鉄腕アダム[吾嬬竜孝]はスマホで無料立ち読みできるの?2巻の発売はいつ...一週間フレンズ。ツイート今日も良いお天気でしたね!昼間は暑くても、夜は熱帯夜から解放されとっても寝やすくなりました。夏は、クーラーの温度を高めにしてつけっぱなしで寝てました。寒くなってくると今度はお布団から出られなくなっちゃうんですけどねwそんな中、なかなか寝られない・・って時ありませんか?私も仕事が忙しかったりすると寝るときに仕事のことをあーでもないこーでもないと考えてしまい寝られなくなってしまうことがありますw不眠症や寝つきが悪いなどなかなか寝られないと焦って更に寝られない!と結局、気が付けば朝がきてしまい次の日は、ボーッとして抜け殻状態になってしまう・・。そんなあなたに睡眠記録アプリ『ぐっすり~ニャ』はいかがですか?このアプリは、エスエス製薬が出している睡眠改善薬『ドリエル』のキャラクターネコ「レオニャルド・フミンチ」といっしょに楽しく睡眠を管理できるアプリです。(4987300053508)ちなみに『ドリエル』はこんな方にお勧めです。・ストレスが多くて眠れない・疲れてるけど、神経が高ぶって眠れない・夜中に目が覚める・寝る時間が不規則で寝つけない今日も眠れないかも・・と思ってしまうと余計に眠れなくなってしまうので睡眠導入剤を利用してみるのも良いかもしれません。一応寝られるんだけど朝がだるいとか寝た気がしないとか・・そんな方は、きちんとした睡眠がとれていないのかもしれません。『ぐっすり~ニャ』は、睡眠改善をサポートすることを目的として開発されました。スマートフォンに内蔵された加速度センサー機能を活用して睡眠グラフを生成してくれます。寝る前にこのアプリを起動して枕元に置きます。スマホの加速度センサーが睡眠時などの寝返りなどの動きをキャッチします。朝は、おめざめBGMで起きたら目覚めの気分をチェックするボタンがあるのでそれを選ぶとフミンチ君がコメントをくれます☆グラフには、自分の眠りの深さなどが出てくるのでチェックしてみると良いですね。睡眠記録を行うとアイテムがもらえてフミンチ君をコーディネート出来ます。素敵なコーディネートをしてあげて下さいね。ルームウェアこちらは、寒くなってきたらパジャマの上に羽織ってもいいですね。前ボタンだと脱ぎ着が楽ですよね。【送料無料】あと、おすすめなのが『ホットミルク』です。牛乳に含まれるアミノ酸の一種トリプトファンという物質が睡眠を促してくれる物質の原料になります。はちみつを少しいれるとお腹にも優しいホットミルクになります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。