허리에 좋은 운동으로는 걷기와 달리기 그리고 수영이 있습니다. 특히 걷기는 모든 운동의 기본이 되는 것으로 누구나 쉽고, 안전하게 할 수 있어 누구에게나 좋은 운동이지요. 달릴 때는 일정한 보폭을 유지하면서 심장에 무리가 가지 않도록 가볍게 달리는 것이 좋습니다.
걷기와 달리기 둘 다 좋은 운동이지만, 요통이 있거나 척추 수술을 받은 환자는 달리기 보다는 빨리 걷기를 하는 것이 바람직합니다. 그리고 무릎 관절이나 발목 관절이 좋지 않은 경우에는 무리하게 걷거나 뛰면 관절 통증이 발생할 수 있습니다. 수영은 물속에서 하는 운동이라 체중 부담이 없이 허리 및 전신 근육을 단련시키고, 관절을 유연하게 만들 수 있습니다. 평형, 자유형, 배영 모두 문제가 없지만 허리에 부담을 주는 접영은 피해야 합니다. 물속에서 걷기 운동(아쿠아로빅)은 수영을 하기 힘든 나이 드신 분들에게도 아주 효과적인 요통 예방 운동입니다.
통증이 심하지 않을 때는 복근 및 기립근 등 몸의 중심이 되는 코어 근육(core muscle)을 강화하는 운동을 꾸준히 하면 허리 통증을 예방하는데 도움이 됩니다.
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MRI 검사는 최고의 정밀검사입니다. MRI 장비 자체가 기본적으로 고가이기는 하지만 MRI검사라고해서 다 똑같은 것은 아닙니다. 자동차의 배기량에 따라 성능이 차이가 있듯이, MRI 기계도 기종에 따라 화질의 선명도에서 큰 차이가 나기 때문에 기왕에 검사를 받으려면 가급적 1.5테슬라급의 최신 기종으로 검사 받는 것이 좋습니다.
MRI 검사를 해야 한다면 이 병원 저 병원 검사 비용을 비교해 보고 선택하기 보다는 검사 받으려는 병원의 MRI 기계가 어떤 종류인지를 알아보시는 것이 더욱 중요합니다.


오십견이란 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환으로 ‘유착성 관절낭염’이라고도 합니다. 모든 방향에서 팔을 움직일 때 통증이 발생하고, 아무리 팔을 회전시키려 해도 어깨가 굳어있어 더 이상 팔이 돌아가지 않는 것이 특징입니다. 그래서 머리를 손질하거나 옷을 입고 벗는 등의 일상생활에 많은 지장을 초래합니다.
치료는 초음파 유도 하에 어깨 힘줄 주위 윤활낭과 관절 속에 염증을 가라 앉히는 주사를 맞고 나서 스트레칭을 통해 관절 운동 범위를 회복 시키는 것입니다. 통증으로 인해 스스로 효율적인 스트레칭이 힘들기때문에 도수 치료를 통해 전문 치료사의 도움을 받는 것이 좋습니다. 대부분 약 3회 치료 후 서서히 관절 운동 범위의 개선과 통증이 좋아 지는 것을 경험할 수 있습니다.


어깨의 석회성 건염이란 어깨 주위의 힘줄(회전근개)에 마치 치약 같은 석회성물질이 끼게 되는 병으로 무증상기에 우연히 발견되는 경우도 있으나 증상 발생시에는 극심한 통증이 특징적으로 나타나며 어깨를 거의 움직이지 못하고 응급실로 내원하기도 합니다.
X-ray 검사에서 석회 덩어리가 보일 수 있고, 초음파 또는 MRI 검사를 통해 석회 덩어리의 정확한 위치와 크기 그리고 동반된 힘줄의 손상 정도를 파악할 수 있습니다. 초기에는 염증 및 통증을 감소시키기 위한 어깨 주사치료와 체외충격파 치료로 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 만성으로 진행되거나 적절한 치료에도 자주 재발하는 경우 견관절 내시경으로 석회덩어리를 제거하는 치료를 고려할 수 있습니다.


먼저 정형외과 외래를 방문하여 환자의 병명 및 상태에 대해 정확한 진단을 받아야 합니다. X-ray 검사를 포함한 영상의학적 검사를 통해 인공관절 수술 외에 다른 방법의 치료가 가능한지 확인한 후, 인공관절 수술이 결정되면 외래에서 수술 전 검사를 시행합니다. 이때 마취에 필요한 기본 검사를 시행하면서 비정상적인 문제점들이 발견되면 내과 등 해당 전문의의 도움을 받아 수술 및 마취의 가능 여부 판단과 수술 전 조절을 받아야 합니다. 수술 예정일 하루 전에 입원하여 수술 준비를 하고 전날 밤 12시부터 금식을 합니다.


관절염 환자의 최후의 보루라고 볼 수 있는 인공관절수술은 무릎관절이나 엉덩이관절, 어깨관절에 많이 시행됩니다. 중앙정형외과에서는 최소절개주의를 지키며 최소상처 인공관절수술을 시행합니다. 여러 가지 치료를 충분히 시행해 보았음에도 불구하고 일상적인 활동에 제약을 느낄 만큼 통증이 심각한 경우 인공관절 수술을 계획해 볼 수 있습니다.
본원에서는 줄기세포를 이용한 관절 연골 재생 유전자치료 주사(Invossa-K)나 연골줄기세포이식술 있어서 변형이 심하지 않은 무릎 골관절염의 경우 연골 재생을 통한 통증 감소도 고려할 수 있습니다.
그리고 X-ray나 MRI와 같은 영상의학적 소견보다 실제 관절연골 파괴가 심한 경우가 있을 수 있어 인공관절 수술 시행 전 관절경 수술부터 계획하는 경우도 있습니다.
더욱 자세한 문의는 내원하시어 상담/문의해주시기 바랍니다.


충청권 광역철도 옥천 연장사업은 옥천군의 숙원사업이자 박 의원의 총선 공약으로 올해 기본계획 수립을 위한 예산 2억 원을 확보했으나 대전시가 동의하지 않아 연내 착수가 어려운 상황이다.
박 의원은 지난 8일 대전시 국정감사에서 허태정 시장에게 충청권 광역철도 옥천 연장을 위한 기본계획 수립 착수를 위한 공감대 형성을 주문했다.
박 의원은 "대전~옥천 연장은 충청권 광역철도 미래비전이자, 경부광역철도망 거대비전의 첫 단추"라며 조속한 사업 추진 필요성을 강조했다.


박 의원은 "연간 약 13억3천500만 원의 운영비가 들고 연간 약 10억7천600만 원의 운영수입이 발생해 결과적으로 운영수지 분석은 연간 약 2억4천만 원의 적자가 발생할 것으로 예상됐다"며 "충북연구원이 지난 8월 발간한 분석보고서를 보면 대전~옥천 연장에 따른 경제적 파급효과는 충북이 13억9천00만 원, 대전이 28억4천200만 원으로 대전이 더 크다"고 설명했다.
그러면서 "대전시에서 철로사용료 30여 억을 모두 포함해 막연하게 추산한 것처럼 연간 50억 원에 가까운 큰 적자가 발생하지는 않을 것으로 판단된다"고 말했다.
또한 철로사용료에 대해선 대구권 광역철도는 철로사용료를 면제를 위해 국토부와 '최종협의 단계'에 이르고 있다는 점을 언급하며 대전~옥천 연장도 면제 가능성을 시사했다.


미학자의 눈으로 포착한 지금, 여기의 포스트크리에이터(Post-Creator) 오늘날 현대미술은 누군가에게는 해석 불가능한 것으로, 또 누군가에게는 시대의 언어가 되며 또 누군가에게는 유희의 대상으로 드러난다. 우리가 속해있는 시대의 예술을 객관적으로 바라보는 것은 쉽지 않고, 현상을 통합적으로 사유하기도 어려운 일이다. 문화를 생산하는 마인드도 계속 변화하고 있으며, 하루가 다르게 소개되는 신기술이 창작과정에 개입하면서 지금의 예술 현상을 포착하고 비평하기란 매우 까다로운 과제다. 반면 문화의 새로운 키워드가 된 ‘뉴트로(newtro)’는 젊은 세대가 재발견해내는 과거의 조각들이 현재의 새로운 영감의 원천이 되고 있다. 과거에는 존재하지 않던 과거가 현재의 방식으로 다시 태어나고 있는 것이다. 모든 과도기에는 나아갈 방향을 구체화하기 위해서 과거로부터의 현재의 흐름을 다시 짚어보는 것 또한 의미가 있다.
7. 모든 것이 가능하고, 모두 융복합하고 - 다원주의 패러다임
8. 매체를 재창안하기 - R. 크라우스의 포스트미디엄 조건


인텔 CEO 브라이언 크르자니크(Brian Krzanich)는 “새로운 개인 컴퓨팅 경험, 지능화되고 커넥티드된 디바이스, 그리고 웨어러블 혁명의 도래는 소비자와 기술의 관계를 새롭게 정의하고 있다"며 “인텔의 기술은 실질적인 문제의 해결을 돕고 인류와 비즈니스가 진정으로 원하는 경험을 실현할 수 있도록 하는 것이 목표이다. 이를 달성하기 위해 우리는 기술 산업계의 다양성과 포용성을 확대하는데 더 많은 노력을 기울여야 한다"고 강조했다. 이와 함께 "여성과 비주류 소수자들이 소비자, 창조자, 여론 주도층, 그리고 리더로서 더 중요한 역할을 하게 될 것"이라고 덧붙였다.


크르자니크는 최근 여성, 비주류 소수층과 연관된 사건을 인지하고, '기술직 고용 인력 다양화 계획'을 발표했다.
인텔은 이 계획을 뒷받침하기 위해 오는 2020년까지 인텔 내에서 여성과 소수민족의 완전한 대표성을 실현할 예정이다. 완전한 대표성은 인텔의 인력이 미국이 보유한 인적 재능과 역량을 더욱 정확하게 반영함을 뜻하며, 이는 상위 리더직급을 포함한다.
인텔은 또한 여성과 소수층 엔지니어, 컴퓨터 과학자를 지원하기 위해 3억 달러를 투자할 예정이다. 특히 이들 여성과 비주류 소외층의 고용유지를 지원하고 기술과 게임 산업에서 적극적으로 자리매김할 수 있도록 돕는 프로그램에 초점을 두고 있다.
크르자니크는 “인텔은 업계가 진정한 변화와 선명함으로 불가능을 가능으로 바꿀 수 있도록 동참할 것을 업계에 요청하고 있다”며, “인구 구성을 반영하는 노동력이 없이 우리는 기회를 잃을 것이며 우리 고객을 위한 이해와 개발도 하지 못할 것”이라고 말했다.


크르자니크는 커넥티드 컴퓨팅 인텔리전스가 사람들의 일상 생활의 많은 측면을 바꾸고 있는 분야를 소개했다. 그는 로봇과 헬리콥터 드론 등 실제 사례를 꼽으며 인텔 리얼센스 카메라가 직관적이고 시각 기반의 충돌 방지 기능을 제공해 복잡한 문제를 해결할 것이라고 말했다. 일례로 어센딩 테크놀로지(Ascending Technologies)가 인텔 리얼센스 카메라를 사용해 더욱 지능적이고 안전한 헬리콥터 드론을 개발 중이며, 아이로봇(iRobot)은 인텔리전트 로보틱 플랫폼에 적용하기 위해 인텔과 협력하고 있다.


제게 다른 세상에 대해 꿈을 꾸게 해준 것은, 초등학교 4, 5학년 때 읽었던 ‘아라비안 나이트’였던 것 같습니다. 어린이를 위한 동화로 편집된 그 6권의 ‘천일야화’를 몇 번이나 읽었는지도 모릅니다. 그 책 속의 삽화들은 무채색이었지만, 저는 온갖 환상적인 색깔을 입히며 미지의 세계로 떠나곤 했습니다. 독일까지 들고 온 남은 4권은 50년의 세월에 누래지고 너덜너덜 해졌지만, 모험과 지혜의 이야기들은 여전히 제 기억 속에서 생생합니다. 정작 그 미지의 세계는 독일이라는 엉뚱한 곳으로 되었지만, 제게는 그 동화의 세계에서 온 아들이 하나 생겼답니다. 저를 MamaLee라고 부르는 시리아에서 온 모하메드입니다. (그러니 정말 꿈은 함부로 꾸면 안됩니다. 좀 다른 모양새로라도 진짜 이루어지거든요.)
모하메드(26)는 2년여 전, 이미 군징집을 피해 17살에 혼자 터어키로 피난 보내진 남동생 압둘라를 찾으러 떠났습니다. 저널리즘을 공부한 그도 감옥을 두번이나 갔다왔지요. 다마스커스에서 레바논을 경유해 터어키에서 동생을 찾아, 그리이스-발칸국가들-오스트리아를 거쳐 독일의 북쪽 함부르크에 당도하기까지 그는 삶과 죽음이 교차되는 피난의 길을 걸었습니다. 제 딸이 속해있던 청소년연극단의 두 연출가는 난민인 젊은이들과 독일의 젊은이들이 함께하는 연극을 구상해서 세 작품이나 무대에 올렸는데, 거기서 모하메드를 알게 되었지요. 그는, 다른 독일인 부모들에게와는 달리 제게는 이름을 부르지 않고 마마라고 부르겠다고 했습니다. 시리아에서도 한국에서 처럼 어른에게는 이름을 부르지 않고, 친구의 어머니도 어머니라 부른다네요. 유럽과는 아주 다른 문화인거죠. (시리아에도 한국의 드라마가 많이 소개되었대요.) 저는, 너의 엄마는 다마스커스에 살아계시고, 너를 얼마나 그리워하실텐데, 어떻게 내가 네 엄마라 불릴 수 있냐면서, 대신 mamaLee가 어떻겠냐고 제안했죠. 만족한 그 뿐만이 아니라 같이 연극을 하는 아프카니스탄 녀석들도 저를 mamaLee라고 부릅니다. 이렇게 해서 저는 시리아 아들을 둔 한국 엄마가 되었습니다.
아직 망명이 인정되지 못한 불안한 상태에서, 더러는 캠프에서 살고, 더러는 시골 구석의 외진 공동숙소에서 독일정부에서 주는 아주 적은 돈으로 생활하는 그들이지만, 그들이 모이는 곳에는 늘 풍성한 먹거리와 음악과 웃음이 넘칩니다. 함부르크의 연출가의 집은 그동안 그들의 안식처이며 ‘아지트’가 되었는데, 그들은 거기서 빵을 굽고 음식을 만들어, 저희같은 독일의 친구들 뿐 아니라, 여러 다른 나라에서 온 난민친구들까지 초대합니다. 거기엔 우드라는 현악기와 탬버린 비슷하게 생긴 타악기, 그리고 기타를 갖고 나타나는 녀석들이 꼭 있어서, 악기에 맞춰 밤늦도록 노래를 하며 웃음으로 왁자지껄합니다. 물론 다 아랍의 노래들인데, 그들은 한국사람들 만큼이나 노래를 좋아하고 다들 참 구성지게 잘 부릅니다. 어떨 때는 황천길을 보내는 노래인 마냥 구슬프고, 어떨 때는 마치 영남 농악을 듣는 듯 신이 납니다.
어느 여름 밤, 그 연출가의 집 발코니에서 또 그렇게 떠들썩 노는데 - 신기하게도 이웃 독일 사람들이 한번도 시끄럽다고 경찰에 신고한 적이 없어요 - 멀리 놀이공원에서 폭죽이 터졌습니다. 순간 모두들 움찔하더니, 갑자기 한꺼번에 와하하하 웃음을 터뜨렸습니다. 다마스커스에서도 폭탄 소리 속에서 노래했는데 그거랑 똑 같다는 거였어요. 그들은 웃었지만 저는 울었습니다. 아직도 폭탄이 터지는 속에 살고 있을 그들의 가족들, 그야말로 부모가 집팔고 땅팔아 피난 갈 수 있도록 만들어 준 돈을 난민을 상대로 하는 조직배들에게 다 떼이기도 하고, 밀입국 알선자들의 횡포로 망가진 고무보트로 바다를 건너며 부모에게 마지막이 될지도 모르는 메세지를 보내고, 환기창없는 트럭에 실려서도 질식하지 않고 살아남아 독일 땅을 밟게 된 이 ‘혼자’들이 ‘함께‘ 나누는 생명력 - 공포의 순간을 웃음으로 날려버리는 그들의 모습이 너무도 아프고, 너무도 고마왔어요.
모하메드와 저는 시리아와 한국의 많은 공통점 중에 노래와 웃음을 꼽았습니다. 화나는 얘길 하면서도 웃고, 슬픈 얘길하다가도 웃고, 의미심장한 토론을 하다가도 참 많이 웃는다는 거지요. 제게 심리치유를 하러 오던 한국인 내담자 한 분의 마음이 깊고 슬픈 잠에서 꿈틀거리기 시작했을 때, 그 사람과 저는 마음 아픈 얘기를 하면서도 웃고 있다는 걸 알아챘습니다. 웃을 수 있다는 것은, 내가 겪고 있는 것과 나 자신을 동일시 하지 않고, 한 걸음 물러서 있다는 말인 것 같습니다. 저는 영상으로만 보았지만, 촛불집회의 얼굴들은 웃고 있었습니다. 많은 ‘혼자들’이 ‘함께‘ 노래하고 박장대소하는 촛불집회의 소식들은 지쳐가는 모하메드에게 커다란 격려가 되었습니다. 시리아에도 그런 날이 올 수 있다는 희망을 준다고요.


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기적같은 이야기를 들려 주고 나서 이렇게 덧붙였다. "여러분들 중에서 오늘 우리 부부에게 점심 식사를 사 주실분이 계시다면 정말 감사하겠습니 한바탕 제대로 즐기는 경기출장 마사지 중랑구 출장안마후기 다." 그러자 쉰 명이 넘는 사람들이 앞다퉈 손을 들었다. 그날 우리가 멋진 식사 대접을 받았음은 말할 필요도 없다. 세미나에 참석한 우리는 멋
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음식 경쟁 프로그램인 마스터셰프(MasterChef)를 시청하게 되면 한가지 부작용이 있어요. 음식에 자신있고 또 하는 것도 좋아하는 남푠님이 제게 음식을 해주고 싶어 간질간질해 한다는 것입니다. 거기에 아빠 닮은 아이들도 하고 싶어서 함께 간질간질. 오늘 남푠님이 제게 보여 주고 싶어하는 것은 poached egg입니다. 뜨거운 물에 생 달걀을 넣어 흰자와 노른자가 그대로 모양이 잡히게 익히는 요리법이지요.
이 요리가 힘든 것은 달걀 흰자가 풀어지지 않아야 하고 안의 노른자가 그대로 모양을 잡고 있어야 하기 때문입니다. 그리고 노른자는 완전히 익어서도 안되고 따뜻한 기운만 있어서 달걀을 가르면 노른자가 흘러 나와야 해요. 그렇다고 노른자가 차가운 상태로 있어서는 또 안되구요. 잘 만든 poached egg가 요구하는 걸 맞추기가 생각보다 까다로워서 요리하는 사람들의 기술적인 수준을 확인하기 위해 시험으로 종종 주어지곤 합니다.
기본적인 poached egg 재료는 달걀, 물, 식초입니다. 그리고 당연히 냄비도 있어야 겠구요. ^^ 식초는 물이 뜨거워졌을 때 물에 넣으면 달걀의 모양이 잡히는 것을 도와줍니다. 하지만 식초를 너무 많이 넣으면 poached egg에서 신맛이 너무 나서 또 안되구요. 물도 보글보글 끓으면 안됩니다. 그럼 달걀이 다 흩어져서 달걀 푼 계란탕이 되어 버려요. 적당히 뜨거운 물에 식초를 넣고 물을 살살 저어 약간의 회오리 바람처럼 만들어 준 상태에서 달걀을 퐁당~ 넣어야 모양이 잘 잡힙니다. Poached egg는 한번에 하나씩 만들어야 하기 때문에 몇개를 만드려면 시간이 좀 걸립니다.


이번에는 poached egg를 응용해 간단한 식사 또는 간식형태로 만들어서 선보여 주네요. 밑에 식빵을 깔고 위에 얇게 저민 햄이나 칠면조 고기같은 샌드위치용 고기를 몇 장 올려 놓습니다. 그 위에 poached egg를 하나 올려 놓는 거지요. 그리고 그 위에 치즈 한장. 캬~! 이 때는 식빵을 덮어 샌드위치로 만들지 않는 게 좋습니다. 샌드위치로 먹으면 먹을 때 노른자가 터져서 여기저기 묻고 아주 복잡해져요.
자, 이제 먹어 볼까요? 수저로 한 입 정도 잘라내면 노른자가 톡 터져 이렇게 흐릅니다. 그럼 수저로 입크게 맞춰 알아서 떠 먹으면 됩니다. 이것 하나와 커피 한잔이면 아침식사로 좋을 것 같아요.
아침식사로 이렇게 만들어서 먹는 게 좋긴 한데, 솔직히 말하면 바쁜 아침시간에 만들기 까다로운 egg poaching할 여유는 없을 것 같아요. 그냥 짧은 시간에 손쉽게 만들 수 있는 달걀 후라이해서 위와 같이 샌드위치용 저민 고기, 치즈 함께 넣고 빵 덮어서 샌드위치로 만드는 게 훨씬 편하죠. 그래도 음식에 관심있고 요리를 배우고자 하는 분이라면, poached egg는 달걀요리 기본 중의 기본이니까 꼭 연습하시는 것이 좋을 겁니다.


그나저나 저는 저 동그란 샌드위치용 고기에 눈이 가네요ㅋㅋ 오랜만에 봤어요. 한국에서는 보통 마트나 슈퍼마켓에는 없어서 아예 모르고 살았는데, 요르단에 가니 슈퍼마켓이나 대형마트나 편의점에서도 다 저걸 굉장히 다양한 고기로, 또 다양한 재료(통후추, 견과류, 각종 채소) 등을 다져서 중간중간 슬쩍슬쩍 점처럼 보이게 만든 그런 것들이 많더라고요~ 간편하게 요리할 수 있어서 냉장고에 항상 그건 쟁여놓고 살았었는데... 갑자기 먹고 싶네요.ㅋㅋㅋ 달걀도 한번 시도해봐야겠어요~ 저는 내일이 개강이라 오늘 기숙사에 들어왔답니다.ㅠ.ㅜ poached egg는 집에 가는 이번주 금요일이나 되어야 시도해볼 수 있겠네요.ㅎㅎ


세계 우주산업 시장 규모 역시 지속해서 증가해 2016년 기준 3391억 달러(약 366조원) 규모이며, 2010년( 2765억 달러)에 비해서 23% 커졌다. 우주개발은 최근 들어 더욱 빠르게 혁신을 거듭하고 있다. 최근의 우주개발 변화는 크게 우주의 새로운 비즈니스 창출 및 민간에 의한 우주상업 시대의 개막, 화성탐사에서 유인 달 탐사로의 회귀, 그리고 우주안보의 중요성 증대를 꼽을 수 있다.
지난 10년간은 세계 우주개발 역사가 새로운 전환점을 맞이한 중요한 시기였다. ICT 기술이 우주기술에 융합되고 개발비용 절감을 위한 우주기업들의 혁신이 본격화된 시기로서 이를 기반으로 새로운 비즈니스가 활발히 출현하고 있다. 대규모 소형위성군을 활용한 관측 및 통신 산업이 대표적이다. 2010년에 창업한 미국의 ‘플래닛’은 현재 약 5㎏ 무게의 소형위성 175개를 운영하면서 관측 영상을 제공하며 관측대상의 변화를 분석·예측하는 서비스까지 사업 영역을 확대하고 있다. 통신위성 운용업체인 미국 ‘원웹’은 내년이면 600여기의 소형위성을 발사해 2027년까지 디지털 소외지역이 없도록 전 세계를 인터넷망으로 연결하겠다는 목표를 갖고 있다.


