荒れると手が付けられません。田畑をうるおし、飲料水にもなる千曲川もひとたび荒れると手が付けられなくなります。私は1時間ほど千曲川の流れを見ていましたが、私の人生の一コマ一コマに千曲川が出てきます。1時間の短い時間でしたが自分の人生の喜びも悲しみも全てのことをも考えることが出来ました。95歳の施設に入所している母の面会に向かいました。wonderegg“23歳くらいから何度も繰り返すニキビに悩んでいました。頬やアゴ、フェイスラインにたくさんでき、10代のころのニキビとは明らかに違うものでした。一度できてしまうと大人ニキビ洗顔をはじめとした日々のお手入れでは治すことができなくて、いつも皮膚科のお世話になっていました。これではいけないと思い、ニキビが出来にくいお肌になるようにしようと現在研究中です。大人ニキビは感想が大敵と聞いたのでスキンケアは保湿に力を入れることにしました。保湿成分はたくさんありますが、敏感肌にも安心して使えるというセラミド配合のものを使っています。することはありますが、一日中しっとりとしていて、とても使い心地が良いです。生活習慣も見直しました。今まで次の日が休みだと夜更かしをしていましたが、日付が変わるまでにベットに入るようにしました。食事は大豆製品、生野菜を積極的に摂るようにしています。スナック菓子の摂取も極力控えるようにしました。週に一度リフレッシュもかねて、ベリーダンスに通っています。職場ではエレベーターはあまり使わず、階段を使うようにしています。努力の結果もあってか、現在ニキビは一つもありません。このお肌をキープできるように今後も頑張りたいです。コメントするSNSと同窓会。wonderegg“約10年ぶりに学生時代のアルバイト仲間で同窓会!?を開きました。同窓会といっても、その当時働いていたメンツは年齢も職業もバラバラでだったので、それは幅広い層での集まりでした。合計20名程でアルバイト時代によくお世話になっていた居酒屋を借りきり、それは盛り上がりました。アルバイト先でカップルになり、そのままゴールインした夫婦が子どもを連れて来ていたり、イケメンでチヤホヤされていた後輩が、でっぷりとした贅肉をベルトの上に乗せて現れたり、見た目の変わり具合はそれぞれでしたが、話し始めて5分と経たないうちにあの当時の自分に戻っていきました。最近はSNSのお陰?でこういった昔の仲間たちと集まる機会が本当に増えたなぁと思う、今日この頃。私自身は自意識過剰なため、プライベートな日常の情報を書き込むことは無いのですが、友人たちの情報をチェックするのが日常になっています。自分自身の日常と照らし合わせ、無意味に焦ったり見栄を張ったりと妙に肩がこってしまいます。なにわともあれ昔の仲間たちと楽しい時間を過ごせた事に感謝しつつ、SNS上でタグ付けされている自分が写っている写真にコメントを残しました。wonderegg“私の職場はシフト制です。人数は少ないですが、2店舗分のシフト管理を私がしています。スタッフの休み希望を聞きながら、半月毎に考えるのですが、皆の希望を反映すると、なかなか組み立てるのが難しいです。ここ数ヶ月の間に、スタッフが何人か入れ替わりましたが、辞めた人間の方が多く、さらに難しくなりました。このご時世のおかげで、会社が新人を雇ってくれず、今いるスタッフで頑張るようにというコトなのですが、2店舗合わせても人数が足りないのに、最悪なコトに、また違う部署に人を貸し出さなくてはならなくなり、もうシフトを組むのが至難の技です。それに加え、会社からは社員の夏休暇をとらせるようにだとか、意味不明。普通の公休も回すのが苦しい状態なのに、本当に空気を読んで欲しいです。それに加えて、これからの年末年始と多忙期がやってきます。毎年、この時期は他の部署から人を借りるくらいなのに、今年は人を貸し出さなくてはなりません。何を考えてるのだろうと思うのですが、売り上げが悪いのも事実。会社からしたら、ちょっとでも削れるものは削りたいのでしょうが、下で働く人間は、たまったもんじゃないです。これからのシフト管理。漁業主権法の改正によって罰金が引き上げられることになるようです。この問題が大きく報じられてから、結婚したての頃に妻と台湾に行った時のことを思い出しました。ツアーですから、当然のように2、3回お土産屋さんに案内されたのですが、そこにはガラスケースの中に飾られた、真っ赤な血液のような色で、枝ぶりが見事な珊瑚の原木がありました。私達には到底手に入れられないような価格でしたので、ただ眺めるだけでした。当時は、密漁されたなどとは全く考えもしませんでしたが、まさか、あれは密漁されたものではなかったでしょう。光沢がある加工された小粒の珊瑚であれば買えたのですが、実用性を考えて、がんを予防する効果があるとされている、台北の北投温泉で採掘されるラジウムを含む北投石のブレスレットを買って帰りました。日本では、これは、岩盤浴で有名な秋田県の玉川温泉でも採取されていました。こちらも盗掘される事件があり、現在では採取することができません。珊瑚や北投石などは、非常に価値が高いものですから、正当な手段で採取することを徹底しなければならないと思われます。WordPress.com.。