最強の身体能力を誇る43歳・武井壮さん。自身のツイッターとインスタグラムに自宅でのトレーニング風景を投稿。いつものタンクトップではなく上裸で逆立ち。武井壮さんの運動神経の偉大さを一発で理解できるトレーニング動画を集めました。FacebookでシェアTwitterでシェアブックマークする元陸上競技選手で十種競技の日本チャンピオンにも輝いた「百獣の王」こと武井壮さん。SNSで連発する名言がたびたび話題となりますが、ツイッターやインスタグラムに投稿している自宅でのトレーニング動画が本当にすごいです。Images脅威の身体能力!自宅で逆立ちトレーニング仰向けになったかと思えば、その流れで逆立ち。跳ねる謎の動き(トレーニング)を披露しています。足をこれだけ動かしても安定させるカラダのバランス、完璧な体幹がカラダをがっちりとホールド。すごい!逆さで飛んで回ってみる。抜群の安定感が欲しい43歳の冬。2016年12月6日ベンチプレスの台に置かれたバーベルを物干し竿がわりに......。洗濯物を器用に足で取り込んでいます。(広背筋やばい)普段手ばっかり使ってるから洗濯物はだいたい足で取り込むようにしている。結婚できない理由はその辺にもあると友人達は言うけれど。背中と肩が歓喜の声を上げているとのことです。武井壮さんの私生活の謎は深まるばかり。(自宅ではタンクトップより上裸が多いのでしょうか)ダッシュのインターバル(足がはやい)みてください。この膨れあがったふくらはぎ。これが世界マスターズ陸上金メダリスト(4×100mリレー)のスタートです。あと4キロ減量したらスタートもっと速くなる。『マツコの知らない世界』(TBS系)では足がはやくなる方法をわかりやすく説明し、好評でした。良いスタートを切るためには「足の筋力に頼らず、腕を振って体重やを前にのせること」がコツだと仰っていました。たしかにこのツイッターの動画をみると、説得力が増しますね。陸上トラックと化す駐車場。路面がウェットだから地下駐車場での40m×10終了。