風街BREEZEスマートフォン用の表示で見るスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。読者です読者をやめる読者になる読者になる風街BREEZEシンプルライフ以上ミニマリスト未満に憧れる広告SPプランナーの日々。2016-03-23【Book】本当に大切なことを手に入れる<トランクひとつのモノで暮らす>book待望のエリサさん初のご著書!amazonで予約購入してすぐに読みました。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るエリサさんのモノを減らして選んできたファッションアイテムや暮らし方が垣間見ることができ、ページをめくる度に新しい発見ができます。暮らしをシンプルにするための方法についても丁寧に書かれていて、モノを減らすための行動が今すぐにでも取りかかれるチェックリスト付き。なんとなーくシンプルライフには憧れている、という初心者の方には是非読んでもらいたい。【1】141p熟成させる期間は、私の場合、だいたい千円以内のモノで1週間、1万円以内で1ヶ月、10万円以内で1年を目安にし、そのモノについての情報を集めます。熟成させることで本当に欲しいのかどうかを見極められます。欲しい!と思ったときにパッと買える。大人になったらやってみたいことの一つでした。社会人になり、お給料をもらうようになってクレジットカードも作ると欲しいものは何でも買える気持ちになります。やって買ったもので現状、私の手元に残ったものはごくわずか。結局、日々のストレス発散で「そのモノが欲しい/欲しくない」の基準で買い物をしていなかったんですよね。今はできるだけ最小限のモノで生活したいし手に入れるモノはちゃんと吟味したい。手に入れたいモノもある。したときに、エリサさんの買い物の基準はとても参考になりました。【2】154p「未来の自分」にために「今の自分」が犠牲になるという考え方ではなく、「今の私」が楽しむことで「未来の自分」がより幸せに生きられるという考え方ができるようになったのです。先の将来のことを考えることは重要だけれどその延長線上にある「今」が楽しくなければ「未来の自分」だって幸せには生きられない。「今ここにいる自分」は楽しんでいるか、幸せなのか、そうでないのであれば、どうしたら楽しくなる?ということを、自分と常に対話していたいです。刻一刻と時が過ぎていく中で今が苦しいからと、現状と向き合わずに未来にばかり目を向けたって、今この時の苦しみの原因から自分を解き放ってあげなければ未来の幸せにつながることはないのだ。先の心配の前に、今の自分とちゃんと向き合う。そのことに気づいたフレーズでした。【3】155pモノを減らして「自分らしさ」を大切にするようになってからは、自分の心をまっさらな状態から見直して、素直に行動ができるよう少しずつ訓練していきました。自分に自信がないと、モノで武装して補う。「自分らしさ」を無視して突っ走る。すると、いつかどこかで歪みが起こる。私がこのブログを始めたのは「自分の中心軸を見つける」ため。モノや環境で自分を武装するのではなく周りに振り回されることなく自分自身できちんと立つための中心軸を見つけて自分らしく、生きたいからです。エリサさんがおっしゃる通り、モノを減らせば、必然的にまっさらな自分と向き合うことになります。目を背けたくなること、自信がなくて隠していたこと・・・。逃げないでただ、自分が感じているままに自分を認めてあげる。それは、ちょっとずつの訓練です。【4】159p時間を作ってでも行きたい場所かどうか、今やりたいことかどうか、お付き合いを続けたい人かどうか。自分が「心地いいか、心地よくないか」の感覚が、以前よりずっと敏感になっているせいでしょうか。決断に迷うことはだいぶ減りました。いつの間にか、自分の選ぶ物事に「他人の目線」を気にするようになりました。相手が不快な気持ちにならないための答え。自分が苦しんだとしても相手を優先することを基準にしてきました。それって、どうなんだろう?相手のために、と思っても結局それは何か見返りを期待してのこと。その分、私にも何かしてね、というのは相手のためではなく、自分のため。それこそワガママなこと。自分がどう思うのか、不快な思いをしてまでやることなのかどうか。ものすごくシンプルな選択。自分の中の自分に耳を傾けて心地良い方を選択していけばよいのです。【5】156p人間関係をシンプルにする、たったひとつの方法は、自分に、そして相手にも「ウソをつかない」ということ。相手に嫌われないために自分を繕って、嘘をつく。そんな関係は、長くは続かない。無理して築いた人間関係が自分にとって心地良いものになるのか、私はそうは思わない。それは決して寂しいことではなく、いつでも身軽にどこでも行ける。私のことを何でも知っているのは自分。その自分を好きになれないで信頼しないで、何ができるというのだろう?「ウソをつかない」ものすごくシンプルなこのフレーズが一番のお気に入りです。まとめ:モノを減らすことでココロの負担も減らす!シンプルライフに憧れてミニマリストを目指しながらモノを減らしている過程にいる私。身軽になりたい、いつでもどこでも行けるようになりたい。したらそれは現実逃避をしているだけなのかもしれないけれどトランクひとつで飛び出せたら、と思っている自分がいる。何が起きても、自分が大事にしているものがちゃんとわかっていれば迷うこともないし、前にぐんぐん進める。その安心感を、自信を私は手に入れたいのかもしれない。本当に大切なコト、それは”自分らしさ””自分らしくいること”堂々と、凜と、胸を張っていいんだよ、とエリサさんに背中を押されたような気がする一冊です。life!tomokick.でした。<断...【自分ゴト】ひと休みして、また進む。»プロフィールid:dj_tomokick自分の中心軸を見つけるために、シンプルライフ続行中。毎年思う「今年はお金を貯めよう!」を実現しよう。Blog|ブログを報告する。