ふな3日目、お通じ:○・ラン3.8Km+ウォーク0.5Km・ジリアン初級+ウォーク10分また100g増えちゃった。385ライバルさんのムキムキ岩子さん、またの名をケンシロウから(無茶苦茶か)スクワット&プランクのアプリ情報ゲッツ。わたし・・・岩になります。mini記録のみHeight154cmWeight44.5kg(-2.5kg)URL/diaries/2017/01/07/4492557.html休日。アズお姉は朝から部活へ。チビと夫はチビのスキースクールへ。