(金)Facebook。Facebookに、ほぼ毎日、気づいたことを書いています。読んでみてくださいね。(Facebookに登録していない方でも、お読みになることができます。)下記のアドレスからどうぞ。来月のスイートベイジルで、10年ぶりくらいにジャズ・トリオと一緒にスタンダード・ナンバーを(プログラムの一部ですが)歌います!『ジャズシンガー』として、CDを初めてリリースしジャズクラブでスタンダードを歌っていた、20年まえ。高校ではロックンロールのバンドでエレキベースを弾き大学生のころ、アマチュアバンドで歌っていたソウル・ミュージックの歌唱に行き詰まって「アメリカのポップス音楽の基礎は、ジャズだろう」と思って、勉強のために歌い始めた、ジャズ・スタンダード。多くのジャズ・ミュージシャンの方々と違って『ジャズ』というものへの思い入れがあまり、ありませんでした。どちらかというと、ジャズのリズムや音符の崩し方は私にとっては、馴染みにくく、聴きづらいものでだからこそ、勉強したいと思ったのです。世界中のいろいろな、美しい曲たちを自分なりのやりかたで歌いたい、と願うようになりました。自分らしくしようと思っているというよりはあまりにも不器用なので、ひとの真似ができないだけなので(笑)『私にできるやり方で』というほうが適切な言い方かもしれません。歌謡曲に演歌まで!そしてもちろん、私自身がつくった曲も。それぞれの曲には、それぞれかけがえのない美しさがあってそれが、わたし、という人間のこころとからだを通してたったひとつの、そのときだけのうたになってゆく。私にとっては、なによりも、そのことがすばらしく、心惹かれるできごとだったのです。『いのちの響きをつむぐ歌い手』としています。自分のこころの琴線に触れたメロディやことばが声になってゆく、その過程を大切にしたいのです。楽器編成も、ギターとパーカッションだったりピアノとチェロだったりで、いわゆるピアノ、ベース、ドラムスのジャズトリオであることはここ10年以上、ありませんでした。一昨年ほど前に、シアトルに滞在していたとき友人が運転する車のラジオでかかっていたジャズ専門チャンネル(アメリカには、そういうラジオ局がたくさんあるのです。私は目を見張りました。Me'(柳よ泣いておくれ)だったと思います。そのメロディと歌詞の、美しい抑揚、コードが主旋律に落とす陰影、ニーナのふくよかで、無邪気で、それでいて決然とした声。「エキゾチックな音楽」の枠を超えて、ひとのこころのひだを、素直に、情感豊かに綴った美しい音楽でした。世界中の素晴らしい音楽の、かけがえのない一部として今までと違う目で見直すようになったのはそれからのことです。練られた、味わい深い、響きの美しい歌詞と立体感あふれるコードに彩られた、精妙なメロディ。それをジャズシンガーでも、他の何シンガーでもない『私』として、ただ、歌ってみたい。スタンダード・ナンバーを歌ってみようと思ったとき最初に思いついたのは、ピアニストのウォン・ウィンツァンさんのことでした。ウォンさんはずっと昔から「重子さんとジャズをやってみたい。きみの歌うジャズは、とても好きだ。」と、言ってくださっていました。当時の私は、ジャズを歌わないのにジャズシンガーといわれて困っていたのだけれど、それでもなぜか、その言葉だけはとてもうれしく、聞くことができました。ウォンさんは、私の肩書きとは違う、本質の何かを見てくださっているように、感じられたからです。ウォンさんとジャズを歌ってみよう。『瞑想のピアニスト』のウォンさんと『いのちの響きをつむぐ歌い手』である私が奏でるスタンダードナンバー!いったい、何が顕われるんだろう!?ものごとにはきっと、適切な時期というものがあるのだと思います。考えた自分に、納得しました。私のなかで、ジャズの曲たちは、これまでの姿を手放して新しい、息づかいを始めているように感じます。なつかしいけれど、でも新しいいのちのあふれる何か。スイートベイジルのライブではウォンさんと、ウォンさんの何十年来の仲間、ドラムの市原さん、そしてベースのコモブチさんと一緒にウォンさんや私のオリジナルや、日本のうたに加えジャズ・スタンダードを演奏する予定です。