ストーン立派ペールエール。【浜松町店】2017年1月より、週末のブランチ営業を一時休止致します。させて頂きますご理解の程、宜しくお願い申し上げます。忘年会やプライベートパーティの際にはぜひご活用ください。神田http://americancraftbeer.com/item/4-ways-to-keep-the-weight-off-and-still-be-an-avid-craft-beer-drinker.html?category_id=6最近おなかが気になって・・・そんなときにちょうど見つけたこの記事。方法に関して、筆者の体験談を踏まえ紹介しています。1炭水化物を制限する2食べ物のサイズをより小さいものにする3自分にとって運動しやすい環境を探す4ビールを飲まないときにはマテ茶を飲むとのことでした。基本的には食事制限と運動という、基本中の基本を説いていますね。砂糖の代わりにアガヴェ・ネクターがいいよ。アメリカのファミレスのサイズはとにかくデカいから、小さいサイズを頼むようにしよう。コーヒーの代わりにマテ茶を飲もう。なんていうアメリカらしい意見もありました。まあ結局のところ、自分の無理のないように食事制限と適度な運動はしましょうねってことで。