“食べる”ということは、ただ単に空腹を満たすだけのものではありません。毎日を健康的に!元気に!そして若々しく過ごすための栄養士が考えた「なるほど健康レシピ」を中心に紹介。規約に同意して登録する解除する登録した方には、メルマ!からオフィシャルメルマガ(無料)をお届けします。最新のコメントコメントはありません。一人暮らしでも手軽に作って美味しく食べよう。工夫したり考えたこと、簡単料理、お菓子などアバウトレシピで紹介します。できるだけ続けたいと思いますので、よろしくお願いします。旬の野菜の栄養や保存方法、レシピと、テレビで話題のお取り寄せをご紹介。料理のレパートリーが少なく、毎日何を作ろうか悩んでいませんか?外食を減らしておうちでお料理にチャレンジしてみませんか?簡単家庭料理レシピをお届けします。まなみのオリジナルレシピ集「muybien」掲載の最新レシピをメールでお届け。専門家は教えてくれない身近で意外なアイデア料理が盛りだくさん。