寝ているときに性器を触ってしまいます。気分屋で、人を罵倒したりする人で現場人もビクビク仕事をしていました。沙羅さん、パーソナルコーチの溜と申します。沙羅さんのご相談を読み、回答させていただきたくなりました。お父様を亡くされて、それでもなおかつ前向きに仕事に取り組もうとされているところに、沙羅さんという人の強さや真面目さを感じました。ご相談を読ませていただいた限り、現在の不調の発端はお父様が亡くなったことにおありになるようですね。父一人娘一人の状況であられた訳ですから、その最も身近な方を亡くされた喪失感、痛みは、相当なものでしょうし、もしかしたら沙羅さんご自身が思っている以上のダメージかもしれません。その状況で、新しい環境の仕事に慣れようとされるのは、まるでタイヤがパンクした車で山道を登ろうとしているようなもの。ご自身の心のケアを第一にされてはいかがでしょうか?体は心と緊密にリンクしています。動悸、手の震えはその表れかもしれませんね。(私はコーチと同時に催眠療法をやっていますので、潜在意識がいかに自律神経に影響するかをつぶさに見てきています)精神科は、基本的に薬を処方するようなアプローチですから、沙羅さんのような状況でいらっしゃる方は、カウンセリングや心理療法でまずは心のダメージをケアするようなサポートを得てはいかがでしょうか?ちなみに、催眠療法では、催眠下で亡くなられた方と対面し、悲しみや喪失感を開放していく「悲嘆療法」もあります。沙羅さんが心のダメージを癒していけるきっかけになるかもしれません。こちらは世田谷の用賀でセラピーを行っていますので、もしも心が動くようならご連絡ください。一日も早く、沙羅さんの心が癒えて、元気になられますように。泣く事ができるのはいいことですね。泣きたくなったら止めないで、自分に十分泣かせてあげてくださいね。いつか泣きつかれて、すっきりする時がきます。お仕事は、派遣をされているということであれば、正社員と比べてある程度自由ですね。ご自分を一番大事にした選択をしてください。場所のことは、気を使っていなくてごめんなさい。こちらは東京の世田谷です。沙羅さんは石川でしたね。落ち着かれて東京にいらっしゃることがあれば、ご検討くださいね。質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。仕事の悩みとストレス疲労について改善策を教えてください。ビジネス選択してくださいご注意ください[1]この内容はサイト上に公開されます。ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。[2]質問には回答がつかないことがあります。質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。全てからサービスから専門家からQ&Aからコラム・事例から写真から気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。