朝起きると口の中がネバネバするような症状がある。そんな人はドライマウスを疑う必要があるかもしれません。口腔乾燥症とも言われている病気です。実はこの口が渇くドライマウスと言う病気も最近では日本の国内では自覚症状がない方も含めて、およそ3000万人以上いると推定されています。虫歯などで歯が痛くなり歯医者に行った時にたまたま歯医者の先生から指摘されて気付いたということが多い病気です。自分自身では知らない間にこの症状が起こっていて口腔乾燥症になっている可能性がある病気なのです。ドライマウスの症状ドライマウスの症状についてお話し致します。ドライマウスとは薬や病気などの原因によって口の中で出される唾液が減少してしまうことです。口臭が気になる、口内炎や虫歯が出来やすい、夜中に水が飲みたくなってしまう。いった症状が現れます。虫歯が増えたり風邪などを引きやすくなるのです。主治医の先生に相談する必要があります。しても飲み続けなければいけない薬の場合は仕方ありませんが、もし可能であるならば処方してくれている薬の種類を変えてもらうと言う方法があります。次に噛む事や噛む回数が少なくなってドライマウスになってしまっている場合です。高齢者になると歯や歯茎の具合が悪くなって噛む回数が極端に減ったりします。昔よりも固いものを噛む事が少なくなったと言われています。その為、噛む回数も減ってしまいドライマウスになりやすくなっているのです。それに対する対処法はもちろん噛む回数を増やす事です。食事の際にもなるべく意識して噛む事を実践し、ガムなどを噛んだりして唾液腺を刺激してあげると症状は改善します。その他の原因としてはストレスによる症状です。口の中で唾液が出るのを抑える働きをします。口の中の唾液を多く出そうと働きます。仕事場などで常にストレスがかかって緊張状態が続くようだとドライマウスになりやすいです。胃酸が原因かもしれない!?胃酸不足の対処法は?⇒ココナッツオイルの効能で歯に良いというのは本当?⇒ドライノーズで息苦しい!解消法を教えます!マウスウォッシュでは治らない?口臭が気になるとついマウスウォッシュを使って口臭を予防する方がいます。口臭の対処法としてはマウスウォッシュは効果的なのですが、ドライマウス自体にマウスウォッシュをし続けても治ってしまう事はありません。マウスウォッシュは口腔洗剤液でアルコール成分が含まれています。アルコール成分は揮発性の高い成分ですので口の中を余計に乾燥させてしまいます。参照:http://item.rakuten.co.jp/ドライマウスでは唾液が少なくなり乾燥した状態になっていますので、さらに乾燥させてしまうと治るどころか余計に症状を悪化させてしまう恐れがあるのです。ガムなどを噛んで、唾液の分泌を促し乾燥を防ぎましょう。乾燥を防ぐことにより、口臭も改善されていくでしょう。キシリトールガムのお探しはこちらそしてマウスウォッシュの効果もただ使っているだけでは効果は薄いので、まずはちゃんと歯磨きなどをしてプラークを落としてから使うように心掛けて下さい。すれば口臭も取れて口の中もスッキリとするでしょう。