凍傷ツイート凍傷としもやけは同じように寒さによって起こる症状ですが、しもやけの更に進行した状態が凍傷と言って良いでしょう。しもやけは手足の表面上の血流障害によって引き起こされる症状ですが凍傷は更に深く筋肉や骨まで壊死してしまう状態まで至る場合があり、その状態になると切断せざるを得なくなる場合があります。しもやけとはしもやけは寒さによって手足などの末梢部位に血流の不順が生じてその部位が腫れたり赤くなったりして痒くなる症状の事を言います。しもやけは冬の1日の気温差が大きい時期に生じやすく、また、女性と子供がなりやすいとも言われています。しもやけになりやすい体質の人となりにくい体質の人がいるとされています。しもやけになるとお風呂などに入って一時的に温まる事で痒みが増すという特徴があり、患者にとっては辛い症状です。保温を心掛けたり、湿気のある場所に近寄らないようにするなどの改善方法もあります。2015このようにしもやけになりやすい人は毎年苦労しているようです。近年は保温の衣服や設備が整って来ているのでしもやけになる人も減っては来ているようです。皮膚は元より組織の奥まで更には筋肉や骨までが血流が途絶える事によって壊死状態に陥る事を言います。重症化するとその部位の切断を余儀なくされます。重症化する事が減ってきているとされています。その一方で、野外での泥酔によって凍傷になる人は増えていると言われています。全身が低温下で長く放置されると凍死に至ります。風の有無など環境によって多少の差があります。事前に予想して備える事が重要となります。寒い屋外に準備もなく出ないように自分と、周囲の人も注意をしておくようにしましょう。冬場の飲酒では泥酔しないようにする事が大切です。⇒しもやけの治し方にはにんにくが効果的だった!?⇒しもやけの症状と水ぶくれの原因とは?しもやけと凍傷の違い上記のようにしもやけと凍傷は主に軽重の違いと言って良いでしょう。凍傷は非日常下で発生しやすいと言う事が出来ます。凍傷の事例にはあまり遭遇する事がありません。日常的な場面で見掛ける事の多い物なのでついつい軽く扱いがちですがその延長上に凍傷があるという事を忘れてはいけません。血流の途絶は体組織にとって重要な危険を及ぼします。環境を整えて予防に務める事が大切なのです。しもやけ予防としては急激な温度変化を避けることです。足は地面の冷気を受けないように底の厚いものを選び窮屈なものは血行が悪くなるので避けます。急激に温まると血管には負担がかかります。外に出るときはなるべく温かい格好をして、室内と屋外でのからだへの温度差を少なくしましょう。2015このように細かい所に気を付ける事で避けられる事も多いのです。しもやけ予防にビタミンE!しもやけの治療に使われる事も多いビタミンEを日頃から摂取する事でしもやけ体質を改善する事が出来ます。末端の毛細血管を丈夫に太くする事が出来ます。これはしもやけだけではなく肩こりや冷え性などにも効果があるので特にこれらの血流障害に陥りやすい女性は日頃から摂取をする事を推奨します。秋から冬の風物詩でもあるハロウィンの人気物のかぼちゃに多く含まれています。身体も冬への準備を始める頃、かぼちゃ料理やデザートも多く見掛ける季節ですね。美味しい食べ物として摂取する事が心も身体も健康に楽しく過ごすコツなのではないかと思います。食事からでは十分に摂取できなかった日はサプリで不足分を補うといいですよ。