フェルテ7」3つの手帳を選んだカマタさん。<黒>」を試してみました。リンクアップ式で有名ですが、その使用感はいかに。true;});モールスキンにマンスリーカレンダー手帳を挟み込む方式で定着している私が「それでも他の手帳を試してみたい」と思ったきっかけは、健康管理でありました。健康なのですが、家庭料理研究家という仕事柄、普通の人よりも食べる機会が多く、体重管理は重要課題なのです。(歩数計)もそれぞれ記録したいと、ちょっと欲張りに可能性を探りながら、前回購入した3冊に加え、1冊の「ダイエットダイアリー」を追加購入し、実際に使ってみました。<黒>」のリポートです。高橋書店(「手帳の高橋」として知られています)が毎年行っている「手帳大賞」から生まれたのが「リンクアップ式」という手帳。2001年の受賞です。1日を十文字で区切って、自分の好きなように工夫して使えるようになっています。午前午後とプライベートを管理、家族4人の予定を管理など、いろいろ考えられそうです。筆者の場合は「朝昼晩の食事3コマと万歩計などの記録1コマ」という使い方を考えていました。リンクアップ式を採用している高橋書店の手帳は以下の通り。フェルテ7はB6サイズで、私の手帳歴では最も大判。ちなみに、今回選んだ手帳は、これまで小判サイズを愛用してきた反動なのか、この大判サイズを2冊選んでいます。フェルテ7の構成フェルテ7は、手帳の始めに年間プランニングシート、マンスリーカレンダー(月間予定表)、それが終わると週間予定表(リンクアップ式)、23ページの罫線のみのフリーページがついています。書き方、別冊でアドレス帳がついています。大判の手帳にしてはこうしたオマケ部分は少ない方だと思いますが、それでもあえて辛口で言わせていただくと、郵便料金表も手紙の書き方も、ここにあったからといってありがたい情報とは思えないのです。メール便などとの比較もなく、必要な情報量が少ないように思えます。手紙の文例も1ページに収めようとしたので参考になりにくいと思います。必要だったら手紙の文例集を見るか、インターネットで検索するほうがはるかに参考になります。なくしてしまうか、別冊に情報をまとめてしまって、取り外せるほうがうれしいかもしれません。シンプルなカレンダー。2007年は大きく、2006年と2008年は小さい。Chart(年齢早見表)。十干十二支の読み方までついている。9つのメモ欄もあるので、記念日や大切な人の誕生日を記入しておける左ページは国内郵便のサイズや料金、国際郵便の料金が少しある。エアメイルの書き方なども。国際郵便料金はこれでは情報があまりにも少なくて、さわりにもなっていない。公式サイトで豊富な情報が得られるので、そちらを掲載した方が親切ではないだろうか。右ページは手紙の書き方であるB6サイズで大きめなので、スケジュールをマンスリーカレンダーで管理し、後半の週間予定表は、予定表ではなく結果記録として使うこともできます。いくつかのパターンを考えてみました。使い方(使うコマ数)1食事の記録(3コマ)と健康の記録(1コマ)、右の罫線は仕事のメモ(上)、手紙や宅配便の送受信のメモ(下)2クライアント4社の記録(4コマ)、社内的な動き(右の罫線)3家族4人のそれぞれの予定(4コマ)41日4つの企画を立てる(4コマ)51日4つの新製品を考える(4コマ)61日4つのアクションを個人的ノルマに決めて、夢を具体化させていく(4コマ)1〜3は現実的な利用方法。4〜6は自分のためのトレーニングです。私は大人になってから通った広告の学校で4を徹底的にやらされました。売れそうもない商品を「いかにしたら売れるか」考えるわけです。このときはいくつ提出してもよかったので、課題提出日まで、寝ている時間以外はこれを考えていました。おもしろくて仕方がないのです。最初からおもしろかったわけではありませんが、慣れてくると寝るのさえ惜しくなるほど楽しくなりました。その発想法や情報収集法は、20年たった今でも役に立っています。仕事に直接関係がないと“遊び”のように思えるかもしれませんが、違います。お金がかからない脳のトレーニングで、電気もソフトウェアも不要。手帳とペンさえあればできますし、これを1年間、手帳で続けていけば脳は確実に変わるのではないか——と期待しています。何日も未記入が続くと連絡がスムーズにいっていないことが一目瞭然。