http://tokumoto.jp/2015/04/8159/50代は新しい世界に行くための最後の10年だという事実を受け止めよう!老齢は明らかに迅速なり。われらに必要以上に迅速に切迫す。(プラトン)若い時に時間を無駄遣いしてきたつけを、今、私は払っています。全力で行動しているのですが、1日いや一週間があっという間に過ぎ去ります。最近50歳になったと思っていたのですが光陰矢の如しで、気づいたら52歳になっていたのです。時間についての名言を読むたびに、もうサボるのはやめようと思います。朝早起きするのも、それを自分に言い聞かせるためなのです。時間の浪費をなんとも思わない人は、人生の価値をまだ発見してはいない。(ダーウイン)休日も早起きすることで、貴重な時間を有効活用できます。普段はできないことのため、家族と過ごす時間を大切にするためにも休みの日も早起きすることを習慣にしたいものです。時間を空費するなかれ。つねに何か益あることに従うべし。無用の行いはすべて断つべし。(ベンジャミン・フランクリン)私は8年前に、断酒して以来、できるだけ無意味な時間を過ごさないように心がけています。時間があれば、良い本を読むようにして感想やポイントを紹介するためのアウトプットに使おうと思っています。最近では時間が有限だと思わないようにしています。有限だと思うと、あれこれ悩み始めるので「今」に集中することにしています。今、ある時間の中でやれることをやりきるのです。残された年月が少ないという事実を受け入れ、1分1秒も大切にしようと考えています。僕たちは一年ごと、一月ごと、一日ごとに齢を取っていく。時々僕は自分が一時間ごとに齢を取っていくような気さえする。恐ろしいことに、それは事実なのだ。(村上春樹)残された時間に恐怖感を感じるのではなく今、ある時間に感謝し、誰かに貢献することを決めたら気分が相当、楽になりました。断酒して以来、私は開きなおることができ、行動がつらくなくなりました。自分に制限を設けないようにすることで、面白い話が舞い込んでくるようになったのです。自分には無理だと思わないようにすること若い人の力を借りることを覚えてから、ワクワク感が増幅しました。一人の力には限りがありますが、仲間に夢を語ることで人生が楽しくなったのです。「そんなことは、どうせ自分には無理だ」とあなたは感じているかもしれません。社会人になってからというもの、職場で、家庭で、できることは限られていたかもしれません。気がつかないうちに、あなたはいつのまにか、制限的に生きることに慣れてしまっています。いま、これまでの制限をはずして自由に考えてみてください。まわりの人たちを見てみてください。自分が憧れる人たちを思い浮かべてみてください。彼らにできていることを、自分でもやってみたいと思いませんか。恥ずかしいけど、でも、やってみたいなぁという気持ちがどこかにあるなら、それをやって死ぬ人生と、やらずに死ぬ人生との両方を想像してみてください。やらずに死にたくないと感じたら、それはやるべきです。それを決められる最後の10年です。その意味では、あと数年しか時間は残されていないことを心に留めておきましょう。(本田健)私は、死ぬ前に絶対に後悔したくありません。考えることで、今やるべきことを明確にできたのです。目標に向かって、全力でチャレンジすると決めてから人生は本当にワクワクで楽しいモノになりました。50歳になったタイミングで、海外に出ると決めてから、私は生まれ変われました。多くの人とドバイの夢を語ることで、引き寄せパワーがより強まったのです。今日もお読みいただき、ありがとうございました。リンク徳本昌大ソーシャルおじさん投稿者プロフィール複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。ベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。ファウンダーなどアルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。ドラッカー名言学び実践会主催iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)など多数。電子書籍も積極的にリリースしています。ソーシャリアル名刺の作り方」などが代表作。習慣化ダメダメ人生から抜け出す方法。起業ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。吊り橋効果、そして人間同士のつながりについて考えてみる。Facebook.コメントトラックバックは利用できません。(0)この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。朝時間と夜時間でメリハリをつけよう!人前で黙るのをやめ、積極的にアウトプットしよう!1日に5つの親切があなたを幸せにしてくれる!朝読書を習慣にして、学んだことをすぐに実践しよう!ダメダメ人生から抜け出す方法。ベンチャー起業家のためのネーミング術を「7日間起業」から学ぶ。80対20の時間術で、夢を叶えよう!パワーアップアイテムを決めて、自分を元気にしよう!未来の自分を後悔させない方法。目標設定と行動の最大化が、幸せを運んできてくれる!夢を実現するためのやることリスト活用術ダン・ハリスに7日間起業でMVPの重要性を知る!ゲーム感覚でダイエットを成功させよう!スーパーベターになろうの書評。社会的なつながりを強化することで、私たちはより幸せになれる!喜びの共有が、幸せになるための秘訣。習慣を維持する方法をグレッチェン・ルービンに学ぶ!満足度の低い生活から脱出する方法をジョシュア・ベッカーに学ぶ。タル・ベン・シャハーのハーバードの人生を変える授業の書評。感謝を習慣化しよう!寄付やボランティアを習慣にして、幸せになろう!ハーバードの人生を変える授業(タル・ベン・シャハー著)の書評ルイーズ・ヘイの名言を信じて、ほめ言葉を積極的に使おう!お金を使うときに、一瞬未来の自分を想像してみよう!浪費をなくす方法をグレッチェン・ルービンの「人生を変える習慣のつくり方」から学ぶ。モノがなくても人生を楽しめる?デーブ・ブルーノの100個チャレンジの書評。「テレビを見ない」を今年の目標にしてみよう!朝日を全身に浴びて、セロトニンを分泌させよう!過度の睡眠不足は、酒気帯び状態と同じ??グレッチェン・ルービンに学ぶ、習慣化のために必要な4つの改善。私が禁酒ではなく、断酒を選んだ理由。ヘルパーズ・ハイを意識して、幸せな気分を味わおう。仕事の語尾に「とは?」をつけて、本質を見極めよう!ブログと日記を私が毎日書き続ける理由。叶えたい夢に名前をつけよう!ウォルト・ディズニーに学ぶ、夢の叶え方。福島正伸氏の「真経営学読本」の書評2017年の100の夢リストを書き上げました!本を処分するために覚えておきたい4つのメソッドものを片づけるときに最初にやるべきこと。来年の酉年を飛躍の年にするために!ブログを始める人に伝えたいこと。できたことにフォーカスすることが成功の秘訣!ミニマリストはギバーになることで、満足感を得る!寝る前の子供にiPhoneを触らせてはいけない3つの理由。脳と身体の疲れを減らすことが、生産性を高める秘訣。運の良い人はできると信じて、行動する!年末だからこそ、ブログと日記の魅力を洗い出してみた!「なぜジョブズは、黒いタートルネックしか着なかったのか。ものを手放して豊かになる」の書評アリアナ・ハフィントンのスリープ・レボリューションの書評エリザベス・ダンの幸せの法則。