http://tokumoto.jp/2015/08/10845/カール・ヒルティの病気の名言から、人生を捉え直してみる!病気は人生最大の喜びをもたらすことさえあるということ。病気が治り、改めて生きている喜びや充実感を取り戻したときの幸福感といったら!これ以上の幸福はないといっても過言ではない。病気も考えようによっては、幸せを運んでくるという考え方が紹介されています。私も9年前に、全身が炎症反応を起こすという病になった際に、生き方を考えました。ストレス、睡眠不足、アルコールの飲み過ぎと診断されました。病気にはちゃんと意味があるということ。多忙な現代人は、病気になってはじめてゆっくりと休養をとることができる場合も多いのである。自分の人生を変えたくなり、断酒をすることを決めました。お酒を飲まない日々を重ねることができ、断酒に成功しました。今では、自分のやりたいことのために時間を使えるようになりました。肝機能や胃腸の調子もよく、健康的な生活を送れるようになり病への悩みも減り、ポジティブに生きられるようになったのです。病気になるような精神的な要因、たとえば、ストレス過多などに気づくきっかけになること。精神的な要因に気づいたら、それの克服に努めればいい。その結果、かえって精神的に強い人間になれることもあるくらいだ。それもしばしば、である。ストレスを感じた時に、以前の私はいつもお酒に逃げていました。嫌なことがあれば、すぐにお酒を飲んで自分の気持ちを誤魔化していました。これでは、ストレスは解消されず、逆にどんどん大きくなっていきます。当時の私はどんどんストレスを膨らませていたのです。お酒をやめたことで、私は自分と向き合う時間を持てるようになりました。ストレスがあった場合の対処法も、読書を通じて発見しました。今では、ストレスの原因を整理し、その原因をなくす努力をするようになりました。病気という苦しみを受けることにより、真摯に祈る心を持つようになるということ。それは、特定の神に対してというより、大いなる何かに向かってひたすら祈る...。その祈りを通じて、人は謙虚さと感謝を知るようになる。そこから、自分の体に対する感謝の心も芽生えてきました。確かに、人は変化のきっかけをもらえるのかもしれません。今日もお読みいただき、ありがとうございました。リンク徳本昌大ソーシャルおじさん投稿者プロフィール複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。ベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。ファウンダーなどアルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。ドラッカー名言学び実践会主催iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)など多数。電子書籍も積極的にリリースしています。ソーシャリアル名刺の作り方」などが代表作。習慣化ダメダメ人生から抜け出す方法。起業ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。Facebook.コメントトラックバックは利用できません。(0)この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。朝時間と夜時間でメリハリをつけよう!人前で黙るのをやめ、積極的にアウトプットしよう!1日に5つの親切があなたを幸せにしてくれる!朝読書を習慣にして、学んだことをすぐに実践しよう!ダメダメ人生から抜け出す方法。ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。80対20の時間術で、夢を叶えよう!パワーアップアイテムを決めて、自分を元気にしよう!未来の自分を後悔させない方法。目標設定と行動の最大化が、幸せを運んできてくれる!夢を実現するためのやることリスト活用術ダン・ハリスに7日間起業でMVPの重要性を知る!ゲーム感覚でダイエットを成功させよう!スーパーベターになろうの書評。社会的なつながりを強化することで、私たちはより幸せになれる!喜びの共有が、幸せになるための秘訣。習慣を維持する方法をグレッチェン・ルービンに学ぶ!満足度の低い生活から脱出する方法をジョシュア・ベッカーに学ぶ。タル・ベン・シャハーのハーバードの人生を変える授業の書評。感謝を習慣化しよう!寄付やボランティアを習慣にして、幸せになろう!ハーバードの人生を変える授業(タル・ベン・シャハー著)の書評ルイーズ・ヘイの名言を信じて、ほめ言葉を積極的に使おう!お金を使うときに、一瞬未来の自分を想像してみよう!浪費をなくす方法をグレッチェン・ルービンの「人生を変える習慣のつくり方」から学ぶ。モノがなくても人生を楽しめる?デーブ・ブルーノの100個チャレンジの書評。「テレビを見ない」を今年の目標にしてみよう!朝日を全身に浴びて、セロトニンを分泌させよう!過度の睡眠不足は、酒気帯び状態と同じ??グレッチェン・ルービンに学ぶ、習慣化のために必要な4つの改善。私が禁酒ではなく、断酒を選んだ理由。ヘルパーズ・ハイを意識して、幸せな気分を味わおう。仕事の語尾に「とは?」をつけて、本質を見極めよう!ブログと日記を私が毎日書き続ける理由。叶えたい夢に名前をつけよう!ウォルト・ディズニーに学ぶ、夢の叶え方。福島正伸氏の「真経営学読本」の書評2017年の100の夢リストを書き上げました!本を処分するために覚えておきたい4つのメソッドものを片づけるときに最初にやるべきこと。来年の酉年を飛躍の年にするために!ブログを始める人に伝えたいこと。できたことにフォーカスすることが成功の秘訣!ミニマリストはギバーになることで、満足感を得る!寝る前の子供にiPhoneを触らせてはいけない3つの理由。脳と身体の疲れを減らすことが、生産性を高める秘訣。運の良い人はできると信じて、行動する!年末だからこそ、ブログと日記の魅力を洗い出してみた!「なぜジョブズは、黒いタートルネックしか着なかったのか。ものを手放して豊かになる」の書評アリアナ・ハフィントンのスリープ・レボリューションの書評エリザベス・ダンの幸せの法則。