雪蓮花の効果・効能は?漢方や健康食品のおすすめ!雪蓮花は中国の一地域やチベットの山に生える珍しい植物であり、少量でもすぐれたききめがあると言われる薬草です。神の花、天上の草、皇帝のハーブなどと呼ばれ珍重されてきました。雪蓮花はせつれんかと読み、チベットや新疆ウイグル自治区などの山地に分布するキク科の植物です。市場に出回っている雪蓮花には系統の近い何種類かの植物が混ざっている可能性があります。日本ではそれほどなじみのある植物ではありませんが、少なくとも中国の一部では昔からすぐれた薬草として重用されてきたようです。雪蓮花の蓮はハスの漢字表記ですが、チベットではその名前のとおり極楽浄土の蓮の花にたとえられ、高い薬効もあって大切にされました。神の花や天上の草といった高貴な呼び名もあります。真偽が少し怪しいですが、かつて中国では皇帝だけに使用が許される貴重な植物であったという話もあります。いずれにしても雪蓮花がすぐれた薬草であることを伝えるエピソードには違いありません。皇帝だけに使用が許されていたという逸話からも想像できるとおり、雪蓮花は希少性の高い植物です。一部の山地にしか生えないため昔からたくさん採れるものではなかったようですが、その後違法のケースも含めて人間に過剰に採取されたため一層珍しい植物となってしまいました。そのために絶滅が心配され2000年代に入って中国政府から保護対象に指定されています。この珍しい植物は形も少しかわっています。丸っこい形をした植物でぱっと見た印象はフキノトウに似ています。花は葉に守られた植物の中心に集まって咲き、漢方薬としての雪蓮花は花の咲いた植物全体を乾燥させて利用します。古来重用されてきただけのことはあって雪蓮花は喘息、リウマチ、不定愁訴やそのほか多くの症状に効果があると言われています。少量でも大きな効果を発揮し、かつ即効性があるのも雪蓮花の特長とされます。そのため中国の医薬書の本草綱目拾遺やチベット医学書である月王薬珍と四部医典にも取り上げられています。強壮効果が強調されていますが近年は抗ガンなどにききめのあるアルクチゲニンという物質が注目されています。このようなすぐれた薬効に目をつけられ、現在日本では漢方薬として販売されるだけでなくサプリメントの材料としても流通しています。天上の草や神の花とも呼ばれる雪蓮花。大層な呼ばれ方をされるだけのことはあって効能もだてではないようです。雪蓮花の薬効では伝統的に強壮作用が強調されますが、それ以外にもたくさんのききめがあるとされています。漢方薬の雪蓮花はお茶として煎じたり、お酒に入れたりして服用します。サプリメントとして販売される場合もあります。雪蓮花の第一の効能は強壮です。伝統的にもこの方面で高く評価されており、現在販売されている雪蓮花のサプリメントには男性の精力増強効果を前面に押し出した商品が多いです。インポテンツにも効果があると言われています。女性では更年期障害や月経不順の改善に効果があるとされます。子宮の病気などほかの婦人病にもきくと言われています。雪蓮花は滋養にもよく、疲労感や体のだるさを取り除いて気持ちをしゃきっとさせるききめがあるようです。筋肉増強の効能もあるとされています。近年雪蓮花の有効成分として注目されているのがアルクチゲニンです。マウスを使った複数の実験でアルクチゲニンに発ガンを抑える効果があることが確認されました。それだけではなく、アルクチゲニンには肌にかかわる効果もあると考えられます。1つは美白で、これは肌を黒ずませる色素であるメラニンの合成を抑えることで実現されるようです。老化防止の効果もあり肌の弾力を保つといい、さらにはアトピー性皮膚炎にもきくようです。抗ガンと美肌という注目の大きい分野で効能があることは雪蓮花の重要性を高くしています。雪蓮花の薬効はまだまだそれだけではありません。血行をよくし貧血にも効果があると言い、それとも関係がありそうですが冷え性にもききます。便秘に効果があるのも女性には嬉しいところでしょう。上で述べたアトピー性皮膚炎以外のアレルギーの改善にも役立つと言います。腰痛や喘息や不定愁訴にもききめがあると言われ、万能薬のような位置づけにあるのかもしれません。1つおもしろいのが脳の働きの改善です。集中力が高まるなどとされ、マウスを使った実験でも記憶力の改善が見られたとのことです。雪蓮花は体のだるさを取り除きますが脳の働きもよくなるのですね。仕事がはかどりそうです。希少な植物ではあるようですが、少量でも強い効きめがありその上即効性があると考えられているところも雪蓮花の大事な特長です。希少な薬草雪蓮花には男性にも女性にも嬉しいたくさんのききめがあります。珍しいとは言えインターネット通販で手に入りますし、サプリメントの形でも販売されていますから気になったら一度服用してみてはいかがでしょう。