아마존의 창업자인 제프 베조스 역시 ‘블루오리진’이라는 회사를 설립해 올해부터 일반인을 대상으로 한 우주여행 서비스를 시작할 계획이다. 이들 혁신적 기업가들의 열정은 그동안 정부의 전유물이었던 우주 분야에서 민간 기업들에 의한 새로운 우주시대를 열어가고 있다.
정부 분야에서 가장 크게 눈에 띄는 변화는 우주 탐사의 방향전환이다. 미국은 오바마 정부 때 달을 ‘이미 가본 곳’으로 규정하고 화성 탐사에 모든 역량을 집결했다. 하지만 트럼프 정부 들어 아폴로 17호 이후 중단되었던 유인 달 탐사를 재개하기로 결정했다. 화성에 우주인을 이주시켜 거주하기에는 아직 해결하지 못한 난제가 많이 남아 있다고 보고, 지구에서 보다 가까운 달을 중간 기착지로 재설정한 것이다. 우주 방사선으로부터 인간을 보호해줄 거주시설을 구축해 검증하고, 달의 지표로부터 물과 공기 및 휘발성 연료를 추출해 화성으로 가는 연료를 생산하는 기지로도 사용할 계획이다. 이미 지난해 12월 11일 트럼프 대통령은 미 항공우주국(NASA)이 달에 사람을 다시 보낸다는 내용이 포함된 우주정책 행정명령에 서명했다. 이에 따라 NASA는 45일 내에 구체적인 달·화성 탐사 계획안을 마련해 보고할 계획이다.
중국의 경우도 올해 세계 최초로 달 뒷면에 창어 4호를 착륙시킬 계획이다. 중국은 세계 세 번째로 2013년 창어 3호를 달에 착륙시키는 데 성공한 바 있다. 2008년 달탐사선 찬드라얀 1호 발사에 성공한 인도는 올해 달 궤도선, 착륙선, 로버로 구성된 찬드라얀 2호를 발사할 계획이다. 일본도 2007년 발사한 달 탐사선 셀레네 1호의 후속 탐사선인 셀레네 2호를 올해 안으로 발사할 계획이다. 또한 유럽우주청(ESA)은 ‘문 빌리지(Moon Village)’라는 개념을 착안해 정부·기업에 상관없이 누구든 참여할 수 있는 달 기지를 구축하자며 ‘문 빌리지 어소시에이션’이라는 민간비영리 기구를 출범시켰다.
또 하나의 우주개발 트렌드는 우주기술의 발전에 힘입어 우주 자산에 기반을 둔 국가 안보의 중요성이 날로 커지고 있다는 것이다. 이미 미국은 작전의 입안에서부터 지휘통제, 실제교전에 이르기까지 폭넓은 국면에서 우주기술을 활용하고 있다. 지구관측위성과 위성 영상정보를 활용해 상대방의 위치와 상황을 파악하고 있으며, 미사일 유도와 무인항공기 관제에도 위성을 사용하고 있다. 이런 위성통신 능력 강화로 1990년 걸프전 때 목표발견에서 공격까지 평균 하루가 걸렸다면, 2003년 이라크전 때는 이 시간이 평균 11분까지 단축됐다. 무기유도, 영상정보 위성, 신호감청정보 위성, 조기경계경보 위성, 통신위성 등 다양한 우주자산은 국가안보의 핵심적인 역할을 하고 있으며, 국가 간에도 우주안보 구축을 위한 협력이 증가하고 있다. 미국과 일본은 미사일 방어와 우주 상황인식(SSA) 정보교환, 미국과 호주는 우주감시협력, 미국과 캐나다는 SSA 파트너십, 프랑스와 독일은 지상 레이더 감시시스템을 체결했다.


그동안 한국은 아리랑 지구관측위성, 천리안 기상위성 등 국가안보 및 공공목적 수행을 위한 인공위성 개발에 성공했으며, 선진국에 근접하는 기술 능력을 축적해 가고 있다. 무술년(戊戌年)인 올해는 한국형 발사체의 75t급 엔진 시험발사도 예정돼 있다. 또 2020년을 목표로 달탐사선도 개발 중에 있다. 그러나 세계의 우주환경은 하루가 다르게 변모하고 있으며, 혁신에 혁신을 거듭하고 있다. 우주를 선점하는 국가가 미래를 선점하는 국가라는 점은 부인할 수 없는 사실이다. 우주관측 데이터는 제4차 산업혁명의 핵심 요소가 될 것이며, 우주기술이 없이 새로운 산업혁명 시대를 헤쳐 나갈 수는 없다. 우주개발 60주년을 보내면서, 비록 한국은 20여년의 역사를 가진 우주 청년국가이지만, 젊은 패기와 역동성으로 우주경쟁에서 뒤지지 않게 노력해야 할 시점이다.


한빛1호기(영광)에서 발생한 원자로 수동정지 사건(’19.5.10)에 대해 ’원자력안전위원회는 19.5.16(목)부터 특별 점검을 실시했다. 그런데 이 과정에서 한국수력원자력의 안전조치 부족 및 원자력안전법을 위반한 정황이 확인되어 특별사법경찰관이 특별조사를 진행한다고 밝혔다. 한빛1호기 제어봉의 제어능력 측정시험 중 핵반응로 열출력이 사업자의 운영기술 지침서 제한치인 5%를 초과하여 약 18%까지 급증할 때까지 방치하였고, 면허 비보유자가 제어봉을 조작하도록 한 것이 드러난 사건이다.
국제원자력사고등급 중 7등급에 해당하는 체르노빌 핵발전소의 사고도 핵반응로의 출력을 제어하지 못해서 일어났다. 체르노빌 사고가 오롯이 인재에 의한 것이었듯 이번 사건도 사업자인 한수원의 안전불감증에 의한 관리감독 소홀과 무책임에 의한 것이다. 7등급은 대형사고(Major Accident)로 정의되며, 대량의 방사성 물질이 외부 유출로 유출되어 생태계에 심각한 영향 초래하고, 광범위한 지역에 방사능 물질을 누출시켜 엄청난 재앙을 발생시킬 수 있는 사고를 말한다. 바로 그런 재앙이 세계최고의 안전을 스스로 자랑하는 우리나라에서 발생할 수도 있었던 것이다.
한수원을 비롯한 찬핵 진영은 지금까지 탈핵진영이 주장하는 핵발전의 사고위험성에 대해 근거없는 주장이라며 핵발전의 안전성을 강변해 왔다. 그러나 지금까지 수많은 사고와 고장, 핵마피아 비리사건이 발생했고, 이명박근혜정권하의 원안위는 그런 사태를 덮어주고 정당성을 주는 역할을 했왔다. 그럼에도 불구하고 대형 참사가 일어나지 않았던 것은 단지 운이 좋았을 뿐이다.
우리는 더이상 핵발전소의 안전을 운에 기댈 수 없다. 열출력 급증으로 대형사고로 이어질뻔한 이번 사건과 더불어 철판부식과 수많은 구멍이 발견된 누더기 한빛핵발전소는 당장 조기폐쇄함이 마땅하다. 한수원은 뻔뻔한 변명과 궤변을 늘어놓지 말고 핵발전의 위험성을 인정해야 한다. 또한 정부는 이번 한빛 1호기 사고에 대한 철저한 조사를 진행하고 그 과정과 결과를 시민들에게 투명하게 공개해야 할 것이다.


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파하르간지에 위치한 호텔 바바 인은 뉴델리 및 수도권 및 그 주변을 둘러보기에 완벽한 곳에 위치 합니다. 가장 활기찬 도심은 1 km 이내에 있다. 또한 살람 발락 트러스트, 카르나일 싱그 스타디움, 라마크리시나 미션에 가기도 편리합니다. 호텔 바바 인의 모든 노력이 손님의 기분을 편한하게 만들기 위해 호텔은 최고의 서비스와 시설을 제공합니다. 이 호텔은 고지식한 손님도 만족할 다수 시설을 제공합니다. 또한, 모든 객실은 편안하고 안락하게 꾸며져 있습니다. 대부분의 객실에서는 고객님의 편안함을 더하기 위해 인터넷-무선(무료), 에어컨, 모닝콜 서비스, 책상, 미니 바 등의 편의 시설을 제공해 드립니다. 호텔에서 지내는 동안 레크레이션 시설 등 풍부한 시설을 이용하실 수 있습니다. 뉴델리 및 수도권의 방문 이유와 상관없이, 호텔 바바 인 숙박시설은 아주 신나고 흥미로운 일탈을 즐기실 수 있는 완벽한 장소입니다.


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베이징 161 호텔 후루 코트야드 호텔에는 9개의 객실이 있으며, 객실에는 무료 생수 및 목욕가운도 마련되어 있습니다. TV에서 케이블 채널을 시청하실 수 있습니다.
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앞서 열린 힐데가르트의 날 기념 미사에서 강 주교는 이석기 의원 등은 “자신이 만든 정신적인 감옥으로부터 해방되고 깨어나도록 함께 고민하고 설득하고 치유해야 할 대상이지, 단순히 국가보안법적인 사고의 틀 안에서 반국가사범으로 처단하고 사회에서 제거해야 할 대상은 아니다”라고 말한 바 있다.
한편 강우일 주교는 천주교 사제들과 수도자, 평신도들이 시국선언에 나서는 행위는 민주화를 역행하는 정부의 근본적 잘못을 지적하는 일이고 “성령께서 하시는 일”이라며 지지 의사를 밝혔다.
- 최근 국정원 불법 대선 개입 사건으로 각 교구마다 사제들과 수도자들이 시국선언에 동참하고 있으며, 수원교구장 이용훈 주교님도 시국미사를 봉헌한 바 있습니다. 오는 12일에는 광주대교구에서 교구장 김희중 대주교 주례로 시국미사를 봉헌하고 거리 행진까지 준비하고 있는 것으로 알고 있습니다.
이런 상황에서 국정원이 이석기 통합진보당 의원을 ‘내란음모’로 수사하고 있어서 이런저런 논란이 불거지고 있습니다. 이 문제에 관해서 정치평론가들도 저마다 의견을 피력하고 있지만, 교회 입장에서는 이 문제를 다른 시선으로 바라볼 수 있지 않을까 생각합니다. 주교님께서는 한국 천주교 주교회의 의장이시지만, 주교회의 차원이 아니더라도 주교의 한 사람으로서 이 문제를 어떻게 바라보아야 한다고 생각하시는지요?
강우일 주교 : 국정원 댓글 의혹사건은 검찰 등 공식 수사기관에서 조사하고 있는 사안이고, 경찰 안에서도 권은희 수사과장 등 실무자들과 윗선의 소리가 다른데, 국정원이 대선 당시 취한 행동이 법에 어긋난다는 사실을 모두가 분명히 알고 있습니다.
국정원이 이제 와서 그 모든 문제를 이석기 의원 문제로 둔갑시켜서 문제의 핵심을 희석시키려는 일련의 움직임을 보이는데, 이런 일은 과거에도 있어 왔던 일입니다. 이 시대에 그런 패턴으로 진실을 감추려고 하는 것은 우리 국민을 바보로 아는 게 아닌가 하는 생각이 먼저 듭니다. 우산 장사를 한참 하다가 나막신 장사를 하는 격입니다. 국정원은 이석기 의원 사건으로 자신들이 우산 장사를 했다는 사실을 국민들이 잊게 만들려고 하는데, 국민들의 지적 수준을 너무 무시하는 것 같습니다. 기가 막힐 뿐입니다.
- 내란음모 사건에 휘말린 이석기 의원 문제에 대해서는 어떻게 생각하십니까?
공식 언론에서 이 문제에 대해 연일 보도하는데, 이 문제가 발생한 배경에 대해서는 관심이 없더군요. 한참 이 문제를 관망하면서 지켜보았는데, 이석기 의원을 포함한 경기동부연합 사람들의 지난날을 생각해 보게 되었습니다.
이 사람들은 대부분 학창시절부터 경기도 광주와 성남 등지에 살았는데, 이 지역은 “마누라 없이는 살아도 장화 없이는 못 산다”는 말이 나돌 정도로 낙후된 곳이었습니다. 정부가 도시 개발이라는 명목으로 도시 철거민들을 다 이곳으로 몰아내서, 이 사람들은 천막을 치고 살아야 했던 사람들입니다. 도시 기반시설이 전혀 없는 이곳에 집단수용된 것이지요. 정부는 거기 사는 사람들이 서울로 출퇴근할 수 없게끔 걸어놓았더라고요. 그래서 이곳 광주대단지에서 민중폭동이 일어나기도 했어요. 그러니 그들이 오죽했으면 그런 짓을 했을까 묻게 됩니다.
박정희 정권 때 수출주도형 산업정책을 쓰면서, 산업단지의 기반은 영남에서 다 가져가고, 호남 지역은 저곡가 정책으로 타지로 나올 수밖에 없었습니다. 이때 산업구조 개편으로 호남 사람들은 곳간이 떨어져서 먹고 살기 힘드니까 공장 일을 하는 게 훨씬 낫다는 생각으로 서울로 많이 왔지요. 그전까지는 지금처럼 영남이 호남보다 사람이 많지 않았다고 합니다.
그래서 청계천에 판자촌이 많이 늘어났는데, 서울의 철거민이라는 게 여기서 쫓겨나면 저리로 가고, 저기서 철거당하면 이리로 가고 했죠. 그중 상당수의 사람들이 광주로 가게 되었는데, 도로 포장도 안 해 주고 정부가 그리로 사람들을 쓰레기처럼 쏟아 부은 것이지요. 그들은 정부로부터 배제와 차단을 당한 셈입니다.
부모들이 그렇게 당한 걸 보고 자란 사람들이 가슴에 얼마나 한이 맺혀 있겠어요? 경기동부연합 사람들이 대부분 거기서 고등학교 다니고 대학교 다녔던 사람들입니다. 이 사람들이 경기동부연합에 가담한 것입니다. 어려서부터 이런 경험을 한 사람들이 국가에 대해 어떤 감정을 가졌을지 짐작할 만합니다. 국가는 국민을 밟아 죽이는 것이라는 사실을 평생에 걸쳐 경험한 사람들입니다. 그래서 이들이 반국가적인 이데올로기로 흐를 수밖에 없는 단초를 우리나라 전체가 제공하지 않았나 생각합니다.
국가는 국민을 위해서 존재하는 것인데, 이들은 국민을 앞장서서 짓밟은 게 정부라는 경험만 있었고, 그러니 이런 국가는 무너져야 한다고 생각하는 게 당연한 결론이 아니겠습니까? 이들은 결국 사회적 배제와 차별 속에서 결국 그들만의 고유한 이데올로기와 국가관을 형성하게 된 것 같습니다. 이들은 나라가 정상적인 방법으로 변화될 수 없다면 혁명적 방법을 써서라도 사회구조를 변화시켜야 한다는 확신을 지녔던 것이지요. 그래서 우리 시대와 현실에서 동떨어진 고착된 사고들에 갇혀 버린 것입니다.
정치인들처럼 그들을 ‘공산주의 종북세력’으로 밑줄 그어 버릴 수 있겠지만, 그리스도인의 시각에서 보면, 이런 태도는 그리스도의 사랑에서 벗어난 세속의 판단과 시각을 답습하는 것입니다. 이럴 때 예수님이라면 이들을 바라보시면서 뭐라 하셨을까, 생각해 봐야 합니다.
며칠 전에 읽은 복음에는 예수님께서 세리였던 레위의 집에서 식사하시는 장면이 나옵니다. 예수님께서 죄인과 세리들과 함께 음식을 잡수시는 것을 보고 그 시대의 지도층인 랍비들이 공인된 죄인들과 어울리는 것을 문제 삼자 예수님께서는 언제나 하시던 것처럼 답변하십니다. “나는 의인이 아니라 죄인을 부르러 왔다”고 말입니다.
예수님은 남들이 죄인이라고 간주하고, 딱지를 붙인 사람들의 아픔을 알고 계셨던 것입니다. 그분은 세리가 아니라면 알 수 없었던 사정을 꿰뚫어본 게 아닐까 생각합니다. 세상은 그들을 세리밖에는 해먹을 게 없도록 몰아넣고, 그 다음에는 그들을 세리라고 단죄하고 차별합니다. 이것은 영적인 살인을 저지르는 짓입니다.
‘사람을 왜 그렇게 보느냐? 모든 사람을 하느님의 자녀로 봐라.’ 그게 예수님의 시각입니다. 오늘 우리는 어떤 이데올로기에 사로잡혀서 시대착오적 언동을 일삼는 사람들을 보면서, 그들이 이렇게 된 배경과 과정을 좀 더 깊이 알고, 예수의 마음으로, 이해와 연민으로 그들에게 다가가야 합니다.


성직자들이 시국선언에 나서는 것은 남이 시켜서 하는 게 아니라, 성령께서 일하시는 것이라고 저는 생각합니다. 정부가 근본적으로 잘못을 시인해야 합니다. 국민들이 염원하는 민주화의 여정을 정부가 앞으로 끌고 나가야 하는데, 역사의 바퀴를 거꾸로 돌린다는 느낌을 강하게 받기 때문에 이구동성으로 정부와 국정원을 문제 삼는 것이라고 생각합니다.
국정원 불법 댓글 의혹사건은 지엽적으로 드러난 사건입니다. 이번에 사제들이 시국선언에 나선 가장 중요한 이유는 역사의 흐름에 대한 인식이 잘못된 국가가 엉뚱한 방향으로 국민을 몰고 가는 것을 국민들이 도저히 받아들일 수 없다고 판단했기 때문입니다. 이런 나라 운영은 구시대적 발상이라는 것이지요. 천주교 신부들은 모두 고집이 있어서 주교가 하라고 해도 잘 안 하는 사람들인데, 이번 국정원 사태에 모든 교구의 천주교 신부들이 들고 일어난 것을 보면, 이것은 하늘이 시키신 일이라고 봅니다.


- 끝으로 교회와 세상을 향해 하고 싶은 말씀 한 마디 해주십시오.
대부분의 일반 국민들은 우리나라에서 발생한 모든 사건과 현실을 언론을 통해서 보고 듣고 판단합니다. 공영방송 등 우리나라 언론은 현실에 대한 식별능력을 많이 잃어버렸습니다. 시청 앞 광장에 몇 만 명이 모여서 촛불을 들어도 그걸 한두 줄로 써버리거나 한 컷의 영상도 내보내지 않습니다. 공중파나 그런 방송을 대부분의 사람들이 보고 액면 그대로 받아들이고, 그것을 토대로 자신의 가치판단을 하지만, 그것은 진실과 대단히 거리가 멉니다.
젊은이들은 인터넷 등 다른 매체를 통해 진실을 접하고 있지만, 대부분의 사람들은 모두 바쁘게 살다보니 그냥 손에 잡히는 신문이나 공중파 방송을 보고 사태를 파악합니다. 그러나 좀 더 진실을 알려면 주류언론이 내보내지 않는 사실을 알아내려고 노력해야 합니다. 그게 국민의 의식입니다.
나라의 주인은 국민이고, 공무원은 심부름꾼입니다. 심부름꾼을 잘 부리려면 주인이 뭘 제대로 알아야 하고, 눈을 부릅뜨고 지켜봐야 합니다. 그리고 심부름꾼이 잘못하는 일이 있으면 추궁할 수 있어야 합니다. 이처럼 국민들이 주관을 뚜렷하게 가지고 있어야 하는데, 그러려면 주류언론에 절대로 의존해서는 안 됩니다.
교회 공식언론에서도 시국 문제나 사회적 사안에 대해서는 그다지 중요하지 다루지 않는 것 같아서 아쉽습니다. 언론사마다 제 나름대로 사정이 있겠지만, 교구에서 운영하는 언론이든 교회에서 인준 받지 않은 독립언론이든 상관없이 교회가 세상 안에서 자신의 예언자적 역할을 다하려면 프란치스코 교황님 말씀대로 교회 울타리 바깥을 향한 사회적 관심이 더 필요하다고 생각합니다. 한편 신학자들도 자기만족적인 학문연구나 학자들끼리 알아들을 수 있는 이야기를 하는데 만족하지 말고 사회적 현안에 대한 식별과 신학적 해석 작업이 필요하다고 생각합니다.
- 갑작스런 인터뷰 요청에 응해주셔서 감사합니다. 이번에 전해 주신 말씀이 시대의 아픔으로 고민하는 분들에게 도움이 되길 바랍니다.


생활 속 악취를 없애기 위해 향초와 방향제를 사용하는 사람이 많다. 그러나 악취를 잡으려다 건강을 해치고 실내 공기도 더 오염된다는 게 전문가의 조언이다. 이런 제품은 임시방편으로만 활용하는 지혜가 필요해 보인다. 우리가 냄새는 맡는 것은 냄새를 내는 분자가 코의 후각 신경을 건드리기 때문이다. 향초와 방향제는 악취를 내는 분자를 제거하지 못한 채 오히려 후각 신경을 더 자극해 악취를 느끼지 못하게 한다. 향기 나는 물질은 분자가 커서 공기 중에 잘 떠다니지 못한다. 강제로 떠다니게 만들기 위해 향초와 방향제가 개발됐다. 초를


올해 여름은 연일 폭염이 계속돼 짜증이 많이 생기고, 사소한 일에도 예민해져 화를 내는 경우가 많았다. 그래서 직장과 가정에서 감정의 충돌로 문제가 생기거나 다투게 된다. 타고난 성격이 나쁜 것이 아니다. 한의학에서는 이런 경우를 기가 고갈돼 생기는 것으로 본다. 기운차고 활력이 넘칠 때는 그냥 지나칠 수 있었던 일이 기가 고갈된 상태에서는 짜증과 시비로 이어진다. 짜증이 계속되면 만성피로를 일으킨다. 그러한 증상은 건강검진을 받아도 확인되지 않으며, 병원에 가도 특별한 병명이 나오지 않는다. 짜증이 나면 몇 가지 신체의 변화가


폭염에 골프장이 몸살을 앓고 있지만 휴가철은 골퍼들에게 단기간에 기량을 늘릴 수 있는 절호의 기회다. 다만 철저한 계획을 세워야 한다. 특히 여러 가지를 한꺼번에 하지 말고 한 가지에만 집중하는 것이 좋다. 따라서 클럽도 한 가지만 가져간다. 그래야만 욕심을 내지 않고 한 가지 기술을 터득할 수 있다. 사실 코치에게 레슨을 받는 것이 가장 짧은 시간에, 가장 빨리 기량을 늘리는 길임에 틀림없다. 하지만 요즘에는 인터넷을 뒤지면 각종 골프 기술을 위한 팁이나 동영상이 즐비하기 때문에 독학도 해볼 만하다. 자신이 하려는 것을 찾고 이


경운궁(덕수궁) 함녕전에 계시던 고종황제가 1904년 대화재로 수옥헌으로 옮겨 중명전이라 하였다. 이곳에서 1905년 11월 18일 새벽에 이토 히로부미가 대한제국 8 대신들에게 조약 찬반을 일일이 확인한 후 을사 5적의 찬성으로 대한제국 외부대신 박제순과 일본 정부의 특명 전권공사 하야시 곤스케가 을사늑약을 체결(문서상 1905.11.17일) 하였다. 1907년 고종황제가 헤이그 특사(이준, 이상설, 이위종)에게 네덜란드 만국평화회의에 참석하도록 지시한 장소이기도 하다.
1925년 화재가 났고 다시 지어 1960년대까지 서울 주재 외국인을 위한 서울 클럽(경성 구락부)으로 사용되었다가 우여곡절 끝에 복원한 중명전은 현재 덕수궁 구역에 포함되어 일반인에게 무료 개방하고 있다.


당시 조약 체결의 실무대표인 박제순 외부대신은 11월 16일까지만 하더라도 조약 체결을 반대하며 “외부대신의 인장(印章)을 뺏길 것 같으면 자결하는 게 낫다”고 말해 조정 대신 중에서도 한규설의 신망을 크게 받았다. 그러나 다음날 회담장에서 박제순은 태도가 돌변, 인장을 건네주고 말았다.
한규설은 또 처음에는 내각 대신들이 모두 조약 체결 불가를 말했으나 고종의 어전회의가 진행되면서 일제의 외교관, 군인들이 고종황제의 거처였던 덕수궁 수옥헌(漱玉軒) 근처까지 들어오며 압박하자 이완용, 권중현, 이지용 등이 태도를 바꾸게 되었다고 전했다. 한규설은 18일 오전 1시 30분께 외무대신의 날인으로 조약이 체결된 뒤 조약 무효를 위해 각 대신들에게 면직 조치를 취했으나 다음날 오히려 자신이 면직되어 무위로 끝났다고 회고했다.


