08:13日記おはようございます。今日は久しぶりに全く予定のないオフ・・・ということで、まずは身体のケアをしにいつもの治療院に行き悶絶の60分。ここ数日今ひとつ下半身の動きがよくなく「きっと、痛いだろうな~」とは予想していましたが、かなりお疲れだったようで「があ・・・」とか「ひゃあ~」とか雄叫び満載でしたが、終了後は羽が生えたように楽チンで、治療後はこの陽気に誘われ地元をでお散歩してきました。腹ごしらえで弟のお店へランチを頂きに行って来ました。今日はキンメダイの煮付けがあったのでご飯を大盛りにしもちろんぺろっと平らげ、3点盛りやロールキャベツやアイスコーヒついて850円!!味も薄味ですが、メチャクチャ美味しく身内ながら「こいつ、なかなかやるじゃん」と思いましたわ・・・そしてお腹がいっぱいになれば次は物欲を満たしたく、かわいいスリッパを見つけお買い上げ~結構かわゆいでしょ?やっぱり予定が全くない日って必要ですね。昨晩、帰り道ど~しても冷たいが飲みたくなり去年の暮れにオープンした弟の店に立ち寄ったところ、弟の小学校の友人が一人飲み。遊びに来てくれてたので、昔話に話が咲き1杯のつもりが案の定・・・おまけに「今日はお姉さんに会えて嬉しかったので、奢らさせて下さい」と言われごちそうになってしまった私。やっちゃん、ありがとうそれにしても、小学校時からの友人ってことは40年来って事。弟は仲の良い友人が4人おり、みんな家庭持ちにも関わらず節目節目に会ってるそうで男の友情って絆が深いんですね・・・ちょい宣伝しちゃいますが、弟の店は隠れ家ぽくオススメは新鮮なと種類が多いが自慢です場所はJR小岩駅から徒歩3分。興味ある方は私まで声かけて下さいね。今日はオフですが、朝からある方にお会いするため外出。誰かは置いといて、ここ最近あることをしてみたいな~と思っていたことがありその具体的な話を聞きに伺ってました。苦手な数字がいっぱい出てきましたが、とても勉強になりもう「なるほど~」の連発しかもあまりその事に詳しく無い私にとてもわかりやすい言葉で一つ一つ丁寧に話してくださるので、聞いているうちに私のモチベーションもで有意義な時間を今日共有することが出来き、また普段のレッスンの中でも運動やエアロビクスが初めての方にどう伝えたらいいのか・・・といつも考えるのですが「そうか・・・こう言えばわかりやすいかも!」なんて沢山のヒントを頂きました。2012年6月のアーカイブ藤井直子です。