(ゆうこちゃん)で、ちょっと、親しみ深い国なんですけども。紹興酒(420円)とか、辛味調味料(170円)とか、中華料理のプロ御用達のものから、庶民的なものまで。水の里店//東乾他にも、韓国のり(252円)・辛ラーメン(85円)・米ガンジョン(210円)・さんざしのお菓子(198円)が紹介されていました。韓国シージャン//プロフーズ(ゆうこちゃん)で、まーやっぱり、わたしにとっては、中国ってすごい親しみのある国なので、ちょっとお店の方とこんなことをしてみました。(大岡山のゆうこちゃん)「オーチークァ、チョン・・・(学生時代に上海と北京に留学してきました。中国語が少し話せるんです。)」ゆうこちゃん、中国語で話し始めました。(ワン・イーシェンさん)「発音がいいですね。(訳)」(ゆうこちゃん)中国語、やっぱり発音が難しいんですけど。(ちいさん)難しいんだよねー。僕も昔苦労したことあるよ。(ゆうこちゃん)やっぱありますか。(ちいさん)ニーツァ。シーなんて、音が出なくてねー。(ゆうこちゃん)はい。(ちいさん)違う意味だって言われちゃったことある。うん!(ゆうこちゃん)そうなんですよ。高さが違うと全く違った意味になってしまったりするんですけど。NEOWINGさて、大岡山のゆうこちゃんですが?(ゆうこちゃん)ひまわりの種(298円)です。(ちいさん)ひまわりの種。(ゆうこちゃん)あのね、おやつにね、食べるんですけど。(ちいさん)おやつに食べるの。(ゆうこちゃん)中国では。(ちいさん)ピッ!ピッ!ピッ!飛ばしてますよね。(ゆうこちゃん)そうなんですよ。ちいさん食べたくなりましたね。(ちいさん)僕、好きですよ。(ゆうこちゃん)昔、日本でも食べましたよねー。(ちいさん)食べましたし、わたしはね、これは人間が食べるもんだけど。ひまわりの種をですね、庭に置いとくとですね、しじゅうからが、わたし、小鳥の専門家ですからね。(ゆうこちゃん)そうでした。(ちいさん)しじゅうからが飛んでくんですよ。(ゆうこちゃん)はい。(ちいさん)そのことをちょっと、言っておきたい。(ゆうこちゃん)ほんと、あと、リズも食べますよね。(ちいさん)リスも食べますよねー。(ゆうこちゃん)みんな大好きです。この間、大岡山のゆうこちゃんは、ひまわりの種を食べ続けていました。(大岡山のゆうこちゃん)「あのね、素朴なんだけど、すごく甘いんですよ。」と、いうことで、ゆうこちゃんの中国食材のお店の〆は、ひまわりの種でした。安い早い選べる!ペットランドさて、次はどこ行んですか?ゆうこちゃん。(大岡山のゆうこちゃん)「あ!バレエスタジオって書いてある。」(ゆうこちゃん)商店街からちょっと入ったところに、面白そうなものを発見しました。あなたもバレピラで健康美人」」(大岡山のゆうこちゃん)「バレエピラティスって書いてある。これなら続けるすっきりボディって書いてある。」(ゆうこちゃん)こちらは、臼倉妙子先生(臼倉バレエスタジオ)ということなんですが、3歳からバレエを始めて、(ちいさん)あーー!(ゆうこちゃん)アメリカやロシアでその腕を磨いてこられました。先生、子供たちといっしょにくるくる回っています。(ゆうこちゃん)その国際的な先生が考案したバレエティラピスっていうのが、バレエのストレッチ、それからティラピスの内臓脂肪を燃焼させる効果を合わせたものなんですねー。(ちいさん)僕もクラシックバレエ相当やったんでねー。(ゆうこちゃん)そうなんですか?(ちいさん)うそ!と、いうわけで?(ゆうこちゃん)バレエティラピス、名付けてバレピラという、体験レッスンをスタートしました。基本の呼吸法からです。<バレピラ呼吸法:ポイント>肋骨を大きく開いて、縮めることを意識する。(ゆうこちゃん)鼻から大きく息を吸って、口から吐きます。呼吸に合わせて肋骨を大きく開いたり、そして、縮めたりすることを意識して下さい。ちいさん、いい感じですねー。(先生)「吸って、はい、吐いてー。手ここ(肋骨のところ)でいいです。」(ゆうこちゃん)もっと吐いて、もっと吐いて、もっと吐いて・・・。今度は、くびれを作るバレピラです。正座の足を崩したようなポーズで、手を上げて、吐きながら倒して行きます。(バレピラくびれ:ポイント>息を吸いながら手を上げて、吐きながら上体を倒す。(ちいさん)長いことクラシックバレエやってるから手先がきれーでしょ?(ゆうこちゃん)繊細です。(ちいさん)繊細でしょ?(ゆうこちゃん)見て下さい。わたしのあの、不器用な動きを。楽天市場店(バレピラヒップアップ:ポイント>(うつぶせになって)大きく息を吸って、吐きながら肩と足をあげる。(ゆうこちゃん)そして、ヒップアップのバレピラです。(ちいさん)きれーだねー。(ゆうこちゃん)大きく息を吸って、息を吐きながら、背骨とおしりを意識して飛行機のようなポーズ。テイクオフみたいな感じですね。(ちいさん)これは、やわらかいから。(ゆうこちゃん)そうですよね。これ寝てね、寝ながらテレビ見てる方にぜひ、やっていただきたいんですけど。(ちいさん)へへへ!テレビ見れないよ。(ゆうこちゃん)ギコギコってなっちゃいます。(ちいさん)あ!柔らかい。矢島、やわらかいさー。大岡山のゆうこちゃん、何となく形にはなっていました。(ゆうこちゃん)いやーもう。(ちいさん)すごいねー、中国語はペラペラだし、体はやわらかいしー。(ゆうこちゃん)かなりしんどい状態です。(ちいさん)もう、嫁のもらい手いっぱいだぁ!あんだろー、お前!(ゆうこちゃん)募集!募集!募集!ゆうこちゃん、募集中だそうです。ミスサブリナウェディング(ゆうこちゃん)他にもですね。背中のとれにくい贅肉をとる体操や後はお尻が横に拡がらないようにするために、鍛える体操。(ちいさん)これなんかも腰に良さそうだね。(ゆうこちゃん)で、このバレピラというのは女性が無理なく、ダイエットや体型を整えることができるものなんですねー。(大岡山のゆうこちゃん)「先生、早くないですか?これ!」(ゆうこちゃん)今日のお散歩はインドや中国の食べ物を食べて、振り返ると国際的なお散歩だったなーっと。(ちいさん)矢島があんな中国語がペラペラだったとは僕は知らなかった。(ゆうこちゃん)いや、ペラペラじゃーないんですけど。すごく簡単なことを言ってるんですが。(ちいさん)それにしてもね、ああいう風にしゃべれるんのはいいですねー。(ゆうこちゃん)ですね。