【#シンプルライフ】ノイズは自分から取りに行かない。風街BREEZEスマートフォン用の表示で見るスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。読者です読者をやめる読者になる読者になる風街BREEZEシンプルライフ以上ミニマリスト未満に憧れる広告SPプランナーの日々。2016-02-12【#シンプルライフ】ノイズは自分から取りに行かない。thu*20kmJOG*90minJOGのつもりでしたが、調子よかったので距離伸ばして+30分、20kmJOGに切り替え。#隅田川テラス日射しは暖かく、暦の上ではもう春。練習で20km走るのは初めて。18kmくらいが限界だったから、ちょっと進歩。30kmにチャレンジしよう。人の噂を聞くのが好き。最高の暇つぶしだから。職業柄、月刊誌から週刊誌、男性誌も女性誌も新聞やネットニュースも含めて一通り目を通すようにしています。ほとんど定期購読で届くようになっているので届いたら、その場でざーっと読みます。世間を賑わせている芸能ニュース、週刊誌で取り上げることや噂話は最高の暇つぶしで時間さえあれば、ネットを見て情報入手。何も考えなくていい、ただ、目の前に流れるタイムラインを追っている。それがつい最近までの私でした。多すぎる情報に振り回されて自分を見失ってはいませんか?自分のことではない、周囲のことに気を取られるあいだに嫌なことはもちろん、何が楽しくて、嬉しいと感じるのかがわからなくなってしまいました。やりたいことがあってもネットを見ては、やったつもりになる。多すぎる情報に埋もれてしまった本当にやりたいコトや大事なコトたち。今までは自分よりも他人の方が優先順位が高くて自分のことは後回しだったんだと思います。そのことにはずっと違和感を感じていたし、本当はこうしたいのに、とふてくされるもののその気持ちのやり場に困っていました。「自分のやりたいことなんてそんなに大事なことじゃない」そう思っていたからです。他人の一言で気持ちはブレるし、自分の意見もなければ、考えてもいない。このまま過ごしていっても何不自由はないけれどやっぱりどこかで、どうにかしたいって思っているからモノを減らし、ミニマリストに憧れてシンプルライフを心がけている。モノを減らした次に、私がすべきことは外部からの情報を減らす、情報の断捨離なのではないかと思っています。ノイズは自分から取りに行かない人と会話をしている中で入ってくるうわさ話や陰口は制止することもできないので受け流して忘れることにします。自分から取りに行かなければ入ってこない情報は取りに行かなければいいのでネットニュースや週刊誌は少しの間見るのをやめようと思います。ブログ:読者登録しているものだけ読むtwitter:全部のTLは追わないFacebook:ちゅうつねカレッジのみ閲覧note:フォローの整理。読みたいものだけにするSNSやブログは時間を決めて見るようにします。今はinstagramを見るのが楽しいので自分が見たいときに好きなように見たいと思います。自分が心地よいと思うことはたっぷり吸収し、ネガティブな言葉はなるべく見ないし、聞かない。膨大な情報は主体的に厳選していく。自分と向き合えるようになってきたかなー。life!tomokick.でした。06:00【#シンプルライフ】ノイズは自分から取りに行かない。【Book】悩んでる時間を行動する時間にす...【#シンプルライフ】やりたいことを可視化...»プロフィールid:dj_tomokick自分の中心軸を見つけるために、シンプルライフ続行中。毎年思う「今年はお金を貯めよう!」を実現しよう。Blog|ブログを報告する。