(クリスマスのうたも!)どうぞ、おいでください。03-5474-0139(11:00~)http://stb139.co.jp/site/calender/cal/3939.htmlヒーリング・ヴォイス、鈴木重子。今年のクリスマスは、魂のピアニスト、ウォン・ウィンツァンのトリオとともに、美しいうたの数々をひもときます。オリジナルや日本の曲に加え、久しく歌っていなかったジャズ・スタンダードの、時代を超えた、息を飲むような響き。(土)STBリハーサル、想像の向こう一昨日の笹子邸でのリハーサルは本当に楽しい時間でした。数ヶ月ぶりにお会いした笹子さんのギターはますますあたたかさと、スケールを増して歌っていると、自分の声が、ギターの音と響き合ってまるで、海を渡る風のように広い世界を創り出して行くのが見えます。大島花子さんの声は、素直でのびやかでそれだけでも、美しいのだけれど、しばらく耳を傾けていると、その後ろから、もっと想像を超えて、大きなものが聴こえてくるのです。その立ち現れ方の不思議を、何と形容していいのか私には、よくわかりません。考えることさえないためにチューニングしようとすることのない深い包容力や、優しさや、しなやかな強さ。本当に大切なことが、なんだったのかが、はっとするほど、クリアに感じられてくる。あたたかなお風呂に入って、しばらくして、初めて自分のからだが、凍えていたことに、気がつくように。して、音楽を共に奏でる時間をご一緒できるのを本当に幸せに思います。曲のラインナップも、すてき!こころのほぐれるうたを、たくさん歌う予定です。(転載歓迎いたします!どうぞみなさんにお知らせくださいね。大切な存在なのかがわかる。ヒーリング・ヴォイス、鈴木重子の『ハーブの日』。歌手の大島花子さんをお招きして、私たちを育む、大きな『いのちの環』に想いを馳せます。懐かしい日本の名曲や、美しいブラジルの曲、オリジナル。あたたかな音楽とおしゃべりを聴きにおいでください。(水)うたの定義、スイートベイジル、花子さん。ライブがあっても、なくても元気があっても、なくても降っても、晴れてもできるかぎり、毎日続けている、うたの練習。探求し、成長する時間を、自分にあげるのはとても素敵なことだけれど、ずっと何年も続けていると、だんだんしんどくなってきます。声が固くなって、表現に自由がなくなってくる。こころとからだは、不可分につながっているのだからこころが、喜びや自由を失うときうたが輝きを失うのは、とても自然なことだ、とがんばって歌い続けながら、どこかで私は思っていました。これでは、自分も楽しくないし、ひとの役にも立てない。私は、うたの先生に会いました。ヴォイストレーナーでもある、私の友人。体全体の使い方を、アレクサンダーに沿って理解しながらヴォイスを教えてもらえる機会は私にとって、本当に貴重なものです。「ハーイ、シゲコ、久しぶり!」ルーシャの声の響きは、豊かで、厚みと輝きがあってまるで、手に取れそうなほどの密度。毎日の練習が負担に思えることを、相談してみました。「練習を続けていると、とてもしんどいし何だか堅苦しくなってくるの。」そう言う私を、大きな目でじっと見ながら、ルーシャは言いました。パフォーマーにとって、ステージでの演奏のためだけに自分を鍛えようとすることは、とても大変なことなの。誰よりも自分自身のために、自分の声に栄養を与える方法を一緒に考えましょう。」ルーシャの言葉を聞いた、もうそれだけで私は、身体中の力が抜けました。いつもいつも、ステージのために自分を準備することが、いかに大きな努力だったのかということに、初めて気づきました。大変なのは、私だけじゃなかったんだ。「それじゃあ、床に寝転んだところから、始めてみましょう。」それからの1時間のレッスンは、私の普段の発声練習とは似ても似つかないものでした。ルーシャと一緒に、床の上を転げ回って舌や唇を動かしたり、サイレンのように、音を上げたり下げたりからだをねじったり、床に音を響かせてみたり。「とくに決まりはないから、自分の声がどんなふうに響くか興味を持って、本能に任せて。」