人間が生きていく上で、とてもベースになる大事な感情です。人とのかかわりの多くをこれでいってしまうと傷ついたり、不満が増えてしまうのです。自分の行動は、感謝されるべき!が最初にあるので、仮に感謝されていないと感じた時に不満や怒りというネガティブな感情になって蓄積されてしまいます。すると、どうなるでしょう。相手をおもってやればやるほど、それがうまく返ってこなかったとき、イライラしたり怒りがわいてきたりしてしまう。それは相手からすると、「恩着せがましい」ってことです。このギャップ!承認欲求はどうしても人間はあるので、無欲に行動せよとは私は思いません。自分が今やりたくてやったのか、感謝されたくてやったのか、自分で気づいておく事が必要なの。そこがわかっていれば、相手がどんな反応で来ようと、ストレスは少ない。「あ、私今承認欲求むき出しだったもんな~~」みたいにね。すると、相手を責める気持ちにはならないのです。これが、一つ目のワナですカラパイアから拝借しました。いやん♪自分からドツボや~ん♡ワナその2は、本当はやりたくないのに「ありがとう~」といわれるので、ついやってしまう。