ゆっこ以前から定期的に鼻周辺に大きく炎症して膿んでは破裂を繰り返していたのですが、それでも数は1個か2個できる程度でした。それが去年の9月から顔中ににきびができ、何をやっても何を飲んでも一向に改善されない日々が続いていました。2ヶ月ほど前なのですが、どこかで「洗顔前や基礎化粧品などをつけるときは必ず手をキレイに洗う」というすごく簡単な方法を見つけたのです。思っている以上に手や指先は汚れているので、こんなことからでも肌が弱った状態ではにきびや肌荒れにつながるんだそうです。潔癖の類に入る自分なので、普段からそんな不潔にしている覚えも無かったので半信半疑で実践してみると・・・なんと、あんなに悩んでいたにきびが0個になりました!!枕カバーは毎日とりかえたり、オーガニックの清潔なタオルを使用するなど兎に角、手をよく洗うという単純なことでかなりの効果がありました。それ以来、洗濯物をたたむときも直前には必ず石鹸で手を洗うようにしています。五年前くらいから治らなかったニキビが最近ようやくましになってきました。色んな事を一気に試しだしたので、何がよかったのかはわからないんですが、まず、化粧品はライスフォースのアクポレスのサンプルを使ってみました。私は脂性肌なので、塗った後のさっぱり感がとても気持ちよかったです。あと、青汁、豆乳、トマトジュース、ヨーグルト、納豆粉末などを試してみました。すると最近調子がいいです。生理後ということでタイミングもあるんでしょうけど...。それと、少し前にやってましたが、韓国料理の「プゴク」というスープが肌にいいみたいですね。機会があったら試してみたいと思います。ゆっこ高い治療代を払って肌が綺麗になったとしても、またニキビはでき根本的治療にはならないような気がします。外側だけじゃなく内側からも治療することが大切だと思います。私は漢方とストレスから弱った胃腸を強化するために腹筋を毎日するようになってから、かなりニキビが減って、あとはニキビ跡だけです。抗生物質...ルリッドビタミンB2...ワカデニンビタミンB6...ピドキサールビタミンC...シナール以上。石鹸...DHC化粧水、乳液等...なし。◆化粧品アイメイクのみ。◆気をつけたこと・髪がかからないようにする・日に当たらない・油ものを取らない★以上、3ヶ月にわたるニキビ治療の内容です。皮膚科の先生とかなり頑張りましたダッシュ笑しかし、始めて1ヶ月くらいのディフェリンの副作用は酷いもんだった...せっかくの情報交換の場だからいろんな情報を知りたいです!ちなみに今は私も体質改善したいからドクダミ茶を毎日、オールブランで便秘対策、背中ニキビにはこまめな汗のふき取りとベビーパウダー。12年悩んでる背中ニキビが背中の下の腰回りだけりまで減りました。背中の上で服で見える部分は跡も目立たなくなり、ニキビ、汗も対策に夏は背中だしてる服を着てます。本当に人それぞれですからね...。運営担当ブログが完成しましたケータイからも、閲覧、投稿が可能なので、どこからでもブログの更新が行えます!teacup.ブログはひとりで複数作成可能なので、ブログの内容によってブログを使い分けることもできます。ブログ追加新規作成また、投稿の仕方、管理画面の使い方につきましては、ヘルプ一覧ページに詳しく記載されています。ヘルプ一覧*この記事は管理画面から「投稿の管理」→「削除と編集」より、削除または編集していただいて構いません。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。