レシピ『ベビー&ママ』登録。美味しいごま和えです。小さじ11ボウルに◆の材料を混ぜ合わせおく。2ほうれん草は良く洗い、塩を少し加えた沸騰した湯で茹でて、冷水にさらす。3ほうれん草の水気を良く絞り、4センチくらいに切る。41のボウルにほうれん草を入れて良く混ぜ、海苔を手でちぎって加えて混ぜ合わせて出来上がり。お好みに合わせて調節してみて下さいね。*海苔は、味付け海苔や韓国海苔を使用してもOKです。海苔を加えてみたら家族に好評だったので。最近は海苔入りのごま和えが我が家の定番になりました。専門家のコメントほうれん草と海苔には葉酸が豊富。細胞分裂に関わるので特に妊娠初期には重要な栄養素です。ごま油で香りで、食べやすいですね。レシピ本やモニターなどでレシピ開発に参加させて頂いています。掲示板で何でも話そう!現在の発言数440,399件!「小松菜」に関する話題(25)小松菜、なかなか美味しく料理できません。(25)どんなふうに調理していますか。美味しく料理できません。Namไทย...お困りの方はこちらヘルプ・お問い合わせクックパッドへのご意見をお聞かせくださいもっと追加するには?。