女性の悩みヘアツヤハリ・コシ白髪ヘア全般LARトップマッサージマッサージマッサージに関する美容のコラムをまとめています。簡単なマッサージ方法を詳しく紹介します。顔やボディのむくみやたるみの解消など、セルフケアにお役立てください。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、マッサージに関するコラムをぜひご覧ください。肌代謝を高めてくすみをオフ。夏にたっぷり紫外線を浴びてしまった肌。いう人にオススメの簡単マッサージをご紹介します。実はこのマッサージ、筆者がいつも通っているサロンで教えて頂いてからの大のお気に入り。仕事や育児などで忙しい30代・40代のLAR世代。自爪で勝負できる?プロ直伝「すっぴん爪美人」ケア&おやつ実は意外と見られている指先。美しくケアしている指先は、清潔感があって好印象を与えてくれます。肩甲骨周りの筋肉を柔軟にすると、代謝が上がったり肩こりが解消されたり...というのとは広く知られていますね。...2016年05月21日ごま油との違いは?セサミオイルの効果・使い方まとめアーユルヴェーダのオイルトリートメントでは使われることのセサミオイルには、様々なうれしい効果が詰まっています。過ごしやすい季節も過ぎると、どんより重たい梅雨がやってきます。バランスが乱れると無駄な溜め込みが起こり、身体はむくみがちに。梅雨の時期は心身ともに重だるくなることが多いですよね。たるみ知らずの若々しいフェイスラインをキープしたい30代・40代の女性は多いはず。布団に入ったけどなんだか寝つけない、そんな日もありますよね。次の日に大切な予定がある時は、イライラしてしまうこともあるのではないでしょうか。男女共に気になってくる「ぽっこりお腹」。なんて話をよく聞きますが、30代を過ぎると、それは過去の話。年齢が表れやすいと言われる首。輪っかのような「しわ」は、美容の大敵ですね。首のしわができてしまう理由はいろいろですが、ケア次第で予防や軽減も可能です。寒い日がまだまだ続きますね。街を歩く人を見ると、多くの人が肩を上げて首をすぼませ、視線は下向きのまま......。スマホを見ながら歩く姿も見受けられます。...2016年01月20日1日5分!ぶりんぶりん美乳を育てる「乳トレ」2ステップ自分のバストを見て、「もう少し大きかったらな......」「私の胸、離れてない?」などの不満や不安を抱えていませんか。実はバストアップにもっとも重要なのは筋肉。私たち人間の皮脂に最も近いオイルといわれている馬油。薬効があり、赤ちゃんからお年寄りまで様々な年代の人が使用できるアイテムでもあります。...2015年12月27日ココナッツ・マカダミア...どれがいい?目的別オイルの選び方マッサージオイルは手作りというナチュラル美人さんが多いこの頃。決め手となる植物オイルの種類が多すぎて、どれを選んだら良いのかわからないという方も。東洋医学で髪は「血余」と呼ばれています。血のあまりが「髪」になるというあらわれで、血巡りが欠かせないのです。冬になるとこの血巡りが滞りがちになり、髪に充分な栄養が行き渡り辛い環境に。女子会やクリスマスパーティーなどの予定に加えて、プレゼントの準備など大忙しの12月。女子会のプレゼントには人と違うものを用意したいと悩んでしまうこともありますよね。[...]冬になると各ブランドから、見るだけで幸せを感じるほどの色鮮やかなコフレが発売されます。永遠の恋物語から着想。