10のヒントフィンランドのサウナに行ったらどんなふうに楽しめばいいのでしょうか?サウナほどフィンランドらしいものはありません。フィンランド人は、サウナに入ることなくして、フィンランドとその文化を理解することはできないと思っています。外国人にとって、サウナという熱い箱に裸で足を踏み入れるのは、ためらいや不安のあることも理解できます。フィンランドでサウナに行ったらどうすればいいのか、ヒントをまとめてみました。果てしない静けさにひたる多忙な現代生活において、スペース、静寂、そして時間はとても価値のあるものです。たくさんの湖があり、人の少ないフィンランドで見つかります。サウナは万人向けではありますが、新生児や開いた傷口のある人や、心臓に問題のある人などは避けるべきです。それらの例外を除いてはだれでも心配なくサウナを楽しめます。サウナは身体的にも肉体的にも浄化の場所で、多くの人が、サウナの中では教会にいるときと同じように行儀よくするべきだと言っています。いってサウナではリラックスするなという意味ではありません。リラックスして気楽に構えていきましょう。サウナに招かれるということは光栄なことです。サウナへの招待を断らなければいけないのなら、その理由はほんとにもっともな理由であるに越したことはないでしょう。誰かと一緒にサウナに入るということは、心と心が通い合うプロセス、すべての意味で裸になっているということは、何も隠すことがないということを意味するのです。フィンランドでは、重要なことは会議ではなく、サウナで決定されると言われています。カラフルなライトやアロマの香り、リラックスした音楽は、フィンランドのサウナとまったく関係ありません。本来のフィンランドのサウナは、薄暗い明かりが灯り、音楽やアロマの代わりに新鮮な樺の木と自然のタールの香りがするのです。フィンランド人は、知らない人たちと一緒でも裸でサウナに入ります。裸の人は見慣れていて、特別なことではないのです。それは単に自然の姿で、まったく恥ずかしいことではありません。しても恥ずかしいと思うなら、水着やタオルを着用しても大丈夫です。グループのときは、男女別々で入りますが、家族は一緒にサウナに入ります。男女混合のグループでサウナに行くことがあれば、誰と誰が一緒に行くのかを聞いたり、話し合うのもよいでしょう。(地域によってその呼び名は異なります)は、新鮮な樺の小枝の束で、サウナの中では、それでやさしく体をたたきます。なんだか変な話だと思うかもしれませんが、肌にはとてもよいのです。後で肌がツルツルになったのが分かるはずです。どのくらい頻繁に、ストーブに水をかけたらいいのかについて、ルールはありません。スチームを感じたいと思ったときには、いつでも水をかけてください。サウナでは汗をたくさんかくので、十分な水分をとるように心がけてください。フィンランド人はビールやサイダーを好みます。ソーセージをたき火で焼いたり、アルミホイルに包んでストーブの中であぶったりするのも、サウナの楽しみの1つです。サウナに関しては、特に絶対的なルールというものがありません。それは、それぞれの場合で異なるのです。重要なのは、リラックスして周りの人と話すこと。飲んで、身も心も浄化された素晴らしいサウナの後のフィーリングを楽しみましょう。Articles果てしない静けさにひたるフィンランド人と一緒にサウナに入ろうフィンランドとフィンランド人のことを理解したいなら、サウナについて知ることが第一歩です。読むフィンランドのサウナいろいろ300万個のサウナがある国、フィンランド。何世紀にもわたる伝統のサウナをグレードアップしたり、改良したりして、たくさんのサウナ愛好家の興味を引きつけています。風変わりなサウナも身近にあったりするのです。読むフィンランドのおかしなイベントフィンランド人はユーモアのセンスも持ち合わせています。フィンランドで行われているちょっと変わった競技会をご紹介しましょう。読むフィンランドを好きになる21の理由フィンランドとフィンランド人を好きになる理由はたくさんあります。すべてをリストアップすることはできないので、興味深くて楽しい事実をいくつか並べてみることにしました。Q&Aフィンランドってどんなところ?みなさんの疑問にお応えします。