小さじ2※ブラックペッパーお好みで※レモンお好みで作り方1焼きそば麺をほぐして耐熱容器に入れ、その上に食べ易い幅、大きさに切ったニラと豚肉を乗せて上から水をまわしかける。2よく混ぜた★を上にかけ、ふんわりラップをかけて500wのレンジで5~6分加熱し(豚肉に火が通るまで)、1分そのまま蒸らす。3塩こしょうをしっかりと振ってよ~~く混ぜる。お好みでブラックペッパーを振り、レモンを絞る。ポイント豚肉使用の場合は、量によって加熱時間が異なります。豚肉はなるべく広げて、くっつかないようにすると火も通りやすいです。にら(6)関連記事Nadia記事TOPへTORE-TATE(トレタテ)2016.10.04基本レシピからアレンジまで♡便利な常備菜「なめたけ」を作り置きしよう!電子レンジ【基本】やみつきになる美味しさ!基本の手作りなめたけえのきの石づき部分を落とし、1.5cmほどの長さにカットします。電子レンジ自家製キムチなら、甘口〜激辛まで好みの味に仕上げられる!大人には辛口キムチ、子ども用には甘口と、辛さを調整できるのは手作りならでは。青ネギと牡蠣のチヂミ。お申し込み受付中のイベント毎日のごはんをちょっとステキに。栁川さんの料理教室情報を掲載しています。毎月実施している高橋善郎さんの料理教室はこちらから。