冷え性は大きく分けて2つに分けられます。一般に冷え性と言われる人のほとんどが1に該当します。老化、筋肉減少などが原因。血液循環の悪化によりカラダの隅々に熱を運搬できなくなり冷えてしまいます。よりカラダの中で熱をつくる代謝機能が低下してしまい、熱が作り出せなくなります。病気が原因で冷える場合は殆どが前述2番目の『熱産生の低下』が原因と言われています。このような病気が原因で体内での熱産生が低下してしまい冷える場合があります。※必ずしも冷えるからといってこのような病気というわけではありません。自律神経には、主に活動時に優位に働く『交感神経(がんばる神経)』と主に休息の時に優位に働く『副交感神経(癒しの神経)』があります。ストレスをうけると、交感神経が興奮した状態が続き、副交感神経とのバランスが取れなくなってしまいます。自律神経が乱れると適切に手足を温めたり、冷やしたりする調節(体温調節も自律神経がおこなっているので)ができなくなります。冷え性対策は生活習慣の改善から(^O^)お気軽にさわたや薬局までご相談ください。[地図]TEL:055-262-2030このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。このコラムよかった「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。0こちらの関連するコラムもお読みください。>>お客様の声さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。気になる症状ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。漢方薬と中医学で体と心の健康をサポートします(1/3)笛吹市で創業から約240年にわたり、地域の人々の健康をサポートしている「沢田屋薬局」は、石和市部本通り沿いにあります。055-262-2030プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズです055-262-2030勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。新年2つ目の特集は『老化に効果的な食生活』です。1月のコラムは『食』について注目していきたいと思います。いつも私のコラムご覧いただき、本当にありがとうございます。今月は腸の健康について先月に続きお届けをしております。漢方さわたや薬局ヘルスケアフェスティバル震災関連情報すべて表示するスマホで見るこのプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。ついては早川弘太におまかせ!漢方・薬に関するご相談や困りごとなどを解決する早川弘太プロのコラムは必見。笛吹市で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。reserved.ページの先頭へ。