糖質制限推進派医師監修のもと、「糖質制限を知ろう。Pocorin糖質制限で、脱メタボリック・シンドロームへ。糖尿病は食後の血糖値をコントロール。Pocorinについてお問い合わせ糖質制限で、脱メタボリック・シンドロームへ。糖尿病は食後の血糖値をコントロール。ポコリンは、さまざまな視点から糖質制限の情報をお届けするWEBマガジンです。もと、「糖質制限を知ろう。糖質制限実践者と話す機会に恵まれ、糖質制限に関する『生の情報』を聴ける環境になりました。最近TVや雑誌などのメディアで糖質制限がとりあげられる機会が多くなり喜ばしい反面、誤った番組内容や報道により誤解されていることに、歯がゆい思いがありました。そこで、糖質制限の適切な知識を得て頂くために、【学ぶ】糖質制限を知ろう。特集記事として追記しました。ブログで人気の「たがしゅうブログ」の神経内科医たがしゅう医師が、ご監修下さいました。長文ですが、じっくり読んで頂くと、糖質制限が、減量(ダイエット)や糖尿病だけでなく、いろいろな有効性があることに気がついて頂けると思います。メタボリアンや糖尿人だけでなく、うつ病の方、肩こりや頭痛もちの方、冷え性の方、歯槽膿漏で困っている方などにも、役立つ情報となれば幸いです。【学ぶ】「医師推奨の糖質制限のやり方」「糖質制限のメリットとディメリット」「糖質の多い食品と少ない食品」も併せて読んで頂くと、糖質制限の知識がぐっと広がると思います。最後になりましたが、ご多忙の中、ご尽力を頂いた花岡先生、たがしゅう先生に心からお礼を申し上げます。Pocket【学ぶ】「糖質の多い食品と少ない食品」に、説明を追加いたしました。【学ぶ】「糖質の多い食品と少ない食品」に記載されている一部食品の塩分値修正と食品を追加しました。