ぶるぶると唇を震わせながら、私はこれは、生まれてすぐの赤ちゃんがやることとそっくりだ、と気がつきました。いろいろな声を出して、一体どんな音になるのかまるで、自分という『楽器』を試してみるかのように。穏やかで新しい気持ちになりました。「じゃあ今度は、立って歌ってみる?」いつものスケール練習を始めた途端、私はあ然としました。耳に聴こえて来るのです。奇っ怪に(笑)なりました。大きく変わったのは、声だけではありません。『音を出す』ということ『音楽を奏でる』ということの定義自体が、広がって大きくなったのです。以前私は、「この音程の、この音を『出す』には、どうすればいいか?」と思いながら、練習していました。空の絵を描くとき、すでに使う色は『空色』一色と最初から決まっていて、その決まった色を出すためには、何を混ぜればいいのかと悩んでいるように。実は、からだという『楽器』の響きは無限にあって、この瞬間、どんな音の風景を描くためにどんな響きを選びたいのか、どんな豊かさがありうるのか、ということを常に好奇心を持って、探検してゆく旅こそが『歌う』ということなのだと思えるようになりました。歌うということは、なんて奥深くなんてわくわくする、そして、なんてなつかしく、心地よいことだろう。次のライブでは、どんなうたが自分から出てくるか本当に楽しみです。『いのち』をテーマに、さまざまなゲストをお迎えしてうたとお話を綴ってきました。今年のゲストは、歌手の大島花子さん。花子さんに始めてお会いしたとき、その佇まいに、なんて美しいひとだろう、と思いました。お話を始めて10分くらいしてこのひとは、なんて底抜けに、あたたかくて優しいんだろう、とこころを打たれました。つっかえたり、迷ったりしながら話している私の、ひとこと、ひとことを本当に自分の全部で受け取ってくれていることがなぜか、その空気感から感じられてくるのです。その安心感を何と言葉で説明したらよいのか私にはわかりません。彼女の音楽には、その、包み込むようなあたたかさがそのまま、にじみ出ているなといつも思います。気取ったところも、わざわざ難しくするところもない素直で、でもこころにふわりと残る、うたごえ。花子さんの努力のたまものだけれどただむやみに努力しただけでは、決して得られないそんな、貴重な質の。九さんからいただいた、いのちを幼い息子さんにつないでいらっしゃる、花子さん。歌い継いでゆきたいと思います。暑い夏の一夜、からだとこころを休めに、どうぞ、おいでくださいね。みなさんにお知らせくださったら、とてもうれしいです。大切な存在なのかがわかる。ヒーリング・ヴォイス、鈴木重子の『ハーブの日』。歌手の大島花子さんをお招きして、私たちを育む、大きな『いのちの環』に想いを馳せます。懐かしい日本の名曲や、美しいブラジルの曲、オリジナル。あたたかな音楽とおしゃべりを聴きにおいでください。私の人生を豊かにしてくれているものの一つ、アレクサンダー・テクニーク。私がアレクサンダーを初めて知ったのは、いまから14年ほど前でした。歌うことにも、ひととの関係を築くことにも一生懸命がんばっていたころ。ある日、ライブハウスに歌いに行くために私は身支度をしていました。雷のような痛みが走りました。ああ!驚いて、立ち上がろうとしたけれど全く、動くことができません。痛みが激しくて、吐き気がするほどです。約束したステージに上がることを大切にする』という考えでした。何としてでも行かねば。私はピアニストの友人に電話して、迎えに来てもらい文字通り、這ってライブハウスに行き手を取ってもらってステージに上がり椅子に座って歌い(歌っているときだけは、なぜか痛みが消えたのです)また這って、家に帰りました。友人がぽつりと言いました。「重子さんのぎっくり腰は、重子さんがからだにかけている負担が原因で起こっているんじゃないかな。自分で負担をかける?それってどういうこと?痛みであまり働かない頭で、私は考えました。この腰痛が治って、立って歌えるようになるなら。私の、いちばん最初のアレクサンダーの先生でした。容姿以上に、その優雅でしなやかな身のこなしや落ち着いて穏やかな佇まいがとても印象的だったのを覚えています。「周りの空間を見回してみよう。