熱中症予防対策にミネラル入り麦茶が効果的!連日のように熱中症で病院に搬送されるというニュースを耳にします。私たちに最も身近な飲み物「麦茶」に熱中症を予防する効果があることが判りました。大量の汗とともに身体の水分・ミネラルが体外へ流出することでめまい・頭痛・吐き気・意識障害などが引き起こされます。身体に熱がこもってしまいます。ミネラルは人間が生きていく上で必要な5大栄養素の一つです。ミネラル(ナトリウム、カリウム、マグネシウムなど)は体内で生成されません。食品など外部から摂取する必要があります。そこで注目されているのが、ミネラル入り麦茶なのです。ミネラル入り麦茶なら、熱中症予防に大切な水分とミネラルの両方を同時に摂取できます。水とミネラルを補えばいいのなら、ミネラルウォーターでもいいのでは?と思う方もいらっしゃいますよね。下の表をご覧ください。上記の表を見て頂くとお分かりのように、ミネラルウォーターを飲んだ場合は、逆に体温が上がってしまっています。ミネラルウォーターを飲むと体温が上がり、ミネラル入り麦茶なら体温が低下したのか。これは「麦茶」に秘密があるのです。麦茶には「夏」のイメージがありませんか?年中手に入るお茶ではありますが、冷えた麦茶は夏によく飲まれます。これは、麦茶の効能に一致しています。麦茶には体温を下げる効能があります。これが、ミネラルウォーターでは体温が上昇し、ミネラル入り麦茶では体温が低下した理由です。ミネラル入り麦茶で効果的に熱中症を予防するには熱中症になると体の水分が不足し、血液がドロドロになります。すると、高血圧や心筋梗塞、脳梗塞の原因に繋がります。熱中症予防と血液サラサラ効果が期待できます。効果をあげるためには、毎日ミネラル麦茶を飲むことです。熱中症はその日だけの水分不足で起こるのではありません。日頃の水分不足の蓄積で発症します。熱中症予防の重要なポイントになるのです。ミネラル麦茶はノンカフェインです。夏場の水分補給は積極的に麦茶を取りいれたいですね。熱中症で頭痛になった時の対処法を書いています。熱中症の頭痛にバファリンを飲んでも大丈夫?これだけはチェック!熱中症の引き金「かくれ脱水」の症状http://trendstyle96.net/archives/3729今年の夏は観測史上最も暑い夏になるという予測が出ているとか。いう病名、辻希美さんが入院したというニュースで初めて聞きました。頑固な便秘の原因は落下腸だった!日本国民の5分の1、女性の半数以上が悩んでいるもの。便秘の原因はさまざまですが、偏っ...インフルエンザ予防接種フルミストは、生ワクチンを鼻に噴霧!効果・...インフルエンザの予防接種が毎年10月中旬頃から始まります。一般的には注射による不活化ワクチンを接...夏太り防止に絶大な効果を発揮!ドライおからの効果とはいよいよ夏本番!海水浴やキャンプなど夏のレジャーで忙しくなるこの季節。最近では若い女...風疹が大流行!25歳~35歳の人は要注意!!大人の風疹が増えています。患者の約8割が男性で、そのうち20~40代の成人男性に多く発症してます...ズキズキと脈打つ頭痛は片頭痛かも?その原因と治し方について片頭痛持ちの人の数は何と840万人もいるとか。WP-Copyprotect.。