こんにちは口臭の原因の一つでもある舌苔。口をあけるのが恥ずかしく思ってしまったりしますよね。一度気になると、気になって仕方がなくなりますよね。舌苔を取って、発生させなくするにはどうすればいいのでしょうか。Link舌苔はなければいいものではない舌苔とは食べ物のカスやはがれた粘膜、細菌が舌の上にたまってできたものです。舌苔は舌にとって重要な役割を果たしてくれているんです。舌を保護してくれています。舌苔は取ればいいというものではなくて、程よくついている状態が健康的です。気にする必要はありません。舌苔が分厚くなっているときは、舌苔を少しとってあげることで口臭などの改善につながることもあります。歯周病などの別の原因を考えたほうがいいかもしれません。過剰に舌苔を除去することになります。すると、だ液の分泌が減ってしまって、余計に口臭がひどくなる場合もあるので。歯ブラシではなく、舌ブラシで磨くことをお薦めします。気づいたときにやるようにすると、舌苔がつきすぎなくなります。・はちみつはちみつに含まれる、有機酸や過酸化水素、酵素によって殺菌と舌苔の主成分でもあるタンパク質の分解を行ってくれます。はちみつをなめるだけで、舌苔を除去することができます。舌苔を除去してくれたり、口臭を防止、予防する効果があります。歯磨きをした後に重曹小さじ半分を水100mlに溶かしたもので口をゆすぐだけで口の中のネバネバも取れるし舌苔もとれてすっきりします。舌苔をできにくくするには?舌苔は体調や体質が原因でできやすくなることが多くあります。健康な体を手に入れられるといいですね。コメントはありません。Reserved.[↑]このページの先頭へ。