固まっていた筋肉がほどけて、生き生きと動き出します。呼吸が深くなって、赤ちゃんのような安らかな気持ちになりました。何より驚いたことは、あれほどひどかった、腰の痛みがなくなってしまったこと。私はそれ以後、一度も腰痛を起こしたことがありません。状況によって、違うけれど。悪くなりつつあるのに、とても早い段階で気づき変化を起こせるようになったのです。(こういうのを『未病』というのですよね。痛みがなくなったことが、すごいのではありません。自分が今まで、体じゅうにどれほど無駄な力を入れていてそれによって、どれほど負担をかけていたのか、ということでした。他の多くの場所が固まってしまい、そのせいで腰椎に多大な力がかかったからだったのです。面白いんだろう!もっともっと楽に動けるようになったら、どんなに楽しいだろう?がぜん興味が湧いた私は、レッスンを続けることにしました。それまでの私は、いつも緊張して、あちこちに気を使ってしまいとても疲れていました。「片足を上げて、力を脱いてすとんと落としてみて。」と言われても、どうやればそれができるのかわからなかったほどです。無理をせず、ありのままの素直な自分でいることがやりやすくなっていきました。文字通り体のレベルから解消していったのです。声が変わったことに、気づきました。からだは、声のための楽器です。体が緊張して固まっていたら、声は響きを失います。思い返せば、当たり前のことでした。これまで、どんなにがんばっても表現できなかった感情のひだが、響きになって自分から流れ出してゆく。それはとても不思議な、幸せな体験でした。それは、聴いてくださる方にも、伝わるようでした。客席で涙を流すひとを見つけるようになったのも、このころからのことです。アメリカ、イギリス、スイス。世界中のいろいろなところに、勉強に行きました。学ぶ、ということが、こんなに面白く、楽しいものだとはそれまで想像したことがありませんでした。試行錯誤したり、悩んだり、笑ったり、泣いたりしながら自分の全存在の限界を、常に新しい世界に開いてゆくその醍醐味。最初のレッスンから、もう14年ほど。今も私はいつも、新たな発見を続けながらその醍醐味を、今度は教師として、分かち合っています。アレクサンダーを教えるのは、本当に楽しい、こころが満たされるできごとです。生徒になってくださる方の、存在のすべてに触れそのひとの望みを、一緒に探求する機会。今年は、大好きな北海道で、ワークショップを開くことができるようになりました。自分自身のこころやからだと対話する時間。周りの世界の人たちと、素直で落ち着いた関係を持てるようになるための、3日間のワークショップ。それぞれの方が、新しい世界に向かって花が開くように、自分を解放してゆくお手伝いをするのを楽しみにしています。札幌の7月は、素晴らしい季節。http://kaneai.jimdo.com/かねあいトップ/2013芸森ws/【こころとからだを解放し、のびのびと舞台で演奏しよう!音楽家のためのアレクサンダーテクニーク・ワークショップ】がんばって練習すればするほど、音が出にくくなって、不自由になってしまう。音程やリズムに気をつけると、表現がおろそかになり、表現に気を使うと、演奏が雑になる。他のメンバーと息が合わない。ステージに上がると、緊張して体が思うように動かない...こんなことはありませんか?私たちは、力を入れて何かを『する』ことは、たくさん学びますが、無駄な力の『抜き方』を学ぶ機会は、まずありません。豊かで自由な表現は、本当は不要な力みのない、効率的な演奏から生まれてくるのです。アレクサンダー・テクニークは、100年ほど前に開発された、『ラクな体の使い方』についての技術。欧米では、音楽や演劇の学校で、基礎トレーニングとして取り入れられています。知らない間にしょいこんだ、不要な思い込みやプレッシャー、それにともなう体の負担を減らして、ラクで効率的な動き方を学びます。骨格模型を見ながら、体の構造を再発見し、エクササイズをしながら、聴いて、見て、触れて、動いて、パフォーマンスの質を上げていきましょう。