小顔に関するコラムです。年齢を重ねると、だんだん顔が大きくなってきたような気がすることはありませんか?頬やフェイスラインがたるむのも気になりますよね。ここでは頭皮マッサージや食事法など、さまざまなケアをご案内します。LARでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。経済的にもクローゼットにも余裕があればできますが、そうではない人がほとんどなのではないかと思われます。年齢を感じさせる「たるみ毛穴」は、早めのケアが大切です。...2016年10月27日テクニックいらず!小顔メイクを叶える秀逸アイテム4つ秋冬シーズンって、パーティーや宴会が続いていつの間にかぽっちゃりしてた...。なんてこと結構ありますよね。ダイエットの必要にも迫られるけど、取り急ぎ応急処置の小顔メイクができればちょっと安心。夕方に仕事から解放されて、「さあ、これから遊びにいくぞ!」と鏡を見ると、顔全体が垂れて疲れた顔になっていて、華やいだ気持ちもどこへやら、ガックリきてしまう。...2016年09月11日うつむき姿勢が癖の人に◎つらい肩コリを解消する動きまとめ今や日本人の国民病とも言われている肩こり。頭痛や身体のだるさ、顔のむくみにまで症状が及ぶこともあり、辛い思いをしている方も多いですよね。...2016年09月03日セラピストが伝授!駆け込みブライダルエステの心得3つ秋に結婚式を挙げる方も多いのではないでしょうか。急に決まった結婚・入籍。30代以降の結婚式となれば「エステは毎月のメンテナンスです!」という方も多いはず。いう人にオススメの簡単マッサージをご紹介します。実はこのマッサージ、筆者がいつも通っているサロンで教えて頂いてからの大のお気に入り。顔のカタチ別で小顔効果◎!トレンドサングラスの選び方まぶしい日差し、厳しい紫外線予防に役立つ、この季節必須のアイテム・サングラス。紫外線は目から吸収されるとも言われており、外に出る際にはシミ対策として必ず着用したいもの。普段はナチュラルメイク好きの方でも、ちょっとしたパーティなど人が集まるシーンでは、ローラやミランダ・カーのようなハーフ顔メイクで、華やかさをまといたいこともありますよね。手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア仕事や家事、育児などで慌ただしく過ごす30代・40代。シワやたるみ、シミなどのエイジングサインは気になるものの、エステに通う余裕はなかなかありませんよね。たるみ知らずの若々しいフェイスラインをキープしたい30代・40代の女性は多いはず。肩こり・首こり1分で解消!?ネックラインの簡単ストレッチ肩こりや首の疲れでお悩みの方も多いかと思います。辛いコリは、放っておくと背中全体の痛み、頸椎の痛みへと発展するコトも多々あります。...2016年03月21日いびきをかく人は二重アゴ予備軍!?小顔美人になる顔ヨガ代謝の低下で太りやすくなるうえ、重力による「たるみ」で更に顔の丸さがとれにくい30代・40代びエイジング世代。このたるみで顔のサイズや老け顔度が変わるので、ぜひともカバーしたいところですよね。...2016年03月02日30代・40代はツヤ肌で−5歳!おすすめツヤありチーク4選トレンドの生肌ベースメイク。ツヤっぽい仕上がりが若々しく見え、30代以降の女性にもオススメです。ベースメイクを生肌に仕上げても、マットなチークを重ねては、ちょっとチグハグに。普段から首、肩、腰のこりが辛いのに、カラダの力が抜けず、さらにカラダがコチコチになる寒い時期。早食いはご法度!「咀嚼ダイエット」美容家直伝ポイント3つダイエットを成功させたいなら、まずは食習慣を見直すこと。食事の量を制限したり食べたいものを我慢するのは、心身にとって健康的ではありませんよね。冬の定番アイテムとなりつつあるタートルネックニット。チェスターやノーカラーコートなどトレンドアウターとの相性も抜群で、1枚は絶対に持っておきたいアイテムです。[...]冬になると各ブランドから、見るだけで幸せを感じるほどの色鮮やかなコフレが発売されます。永遠の恋物語から着想。