「我ら糖尿人、元気なのには理由がある。万三郎さんも糖質制限食で正常化を目指して下さいね。【編集】素晴らしい!江部先生、はじめまして。私は、41歳で訪問看護師をしている糖尿人です。先生のブログをいつも楽しみにしております。勇気と希望をありがとうございます。昨年の健康診断で、人生初ショックの結果でした。HbA1c7.0、空腹時BS80.。仕事柄、DRの知り合いが多く、いつもお世話になっている在宅医療の先生に相談しました(京大出身の消化器外科の先生です)。食事療法と運動でやってみたら・・・カロリーは落とさず、糖質制限を実行しようと思いました。健康診断は昨年の7月のもので、他の生化学や末血はすべてクリアーでした。最初は本当につらかったですが、1食30グラムの糖質制限で3食を取り、週3回1時間の水中ウォーキング、その他はウォーキング1時間のメニューをこなしてみました。現在は月に1回の献血で、GAが15.3~15.5をキープしてます。身長156センチ、体重55キロだったのが、現在体重43キロで困っておりますが。主治医の先生からも褒められました。今後も江部先生のブログを楽しみに、糖質制限に励んでまいります。ありがとうございます。長文失礼いたしました。糖質制限食で血糖コントロール良好、良かったです。