●ボディマッピング・・・体の仕組みを理解し、効率よい楽な使い方を学ぶ●呼吸のワーク・・・自然な呼吸を学ぶ●あがり症の克服・・・舞台に出るとき、なにが起こっているのか。緊張を表現へのエネルギーに変換する学び。ご希望の方はワークショップ内で実際の演奏も歓迎します。&発表会】7月12日(金)18:00~20:00+2,000円で【懇親会】に参加できます。ワークショップで学んだことを活かしての発表会です。--------------------------------------------------------------------------【安らかで、生き生きした『からだ』を生み出すワークショップ〜声、呼吸、動きを通して、周りの世界とつながる〜】しなやかで、落ち着いて、快適な、からだ。自分が自分であることに、お腹の底から満足できるようなそんな体験をしたことがありますか?私たちのこころとからだは、密接につながっています。むだな力みや緊張を手放すとき、からだは解放されて柔軟さを増し、こころは安定して、存在することの喜びや、周りとのつながりを生み出すのです。アレクサンダー・テクニークは、100年ほど前に開発された楽で自然な『からだの使い方』のための技術。このワークショップでは、その原理を使ってからだのひとつ、ひとつの構造を確かめながら、声や呼吸、動きを解放することによってからだのレベルから、安心で生き生きした自分に、生まれ変わっていきます。レッスン6、クロージング※スケジュールは、若干変更する可能性がございます。※より深い学びをするために一日2食としています。休憩時間などで、持参のものを食べていただくのは構いません。全てを含みます2泊、4食付(相部屋となります。13日夕食、14日の朝食、夕食、15日の朝食です。)ひのき風呂に入れます。宿泊を希望されない方は一泊につき5,000円引きが可能です。※それぞれの方の興味、関心を、深く取り扱っていきます。【やさしいコミュニケーション(NVC)WS】7月15日(月・祝)16:00~19:00+3,000円ノンバイオレント・コミュニケーション(NVC)とは?40年ほど前に、アメリカ人の心理学博士マーシャル・ローゼンバーグが提唱した、互いを聴き合う対話法。自分や他人を批判することなく、ありのまま受け入れながら、思いやりをもって聴き合いながら、つながりを見つけてゆくための具体的でシンプルな方法です。特別割引!全日程にご参加の方は参加費2,000円を割引いたします。その場合、7/12(金)の夜も芸森スタジオでの宿泊も可能です(1泊6,300円)。7/13(土)の朝食の用意はありませんのでご了承ください。(土)いのちのありか。一昨日から、ノンバイオレント・コミュニケーションの合宿に参加するためにカリフォルニアに来ています。昨夜は、バークレーの劇場に友人のインバルが書いた、朗読劇を見に行きました。インバルは、NVCのトレイナー。NVCの創始者の1人です。2009年に初めて、西海岸のリーダーシップ・プログラムに参加したとき、40歳になったばかりの彼女は、メインのトレーナーでした。その、包み込むような優しさと、透き通るほどの正直さを今も驚きとともに、はっきりと覚えています。自分のケアと、家族との時間を大切にする生活を始めたことを知ったのは、その翌年でした。ときどきメールで知らせてくれる近況を読み、アメリカに来たときには、できれば直に会って様子を気遣いながら過ごした、この数年。電話をかけて、歌を歌って聴かせたこともあります。それでも、彼女への気遣いを望むほどできない自分をもどかしく思っていた、日々でした。彼女自身の経験をもとに書かれた物語。理由も告げずに、友人や恋人のもとを去ります。「恋人に自分がガンだと伝えるなんて、そんなことには耐えられない。私のからだの中にはもう、私の心はいない。元気づけようとしたりする、周りの人たちとのやりとりがときにユーモアを交えながら、静かに続いて行きます。自分が思う『最善』の策を、彼女に取ってもらおうとする周りの人々。揉まれ、変容してゆく。客席で、ときどき聴き取れない英語のジョークに必死に耳を傾けつつ、私はこの物語を書いたインバルが、今、本当にこの事態に直面していることを想いました。