個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントkicokicoのジョグノートkico×プロフィールkico2014年2月から週1回30分の加圧トレーニングを開始しました。数年以内にホノルルマラソンを完走するのが目標。プロフィールタイムラインカレンダーグラフ友だちkico1月16日(月)7.1km50分22秒JogNote訳あって、加圧レッスンを午後にしてもらいました。レッスン後は1人でジョギング。強風の中、音楽聴きながら。写真は雑司が谷と、池袋にある眼鏡屋さん。メガネだとアイメイク一切をつい省く。17:37kico視力はずっと1.5だったけど、この頃ちょっとアヤシイ感じ。老眼が忍び寄ってるのを感じます。オシャレな眼鏡を選びたいな〜。18:23rossi0814俺もメガネ男子だけど、これは嘉門達夫風のが多いなぁ〜。かける人を選ぶお洒落メガネたくさんって感じ。18:46kico私は亀仙人御用達だと思いましたよ。18:55rossi0814亀仙人御用達(笑)。」と言っていますkico1月11日(水)5.5km37分59秒JogNoteお昼にご馳走食べたので、ひとっ走り。写真はランチのメイン「ウニと苺のカルボナーラ」。フルーツを使ったイタリアンのお店で、他にも前菜とデザートもしっかりいただきました。20:31rossi0814ウニと苺のカルボナーラってどんな味?美味そうなのは確かだけど。20:56kicoウニ感は感じられず、でもクリーミーな中にも苺がいいアクセントになって、美味しゅうございました。22:03rossi0814岸朝子風の食レポ、天晴です。」と言っていますkico1月9日(月)6.3km43分56秒JogNote新年初加圧トレーニング。いつもより1週間余計に休んだせいかキツかった。その後は小雨の中、ひとりでジョギング。早稲田の穴八幡にお参りして、ジョグノート仲間の幸せを祈りました。一陽来復のお札を求める人が長い行列を作っていました。」と言っていますkico1月3日(火)5.0km41分02秒JogNote朝もや立ち込める柳川(福岡)で、早朝ランニング。お濠に沿った散歩道をジョグするつもりだったけど、途中何回か道に迷いGoogleマップ先生に導かれながら走りました。7:32]すみちゃん白秋道路はそそるネーミングやね。14:05kico走り始めは真っ暗で怖かったですが、モヤのかかる風景って神秘的で素敵ですよね。あとでこたつ舟にのって川下りしたのですが、面白かったです。父方がその近くの町やけど、そういえば昔もお正月は霧が深かったり雪が降る所なのを思い出したよ。19:04庄嶋久美子いや、父が子どもの頃は頻繁に水害が起こるから、大きく護岸工事があったらしいよ。20:38kico川べりの普通の民家にも小さな舟が繋いであって、桜の季節にはお花見したりするんだろうかと想像。確かに水害や湿気など、不便な点も多そうです。」と言っていますkico1月2日(月)6.7km53分16秒JogNote2017年初ランは、由布院で。鼻の奥がツーンとするほど寒くて真っ暗だったけど出発。目指す金鱗湖についたけれど、暗くてよく見えず。湖に落ちないようにそろそろと走っていたらだんだん明るくなってきた。7:29]すみちゃんいいね、温泉の旅!朝の露天風呂!由布院の人も応援したいですね。7:31kico昨夜の温泉効果か、朝もぱっちり目が覚めて走りに行けました。今日は久しぶりに、大分在住の親友のちーと会います。9:28kico元気にしてました!ジョグノートのこと言ったら、隅垣さんも森戸さんも、ちーのこと覚えてくれていたと喜んでました。18:55rossi0814湯布院か、いいな〜。10:53kico元気ですよ〜。ちーのこと覚えてくれていた、と喜んでました。ちーも色々ありましたが、変わらず明るく楽しい彼女です。JogNote.com。