1905년 을사늑약이 주는 시사점은 한마디로 국가는 힘이 없었고 도와줄 우방 국가도 없다는 것이다.
대한 제국의 8 대신들은 고종의 어전 회의 때와 달리 일본의 강압적 무력과 돈 앞에 무너진 것이다. 국가의 힘(군사력, 경제력, 외교력 등)은 약하고 대신들과 왕족들은 재산과 이권 불리며 혼자 잘 살기에 몰두해 백성들은 죽든 살든 나 몰라 한다면 어떤 국가라도 안 망하는 것이 이상하다.
왜 을사 늑약처럼 불평등 조약을 당했는지 망각하고 대비가 약하면 몽고 강점기, 임진왜란과 병자호란 및 일제 강점기처럼 주변국의 침탈과 점령은 반복될 것이다. 약육강식의 세계에서 영원한 우방은 없다는 것이며 나라가 없으면 국민과 기업도 있을 수 없다.
약소국의 설움을 벗어나려면 내적으로 부국강병, 인재 양성, 올바른 국민 의식, 첨단 과학과 미래 신기술 등을 개발하며 외적으로 강대국과 외교 강화, 세계 각국과 주변국의 정치, 경제, 문화, 군사 등의 변화에 국익 우선으로 적극 대처하는 국가운영 시스템을 운영하는 지혜를 지속해야 할 것으로 본다.
고슴도치가 스스로 자기를 지키듯 다른 나라가 대한민국을 지켜줄 거란 생각을 가진 국민은 없을 것이다. 다른 국가와 공존하되 특정 국가에 많이 의존한다면 약소국의 설움은 계속될 것이다.
출처: 식민지 역사박물관, 문화재청, 네이버, 구글, 경향신문, 문화유산 채널, 덕수궁, 나무 위키, 한겨레신문


너는 상한 양상치와 물기가없는 오이로 만든 샐러드를 먹은 적이 없다고 말하면, 너는 거짓말하고있다. 우리는 모두 거기에있었습니다. 그것은 옷을 입고, 섞이고, 너무 커서 한자리에서 끝내기에는 너무 큽니다. 그래서 냉장고에 다시 넣고 2 라운드를 통해 고통을 겪습니다. 둥근 2 개를 제외하고는 그다지 신선하지 않고, 로메인은 지난 12 시간 동안 미끈 미끈합니다. 얌!
일부 샐러드는 제작 직후에 소비해야하지만 실제로는 다른 종류의 샐러드가 있습니다. …보다 나은 그들이 앉아있는 시간이 길어진다. 목적에 따라 하루 샐러드를 먹는 것을 상상할 수 있습니까? 이 세상. 냉장고에 앉아 마술처럼 맛있는 샐러드를 만드는 방법은 다음과 같습니다..


베이스와 윗부분을 나중에 만들어라.
MMAS의 요점은 당신의 삶을 편하게 만들어야한다는 것입니다. 매일 아침 새 샐러드를 모으라고 요구하는 사람은 없습니다. 그건 광기 일 것입니다. 채소, vinaigrette 및 hardy 애드 인 (뿌리 veg는 여기에서 모든 것을 얻음)과 견과류 및 croutons와 같은 바삭 바삭한 첨가물을 기본으로 삼습니다. 이 규칙을 기억하십시오. 큰 조각은 분해하는 데 더 오래 걸리므로 큰 조각을 선택하십시오. 샐러드를 먹을 준비가 될 때까지는 첨가하지 말아야 할 몇 가지 섬세한 재료가 있습니다..


... 그러나 린드블럼의 커리어가 꽃을 피운 것은 두산 유니폼으로 갈아입은 2018년부터다. 넓은 잠실구장을 홈으로 쓰고 두산의 철벽 야수진까지 등 뒤에 거느린 린드블럼은 마침내 전성기를 열어 제쳤다. ... 관계다. 그들이 저를 이끌어주지 않았다면 올해의 성공은 없었을 것"이라고 힘주어 말했다. 또 야구장 밖에서 도움을 준 통역들과 상대팀들에게도 감사 인사를 전한 뒤 "한국을 고향처럼 느끼도록 항상 ... 일간스포츠 | 2019.11.25 16:41
━ [스포츠 오디세이] 리모델링하는 잠실올림픽주경기장 잠실올림픽주경기장은 7만석에서 6만석으로 좌석이 줄고 관람객 동선도 간결해진다. 서울 잠실이 천지개벽을 한다. 서울시는 강남구 ... 둘러서 폭 30m의 움푹 파인 해자를 만들어 주경기장을 돋보이게 하는 것이다. 이 공간은 야구장 쪽으로 이동하는 통로가 되고, 좌우에 상점과 스포츠 전문시설, 휴게 공간 등이 들어서게 된다. ... 중앙선데이(조판) | 2019.11.23 00:20


... 그러나 린드블럼의 커리어가 꽃을 피운 것은 두산 유니폼으로 갈아입은 2018년부터다. 넓은 잠실구장을 홈으로 쓰고 두산의 철벽 야수진까지 등 뒤에 거느린 린드블럼은 마침내 전성기를 열어 제쳤다. ... 관계다. 그들이 저를 이끌어주지 않았다면 올해의 성공은 없었을 것"이라고 힘주어 말했다. 또 야구장 밖에서 도움을 준 통역들과 상대팀들에게도 감사 인사를 전한 뒤 "한국을 고향처럼 느끼도록 항상 ... 일간스포츠 | 2019.11.26
━ [스포츠 오디세이] 리모델링하는 잠실올림픽주경기장 잠실올림픽주경기장은 7만석에서 6만석으로 좌석이 줄고 관람객 동선도 간결해진다. 서울 잠실이 천지개벽을 한다. 서울시는 강남구 ... 둘러서 폭 30m의 움푹 파인 해자를 만들어 주경기장을 돋보이게 하는 것이다. 이 공간은 야구장 쪽으로 이동하는 통로가 되고, 좌우에 상점과 스포츠 전문시설, 휴게 공간 등이 들어서게 된다. ... 중앙SUNDAY | 2019.11.23


동산고와 동국대학교 시절 프로급의 장타력을 뽐내며 차세대 공격형 포수로 주목받았다. 이런 기대속에 2억 1000만원이라는 거액의 계약금을 받고 현대 유니콘스에 입단한다. 입단 첫해인 2002년에는 박경완의 백업포수로 74경기에 출전, 타율 0.272의 준수한 타격감을 보이며 프로에 안착했다.
다음해인 2003년 박경완이 SK로 이적하자, 시범경기에 이어 개막전 주전포수로 출전하면서 확고한 주전으로 자리잡는 듯이 보였다. 하지만 개막 2경기만에 부상으로 낙마하였고 그 자리는 강귀태의 백업용으로 영입되었던 김동수가 차지한다. 그 후 김동수가 완전히 부활하면서, 부상이 완쾌된 후에도 김동수의 백업으로 만족해야 했다.
사실 더 많은 기회를 받을 수 있었음에도 한번 주전으로 낙점한 선수에게 무한애정을 보여주는 당시 김재박 현대 감독의 스타일 탓에 주전으로 자리잡지 못한 면이 있다. 또 중이염, 팔꿈치 인대 수술, 척추 질환 등으로 4급 판정을 3번 받아 병역면제가 되었을 정도로 잦은 부상에 시달리면서 실력이 정체되어 버렸다.
2008년 현대가 히어로즈로 바뀌고 고액연봉을 받는 베테랑들의 연봉을 가차없이 깎으며 강제적으로 세대교체를 단행하게 되면서 김동수를 밀어내고 주전포수로 낙점되었다. 하지만 잦은 부상으로 인해 타격 수비 양면에서 이미 폼이 떨어질 대로 떨어진 상태여서 대단한 활약은 보이지 못하였고 오히려 잦은 실수와 미숙한 수비로 많은 비판을 받게 된다. 하지만 팀에 그나마 강귀태만큼의 경험을 가진 포수가 드물었고 또 김시진 감독이 가장 신임하고 있기에 주전 포수의 자리를 지킬 수 있었다. 무엇보다 허준이나 유선정같은 다른 포수들도 고만고만한 수비에 1할대 타격으로 강귀태를 밀어내지 못했다. 구단 입장에서는 정말이지 답이 없는 상황.
그러나 11시즌 부상으로 자리를 비운 사이 신고선수로 입단한 허도환이 공수의 안정감을 선보이면서 주전포수로 자리잡았다. 거기에 시즌 종료후 FA자격을 포기하고 나선 연봉협상 과정에서 프런트와 충돌하면서 불화설이 흘러나왔다.[4] 12시즌에는 시즌 초반 몇경기 나오다가 424 대첩에서 불성실한 플레이로 코칭스탭의 눈밖에 나면서 2군 붙박이가 되었다. 심지어 5월 들어서 허도환이 대상포진으로 빠지게 되자 넥센은 2군 세이브왕 전유수를 주면서까지 급히 SK에서 최경철을 데려오면서도 강귀태는 기용하지 않았다. 결국 12시즌 종료 후 포수를 포기하고 지명타자 겸 백업 1루수로 전향하라는 신임 염경엽 감독의 제안을 거절하고 스스로 방출을 선택하였다.
이후 KIA 2군이 마무리 훈련을 하던 경남 남해에서 목격되었다. 실제 KIA 타이거즈에 신고선수로 입단했다는 것이 밝혀졌다. 11월 17일 오키나와 1군 마무리 캠프에 합류하였다.
스프링캠프를 거치면서 연봉 7,000만원의 정규 선수로 등록하였고, 시범경기부터 투입되기 시작했다. 시범경기에서는 백업 포수와 지명타자로 출전. 이후 퓨처스리그에서 꾸준히 지명타자로 출전했다. 어차피 이럴꺼면 넥센에선 왜 나간 건지
그러나 2013년 6월 이후 KIA 타이거즈 홈페이지 선수 명단에서 사라졌다. 비슷한 시기에 사라진 송산은 부상으로 은퇴를 선언하고 에이전트로 전업했으며, 강귀태는 스스로 팀을 떠났다는 이야기가 인터넷에 돌고 있다. 홍희정의 베이스볼 다이어리에 의하면 은퇴를 선언한 것으로 밝혀졌다.
은퇴 후 공주중학교에서 코치 생활을 시작한 듯 하나.. 심각한 문제를 일으키고 쫓겨난 모양이다.


과거 동산고, 동국대 시절 무시무시한 장타력을 뽐내었던 과거 때문인지 매 타석마다 풀스윙을 하는 것으로 유명하다. 그러나 정작 프로 통산 홈런은 30개가 전부. 하지만 장타력이나 치는 재능 자체는 있었기 때문에 현대 시절에는 대타로도 자주 나왔으며 타수가 적긴 하지만 나름 괜찮은 성적을 올리기도 하였다.
하지만 포수로서의 모습은 빈말로도 좋다고 할 수 없는 수준으로 투수 리드부터 송구, 블로킹, 수비력 등 모든 면에서 부족함을 보였다. 특히 블로킹 능력은 프로 1군의 포수인지 의심을 하게 할 정도. 강귀태의 부족한 능력이 안 그래도 평균 연령이 낮고 경험이 미숙한 넥센 투수진의 발목을 잡는다는 비판이 많았다. 포수가 블로킹을 하지 못하면 투수는 브레이킹 볼(변화구) 구사에 부담을 느끼게 되어 제대로 구사하지 못하기 때문이다.[5]


2007년 10월 3일 잠실에서 열렸던 두산 베어스와의 경기인데, 이 경기에서 두산의 외국인 투수인 다니엘 리오스는 9회 1아웃까지 단 한 명의 주자도 출루시키지 않고 있었다. 남은 타자도 하위타선의 끝인 8번과 9번이었으며 이 두 타자만 더 잡아내면 한국프로야구 역사상 최초의 퍼펙트 게임을 기록하는 상황.
모든 야구 팬들이 이 역사적인 대기록이 만들어지는 현장을 보기 위해 숨 죽이는 상황에서 8번 타자 강귀태가 타석에 들어섰다. 리오스의 공은 여전히 날카로웠고, 프로 데뷔 이래 최악의 시즌을 보내던 강귀태가 리오스의 공을 치리라 생각한 사람은 많지 않았다. 하지만 강귀태는 리오스의 공을 잡아당겨 3유간을 뚫는 좌전 안타강커태슬램!를 만들어내며 리오스의 퍼펙트는 물론 노히트노런 마저 날려버렸다. 리오스는 이후 바로 강판되었고 덕아웃에서 그라운드를 향해 가운데 손가락을 세우는 무례한 행동을 했지만 이에 대해서는 별 문제 없이 넘어갔다. 그 대기록을 아깝게 날려버린 게 오죽 억울하고 분했으면... 이 날 강귀태는 자신의 이름이 주요 포털 사이트 검색순위 1위에 올랐다며 좋아했지만, 퍼펙트 게임의 현장을 목격하길 바랬던 많은 야구팬들은 강귀태를 원망하기도 했다.[6]
하지만, 그 다음 해 일본 프로야구 구단 도쿄 야쿠르트 스왈로즈에 입단한 리오스가 금지약물을 복용했다는 충격적인 사실이 드러나며, 당시 리오스의 퍼펙트 게임을 저지한 강귀태는 순식간에 약쟁이가 한국프로야구 최초의 대기록을 수립하는 것을 막아낸 위대한 영웅으로 칭송받게 되며, 도마 강귀태 열사라는 별명을 얻었다.[7] 여러 모로 강귀태 입장에서 리오스는 좋은 인연이라 할 수 있겠다. 이 때 리오스에게 한 명언이 바로 'Welcome to the KBO'. 물론 믿으면 골룸.
2010년 8월 26일, 류현진의 30경기 연속 퀄리티스타트 행진을 마감시켰다. 역시 기록 브레이커 7회말, 이미 3자책점을 기록하고 있었던 류현진에게 솔로홈런으로 팀의 4점째를 얻어내면서, 대기록을 멈추게 했다. 류현진 본인은 대기록 지속에 대한 중압감을 떨쳐버려서 후련하다는 입장이었지만, 강귀태는 동산고 8년 후배의 대기록을 멈추게 해서 너무도 미안하다며, 대전 원정 때 류현진에게 고기를 살 것이라고 했다고. 파산 확정


본인은 스스로를 탤런트 안계범과 닮았다고 생각하는 모양이지만, 송지만의 말을 따르면 팀 동료들 사이에는 안문숙과로 통하는 모양이다. 또 하나 고등학교때 모교동문 후배였던 그 분과 닮았다.
대학시절 은사인 한대화와 얽힌 골때리는 에피소드가 있다.
그의 기록 브레이킹을 보고 크보에서 세워준 척화비가 있다.믿으면 골룸
[1] 고졸 당시 지명하고 팀에서 지명권을 보유한 상태로 대학에 진학했다. 이 때문에 지명시기와 입단시기가 4년 차이가 난다.
[2] 참고로 이 당시 같이 고졸우선지명을 받고 바로 입단한게 바로 1998시즌 신인왕 김수경이다.


[4] 강귀태는 FA 신청을 하지 않은 만큼 그간의 팀 공헌도(?)를 주장하면서 그에 걸맞는 대우를 해줄 것을 요구했고, 프런트는 부상과 실력정체를 이유로 오히려 삭감을 주장했다고 한다. 구단 입장에선 허도환이란 대안이 마련된 상태라, 강귀태에 그다지 연연할 필요가 없다는 계산을 한것으로 보인다. 결국 연봉은 전년과 동일한 1억으로 동결되었다. 여기에 추가적으로 강귀태가 주전보장을 요구했지만, 구단이 일언지하에 거절했다는 카더라도 있다.
[5] 허도환이 2011시즌 하반기에 빠르게 1군에 자리잡을 수 있었던게, 바로 뛰어난 블로킹 능력 때문이다. 강귀태의 알까기를 몇년동안 보다가, 제구레기들의 온갖 괴랄한 공도 다 막아주는 허도환을 보니, 넥센팬들이 환호할 수밖에. 참고로 이 당시 허도환의 블로킹은 양상문 해설이 '리그 최고 수준'이라고 극찬할 정도였다.


어제 저녁에 한 외국인과 사자성어 대해서 이야기를 나누게 되었습니다. 한국어능력시험 책자에 사자성어만 소개한 부분이 있었습니다. 외국인은 캐나다에서 오신 분입니다. 한국말 정말 잘합니다. 그런데 사자성어는 한자로 이루어져 있어서 어떻게 이 말이 나왔는지 어떤 상황에서 사용할 수 있는가를 설명해주게 되었습니다.
학교 다닐 때 배웠던 사자성어들이 많이 있었습니다. 그 중에서도 제가 생활 가운데서 익숙하게 접해왔던 사자성어들을 설명해주게 되었습니다.
대기만성, 결자해지, 새옹지마, 명약관화, 등등 이었습니다. 사자성어의 배경에 대해서 설명을 하면 외국인은 책에 영어로 그 사자성어의 뜻을 풀이해 놓았습니다. 제가 영어로 메모하는 것을 보자 그 분은


설명을 계속하다가 사면초가, 설상가상 이라는 사자성어가 나왔습니다. 이 상황이 참 절망적인 상황이죠, 아무런 도움도 돌파구도 찾지 못한 상황입니다. 사면초가 같은 경우는 중국의 역사에 해당되기 때문에 초한지의 이야기까지 하게 되었네요.
설명을 마치고 나서 외국인이 이렇게 물어봤습니다.
" 이 말은 어려운 상황일 때 쓰는 말이네요. 그럼 좋은 일이 계속 일어날 때는 어떤 표현을 쓰나요?"
이 질문을 받고 나서 순간 멍해졌습니다. 사실 그 책에는 좋은 일에 대한 사자성어를 찾지 못했습니다. 책에 있는 것을 설명하는 것만 치중하다 보니 이런 질문을 받고 나서 순간 멍해진 것입니다.
왜 그렇게 아무런 생각이 나지 않았던 것일까요? 집에 돌아와서 이런 생각이 들었습니다.
'어려운 상황에 대한 사자성어는 많이 알고 사용하고 있는데 좋은 일들에 대해서는 왜 바로 떠오르지 않았을까?' 하는 생각이었습니다.
금상첨화 와 같은 사자성어도 많이 사용하는데 말이죠.
저의 무의식 가운데 어렵다, 힘들다는 단어가 깊숙히 들어와 있나 봅니다.


이런 상황 때문일까요? 개인의 삶에서 생각 가운데는 저도 모르게 부정적인 면을 더 크게 보는 것 같습니다.
사실 어떤 상황 자체가 문제가 되는 것은 아니죠. 그것을 바라보는 개인의 관점과 생각이 더 중요합니다.
설명해 준 사자성어중에 새옹지마가 생각나네요. 새옹지마의 교훈이 유난히 머리 속에 오래 맴돈 저녁 시간이었습니다.
어제 그 일이 있은 이후 좋은 일과 관련된 사자성어는 어떤 게 있나 살펴보게 되었습니다. 다음 주에 만나게 되면 설명을 해 주어야겠다는 생각을 하게 됩니다.
이번 주에 다민족 사회라는 말을 몇 경로를 통해서 듣게 되었습니다.
영어선생님을 하고 있는 한 선배에게서 교과서가 다민족 사회에 맞춰서 개정될 거라는 이야기를 들었습니다.
농협에서 업무를 보는 동안 내부의 모니터에서 다민족 사회에 관한 광고가 나오고 있었습니다. 잘 기억은 나지 않는데 마지막 카피가 '다양한 만큼 나눔도 커집니다' 로 기억됩니다.


대전에서도 그렇고 명절 때 고향에 가는 길에도 터미널에서 다양한 외국인들을 볼 수 있었습니다.
그리고 주변의 친하게 지내는 한 선생님도 한국인과 결혼해서 대전에서 살고 있습니다.
'한국은 이제 다민족 사회'라는 것에 대해서 개인적으로 그 말 자체는 쉽게 받아들일 수 있습니다. 그런데 한국이 다민족사회가 되었다는 것이 어떤 의미를 갖는지는 좀 더 알아보는 것이 필요하다는 생각이 듭니다.
교과서를 새로 쓴다고 하니까요. 생활 곳곳에 변화되어야 할 부분들이 있을 것입니다.
얼마 전 두명의 외국인을 알게 되었습니다.
한명은 대전에서 영어강사를 하는 외국인입니다. 한국에 산지는 4년 반 정도 되었습니다. 한국말 정말 잘 합니다. 발음도 자연스럽게 합니다.
앞으로 정기적으로 만나서 이야기를 나누게 될 것 같아서, 한국말에 대해서 무슨 관심이 있는지 물어보았습니다.


이번 주에 만나기 전에 몇가지 밑천을 마련해놓고 만나야겠다는 생각이 듭니다.
다른 한 학생은 교포 2세입니다. 미국국적을 갖고 있죠. 외모와 말은 완전히 한국인입니다. 이 학생은 한자에 대해서 알고 싶답니다. 어떤 단어에 대해서 한자를 몰라서 왜 그런 의미로 쓰이는지 모를 때가 있다고 하네요
유행어는 그런대로 도움을 줄 수 있겠는데 두번 째 학생의 경우는 어디서부터 어떻게 도움을 줄지 고민중입니다.
그야말로 아마추어인데 도움을 준다고 하는 것이 우습기도 하네요.
그래도 그런 만남의 기회가 있으니까 즐겁기는 합니다.


한 중국학생의 비행기표 예약을 부탇받게 되었습니다. G마켓이 싸다고 해서 알아보게 되었습니다.
외국인이라 아이디가 없어서 그런 것이겠죠.
G마켓에서 도착지, 출발날짜, 귀국날짜, 등을 입력하면 각 여행사별로 운임이 나옵니다. 38만원대 형성되어 있는 여행사 티켓이 제일 먼저 눈에 들어왔습니다. 선택을 한 이후 출발, 귀국 편 선택을 하다 보니 TAX 요금 미포함이라는 붉은 색 글자가 보입니다. 세금은 21만원대에 형성되어 있었습니다. 왕복편을 끊으려면 도합 59만원 내지 62만원의 금액이 필요한 것이었습니다.
한가지 당황했던 것은 학생용 티켓을 선택한 후 출국과 귀국 모둔가 잔여좌석이 남아있다고 표시되어 있어서 예약완료를 했는데, 결과 페이지에는 한국으로 돌아오는 항공편 좌석이 만석이 되어 대기상태라는 것이었습니다.
2009년 2월 8일날 돌아올 예정이었는데 자리가 없기에 중국 학생에게 전화해서 이런 상황을 이야기했습니다.
학생은 다른 날짜는 어떠냐고 물어보았습니다.
2월 4일부터 25일까지 알아보게 되었는데 잔여좌석이 하나도 없었습니다.
중국 친구는 난감해하더군요. 결국 다시 한번 알아보기로 했습니다.
알아보면서 2월달 하문이라는 곳에서 한국으로 오는 사람이 그렇게 많은가? 하는 생각이 들었습니다.
누나가 있고 쌍둥이라서 스스로 아르바이트 하면서 생활비, 항공운임 벌고 있는 학생인데, 안타까운 마음이 듭니다. 그 학생은 결국 편도로 예약하게 되었습니다. 귀국할 때는 중국에서 알아보겟다고 했습니다.
그 학생 말고 또 다른 학생도 비행기표 예매를 부탁했습니다. 목적지는 상해였습니다. 이번에는 여러 여행사 중에 투어익스프레스 를 사용하게 되었습니다.
상해 역시 다시 한국으로 돌아오는 항공편은 매진되어 있었습니다. 이 학생도 편도로 끊게 되었습니다. 투어익스프레스 홈페이지에 가입하게 되었고 절차에 따라 정보들을 입력하게 되었습니다. 주된 안내사항은 문자를 통해서 알려주었습니다. 궁금한 점은 직접 전화해서 상담원에게 물어보게 되었습니다. 한가지 알게 된 것은 항공편이 갑자기 공항의 상황이나 항공사의 형편에 따라 일정이 변경될 수 있기 때문에 사전에 확인을 한번 더 해야 한다는 것이었습니다. 실제로 상해로 가는 그 학생의 경우 일주일 전에 토요일 저녁 6시 노선이 취소가 되어서 일정을 변경해야 한다는 이야기를 듣게 되었습니다.
다행이 당일 오전 11시에 항공편이 있어서 변경하게 되었습니다. 이메일로 전자티켓을 받게 되었고 학생에게 프린트해서 전달하게 되었습니다. 학생은 오히려 상해에 몇 시간 더 일찍 가게 되었다면서 좋아했습니다.
두 학생 비행기표를 알아보면서 북경이나, 광저우 에 사는 학생들의 티켓값도 알아보게 되었습니다. 학생들에게 세금까지 포함된 가격을 알려주니 자신들이 여행사에 알아본 가격보다 저렴하다는 반응을 보였습니다.
이번에 비행기표에 대해서 알아보면서 여러가지로 배우는 기회가 되었습니다.


