イーグル整骨院とみどりの杜デイサービスのブログ本文へジャンプ次のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)イーグル整骨院とみどりの杜デイサービスのブログ宮城県で、南は大河原、北は富谷で地域の方に喜ばれるように取り組んでいますイーグル整骨院グループです。整骨院部門とデイサービス部門とあります。皆様に健康情報をお届けします。仙台市の整骨院なら『イーグル整骨院』イーグル整骨院グループのブログを統一しました。いろいろな個性が一つのブログに集まりました!他にはなかなかないブログに仕上がると思います。読者登録お願いします。10:50:26テーマ:長町店こんにちはイーグル整骨院です最近風邪などが流行っていますよねそんな今日はこの寒い時期に特に気を付けなければいけないインフルエンザについてお話します!まずインフルエンザの予防接種は、インフルエンザの発症をある程度抑えることが認められていて、たとえインフルエンザにかかっても症状が重くならないそうですこうした肺炎や脳症へとつながる重症化の防止こそが、予防接種の最も大きな効果ですさらに、高齢者に特に効果的との研究結果があり、65歳以上の健常な高齢者については約45%のインフルエンザの発病を阻止し、約80%の死亡を阻止する効果があったとされています高齢者と同居している場合もWHOは接種を推奨しています。いうことで、みなさんは予防接種はもう済みましたか?いくら手洗いうがい、マスクの着用などをしてもインフルエンザにかかるときはかかります。日に日に寒さが厳しくなっていますね。「冷え症」の方にはつらい季節になってきました。温めても、厚着しても、体が温まらない。「冷え症」のつらさは本人にしか分からないものです。そこで、今回は、「冷え症」対策になる簡単なストレッチを紹介します。朝起きた時に、寝床で手軽にできる出来るストレッチですので試してみてください。1イチ・ニ・サーンのテンポで伸びを三回する。2仰向けで片膝をたたんで足をお尻の横に持ってくる。これを左右三回ずつ行なう。3ベッドの上に座ってあぐらの形になり、両足の裏をくっつけて、ゆっくり体を前に倒していく。これから益々寒くなって、体の不調を訴える方も多いかと思います。本格的に体調を崩される前に、イーグル整骨院にご来院ください。14:30~17:00内容:ゆがみ~る体験会費用:無料(通常1回540円)今回で2回目ですがゆがみ~るを知らない方に簡単に説明したいと思います。ゆがみ~るは3枚の写真を撮影しその写真を元に姿勢の状態を点数化します。100点の方出ない限り画像が赤や青で表示される部分が出てくると思います。その赤や青は体の状態悪い部分となります。キャベツ胃粘膜の再生を促す効果があります。09:54:42テーマ:ブログおはようございます。イーグル整骨院中田店です!本日も保育士が13時まで勤務しております。今年も残り11日ですね皆さんどうお過ごしでしょうか宮城県内でも雪が積もった所もあり、先日、私は足を滑らせ転んでしまいました。行なうことは4項目です。1、患部を安静にする。