実感しきれない自分を、悲しく感じる、その一方でいのちというものは、それほど、大きいものなのだとも、思いました。いのちが無くなる、ということの実際を、そんなに簡単に想像できるはずがない。見続けているうちに、私はなぜか、どこか奥深くで、自分の一部が生きるのを怖がっている、ということに気づきました。生き切ることへの、恐れ。涙が流れて、止まらなくなりました。生きているのが、怖い。『怖い!』という気持ちも、どちらも、想像を超えて深い、でもとても当たり前で、懐かしい場所から来ている。生きることと、死ぬことは、同じこと。今というときを、充分に生きる、ということを意味するのだと気が付いたのは、ずっと後になってからでした。本当に感謝しています。生きていきたいなと思います。今、怖れのすべてを無くしてしまおう、などと頑張ったりは、しないで。生きることへの渇望と怖れ、そのどちらもが私に、いのちの、本当のありかを指し示してくれるから。杖をついてステージに上がり、観客の前に立ったインバルは今までのいつよりも強く、美しく、輝いて見えました。彼女はしっかり、抱きしめてくれました。畏敬の念に打たれて、私はその笑顔をずっと見つめました。今度は、本当のお芝居になる、この物語。見にきて、元気なインバルに会いたい。今日は公園で、うたの練習。寒い間は、毎日のようにスタジオに行っていたのですが閉じられた、音の響かない空間で、ずっと歌い続けるよりやっぱり、木や草や、空のあるところが好きです。自分がなんだか、一生懸命力んでがんばろうとしているのに気づきました。私の息を受け取ってくれるというのに。必死になって、自分のなかの気に入らないものを外に押し出そうとしているんだろう?私のすべては、この星の大切な一部なのに。地面を歩くアリを眺めたりしながら、歌っているうちにだんだん、不思議な気持ちになりました。私が、無理にがんばって歌うのではない。この世界は、音に満ち満ちていて私はただ、それに響きを与えると決めるだけなのだ。私が、世界という楽器を鳴らしているような世界が、私という楽器を奏でているような。原っぱは、伸びやかな歌声に包まれました。寝ぐらに帰る鳥の声と、木々を揺らす風の音と全部が一緒になって、奏でるその音を自分も歌いながら、からだで聴きました。ひとが歌うということの、本当の意味を、ふたたび思い出せたことに、感謝です。(日)微笑みに疲れたときに。上から年配の女の人が、すこし足元をぐらつかせながら私の真ん前に降りてきたので素早く脇によけながら、すれ違い際、顔を上げて無意識に、にっこり笑顔を向けました。歩いてから、私はその『にっこり』を、少し無理して作っていたということに気づきました。口の隅っこを一生懸命上げて、笑ったかたちに。いえば、自分が映った写真を見ると、ときどきそういう顔をしていることがある。考えてみたら、よくやっているかも。その『がんばり感』を味わっているうちに無理して気持ちを表現しようとしていることが自分にとって、実はけっこう大変で、いつも、少し後ろめたかったのだ、ということに思い至りました。ああ、こんなのって、いやだな。答えは、驚きとともに、すぐにやってきました。「私は、彼女をを安心させたかったのだ。気がついたら自分が誰かとぶつかりそうになっていることにもしかしたらびっくりして、心もとない気持ちになっているかもしれない。一瞬でそう考えた私は、「大丈夫、おばあちゃん。」と言ってあげたかったのです。不安になるかもしれないと、私が思うときは「私はあなたの敵ではなく、友達になりたいのです。」ということを伝えたくて、一生懸命にっこりしていたのだな、ということに気付きました。なんだか泣きたいような気持ちになってそして私は思いました。なんだ、けなげじゃないか、私!(笑)これからは、そんなに必死にならなくてもつながりを願っている私の全部でそのひとと一緒にいれば、それでいい。それは本当に、あたたかくて安心で、満ち足りた気持ちでした。ひととの調和を大切にするこの国ではとてもたくさんのひとが、にっこりする機会が多いように思います。無理をして笑顔をつくってしまう機会も。腑に落ちてわかってくる。