ちぃぽぽの愛称で知られるモデル、吉木千紗都さん。血液型でダイエット方法を変えると効果的に痩せられる事が海外の研究で解ってきました。帝王切開で出産したママさんたちの悩み第一位は、骨盤のゆがみなのだそう。ランニングは、ダイエットにとても有効な有酸素運動です。秋になるとそろそろ食べたくなってくる焼き芋。タレントの友近さんが挑戦したダイエット法として有名なDHCプロテインダイエット。ギャルモデル時代から一変。大人の魅力で人気拡大中のモデル、宮城舞さん。身体や食事のことを正しく理解してダイエット偏差値をあげるためのダイエット総合情報サイトです。