15:02:44そういえば、長男が完全にオムツが取れたですよ。気にしてなかったのですが、睡眠時のオムツが全然濡れなくなったので、そのまま布パンツに挑戦するか聞いたら即答で「布パンにする!」で5日連続オネショなし。15:26:27今思えばオーズは「1000回記念」を境にストーリーがグダグダになっていった気がするよ。あれ余計だったし、貴重な話数食ったし、なにより世界観ぶち壊した。19:17:07夕飯はビールを飲んで、白米を抜いた。風呂上りで62.8キロ。21:15:33仕事の気づき思った通りの結果が出ず、かるく落ち込む。やるべき事は明日もある。落ち込んでいる場合ではない。深呼吸を心がけて心を落ち着けて次へ挑もう。今は収入という結果よりも信頼を勝ち取る事に重点を置く事で間違ってはいないと思っている。目の前の仕事だけに追われて、本来の目標がかすんでいる感が否めない。家庭の気づき仕事のストレスを奥さんや子供に向ける事なく過ごす事が出来たのは評価したい。絵本の読み聞かせが出来なかった。長男が完全にオムツが取れたみたい。布パンツで寝ても一切オネショがない。オムツで寝ればいいよと、無理にオムツ離れを強制させなくても、自然と出来るようになるみたいだ。良い結果をしっかり褒める。長男も自信につながったみたいだ。健康の気づき今日は朝昼と普通に食べて、夜はご飯を抜いた。ビールはしっかり頂いた。デスクワークなので、炭水化物はそれほど必要ないはず。野菜を中心として、腹八分目を心がけていきたい。体重が着実に減っている。この結果が全体的なモチベーションアップに繋がっている。