몇 학생들의 부탁으로 항공권을 예매하면서 인터넷에서 유용하게 사용하는 사이트들을 모아보았습니다.
OFF-Line상에서도 알아볼 수 있지만 인터넷에서 미리 알아보면 보다 저렴한 가격의 항공권을 구입하실 수 있습니다.
[둘러보기] [땡처리 항공권] 여행사에서 출발일이 임박했을 때 나가지 않은 항공권을 정상가격보다 훨씬 저렴한 가격으로 내놓는 항공권.보통 출발일 일주일전~2일 전에 출시됨. 급하게 출발할 경우 미리 알아보면 많은 도움이 됨. 땡처리항공권예매시 사이트의 안내사항 참고.
땡처리 항공권 뿐 아니라 실시간항공권 예약도 가능.


특별히 정해진 약속이 없었고 밥도 혼자 먹어야 하는 상황이어서 좋다고 했습니다.
집에 가기전에 마트에서 두부, 당근을 하나씩 구입했습니다.
그리고 자취집에 가서 요리를 하는 모습을 지켜보게 되었습니다. 화구가 하나인 가스렌지를 사용하느라고 요리는 보울 하나에서 이루어졌습니다.
돼지고기 핏물을 빼는 것을 보다가 의아한 생각이 들었습니다. 3명이서 먹기에는 양이 너무 많았기 때문입니다.
알고 보니 3명만 먹는게 아니라 주변의 중국인 친구들과 함께 먹는 것이었습니다. 5명이서 함께 먹었습니다.
돼지고기 보면서 제가 물었습니다.


상당히 이색적인 모습이었습니다.
고기와 당근을 넣고 약간 익힌다음 압력밥솥에 재료를 옮겨담게 되었습니다. 하나의 요리는 옆방의 친구 부엌에서 요리를 하는 것이었습니다. 화구가 하나 뿐이다 보니 그런 것 같습니다.
또 하나의 요리는 두부탕이었습니다. 그 역시 식용유를 두르고, 돼지기름을 넣은 후 파와 두부를 넣고 살짝 익힌 다음 물을 넣어서 끓였습니다.
사용하는 중국 조미료를 보면서 이런 것은 어디가서 살까? 하는 생각이 들더군요.
보온 밭솥의 밥은 요리가 되지 않아서 밥 없이 반찬 먼저 접시에 덜어서 먹게 되었습니다.
우리처럼 밥이 주식이고 반찬이 부가 되는게 아니라 반찬이 주가 되는 것 같습니다.
고기 먹으면서 향이 약간 다르긴 하지만 특별히 부담이 되지는 않았습니다.


압력밥솥에 했던 요리는 장조림을 먹는 것 같은 느낌이 들었습니다.
식용유에 돼지기름을 넣어서 만든 중국요리인데도 먹는데는 그렇게 부담을 느끼지 않았습니다.
입맛이 중국요리에 잘 맞는 타입이라서 그런 것일까요?
반찬을 거의 다 먹고 나서야 밥을 먹게 되었습니다. 보온밥솥이 조금 느렸거든요.
마지막으로 젓갈 비슷한 것을 먹어보게 되었습니다. 두부를 고추장 같은 것에 젓갈 처럼 절인 것이었습니다.
하나 집어서 먹었는데 이게 결정적이었습니다. 맵기도 하고 그 향이 강하기도 해서 먹기가 조금 불편했습니다. 그래도 끝까지 먹게 되었습니다.
다른 약속이 있어서 식사를 마치자 마자 일어나야 했습니다.


내일은 한국어 동아리에 한 중국 학생이 한달 째 참석하는 날입니다. 한 달 축하의 의미로 아낌없이 주는 나무를 구입하게 되었습니다. 아낌없이 주는 나무를 선택한 것은 지난 주에 중국학생에게 이 책에 대해서 설명해주는 기회가 있었기 때문입니다.
어떻게 이 이야기가 나왔는지 잘 기억이 나지는 않지만 나누면서 즐거운 시간이 되었습니다. 이야기를 말로만 설명하기에는 부족한 것 같아 다이어리 빈 공간에 그림을 그렸습니다. (그림 스타일은 어디서 많이 본 것 같죠) 그 빈 공간은 다이어리의 겉장 바로 다음 장이었습니다.
설명은 최대한 쉽게 한다고 했는데, 잘 이해했는지 모르겠습니다.


아낌없이 주는 나무 이야기를 해 주면서 오히려 저 자신에게는 아끼는 것이 많다는 생각이 들었습니다. 빼앗기고 싶지 않은 것들, 시간, 감정, 행복, 소유 등 그런 것이 너무 많이 있다는 것을 느끼게 되었습니다.
그렇게 아낌없이 주어야 한다고 평소에 생각하면서도 정작 아낌없이 내려놓고 주어야 할 순간에는 움켜쥐고 있는 것이 저의 내면의 한 모습이라는 생각이 듭니다. 손해보고 싶지 않은 생각이 마음 한켠에 움크리고 있네요.
** 직접 그린 그림은 제가 간직하고 중국 학생에게는 책의 그림을 보면서 나름대로의 아름다운 의미를 찾아냈으면 하는 바램을 갖게 되었습니다.
오늘 저녁에 중국유학생의 집에 초대받게 되었습니다. 대학은 요즘 시험기간이라 레포트, 시험등으로 인해서 무척 바쁜 한주를 보내고 있습니다. 이 유학생은 멀티미디어과이고 고향이 사천성입니다. 사천성에 사는 사람들은요리를 잘한다고 합니다.
집 근처에서 만나서 자취방에 가게 되었습니다. 마침 저녁식사를 준비하는 중이었습니다. 예정된 것은 아니었지만 저녁식사를 함께 하게 되었습니다.
감자를 아주 잘게 썰어서 감자볶음을 만들고 있었습니다. 양이 꽤 많아보였는데 감자 3개를 사용했다고 합니다.
먼저 감자볶음을 만들었고, 그 다음에는 김치 찌개를 만들기 시작했습니다. 두부를 못 사왔다면서 많이 아쉬워 하더군요.
밥이 조금 늦게 되었기에 먼저 반찬부터 먹게 되었습니다. 감자볶음과 김치찌개 외에 멸치볶음, 김치등의 반찬이 있었습니다. 중국사람인데도 김치찌개는 한국사람이 끓인 것처럼 정말 맛있었습니다.
감자볶음을 먹을 때는 매운 기운이 확 느껴졌습니다. 무슨 고추를 넣었냐고 물어봤는데 청양고추라고 합니다.^^; 매운 음식을 좋아한다고 합니다. 개인적으로 청양고추는 그리 즐기는 편은 아니라 감자 위주로 먹게 되었습니다. 그런데도 너무 매워서 물을 몇번 들이켰습니다. 5시간 정도 지났는데도 계속 속에서 매운 기운이 느껴지네요.
전체적으로 입맛에 큰 차이는 느끼지 못했던 식사였습니다. 한국재료로 만들었기 때문에 그런 걸까요? 아니면 사천성의 음식 스타일 때문일까요? 매운 것만 빼면 한국음식과 거의 똑 같았습니다.
**식사를 마친 후 마무리 정리까지 깔끔하게 정리하는 것을 보면서 생활력이 참 강한 학생이라는 것을 알 수 있었습니다. 그리고 매운음식을 정말 좋아한다는 것도 알 수 있었습니다. 보통 외국인의 한국음식에 대해서 갖는 인상에 대해서 일반화시키는 경향이 있다는 생각이 들었습니다. 한 유학생은 김치도 매워서 물로 씻어서 먹었고, 이 학생은 '매운 거 좋아해요?'라고 물으면서 김치찌개에 고추가루까지 풀어서 찌개를 끓였습니다.
한 나라 안에서도 사람마다 입맛은 정말 다양하다는 것을 배우게 됩니다.


[성동저널] 성동구(구청장 정원오)는 건강한 겨울준비를 위해 독감 의심 증상 시 즉시 의사의 진료를 받기를 당부했다.또한 인플루엔자 예방접종 및 손씻기, 기침예절 지키기 등 개인위생 수칙 준수도 당부했다.흔히 독감으로 불리는 인플루엔자는 감기와 다른 질환이다. 감기는 다양한 세균이나 바이러스에 의해서 발생하는 급성호흡기 질환이지만, 인플루엔자는 바이러스에 의한 감염병으로 매년 겨울철에 유행해 고열과 함께 기침 등의 호흡기 증상을 일으킨다.인플루엔자는 갑작스러운 발열(38℃ 이상), 두통, 근육동, 피로감 등의 전신 증상과 마른 기침


[성동저널] 성동구 어린이급식관리지원센터(센터장 김상연)는 지난 17일 관내 어린이집 학부모를 대상으로 아이들의 건강을 위해 평소 각 가정에서 당을 줄일 수 있는 교육을 실시했다.이날 교육은 ‘영유아 당 바로 알기’의 이론 강의는 물론 식품의약품안전처에서 배포한 단맛 판정 도구를 활용한 단맛 미각테스트 등의 실습도 진행됐다.한편 이날 교육에서 학부모들의 단맛에 대한 미각을 측정한 결과 참여 학부모의 59.1%가 달게 먹는 것으로 측정됐다.10명 중 6명은 집에서 음식을 달게 먹는 셈으로 가정에서의 단맛 관리가 필요함을 반증하고 있는


[성동저널] 성동구(구청장 정원오) 보건소가 당뇨병 질환 관리를 위해 매월 셋째 주 수요일 10∼12시 ‘당뇨병 자조모임’을 운영하고 있다고 밝혔다.‘자조모임’은 당뇨병 질환을 가진 환자들끼리 서로 소통하면서 오랜 기간 당뇨병을 앓으며 생기는 말 못한 고민과 혼자서 해결하기 힘든 스트레스를 터놓을 수 있어 서로에게 많은 위로를 주고 있다.또한 다른 환자들과의 대화를 통해 서로 공감하며 질병의 올바른 이해와 관리방법을 습득하고 적절한 자기 관리 능력도 높일 수 있다.이숙영 보건의료과장은 “당뇨병 자조모임이 병에 대한 잘못된 지


[성동저널] 성동구(구청장 정원오) 보건소가 관내 학교, 기관, 사업장 등에서 근무하는 임직원들도 전화 한 통으로 건강관리를 받을 수 있는 ‘찾아가는 건강상담실’을 운영한다.최근 직장인은 다양한 근무환경, 과중된 업무와 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 개인별 건강관리가 어려운 실정이다.이에 성동구보건소는 이동검진을 실시함으로써 바쁜 현대인에게 대사증후군 검진서비스를 제공하는 것이다.대사증후군이란 내장지방형 복부비만, 고혈압, 당뇨, 지질이상 같은 생활습관병의 위험인자를 3가지 이상 가지고 있는 상태를 말한다.대사증후군일 경우, 심


[성동저널] 성동구(구청장 정원오)는 추석 연휴기간(9.30.~10.9.) 주민들이 건강하고 안전하게 연휴를 보낼 수 있도록 관내 한양대학교병원을 포함한 병원과 약국의 비상진료대책을 추진한다고 밝혔다.추석 연휴기간 진료공백과 의약품 구입의 불편을 최소화 하기 위해 성동구의사회, 성동구약사회와 협조하여 당직의료기관 27개소, 휴일지킴이약국 135개소를 지정하여 일자별 운영한다.추석 명절 당일 10월4일에도 보건소에 비상진료반(의사 1명, 간호사 1명 등)을 편성해 운영할 계획이다.응급환자 및 대량 환자 발생 시 신속한 대처를 위해 관


[성동저널] 성동구(구청장 정원오)가 역대 최장의 추석 연휴 해외여행객과 성묘객이 급증할 것으로 예상됨에 따라 감염병 예방에 나섰다.벌초, 성묘 시 진드기와 모기에 물리지 않도록 주의하고 해외여행 시 해외 유입 감염병 예방을 위해 개인위생 및 감염병 예방수칙 준수를 당부했다.구에 따르면 벌초나 성묘 시 가을철 발열성 질환을 일으키는 SFTS(중증열성혈소판증후군)·쯔쯔가무시증 같은 진드기 매개 감염병에 주의해야 된다.야외 활동 후 고열, 구토, 두통 등 감기 유사 증상이나 진드기에 물린 흔적이 있으면 반드시 의료기관을 방문해 진료를


[성동저널] 성동구도시관리공단(이사장 김종수)이 지난 7일 진행한 ‘사랑의 헌혈행사’에 사회복무요원 8명이 참여해 훈훈함을 주고 있다.혈액인구 감소로 인한 응급혈액 확보에 어려움을 겪고 있는 환자를 위해 실시된 이번 헌혈행사에는 민원상담과 현장업무에 복무중인 사회복무요원이 솔선수범해 적극 참여했다.이에 지난해 30여명이 참여하던 헌혈 봉사에는 사회복무요원이 함께 참여하면서 지난해 대비 53%가 증가한 46명이 참여하게 됐다. 행사에 참여한 사회복무요원 전원에게는 소정의 기념품과 특별휴가가 주어졌다.헌혈에 참여한 최영준 사회복무요원은


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[성동저널]성동구(구청장 정원오)는 7일 구청 대강당에서 어린이 건강생활 실천을 위한 ‘성동 꿈나무 건강축제’를 개최한다고 밝혔다.관내 지역아동센터, 초등돌봄교실 아동 등을 대상으로 성동구 약사회, 성동구 생활체육회, 성동구 어린이급식지원센터, 성동구 정신건강증진센터, 성동구 제과제빵봉사단 등 민·관이 협력하여 진행한다.취약계층 아동 건강문제에 대한 지역사회 내 관심과 참여를 이끌어내기 위해 시작된 건강축제는 어린이들이 스스로 자기건강을 관리할 수 있도록 돕고, 지역사회가 함께 아이를 키우는 사회적 분위기 조성에 기여하고 있다.이날


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4.강화모녀 납치살해 사건 용의자 4명 모두가 경찰에 붙잡혔습니다. 유흥비 마련을 위해 사건을 저지른 것으로 드러났습니다.


이렇게 안개가 자욱한 날 생각나는 그때
11월 26일 일요일 오전 내내 창밖은 온통 짙은 안개로 자욱하다. 남편은 운동을 하러 나가야 하나 마나 망설였다. 이런 날은 안개가 개면 날씨가 좋으니 점심 식사 후에 가자고 하니 그러자며 모자를 벗었다. 노래를 좋아하는 남편 입에서 흥얼거리는 소리가 나온다. 부르다 만다. 계속해서 부르라니 곡은 아는데 가사를 잊었다고 한다. 찾아 일러주었더니 그만한단다. 잘하던 일도 멍석 깔아주면 하지 않는다더니 그 격이다. 젊어서 친구들과 부르던 노래라고 한다. 그리고 장충공원은 친구들과 자주 가던 공원이라 한다.
<안개 낀 장충단공원 누구를 찾아 왔나/ 낙엽송 고목을 말없이 쓸어안고 울고만 있을까/ 지난날 이 자리에 새긴 그 이름/ 뚜렷이 남은 이 글씨/ 다시 한번 어루만지며 돌아서는 장충단공원/ 비탈길 산길을 따라 거닐던 산기슭에/ 수많은 사연에 가슴을 움켜쥐고 울고만 있을까/ 가버린 그 사람에 남긴 발자취/ 낙엽만 쌓여있는데/외로움을 달래가면서 돌아서는 장충단공원>
29세에 요절한 배호의 <안개 낀 장충단공원>이다. 아마도 이런 날은 많은 분이 배호의 이 노래를 부르지 않을까 싶다. 그러나 나는 노래에 앞서 어제 일요일도 일이 많아 출근해야 한다는 작은아들이 걱정되었다. LG에 근무하는 아들이 오늘은 일찍 구로공단에서 제품 완성하는 과정을 보아야 한다고 저녁을 먹으며 말했기 때문이다. 한강을 낀 강북로는 겨울이면 운전하기에 위험한 날이 많다. 문자도 할 수가 없다. 이런 날 문자를 받거나 한다는 것은 위험한 일이다.
이렇게 안개가 심한 날이면 꼭 생각나는 일이 있다. 2000년 산호세에서 LA로 가는 길이었다. 여동생이 산호세에서 살 때 1995년 큰아들이 미국으로 공부하러 갔다. 그리고 아들과 큰 질녀는 스탠퍼드 대학생이라 그냥 산호세에 남았고 동생 가족은 1999년 LA로 이사했다. 나는 아들을 만나러 산호세로 갔다. 그런데 동생은 이사한 집에 다녀가라고 했는데, 그 당시 달러의 환율은 하늘 높은 줄 몰랐다. 처음 7~800할 때 갔는데 우리나라의 IMF로 1800에서 2000에 육박할 때였다. 그 당시 한국에서 아이들을 유학시키는 가정에서는 얼마나 큰 부담을 가졌는지 상상 못 할 정도였다. 외환은행에 가면 송금하러 온 사람들의 한숨을 어떻게 표현할 수가 없다. 미국에 간 학생들도 학비 부담으로 그 당시 아르바이트로 많은 고생을 했다고 할 정도이다.
남편과 같이 갔기에 비용도 많이 들었거니와 산호세에서 LA까지도 비행기로 가려면 적어도 몇백 불은 들어야 하기 때문에 아르바이트로 늦게 들어오는 아들에게 한 푼이라도 더 주고 싶은 마음에 이번에는 그냥 돌아가고 다음에 가겠다고 하니 나의 마음을 안 아들과 질녀가 주말에 차로 다녀오자고 하였다. 미안도 하였지만 질녀가 집에 가서 가져올 물건도 있고 여기까지 왔다가 엄마를 못 보고 가면 서운하다고 설득해서 그러기로 했다.
아이들은 일요일에 돌아와야 하기에 금요일 저녁에 차 두 대로 출발했다. 늦게 출발해야 빨리 갈 수 있다고 했다. 앞뒤로 차는 달렸다. 중간쯤 갔을 때이다. 이름을 잊었지만 차로 가려면 꼭 이 산 고개를 넘어야 했고 일 년 내내 안개로 자욱한 길이라고 했다. 앞은 길을 잘 아는 질녀가 가고 아들은 뒤를 쫒았다. 중간쯤 산 고개를 넘을 때였다. 길은 물론 앞에 달리는 차도 보이지 않을 정도로 안개가 자욱했다. 자욱할 정도가 아니라 그냥 아무것도 보이지 않았다. 더군다나 미국의 고속도로는 가로등도 없고 그저 평지를 달리는 우리나라의 시골길 같다. 모든 차는 앞차의 후 등만 보고 갈 따름이다. 아들과 질녀는 핸드폰으로 연락했다. 어느 정도 가면 주유소에서 잠깐 쉬었다 가자고. 아이들은 얼마만큼 가면 주유소가 있고 얼마만큼 가면 무엇이 나오는 것을 머릿속에서 가름한다. 잠시 주유소에서 화장실에 들르고 다시 운전대를 잡고 두 대는 달렸다.
아마도 내 평생 이런 안개는 처음이다 마지막이었다. 아이들은 겁 없이 운전하지만 남편이라면 감히 생각조차 못 할 일이다. 이렇게 나는 LA를 갔다. 그리고 일요일 아들과 질녀는 다시 돌아가고 나와 남편은 동생과 제부의 안내로 라스베이거스와 그랜드 캐니언을 다녀왔다. 아직도 라스베이거스의 화려함과 그랜드 캐니언의 웅장함도 머리에 생생하지만 그 짙은 안개 속을 달렸던 기억은 아마도 소름 돋게 평생 생각나게 할 것이다.


로마서 8장은 로마서 7장에 대한 답이다. 로마서 7장에서 바울은 고뇌와 실패 그리고 정죄에 대하여 말하였지만, 로마서 8장에서 정죄는 사라지고 대신 예수 그리스도를 통하여 자유와 승리가 찾아왔다.
바울의 논리에 따르면 ‘그대가 예수 그리스도를 영접하지 않는다면 로마서 7장의 가련한 사람이 될 것이다. 그대는 죄의 종이 되어서 선한 일을 하고 싶어도 할 수 없을 것이다.’ 그러나 로마서 8장에 이르러 ‘예수님은 그대를 죄에서 건지시고, 그동안 원했지만 육체가 허락하지 않았던 선을 행할 자유를 주셨다.’
바울은 계속해서 이런 자유를 위하여 엄청난 대가가 지불되었다고 설명한다. 하나님의 아들 그리스도께서 인성을 취하셨다. 그것은 그분이 우리와 관계를 맺으시고 우리의 완전한 모본이 되시며 우리의 대속 제물이 되실 수 있는 유일한 길이었다. 그분은 “죄 있는 육신의 모양으로” 오셨다(롬 8:3). 그래서 율법이 요구하는 의가 우리 안에 실현될 수 있었다(롬 8:4). 다시 말하자면 율법의 긍정적인 요구를 충족시킴으로써 죄의 극복을 가능하게 하셨다. 이것이 바울과 루터의 기별이며 우리가 전해야 할 기별이다.
깨닫기 : 우리가 믿음으로 산다는 것과 성령이 우리 안에 계신다는 것이 무엇인지 이해한다.
느끼기 : 성령을 통해서 예수 그리스도와 지속적인 교제가 가능하다는 희망을 품는다.
행하기 : 하나님과 친교를 나누는 방법을 찾고 그렇게 살아간다.
➋ 우리의 죄에 대해서 우리는 어떻게 완전한 용서를 받았습니까?
※ 예수의 십자가의 보혈로 사유된 것을 믿을 때 완전한 용서를 받는다.
➌ 그것은 아직도 내 삶에 남아 있는 수많은 오류와 허점들에 대해서도 정죄가 없다는 뜻입니까? 어떻게 생각합니까?
※ 아직도 지체 속에 죄의 법이 있어서 허물을 저지르고 그것은 여전히 허물이 된다.
➍ 우리가 그리스도를 믿고 영접한 이후로 성령의 역할이 중요한 이유는 무엇입니까?
※ 성령의 인도를 받아서 그리스도인 삶이 올바르게 이루어진다.
➎ 우리가 어떻게 육신의 생각이 아닌 성령의 생각과 뜻에 따르는 삶을 살 수 있을까요?


1. 정죄함이 없다는 말은 무슨 뜻인가? 무엇으로부터 정죄함이 없다는 말인가? 이 말이 복음인 이유는 무엇인가?
답: 정죄함이 없다는 말은 이제 더 이상 죄인이 아니라는 뜻이다. 다른 말로 하면 더 이상 사망에 처해 있는 사람이 아니고 예수님의 생명으로 옮겨진 사람이라는 뜻이다.
“그리스도 예수 안”이라는 표현은 바울의 상용구이다. 만약 어떤 사람이 그리스도 예수 안에 있다면 그것은 그가 그분을 자신의 구주로 영접했다는 뜻이다. 그는 그분을 절대적으로 신뢰하며, 그분의 삶의 방식을 따르기로 결심한다. 그 결과로 그와 그리스도 사이에 개인적이고 친밀한 유대감이 형성된다.


하지만 그가 예수님께 굴복하면 그의 지위에 즉각적인 변화가 생긴다. 이전에는 범법자로서 정죄를 당했지만, 이제 자신을 감싸고 있는 그리스도의 완전한 의 때문에 마치 전혀 죄를 짓지 않은 사람처럼 하나님 앞에 완전하게 서게 된다. 그에게 더 이상 정죄가 없는 것이다. 하지만 그에게 정말 약점과 죄가 없는 것은 아니다. 단지 그리스도의 완전한 삶의 기록이 그의 삶의 기록을 대신하게 되었다. 그러므로 더 이상 정죄함이 없다. 그런데 복음은 이것으로 끝나지 않는다.


