アタシは最近ストレスがたまってきています。発散したいのですが、アタシに合った方法が見当たりません。人力検索はてな人力検索はてなモバイル版を表示しています。PC版はこちら自分こだわりのストレス発散法とか教えて下さい!!ども。アタシは最近ストレスがたまってきています。発散したいのですが、アタシに合った方法が見当たりません。ストレス発散法を教えて下さい!!できればその場で簡単に出来る事とかが嬉しいです。▽最新の回答へ▽1●id10enumaibou無印良品のアロマポットを買って、心を落ち着けることと、テレビなどをみて感情をだす事です。(笑い、悲しみ)あと、軽く運動する事ですね......ストレッチや、筋トレ、マラソン、体操など、そういうことをするといいと思います。自分の好きなものなどを考えてみるのはどうでしょうか。私流ですが、心がおちつきますよ。ただの高校生さんのコメントありがとうございます!!これから自分の好きな事、趣味など、いっぱい増やしていこうと思います!ありがとうございます!!▽3●SALINGER自分の好きな曲をヘッドフォンで大音量で聞きます。のりの良い曲がいいですね。YoutubeとかのPVでもいいです。いうときって周りから干渉されないで一人の世界に入りたいので、ヘッドフォンでとりあえず耳を塞いで別世界に行っちゃいます。mexicoとかのカッコイイ曲。地味に好きなPerfumeとか。ただの高校生さんのコメント返事、ありがとうございます!!アタシは音楽を聴くのが大好きなのでこれからもどんどん聞いてみようと思います!別世界ですか!!いいですね!!▽4●あい枕に顔を押しあてて「うがー!」と叫ぶ。布団の中でやれば自然と眠くなって、気付けば朝に...。