8キロあたりからさっそく腹減る。ボケりーとなるのも暑さのせいか。半分を過ぎたあたりで一時腰痛を感じるも呼吸と腹筋でなんとか持ち直す。吉備路マラソンまでのラストランとした。比較的のんびりと穏やかに。大きく呼吸して走りを確かめるように。おっ、これは梅の花か。思うと春の日差しに感じられる。1時間ほどの走り、ほど良い心地。風ビュービュー、寒気到来!なんとかすり抜けるように走る。走るという有酸素運動で脳内神経が活発につながるとか。風強し、この突風のような風を感じるとむしろ季節は移ろいはじめたように思う。太陽が暖かく感じられるようにずいぶんなった。ここのところ何かと立ちっぱなしが続いたがこれがむしろ走るのチカラにつながればと思う。太陽の日差しあたたかく朝晩冷え込み強し。春に近づこうとしているのか。おっとその前に吉備路マラソンが近づいている。フルマラソンを迎える準備をしたい。