夏油温泉への道への冬季ゲート付近。雪質はものすごくふわふわのパウダー・スノー。誰か1人、夏油温泉への道を歩いていた足跡があったので、ちょっとほっとした帰り道。夏油温泉への道を試し歩き。積雪は2m弱、新雪でものすごくふわふわのパウダー・スノー。スノーシューで歩くと10~40cm沈む。そんな感じで300m程起点から歩いての折返しの往復600m歩行。1回寝転んでみたけど、バフ~~~と沈む感じが良かった。40cmも沈むと腿上げで結構しんどい。時々浅めの場所を歩く時はなんとも無いけれど常時こんな感じだとどれだけ進めるのかちょっと心配になる。歩くスキーだとたぶん30cm位の沈みになるのかな?と想像した。仮に明後日に夏油アタックするとして、2日後は少し雪が固くなるとしてもスキーの方が良いのかと思える。長靴にスノーシューを装着したところまとまった雪が降り、幸い今日は良い天気なので近所の市立公園(城趾)へ行きスノーシューの試し歩き。裏の方へ行くとカモシカが1回通っただけの状態で少しフワッとした感じを感じる事ができた。スノーシューを手に持つと重さを感じるけれど履いてみると重さはほとんど気にならない。踵が離れるから、足を上げた時にその反動で雪が上がり、そのまま長靴の中に落下して入る。深い雪道を歩いてみて、どんだけ沈むものなのか試してみたい。小さい車一覧表(2017.01.14作成)軽トラを含む小さい車(1300cc以下)で気になるものの一覧を作ってみた。現在・以前に所有した初代スイフト、iQ、アルト、サンバー、から次の軽トラ候補のアクティ、それにアルトから10年前後位に買い替えになりそうな車を選んでみた。デザイン的にはルパン三世の愛車のFIAT500(チンク)もいいのだけど、ルノー・トゥインゴもデザイン的にとてもいい。燃費計算してみると初代スイフトと燃料費はほぼ同じになる。他にも数種類候補をあげておいたから、この表をいつか利用する事になるかも。雪が積もり、昨日からスノーターサーでゆっくりラン。夏シューズだと全然雪上を走れないけど、スノーターサーは雪上用だけあって普通に走れる。写真右のはだいぶ使い込んで既に穴が空いてしまったけど雪が緩んで靴の中に浸透するような状況でなければ大丈夫。レディース5000円以下で購入できるカシオ製の腕時計をチープ・カシオと巷では呼ぶらしい。安いけど使い勝手が良いのでメモとして残します。GEAR)W-734J-2AJF】5年位前に1980円でランニング用のカシオ腕時計を購入。10年、重量38g、ストップウォッチ60メモリー。ランニングしていても全然違和感なく使えて重宝しています。SEIKOのスーパーランナーズを買おうと思っていましたが、良いのは分かっていても若干高価かなと感じてしまいました。スポーツギアの電池が無くなったら買おうかな?スーパーランナーズ。普段使い用に3960円で購入。2年、重量34g、時報・アラーム、ストップウォッチ。安くてデジアナ表示がそれぞれ独立しているものを探していました。シチズンのデジアナ復刻版も良かったのですが若干値が張るので様子を見ていたらいつのまにか販売終了?していたので断念。本当はカシオの昔のデータバンクの様な、アナログの上面にデジタルが表示されるものが欲しかったのですが、売っていないものは仕方ありません。重量100g位で重いし、電池も直ぐに無くなって?アナログだけ使うという始末。レビューが無い商品でデザイン重視で購入しましたが、機能的にガッカリな商品でした。先日にポップトーンを購入する際に気になったのが、デジタルとアナログの同期は大丈夫か?という事でしたが、その心配は無用でした。ポップトーン(LCF-20)の様なアナログ・デジタル配置の腕時計がもう少し増えてくれたらいいですね。高級モデルでも機能がきちんと動作するのであれば、次の選択肢にできると思っています。レディース】個人的感想<良い点>・アナログは小さくてもはっきり分かる。・34gと軽く装着が楽。おまけでCDが付いてくるチョコレートでした。2001年に発売された商品。昨日(1/10)のTBS系マツコの知らない世界に小室哲哉がゲスト出演していた。広く一般大衆に小室哲哉がいかに凄いのかを本人にわかりやすく喋ってもらうための引き出し方が実に上手い。悪態控えめな今も悪くない。年末にPC整理した時に小室哲哉関係の音源が出てきたのでYouTubeに投稿してみました。FM岩手で放送されたクリスマス・ライブをラジカセでカセットに録音したものや、チョコレート(ミルク/ビター)のおまけで付いてきたCDなど。今聴いてみても楽しいと思えます。尿酸値オーバー対策は、1日1杯の牛乳を飲むこと。治療してもいっこうに治らずにいた。痛風になるわけでもないから半分あきらめて放置していた。今日、ビデオ録画していたリストを見たら「尿酸」と見えた。ためしてガッテンの「尿酸」特集を見た。低脂肪が良い)や乳製品を摂る事で、腎臓から排出しきれない尿酸を排出しやすくするとの事。牛乳を飲むとすぐにお腹がゆるくなるので、ここ10年近く牛乳を飲んでいなかったけれど、お腹に優しい牛乳を飲んでみよう。尿酸値が上がる理由がわからなかった。細胞から尿酸が作られる割合は8割。尿酸の元になるプリン体を気にする必要はそれほどなく筋肉疲労による細胞破壊で作られる尿酸が大きかったと思う。100kmマラソンの次の日が健康診断だった日が数年あったので、そのせいもあるかもしれないけれど、日頃から牛乳を飲んでおけば尿酸値オーバーを防ぐことができていたのかもしれない。3km┃0:19:30┃x'xx┃19:30開始┃雨┃x°C3週間ぶりにラン、3kmをゆっくり。音楽データのバックアップを取っていたらPCトラブル続きで走る時間も作らずにいました。15年分の記録(ランを含む)がすべて消えてしまったけれど全部消えたおかげである意味清々している。スズキ・アルト用にプラスチックパネルと合板で簡易棚作成。気休め程度の棚を作ってスペースを有効利用してみようと思いました。洗車用具、シューズ、を仕切って置けるようにした程度です。500円)を布で覆っただけ。プラスチックパネルに合板が入るスリッドを入れて差し込んだだけなので、いつでも分解可能でその時に応じてラゲッジを使えるようになります。どれだけ使えるかはこれから使って試してみます。30年位前にテレビで「楢山節考」(ならやまぶしこう)を観たものの断片的な記憶しか無いので改めて昨日観た。村の掟で70歳になったら山に捨てられる、いわゆる「姥捨て山」を題材にした映画。主人公の「おりん」は1年早く69歳で山に行く。悲しい内容の映画ではあるけれど思いのほか清々する。何もかも家族に伝授して息子に背負子に乗せられて山に行き果てる。昨日改めて観たら自分とほぼ同じような歳で、妙に切実感が湧いた。今、平均寿命は80歳を超えている日本。身体が思うように動かなくなったり、認知症になったりすれば老人ホーム等の介護施設に入れられる。生きているわけだから捨てるという訳でもない。姥捨て山の意味に少し近づく。そんな変な事をぼんやり考えながら観た映画でした。ワオ!と言っているユーザーブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。ログインまだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。