14:00今のあなたの現実をよく観察してみてください。自分の意識がそこに反映されています。意識とは、もちろん自分でわかっている意識と、そして自分の知らない「潜在意識」と両方です。今物事が思うようにいっていないとき、あなたの意識はどうなっているでしょうか。すべてがうまくいっているときの自分の中の意識は、どうでしょう。世の中は厳しい、人間関係は難しい、という思いがあるのなら、現実は確かにそうなっているでしょう。現実と自分の思いとどちらが先か、答えは「思い」です。自分の思いが現実を作る、というのは宇宙の法則。最近よく目にする「引き寄せの法則」そのままです。今なんでこうなっているんだろう?なんて思うときには、一度現実と向き合いながらそれと同調している意識が自分の中にないかどうか再チェックしてみる良いチャンスです。自分のせいなんだ、と落ち込むためにあるのではありません。自分の意識次第で現実を自分で変えていける!とパワーをもらえるところです。意識が現実を作るのだとしたら、私たちは普段からもっと考えること、思うこと、言うことがポジティブであるように意識すべきです。この知識がないために、無意識にネガティブなことを考えたり、不安や恐怖で自分を取り巻いたり、欲しくないものややりたくないことにフォーカスしてしまいます。「ほら、やっぱり世界は冷たいところだ」とさらに思い込むようになって、本当に悪循環です。優しいところ」と信じて、そう思うことから始めると良いのです。自分はもっと良いものに値する、人生にはもっといいことがある、と思い込むようにします。信じるものは救われると言いますね。信じるものは、自分で自分を救うことができるのです。ネガティブになりそうなときこそ、ほんの少し、ポジティブを信じるクセをつけてみましょう。あなたの周りで悪いことばかりだと思うならその中から幸いだと思うことを探してみます。過去にも、一見マイナスに見えたことでも後から考えれば、そのおかげで逆によかったと思えることは、どんな人にもあるはずです。いつものことですが、私たちの心の持ち方で現実も変わってくると覚えておきたいですね。このコラムはこちらからもご覧いただけます。エナジー・コーチもっと元気にハッピーになりたい女性たちをパワフルにサポート!もっと自信を持ってバランス良く、元気にハッピーになりたい方(主に20~40代の女性)に向け、コーチングやセミナー、講演を実施しています。人生の幸せ、ビジネスの成功や自己実現のために、枠に捕われない考え方を提供し、内面から強くサポートします。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。