飲み物]豆乳は健康に良いというイメージがあります。更年期には特にイソフラボンが良いと聞くので、今から飲んでおこうと時々頂いています。成分無調整の方が安全で健康的!その理由とは」の続きを読むスポーツ飲料に要注意。飲み物]スーパー、コンビニ、自販機で買うペットボトルの飲み物を選ぶ時、水にするかお茶にするか...スポーツ飲料も候補の中に入ってきます。夏場の熱い時なら、汗をかいたらスポーツ飲料の方が良いような気がします。「スポーツ飲料に要注意。飲み物]日本古来の食の伝統として、酵素が摂れる食事は素晴らしいと思います。酵素は栄養と勘違いされがちですが実は全く別物の、私達が生きていく上で欠かせないものです。「体に嬉しい酵素シロップ!梅酵素を摂ってみよう^^」の続きを読むガムシロップは砂糖じゃない。飲み物]暑い季節、飲食店ではアイスコーヒーが人気です。最近は最初から甘みが入っているものよりも、後から甘味料を自分で入れることの方が多いように思います。家庭で飲む場合も、個々に甘さの調整をするようです。「ガムシロップは砂糖じゃない。飲み物]以前全く無果汁のソフトドリンクについて取り上げましたが、その作り方には恐れ入りました。添加物だけでソフトドリンクは作ることができるのです。飲み物]いつも行くスーパーで、気になる商品がいくつかあります。やったらこの商品ができるのか不思議で仕方ありません。そのひとつが、野菜ジュースです。飲み物]小さな子は冷たい飲み物が大好きですね。私も子供の時にはさんざん飲みました。今はジュースと言えば天然果汁100%のものを時々頂きます。「色素は天然か合成か?添加物だけでも作れるジュース」の続きを読むビール・発泡酒・第3のビールの違い。飲み物]行楽シーズンには各地でお弁当を広げたり、バーベキューをされたりしています。ご馳走と共にビールや缶酎ハイが人気なようです。ビールには発泡酒や第三のビールと呼ばれるものがありますね。「ビール・発泡酒・第3のビールの違い。飲み物]農家でもないのに私の祖母は緑茶を作っていました。私も若いころから、「将来リタイアしたら、畑をやってお茶の木も植えて緑茶も作りたい」と思っていました。怖いパンは食べないで。健康をテーマにしたサイト様が集まっています。管理人についてあまりに多くの添加物、化学物質に溢れる現代の「自然に逆らいすぎている」生活に疑問を感じ、ナチュラルでより健康的な生活のためにできることをブログにまとめています。