チャレンジ編3前回の記事2012年7月12日より『もう、不満は言わない』の効果を試そうと、21日間不満を言わないことにチャレンジしているのですが、やっぱり長続きしません。(ルールについては、前々回参照>>)「何で長続きしないんだ!」なんて考えているとますます不満がたまるので、あんま考えないようにはしていますが、ちっとも長続きしないので、正直どうにかしてほしいです。相変わらず7月中旬から始めた『もう不満は言わない』実践記の続報です。独り言で「あ〜クソッタレ」などと言ってしまい、21日を待たずリセットということになっています。本書には「不満や悪口、ゴシップを言うくらいなら、無言の方が良い」と書いてあります。口を閉じたままで「んんんん〜!!」と言うようにしようと努めているのですが、なかなか難しいです。私なりに気付いたことで、失敗しながらも続けているわけですが、続けていく中で私なりに気付いたことがあります。それは、不満を言ったり、他人の欠点を見つけて非難したり自分自身を責めたり、あれこれ心配したりしても、事態が好転することは、100%無いということです。私に限らず、これを読んでいるあなたにも当てはまるのではないでしょうか。不満を言ったり他人を非難したり、自分を責めたりして人生が好転するなら、とっくの昔に人生が好転して、今頃ハッピーに暮らしているでしょう。不満を言って望まないことにエネルギーを注ぐのは、全くの無駄だということではないでしょうか。自分の波動というか、感情は「ネガティブ、マイナスサーチモード」になっていて、それを思考で必死に誤魔化そうとしているにすぎない、ということにも気づきました。頭では分かっているつもりですが、やっぱ頭で分かっているだけではダメで、やっと実感できてきた今日この頃です。あと、モチベーションを上げるために本書を読みなおしたりしていますが、まぁ気楽にやっていきたいと思っております。