下記はページ内を移動するためのリンクです。»ああ、暑い......。照りつける白い光に頭がくらくら。暦の上では立秋といえど、まだまだ暑い日が続いています。暑くて寝苦しいうえに、朝も早くから目が覚めてしまいます。週末すらゆっくり寝ていられません。大粒の汗でTシャツがじっとり濡れて、「うわぁあ〜」というなんとも嫌な気分で起きてしまう。温まった部屋に耐えられず、夢と現実の間でまどろみを楽しむ余裕もない。窓をあけて風を入れようと手をかけて......雨戸が、お好み焼きを焼く前の鉄板みたいに熱気をため込んでいて「うぇ〜」っと思わず。一日の始まりというのに、起きてすぐ減なりした気分に包まれます。私は夏がことのほか苦手です。寒いのは服を着ればしのげるけど、暑いのは裸でも暑い......。海水浴、山登りなど、夏ならではの遊びでもすれば、少しは楽しくなるのかも。それにつきものの日焼けは避けたい。免疫機能が低く、皮膚も弱いので、医者に日焼けを避け、なるべく日陰を歩くようにと、以前言われたこともあり、そういった遊びからはすっかり遠ざかっています。暑い夏はちっとも嬉しいことない。最近、夏でもいいこと見つけました。それは植物がとても綺麗なことです。まぶしい太陽光を恩恵に輝いています。寝ぼけまなこで窓を開けると、ベランダに置いた緑が輝やいて見えます。その葉っぱに触れると、ちょっと幸せ......そしてもっとも楽しみなのは苦瓜です。日除けにもなるので、毎年植えています。日に日に蔓を伸ばし、ゴツゴツしたそのヒスイ色を見たあとは、食卓のご馳走となってくれます。血圧を下げる作用、腸癌予防など、いろいろな効果があるといわれています。捨ててしまいがちな種はお茶にしたり(コレステロール低下の効果)、葉や茎はお風呂にいれたり(解毒・鎮痛作用)といった利用もできるとか。暑いし、蒸すし、とても辛い夏はしばらく続きますが、植物のように溌剌と過ごしたいと思います。09:40コメントいただきありがとうございます。これは炒め物ではありません。塩もみすると苦味が減ります(私は苦い方が好きですが)。そうそう、熟しすぎると中が赤くなりますよね〜。熟したのに気付かずもぎ獲らないとそのうち破裂して、中から真っ赤なものが出て結構怖いです。Formコメントを表示する前に弊社担当者の承認が必要になることがあります。恒例となりました、わが家の夏の畑をご紹介します。from:気まぐれ歳時記9月になり、秋の気配も感じられるようになりました。今年は、観測史上最高の平均気温を記録した夏となりました。8月だけでみると、+2.25°Cだったとか......。