キーワード例)まつげエクステアロマ気になる0資料請求リスト(住所入力フォームへ)0リストに追加しました。講座情報*ヨガ好きな方、ヨガインストラクター、タイ古式マッサージや整体セラピスト・カイロプラティクターなどボディワークに携っている方や、それを目指す方におすすめのヨガトレーニングプログラムです。ヨガライセンスが授与されます。日本にいながら全世界に通用するITMヨガライセンスの取得が出来ます。登録ITMヨガとは?アーユルヴェーダに起源を持つインドのハタヨガ、タイで発展したルーシーダットン、中国の気孔や太極拳が融合されたヨガです。ライセンス取得コースでは、タイ古式マッサージの動きをヨガで表現したITMヨガでタイマッサージの理解を深め、ボディワークをする上で身体の使い方や機能を「学ぶ・感じる・意識」するトレーニングを行います。ヨガの動きや身体への働きかけをタイ式マッサージの技も入れながら1つ1つ学習していきます。)を観察しながら無理のないように気持ちよく楽しめる範囲で行い、結果的に心身の健康につながります。タイ式のヨーガは身体の柔軟性やポーズの美しさを他者と競いあったり自己と戦ったりするものではなく、自分自身を知り、それをあるがままに受け入れることで、今のこの瞬間にくつろぐためのものです。YOGAの語源はサンスクリット語で「結びつける」ことを意味し、それはあるがままの自己を戦うことなく受け入れ、心身と意識がひとつになることで愛と信頼を育み宇宙と一体になることを意味します。リラックスをしながら楽しんで行うことが大事です。タイ政府認定ITM発行のライセンスやマニュアル代全て込みです。レッスンポイント身体の使い方や機能をヨガを通して学び、感じ取ります。マントラや呼吸法の学びを通して、深く副交感神経に働きかけます。エクササイズやタイ式のストレッチからタイ古式マッサージのポイントも学べます。中野駅徒歩5分*中野通り沿い「中央5丁目」のバス停前にあります。渋谷や新宿から直通のバスが出ています。体験や説明会はラフルール内かプライベートサロンで行います。ご利用について「携帯電話」「PHS」でも無料電話をご利用いただけます。以下の内容をご確認の上ご利用ください無料電話をご利用の場合は、スクールへお客様の電話番号が通知されます。電話番号通知をさせない場合は、184(非通知設定)をご入力の上ご利用ください。ご利用について「携帯電話」「PHS」でも無料電話をご利用いただけます。以下の内容をご確認の上ご利用ください無料電話をご利用の場合は、スクールへお客様の電話番号が通知されます。電話番号通知をさせない場合は、184(非通知設定)をご入力の上ご利用ください。