ダイエット失敗体験談まとめ!みんなが実際にやって効果があったダイエットは何?ダイエット失敗体験談まとめダイエット失敗体験談まとめ!みんなが実際にやって効果があったダイエットは何?毎年、新しいダイエット方法が出てきますが実際に効果あるの?続けられるのかな?と色々と不安になると思います当サイトでは、ダイエットに失敗した人たちのダイエット失敗体験談をまとめていますのでどのポイントで失敗をするのか、参考にしてみてください1日1食ダイエットに失敗(34歳女性)ダイエット方法は?1日1食ダイエットで夕飯だけ自分の食べたい物を思い切り食べるという方法。日中は時間が無いし、食べられない時もあるので、帰宅してゆっくり思い切り食べればストレス無く出来ると思ったから。ダイエットの目的は、綺麗な体型を維持して、オシャレにどんな洋服も着こなしたいから。1日1食ダイエットダイエットに失敗した原因1日1食ダイエットで夕飯だけにしたのは間違いでした。食べたいだけ食べれるからストレスは無いのですが、帰宅時間が遅いので食べてから寝るまでの時間が短過ぎて逆に満腹状態で寝るので1日の摂取カロリーは1500キロカロリー以下なのに、全然痩せずにむしろ太ってきたので、慌ててやめました。好きな物が食べられるからストレスフリーでよかったです。1日夕飯だけをやめて、昼食のみに変更しましたが、外食が多く他人の目が気になるので思い切り食べられず、ちょっとストレスでした。周りからはあんなに昼間大食いなのに、何故痩せるのか?不思議がられました。昼食以外は一切口にしなかったので、周りから差し入れを頂いた時に断わるのが苦痛で仕方なかったです。周囲にあまり言いたくなかったので、お菓子など持ち帰れそうな物はこっそりカバンの中へ入れて食べませんでした。付き合いでの飲み会やデートの時はどうしても夕飯を食べなければならず、そのうち気付けば1日3食に戻っていました。置き換えダイエットジムに通ってエクササイズ&岩盤浴&食事制限で失敗(25歳女性)ダイエット方法は?ジムに通って、エクササイズと岩盤浴!食事制限。ダイエットの目的は、やせたい!やせてきれいになりたいから。