Artistのレシピ数:32,358レシピひみつメモひみつメモ17お気に入り美味しそう美味しそう23美味しそうジューシー茄子の胡麻照焼き2014.05.12102379コメントお弁当に、おつまみにあと1品って時におすすめな簡単茄子レシピです。(A)大1作り方1茄子を1cm幅に切る。切り口を下にして耐熱皿に並べラップをし500wで3分加熱する。ラップの上から軽く押し水気をきる。2フライパンに胡麻油を熱し茄子を並べる。両面カリッと焼いたらAを加え弱火にしとろみがつくまで全体をからめて胡麻をふりできあがり。Kitchenさん揚げ茄子の煮浸しまめ。電子レンジ(50)このレシピはパパと子供が作る母の日メニューレシピコンテストに参加しています。関連記事Nadia記事TOPへTORE-TATE(トレタテ)2016.09.07おうちで楽しむ秋の味覚♡お手軽&ヘルシーな“揚げない大学芋”レシピヘルシー子供電子レンジシニアレンジとフライパンで簡単!絶対おいしい“基本の大学芋”さつまいもは皮のまま乱切りしてアクを抜き、レンジで3分加熱します。その後、フライパンに多めの油を入れてじっくり揚げ焼きに。続きを読むTORE-TATE(トレタテ)2016.07.02下ごしらえと味付けがポイント!「苦くない」ゴーヤのレシピ野菜のおかずヘルシー子供ハチミツ風味で苦くない!ゴーヤとツナのサラダ具だくさん&栄養バランス満点のサラダ。ゴーヤはわたを取り除いて薄切りにし、砂糖と塩をまぶして5分ほど置きます。野菜のおかずヘルシーシニアむくみ解消効果もある冬瓜。見ると冬の野菜のようですが、旬は夏。続きを読むTORE-TATE(トレタテ)2016.07.20好みのアレンジで夏バテ予防!「スポーツドリンク」の手作りレシピヘルシー子供シニア甘さや風味はお好みでアレンジ。基本のスポーツドリンク飲みやすくて美味しいスポーツドリンクの分量は、塩分濃度0.1〜0.2%、糖度3〜5%が目安。青ネギと牡蠣のチヂミ。お申し込み受付中のイベント毎日のごはんをちょっとステキに。栁川さんの料理教室情報を掲載しています。毎月実施している高橋善郎さんの料理教室はこちらから。