マンネリからの脱出~話し方&マナーの個人レッスン「トークナビ」~Tweetメンタル皆様お元気ですか。会話&マナー講師の永田之子(ゆきこ)です。毎日の生活で「少し疲れたな・・・。」と感じることがあると思いますが、そんな時にはこんな方法で心の充電、リフレッシュをなさってくださいね。それも今まで「苦手」「分野が違う」と感じていたことが良いのです。「得意なこと」「できること」には刺激が少ないので、大きく気分を変える為にはできるだけ「不得意なこと」にトライすることをお勧めします。カルチャースクールに行くのも良いですし、セミナーや講演会にも出かけてみましょう。新しい知識や友人も増えます。そこで新たに自分を生かす余地があったことに気づきます。毎日こなさなければいけない様々なお仕事がおありだと思います。別の場所から自分を見直す良い機会でもあります。「いつか克服したかったあのこと」に是非トライしてみましょう。NAGATA元アナウンサー。