結婚式で友達の言ったことが許せません。友人に言ってはいけないことを言ってしまいました。17:54私は10代の頃から、異性に依存してきました。思い通りにいかないと(相手が愛してくれないとか、相手が自分から離れていくと感じると)自分でもコントロールできないほどに怒ってしまいヒステリックに相手を罵ったり暴れたりしてしまいます。今は依存している相手と結婚までしてしまい、同じ状態が続いています。これまでは、自分の思い通りにならない相手が悪いのだと思い込んで生きてきましたが、最近になっておかしいのは自分だと気づきました。一緒に生活していていてもそれは分かります。何より、相手がどうかと言う前に、自分自身がただ依存したいがために他人に執着してしがみ付いていることが問題だと思います。このような自分でいることは辛く疲れるので、何とか変わる(治す?)ことができたらと思うのですが、どうしてよいのか分かりません。結局また異性に依存してしまうのだろうと思います。相談できるような相手も周りにいません。親兄弟とは昔から折り合いが悪く、また今までずっと異性にべったりで生きてきたために深い話までできる友人もいないので。何かアドバイスをいただけたら幸いです。10代の頃から恋人・恋愛に依存してしまいお悩みとのこと、心よりお見舞い申し上げます。このような状態を私は「恋愛依存症」と呼んでいます。''「恋愛依存症」''とは、恋愛していいないと生きていけない状態のことで、恋愛を「楽しむ」余裕がないところが「恋愛好き」との違いです。恋愛依存症の方は''「情緒不安定性パーソナリティ障害・境界型」''であることが少なくありません。このパーソナリティは情緒不安定で、自分に自信が持てません。生きていけばよいのか分からないというアイデンティティが拡散した状態になります。空虚感や孤独感を埋めるために恋愛に依存してしまいます。いつも自分は「見捨てられるのではないか」という不安があり、それを抑えるために相手へしがみついてしまいます。理想化した相手に強く執着する、関係が破綻した時には攻撃するという行動もとりがちです。治療は多少の''向精神薬''を服用しながら、長期的な''精神療法''を行います。精神科医との対話を通じ、''内省・洞察''できるように心の成長を促すのです。精神科医はその成長を見守りながらサポートしていくという立場をとります。治療期間は5-10年かかることもありますが、まずは自分を冷静・客観的に見て、日々の行動を安定化させることが大切です。拙著コラム認知行動療法もご参考にして下さい。銀座泰明クリニック評価・お礼Cissieさん早速のご回答、ありがとうございました。ませていただきました。院長この専門家に相談する03-5537-3496※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。診療しています質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。恋愛や人間関係に興味を持ちたいけど持てない。ビジネス選択してくださいご注意ください[1]この内容はサイト上に公開されます。ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。[2]質問には回答がつかないことがあります。質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。全てからサービスから専門家からQ&Aからコラム・事例から写真から気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。【女性限定】あなたの絶対的な味方になります。安心して何でもお話しください。専門家メール相談サービス|あなたの事業に「現役・事業のプロ」のナレッジを。