長芋とワカメのサラダ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2015.08.10公開のレシピです。おいしい!長芋とワカメのサラダ4回おいしい長芋のシャキシャキッとした食感がアクセント。長芋は皮をむき、6~7mm角に刻む。ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合は食べやすい長さに切る。ツナはザルに上げ、油をきる。貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切る。<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。作り方1器に長芋、ワカメ、ツナ、貝われ菜.プチトマトを盛り合わせ、<ドレッシング>をかける。フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。生命保険ショッピングレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。