News若者のガム離れが深刻化...見直したいガムの5つの健康効果とは若者のガム離れが深刻化...見直したいガムの5つの健康効果とは2016年10月1日(土)チューインガム協会によると、ガムの売り上げが10年間で4割も落ちているといったニュースが公開されておりました。現代で深刻な「ガム離れ」が発生しているようですが、ガムには女性にもうれしい小顔効果やダイエット効果も期待できる素晴らしいお菓子なのです。そこで今回は「今こそ見直したいガムの5つの健康効果」を医師に解説していただきました。日本においてもアメリカにおいても、飴やガムなどではない新しい選択肢であるタブレット状のお菓子やグミなどが登場し、人気を博していることが原因の一つと考えられます。日本ではガムを噛んだあとに紙に包んで捨てるのに必要なゴミ箱などが防犯上の問題などから、公共交通機関の駅などに減ってきたこともガム離れを加速している可能性があります。嗜好品にお金をかけなくなったガムは嗜好品ですので、景気の低迷に伴い、より嗜好品にお金を掛けなくなっているということも挙げられますね。若者の車離れなどで、ドライブのお供という使われ方も減ってきているのかもしれません。食後にガムをかむことによって、唾液が多く分泌され、唾液に含まれる消化酵素が消化を助けてくれることが期待できます。NGなガムの噛み方ダイエット目的などで本来とるべき食事を摂らず、ガムばかり噛んでいると健康を損ねてしまう可能性が考えられます。医師からのアドバイスガムの人気が低迷しているという記事ですが、久しぶりに食べてみると意外と心地よいのがガムの魅力です。