はじめまして、うつ病、不眠症になり8年になります。症状は安定してるのですが、就寝前の薬のことで質問です。知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。関する質問を入力してください。猫山司がオンラインで質問受付中はじめまして、うつ病、不眠症になり8年になります。症状は安定してるのですが、就寝前の薬のことで質問です。はじめまして、うつ病、不眠症になり8年になります。症状は安定してるのですが、就寝前の薬のことで質問です。今、就寝前にリフレックス1.5錠、ルーラン8ミリ、レボトミン25ミリを飲んでいます。前に、朝が眠いから、リフレックスを2錠から1.5錠にしてもらいました。朝の眠気はましになりましたが、今までよく寝れたのに、寝つきが悪くなりました。不安時のデパス0.5ミリを4錠飲んだら、なんとか寝れます。マイナー系の薬は依存性が高く、効果もすぐになくなってくるので嫌いです。アモバンとかは飲みたくありません。メジャー系の薬で、寝つきのよくなる薬はありませんか??教えてください。