久しぶりにちょこっと歩く。午前中の天気に騙されて3回目の皇居一周へチャレンジ。休憩場所の毎日新聞ビルが祝日休館、そこで心が折れて足が一歩も出なくなった。竹橋から飯田橋までボロボロになりながら歩く。今日から運動の強さを意識。信号待ちや買い物の分のロスの分だけ1時間を切れず。午後からの検査に備えて午前の一発勝負。道も慣れたので、気持ちスピードアップ。>>おすすめイベント東京を走る。JogNote.com。