さつま芋コロッケホクホクの甘いさつま芋をコロッケにしました。おやつにもおすすめの一品です。1人あたり:291kcal30分(粗熱をとる時間は除く)汁受け皿への水入れは不要。上下のバーナーで一気に焼きあげるグリルは食材をひっくり返す手間も不要です。タイマーもついているため時間になったら自動で消火してくれる優れもの。魚以外の料理も幅広く活用できます。詳しくはボタンで温度を設定すればあとはコンロが火加減を自動調節してくれる便利な機能です。詳しくはサツマイモは皮付きで300gが目安です。サツマイモの水分が少なく、かたい場合は、牛乳で調整をしてください。適量サツマイモは1cm幅に切り、皮をむいてアルミホイルにのせ、水を入れて包み焼きます。熱いうちにつぶし粗熱をとります。タマネギはみじん切り、ロースハムは粗みじん切りにします。フライパンにバターを入れて熱しタマネギを炒めます。透き通ったらハムを加えサッと炒め粗熱をとります。【1】、【2】、Aを混ぜ12等分にして丸めます。小麦粉、卵、パン粉の順にBをつけます。揚げ油を温度調節機能で180°Cに設定し、【3】を揚げます。生活サービスガス機器・設備お手続き・サポートくらしの情報myTOKYOGAS会員サイトお客さま窓口一覧よくあるお問い合わせFAQ東京ガスの総合TOP法人(業務用・工業用)のお客さま住宅関連企業さまサイトマップこのサイトのご利用について個人情報のお取り扱いについて。