赤ちゃんの夜泣き、つらいですよね。して夜中になると泣くのか、はっきりとした原因はまだわかっていません。一説には睡眠をつかさどる脳の発達が未熟だからと言われています。赤ちゃんがみな同じではないように、泣き止むポイントもそれぞれ。ここでは筆者が実際に試した6つの夜泣き対策をご紹介します。抱っこ王道ですが、やはり赤ちゃんは抱っこが一番。背中やお尻を軽くトントンたたきながらゆらゆらしてみて。心地よいリズムに揺られて泣き止むことがあります。授乳どうしても泣き止まないときはやはり授乳が効果的。お腹がいっぱいにすることで眠りを促します。動物は本能的に移動しているときはおとなしくする習性があるそうです。おんぶや抱っこで外に散歩に連れて行ったり、ドライブに出かけたりするといつの間にか寝ていたという経験も多いです。音を聞かせて気をそらせるドライヤーの音やスーパーの袋の音。最近ではスマホなどでも赤ちゃんが泣き止む音楽などというのが簡単に入手できます。音に気がそれると我に返り泣き止むこともあります。昼間ほどよく運動をする軽い手足の運動やベビーマッサージ、またお風呂のなかで足や手を自由にしてあげて体を動かすのも赤ちゃんのストレス解消になり夜ぐっすり眠れます。病気などでなければしばらく1人にする最終手段ですが、実はこれが一番効果があるかもしれません。ママにも抱っこできない時はあります。そんな時は心を鬼にして赤ちゃんをそっと一人にしてしばらく待ってみてください。いつの間にか泣き止んでいますよ。どんなに激しい夜泣きでも一生続くわけではありません。なんで、どうしてと深く考えず、夜泣きをするのも成長の過程と割り切ってどんと構えましょう。その方が赤ちゃんもきっと安心して眠れるはずです。いつかこのつらい日々が幸せな思い出になるといいですね。本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。理由のない夜泣きと判断する前に、原因を探ってみましょう。ある...いつもの夜泣きとちょっと違う!?赤ちゃんの病気、髄膜炎について赤ちゃんの夜泣き。娘がもうすぐで1歳になります。生まれてから今までずっと添い乳をしてきました。最初は抱っこした...生後7ヶ月から夜泣き?が始まる娘は基本的に機嫌がよく、理由なく大泣きすることが少ないので、あまり困ったことがありませんでした。寝入りは不機嫌、寝起きは上機嫌。吐き戻しもっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。