4~5年前からなのですが、20分位連続で歩くと左下半身が痛くなります。知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。関する質問を入力してください。猫山司がオンラインで質問受付中よろしくお願いします。4~5年前からなのですが、20分位連続で歩くと左下半身が痛くなります。4~5年前からなのですが、20分位連続で歩くと左下半身が痛くなります。(腰、太もも後ろ側、ふくらはぎ、)但しこの痛むとき体を後ろに曲げる運動(イナバウアーみたいな)をすると一時的に痛みがとれます。左足の裏は軽いですが、しびれがあります。普段普通に生活している分には痛みはありません。検査をしたところ3番、4番、5番、の椎間板が少し飛び出ていて神経にあたっているということで、椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛という診断でした。その医院で3回程リハビリを受けたのですが、仕事が忙しくなり、通院をやめてしまいました。その後治療はしておりません。現在の症状としては4年前の前記した症状と変わりません。この症状を改善する治療としてどのような治療があるでしょうか?但し手術はしたくありません。オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。ご了承下さい】おはようございます。