時間の管理に便利なタイマーTweetADD/ADHDの方のためのライフハックさて、ADD/ADHDの方に取って、なかなか難しい課題の一つに「時間の管理」ということがあります。今日10時に外出する予定があるのだけれど、それまでの準備がなかなか進まず、気が付いてみたらあと10分しかない!もっと早くから準備をしていればよかったのだけれど、あれもしなければこれもしなければと考えているうちに、頭の中が真っ白に!!と言うようなことですね。時間の管理は社会生活を無事に送っていく上で大切なこと。そのために皆さんいろいろな工夫をされているようです。スマホのタイマー・アプリを利用されていると言う方も多いようですが、今回紹介するグッズは、もっとアナログなタイマーです。TIMER」実は、これは視覚障害者向けのタイマーです。時間予約をしておくと、「あと何分です」と声で教えてくれます。この他にも、声で残り時間を教えてくれるタイマーは何種類かあるようですが、このタイマーは1時間以上の時は「あと何時間です」、1時間を切ると「あと何十分です」10分を切ると「あと何分です」1分を切ると「あと何十秒です」と事細かに教えてくれる点。「後何時間です」というお知らせをしてくれるタイマーは他に見当たりませんでした。実際私も購入して使っていますが、非常に便利です。詳しい説明はこの動画をご覧ください。[地図]TEL:090-1243-9646このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。ほど近い閑静な場所にある「カウンセリング・オフィス岸井」。悩みを抱える思春期から青年期の子どもたちや親が多数訪れています。...岸井謙児プロに相談してみよう![プロフィール]子供から大人まで長い経験からさまざまな悩みに対応します。090-1243-9646プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです090-1243-9646勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。今回取り上げた映画はこれ岡山県にある外来の精神科診療所「こらーる岡山」に通院するさまざまな人たち。...[「こころ」を描いたこんな映画]ADHDのライフハック<17>目からうろこ!全社員が発達障害者のオフィスがスゴイ!世の中には色々な世界があるもので、今回紹介する会社は、社員のほぼ全員が発達障害者のオフィス。~ホワイトボードは役に立つ!~生活のライフハック(仕事術)を実践してみて報告しています。List」を作ってみようというこ...[ADD/ADHDの方のためのライフハック]あなたへ贈るネットで見つけた感動秘話。「ママに優しくしてあげたくて生まれてきたんだからね」ネットで色々な話を読ませてもらっていると、こんな素敵なお話しが。「こころ」を描いたこんな映画アニマル・セラピー??の動画ですADD/ADHDの方のためのライフハックコミュニケーションの苦手なあなたにこころの散歩道JIJICO不登校を考えるポジティヴに生きるためのヒント発達障害を考える子どもとどう接すれば良いか大切なことは絵本から学んだちょっといい言葉ちょっと気になるあれやこれオフィス岸井からのお知らせすべて表示するスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。トッププロフィール地図コラムセミナー・イベント最近見たプロあなたの心の悩みに誠実に対応するカウンセリングのプロ専門家・プロを探す:職種一覧|市区町村一覧メンタル・カウンセリング、こども・学校生活については岸井謙児におまかせ!こども・学校生活に関するご相談や困りごとなどを解決する岸井謙児プロのコラムは必見。時間の管理に便利なタイマー』。神戸市中央区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。