次のようになります。1.目元2.口元3.おでここれらの予防法をご紹介いたします。目尻に入った鶏の足跡のようなしわ。予防するには、次の事を心掛けて下さい。目を力強くつぶらない。実は、ここの部分のしわを最も作る表情は、笑顔になります。作り笑いの場合は、また違った部分にしわが出来やすくなります。心からの笑いを予防するのが難しいです。その一方で、目をつむる時に必要以上に力を入れてつむる方がいます。いった方は、やはり目尻にしわが出来やすくなります。この癖は、予防しやすいものになります。目をつむる時は、優しくつむって下さい。口元のしわで一番気になるしわは、ほうれい線でしょう。ほうれい線に原因は表情筋偏りだけではなく、その他にも、たれや顎歪みなどの様々な原因によって起こります。表情筋の偏りを治す事は、ほうれい予防の重要なポイントの1つになります。予防していきましょう。【やり方】1.指の腹を使い、口角を左右等しく上に持ち上げる。2.その位置で口角が止まるように、口角を持ち上げる筋肉に力いれる。3.指を離して、口角の位置をキープさせる。4.口角を一度元の位置に戻す。5.指を使わずに、先程上げた位置まで口角を持ち上げる。6.一連に動作を10回繰り返す。1-2-3.おでこの横しわも予防したい。おでこの横しわの原因は、おでこの骨の形と、おでこの筋肉の使い癖によるものが殆どです。『眉毛がしわの原因となる!?【あなたの眉の鑑別診断】』で詳しくご説明していますが、眉毛を動かす癖でしわの出来方が変わります。このような方の多くに、眼球とおでこの筋肉を一緒に動かす癖がある事が確認出来ます。そこの筋連結を行なわないように、トレーニングしていきましょう。【やり方】1.手の平をおでこに当てる。2.おでこの筋肉を動かさないように、手のひらで確認しながら、天井を見るように目を上に動かす。3.一連の動作を10回繰り返す。2.骨格によって、顔の印象は変わります。骨格によって、その人の顔の印象は大きく変わります。丸顔で目のパーツが下側にある方は、幼く見えます。その一方で、顔が長くシャープ、そして顔のパーツが上側にある方は、大人っぽく見えます。このように骨格によって、顔の印象が大きく変わるのです。老け顔をなんとかしたいのなら、顔を丸顔になる事が近道です。2-1.顔を丸くする事って可能なの?一番簡単な方法は太る事。おすすめはしませんが、痩せ気味な方は試してみても良いかも知れません。その他には、頬のこけを治す事。頬のこけは、老け顔に見られます。頬がこけて見える方は、頬骨が張っている事が多いです。丸顔になるには、ある程度頬骨の張りは必要になります。頬骨の出っ張りがありすぎると、頬のくぼみやこけの原因となってしまうので、頬骨の張りは治していきたい部分になります。2-1-1.頬骨の張りの対処法ご自身で頬骨の張りを抑えたい方は、顎の矯正から行う事をおすすめします。歪んだ顎での食事や、食いしばりは、頬骨に余計な圧をかけ、頬骨が張ってきてしまうという可能性が高まります。頬骨を押して頬骨を抑える事も重要なのですが、まずは顎の矯正から行う事をおすすめします。【やり方】1.はがき程の厚さがある紙を用意する。2.紙を強く噛まないように、歯で固定する。3.その状態を手で固定しながら、下の歯を紙上でスライドさせるように動かす。4.次に、下の歯で紙を固定し上の歯をスライドさせる。5.一連の動作を5回づつ繰り返す。6.手のひらで頬骨を下から上に圧迫を加えながら、口の開け閉めを10回繰り返す。7.その際に口が曲がって開かないように、両手の圧を調節しながら行う。3.老け顔をどうにかしたいなら、セルフ矯正か小顔矯正。老け顔をどうにかしたい人は、ご自身でセルフ矯正を行ってみて下さい。上手くいかない場合や、自分で行って失敗したくない場合などは、小顔矯正に通ってみる事も良いでしょう。小顔矯正の先生によって知識や技術に差はありますが、美や医に関する知識が長けている方が多いです。ある程度年を重ねた老け顔はまだしも、10代、20代で老け顔に見られるのがコンプレックスをなんとかしたい。いう相談も多く寄せられます。いう方の多くに、眉骨が出っ張っている。興味のある方はこちらをご覧になって下さい。参照:『眉骨が出てる顔を自分で治すのは難しいですか?【お悩み相談】』ご自身がなぜ老け顔に見られるのか?その分析や老け顔対策に、今回の記事を参考にしてみて下さい。思春期になると何事にも納得がいかなくなるもの。それは見た目も例外ではないですよね...記事を読む男らしい顔にする矯正の手順をまとめてみました。男らしいとはどういう事なのでしょうか?勇敢な事なのでしょうか?優しい事なのでしょうか?個人的には、飲み会の時に女性にお金を払わせない...記事を読む呼吸が浅い、息苦しい。眉毛の動かし方に癖があると、おでこのしわの出来方に差が出てくる。03-6278-88622016/12/412月と年末年始のお知らせ2016/11/3リビジョンの11月スケジュールです。2016/10/310月のスケジュールです。