野菜不足は体によくないコンテンツへスキップ野菜不足は体によくない野菜不足はとてもよくない状況ですから改善するために青汁を野菜不足を痛切に感じていることがありました。本当にあまり食べないのでどうしても困ってしまっていたことがあったのです。したのか、といいますとなんといってもまずは青汁です。青汁であれば、十分に野菜不足を改善できるようになるでしょう。少なくとも私はそうなっていますから、基本的にはこれからも続けていこうと思っています。どんなものを飲んでいるのか、といいますと蜂蜜が入っているものです。それであればかなり甘く飲むことができます。それでも相当に苦味が奥底に残ってしまってしまうことがありますからそれは注意した方が良いでしょう。要するに甘いといっても苦味と交じり合って、ということになります。そのあたりが大変ではありますがそれでも野菜不足を補うことができるのです。私は今でも青汁をしっかりと飲んでいるのです。ちなみに食物繊維が豊富ですから便秘もよかったです。便通がよくなりましたから、そうしたところも青汁のよいところでしょう。後はビタミンがたくさん入っている、というメリットがあります。これがとてもよいことになりますから、青汁がお勧め出来る理由の一つにもなっているのです。