http://toushitsuseigen.or.jp/のホームページで、提携医療機関をみてください。近くの医療機関があれば、そこでご相談いただけば幸いです。はじめまして、先生の「満腹ダイエット」を読ませてもらってから制限食をして1ヶ月になります。体重は5キロ弱減りました。お聞きしたいのは今現在私は2年前にたまたま隠れ脳梗塞が見つかり治療が必要とのことで、5種類の薬を服用しています。バイアスピリン錠100mg1錠、オルメテック錠20mg1錠、チオスター錠20mg1錠、アムロジピンOD錠5mg「ケミファ」1錠、ベザフィブラートSR錠200mg1錠です。このまま糖質制限食を継続して、体重が減りましたら、5種類の内いくつかは服用しなくても良くなりますか?例えばよく耳にするのは一度降圧剤を飲めば一生飲み続けないといけないみたいに言われますが、その通りでしょうか?宜しくお願いします。拙い文章で失礼致しました。減量により血圧が下がるので、降圧剤減量あるいは不要となることがあります。糖質制限食で脂質データも改善すれば、ベザフィブラートSR錠も減量・休薬の可能性があります。【編集】お返事有難う御座いました江部先生、早速のお返事感謝します。本来ならば京都の病院まで行き、お話をきかせてもらいたいと思っています。仕事が一段落しましたら予約して京都駅前診療所の方に寄せてもらいます。生じない糖質制限食の有効性と安全性は確立してると思います。論文的に長期間のエビデンスとなるには時間がかかると思います。1~2年間のRCT研究論文では、糖質制限食の有効性・安全性は報告されています。詳しくは拙著「糖尿病治療のための!糖質制限食「パーフェクトガイド」(東洋経済新報社)をご参照ください。【編集】糖質制限に出合えて良かったです。ヘルニアの手術の為に採血をして、糖尿病と判明しました。外科の先生は「ショックかもしれないが分かって良かったと思って治しましょう」と言って下さり、頑張ろうと思い病院で栄養指導受けましたが主食を食べなさいと言われました。糖質制限を知り、もうすぐ1ヶ月になります。先月採血して13.4%-10.1%に下がってました。手術間では、まだまだ下がらないとダメですがこれからも頑張ってスーパー糖質制限を続けます。糖質制限に出合えて良かったです。さん順調にHbA1cが改善していますね。スーパー糖質制限開始、3~4ヶ月後にはHbA1c7.0%未満でコントロール良好となり手術できると思います。【編集】確実に改善してます久しぶりに投稿させていただきます。2011年12月、スタンダードから始めた糖質制限食も33ヶ月を過ぎようとしています。途中からスーパーに変更し、SU剤やベイスンを中止しレベミル6単位とネシーナに変更し、さらにトレシーバとジャヌビア6単位に変更しました。制限食開始当初のHbA1Cが7.8で最近は6.2~6.8の間で推移しています。インスリンの基礎分泌量が不足しているので、注射で不足分を補って現在に至っています。100~130mg/dl,食後血糖値は2時間で140mg/dl以下、食後1時間で160mg/dl以下の範囲です。トレシーバ4単位で、どの程度血糖値の上昇を抑えているのかを見るため、注射を休止してみました。休止後1~3日間は空腹時が120前後、食後1時間で150l前後、2時間で130前後でした。156まだインスリン離脱は時期尚早のようです。糖尿病と診断されて今年でおおよそ24年、その前4~5年は健康診断で尿糖が検出されたり、されなかったりを繰り返していたので、それも含めると30年近くになります。糖質制限に出会うまでは従来のカロリー制限食と服薬で、治療開始時は血液検査結果は改善を示していました。空腹時血糖値100台で推移しておりましたが、次第に空腹時血糖値と食後血糖値が上昇し、特に食後の血糖値が乱高下するようになってきたのです。検査結果を振り返ると、食後で最高300程の時期もありました。これでは、治療しながら悪化したのも肯けます。従来の治療を受けている多くの方々が、この事実に気づいて糖質制限食にたどり着いてくれればと願います。最後に、私が先生の著書をプレゼントした7~8名の方々も全員改善しております。100~130mg/dl,食後血糖値は2時間で140mg/dl以下、食後1時間で160mg/dl以下の範囲です。血糖変動幅が極めて少なくとても好ましいです。同じHbA1cでも、カロリー制限食で血糖乱高下の平均値のHbA1cとは、質の良さが段違いです。糖質制限食が間に合って良かったです。知人の方々も改善良かったです。はじめまして40歳主婦です。太め体型なんですが、産後、授乳をやめたのを機に、156・5cm67Kgまで太ってしまいました。6月末63kg、結局、いきなり無理したため足(アキレス腱)を痛めてしまい運動できなくなり、今も治療中。その後、管理栄養士の方に3ヶ月サポートを受けたのですが、9月末63kg3ヶ月間の食事内容が、基本的にご飯をたくさん食べ、具だくさんのお味噌汁と少量のおかず。多い時では1食250gの雑穀入りご飯を食べていました。小さい子供を抱えて大した運動もできないのですが、なかなか体重が減らず、サポートの後半は精神的にしんどかったです。4年前に友人に勧められ、糖質制限を知ったのですが、ゆるい糖質制限2ヶ月で61kg→58kgになりました。ダイエットについて色々な情報があり、何を信じていいのかわらなくなっていますが、以前効果のあった糖質制限をまた始めようと思います。嫌な病名が経過観察として書かれています。先生の本をもう一度読み直して、糖質制限にチャレンジします!また経過を報告したいと思います。長くすいませんでした。さん私は、玄米魚菜食を、34才(1984年)から18年間実践して、結果として52才で糖尿病とメタボになりました。52才の時、167cm、67kg、高血圧、メタボの基準全て満たしてました。半年間のスーパー糖質制限食で、全てのデータが基準値となり、体重は57gをなりました。その後64才の現在(2014年)まで、スーパー糖質制限食で全てのデータが正常です。糖質制限食は人類の健康食ですので、百利あって一害なしです。疑問があれば、私の本を読んでいたくか、本ブログをしっかり見ていただけばよいと思います。先生、さっそくのお返事ありがとうございます。さん「玄米ご飯を150g(糖質量51.3g)を食べるならば、6切り食パン(糖質量26.6g)を1枚何もつけずに食べるほうがいいと言うことでしょうか?」その通りです。糖質摂取量が少ない方が好ましいです。1)スーパー糖質制限食は、1回の食事の糖質摂取量を<10~20g以下>を目指します。2)緩い糖質制限食は、1回の食事の糖質量を<30~40g以下>を目指します。普通に糖質を70~80g食べる食事に比べれば、2)でもはるかにましです。スタンス」もご参照いただけば幸いです。先生お忙しいなか、お返事ありがとうございます。玄米150gより、6枚きり食パン1枚のほうがマシ・・・と確認して、食パン半分でも食べられると思うと、朝食メニューのハードルが一気に下がり気持ちがすごく楽になりました。ありがとうございました。【編集】質問おねがいします。初めまして、こんばんは。江別さんのブログいつも参考にさせていただいてます。調べてもどうしても分からないことがあったので質問させてください。糖質制限をしていますが、どうしても甘い物が食べたくなるときがります。そんな時は食事の代わりに甘いケーキなど御菓子を糖質20グラム以内なら食べても大丈夫なのでしょうか?とても気になります。お忙しいとは思いますがご解答いただけると嬉しいです。