健康診断で尿酸値が高いので通勤ラン始めました。富山県砺波市で秋に開催される「となみ夢の平コスモスウォッチング」に行ってきました。続きを見る昔ながらの黄色い「ケロリン」の風呂桶。40代中頃の私は、子どもの頃に家に風呂がなく、週2〜3回だけ近くの銭湯に行っていました。第20回ほたるいかマラソンに参加しました。wideをサブ4も達成できない自分が履いてみる。グリコから、有酸素運動で呼吸持久力を高めたい方にオススメ!のホエイプロテイン「オキシドライブ」が新発売されました。BSプレミアムで、トランスジャパンアルプスレース2016が放送されているのを見ました。RUNNETの企画で、オクトーバーランという、ネット上でのバーチャル大会に申し込んでみました。続きを見る東京マラソン2015、2016、2017、3年連続の落選。倍率12倍じゃ無理か。3年連続、東京マラソンに落選してしまいました。下の写真は昨年のですが・・・。毎年文面が同じですね・・・。マラソン大会で走っている途中に、トイレにいきたくなることが、よくあります。続きを見る僕がポケモンGOをやめた理由。ランニング練習のならない。リリースして1カ月が経過しました。続きを見る日焼け後のランニングは大丈夫?治るのが遅くなり、水ぶくれも不安。久しぶりに海辺でバーベキューして、夏の開放感からか日焼け対策をしなかったため、背中一面、真っ赤に腫れ上がりました。続きを見るポケモンGOしながら走る。最近はポケモンGOにハマっています。クロックバンドを購入。クロックバンドを購入しました。会社の献血で、16年ぶりに全血400mLの献血をしました。ENTRY北陸の冬は雪のため走れない?対策方法は?北陸に住んでいるランナーって、冬は雪がすごく降っていて走れないと諦めてランニングの疲労回復にお酢を飲む今日この頃。お酢の効果は?ランニングした次の日、疲れが抜けないことがよくあります。ウィジェット40代メタボランナー「目標サブ4!」@designrun_twさんのツイート健康診断で尿酸値が高いので通勤ラン始めました。