能楽師ならではのコアトレ実践編、公開!『教えて、ドクター!』【特集/目覚めよ体幹!】第5弾【ワコールボディブック】(2016-10-5)(黒木瞳のひみつのHちゃん:127)“少し”積み重ねよう(2016-9-28)体幹を鍛える前にマスターしておきたい、筋肉をゆるめる方法。GROUP利用規約お問い合わせ広告掲載についてYahoo!辞書コトバンクは、Yahoo!辞書と技術提携しています。「コトバンク」は朝日新聞社の登録商標です。GROUPに帰属します。当サイトで提供する用語解説の著作権は、(株)朝日新聞社及び(株)朝日新聞出版等の権利者に帰属します。permission.。