ほんの一瞬の、ほんの小さな顔の動きからなんだか大事なことを、見つけてしまいました。目に入っていたまつ毛が出てきたような、のどにひっかかった魚のホネが取れたような(笑)晴ればれした気持ちです。(土)いのちの循環の中で。昨日は、育てて、食べながら学ぶコミュニケーションのワークショップ。前回、農家のお友達の実家を会場に、ワークショップを開かせてもらった時でした。私は、その時間の流れ方の穏やかさと、空気の静かさそして何より、東京では思いもつかなかった『豊かさ』の質に、目を見張りました。野菜は、きれいに洗われ、カットされて、パックに入って300円とか、400円とか、値段の付くものだったのだけれどここでは、大根も、キャベツも、白菜も土から自分で『育って』いるのです。「ほらこれも食べて、あれも持って行って!」と宝物のような食べ物が、惜しげもなく贈り物になる。今は誰も耕す人のいない畑もたくさんあって使われるのを待っている。お友達のお母さんが漬けた、おいしい白菜のお漬物を食べながらこの味は、どんなにお金を出しても、買えないと思いました。いのちを育てている人が、大切な家族のために作ったまじりけのない、愛情の味。情報やモノやお金が集まる都会の刺激やスピードや、ファッションや豪華さといった『豊かさ』とは、全く違う次元の『豊かさ』が、そこにはありました。食べ物の育つところに、それを見守りながら暮らす、安心感。その、からだをまるごと地面に預けるような安らかさを、どうやって言葉で表現していいか、わかりません。私は人生で、これまでそんなことを感じたことも考えたこともありませんでした。『いのち』が循環するところ。人間だけでは成り立たない、その循環の中で、ひととひとのつながりを、捉え直したい。願って、このワークショップを始めたのです。広い畑の一角の草をカマで刈り、いろいろな葉野菜の種をぱらぱらとまいて上から、刈った草をかけて。種まきは、思ったよりものすごく、シンプルな作業でした。勝手にやってくれることだということに気づいて愕然としました。成長の邪魔になるものがあったら、取り除き収穫すること。自然から、無償でいただいているのだなと、しみじみ。NVC(非暴力コミュニケーション)の、いちばん大切にしているものに、『ニーズ』があります。私たちは、自分のなかを脈々と流れる河のような『いのち』につながっていくのだと、私は感じます。両親や子ども、そして、人類、生き物のすべてのいのちとつながっている。小さな川の流れが、大きな海になるように。食べ物のいのちに触れるとき、私は、そうしてつながっている、大きな『いのちの海』の存在を感じるのです。まいた種と同じ種類の野菜を、お友達が近所の農家からもらってきてくれたので自分たちの作る野菜の姿を想像しながら、そば粉のガレットに巻いて、いただきました。第一歩を踏み出せたことが、お祝いです。(木)争いを超えるもの。今日はリハーサルのあと、上映が終わってしまう前に、ぜひ観ておきたいと思っていた映画に行きました。『魔女と呼ばれた少女』はアフリカのコンゴ共和国で反政府ゲリラに拉致され、少年兵として戦い、脱走し、また連れ戻され、また脱走しながら人間として、女性としての自由や幸せを探し求めた、コモナという少女の物語です。少年兵だった音楽家の人たちに会うことができました。兵士として戦いに駆り出されます。子どもは洗脳しやすく、また、警戒もされにくいので兵士にするのに都合がよいと考えられたからです。ウガンダ北部の紛争では、その数3万人。兵士たちの妾としても使われました。子どもたちにとって、少年兵であるということはどんなことなのか?いままさに、それについての本を執筆している私はその、手触りのようなものを、見つけたかったのです。水辺の村で平和に暮らしていた、コモナたちを急襲したゲリラは捕らえたコモナに銃を持たせ、その場で両親を撃つように命じます。「もしお前がやらなければ、オレがもっとひどいやり方で殺す」という言葉を聞いて、泣きながら引き金を引くコモナ。その日から、帰る場所をなくした12歳の彼女は少年兵になったのです。画面の中に広がる風景を眺めながら、私はありありと、ウガンダに行ったときのことを思い出しました。