イメージトレーニングようこそ○×ソーシャル「コトノハ」へ!コトノハは、色々なコト(キーワード)について、みんなで○×で答えていく、新感覚のコミュニティサービスです。あなたはまだコトノハにログインしていません。コトノハにログインして、○×の世界をお楽しみください。]コメント一覧モチモチっち自分が目指す最高の自分をイメージする。先にイメージがあって、現実の自分がそれを追う。反省や練習はそのためにある。実際にはうまくいかないこともあるけどひろよくしてます。温トイレで大が出ない時にやってみると結構効果があります。(プラスマイナス)やると、本番での緊張が緩和されやすいので。監視人(隠人)良くする。しぃ結構大事!ちきん強くなるには休養も必要だとおしえられたよドペムロ時々やるよNANAよくします。あたしにとっては必要。えも大会の前日にイメトレしたら緊張してよく眠れなくなった...。