Artistのレシピ数:32,358レシピひみつメモひみつメモ6お気に入り美味しそう美味しそう01美味しそう天塩やきしおdeさっぱりナムル2013.07.22101546コメント野菜がモリモリ食べられます。作り方1レタスは手でちぎり、キュウリは縦半分に切った後に斜め薄切りをしてボールに入れて、『天塩やきしお』少々を振っておく。長ネギは青い部分まで一緒に5cmの長さに切った後に縦に薄切りをする。2鍋にお湯を沸かし、もやしと長ネギをサッとゆで、ザルにあける。熱いうちに『天塩やきしお』少々と中華スープの素少々を振っておく。32のもやしと長ネギが冷めたら、レタスとキュウリの水分を絞り、全てを合わせる。レモン汁・白ゴマ・ごま油で味をつけ、味をみて『天塩やきしお』で味を整える。ポイント長ネギをサッと湯通しすることで辛味がとびます。旨味もある『天塩やきしお』を使う事で味に深みが出ます。冷凍テク~肉・魚編~まとめ買いをしたらその日のうちに使わない肉や魚はすぐ冷凍庫へ。続きを読むTORE-TATE(トレタテ)2016.12.30今年もおつかれー!お家忘年会にぴったりの10分でできる「おかずおつまみ」まとめ時短カリッと香ばしい油揚げ&ネバネバ納豆でクセになる美味しさ♪あつあつご飯のお供「納豆」をおつまみにアレンジ。油揚げを半分に切って袋状になるように開けます。続きを読むTORE-TATE(トレタテ)2016.12.22【深夜の「小腹へったー」にはコレ!】パパッと5分!ヘルシーレンチンスープ時短あれやこれやと慌ただしい年末。続きを読むTORE-TATE(トレタテ)2016.12.23パパッと簡単!10分でできるおしゃれおつまみまとめ時短にんじん1本丸ごと使用!デリ風キャロットラぺサラダ定番のキャロットラぺにモッツァレラチーズとクルミを加えてアレンジ。お肉料理などの後に野菜が摂れるのもうれしいレシピです。時短の味方!カット野菜を使って経済的でバランスよく!1人暮らしの人向けの商品というイメージが強いカット野菜。青ネギと牡蠣のチヂミ。お申し込み受付中のイベント毎日のごはんをちょっとステキに。栁川さんの料理教室情報を掲載しています。毎月実施している高橋善郎さんの料理教室はこちらから。