“생명의 성령의 법”이라는 말은 로마서 7장에 묘사된 “죄와 사망의 법”과 대조적인 개념으로서 인류를 구원하려는 그리스도의 계획을 의미한다. 죄의 법은 사망을 가져왔지만, 그리스도의 법은 생명과 자유를 가져온다.
<부가설명> ‘그리스도 안에’라는 말은 예수께서 친히 하신 말씀이다. 예수님은 ‘내 안에’라고 하셨다. 이것을 사도들은 ‘그리스도 안에’ 또는 ‘예수 안에’ ‘주 안에’라는 말로 사용하였다. 예수님은 ‘내 안에 거하라’고 하신 것만이 아니다. ‘나도 너희 안에 거한다.’고 하셨다. 서로 ‘안에’ 있는 것이다. 이것은 포도나무와 가지 비유로 가르쳐주신 교훈에(요15장) 잘 기록되어 있다. 이 말은 그리스도인과 예수님이 일체라는 것을 나타내며 그리스도인은 예수님의 지체들이라는 것을 가르쳐준다. 정죄함이 없는 것은 하나님께서 예수님을 정죄하지 않는 것과 같은 것이다. 신자들이 예수님과 일체가 되어 있고 예수님이 신자들의 생명이 되었기 때문이다. 신자들을 주관하는 것은 예수님의 생명이다. 바울이 갈라디아서 2:20에서 한 고백이 바로 이 사실이다. 죄를 도덕적 행위나 율법을 범한 행위로 이해하면 그런 일을 했지만 예수님을 믿고 그분 안에 있으면 마치 율법을 범하지 않는 자처럼, 또 도덕적으로 아주 의로운 일을 행한 사람처럼 여겨준다고 설명하게 될 수밖에 없다. 그러나 성경이 가르치는 대로 죄가 아담 안에서 죽었다는 것이라고 이해하면 그분 안에 있다는 것이 바로 사망에서 생명으로 옮긴 것을 뜻하는 줄 알게 된다. 정죄함이 없다는 것은 더 이상 죽은 자가 아니고 예수님 안에서 살아있는 자라는 뜻임을 알게 된다. 그래서 죄의 세력이 그들을 공격하여 상처를 입힌다. 그리스도인이 죄를 범한다는 사실이다. 이것은 지체 속에 있는 죄가 난리치는 것인데 그것은 비록 사망에서 생명으로 옮겼을지라도 아직 아담에게 받은 사망의 잔재가 우리 안에 있기 때문이다. 이것을 탄식한 것이 7장의 사건이다. 그러나 영으로 몸의 행실 곧 지체의 발동을 죽이면 여전히 생명의 승리를 누리게 된다.(롬8:13)
교훈 : 과거와 현재의 삶에 잘못과 모순이 많을지라도 예수님의 의에 온전하게 의지하여 그분 안에 거하면 그 무엇도 우리를 정죄할 수 없다.


그러나 기억해야 할 것은 율법의 요구를 이행한다고 해서 율법의 준수가 구원을 획득하는 방법이 될 수는 없다는 것이다. 우리는 오직 하나님께서 가능하게 하신 삶 곧 순종의 삶을 살 뿐이다. 그것은 “육체와 함께 그 정욕과 탐심을 십자가에 못 박”(갈 5:24)고 그리스도의 성품을 반사하는 삶을 말한다.
4절에서 “행하다”라는 말은 “스스로 행동하다”라는 의미의 표현이다. 여기서 “육신” 이라는 단어는 회심 전이든 이후이든 거듭나지 않은 사람을 암시한다. 육신을 따라 행한다는 것은 이기적인 욕망의 지배를 받는다는 말이다. 반대로 성령을 따라 행한다는 것은 율법의 의로운 요구를 만족시키는 것을 의미한다.
그런데 우리가 이러한 율법의 요구를 만족시킬 수 있는 유일한 방법은 오직 성령의 도우심을 의지하는 것이다. 오직 그리스도 안에서만 율법이 요구하는 바를 행할 자유를 누릴 수 있다. 그리스도를 떠나서는 그런 자유를 결코 누릴 수 없다. 죄에 붙잡혀 있는 자는 원할지라도 선을 행하는 것이 불가능하다(롬 7:15, 18).
<부가설명> 이미 사람들은 죄인이 되어 있다. 아담 안에서 이미 사망의 존재가 되어 있는 것이다. 이런 상태에서 율법을 지킨다고 그것이 우리를 사망의 존재에서 해방시켜서 죽지 않게 해 주지 못한다. 이것이 율법이 할 수 없는 것이다. 그런데 사망의 존재가 되어 있다는 사실도 모르는 사람들에게 율법은 사망의 존재가 되어 있다는 사실을 지적하여 거기서 해방되는 길을 찾으라고 가르친다. 얼마나 중요한 일을 하는가? 그런데 율법을 폐해버리면 사망의 존재가 되어 있다는 사실을 깨달을 수 없게 되어서 그대로 사망하고 만다. 하나님께서 에스겔에게 하신 말씀이 이런 뜻이다. 에스겔을 파수꾼이라고 하였다. 에스겔은 사람들에게 사망이 온다는 것을 경고해야 한다. 그러나 그 경고가 그들을 사망에서 건져내는 것이 아니다. 그들은 사망을 당하지 않을 조처를 취해야 한다. 그처럼 율법은 우리가 사망에 빠져있다고 경고한다. 그러나 사망에서 건져주는 것은 아니다. 건짐을 받기 위하여 건져줄 분에게 자신을 맡겨야 한다. 그분이 예수님이다. 그러면 예수님을 믿을 때 우리는 사망에서 생명으로 옮겼다. 그래서 율법의 경고는 필요가 없게 된다. 그러면 율법의 역할은 끝난 것인가? 그렇지 않다. 그것은 다시 우리에게 사망의 길에 들어서지 말라고 경고한다. 사망에 길에 다시 들어서는 것이 바로 율법을 무시하는 것이다. 그래서 율법을 무시하면 다시 사망에 빠지게 된다. 그것이 율법이 하는 정죄의 직분이라고 가르친다. 우리가 율법이 하는 것과 할 수 없는 것을 잘 분별하면 좋을 것이다.
교훈 : 우리의 모본으로서 육신을 따르지 않고 영을 따라 죄 없는 생애를 사셨던 예수 그리스도 안에서 우리는 율법의 의를 행할 수 있는 자유를 누린다.


[롬8:7,8] 육신의 생각은 하나님과 원수가 되나니 이는 하나님의 법에 굴복치 아니할 뿐 아니라 할 수도 없음이라 8 육신에 있는 자들은 하나님을 기쁘시게 할 수 없느니라.
답: 하나님의 법에 굴복할 수 없고 하나님을 기쁘시게 할 수 없다.
육신의 욕망에 열중하면 하나님과 적대적인 상황 가운데 있게 된다. 생각이 그렇게 고정되어 있는 자는 하나님의 뜻을 행하는 일에 무관심하다. 그는 심지어 하나님을 반역하고, 그분의 법을 공공연히 범할 수도 있다.
바울은 특히 우리가 그리스도 없이 하나님의 법을 지키는 것은 불가능하다는 사실을 강조하기 원한다. 바울은 반복적으로 이 주제로 돌아온다. 아무리 노력한다 할지라도 그리스도를 떠나서는 누구도 율법을 지킬 수 없다.
특히 바울의 목적은 토라 이상의 것이 필요하다고 유대인들을 설득하는 것이었다. 유대인들이 보여주었던 행실에 따르면 그들은 하나님의 말씀을 가지고 있음에도 불구하고 이방인들을 정죄하는 동일한 죄를 짓고 있었다(롬 2장). 이 모든 것은 그들에게 메시아가 필요하다는 교훈을 주었다. 메시아 없이 그들은 죄의 노예일 수밖에 없고, 그 지배에서 벗어날 길이 없었다.
이것이 복음에 대하여 무지한 유대인들에게 주는 바울의 대답이다. 그들은 하나님께서 구약 시대에 주신 것들이 더 이상 구원받기에 충분하지 않다는 사실을 이해하지 못하고 있었다. 그들은 메시아를 영접할 필요가 있었다.
<부가설명> 사람에게 죄와 의 사이의 중립은 없다. 죄 아니면 의일 뿐이다. 바울이 여기서 육체라고 하는 것은 죄인을 뜻하는 말로 쓰고 있다. 사람들은 자유선택을 주장하는데 이것은 가능한 것이 아니다. 우리는 아무것도 선택하기 전에 육체가 되어 있는 존재들이다. 다시 말하면 죄가 되어 있는 존재들이다. 선택이라는 말을 굳이 한다면 이미 죄가 되어 있는 상태에서 그냥 죄에 있든지 죄에서 나오든지 하는 선택은 말할 수 있을는지 모르겠다. 그러나 죄도 의도 아닌 중립 지역에서 죄를 택하든지 의를 택하든지 하는 그런 선택은 없다. 그러니 어떻게 자유선택이라는 말을 할 수 있는가? 이미 우리는 죄가 선택되어져 있는 상태인데. 육체에 머물든지 아니면 영으로 거듭나든지 뿐이다. 영으로 거듭나지 않으면 그냥 육에 머물러 있는 것이다. 그것은 하나님의 법을 지킬 수 없는 자리이다. 거기 있으면 하나님을 기쁘시게 할 수 없다. 거기는 사망이기 때문에 부패하는 것 외에는 할 것이 없다. 부패하는 존재가 스스로 하나님의 법을 지킨다고 부패하는 상태에서 부패하지 않는 생명으로 옮겨질 수 없는 것이다. 사망이 스스로 하나님의 법을 지켜서 생명이 될 수 없다는 뜻이다. 하나님은 사람이 사망에 머물러 있는 것을 기뻐하지 않는다. 그렇기 때문에 육신에 있는 자가 하나님을 기쁘시게 할 수 없는 것이다. 죽은 아들이 아버지를 기쁘시게 할 수 없는 것과 같은 이치이다. 육신에 있는 자, 곧 사망이 된 자의 사고방식은 사망의 상태 이상이 될 수 없다. 거듭난 사람은 거듭난 사고방식을 하게 된다. 우리는 참으로 어디에 있는가?
교훈 : 진정으로 그리스도를 영접하는 자는 육신의 생각이 아닌, 성령의 생각과 지도를 따라 순종의 삶을 살게 된다.


[롬8:9~14] 만일 너희 속에 하나님의 영이 거하시면 너희가 육신에 있지 아니하고 영에 있나니 누구든지 그리스도의 영이 없으면 그리스도의 사람이 아니라 10 또 그리스도께서 너희 안에 계시면 몸은 죄로 인하여 죽은 것이나 영은 의를 인하여 산 것이니라 11 예수를 죽은 자 가운데서 살리신 이의 영이 너희 안에 거하시면 그리스도 예수를 죽은 자 가운데서 살리신 이가 너희 안에 거하시는 그의 영으로 말미암아 너희 죽을 몸도 살리시리라 12 그러므로 형제들아 우리가 빚진 자로되 육신에게 져서 육신대로 살 것이 아니니라 13 너희가 육신대로 살면 반드시 죽을 것이로되 영으로써 몸의 행실을 죽이면 살리니 14 무릇 하나님의 영으로 인도함을 받는 그들은 곧 하나님의 아들이라.
답: 죽음에서 삶을 얻을 것이고 하나님의 영으로 인도받는 하나님의 아들이 된다.


이 성경절에서 바울은 롬 6:1~11에서 사용했던 비유를 떠올린다. 비유적으로 “죄의 몸”, 즉 죄를 섬기는 육신은 침례를 받을 때에 파괴된다. “옛 사람이 예수와 함께 십자가에 못 박”혔다(6절). 그러나 침례는 죽음만 상징하는 것이 아니라 부활도 상징한다. 침례 받은 사람은 새로운 생명으로 부활하여 살아간다. 새로운 생명으로 산다는 것은 옛 자아를 죽게 한다는 뜻이다. 이것은 우리가 매일 매 순간 선택해야 할 일이다. 하나님은 우리에게서 선택의 자유를 거두시지 않았다. 그렇기 때문에 옛 사람이 멸망당한 뒤에도 여전히 죄를 지을 가능성이 있다. 그래서 바울은 골로새 신자들에게 “땅에 있는 육체를 죽”이라고 편지하였다(골 3:5).
따라서 회심한 이후에도 죄와의 투쟁은 여전히 계속될 것이다. 그러나 성령이 그의 안에 거하심으로 이제 그에게 죄를 이길 거룩한 능력이 있다는 점이 이전과 다르다. 그뿐 아니라 그는 죄의 주인으로부터 해방되었기 때문에 다시는 죄를 주인으로 섬기지 않아도 된다.
<부가설명> 그리스도인은 하나님의 영이시며 그리스도의 영이신 성령께서 그 안에 거하는 사람이다. 성령이 거하지 않으면 그리스도의 사람이 아니라고 단언하였다. 그리스도의 사람들은 육신에 있지 않고 영에 있는 사람이라고 하였다. 그리스도인은 육이 아니고 영이다. 영적 존재이다. 육은 죄로 인해서 사망이 되었고 영은 의로 인해서 생명이 되었다. 10절 “또 그리스도께서 너희 안에 계시면 몸은 죄로 인하여 죽은 것이나 영은 의를 인하여 산 것이니라.”는 구절에서 ‘몸은 죄로 인하여 죽은 것이나 영은 의를 인하여 산 것이니라.’는 말은 ‘죄로 인하여 죽은 몸, 의를 인하여 산 영’이라는 말이다. 우리의 몸은 아담 안에서 죽은 몸이고 우리의 속사람은 예수님을 믿음으로 거듭나서 생명 있는 존재가 되었다는 뜻이다. 예수님을 믿기 전에는 죽은 자이더니 이제는 산 자가 된 것이다. 그러므로 하나님의 법을 따라 생활할 수 있는 생명력이 있게 된 것이다. 산 자이기 때문에 하나님을 기쁘시게 할 수 있다. 죽은 자는 부패하는 것 외에 달리 할 것이 없으나 산 자이기 때문에 생활할 수 있는데 그 생활이 하나님을 기쁘시게 하는 생활이 된다는 것이다. 왜냐하면 예수께서 우리 안에 사시기 때문에 예수님이 우리 안에서 생활하시는 것이 곧 내가 생활하는 것이 되는 것이다. 그것은 날마다 하나님을 기쁘시게 하는 삶이다.(요8:29) 그렇게 되어야 한다.
교훈 : 그리스도를 믿고 침례를 받은 후에 우리는 성령을 따라 살기로 날마다 결심해야 한다. 만약 그런 결심이 없다면 우리는 다시 죄를 지을 가능성이 있다.


1. 여기서 바울은 그리스도 안에 있는 새로운 관계를 어떻게 묘사하는가? 이 말씀은 우리에게 어떤 소망을 주는가? 그 소망은 우리의 삶 속에 어떻게 실현될 수 있는가?
답: 종이 아니고 하나님의 아들의 권리를 얻어 양자가 되어 하나님을 아빠 아버지라고 부르는 부자의 관계가 확립되었고 자유의 몸이 되었으며 우리는 아버지 집에 갈 수 있고 그 상속권자 되며 그 권리를 따라 책임을 감당하는 삶을 살게 된다.
새로운 관계는 두려움으로부터의 자유로 묘사되었다. 노예는 속박되어 있다. 그의 삶은 주인에 대한 두려움의 연속이다. 그는 아무 것도 받지 못한 채 오랜 세월 동안 참고 일해야 한다. 그러나 예수 그리스도를 영접하는 자에게는 그럴 일이 없다.


성령의 내적인 증거가 우리가 수용되었다는 사실을 확신시켜 준다. 이 일에 있어서 단지 감정만을 내세우는 것은 안전하지 않다. 그러나 말씀의 빛을 따르는 자들에게는 그들이 하나님의 자녀로 영접되었음을 확신시켜 주는 내적인 음성이 들릴 것이다.
롬 8:17은 우리를 상속자라고 부른다. 즉 우리는 하나님의 가족이 되었다. 우리는 자녀이며 또한 상속자로서 우리 아버지의 놀라운 유업을 물려받는다. 우리는 그것을 우리의 노력으로 얻지 않는다. 그것은 단지 하나님과 함께 있는 우리의 새로운 신분 때문에 주어졌고 그 신분은 하나님의 은혜로 말미암아 우리를 위한 예수님의 죽음 때문에 부여되었다.
<부가설명> 성령을 받은 증명은 사고방식이 성경적이 되었는지 세상적인지 분별해보면 안다. “육신을 좇는 자는 육신의 일을, 영을 좇는 자는 영의 일을 생각하나니”(롬8:5)라고 하였다. 성령의 내재적 증거가 바로 그 생각의 경향이 어떠냐 하는 것으로 알게 되는 것이다. 그러므로 말씀을 연구하고 명상하며 성경의 말씀이 생활의 원칙과 지침이 되는 것이다. 우리는 스스로 자기를 시험해보아야 한다. 바울은 양자의 영을 받았다고 하였는데 이는 상속권을 중심으로 하는 표현이다. 원래는 우리 아비 마귀에게서 난 자들이다.(요8:44) 그러나 이제는 예수를 믿음으로 물과 성령으로 나서 하나님의 자녀의 권세를 얻었다. 그래서 일단 양자의 자격을 얻었다고 하나 요한은 이것이 하나님께로부터 나는 것이라고 말한다.(요1:13) 요한은 하나님과 혈연관계가 성립되었다고 말한다. 예수님의 보혈로 그렇게 된 것이다. 바울은 그래서 하나님 나라를 상속할 정당한 권리를 얻었다고 말한다. 이것을 양자라는 말로 표현했다. 이렇게 표현해도 저렇게 표현해도 하나님의 나라를 상속하는 정당한 자격을 얻었다는 것은 동일하다. 효도하는 자녀로 아버지를 섬기는 것은 노예로 주인을 섬기는 것과 비교할 수 있겠는가. 노예에서 해방되었으니 기쁘고 자녀가 되어 하나님 나라를 상속하게 되었으니 엄청 기쁘고 부활로 그것이 현실 되는 것을 알기 때문에 소망을 생각 만해도 기쁘다.
교훈 : 죄를 섬기는 자는 불안과 두려움 속에서 살지만, 하나님을 섬기는 자는 자녀가 받는 사랑과 확신 속에서 살아간다.


“구속의 경륜은 신자들에게 왕국의 이편에서 고통과 시련이 없는 삶을 약속하지 않는다. 반대로 신자들로 하여금 그리스도를 따라 자아를 부인하고 극기와 치욕의 길을 가기를 요구한다.… 그러나 그런 시련과 박해를 통하여 그리스도의 성품이 그분의 백성들 속에 드러나고 재현된다.… 우리는 그리스도의 고난에 참여함으로 교육 받고 연단 받아 후에 얻을 영광에 참여할 수 있도록 준비된다”(재림교 성경주석 11권, 686).
“하나님의 보좌에서 내려진 사슬은 가장 낮은 곳에 이를 만큼 충분히 길다. 그리스도께서는 가장 죄가 많은 사람을 타락의 구덩이에서 끌어올려 그들이 하나님의 자녀로 인정을 받고, 그리스도와 함께 불멸의 유업을 받을 후사가 될 위치에 놓아 주실 수 있다”(교회증언 7권, 229).
“온 하늘의 존귀한 대우를 받으시는 분께서는 인류의 머리로서 인성을 쓰시고 타락한 천사들과 타락하지 않은 세계의 주민들에게 누구든지 신령한 도움을 힘입어 하나님의 명령에 순종하는 길을 걸을 수 있다는 것을 증언하시기 위하여 이 세상에 오셨다.… 우리 구세주께서 우리를 위한 속전을 지불하셨다. 아무도 사탄의 노예가 될 필요가 없다. 그리스도께서는 우리들을 위한 전능하신 조력자로서 우리 앞에 서 계신다”(가려 뽑은 기별 1권, 309).
➊ 위에 있는 엘렌 G. 화잇의 글들을 다시 읽어보십시오. 우리는 이런 말씀에서 어떤 소망을 얻습니까? 우리는 이런 승리에 대한 약속을 우리의 삶 속에서 어떻게 실현할 수 있을까요? 그리스도 안에서 베풀어진 것이 이렇게 많은데 실제로 우리가 거기에 미치지 못하는 이유는 무엇입니까?
※ 우리는 이 신분의 의미를 바르게 깨닫고 성령의 지도대로 따르면 실현이 될 것이고 그런데 우리가 지체 속에 있는 죄의 법에 자주 휘둘리기 때문에 미치지 못하게 된다.
➋ 그대가 실제 매일의 삶에서 “영의 일을 생각”(롬 8:5)할 수 있는 방법은 무엇입니까? 영의 일이란 무엇입니까? 영이 바라는 것은 무엇입니까? 그대의 삶 속에서 이것을 어렵게 만드는 것은 무엇이며 그대는 그것들을 얼마나 보고, 읽고, 생각하고 있습니까?
※ 성경의 사상이 자기의 사상이 되는 것이다. 영의 일은 하나님의 일이다. 역시 지체 속에 죄의 법이 아직도 있기 때문이다.


3년 전 큰맘을 먹고 1일 1식으로 20kg를 덜어냈던 몸무게가 다시 제자리로 돌아왔어요. 게다가 거기서 멈추지 않고 걷잡을 수 없이 체중계의 숫자가 올라가더니 무려 5kg가 더 늘어났죠. 인생 최대 몸무게를 숫자로 맞이한 이후, 제 몸은 이대로는 안된다는 신호를 보내더군요. 피부는 극도로 예민해졌고, 체력은 떨어지고, 수면 상태 또한 엉망이었죠. 모든 것의 균형이 깨졌다는 게 몸으로 느껴지자 이대로는 안되겠다 싶었어요. 다시 한 번 다이어트를 해야겠다고 생각했지만 쉽지 않았어요. 입안 가득 음식을 넣고 더 이상 음식이 들어가지 못하는 정도의 포만감을 느껴야 잠에 들 수 있었고, 스트레스를 받는다 싶으면 바삭거리는 감자칩을 씹으며 소리를 들어야만 일에 다시 집중을 할 수 있었죠. 다시 다이어터가 되기에는 통제 불능 상태의 식습관이었죠. 뭔가 특단의 조치가 필요했습니다. 하지만 단기간만 하고 끝나는 방법은 아니어야 했어요. 이미 저는 요요를 겪었으니까요. 이번에는 단기간에 큰 변화가 없더라도 식습관 자체에 대해 고민해 보고 건강한 습관을 길들여야겠다고 생각했어요. 무조건적인 몸무게 감량을 목표로 두지 않았죠. 그런데 오히려 이렇게 다이어트에 대한 목표를 바꾸자 그 어떤 다이어트를 했을 때보다 살이 빠지기 시작하더군요. 그것도 약 8주에 걸쳐 9kg가 빠지는 큰 변화가 있었죠. 그리고 무엇보다 이 기간 동안 심리적으로 안정이 되자 음식에 대한 과도한 욕구가 생기지 않았다는 것도 중요한 변화였어요. 도대체 어떻게 한 거냐고요? 자, 이제부터 제가 식습관을 다잡기로 하면서 시도한 세 가지 방법을 공개해요. 저처럼 여러 번 다이어트를 시도하고 실패했던 분들이라면 꼭 한 번 따라 해보시길.


내가 얼마큼의 음식을 먹는지 정확히 아는 것부터가 식습관 형성의 시작이에요. 배가 고프지도 않고 딱히 먹고 싶은 욕구가 있는 것도 아닌데 손에든 팝콘을 한 통 다 비워본 경험, 다들 있으시죠? 저도 그랬어요. 우선 본격적인 다이어트에 앞서 무엇을 얼마큼 먹는지 기록하기 시작하기 시작했는데 식습관이 눈에 보이기 시작하더라고요. 얼마나 야채를 안먹는 지, 고칼로리 음식을 생각보다 자주 먹고 있는지, 탄수화물을 과하게 먹고 있지는 않는 지 스스로 확인할 수 있죠. 칼로리가 없는 차 한 모금을 마셨더라도 기록했어요. 그렇게 하니까 음식을 안 먹어야겠다고 고군분투를 하지 않아도 덜 먹고 싶어지더라고요.


음식을 먹기 전에 계획을 세웠어요. 예를 들면 내일 아침에 무엇을 먹어야 할지 저녁에 미리 생각해보는 식으로요. 갑작스럽게 폭식을 하는 것을 막을 수 있고 먹고 싶은 음식이 생길 때는 계획해 둔 시간에 먹게 되니까 음식에 대한 집착이 사라졌어요. 친구와 외식이 있는 날은 아침과 점심은 가볍게 먹고 저녁때는 칼로리가 높은 음식을 먹는 식으로 조절을 했죠. 결혼식 뷔페에 가서도 야채를 먼저 먹어서 포만감을 느끼고 그 뒤에 육류나 해산물, 그리고 탄수화물을 먹어서 양 조절을 해야겠다고 생각하는 식으로요. 이렇게 ㅜ음식에 대한 주도권을 내가 쥐고 계획대로 움직이고 있다고 생각이 드니 흔히 다이어트 중 금지 음식이라고 생각하는 것들을 먹어도 죄책감에 휩싸이지 않을 수 있었죠. 무엇을 먹어도 내가 계획해서 먹는 것이라고 생각하니 샐러드만 먹을 때도 억지로 먹지 않았고 칼로리가 높은 음식도 언제든 먹고 싶으면 먹을 수 있다고 생각하니까 그렇게까지 먹고 싶지 않게 되더라고요.


