うちではサンドイッチをよく作ります。家だと手近にある材料でちょこちょこと作りますが、コンビニで購入する方も多いと思います。歩きながらでも運転中でも手軽に食べられるのが魅力です。最近は朝食に洋食を選ぶ人が多くなっているようです。パンをメインに、子供なら牛乳かジュース。大人はコーヒーか紅茶。生野菜に卵料理が付いて、これにハムかソーセージがあれば立派な朝ごはんです。怖いパンは食べないで。健康をテーマにしたサイト様が集まっています。管理人についてあまりに多くの添加物、化学物質に溢れる現代の「自然に逆らいすぎている」生活に疑問を感じ、ナチュラルでより健康的な生活のためにできることをブログにまとめています。