半年間ゼロ秒思考メモを継続した結果。半年間ゼロ秒思考メモを継続した結果。半年間ゼロ秒思考メモを継続した結果。毎日継続することって簡単なようで、意外と難しい。何か始めようと思えば、私は3日だったらできます。3週間でも継続しようと思えばダイタイできます。3ヶ月、3年継続できることは。継続するだけでなく、継続し続けられる人はそれだけで凄い才能なんです。*相田みつをさんもこんな風に継続について言葉を残しています*ただ「継続する、継続する」と言ってもただ続ければいいものでもない。その継続に意味に意味がないと。私が最近ずっと継続していたことに関して、自戒と反省を込めて今から書きたいと思います。ゼロ秒思考メモ約1年前に知ったゼロ秒思考。*こちらの本*この本では「1分間にA4の紙1枚に書き出すメモを10分間やる」ことを勧めています。書き出すことはその時思い浮かんだことで、どんな内容でも誰かに公開するわけではないので、大丈夫です。そのゼロ秒メモですが、この半年間毎日欠かさず書いてきました。1日10分なので10分×半年(約180日)=30時間分(1800分)このメモに時間を投下していたことになります。これまで振り返らずに、ひたすら継続していました。そこで、最近になって書いてきたことを、カテゴリごとに整理しようと(本の中では勧めていませんが)半年分くらい一気に見返していきました。半年間かけ30時間の時間を投下して、毎日毎日継続して分かったこと=自分が堂々巡りしていること「なんてこった・・・・・」(笑ってやって下さい)私が、晴れの日も雨の日も風の日も雪の日も嵐の日も雹の日も、毎日10分欠かさずやって分かったことの結果。「堂々巡りしている自分に気づいた」じゃあ、あまりにお粗末すぎる。いうことで、非常にショックだっだし、非常に反省したことがこの体験でした。継続するなら振り替えらないと。私は振り返りのことを違う言葉でオリカエスと言います。オリカエスから気づきがあり、発見があり、自分のように猛省することがあります。オリカエス1〜私の履歴書〜私がこのブログを始めたきっかけは、*100年カレンダー*100年カレンダーを買ったことがきっかけでした。参考→PROFILEそのカレンダーを買ったきっかけは何だったかというと、自分の人生を履歴書のようにして書く「私の履歴書」を作ったことです。(これもPROFIEで書いてあります)「私の履歴書」で人生のオリカエシをしたことが、結果的にブログを書くことに繋がりました。オリカエス2〜ランニング〜ランニングの大会によるのですが、レースによっては折り返し地点があります。このような折り返し地点があると何がいいか??折り返すことで、向かい側のコース(往路)から走ってくるチームメイトと、会うことができます。*チームメイト*折り返し地点を超えてあたりから、体力的に非常に厳しくなります。そんな時、チームメイトたちに声を掛けてもらったり、頑張っている姿を見るとパワーが沸いてきます。継続するならオリカエセ継続することはなかなかできません。継続するなら忘れてはいけないことがあります。それがオリカエシです。半年間かけて分かったことがこれです。ゼロ秒思考メモはお勧めです。「ゼロ秒思考」の次はこれを買います。ひろゆき)ミャンマー現地採用(日系ミャンマー現地法人責任者)。ミャンマーの人口最大の都市ヤンゴンで、2015年7月1よりコンサルティング事業立ち上げ業務に参画中。1986年9月生まれ。DAY.50関連記事2035年の世界でもアジアの時代は続いている。ミャンマーフリーペーパー特集。ストレングス・ファインダーで自分の才能に目覚める。]);</script></body></html>。