(ビューティー・アンド・コー)このページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。新しい美しさが見つかる、毎日へ。おいしい乾燥対策!?簡単アーモンドバターで内側からうるおい美肌に?2015.11.19ツイートいよいよ乾燥との戦いの季節を迎えましたね。ローフードスイーツなどにくわしい、スーパーフード&ライフスタイルクリエイターのWOONINさんにお聞きしました!手軽に購入できる「アーモンド」に秘められた美容パワーひび割れない唇、艶のある肌、美髪に欠かせない救世主となるのは「アーモンドバター」。日本ではまだあまり知られていませんが、アーモンドバターは欧米ではピーナッツバターと並ぶくらい定着しているんですよ。アーモンドは良質の脂質ビタミンEの宝庫。抗酸化物質が豊富で、タンパク質も含まれる美容食材です。粒の状態のアーモンドよりもアーモンドバターはペースト状になっているので消化吸収がよく、摂取することで内側からうるおって乾燥に負けない肌に導いてくれます。アーモンドの香ばしさはピーナッツバターよりも後味がライト。甘味料が一切入っていなくても、アーモンド本来のほどよい甘さが満足感をもたらします。そんな魅力たっぷりのアーモンドバターはとっても簡単に作ることができます。※フードプロセッサーは途中でOFFにして休ませながら、撹拌を繰り返してください※甘みを足したいときは、はちみつやメープルシロップを少しずつプラスしましょう※清潔な保存用ガラス瓶で5日間冷蔵保存可能アーモンドから自然に油が出てくるので、水分を加えなくても柔らかく仕上げることができます。スティック野菜にディップして食べても美味です。手軽に美味しい乾燥対策、アーモンドバターをぜひお試しくださいね。お話を伺ったのは......WOONIN(ウーニン)スーパーフード&ライフスタイルクリエイター1973年生まれ。ニューヨーク市立大学ハンター校卒業。2009年会社員時代にローフード、スーパーフード、コンブチャのウェルネスフードに魅了される。現在ローフード教室「R.A.W.」主宰の他、雑誌や書籍でのレシピ考案やスタイリング、企業の商品開発など活動の場を広げ、活躍中。サラダ』(主婦の友社)がアジア圏でも好評発売中。●当記事の情報は、ご自身の責任においてご利用ください。Co.の最新の話題をお届けします。唇ケア太ももダイエット正月太り【美腸ヨガ】3分でできる「ねじりのポーズ」。