株式会社Tenderly最近SNSで盛り上がっているレモンウォーター。海外セレブをはじめ、国内のモデルまでが、朝食に取り入れていると話題ですが、どれも見た目が普通のレモンウォーターじゃない!つぶつぶが入っていて、見た目も食感もぷるぷる。レモンと水、はちみつに加えて、『ホワイトチアシード』を入れるのがポイントのようです。この『ホワイトチアシード』って一体なんなの???栄養価に富んだスーパーフード『ホワイトチアシード』は、主にメキシコなどの中南米で栽培されている果実の一種。マヤ民族やアステカ民族の時代(500年以上前)から「生きる源」として栽培され、穀物などと一緒に食べられてきました。最近ではTVやSNSで「奇跡のスーパーフード」と話題になっています。■スプーン1杯で、1日に必要な栄養がとれるとにかく栄養価が高く、食物繊維や鉄分、カルシウム、マグネシウム、アミノ酸...日本人男性・女性が1日に必要な栄養素のサポートができると言われています。免疫力を上げ、コレステロール値を下げる働きもあるのだとか。■少量で満腹感が得られるから、食べ過ぎの不安も解決水で浸して1時間。『ホワイトチアシード』は約14倍の量に膨らみます。そのまま食べても胃のなかで同様に膨らむので、満腹感を得やすく、長時間維持することが可能です。■スポーツ後の栄養補給にも!また、植物性タンパク質(プロテイン)も多く含んでいるので、筋力作りのサポートもしてくれます。従来の粉末プロテインはちょっと苦手で...という人でも、これなら無理せず続けられそう。ペットボトルやタンブラーに入れて、持ち歩けるという手軽さも◎。アレンジレシピが豊富食感の変化も楽しい!すでにアメリカでは定番の食材で、レモンウォーター以外にも、いろんな食べ方・飲み方があります。ミランダ・カーも毎日スムージーに入れて飲んでいるって噂。『ホワイトチアシード』自体に味や匂いはないので、他の食材と合わせやすいのが特徴。アレンジによって食感が変わるのも楽しい!例えば、そのままサラダにふりかけると、ごまのようなつぶつぶとした食感。パンやクッキーに混ぜて焼くとぷちぷちとした食感。事前に水に浸けておいて、スムージーやドリンクに入れれば、タピオカのようなぷるぷるした食感。Standard」の『ホワイトチアシード』は、パッケージもシンプル&オシャレ。LABO公式FacebookページFOODふか・もち・むぎゅ。「好きな食感」を選べるベーグル専門店が大人気!その時々の気分に合わせて、好みの食感を3種類から選択できる。そんなベーグル専門店が東京・代々木八幡にあります。して、味だけで商品を選ぶなんて時代遅れ...2016/05/13FOODアメリカ西海岸で大人気のスイーツ「クラフィン」を知っていますか?ここで紹介するのは、クロワッサンとマフィンを掛け合わせたハイブリッドスイーツ、その名も「クラフィン」!クロワッサン×ドーナツから成る、ニューヨーク発のクロ...2016/02/21HOT電話ボックス型の「世界一せま〜いディスコ」が大人気!ベルリンに、長蛇の列をつくっているお騒がせな“ハコ”があるとか。一度に入れるのはほんの数人だけ。え!一体どんなノリなの?その名も「teledisc...2016/06/01HOTあなたも店のオーナーに!世界中で大人気のフードカーニバル「レストランデイ」2011年5月にフィンランドで始まった「レストランデイ」は、今や世界の数百もの国で年に4回も開催されているフードカーニバル。「モロッカン陶器」の素敵な世界モロッカン陶器ができるまで幾何学模様の組み合わせでできたゼリージュや鮮やかな色......日本でも人気の高いモロッカン陶器。フェスは陶器の代表的な産地だ。「フェス...2016/04/04FOOD茹ですぎて余ったらこれ!「そうめんドーナツ」の食感がたまらない暑い日にこそ食べたくなる、冷たいそうめん。茹ですぎて余らせてしまった...そんな経験はありませんか?そんなとき、余ったそうめんでおいしいスイーツが作れるなら、...2016/07/26FOOD大人気の玉子サンド「デビルドエッグ」にハマる女子が続出中♡そそのかされても仕方がない!見てください、このぎゅーぎゅーパンパンに詰まった卵ちゃんの誘惑。たまらーん♪なんといってもこのボリュームが凄い!ムチムチの具が...2016/02/06FOOD食感スカスカ「はずれスイカ」が劇的に美味しくなる、大人のレシピスイカの選別って意外に難しいもの。叩いたときの「音」が肝心なんて言いますが、音を確認してもいざ半分に切ってみると中身がスカスカ...なんてことも、ままあり...2016/08/28FOODNY・ブルックリンで大人気のブラウニーは、異色の経歴を持つふたりが生み出しているブルックリン発のベーカリー「BAKED」の代表作は、ダークチョコレートを使ったブラウニー。フランス料理協会ベストデザート賞など数々の賞に輝くこの味を...2016/09/10FOOD食材の栄養効果を無駄にする「3つのNG」健康を維持するためにも、栄養は効率よく摂りたいものです。当たり前のようにやっていることが、じつは食材の栄養効果を無駄にしてしまっていることも......。大人気の「ビスケットケーキ」3選ケーキを作りたいけれど、手間がかかりすぎるし、失敗がこわい......。いま流行りのビスケットケーキなら、超カンタンで、オ...2016/05/29FOOD外はカリッ!中はトロっ!食感がたまらない「アボカドフライ」アボカドって、生のまま食べる人が多いと思うけど、フライにすると外側はカリッ、中はトロトロという食感が最高に楽しい料理になるんですよ。Court...2015/08/26FOODもっちり×カリッ。余った焼きそばで作る「ピザ」の食感がたまらない!スーパーでよく見かける、3袋1セットの焼きそば麺。買いすぎて飽きてしまったり、微妙に1袋だけ余ってしまうこと、ありますよね。した餅に、きな粉と黒蜜をかけて楊枝で食べるスタイルは、多くの日本人に愛されています。「水信玄餅」となると...2015/08/25HEALTH話題の炭酸水ダイエット。DINER』というイベントにお邪魔してきました。このイベントは、ColemanとMonroという二つのブランドが手を組んだ『I...2016/10/03LIVING【ビーカーやフラスコが大人気】理系インテリアの発信源は、「清澄白河」だったインテリアや料理好きの間で、ビーカーやフラスコなどの理化学製品が“理系インテリア”として人気を博しています。このムーブメントの発信源は、清澄白河にあるその...2016/05/15LIVINGマスターベーションは、ストレス緩和やガン予防にも効果大?マスタベーションに後ろめたさを感じる必要はないかもしれません。海外では、こんな動画が作られているんですから。US会社概要広告掲載について募集・求人お問い合わせフリーマガジンアンバサダーサイトポリシーコンテンツポリシーHOTITEMCULTURETRAVELFOODTECHNOLOGYISSUECAREERLIVINGLIFELOVEBEAUTYHEALTHENTERTAINMENT。