慢性腎臓病(CKD)を予防するには?慢性腎臓病にならないのが一番ですよね。慢性腎臓病かどうかは、定期健診などで血清クレアチニン値が分かればこちらで簡易診断を出せます。慢性腎臓病の原因は、生活習慣に因るところが大きいです。よって、予防も規則正しい生活と食事管理が基本となります。・十分な睡眠時間まあ、これができていれば慢性腎臓病のみならず、全ての生活習慣の予防となるでしょうね。慢性腎臓病になってしまうと、バランスの取れた食事どころか、制限食。塩分はもちろん、タンパク質や野菜まで制限することになります。メタボの人は慢性腎臓病になるリスクが高いと言われています。(2回目ですが、大事なことなので。)一時の食欲で、一生食事制限されないように、肝に銘じておきましょう。私のように食べるのが大好きなら、なおさらですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。