✩OHカードカウンセリングルーム「樹喜」のブログサイトです。「声のヨガ」とも言える健康法。日々のセルフセラピーにも役立ちます。「ボイスアート」については、コチラの記事をご覧ください。---------------------------------------------------------OHカードを囲む場に生まれるあたたかさ、安心感、ひとと繋がり、自分と繋がる、豊かでパワフルな体験を、多くのひとと分かち合いたい。奈良にてOHカフェ随時開催中。「OHカード」については、コチラをご覧ください。2~3枚の絵を描いていただけます。※準インストラクター資格取得後は、パステル和アートを使ったワークショップを開催することができます。準インストラクター資格取得には、登録料10800円が別途かかります。お問い合わせフォーム※セッション中など、電話に出られない場合もありますので、その際は、連絡先とお名前を入れておいてくださると、幸いです。22:22:38テーマ:表現ワークこの記事のテーマは、わたしのボイスアートの師匠、歌手でもあるまやはるこさんとの表現ワークのセッションで、感じたこと諸々、覚書き。--------------------------------表現するということは、自分の中の「静寂の世界」とつながってはじめて、叶うものかもしれない。そこからの、「静寂の世界」からの表現。それが表現するひと、そのひとの表現、ということ。「わたし」が身をおく「場」との、あるいは「わたし」と分かち合う「他者」の心との、調和が叶う。「外」を意識した音は、薄くて、頭の上を通り抜けていく感じがする。「自分の’静寂の世界’」と繋がった音は、その場の空気全体を震わせ、聴く人の心に震わせえる。単なる音ではなくて、響き、なのだ。そんな響きが満ちた場は、喜びや癒しに包まれた場となる。表現することは、自分自身との向き合い。自分の中の「静寂の世界」へ、向かおうとする意志。「静寂の世界」からの灯が、ときおりチラチラ見える。近づきたい、近づきたい。自分にとっての表現、なんなのかこの数年、見続けてきた今のわたしを分かち合い、参加してくださる皆さまと、ともに喜び、楽しみ合うライブをします。13:52:34テーマ:こころ。「今年は○○でありますように」ときっといろんなお祈りをされたことと思います。近年、これもわたしが出会ったひとつの学びに、「気学」というものがあります。先日、その講座でお話を伺っていたときに、なるほどなぁ、と合点したことがありました。良いこと、悪いこと、という捉え方はしないんです。それだからこそ「上手くいっている」んです。現状が「上手くいってない」ことこそ、「上手くいっている」逆転の発想のようですが、この、視点の転換って結構、大事な気がします。上手くいかないからこそ、四苦八苦してでも、工夫する。上手く万々歳で調子よく行っているときは、案外、ひとは物事をそのままスルーで、見ていないこと、見えていないこともたくさん、あるものです。私は失敗したことがない。1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。いうものがあるようです。上手くいかないからこそ、得られるもの、学べることがたくさんあります。上手くいってないなぁ、と思うときこそ、自分の人生の「のびしろ」があるときかもしれません。「気学」の学びの中で、もう1つ知ってよかったなぁ、と思うのは、わたしを「応援してくれる」エネルギーに意識を開く、ということ。エネルギー、って目に見えないものだから、そんなの胡散臭い、と思われるかもしれませんが、そもそも人も「気」を宿しています。その状態を「元気」とか「病気」とか...そんな風に表しますよね。いろんなところに、モノに、人に、エネルギーはいろんな形で宿っているのです。自分の「気」を整えることはもちろん大切で、同時に「わたしを応援してくれるエネルギー」ってどれだろう?と開いている意識が、自分の「のびしろ」を更に伸ばしてくれて、「なりたい自分」への背中を押してくれるように思います。ひとは生きていれば、いろんな人に出会い、いろんな出来事と遭遇するでしょう。思ってもみなかったことや、思い通りにならないこともある。自分がどんな「視点」で、あるいは「意識」で、物事や人と接するかで、その後の自分の歩む人生の道や質、流れが大きく変わってくると思うのです。「過去と他人は変えられない」けれど、自分の「視点」や「意識」は変えていくことができます。わたし自身がハッピーで、喜びと元気に満ちて生きていけるような、「幸せメガネ」をもって、この世界を眺めて生きたいです。