アクションを起こす必要ありと視覚的に判断できる3の使い方。塾や習い事への送迎などがある場合は、自分以外の行動も把握する必要がある。週間予定表が2006年12月8日始まりでしたが、少しでも早く使ってみたかったので、少々反則技ですが、2007年の12月に今年の12月の記録を書いてみました。1コマが記念切手1枚分ぐらいの大きさ(約33×20ミリ)あり、食事の記録もしっかりと記入できるので、2や3の使い方にも十分に対応できます。2の使い方なら、しばらくクライアントに連絡を取っていないとか、お店に顔を出してないとか、いろんな状況が見えてくるのではないでしょうか。4コマの右側にある8行の罫線の部分は適度な広さで書きやすかったです。B6であるマンスリーカレンダーは上下2段なので、午前と午後で使い分けが可能です。1日分は1マス約28×27ミリ。書いてみると結構たっぷりです。上下各3行、合わせて6行ぐらいは書けました。原稿の〆切は赤で記入しましたが、全体が抑えた色調なので視認性も良好。土曜日と日曜日、祝祭日は帯状に地色を変えてありため判読しやすく、祝祭日を計算に入れた予定を立てやすいでしょう。わかりやすくなっている。残念ながら月曜日始まりフェルテ7は、角にミシン目がついていません。角にミシン目を切り取っておけば、、すぐに今日のページを開ける——という使い方ができないわけです。20数年前にミシン目のある外国の手帳を使ったとき、大変便利でした。以来、どんな手帳を使うにしても、終えた週の角をカットしています。当時に比べて今はミシン目がついている手帳も多くなりました。切るというのは今週が終わったことの儀式のようなものですが、しおり(ひも)を使うよりもなぜか使いやすいのと、視覚的にも「1年のうちのこれぐらいが過ぎた」というのが実感できるのです。フェルテ7には、マンスリーカレンダーと週間予定表の両方で使えるしおり(ひも)が2本付いています。ミシン目がついていて、その週が終わったら切り取るミシン目がない場合は、ハサミで切り取るとよい。週の終わり、あるいは週のはじめのちょっとした儀式である。このときの手帳は右下にカレンダーがあったので、下を切るわけにはいかずに、上の角を切った今週、あるいは今月をすぐに開くことができるので、どんな手帳でも角落としを実践。これは例外的に上だったが、下を切る方が使いやすい相性のいいペン週間予定表には1コマにたくさん書き込みたいので、細字のペンを使うことにしました。手持ちの中で何本か書いてみた結果、三菱のユニボールがスムーズで黒さが際だっていて相性がいいことが分かりました。売り場の人に断って、買った手帳にしるしをつけてもらうなどして、相性のいいペンも購入するといいかもしれません。「濃度」「書き出しのスムーズさ」「裏うつり」などをチェックしてみてください。三菱鉛筆の「ユニボール(UB-155)」。ロングセラーで愛用者も多い。カマタスエコ横浜生まれ、東京育ち。父の影響で、小さい頃から製図道具に囲まれる生活だった。そんなDNAからか、筆記用具をはじめとした文房具にも詳しい。ブログは「カマタスエコのブログ」。運営するWebサイト「電脳カマタ食堂」は「信毎ホームページ大賞2006」のライフ/情報部門の優秀賞を受賞している関連記事カマタ式「手帳の選び方」リレー連載の第3回目は、好評連載中のカマタ式「極楽文具」でおなじみ、カマタスエコさんが担当します。一体、どんな手帳を選ぶのでしょうか。Webカレンダー+携帯のスケジュール管理に限界を感じたWebサービス+携帯で過ごしてきたのですが、3年ぶりに紙の手帳に戻してみようと思い立ちました。世の中にはものすごい種類の手帳があって、どれを選べばいいのやら......。この連載ではBiz.IDの複数のスタッフが“気になる手帳”“仕事に役立つ手帳”を紹介していきます。実際に売り場へ行き、人気の手帳にはどのような特徴があるのか、調べてきました。手帳を選ぶときの目安も簡単にまとめています。称して情報を盗む「ご注意!!OFFICEのプロダクトキーが不正コピーされています。Japanスマートジャパン3Dモデラボキャリア@IT自分戦略研究所エンジニアライフディルバートアプリITmediaねとらぼねこらぼついトピ!ITmediaはアイティメディア株式会社の登録商標です。