佐伯チズの肌断食について佐伯チズ式美肌法Top佐伯チズ式美肌・スキンケア方法を紹介しております。洗顔方法からローションパックの仕方、シミ・シワ対策など佐伯チズ式美容法の基本を吸収しましょう。佐伯チズの肌断食について佐伯チズのおすすめ肌断食について説明致しましょう。皮膚について説明しますと、皮膚には大きく分類して6つの作用があります。このような作用があるにもかかわらず、日常から何種類もの化粧品を使用しているのですから、当然ことながら肌も疲れているのです。そこで、佐伯チズがおすすめするのは、「休日には何も顔につけないで過ごす」ということなのです。これは本当にシンプルなケアで「肌断食」といいます。佐伯チズのおすすめ肌断食がなぜ必要かといいますと、毎日肌に化粧品を使用していますと、過剰栄養の肌となり肥満状態となります。この状態を例えますと、肌の生活習慣病のような症状になり、肌の機能も衰退してしまいます。食事を適当に休んで、胃を休ませてあげると同じように、肌にも化粧品を与えない「肌断食」を実行することで、本来の肌が持っている力を取り戻すことができます。朝、晩の洗顔は、ぬるま湯だけの「素洗い」を実施します。ぬるま湯だけの洗顔をした後に、肌をじっくり観察すると、皮脂が出てきて顔にテカリがないかや、乾燥していないか、などの肌の状態をチェックし、自分の肌には何が必要なのか、を感知することができます。「どんなに忙しい日が続いても、2週間に1度は肌断食」を佐伯チズはおすすめしています。肌断食をした翌朝は、肌が確かにつるつるしていて、すっきりします。肌に疲労がたまっていると感じた時や、吹き出物が出た時にはさらに効果があるように考えます。肌断食の翌日はローションパックをいつも通り行い、美容液をつけると、肌に化粧品がずんずんと吸収している感覚があり、とても気持ちが良いものです。これが佐伯チズおすすめの肌断食なのですが、まだ試していない人は是非一度試してみるとよいと思います。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。]カンタン!ブログをはじめよう。