(Mon)ダイエット01今日測ったデータ:身長:174.5[cm]体重:70.1[kg]体脂肪率:19.2[%]骨格筋率:35.1[%]内臓脂肪レベル:6IBM指数:23.0基礎代謝:1633[kcal]体年齢:28[歳]実年齢:19[歳]さぁ、困った。Σ(゚д゚lll)まぁ、運動しようとか言ったけど全く何もしていないからね。́)まずは映画見ながら筋トレでもするか。みんな結構変わってるのね。́∀`)俺はあまり変わんない。女の人が結構変わってた。)俺も変わらないとな、良い方向に。