管理人2017年のお正月やすみも終わってしまい、いよいよ2017年も本格スタートですね。今年も回転数を上げていきたい限りです。この連休中はお天気が晴れなのに、午後から雨がいきなりふってくる、そんな不安定な状態が続いていますけど、皆さんしっかり歩く事・走る事が出来ていたでしょうか?今週のアクティビティはこちらです。Kcal体重変化:-0.3kg平均睡眠時間:6時間39分と言う結果になりました。今週も体重計は1度しか乗っていなくてですね。この後どうなるのかな?と少し体重計に乗る事に少し怖くなってきました。体重の変化が下降トレンドになっていますね。このペースを維持して行きたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。自己紹介2014年夏にFtibitを使い始めて、Fitbitでほぼ毎日ウォーキングをしている執筆者です。Themeホーム当ページの。