今日は、骨盤エクササイズの体験会のお知らせです。茜先生レッスンは、ヨガとピラティスのメソッドを使って骨盤を意識したエクササイズを行います。テレビでやっているように、いきなりウェストマイナス5センチ!!のような即効性のものではなく、ヨガのように長くつづけることによってインナーマッスルが鍛えられ骨盤もきれいな形に近づきます!「美」を意識するきっかけとして日曜の午前は一緒にエクササイズを楽しみませんか??まだまだ受付中ですのでお気軽にお問い合わせ、もしくは下のリンクからもお申込みできます。初心者女子のための「超入門クラス」が大人気のダンススクールです。日本最大規模のクラス数なので、あなたにピッタリの通いやすいクラスが見つかるはず!体験レッスンは無料!振替制度もある安心のクラス制です。池袋駅前で通いやすさも大好評♪ルミネ目の前のおしゃれでキレイな教室も人気の理由です。