新宿|Method私達が日常の生活において主に働かせている意識は、「顕在意識」と呼ばれるものです。顕在意識の中で日々考えたり、思ったり、感じたりするのです。実はほんの5%に過ぎません。残りの95%は「潜在意識」が占めるのです。実はほんの20%前後に過ぎません。残りの80%は「潜在筋力」として温存されているのです。今まで眠っていた筋力を目覚めさせ、日々の活動エネルギーも最大化させることが出来るのです。目標達成へのスピードを速めていきます。カウンセリングやフィジカルアセスメントによって決定致します。ポイントは、“潜在意識の解放”です。美しく痩せるためのベースマインドを創ります。ポイントは“リバウンドしない食習慣作り”です。極論、きゅうりだけ、セロリだけを食べていれば一時的に体重を落とすことは可能でしょう。それを一生続けることは出来ませんし、ほぼ間違いなくリバウンドするでしょう。無理なくそれを維持し続けること”です。それを実現させるために、“何を、いつ、どのように、どのくらい食べるのが自分にとってベストなのかを知ること”が不可欠です。美痩せの匠では、あなたが摂った毎食のカロリーと栄養素を数値化・分析し、具体的な改善策を毎日ご提供致します。それにより、生涯に渡って理想のカラダを維持するための食習慣と知識を自然に身につけることが出来るのです。ポイントは、“潜在筋力の解放”です。エネルギー代謝を最大化させます。ポイントは、“『黄金比』に基づくボディデザイン”です。黄金比に適うカラダ創りを目的として厳選したエクササイズのみを行って頂きます。ポイントは、“黄金比に基づくアライメント作り”です。神経レベルからも痩せやすいカラダになっていきます。ポイントは、“心とカラダへのご褒美”です。疲労回復を早め、精神的・肉体的な潤いと活力を取り戻します。