個人情報取扱いについて利用規約ヘルプお問い合わせログインログインJogNoteマイページイベントシーナシーナのジョグノートシーナ×プロフィールシーナ血圧は正常だけど高脂血症で軽い動脈硬化があり、会社の産業医から痩せるように言われました。ジョギングは無理なので、通勤時に新橋から会社までおよそ45分を往復しています。NHKのためしてガッテンでやっていた「スロージョギング」を試そうと考えています。現在の状況は以下の通りですので、半年位かけて希望の体重にします。JogNote.com。