新年明けましておめでとうございます。t_yamamoto1月5日はメンバーと会社近くの増上寺に仕事始めの参拝に来ました。今年1年も新たな気持ちで取り組んでいきたいと思います。健康ライフマガジン「からだスマイル」2017年1月号を発刊しました。t_yamamoto今年こそ!内臓も外もすっきりスリム!脳卒中や心臓病などの生活習慣病につながる怖~い内臓脂肪。健康ライフマガジン「からだスマイル」12月号を発刊しました。年末の大掃除で、全身キュッキュッと引き締めよう。健康ライフマガジン「からだスマイル」11月号を発刊しました。t_yamamoto疲れやすい、肩がこる、肌荒れやイライラ...その不調、血の流れが悪くなっているせいかも!血液の状態は「食」によって大きく変わります。健康ライフマガジン「からだスマイル」10月号を発刊しました。t_yamamotoUVケアは夏にだけ・・・なんて油断していませんか?紫外線は美肌の大敵。そのうえ、健康への影響も心配されています。筋力トレーニング・認知症予防のための脳トレーニングを行い、多くの地域住民の方にご参加いただき、皆さん一生懸命頑張られていました。笑い声が絶えない楽しい健康教室でした。健康ライフマガジン「からだスマイル」9月号を発刊しました。t_yamamoto今回の「からだスマイル」は「毛穴を知って解決!〜トラブルのメカニズム〜」です。毛穴とは、皮膚表面にある毛の生えてくる小さな穴。その役割は、汗や皮脂を体外に出すこと。汗は体温を調節し、皮脂は水分の蒸発を防いで乾燥から肌を守ります。ところが、さまざまな原因で皮脂が過剰に分泌されたり、肌の代謝が悪くなると、毛穴は開いたり詰まったり...トラブルに発展。健康ライフマガジン「からだスマイル」8月号を発刊しました。夏バテを防ぐ!」です。健康ライフマガジン「からだスマイル」7月号を発刊しました。t_yamamoto今回の「からだスマイル」は「今年の夏は❤️燃焼美BODY!」です。健康ライフマガジン「からだスマイル」6月号を発刊しました。t_yamamoto今回の「からだスマイル」は「腸内環境を整えよう」です。新年明けましておめでとうございます。健康ライフマガジン「からだスマイル」2017年1月号を発刊しました。健康ライフマガジン「からだスマイル」12月号を発刊しました。健康ライフマガジン「からだスマイル」11月号を発刊しました。健康ライフマガジン「からだスマイル」10月号を発刊しました。