라면, 삼겹살, 햄버거, 피자 등등. 우리가 알고 있는 다이어트 금지 음식도 저는 먹고 싶을 때는 먹었어요. 다만 전처럼 양에 제한 없이 목 끝까지 올라오는 포만감을 느낄 정도로는 아니고, 딱 적당한 양을 먹기 위해서 노력했어요. 예를 들어서 삼겹살을 반드시 야채와 함께 먹되, 10점만 먹는다거나 (의외로 꽤 배가 부릅니다) 라면을 먹는다면 콩나물을 넣어서 먹고 밥을 말아 먹지는 않거나 단맛의 음료수는 일주일에 한 번만 먹는다거나 하는 식으로요. 먹는 방법을 바꾸고 제가 계획한 만큼만 먹으니 나는 다이어트에 성공하고 있다는 자신감이 생기더라고요.
제가 경험한 두 달간의 방식은 눈에 띄는 감량이나 당장 44사이즈로 변하거나 하는 등의 기적은 일어나지 않을거예요. 하지만 저처럼 스스로가 건강한 식습관을 만들고 있다는 생각을 갖게 되고 다이어트에 대한 자신감이 붙을 겁니다. 요요가 온 20kg를 언제 다시 뺄 수 있을지 모르겠어요. 하지만 저는 전보다 훨씬 스트레스를 받지 않으면서 다이어트를 할 수 있게 됐어요. 제대로 습관이 들 때까지 같이 해보실래요?


5월 학교경시대회 시즌에 우리 학생들이 진짜 실력자가 되는 로드맵을 생각해 본다. 수학, 과학, 영어 과목은 사고력을 키워주는 공부를 평소에 해두는 것이 필요하다. 만약 과목별로 사고력을 키워주는 공부의 수준이 막연하다면 교내 경시대회를 목표로 정해 보면 어떨까? 학교 내신평가 보다 몇 배의 어려운 문제를 풀어보려고 고민하면서 영문, 국문 가리지 않고 전문서적을 읽을 기회를 가져본다면 어떤 결실을 얻게 될까?
첫째, 어려워 보이는 심화공부를 몇 학년 때 시작할까? 이제 공부를 시작하고자 하는 초등 5, 6학년과 중학생들이 필수교과 심화공부를 시작하기에 오히려 유리하다고 한다면 놀랍다. 그 이유는 쉬운 단계의 사고력부터 시작할 수 있기에 누구나 가능하다. 쉬운 단계지만 사고력을 키워주는 콘텐츠는 학습자에게 고등교과과정을 쉬운 버전으로 생각해 보게 한다. 아울러 학습자를 깊이 있는 사고의 과정으로 안내하고 이론을 학습자의 기억 속에 잡아두게 한다. 대학입시에 쫓기는 고등학생이 새롭게 시작하기에는 이미 공부단계는 높고, 시간도 허락하지 않는다.
둘째, 심화학습을 위한 컨텐츠 선택의 어려움이다. 예를 들면, 학생들이 어려워하는 고등 물리, 화학의 경우 외국원서 과학교과서 중에 초 6학년생, 중학생들이 무리 없이 읽어나갈 수 있도록 이론을 쉽게 풀어서 설명하고 실생활에서 볼 수 있는 물리적 개념, 화학적 개념을 예시로 많이 보여주는 것으로 선택하면 좋다. 챕터간의 연결성으로 자연스런 반복과 한 단계 더 나아가며 탄탄히 내용을 다져주는 방식은 학생의 학습을 성공으로 이끌어 줄 필수요소이다. 한국고등물리, 화학이론을 초등 6학년생, 중학생들이 직관적으로 이해하며 재미를 붙일 수 있는 장점도 있다. 요즈음은 해외대학 교육연구소가 제공하는 온라인 강의 도움도 받을 수 있다. 또한 각 챕터별로 Guided Note를 제공하여 학습자가 챕터 개요 훑어보기와 복습자료로 활용하게 한다. 학습자의 이해도 측정을 위한 퀴즈, 단원 테스트도 제공된다.
경시대회, 올림피아드, 과학영재원 합격여부는 중요하지 않다. 학생이 목표를 설정하고, 대입필수교과목을 스스로 심화탐구의 방식으로 공부했다는 사실이 중요하다.


사모펀드 운용사 큐리어스파트너스가 성운탱크터미널을 매각한다. 2018년 성운탱크터미널에 투자한 큐리어스는 이번 매각으로 250억원 가량의 투자수익을 낼 것으로 보인다. 매수자는 지오투자파트너스로 지난 4월 승산이 332억원을 출자한 사모펀드다.
3일 투자은행(IB) 업계에 따르면 큐리어스는 성운탱크터미널 지분 및 보유 채권 전량을 지오투자에 매각하는 주식매매계약(SPA)을 6일 체결할 예정이다. 이미 회수한 금액을 포함한 투자 회수 금액은 780억원 가량으로 알려졌다.
큐리어스는 2018년 유류보관업 사업자인 성운탱크터미널에 530억원을 투자했다. 당시 회생절차를 진행 중인 성운탱크터미널은 선·후순위 채권자 간 이해상충 및 기타 권리 관계 불명확성으로 인해 회생종결이 어렵다는 평가를 받았다. 하지만 큐리어스가 선·후순위 채권을 530억원에 동시 매입하며 회생종결이 마무리됐다.
인수 이후 회사의 실적은 획기적으로 개선됐다. 각종 권리관계 및 이해관계 일치, 회생종결, 경영관리 시스템 구축을 등으로 2017년 85억원이던 매출액이 지난해 129억원으로 늘었으며 상각 전 영업이익 역시 같은 기간 19억원에서 66억원으로 늘었다. 동부그룹·이랜드 리테일·성동조선해양 투자로 유명한 구조조정 전문 사모펀드 큐리어스가 인수하며 경영이 정상화됐다는 평가다.


잘못 가입한 보험 상품을 판결하는 법정이 있다면, CI는 가장 억울한 피해자다. CI에 대한 비난은 ‘보상 가능성’에 집중된다. 많은 이들이 까다로운 약관 조항을 근거로 CI 무용론을 주장한다. 약관은 보험 법정의 판사다. 하지만 어려운 약관은 무시되고 말을 앞세운 비난만 난무한다. 따라서 고객은 항상 혼란스럽다. CI는 이름 그대로 ‘중대한’ 질병만 보장되어 필요 없는 것일까?
보험은 확률은 낮지만 경제적 손실이 큰 사고를 대비하기 위해 가입한다. 따라서 중대한 질병치료비는 보험 가입 목적에 알맞다. 그럼 약관을 통해 어떤 사고를 보장하는지 살펴보자.
가입한 보험 상품의 약관에 따라 세부 기준은 조금씩 다르지만 CI는 기본적으로 중대한 질병과 수술을 보장한다. 일반적으로 CI에 대한 비난은 3대 진단비와 비교를 통해 이뤄진다. 3대 진단비 약관의 보상 기준에 비해 CI의 까다로운 조건을 강조한다. 물론 일부 맞는 분석이다. 하지만 가입 중인 CI를 무턱대고 해지하거나, 3대 진단비로 갈아타는 것은 보험 가입 목적에 맞는 것일까? 이 글에서는 두 가지 측면만 살피며, 말하지 못해 억울한 CI를 변호해 보겠다.
많은 사람이 가입 중인 3대 진단비는 뇌, 심장, 암을 보장한다. 이 중 주인공은 단연 암 진단비다. 암 진단비를 살필 때 가장 중요한 것은 일반암 보장 범위다. 일반암 보장범위가 넓은 암 진단비가 좋다. 과거 갑상선암을 일반암으로 인정하는 약관이 있었지만, 최근 약관은 소액암으로 분류한다. 소액암은 일반암 진단비보다 적은 금액을 보장하는데, 일반적으로 일반암 진단금의 10% 규모다. 둘 사이에 특정 소액암을 따로 정하는 약관도 있으며, 일반암보다 보장금액을 크게 정하는 고액암도 존재한다. 최근 10대 또는 5대 주요암을 별도로 정해 가입금액을 지급하는 약관도 존재한다.


5대 주요 장기와 3대 진단비의 보장 범위를 살펴보자. 암은 신체 어디든 발병 할 수 있으니 제외하면, 3대 진단비는 주요 장기 중 뇌와 심장만을 보장한다. 암을 제외한 간, 폐, 신장에 발병한 질병을 대비할 수 없다. 반면, CI는 중대한 뇌졸중, 중대한 급성심근경색과 함께 말기 간질환, 말기 폐질환, 말기 신부전증으로 5대 주요 장기 모두를 보장한다. 물론 3대 진단비 약관의 보상기준에 비해 상대적으로 까다로울 수 있다. 하지만 공백 없는 보장 범위가 CI의 장점이다.
특히 눈여겨 볼 부분은 말기 신부전증이다. 당뇨 및 고혈압의 증가로 만성 신부전증 환자가 급속하게 늘고 있다. 최근 인공 신장 투석실을 쉽게 찾을 수 있는데, 이를 통해서도 만성 신부전의 증가세를 알 수 있다.


<삼성화재 새시대 건강파트너 약관 – 말기 신부전증 정의>
CI의 말기 신부전증은 만성 신장질환으로 정기적 신장 투석요법을 받으면 보상된다. CI 약관 전체가 까다로운 것이 아니다. 특히 만성 심부전증에서 고액을 보상받을 수 있는 담보다.
모든 사고를 대비할 수 있는 완벽한 보험은 없다. 보험에 가입하거나 점검할 경우 무턱대고 해지 후 새로운 상품을 선택하는 것은 위험하다. 면책, 감액 기간 등 보장 공백이 발생할 수 있기 때문이다. 또한 질병사고는 암, 뇌출혈, 심근경색 이외도 다양하다. 따라서 3대 진단비만 대비할 필요가 없다. 특정 질병은 3대 진단비를 피해가지만 CI가 보장하는 3개의 중대한 수술로 보장되는 경우도 있다. 보험에 가입하는 진짜 목적은 큰 금액이 필요한 사고를 효과적으로 대비하기 위해서다. CI에 대한 비판적 목소리를 한 번쯤은 의심해도 좋다. 조심해서 나쁠 것은 없기 때문이다.
아무나 사용할 수 없는 자동차보험,운전자 한정특약이란 무엇일까?


대중성이 중요한 드라마에서는 웹툰과 웹소설을 드라마로 리메이크한 지 오래다. 지난해만 해도 화제성을 이끈 작품을 보면 웹툰을 원작으로 한 드라마의 선전이 눈에 띈다. KBS 2TV<조선로코-녹두전>은 ‘시청률 가뭄’ 속에서 선전했고, MBC<어쩌다 발견한 하루>, tvN<쌉니다. 천리마 마트>도 웹툰의 독특한 개성을 그대로 영상으로 재현해 시청자의 관심을 모았다.
리메이크 드라마는 영상 문법에 익숙한 드라마 작가들이 쓰는 게 보편적이었지만. 최근엔 원작자가 직접 대본 집필에 나서고 있다. 지난달 31일 방영을 시작해 입소문이 나고 있는 JTBC <이태원 클라쓰>의 도약이 눈에 띈다. 요식업계 대기업 회장과 그 아들로 인해 아버지의 죽음 겪은 주인공이 이태원에서 가게를 차리며 벌어지는 도전기를 그려내 2017년 연재를 시작한 후 누적 조회수가 2억 2000뷰에 달한 정도로 큰 인기를 얻은 웹툰을 원작으로 한다.
조광진 작가는 웹툰뿐 아니라 드라마 대본 작업에도 직접 관여하고 있다. 조 작가는 제작발표회에서“(웹툰을) 드라마화하면 서사를 보완할 수 있고, 소모적으로 쓴 캐릭터를 입체적으로 표현할 수 있을 것 같다”라고 밝힌 만큼 원작자로서 캐릭터와 스토리를 풍성하게 구현해내며 기대 이상의 반응을 이끌어내고 있다.


이미 몇 년 전부터 영화계 감독과 작가들이 드라마업계로 유입되고 있다. OCN에서는 지난해 ‘드라마틱 시네마’ 프로젝트를 통해 영화감독을 드라마 연출자로 기용한 것을 비롯해 동명 웹툰을 드라마화한 OCN<타인은 지옥이다>에서는 제작진 대부분을 영화 스태프로 꾸렸다.
이러한 흐름이 예능에서는 ‘콘텐츠의 협업’의 형태로 나타나고 있다. 나영석 PD가 플랫폼의 다변화에 따라 ‘숏폼 콘텐츠’로 발 빠르게 움직인다면, 김태호 PD는 MBC <놀면 뭐하니?>에서 통해 콘텐츠 실험을 펼치고 있다.
유재석의 또 다른 캐릭터 트로트 가수 ‘유산슬’뿐 아니라 드러머 ‘유고스타’, 라면을 끓이는 섹시한 남자 ‘유라섹’이라는 부 캐릭터가 생겨났고, 이러한 캐릭터를 통해 지상파, 케이블 등 방송사를 막론한 협업으로 확장하고 있다. 유산슬은 KBS<아침마당>, SBS<영재발굴단>의 출연을 비롯해 EBS<자이언트 펭 TV>의 펭수와 콜라보레이션을 진행했다.
또 유라섹은 코미디 TV <맛있는 녀석들>을 만났고, 대표 메뉴인 유산슬 라면의 레시피를 알려주는 EBS<최고의 요리비결>에 출연하기도 했다. <맛있는 녀석들>의 출연자가 등장한 방송분은 시청률 10%대를 돌파했다.
시청자의 눈높이를 충족하고, 양질의 콘텐츠를 선보이기 위해 방송사, 영역, 장르의 구분을 짓지 않고 TV와 스크린의 경계를 허무는 시도가 이어지고 있는 것이다. 자칫 콘텐츠 제작의 쏠림 현상이 벌어질 수 있지만, 꽤 오랫동안 각개전투를 벌여온 방송사들이 콘텐츠의 시너지를 만드는 실험은 계속될 것으로 보인다.


행사 당일 싸이클과 마라톤 경기 진행을 위해 성산읍 성산리 수마포구에서 삼달1리 일출랜드 앞까지 서성로와 중산간도로의 편도 또는 왕복구간에서 진입차량을 우회 또는 서행․안전운전 조치할 계획이다.
자치경찰단은 교통 혼잡과 불편을 최소화하고 사건사고를 예방하기 위해 교통통제구간 주변에 우회안내 현수막 및 입간판을 설치하며 자치경찰, 모범운전자 등 총 37명을 배치해 현장 안내를 진행할 예정이다.
형청도 서귀포지역경찰대장은 “교통사고 등 각종 사건사고 예방과 원활한 경기 진행을 위해 경기구간에서의 차량운행 자제를 당부하고 불가피하게 차량을 운행할 경우 교통통제에 적극 협조해 주기를 바란다”고 말했다.


코로나 19로 인해 원격 근무는 일시적인 유행이 아니라 뉴 노멀(New normal)이 되었습니다. 이에 따라 최적의 업무 환경을 조성하고 적합한 디바이스를 선택하는 것은 원격 근무의 업무 효율과 생산성 향상에 도움이 될 수 있습니다. 현재 다시 확산...
회의는 협업에서 빼놓을 수 없는 요소다. 하지만 불필요하게 긴 회의, 소통을 방해하는 요소들이 많은 회의는 주 52시간 시대를 맞이해 업무 생산성을 높이고자 하는 기업에 혁신이 필요한 부분이다. 특히, 앞으로 기업의 주축이 될 밀레니얼 세대들이 요구하...


디지털 필기 앱은 한 서비스를 오랫동안 사용할수록 새로운 대안이나 유망한 경쟁 제품으로 갈아타기가 어렵다는 특징을 지니고 있다. 그만큼 맨 처음 어떤 서비스를 선택하느냐가 매우 중요하다. 윈도우 운영체제를 발판으로 데이터 업로드, 액세스, 보관 등에서...
IT 고도화를 통한 생산성 증대 - 중소 규모 비즈니스에서 성장을 이끌어내는 방법
역동적인 시장과 계속 변하는 고객 기대의 현실이 과제와 기회를 지속적으로 발생시킵니다. 빅 데이터, 클라우드, 모빌리티는 정보가 이동하는 방식을 변화하고 조직 간을 연결하여 경쟁적 이점을 약속하는 동시에 잠재적인 생산성을 제공합니다. 하지만 이러한 고...


아직도 에버노트를 개인용 메모 앱으로만 쓰고 있다면, 에버노트의 절반만 활용하는 셈이다. 번거로운 파일 첨부나 이메일을 줄이고 조직 내에서 협업 효율성을 향상하는 그룹웨어로서의 에버노트에 주목하면, 부서 간 소통부터 프로젝트 관리까지 손쉽게 해결하는 ...
구글 드라이브는 전문 생산성 프로그램에 뒤지지 않는 충실한 기본 기능과 검색에 강한 구글 고유의 강점을 십분 살린 만능 도구다. 여기에 클라우드에 기반해 액세스가 자유롭다는 특성까지 잘 활용하면 단순한 스토리지 이상의 생산성 허브를 손에 넣을 수 있다...


이어서 한제국은 유전자 감식 결과를 내밀었고, 그 안에는 모왕표(전국환)와 모석희의 친자 관계가 들어있었다. 모철희는 지난 시간동안 모석희를 끔찍이도 아꼈던 모왕표의 모습을 떠올렸고, 충격에 쓰러지고 말았다.
재심 결과가 나올 동안 한상무를 옴짝달싹도 못하게 만들 증거를 모으기 위해 본격적으로 힘을 합하는 모석희(임수향)과 허윤도(이장우)의 모습이 공개되었다. 회심의 일격을 말하기에 앞서 망설이는 허윤도를 향해서 모석희는 “지금 나랑 같은 생각하는 것 같은데”라고 말을 건넸고, 둘은 뜻이 통했다. 하지만 이어서 모석희는 ‘아버지 위독, 응급실’이라는 긴급 연락을 받게 되었다. 과연 MC 가문의 운명은 어떻게 될까.
급성 뇌출혈로 의식이 없는 상태인 모철희는 생각보다 심각한 상태였다. 모완준은 무슨 상황인지 물었지만, 하영서는 “뻔하지, 재심이니 뭐니, 그것 때문이겠지”라고 설레발을 쳤다. 이야기를 들은 모완수는 “한상무, 진짜 그것 때문이야?”라고 물었고, 한제국은 “여러 가지로 충격적인 상황이 많았으니까요”라고 의미심장하게 말할 뿐이었다. 그녀는 이어서 모석희를 쳐다봤고, 복잡한 표정을 지었다. 과연 그녀는 자신이 가지고 있는 이 엄청난 비밀을 털어놓게 될까.


사용자는 상황, 시간, 요청 등에 따라 달라지는 웹 페이지를 보게 됨
인터넷을 이용하면서 보게되는 웹 페이지는 크게 두가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 정적 웹 페이지이고 다른 하나는 동적 웹 페이지입니다. 정적 웹 페이지는 마치 컴퓨터에서 저장된 텍스트 파일을 메모장으로 열어보듯이 저장된 그대로 보는 것이며, 동적 웹 페이지는 그런 내용들이 다른 변수들에 의해서 변경되어 보여집니다. 가장 큰 차이는 사용자가 받아보는 웹 페이지가 동적으로 변하는가 아닌가에 있습니다.


사용자 입장에서는 서버에서 처리된 웹 페이지를 전달받기 때문에 정적 웹 페이지와 동적 웹 페이지를 구분지을 필요가 없습니다. 결국 전달받는 웹 페이지는 HTML로 이루어진 웹 페이지기 때문이죠(JavaScript 등을 이용해서 클라이언트 측에서 동적으로 변하는 웹페이지도 있습니다만 여기에서 설명하는 부분은 서버 측 기준이고, 스크립트 역시 정적인 데이터라 분류했기 때문에 여기에서 다루지 않습니다). 하지만 웹 사이트를 구축할려는 입장에서는 이런 부분에 대해서 최소한 개념적으로라도 이해를 해야한다고 생각합니다.


동적 웹 사이트는 정적 웹 사이트와는 달리 서버 내부에서 추가적인 작업이 필요하기 때문에 서버 내부에 그런 작업들을 처리하기 위한 모듈 같은 것이 필요합니다. 설치형 사이트인 워드프레스의 경우를 보더라도 PHP와 MySQL를 요구합니다. 스크립트 처리기(PHP)와 데이터베이스(MySQL)입니다. 따라서 서버를 구성하실 때 해당 모듈을 설치해야 하며, 웹 호스팅을 이용할 때도 해당 모듈들을 제공하는 서비스를 선택해야합니다(대부분의 웹 호스팅은 PHP와 MySQL를 제공합니다. 하지만 요구 버전 등이 있으니 확인하셔야 합니다). 이런 모듈들은 서버의 자원(CPU, 메모리 등)을 이용하기 때문에 비용에 속합니다.이런 모듈들을 이용해서 동적 웹 페이지를 생성한다는 것 자체가 당연히 바로 전송하는 것보다 느립니다. 이런 부분도 비용에 해당합니다. 하지만 웹 사이트 구축과 운영/관리 측면에서 보면, 구조화된 웹사이트 구축과 관리의 용이성 때문에 전체적인 비용이 절감된다고 볼 수 있습니다. 정적 웹 페이지는 각각 독립되어 있기 때문에 같은 코드가 포함된다 해도 각각 따로 저장되어야 하지만(iframe 등의 태그 이용 제외), 동적 웹 페이지는 중복 코드는 하나의 파일로 만들어서 스크립트로 불러오기가 가능합니다. 따라서 구조화된 웹 사이트를 구축할 수 있으며, 수정 또한 정적 웹 페이지는 각각 페이지를 수정해줘야 하지만, 동적 웹 페이지는 공통된 부분 한번만 수정을 해서 전체 웹 사이트가 수정되는 효과를 가져올 수 있습니다.
그렇다고 모두 동적 웹 페이지로 구성하고 정적 웹 페이지를 전혀 사용하지 않는 것은 아닙니다. 자주 변경되지 않은 페이지(About과 같은)의 경우는 굳이 동적 웹 페이지로 만들 필요는 없습니다. 그리고 최근에는 정적 웹 페이지의 적은 비용이라는 장점을 이용하는 방법도 많이 사용됩니다. 정적 웹 페이지 생성기를 통해서 정적 웹 페이지로만 이루어진 블로그 등이 있습니다. 자신의 웹 사이트의 성격에 맞게, 각각 페이지 특성에 맞게 정적과 동적 웹 페이지를 적절하게 섞어서 사용하시면 되겠습니다.


앞서 지난 24일 방송된 ‘밀회’ 3회에는 어머니의 죽음으로 음대 입시를 포기한 이선재가 오혜원을 찾아가 갑작스런 키스와 함께 마음을 고백하는 모습이 전파를 탔다. 이를 거부하지 않은 오혜원은 이선재에게 “들어가자”는 말을 남겨 궁금증을 자아냈다.
이날 이선재를 집에 들인 오혜원은 곧 남편 강준혁의 전화를 받았다. 왜 전화를 받지 않느냐는 강준혁의 말에 오혜원은 혼자 피아노실에 남아있는 이선재에게 다가갔다. 오혜원은 “네가 왜 여기 있어. 이 시간에 널 여기 들였을 리가 없는데”라고 말했다. 이어 “미안하다 기억이 안나”, “알아서 가 조용히”라며 차가운 표정을 지었다.
이에 이선재는 상처받은 표정으로 “강 교수님한테 죄송하네요. 저 원래 남의 여자한테 관심 없는데”라고 말했다. 오혜원은 그런 이선재의 뺨을 때리며 “남의 여자라니. 선생님이지”라고 못을 박았다. 이에 이선재는 크게 동요하지 않았다. 이선재는 “제가 큰 실수 했어요”라고 말했다. 그러나 다음날 오혜원은 이선재에게 다시 연락했고, 이선재를 혼란스럽게 했다.


