個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントzephiyamazephiyamaのジョグノートzephiyama×プロフィールzephiyama茨城県つくば市在住の62歳。今シーズンの距離別ベストタイムは5キロ18分59秒、10キロ39分15秒、ハーフ1時間24分24秒、フル3時間04分42秒。フルマラソンの自己ベストは55歳の時の2時間52分08秒。マラソンに対する思いはどんな時でもその時の全力を尽くして頑張る。目標は常にフルマラソンでのサブスリー。走り出し途中で《3号》と遭遇。そのままずっとおしゃべりランに付き合ってくれた。おかげで今日の予定の15キロ達成。1人だったら(寒過ぎて)途中で引き返していたと思う。買い物+筑波大内&虹クロBトライアルに買い物ランのあとそのままいつもの筑波大内&虹クロB周回。左膝が痛くなったのと腹が減っていてテロテロラン。寒さに手袋してた指先の痛いのなんの(泣)。今日、私も手袋2枚重ねして走りました!それでも手は冷たい。21:20zephiyama同じく!!知り合いの何人かが赤羽でハーフを走ってたけど寒さといい風といいきつかったろうなぁ〜〜、、(涙)。21:43zephiyama10キロしか走らなかったのに帰って来て30分以上指先が痺れてました。ここのところの寒さは外走りにはきついです(泣)。市原高滝湖マラソン完走21.0km1時間31分54秒2.0kmアップ【第43回市原高滝湖マラソン】のハーフを走って来ました。天気はスタート時は曇り時々晴れで良かったですが中盤から急に気温が下がってグローブをしていても手がかじかむほどでした。この大会は毎年風が強いんですが今年も御多分に漏れず強めの風が吹いていて特に後半の冷たい風は堪えました。コースは高滝湖という湖の周りを3周しますが何度かアップダウンがあるのと周回コースなので風が向かい風になったり追い風になったりでペースをつかむのが難しいです。僕はスタートからそれなりに頑張って走り出したのにキロラップを見てがっくし。1-4:08/2-4:21/3-4:17/4-4:11/5-4:12、、、、『こんなに頑張ってこのスピード??』と呆れました(笑)。5キロを過ぎてからは『とにかく今の自分の力なりに全力を尽くして苦しむだけ苦しんでゴールを目指そう』と気持ちを切り替えました。...もっと見る5-21:11/10-42:48(21:36)/15-1:04:33(21:45)/20-1:27:01(22:28)/G-1:31:54(4:53)60歳以上の部3位でした。目標の1時間30分以内で走れなかったのと後半の落ちっぷりの半端なさが悔しい(恥かしい)ですがまぁ表彰台に立てたからいっか(笑)。夜は高校時代の同窓会の二次会がつくばであるので大慌てで帰筑。同窓会自体は午後からあったのですが最初からは参加したくなかったのでマラソン大会に出るという無茶な理由で二次会からで勘弁してもらいました。1人zephiyamaさんがいわて奥州きらめきマラソンに「参加予定」と言っています。2017に「参加予定」と言っています。JogNote.com。