こんにちは花粉症やアレルギー性鼻、蓄膿症になると、ティッシュが欠かせないですよね。くしゃみや鼻水、鼻詰まり...どれもつらいものばかりです。花粉シーズンだと私は花粉症で鼻水がだらだらでまったく集中出来ないです。後は蓄膿症の予防や洗浄にも使えるみたいですね。鼻うがいの効果についてはこちら。中耳炎になってしまうリスクがあります。水道水で鼻うがいをすると、プールで鼻に水が入った時のような「ツーン!」という痛みがきます。体液の浸透圧に近い生理食塩水で行えば、鼻にツーンとした痛みは全くありません。体温に近い(指を入れても冷たくも熱くもない位)ぬるま湯を使います。鼻うがいをする時はぬるい生理食塩水で行います。中耳炎になってしまうことがあります。鼻うがいの後は鼻は強くかんではいけません・鼻うがい中はつばや鼻うがい液を飲み込まない鼻うがいをしている時に鼻うがい液やつばを飲み込んでしまうと耳に水が入って中耳炎になることがあります。・容器は清潔に使う容器が汚いと自分の鼻の粘膜を逆に汚して鼻炎になったり、症状が悪化します。手を洗って容器もきれいなものを使いましょう。2、容器にストローをさす。3、片方の鼻の穴を指で塞ぎながら、ストローを使ってゆっくり吸い上げる(ストローがなかったら急須や細い口があるもので大丈夫です。下を向く、前を向くというように顔を繰り返し動かすと効果的です。最初にストローで吸う時はちょっと恐いかもしれないので、ゆっくりと吸い上げるようにしてください。鼻うがいのポイント・鼻うがいは1日に2回。外出から帰ってきた時にすると効果的。鼻うがいが難しそうだったら専用の道具を使うことで、より確実に鼻うがいが出来ます。|日経ヘル...価格:630円(税5%込、送料別)・子供に鼻うがいをさせる場合はまずは自分で試してから子供は粘膜がデリケートなので、1日一度で十分です。子供にも教えてあげる場合はまずは自分で試してみてから。これを使ってあげると子供により安全に鼻うがいしてあげられます。粘膜が炎症を起こしやすいので、鼻うがいは避けたほうがいいです。花粉や細菌を流しやすく、お風呂場がオススメです。コメントはありません。Reserved.[↑]このページの先頭へ。