2016/05/29踊らにゃソン「確実に幸せになる方法」それは人によっていろいろあるでしょう。「一日だけ幸せでいたいならば、床屋に行け。一週間だけ幸せでいたいなら、車を買え。一ヵ月だけ幸せでいたいなら、結婚しろ。一年だけ幸せでいたいなら、家を買え。一生幸せでいたいなら、正直でいることだ」なんてことわざもあるそうですが、「〜をしろ」のところは、人によっていろいろ書き換えられそうです。私が大学時代に気づいた、「確実に幸せになる」方法、それは踊ることです。お金もたいしてかからないし、基本的なステップさえ覚えれば、それこそ「一瞬も、一生も幸せ」。どんなに疲れていても、悲しくても、ステップを踏み出したとたん、ふわっと心が軽くなるのです。身体と心はつながっているから、無理矢理にでも身体をハッピーな状態にすれば、心は自然と上を向き始めます。ひと口に踊りといっても、ヒップホップ、ジャズ、バレエ、フラダンス、フラメンコ、タンゴ、サルサ、ベリーダンス、タップダンス、盆踊り......古今東西いろいろありますが、単にリズムにのって体を動かす以上の喜びをくれるのが、サルサやタンゴなどのペアダンス。(写真はブエノスアイレスのタンゴレッスン風景)一緒に踊る相手がいることで広がる楽しみがあります。ペアダンスは、意外と相手の本性が垣間見えるのもの面白いところ。力づくで女性を動かそうとするオラオラ君、こちらの反応を見ながらリードしてくれる気遣い君、踊りながら鏡に映る自分だけを見つめているナルシスト君。いえば昔、ステップを間違えたら、「チッ......!」と舌打ちした男性がいました。こわっ!なにはともあれ、踊りを見るだけの人生より、踊る人生の方が楽しいのは確実。いつまでも率先して踊るアホウでいたいものです。Photodays」シリーズはこちら宇佐美里圭(うさみ・りか)1979年、東京都生まれ。カメラ雑誌などで働く。朝日新聞デジタルで「島めぐり」「ワインのおはなし」「花のない花屋」などを連載中。ラテン音楽とワインが好きなエピキュリアン。21世紀の「幸せの基準」って?5働くアラサーの頭の中を図解してみた。