お腹だったAKB48の峯岸みなみをくびれのあるセクシーボディに変貌させたことで話題のトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」。峯岸以外にも、これまで香取慎吾や赤井英和らが同ジムでのダイエットに挑戦し、その都度注目を集めてきた。いった疑問の声も多く聞かれる。そこで、しらべぇ編集部では実際にライザップに通っていたという28歳女性にその実態を聞いてみた。最終的に7kg痩せました。期待したよりは痩せなかったなとも感じました。別人級の変化はありませんし、色黒にもなっていません。3kgリバウンドしています。3日ほど続けたあたりで慣れたのでそんなにキツイと感じることはなかったです。炭水化物が大好きだった私でもできました。肉や魚も食べられるので空腹感に悩まされることもありません。ブロッコリーとほうれん草を食べるように勧められたことをよく覚えています。低糖質のものであれば、間食もOKでした。「入会金を含めて、2カ月のコースで37万円ほどかかりました。それと、入会後は何度断ってもトレーニングに行く度、ライザップのプロテインやサプリを買うよう勧誘されます。プロテインは1杯1000円だったと思う。『せっかく毎日送ってるのに』と感じたことはあります。あと、トレーニング中にトレーナーさんから顔にダンベルを落とされたことがあって...。トレーナーさんは『謝ることしかできません』というばかりでした。一方ではプロテインやサプリの勧誘や、トレーナーの不注意によるケガなど、思わぬ事態に巻き込まれていた。通うことを検討している人は参考にしておいてもいいのかもしれない。別にライザップいかんでも自分でできるやろ。料金が高けりゃモチベーションが上がるから客のため。できるのは1000人に1人。デブは何やっても最後はデブに戻る。痩せるのに他人を頼ってる時点でダメ人間だわ。糖尿になれば太ってもきゅ〜っと痩せられるぞ。最近出来た公的ジムに3か月通ったんだ。一回300円、20回目で4キロ減量出来た。普通の人は痩せたければ自分で自発的に節制すりゃいいだけ。一日一食抜けば、3キロ痩せる俺は勝ち組だな。一週間のカロリーを考えてエネルギーを摂取すれば太らねえよ。俺は70キロなんだけど。俺もすっごくそう思う。生島ひろしって、なんか頭悪そうだよな。全部インチキのような気がする。6パックには憧れるな。ライザップはたるまないんだな。