露出が少なくなるからといって油断しがちな季節ですが、30代・40代の大人の身だしなみとして、ボディの角質ケアも習慣化しておきましょう。LARの過去記事の中から、簡単にできてお財布にも優しい、手作りスクラブレシピをご紹介します。■ハーブの香りで全身うっとり!「塩」スクラブの作り方たった1分で作れる魅惑のフェイス・ボディスクラブの作り方をご紹介します。ローズマリーを先にミルミキサーにかけて細かくし、そこへヒースと自然塩をいれてさらにミキサーで細かくします。1に植物オイルを少しづつ混ぜながら、ちょうどいい固さに調整して出来上がり。ハーブやオイルの選び方ハーブはできれば自然栽培か有機栽培のものを使いましょう。植物オイルはホホバオイル、マカダミアナッツオイル、ココナッツオイル、アルガンオイル、ローズヒップオイルなど、ご自分のお肌に合ったものを選んでください。香り付けにラベンダーなどお好きな精油を1~2滴混ぜると、リラックス効果も高まります。お肌が弱い方やアレルギーを持つ方などは、少し注意をしながら使ってくださいね。糖は「浸透圧」の作用で、肌に対しても吸水と保湿をもたらしてくれるというわけ。発表によれば、赤ちゃんの掻き傷を軽減させるスキンケアとしての有効性も認められているほど。シュガースクラブの完成です。砂糖とオイルを混ぜて使用する事によって保湿効果がアップするだけでなく、お砂糖の粒子がオイルでコーティングされてお肌にやさしい状態に。使用の際は、お風呂の時に気になる部分を濡らしてから、スクラブをのせて円を描くように優しく撫でてましょう。お砂糖が溶けてから、洗い流します。体全体にもお使い頂けます。意外と簡単に作れてしまうスクラブ。お気に入りの香りをプラスしてみたり、ビンに入れたりしても楽しそうですね。スクラブ後は、クリームなどで保湿を徹底しましょう。試してみてくださいね。リゾート&スパ」で開催された10周年記念イベントでは、プレミアムなエステ体験ができるスペースを特設。敏感肌でなくともお肌が荒れた時、数日を遡れば仕事のミスや誰かとのケンカなどでストレスが原因と感じる事、ありますよね。肌はストレスを受けると血行不良などで皮膚の温度が下がってしまいます。[...]冬になると各ブランドから、見るだけで幸せを感じるほどの色鮮やかなコフレが発売されます。永遠の恋物語から着想。