“정권 창출 도운 사람 대우해 주는 건 불가피” 유료 ... 의원도 전문성이 있다고 볼 수 있나. “안 전 의원은 국회 재경위원장을 했다. 금융회사에 대한 국정감사에 참여하면서 어느 정도 전문성을 쌓았다. 정 전 의원도 정보통으로만 알려졌는데 보건복지위원을 4년이나 해서 업무를 잘 안다.(그는 다른 케이스도 대부분 해명이 가능하다며 추가 거명을 요구했다) -그렇다 해도 선거 직후 청와대가 천명한 '낙선·낙천자 6개월 공직 금지' 방침을 ... 중앙SUNDAY | 2008.07.20


JTBC 기상캐스터 김민아 이름 알고 계신 분들 중에 상당수는 유튜브에서 구독자 381만 명 기록하며 많은 인기를 얻는 워크맨 시청하셨을 것으로 보입니다. 워크맨 영상이 올라올 때마다 수백만 뷰의 조회 수를 기록할 정도로 상당한 인기를 얻는 중입니다. 다른 셀럽에게서 보기 힘든 김민아만의 재치 넘치는 매력이 워크맨 시청자들을 웃게 했습니다. 그래서인지 김민아 코커 수식어가 알려졌습니다. 인기 스포츠 선수의 별명이나 수식어가 미디어를 통해 꾸준히 언급되는 것처럼 김민아 또한 마찬가지입니다. 이는 김민아가 한국에서 얼마나 인기 많은지 알 수 있습니다.
[사진 = MBC 예능연구소 공식 트위터에서는 3월 18일 라디오스타 임하룡, 양동근, 김민아, 옹성우 출연 예고하는 게시물을 올렸습니다. 또한 라비 스페셜MC 출연 예고했습니다. 이번 라디오스타 방영분 주제는 '잡다한 녀석들' 특집입니다. 흥미롭게도 4명의 게스트는 특정 직업에서만 활동하지 않습니다. 개그맨 임하룡은 배우 및 화가로 활동하며 양동근은 가수 겸 배우입니다. 보이그룹 워너원 출신 옹성우는 배우이면서 현재 솔로앨범 발매를 앞두는 중입니다. '이 글의 주인공' 김민아는 JTBC에서 기상캐스터로 활동중이면서 롤챔스 진행하는 아나운서입니다. 유튜브 채널 워크맨에서는 JTBC 출신 프리랜서 아나운서 장성규와 함께 출연하면서 유명세를 얻고 있습니다. (C) MBC 예능연구소 공식 트위터]


그러면서 장성규는 김민아의 위상이 달라졌다고 느낀게 김민아가 골프 매거진이라는 프로그램을 그만둔 것에 대하여 출연료가 안맞았다고 언급했습니다. 김민아는 아니라면서 부정했는데 "오빠가 제일 먼저 그만둔 게 골프 매거진"이라면서 맞받아쳤습니다. 김민아의 순발력이 얼마나 빠른지 알 수 있는 장면입니다.
장성규는 김민아에게 "근데 확실히 몸값도 많이 올랐지? 워크맨 덕분에"라고 질문했습니다. 그러자 김민아는 "제가 요즘에 약간 아 50만 원 올려볼까? 어? 이게 되네?"라고 말했습니다. 이는 김민아 위상이 많이 올랐다는 것을 알 수 있습니다. 아마도 김민아에 대하여 워크맨 이후로 알게 된 분들이 많을 것입니다. 워크맨의 인기가 대단합니다만, 최근 워크맨에서 신선한 활력을 불어넣는 김민아 기상캐스터 등장은 옳았다고 볼 수 있습니다. 김민아 개성이 워크맨에서 잘 드러나는 중입니다. 본업인 기상캐스터 및 아나운서로 활동하면서 보기 힘든 매력이 워크맨이나 다른 유튜브 채널을 통해 생동감있게 나옵니다.
[사진 = 유튜브 워크맨 구독자 381만 명 기록중입니다. 장성규가 워크맨 고정 출연을 계기로 여러 방송 프로그램 출연 및 연말 가요제 MC로 활약중입니다. 그 수혜를 최근에는 김민아가 누리는 중입니다. 김민아는 기존에도 기상캐스터 및 아나운서로서 활발한 활동을 했는데 워크맨을 계기로 대중적 인지도가 높아졌습니다. 그 영향으로 오는 3월 19일 MBC 예능 프로그램 라디오스타 출연하며 같은 날에는 SM C&C 계약이 발표됐습니다. 김민아 대형 소속사 러브콜 받았다는데 알고보니 그곳이 SM C&C 입니다. (C) 유튜브 앱]
MBC 예능연구소 공식 트위터에서는 기상캐스터 김민아를 이렇게 소개했습니다. '코리안코커'라고 말입니다. 김민아 코커 뜻 궁금하게 여기는 분들이 늘어났습니다. 코리안은 한국인을 뜻하는 영어 단어지만 코커는 익숙하지 않은 단어이니 말입니다. 김민아 코 큰 것과 더불어 이전에 할리우드 영화 조커 주인공 코스프레 했던 것을 빗대서 김민아 코커 수식어가 나왔습니다. 이제는 공중파 인기 예능 프로그램에서 김민아 코리안코커 수식어 언급했습니다.
김민아 학력 또한 주목하는 분들이 있습니다. 워낙 떠오르는 스타라서 그런지 이런 부분을 눈여겨 보는 분도 있는 듯 합니다. 그녀는 경인교육대학교 출신입니다. 본래 교육 전공자였습니다. 한 가지 특이한 것은 김민아 승무원 경력이 있습니다. 아시아나항공 국제선승무원으로 활동한 적이 있습니다. 그러다가 기상캐스터 및 프리랜서 아나운서로서 활발한 활동을 하는 중입니다. 특정 분야보다 여러 분야를 경험했기에 김민아 학력 주목하는 분들이 있는 모양입니다.


김민아가 뜨면서 향후 유튜브 채널을 통해 대중적인 스타로 떠오를 인물들이 점점 늘어날 것으로 짐작됩니다. 예를 들어 유튜버가 될 수도 있고, 장성규와 김민아처럼 프리랜서 아나운서로 활동하다가 유튜브 활동을 통해 인기를 얻는 사람이 있을지 모를 일입니다. 유튜브가 레드오션이라 불립니다만, 워낙 많은 사람들이 유튜브를 시청하기 때문에 유튜브 스타가 계속 등장하는 추세이며 앞으로도 그럴 것으로 보입니다. 방송계가 유튜브 스타를 적극 섭외하는 것을 봐도 알 수 있습니다.


이날은 스페셜 MC 하희라가 지난주에 이어 등장해 母벤져스와 결혼과 육아에 대한 이야기로 공감대를 형성했다. 특히 하희라는 남편 최수종과의 비밀 연애 시절부터 결혼 중 찾아온 고비의 순간까지 공개해 눈길을 끌었다. 하희라는 "큰 고비가 있었다. 촬영 중 낙마로 병원에 실려간 최수종은 온몸이 성한 곳이 없었다. 우리에게는 큰 고비였다. 아파하는 남편의 모습을 처음 보면서 너무 겁이 났고 많이 울었다. 그때부터 언제까지 남편 보호아래 있는게 아니라 이 사람이 아플 때 내가 보호해줘야 한다 생각해서 스스로 강해지려 노력했다"며 눈시울을 붉혔다.
임원희는 배우 이철민과 이들의 대학 동기 김현철의 오케스트라 공연을 응원하기 위해 경상남도 의령 공연장에 찾았다. 임원희는 친구 김현철을 지원사격하기 위해 무대에 직접 올라 심벌즈 연주를 도와 웃음을 선사하기도 했다. 공연이 끝난 뒤 세 사람은 함께 저녁 식사를 하며 공연에 대한 이야기를 나눴다. 김현철은 "수입은 줄어도 공연하며 행복지수는 높아졌다"고 전했다. 이어 세 친구는 서울예대 재학시절에 대한 이야기 꽃을 피웠다. 신동엽, 황정민, 정재영, 신하균, 장진 등 대학 친구들에 대한 이야기 등 현실 절친들 사이에서만 나올 수 있는 이야기로 웃음이 끊이지 않았다.


16 내가 복음을 부끄러워하지 아니하노니 이 복음은 모든 믿는 자에게 구원을 주시는 하나님의 능력이 됨이라 먼저는 유대인에게요 그리고 헬라인에게로다 17 복음에는 하나님의 의가 나타나서 믿음으로 믿음에 이르게 하나니 기록된 바 ㄱ)오직 의인은 믿음으로 말미암아 살리라 함과 같으니라
종교개혁 기념일이 10월 31일입니다. 1517년 10월 31일 마르틴 루터가 95개 논제를 공포한 날을 기념하는 하는 날입니다. 95개 논제의 원제목은 “면죄부(免罪符)의 능력과 효용성에 관한토론”입니다. 오늘 이 강의를 하는 것은 에스더를 끝내고 다음 성경을 레위기를 하려고 합니다. 처음 시작하는 시간이 필요해서 오늘 특강을 하고 다음 주는 1남전도회 외부 강사 초청시간이라서 레위기를 11월 셋째 주부터 시작하려고 특강을 합니다. 한 시간 안에 간단히 살펴보겠습니다.
예수 그리스도의 십자가로 하나님의 약속을 다 이루시고 승천하셔서 성령을 보내심으로 신약의 교회가 본격적으로 시작이 됩니다. 성령이 임한 사도들이 너희가 십자가에 못 박아 예수를 하나님이 다시 살리시고 주와 그리스도가 되게 하셨다고 선포합니다. 구약에서 그리스도가 오시는 날이 종말의 날이기에 예수 그리스도의 다 이루심으로 성령이 임하자 모든 사도들이 다 종말론적인 복음을 전한 것입니다. 복음은 역사의 발전을 말하거나 기독교의 문명을 이루자는 것이 아니라 지금 당장 회개하고 예수를 믿으라고 한 것입니다. 이것이 초대교회 때에 전한 복음의 내용입니다.
그러므로 이 복음은 유대인들도 이방인들도 받아들일 수 없는 내용이었습니다. 복음을 전한 사도들이 유대인들이었습니다만 유대인들이 받을 수 없는 내용이 십자가의 복음이었습니다. 그러나 그런 핍박 속에서도 복음은 예루살렘과 유다와 사마리아와 땅 끝까지 증거가 됩니다. 이것은 예수님께서 성령을 보내시고 성령이 임하면 예수님의 증인이 되게 하시겠다는 예수님의 의지이기 때문입니다(행1:8). 이 복음을 듣고 믿는 자들이 유대인 가운데서도 나오고 이방인 가운데서도 나오는 것을 사도행전에서 볼 수 있습니다. 특히 이방인의 사도로 부름 받은 바울을 통하여 복음이 유럽으로 전파가 됩니다. 내년 달력을 성경지도가 있는 달력으로 택하였습니다. 자녀들과 함께 지도를 보면서 성경을 보시기 바랍니다. 바울의 선교 여행 지도도 있습니다.
복음이 증거 됨으로 복음을 믿는 자들이 각 지역에서 일어납니다. 이 시대는 로마제국 시대입니다. 이미 다니엘서에 나온 대로 이 역사는 이루어지는 것입니다. 느부갓네살 왕의 꿈을 꾸고 잊어버린 것을 다니엘이 알고 해석하여 줍니다. 느부갓네살 왕이 꾼 그 신상을 다니엘이 장차 일어날 제국에 대하여 말하였고 그 말한 대로 이루어진 것입니다. 그러므로 로마시대에 사람의 손의 의하지 않은 작은 돌에 의하며 그 신상은 무너지고 그 돌은 태산을 이룬다는 그 예언대로 로마 시대에 예수 그리스도가 오시고 모퉁이 돌이 되셔서 그 몸을 세워 가시는 것입니다(단2장).
로마가 로마 제국에 헬라어로 통일해 놓았고 또 길을 예비해 놓았기에 복음이 헬라어로 로마의 길로 전파되는 것입니다. 그런데 로마의 황제를 주로 섬기고 있는 제국 안에서 예수 그리스도를 주라고 믿는 것을 용납하지 않습니다. 그래서 많은 핍박이 따릅니다. 바울이라는 영화를 보면 성도를 죽여 기름을 부어 횃불로도 사용합니다. 로마의 경기장에 짐승의 밥이 됩니다. 이런 핍박 속에서도 복음은 계속 확산이 됩니다. 그런데 큰 전환이 일어납니다. 기독교에 대한 핍박이 사라지고 종교의 자유가 주어집니다. 심지어 로마의 국교로 기독교를 삼게 됩니다.
[313년, 콘스탄티누스 대제의 밀라노 칙령으로 로마에 크리스트교가 공인되었다. 고대 지중해 세계는 여러 신을 섬기는 다신교적 전통이 강하였는데, 1세기 중엽 유일신 신앙인 크리스트교가 전파되어 다신교와 갈등을 빚었다. 수도를 비잔티움(콘스탄티노폴리스)으로 천도하고 개혁을 실시했던 콘스탄티누스 대제가 313년 밀라노 칙령으로 크리스트교를 공인하였다. 이후 4세기 말 392년 테오도시우스 황제가 다른 종교를 금지하고 크리스트교를 사실상 국교로 확정지었고 이후 서유럽에서는 로마 교회, 동유럽에서는 콘스탄티노폴리스 교회가 신앙을 주도해 나갔다. 로마 교회와 콘스탄티노폴리스 교회는 각각 서유럽의 게르만족과 동유럽, 러시아 슬라브족에게 전파되어 유럽 문화 형성에 크게 이바지하였다.]
기독교가 핍박을 받았을 때와 핍박을 받지 않고 자유가 주어질 때에 어느 쪽이 순수하게 복음이 증거 되겠습니까? 예수님을 믿으면 가정에서도 직장에서도 추방될 뿐 아니라 국가에서도 잡아 죽인다고 하면 누가 믿겠습니까? 그러나 복음이 증거 되면서 4세기까지 핍박이 있을 때에는 다른 복음이 들어설 자리가 별로 없습니다. 물론 이 시기에도 이단들이 나오지만 기독교 자체가 타락의 길로 들어서는 때가 기독교가 국교가 되기 시작한 4세기부터입니다. 로마의 지배아래 있는 나라들은 겉으로는 기독교를 받아들여야 합니다. 그 결과 4세기부터 온갖 기적들이 드러나기 시작합니다. 사도이후 속 사도들과 교부들의 시대에는 표적과 기적과 같은 내용들이 거의 없습니다. 그런데 4세기부터 표적과 기적이라는 것들이 나타나면서 중세에는 온갖 기적과 형상숭배가 나타납니다. 이것은 각 민족의 미신적인 내용들이 기독교 이름으로 들어오게 되었기 때문입니다.
이러한 종교적인 문제만이 아니라 기독교를 국교로 하였기에 황제의 권력과 교황의 권력이 서로 힘겨루기를 하는 것입니다. 황제의 서품(敍品) 권을 교황이 가지게 됨으로 황제가 교황의 말을 듣지 않으면 파문(破門)을 해 버리면 백성들이 황제의 말을 듣지 않게 됩니다. 이런 문제는 카노사의 굴욕이라는 사건으로도 잘 알려진 내용입니다. 그러므로 교회가 힘을 가지려면 교인들이 헌금을 많이 해야 합니다. 온갖 명목으로 헌금을 하라고 하면서 결국 베드로 대 성당을 지으면서 면죄부를 판 것입니다. 헌금하는 양에 따라 조상의 죄까지도 용서 받아 천국 간다고 한 것입니다.
이런 때에 마르틴 루터는 신학교의 교수였습니다. 그는 의에 대한 문제로 고민을 많이 하였습니다. 하나님께서 의로우신 분이신데 자신은 의롭지 않기에 고민을 한 것입니다. 우리가 함께 읽었던 로마서의 말씀도 자신의 행위로 의에 이르러야 한다고 생각하였기에 의롭게 살기 위하여 온갖 애를 다 쓴 것입니다. 루터의 생애에 대한 책과 영화도 있습니다만 온갖 금욕과 고행으로도 의를 이룰 수가 없었다는 것입니다. 그런데 어느 날 로마서의 말씀이 새롭게 보인 것입니다. 하나님의 의를 내가 만들어 내는 것이 아니라 복음에 하나님의 의가 있다는 것을 알았습니다. 이것은 오직 믿음으로 의롭다 함을 받는다는 것이 보인 것입니다. 전에는 같은 말씀인데도 보이지 않았던 것입니다. 그래서 믿음으로 의롭다 함을 받는 다는 말이 이(以)신(信)칭(稱)의(義)입니다.
마르틴 루터가 믿음으로 의롭다 함을 받는다는 이 복음을 깨닫고 나니 지금 중세교회가 하고 있는 일들이 얼마나 엉터리인지 알게 된 것입니다. 그래서 95개의 명제로 토론해 보자고 한 것입니다. 물론 그 이전에도 이후에도 개혁한 자들이 많습니다. 루터보다 1세기 앞에 개혁을 외친 잔 후스와 같은 사람은 콘스탄츠 공의회에서 이단으로 정죄 받고 화형을 당하기도 하였습니다.


루터 다음으로 알고 있는 개혁자는 누구입니까? 우리가 장로교라고 하면 사실 루터보다 칼뱅을 더 많이 말합니다. 칼뱅의 가장 유명한 저서는 ‘기독교강요’입니다. 그리고 많은 성경의 주석이 있습니다. 기독교강요는 로마교회의 타락을 말하면서 성경대로 하자는 내용입니다. 큰 제목만 말씀드리면 창조주 하나님에 관한 지식, 그리스도 안에 계신 구속자로서의 하나님에 대한 지식: 처음에는 율법으로 조상들에게, 그리고 다음에는 복음으로 우리에게 계시 되었다. 그리스도의 은혜를 받는 길, 하나님께서 우리를 그리스도의 공동체로 인도하시며 우리를 그 안에 있게 하시려는 외적인 은혜의 수단. 이러한 큰 제목으로 수많은 소제목들로 이루어져 있습니다.
이런 내용을 요약하면 칼빈주의 오대교리라는 말이 나옵니다. 전전타락, 무조건적인 선택, 제한적 속죄, 불가항력적 은혜, 성도의 견인입니다. 이러한 내용이 나오게 된 것은 중세 가톨릭교회의 타락으로 인하여 성경적인 원리를 찾으려고 한 결과로 나온 내용입니다. 그러면 중세교회가 왜 타락한 것입니까? 교회가 세상의 힘을 추구하였기 때문입니다. 그런 힘을 가지려고 은혜의 복음을 행위의 다른 복음으로 바꾼 것입니다. 마르틴 루터의 이신 칭의나 칼뱅의 오대교리와 같은 내용들은 전적인 하나님의 은혜를 말합니다. 그런데 오늘날 개혁교회라고 하는 곳에서 이 전적인 은혜가 설교되고 있습니까? 안 되고 있다면 왜 안 되는 것입니까?
그 이유는 교회가 세상의 힘을 가지려고 하기 때문입니다. 교회는 예수 그리스도의 피로 값을 주고 산 그리스도의 몸입니다. 이런 교회를 지향하지 않고 세상에 드러나 보이는 교회 상을 꿈꾸고 있기에 아직도 개혁이 안 되는 것입니다. 오늘날 수많은 설교들이 쏟아지고 있지만 오직 예수 그리스도의 십자가의 공로만 증거 되고 있습니까? 오직 은혜만 강조하면 행위가 따르지 않는다고 염려하는 분들이 많습니다. 예수님이 주와 그리스도로 일하고 계심을 믿지 못하는 것입니다.
오늘 본문의 말씀을 보겠습니다. 바울사도가 복음을 부끄러워하지 않는다고 합니다. 그 이유는 모든 믿는 자에게 구원을 주시는 하나님의 능력입니다. 우리가 복음을 믿는 내적 원인은 하나님의 선택과 부르심입니다. 외적으로는 복음을 믿는 것입니다. 복음은 복음서에 증거 하는 십자가에 못 박히신 예수가 주와 그리스도가 되심을 전하는 것입니다. 물론 이 안에는 예수 그리스도가 어떤 분이신지 다 증거를 하고 있습니다. 이 복음에는 하나님의 의가 나타납니다. 복음을 믿음으로 의롭다 함을 받은 사람이 아브라함입니다. 그가 하나님의 약속 곧 씨를 주신다는 말씀을 믿음으로 의롭다 함을 받았습니다. 그러므로 복음에는 하나님의 의가 나타나서 믿음으로 믿음에 이르게 하나니 기록된 바 오직 의인은 믿음으로 말미암아 살리라 함과 같다고 합니다. 오직 의인은 믿음으로 살리라는 이 내용은 하박국서의 말씀을 인용한 것입니다.
하박국 선지자는 하나님의 일하심이 눈에 보이지 않는 것입니다. 그래서 하나님이 살아 계시다면 어떻게 악인이 형통하고 의인이 고난을 받는 일들이 일어나느냐고 질문하였습니다. 하나님은 대답은 묵시는 정한 때가 있다고 하십니다. 그 종말이 속히 이를 것이고 결코 거짓되지 않고 이루어집니다. 비록 우리 눈에는 더디게 보여도 기다리라고 합니다. 지체되지 않고 반드시 이루어질 것이라고 합니다. 이 하나님의 묵시는 결국 그리스도가 오실 것이며 그 그리스도께서 십자가로 다 이루신 것입니다. 이제 이 복음의 땅 끝까지 증거 되면 주님이 다시 오실 것입니다. 그러므로 우리가 심판을 하고 개혁을 하는 것이 아닙니다. 인간은 아무리 개혁을 해도 개혁이 되지 않습니다. 500년을 개혁하고 501년이 되어도 무엇이 달라진 것이 있습니까? 그러므로 성도는 복음을 믿음으로 삽니다. 우리의 목숨이 다하는 그날까지, 주님 다시 오시는 그날까지 복음을 믿고 삽니다. 그 믿음으로 사는 내용이 무엇이냐고 구체적으로 물으신다면 베드로후서 3장을 봅니다.
베드로후서 3:8~18절입니다. “8 사랑하는 자들아 주께는 하루가 천 년 같고 천 년이 하루 같다는 이 한 가지를 잊지 말라 9 주의 약속은 어떤 이들이 더디다고 생각하는 것 같이 더딘 것이 아니라 오직 주께서는 너희를 대하여 오래 참으사 아무도 멸망하지 아니하고 다 회개하기에 이르기를 원하시느니라 10 그러나 주의 날이 도둑 같이 오리니 그 날에는 하늘이 큰 소리로 떠나가고 물질이 뜨거운 불에 풀어지고 땅과 그 중에 있는 모든 일이 1)드러나리로다 11 이 모든 것이 이렇게 풀어지리니 너희가 어떠한 사람이 되어야 마땅하냐 거룩한 행실과 경건함으로 12 하나님의 날이 임하기를 바라보고 간절히 사모하라 그 날에 하늘이 불에 타서 풀어지고 물질이 뜨거운 불에 녹아지려니와 13 우리는 그의 약속대로 의가 있는 곳인 새 하늘과 새 땅을 바라보도다 14 그러므로 사랑하는 자들아 너희가 이것을 바라보나니 주 앞에서 점도 없고 흠도 없이 평강 가운데서 나타나기를 힘쓰라 15 또 우리 주의 오래 참으심이 구원이 될 줄로 여기라 우리가 사랑하는 형제 바울도 그 받은 지혜대로 너희에게 이같이 썼고 16 또 그 모든 편지에도 이런 일에 관하여 말하였으되 그 중에 알기 어려운 것이 더러 있으니 무식한 자들과 굳세지 못한 자들이 다른 성경과 같이 그것도 2)억지로 풀다가 스스로 멸망에 이르느니라 17 그러므로 사랑하는 자들아 너희가 이것을 미리 알았은즉 무법한 자들의 미혹에 이끌려 너희가 굳센 데서 떨어질까 삼가라 18 오직 우리 주 곧 구주 예수 그리스도의 은혜와 그를 아는 지식에서 자라 가라 영광이 이제와 영원한 날까지 그에게 있을지어다” 믿음으로 살아가는 모습이 이러합니다. 아멘 주 예수여 오시옵소서!


서양화가 이민종 화백의 초대개인전이 오는 12월 1~17일 서울 종로구 금보성아트센터에서 열린다.
이민종 화백은 ‘그림 같은 풍경(picturesque)’보다는 자연의 관찰과 경험을 통해 생동감 있고 다양한 감정이 반영된 자연의 세계를 새롭게 이해하고 부감법을 기초로 더욱 넓은 세상을 제시하는 풍경화가다.
동양화의 심원법(深遠法)을 차용함으로써 형식을 표현하고, 동양정신의 내면적 세계관과 맞물린 자연에 대한 존재론적 입장으로 새로운 조형세계를 창조해낸다.
이 화백의 작품에 사용된 상하좌우로 자유롭게 이동하는 ‘산점투시(散點透視)’는 일체적이고 무한한 세계의 공간성에 대한 작가의 외침이라 할 수 있다. 또한 이 화백은 품에 변화무쌍한 대지의 분위기와 생명의 기운을 재현하는 자연주의적인 빛과 색채를 반영한다.
이민종 화백이 이번에 선보이는 ‘산’작품을 보면 겨울에서 봄으로 가는 ‘텅 빔과 고요’라는 여백의 시간을 그려냈다. 겨울은 가능성의 세계이고 봄은 생동하는 계절이기에 선택되었으나 계절 속 자연은 침묵으로 생명의 흔적을 드러내고 있을 뿐이다.
동양 사상의 핵심은 현실 속에서 주변과 자기 마음을 조용하고 화평하게 하는 데 있다. 이민종 화백은 이러한 자연에서 발견한 감성적인 이미지를 재창조함으로써 독특한 감동을 전달한다.


