武蔵自然体の法則Tweetディサービスへの出前講座これからこのコラムでは声みがき術の24法則を順次ご紹介してゆきます。一風変わった名前ばかりですけど、なんとなく頭の片隅に残して置いてください、それから、各法則の詳細に関しては、冊子版やDVD版をご参照下さい。そのほうが判りやすいでしょう。「武蔵自然体の法則」これはあなたの立ち姿をまず整える、基本中の基本の法則です。武蔵=宮本武蔵のことです。武蔵が60歳の頃から書き始めた剣術指導書で「五輪書」というものがあります。五輪といってもオリンピックにはあまり関係ありません。いつ、どこから敵が襲ってくるかもわからないという環境下で、この「自然体」を会得すれば百戦危うからずと武蔵は説きます。これが声を出す時の一番基本の姿に通じるわけです。声を出す時のポイントだけを述べるならば以下のようになります。1:足を肩幅より少し狭いくらいに開いてたつ。2:膝から下で上体をささえるつもりで、重心を左右均等に両足の「土踏まずの外側」に振り分ける。3:膝は少し遊びがあってよい。4:お腹は少し前に出すつもりでお尻を安定させる。5:背筋はピンと伸ばして上体は上にのびていることを意識する6:アゴは引きすぎない。7:眼はまっすぐに前を見る。細やかな説明もありますが、先ずはこの辺りで、武蔵自然体は80%完成です。この方法をやってみればわかりますが、いかに日常生活の中では、身体の軸がぶれているかということに気がつくでしょう。これは凛とした声を出す時に必須の体形です。高齢者の方々にとっては、丸まりがちな背中の筋肉をもう一度活性化する方策です。詳細は下記のURLをクリックして「声みがき術」の極意を手に入れてください。http://koe.syaonken.org/koemigaki声みがき術以下次号では「ティラミスの法則」の概要をお知らせしますね。このコラムは、しばらくの間頻繁に更新してゆきますので,お見落としのないように。[地図]TEL:04-2998-0750このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。毎年恒例の年末コンサートの日程が決定しました。2014年12月11日(木)午後6時半~8時半の予定です。長息しなさい!」「声みがき術」の指導の中から生まれた、上記テーマにそった新しい楽器が誕生しました。参考になった数(0)40代/女性この声を見る全ての評価・評判を見る>>このプロの紹介記事セラピー音楽家が提案する、介護予防のための「声みがき術」(1/3)「せっかく声を出すんやったら、自分の体を楽器みたいに鳴らしてみぃ。牧野俊浩さんは「声みがき」インストラクター。歌うような西の言葉を通して、温かな人...牧野俊浩プロに相談してみよう![プロフィール]音楽を通して社会に貢献。04-2998-0750プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです04-2998-0750勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。本日のコラムに関しては、自分の嗜好が80%反映しているかもしれません。本日は、とても勉強熱心な方のヴォイストレーニングの日でした。50代の男性ですが、介護職員をなさっています。本日は、早朝からカラオケ教室の指導。いっても個人指導です。高麗1300年記念お正月をすぎると、すぐに誕生日がやってきます。本年1月10日で69歳となりました。本人としても全く考えた事のな...[公演情報]2月11日はお暇?(日にちを間違えました!2月11日が正解です)三日間立て続けにコラム投稿。ううむ、やっぱり、投稿頻度とアクセス数は関連があるようですね。声みがき術すべて表示するスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。専門家・プロを探す:職種一覧|市区町村一覧メンタル・カウンセリング、メンタル・カウンセリングその他については牧野俊浩におまかせ!メンタル・カウンセリングその他に関するご相談や困りごとなどを解決する牧野俊浩プロのコラムは必見。所沢市で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。