完全呼吸アクセス人は生まれてから誰に教わるわけでもなく、いつの間にか自然と「声」を出し話し、歌っています。誰しも経験があるでしょう。人前で歌ったり、話しをしたりする中で、いつの間にか「声」や「歌」に他人との違いを意識し始めないでしょうか?「生まれつき音痴だから...」や「元々声が小さくて...」などといったように思っている方は多いでしょう。「今更、歌や声がは治らない」と思っている方も多いでしょう。それは大きな間違いです。音痴や声に問題があると思っている方のほとんどが、正しい声の出し方を知らないだけなのです。生まれてから誰に教わったわけでもなく、歌い、話してきたのですから...音痴は必ず治るんです。ボイストレーニングは性別や年齢・職業などの垣根のない、誰でも始められるトレーニング(習い事)です。ボイストレーニングは「声を出す」こと、すなわち「発声」の全般について行なわれます。口の開き方、喉や舌の使い方、呼吸の仕方、身体の使い方、発音のトレーニングなどといったように幅広い分野が含まれています。歌唱の上達のためのリズムの取り方や高い声の出し方、上手に歌うためのテクニックなど。「カラオケを上手に歌いたい」、「もっと大きな声を出せるようになりたい」、「歌がじょうずになりたい」、「高い声がだせるようになりたい」...などの悩みを解消すべくボイストレーニングをしていくことで正しい発声法を身に付け、上手に声を出す身体作りをすることで、きれいな声を身につける事が出来るばかりか、喉を痛めるようなこともなくなります。歌をしっかりと歌えるようになることで音楽が今まで以上に身近に感じられ、今まで以上に豊かな感情を持つことが出来、生活も一変することでしょう。ビジネスの場ビジネスの場においても、プレゼンテーションが重要視されたり、近年増えているセミナーや交流会などが盛んに行なわれている中でも綺麗な話し声、印象的な話し声を身につけることが出来ます。「接客・接待の際に声が小さくいつも聞き返される」、「電話で名前が一度で伝わらない」、「会議中・プレゼンの最中に声がかすれてしまう」などといった方は多いことでしょう。いったお悩みもボイストレーニングは解消してくれます。正しい姿勢と発声を身につけることによって、「ハキハキとした」、「明瞭に」、「感情豊かな」などといった「いい印象を与え得られる話し方・話し声」を会得することが出来れば、ビジネスチャンスも広がります。「声にコンプレックス」を持っている方も多いでしょう。いったコンプレックスを解消することで、ビジネスや生活が大きく変化し、新たな自分を手に入れることにも繋がります。ボイストレーニングを行なっていく中で、様々なトレーニング方法や考え方・手法がありますが、どれも身体に健康的な要素を持ったものばかりです。近年ではダイエットや美容・アンチエイジングなど健康増進にんもつながります。いう方も多いと思うので一例を挙げると...歌を歌う際に「腹式呼吸」という呼吸法があります。耳にしたことがある方も多いことでしょう。腹式呼吸を使い発声のトレーニング(ボイトレ)を行なうことによって発声するたびに横隔膜が動かされ、お腹の一番奥の腹横筋が鍛えられます。いわゆる下腹部の引き締め効果につながります。した呼吸法や発声法を使用することで、インナーマッスルを鍛える効果につながるのです。大きな声を出す事でストレス発散にもつながり体調が優れたといった声も多数耳にもします。大きな声を出すために、大きな口を開けること・口を大きく動かすこと・顔の筋肉を使うことで顔のたるみが取れ顔が引き締まる、小顔効果にもつながります。表情豊かにもなり、より健康的な姿になることが出来ます。このようにボイストレーニングは、声がよくなる、歌が上手になるといったことだけではなく、ライフスタイルの変化やビジネスチャンス、健康的な身体作りやダイエット美容効果と様々な効果が期待できるのです。ボイストレーニング(ボイトレ)、ボーカルトレーニング(ボーカルレッスン)は声のためにと始めてもとても多くを手にすることができるのです。