運営母体お問い合わせ「うつ脱!」3ステップガイド完全収録PDF版+コーチング21のエクササイズで「うつ」からの脱出をガイドする「うつ脱!」3ステップガイドの全貌をPDFファイルにまとめた電子ガイドブック(無料メール相談+5回のカウンセリング付き)のご紹介です。実際に私が試して実践し自分自身の「うつ」からの脱出に使ってきたノウハウのすべてを公開しています。元になっている個々のエクササイズは古今東西で開発された実績のあるものばかりなので、安心して取り組むことができます。「うつ」はこじらせると回復に長い時間がかかります。エクササイズを重ねてじっくり「心の体質改善」をしましょう。重い「うつ病」とまでいなくとも、「うつ」状態を繰り返している方、日常のささいな出来事で「うつ」っぽくなりがちな方の「心の体質改善」のお役に立ちます。実際に「うつ脱!」3ステップ・プログラムガイダンスPDF版に書かれている色々なエクササイズを試したり、それらを組み合わてプログラムを組み立て実践していく際に、色々な疑問や不安がでてくるかもしれません。そんな時はメールで何度でもご相談下さい。72時間以内にお答えします。「うつ脱!」3ステップガイドPDF版をご購入後90日以内は、何度でも自由に無料で、メールによるコーチングをさせていただきます。Skype通話(ビデオ/音声)、Line電話、携帯電話でカウンセリングメールでの相談だけでは、物足りない方は、Skypeでのビデオ通話または音声通話、Line電話、携帯電話でのカウンセリングにも応じています。「うつ脱!」3ステップガイドPDF版をご購入の方には、購入後90日以内でしたら1回50分間のセッションを5回まで無料で、カウンセリングさせていただきます。「うつ」には様々な症状があり、程度にも個人差があります。このガイドでご紹介しているエクササイズの効果に関して、「自分には効果がないのではないか、試してみないことには自分に合っているのか分からない」と不安やご心配を持たれるのは当然だと考えています。従いまして返金保証をつけております。日以上実践され、その後5回のカウンセリングを受けても、効果が全く見られなかった場合、ご購入後120日以内に連絡いただき所定の様式で報告していただければ、ご購入時にお支払いいだたいた全額を払い戻し致します。「うつ脱!」3ステップガイドPDF版の頒布スタートにあたって期限つきの頒布となります。このバージョンのこの価格での購入期限は2015年7月30日までになります。定員についてコーチング・カウンセリング有効期間にある方の人数を常時30名様のみに限定させていただいております。「うつ」を克服し、幸福に生きる心の在り方を見につけたい方は、下記リンクをクリックして下さい。~「うつ脱!」3ステップガイドはこんなあなたを救います。エクササイズ・リスト(代表的なもの)3.プログラムを組み立てる4.プログラムの変更~エクササイズの組み換え5.プログラム構成の原則6.おわりに内容に興味を持っていただけたら上記の目次をご覧になり、ここで紹介されているエクササイズとプログラムで「うつ脱」を目指したい!と思われる方は、下記リンクをクリックして下さい。