(ビューティー・アンド・コー)このページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。新しい美しさが見つかる、毎日へ。アメリカで、新しいダイエット法として注目を浴びているんです。Executive」というヘルス情報サイトの創設者。チベットで登山中にバターティーを飲んだ際、身体が温まると同時にエネルギーが満たされたことにインスパイアされて、このバターコーヒーのレシピにたどり着いたといいます。<バターコーヒーの材料>コーヒー:1カップバター:テーブルスプーン1杯ココナッツオイル:テーブルスプーン1杯これをブレンダーでブレンドすることにより、クリーミーで口当たり滑らかで濃厚――まるでカフェラテのような味わいになるといいます。上記の分量で試して脂肪が多すぎると感じたら、身体を良質な脂肪の摂取に慣らすため、少量から徐々に増やしていくのが良いそう。ダイエット効果は、ドクターや栄養学士のお墨付きこのとき、コーヒーはオーガニック、バターは牧草飼育された牛から作られたものを使用するのがポイントです。牧草飼育のバターは、不飽和脂肪酸という良質な脂肪を含み、体内でエネルギーに代わりやすいといわれています。飲んだ直後から身体が温まると同時に、エネルギーがみなぎって頭が冴え渡るそう。通常のバターでは効果も味も全く異なるので、注意が必要です。ココナッツオイルの中鎖脂肪酸によって、代謝もアップすることからダイエットにも最適なのだとか。現在では、数々のドクターや栄養学士から効果のお墨付きをもらい、人気が広がりました。コーヒー以外では、バターとココナッツオイルをスムージーに入れても効果が得られるそう。朝の新しい習慣として良質な脂肪を取り入れてみたいと思います。[cafeglobeより]ドクターお墨付きで、美容に効果的な「バターコーヒー」。カフェラテのような味わいということなら、早速試してみたくなりますね。●当記事の情報は、ご自身の責任においてご利用ください。Co.の最新の話題をお届けします。唇ケア太ももダイエット正月太り【美腸ヨガ】3分でできる「ねじりのポーズ」。