——1.玄米2合を洗い、水400ccを加えて、炊飯器の「急速炊飯」のスイッチを押す。2.炊き上がったら、熱いうちにしゃもじで軽く混ぜ、冷水350ccを入れて、もう一度「急速炊飯」のスイッチを押します。́;ω;`)というERちゃん今日はどうやら野菜中心のご飯のようです(笑)量は多く見えますが、これほとんど野菜。́;ω;`)!!!あ、これ最近のお気に入りチョコレートです。チャットレディ事務所ジュエル名古屋スタッフの松田です。́)その際に、以前安藤代表からいただいたココナッツウォーター(100%のもの)の効果が凄く出たようで、自分でも買ってしまいました(笑)と報告してくれました。́)ただ、私はちょっと味が苦手なのです、、、あの、なんとも言えないお味、、、そう。美味しいとは言えない100%ココナッツウォーター。́ω`*)ほっ(満足して、写真撮り忘れたーーーーー。