鏡を見て「あれ?何か顔色が悪い」と思ったり、友人や家族から「顔色が悪いよ、大丈夫?」などと言われることってありますよね。2015年08月19日lulu0803さん237お気に入り323667viewお気に入り追加この記事に関するお問い合わせ▼「顔色が悪いよ?」と言われたことはありませんか?周りの人から「顔色が悪いね」っていわれる。体調が悪いわけでもないのに、気になってしまう出典色白だけど顔色悪いって言われる|顔色を良くする食べ物で血行改善!探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る自分では元気なつもりなのに、「顔色が悪いね」と言われると、ちょっとショック出典顔色が「悪い」のをなんとかしたい!|肌の悩み|気になる症状|血めぐり研究会公式サイト探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るGettyImages顔色が悪いと、疲れた表情に見えます。鏡を見て「あれ?何か顔色が悪い」と思ったり、友人や家族から「顔色が悪いよ、大丈夫?」などと言われることってありますよね。13:20お気に入り詳細を見る▼体調が悪い時は、顔色が悪くなっている。GettyImages体調不良が、顔色に出る!顔色を決定付けるのは「皮膚の色」と「血の色」。体調が悪い時は、自分でも気付かないうちに顔色が悪くなっています。健康な人の顔色は、薄い黄色で赤みを帯び、光沢があるそうです。お気に入り詳細を見る目の届かない、体の内側の様子は顔色や体温、皮膚に現れます。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る▼顔色は、健康のバロメーター。GettyImagesあなたの顔色は、大丈夫ですか?顔色は、体調をチェックする目安になります。自分の顔色をじっくり鏡で観察し、チェックしてみましょう。お気に入り詳細を見る顔の色はその人の健康と深いつながりがあります。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る顔にはたくさんの血管が集まり、多くの血液が流れています。タケダ健康サイト探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る▼内臓の不調も、顔色に表れる。中国医学の内臓論は「五臓六腑」です。顔の色によって、内臓の不調も分かるようです。お気に入り詳細を見る疾患のサインを示すこともあり、顔色が突然変化したり、顔色が悪い状態が続く場合は疾患が疑われます。タケダ健康サイト探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るそれぞれの機能の働きが滞ると、体調が崩れ、その不調は「顔色」に表れやすくなります。~顔色チェック~|元気のツボ!健康のすすめ|保険プロムナード|お客様とソニー損保のコミュニケーションサイト探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るあなたの顔色、悪くなってない?顔の色で内臓の調子が分かる!1青い色・・・「肝」(肝機能や自律神経系)の不調。顔色が青白い、青ざめている場合は、身体の冷えによって体温が低下しています。適度な運動をしたり、ぬるめのお湯で半身浴をして、血液循環を良くし代謝を高めましょう。肝臓そのものに負担をかけないよう、飲酒を控える、睡眠をしっかりとるなどの生活習慣も大切です。お気に入り詳細を見る顔色が青い人は、血液循環が悪くなり、肩こり、腰や首の痛み、冷え性などの症状も多くみられます。「肝」の機能不調は目にあらわれやすく、疲れ目、かすみ、ドライアイなども起こってきます。~顔色チェック~|元気のツボ!健康のすすめ|保険プロムナード|お客様とソニー損保のコミュニケーションサイト探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る顔の皮ふの血管が収縮して血流が滞っている。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る特に眉間やこめかみが青い場合は、肝臓に注意が必要です。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る2赤い色・・・「心」の不調。熱がこもらないよう、襟元や袖口の通気性の良い服を着ましょう。身体の中の余分な熱をとってくれる食材(大根、キュウリ、ほうれん草など)を摂ること、こまめに水分補給することにも気をつけましょう。舌の麻痺などの症状がある場合は、病院へ行きましょう。お気に入り詳細を見る心臓に異常があると顔に赤色がでます。