単純なことですが、仕事場や家事で日々追われていると、いつどんな時でも笑顔をキープできることは意外に難しいものです。言え、笑顔でいられないほど余裕が無いなんて、今後の人生に支障がないとも言えません。顔ヨガ腰である筆者が、すぐにできる「話しかけやすい人になる顔ヨガポーズ」をご紹介します。■口角をアップさせると良いことって?あなたが常に口角アップしていると、幸せサークルが広まっていくのです。仕事場でやさしく声をかけられる機会が増えたり、八百屋さんでおつりをサービスしてもらうこともあるでしょう。友人だけでなく異性から話しかけられやすくなったり、お誘いも増えるかもしれません。口角をあげて笑顔でいれば、自然といい方向に好転する、ということです。下唇を上唇にかぶせる。口を閉じた状態で口角を上げる。3.亀が首を伸ばすようなイメージでアゴを突き出し、首もとを伸ばして10秒キープ。※目安として10秒キープを2セット行いましょう。無料でできますし、続けられるかは、自分の心がけ次第。リゾート&スパ」で開催された10周年記念イベントでは、プレミアムなエステ体験ができるスペースを特設。敏感肌でなくともお肌が荒れた時、数日を遡れば仕事のミスや誰かとのケンカなどでストレスが原因と感じる事、ありますよね。肌はストレスを受けると血行不良などで皮膚の温度が下がってしまいます。[...]冬になると各ブランドから、見るだけで幸せを感じるほどの色鮮やかなコフレが発売されます。永遠の恋物語から着想。