1年後の効果21日間再び勉強すれば人生変わる大して変わらない習慣にはなったが前回の記事10週間後の効果チベット体操は大して効果なしチベット体操を始めて1年と数ヶ月が経ちました。朝起きたら最低5回はやっております。「本当は効果無かったけど、それを認めると今まで自分がやってきたことを否定されるみたいだから、効果があったということにして誤魔化しておこう」という臭いがプンプンする、お粗末な内容ではないですか。本に書かれているような効果はまずない、というのが正直な感想です。効果が実感できていないだけかもしれません。真面目な話とまあ、チベット体操には本に書かれているような劇的な効果は無い、ということが(今のところ)明白になった訳ですが、朝起きて寝ぼけながらやったら少しはスッキリするし、あの珍妙な動作はやっていてそこそこ楽しいので、これからも続けてまいります。大体、体調や健康状態なんて、自分の精神次第でどうにでもなるものなので、チベット体操に頼ることはないです。(これは視力回復させた私の経験上)自分がやって続けられるなら続ける、続けられないなら止める、それくらいで充分だと思います。無理にやったところで、健康になんてなりません。好きで続けていたらそれがたまたま健康に良かった、というものだと私は考えております。「心が安らか」なことだと思うので、心が安らかになることをやっていきましょう。最後に、何か結果や効果を求めてやるなら、このサイトのリニューアルみたいに、可視化できるものをやりましょう。モバイルエラー数グラフ。リニューアルして600近いエラーが劇的に減った。これが保有してる株価だったらえらいこと。