발표회장에서는 브라우저, 캘린더, 그리고 지메일에 관한 것들만이 자세하게 소개되었지만, 안드로이드 4.0에서는 모든 기본 안드로이드 앱들이 전면적으로 수정되고 새로운 기능이 추가되었다.
안드로이드 4.0의 브라우저는 익명 모드를 지원하고 데스크톱에서 사용되는 크롬(Chrome) 브라우저의 즐겨찾기가 아이스크림 샌드위치의 브라우저로 동기화된다. 구글은 브라우저에 탭 기능을 추가해 사용자들은 탭 형식으로 실시간 미리보기가 제공되는 각 페이지를 빠르게 확인할 수 있다. 알림 목록과 최근 사용한 앱 목록에서와 마찬가지로, 터치를 통해 탭을 빠르게 종료할 수 있다.


지메일도 약간 수정됐는데, 화면 하단에 새로운 액션 바(Action Bar)가 적용됨으로써 좀 더 빠르게 이용할 수 있게 되었다. 사용자가 지메일의 어디에 위치하고 있느냐에 따라 변경된다. 예를 들어, 사용자가 받은 편지함을 살펴보고 있는 경우 액션바는 새 메일 작성, 특정 메일 검색 등의 옵션을 제공한다. 그러나 하나 이상의 이메일 메시지가 선택된 경우에는 액션 바 버튼이 변경되어 선택된 메일에 대한 삭제, 가져오기, 또는 이동하기 옵션이 제공된다.
새롭게 적용된 미리보기 창은 메시지를 열지 않고서도 내용을 미리 볼 수 있는 기능을 제공하고 30일 전까지의 이메일을 오프라인으로 확인할 수 있다. 이러한 업데이트 사항이 아이스크림 샌드위치 지메일 앱에서만 적용될지 아니면 기존의 다른 안드로이드 기기에서 사용 중인 지메일 앱에도 적용될 지의 여부는 아직 명확하지 않다.
캘린더에 관해서는 짧은 설명만 제공되었지만, 특정 행사를 자세하게 살펴보기 위해 캘린더 행사를 줌인하거나 해당 날짜의 모든 행사를 살펴보기 위해 줌아웃 하는 기능이 제공된다. 그러한 기능은 꽤 인상적이고 각 행사에 대해 좀 더 자세하게 살펴보기 위해서는 해당 행사를 터치하면 된다.
지도, 음악, 그리고 다른 코어 앱들도 업데이트되었지만 시연에서는 소개되지 않았다.


그렇다, 더 나은 텍스트 예측을 위해 안드로이드 키보드가 업데이트되었지만 시연에서 가장 눈길을 끈 것은 음성을 문자로 변환해주는 소프트웨어의 개선이었다.
이전까지 텍스트 메시지 혹은 다른 텍스트 필드를 받아쓰기 위해서는 키보드에 있는 음성 명령 키를 직접 눌러 음성 명령을 실행해야만 했다. 그러나 이제는 사용자가 폰에 대고 말을 하면 음성-문자 변환 소프트웨어가 자동으로 실행된다. 안드로이드 4.0 음성-문자 변환 소프트웨어의 수준은 시리(Siri)에 미치지 못하지만, 받아쓰기 소프트웨어를 실행하기 위해 폰을 만질 필요가 없기 때문에 운전 중 휴대폰을 이용하는 사람들에게는 매우 유용하다.
잘라내기(Cut)와 붙여넣기(Paste)도 한층 개선되었다. 이제 사용자는 원하는 위치에 선택된 텍스트를 드래그하기만 하면 되고, 텍스트 잘라내기와 붙여넣기는 운영 체제와 좀 더 유기적으로 동작한다.


◆진로적성검사, 왜 필요한가=진학사 청소년교육연구소 강원구 연구원은 “줄 세우기 식 입시는 끝났다”고 말한다. 수능과 내신 성적 순으로 대학에 들어가던 시절은 지났다는 말이다. 자신의 먼 미래 비전을 주도적으로 제시하는 인재를 대학들은 원한다. 강 연구원은 “공부는 잘하지만 분명한 미래상이 없는 수동적인 학생을 대학도 안 뽑으려 한다”며 “진지한 진로 고민과 탐색이 필수”라고 말했다.
지난해 8월 서울 송파구 잠실중 학생들이 직업체험교육을 받고 있다. 교육부가 지난해부터 중학생을 대상으로 실행하고 있는 ‘자유학기제’ 활동 현장이다. 국제미용예술직업전문학교에서의 모습이다. 자유학기제 대상 학교는 지난해 42개에서 올해는 800개로 늘었다. 2016년에는 모든 중학생이 한 학기 동안 중간·기말고사 없이 진로탐색·체험학습을 한다. 진로교육 프로그램은 각 시·도교육청의 지침에 따라 개별 학교가 자율적으로 구성한다. [사진 서울시교육청]
실제로 대학교육협의회가 발표한 ‘2015학년도 주요 대학 학생부 종합전형 자기소개서’ 문항을 살펴보면 학교 생활과 진로의 연관성을 묻는 경우가 대부분이다. 연세대는 ‘고교 재학 중 진로를 위해 노력한 과정을 사례를 들어 기술하라’고 주문한다. 한국외국어대는 ‘지원동기와 학업계획을 중심으로 자신의 향후 진로에 대해 기술하라’고 주문한다. 성균관대·서강대도 진로탐색 노력, 향후 진로계획 등 지원 학생의 미래 비전을 집중적으로 묻는다. 강 연구원은 “자기소개서를 쓸 때는 진로설계를 위해 어떤 노력을 했고 그 과정에서 어떤 깨달음을 얻었는지 구체적인 근거를 제시해야 한다”고 조언했다.
진로 교육은 학습동기 측면에서도 중요하다. 한국직업능력개발원 진로직업정보센터 이지연 센터장은 “이르면 초등학교 때부터 자신이 무엇을 좋아하고 어떤 사람이 되고 싶은지 파악해야 한다”며 “스스로 진로를 설계하고 개척하면서 공부를 하는 이유를 깨달을 수 있기 때문”이라고 말했다.
교육 당국도 역점을 두고 있다. 교육부는 지난해부터 일부 중학교를 대상으로 ‘자유 학기제’를 시행하고 있다. 교육정책의 핵심으로 진로교육 강화를 내세운 박근혜 대통령의 공약이기도 하다. 지난해에 42개교, 올해 800개교가 시범운영에 들어갔다. 2016학년도에는 전국의 모든 중학생이 한 학기 동안 중간·기말고사 없이 집중 진로탐색·체험학습에 매진한다.
서울시교육청은 올해 ‘교육과정 거점학교’를 24곳에서 31곳으로 확대했다. 거점학교에는 일반 고교가 담당하기 어려운 예체능·과학 분야의 실험·실습 위주 진로교육 프로그램이 개설된다. 인근 학교 학생들은 방과후·주말·방학에 해당 학교에서 수업을 받을 수 있다. 올해 191개 학교 1850명의 학생이 참여한다.
◆엄마와 함께 클릭클릭=학생의 개별 성향을 더 자세히 관찰하고 분석하기 위해 학부모와 함께 온라인 프로그램을 이용하는 방법도 있다. 교육부·교육청, 사설 교육연구소와 입시업체에서는 부모와 아이가 집에서도 충분히 진로·적성을 파악할 수 있는 온라인 프로그램을 제공한다.


국무총리 산하 연구기관인 한국직업능력개발원이 운영하는 사이트. 직업 사전, 온라인 상담 서비스, 동영상 자료, 포트폴리오 프로그램까지 광범위한 정보를 제공한다. 특히 무료로 제공되는 진로심리검사가 유용한데 중·고교생을 대상으로 하는 적성·흥미·가치관·성숙도 검사로 구성된다. 회당 20~30분 동안 진행되는 객관식 테스트를 마치면 곧바로 검사결과를 확인할 수 있다. 개별 성향을 정리한 그래프와 함께 적합 직업군을 추천받을 수 있다. 결과 분석창에서 곧바로 관련 학과·직업 정보를 검색하고 상담을 신청할 수 있어 편리하다.


◆검사 만능주의는 안 돼=진로직업정보센터 이지연 센터장은 “테스트에 매몰되면 발전이 없다. 더 중요한 건 체험”이라고 당부한다. 진로적성검사를 받았다는 데 너무 만족해 사후관리를 제대로 하지 않으면 진로·적성을 파악한 효과가 없다는 말이다. 교육부가 초등학교 고학년 때부터는 진로·적성검사를 가능하면 매년 두 번 하도록 권고하는 이유도 같은 맥락이다. 주기적인 점검을 통해 흥미와 적성의 일관성과 변화상을 꾸준히 파악해야 체계적인 진로설계가 가능하고 학습동기로도 이어지도록 할 수 있기 때문이다. 이 센터장은 “주변 어른들을 통해 다양한 직업군을 간접적으로 접해보라”고 권했다. 그는 또 “반드시 전문 상담가를 통하지 않더라도 교사나 부모 등 주변 도움을 받아 자기 자신을 객관화하는 과정이 필요하다”고 덧붙였다.


객실 이 호텔에는 45실의 객실이 마련되어 있습니다. 모든 객실에는 노트북 크기의 금고, 미니바, 책상, DVD 플레이어, 개별 냉난방 제어 시설이 갖춰져 있습니다. 호텔 고객들은 모든 객실에서 슬리퍼, 샤워, 욕조 역시 갖춰진 개인 욕실을 이용하실 수 있습니다.먹고 마시기 고객께서는 가벼운 일본 요리를 제공하는 전통적인 레스토랑에서 편하게 시간을 보내실 수 있습니다. 라운지 바에서는 커피 등을 제공합니다.서비스 고객께서 편의를 위해서 Sir Winston Hotel, Nagoya에는 복사기, 인터넷 액세스뿐만 아니라 리프트, 미용실, 흡연 구역 등이 갖춰져 있습니다.휴식 호텔의 스파 센터에서 시아트수 마사지, 휘트니스 센터, 얼굴 마사지 등을 이용하실 수 있습니다.인터넷


현대차에 대한 투자의견 BUY와 목표주가 16.0만원(목표 P/B 0.6배)을 유지한다. 2분기 실적은 신차에 의한 내수 판매 증가와 믹스 상향, 그리고 예상보다 좋았던 환율 환경에 힘입어 하나금융투자의 기존 예상치를 상회하고, 최근 높아진 시장 기대치에는 부합할 것으로 보인다. 최근 환율이 다소 하락하고, 3분기 노조 파업에 대한 우려가 있지만, 4분기 이후의 강화되는 신차 라인업과 믹스 상향의 가능성을 감안하면 하락 시 적극적인 매수로 대응할 필요가 있다. 중국 내 부진은 이미 투자자들에게 충분히 인지되어 왔고, 공장 구조조정으로 고정비가 낮아진 상태에서 낮은 기저와 신차 투입으로 하반기 판매가 다소 개선될 것인 바 추가적인 손실확대와 주가 측면에서의 부정적 영향은 제한적이라는 판단이다.


10월 말에는 준대형 볼륨 모델인 그랜저의 상품성 개선 모델이 출시되고, 2020년 3월에는 제네시스 중형 세단인 G80 신차가 투입된다. 즉, 2020년 상반기까지 내수 시장에서 대형/고가 모델 위주의 신차 효과로 물량 증가와 믹스 개선의 효과가 강하게 나올 것으로 예상된다. 미국 시장에서는 7월 팰리세이드가 선보이는데, 동급 경쟁모델의 판매량을 감안할 때 연간 5.0만대(2019년 2.5만대) 수준의 판매가 예상된다.
11월에는 신형 쏘나타가 투입되며, 2020년 상반기 이후 GV80/G80 등이 순차적으로 출시될 예정이다. 시장 수요가 감소 중인 인도 시장에서는 베뉴가 투입되어 시장 대비 양호한 성과를 기록하고 있다.


나이스그룹의 경우 적격예비인수후보(숏리스트)에 포함돼 예비실사를 앞두고 있었으나 케이에스넷 인수 의사를 철회한 것으로 전해진다. 투자은행(IB)업계에서는 케이에스넷의 기업가치가 나이스그룹사 내 주력 밴 사업자인 나이스정보통신의 멀티플 배수를 웃도는 액수에 형성된 점에 부담 느꼈을 것으로 보인다고 진단하는 분위기다. 앞서 나이스그룹 관계자는 "기회가 주어진다면 VDR 실사에 참여하겠다"고 밝힐 정도로 진성 원매자로 꼽혔으나 투자자 설득 등에 부담을 느끼고 인수전 완주를 포기한 것으로 알려졌다.
케이에스넷은 펌뱅킹(firm banking) 사업부문 등 경쟁사 대비 차별화 포인트가 존재해 원매자로부터 러브콜을 받고 있는 상태다. 펌뱅킹은 지출업무 자동화를 꾀해 기업·정부 및 교육기관의 자금관리 편리성을 높이는 금융서비스를 뜻하며, 케이에스넷은 자금이체·외화거래 등 기업의 금융거래를 중개해 지난해 기준 전체 연매출의 11%를 거둬들였다. 이에 시장에서는 지난달 5일 진행된 예비입찰에 나이스그룹이 케이에스넷 매도자 희망가로 추정되는 3000억원에 근접하는 액수를 적어냈을 경우 나이스정보통신의 멀티플 배수(EV/EBITDA) 3.34배를 웃도는 배수를 제출했을 것으로 내다봤다.


리본 팩트 블라썸 베이지 쓰다가 리뷰들 보고 궁금해서 구입했는데 스파츠는 1호 인데도 색상이 좀 어두워요ㅜㅠ ... 닫기
예전 세일때 구매해서 사용해보고 저희 딸이랑 "신봤다" 를 외쳤네요. 지복합성인 피부라 피부에 맞는걸 찾기가 힘든데 저는 파운데이션을, 큰딸아이는 쿠션을, 막내는 립밤과 핸드크림이 같이 있는 제품을...너무 우리집 여인들에게 딱맞는 잇아이템들. 잡티도 잘 가려 ... 더보기
예전 세일때 구매해서 사용해보고 저희 딸이랑 "신봤다" 를 외쳤네요. 지복합성인 피부라 피부에 맞는걸 찾기가 힘든데 저는 파운데이션을, 큰딸아이는 쿠션을, 막내는 립밤과 핸드크림이 같이 있는 제품을...너무 우리집 여인들에게 딱맞는 잇아이템들. 잡티도 잘 가려주고 피부에 잘 스며들어 들뜨지 않아서 계속 사용합니다. 이번에도 세일해서 저렴하게 구입하고 사은품도 받고 너무 횡재한 기분입니다. 세일안내문자 받을때마다 설렙니다..새해에도 제품 사용자들에게 행운을 듬푹 안겨주시고 번창하세요~~^^ ... 닫기


가격이 좀 있어서 고민 하다가 상품평이 좋아 구매했습니다 집에 쿠션이며 파운데이션 이며 멈청많은데 맘에 드는건 솔직히 없었어요 다들 커버력이 아쉽고 번들거리고~여름이라 뽀송하단평에 구매했네요 커버력도 궁금했구요 직접 써보니 얇게 발리면서 커버력도 좋고 ... 더보기
가격이 좀 있어서 고민 하다가 상품평이 좋아 구매했습니다 집에 쿠션이며 파운데이션 이며 멈청많은데 맘에 드는건 솔직히 없었어요 다들 커버력이 아쉽고 번들거리고~여름이라 뽀송하단평에 구매했네요 커버력도 궁금했구요 직접 써보니 얇게 발리면서 커버력도 좋고 뽀송뽀송 삼박자를 다 갖추었네요ㅎ 기미는 완벽하게 커버되진 않지만 커버력 좋은편이구요 컬러는 23호랑 고민했는데 조금 어둡게 나왔다고 하셔서 21호로 했는데 너무 밝지도않고 딱 좋네요~소량으로 커버 잘 되서 오래오래 쓸수있을거 같아요 구매 후회 없네요~고민하신다면 완전 강추 !!!! ... 닫기
찾고 찾던 스포츠 화운데이션을 다시 만나게 되어 정말 기뻤어
리본 팩트 블라썸 베이지 쓰다가 리뷰들 보고 궁금해서 구입했는


로스앤젤레스에서 대륙을 횡단하는 10번 프리웨이를 타고 동쪽으로약 100마일을 달리다 보면 팜스프링스에 닿는다. 인구래야 5만 명에도 못미치는 조그만 도시이지만 국제공항이 버젖이 자리잡고 있다.
팜스프링스 국제공항이야말로 이도시의 정체성을 웅변적으로 보여주는 현장이다. 한적하던 공항은 지구의 북반부가 겨울로 접어들면서 분주하게 돌아간다. 세계적인 부호들이 전용기를 몰고 팜스프링스에서 날아와 겨울을 나고, 추위를 기억도 하지못하게 만드는 뜨거운 열기를 찾아 여행객들이 비행기에서 내린다.
사막 위에 덩그러니 들어 선 이 작은 도시에서 은퇴 생활을 즐기는 유명 인사도 헤아릴 수 없을 정도다. 여기에는 미합중국의 대통령까지 포함돼 있다. 드와이트 아이젠하워 대통령이 팜데저트에 은퇴 후 저택을 마련하고 여가를 즐겼으며. 제럴드 포드 대통령 부부와 스피로 애그뉴 부통령 부부도 란초미라지에서 은퇴 생활을 즐겼다.
맥도널드 햄버거 체인의 시조인 맥도널드 형제와 자동차 왕 포드 가문,호텔왕 힐튼 집안도 이곳 주민의 리스트에 올라 있다. 빙 크로스비, 딘 마틴, 커크 더글라스, 클라크 케이블, 루시 볼 등등 이름을 댈 필요도 없는대스타들도 팜스프링스를 거쳐갔다.
이 도시에 집을 마련하고 살던 유명인들의 명단은 끝이 없을 정도다. 아예 정치인, 기업인, 배우, 가수, 감독,작가, 예술인, 스포츠맨 등 직업별로분류가 돼 있을 만큼 아주 많다. 국제공항이 왜 이 조그만 도시에 세워졌는지 이해가 간다.
팜스프링스는 세월이 흐를수록 빠르게 확장됐다. 수많은 관광객들이 몰려들고 돈과 권력을 가진 인사들이 저택을 짓다보니 부동산 개발이 이어질 수 밖에 없었다. 팜스프링스는 이제 다양한 이름을 가진 여러 지역을 포함하고 있다. 란초미라지, 팜데저트, 라퀸타, 인디오, 인디언웰스, 데저트핫스프링스, 캐서드럴시티 등이 모여 팜스프링스 권역을 이루고있다.
팜스프링스가 ‘시작’이라면 다른 도시들은 신도시 격이다. 유명 설계가들이 디자인한 저택과 최고급 레스토랑이 산재해 있다. 또 일반 관광객이쉽게 찾을 수 있는 식당 체인, 마켓,상점들이 새로 조성된 도시에 빠짐없이 조성돼 있다. 하지만 이 중에서도 팜스프링스 다운타운은 ‘오리지널’의 품위가 물씬 풍기는 곳이다. 한눈에도 연륜이 묻어나는 이층 건물들이 아름답게 늘어서 있고, 곳곳에 레스토랑과 카페들이 들어 서 있다. 길을 걷다보면 초기 개척자의 집과 동상을 발견한다. 고급스러운 거리 분위기와 조금 튀는광경이지만 일부러 애써 조성해 놓은구경거리다.


여행기간 중 가장 중요한 요소인 숙소! 잠을 편하게 자야 여행기간 내내 피곤하지 않게 여행을 즐길수 있기 때문이다.
3일을 괌 리프 리조트에서 묵으면서 침대에서 불편해서 잠이 깬적은 없었다. 침대 매트리스도 편하고 숙소 내부가 시원하고, 조용해서 숙면을 취하기에 부족함이 없었다. 괌 관련 카페들과 블로그 포스팅들을 둘러보며 수많은 숙소를 비교하고 결정한 숙소가 바로 괌 리프 리조트이다. 호텔등급으로 따지면 4성급으로 아주 싸다고는 할수 없지만 괌 물가가 꽤 비싸서 투몬비치 주변에 있는 호텔들을 비교해보면 상대적으로 가격이 저렴한 편이었다. 괌 리프 리조트에서 3박을 해본 결과 가격 대비 추천할만한 좋은 숙소이다 !


- 장점 : 투몬 비치와 각종 몰과의 접근성 최고! 숙소주변에 맛집 많음. 매력적인 인피니티풀 . 객실 오션뷰 괌 리프호텔은 아웃리거와 웨스틴 사이에 위치해 있고 리프 호텔 바로 맞은편에는 맥도날드,TGI Fridays와 밤 11시까지 쇼핑 할수 있는 DFS 갤러리아가 있다. DFS 갤러리아가 리프호텔 맞은편에 있어 DFS 갤러리아 무료셔틀 버스를 타고 이동을 하기에도 좋다.
그리고 리프호텔 바로 옆에는 간식과 음료 등을 구입 할수 있는 ABC스토어가 있고 유명한 괌 맛집(에그앤띵스,비친쉬림프,나나스카페,조이너스 등)들도 도보로 10분 이내에 있다. 버스 정류장도 리프호텔 바로 앞이라 시레나버스나 트롤리를 타고 쇼핑몰을 오갈때에도 아주 편리했다. 지리적 위치가 아주 끝내준다. 리프호텔 로비의 모습. 저녁에 찍은 사진이라 사람들이 없지만 낮 12시 체크아웃 시간이 되면 이곳에 사람들이 바글바글~
아침에 리프호텔 로비에서 비치쪽으로 나 있는 큰 창문으로는 이런 기똥찬 풍경을 볼수가 있다. 리프호텔의 자랑인 인피니티풀은 다음 포스팅에 자세히^^
로비 아래로는 식당과 수영장 그리고 투몬비치로 바로 갈수 있는 계단이 있다.
로비에는 기념품과 옷, 가방 등 잡화를 팔고 한쪽 코너에는 음료와 아이스크림을 파는 가게가 별도로 있지만 가격이 후덜덜하니 음료나 간식을 구입하려면 리프호텔 옆에 있는 ABC 스토어에서 구입하는 것이 저렴하다.
로비에서 엘레베이터로 향하는쪽 한 코너에는 음료수와 조각케잌, 샌드위치 등을 판매하는 곳도 있다. 리프호텔 체크인을 하게 되면 룸키카드 2개와 여러장의 쿠폰들이 들어있는데 인피니티풀에 갈 경우 이용할수 있는 비치타올 카드와 MAIN 레스토랑에서 제공 받을수 있는 무료쿠키 쿠폰, 그리고 음료할인 쿠폰 등이다. 리프호텔 수영장이 있는 지하1층 MAIN 식당에 쿠키쿠폰을 내면 위에 사진에 있는 홈메이드 쿠키를 무료로 받을수 있다. 자~ 그럼, 괌 리프호텔 객실 내부를 살펴보자.
우리가 예약한 방은 리프호텔 객실의 두가지 타입 중 저렴한 비치트윈룸으로 10층에 있는 객실을 배정 받았다. 침대는 싱글사이즈 침대가 2개. 침대 사이즈가 꽤 커서 혼자 뒹글뒹글 할수 있었다. 매트리스와 이불 상태도 아주 훌륭했다.


리프호텔에 새벽에 체크인을 하고 바로 취침 후 다음날 아침에 별 기대 없이 커튼을 젖혀 창문을 열었다가 뷰가 너무 멋있어서 까무라칠뻔!! 10층 객실에서 내려다본 리프호텔 인피티니풀
리프호텔에서 가장 싼 방을 예약해서 뷰는 포기하고 있었는데 예상밖에 너무도 멋진뷰에 신랑과 감탄을 금치 못했다. 리프호텔에서 숙박을 한다면 꼭 해봐야 할것은 바로바로~~ 객실 발코니에서 에매랄드빛 투몬비치를 내려다 보며 먹는 컵라면과 커피 한잔!!
발코니에 작은 테이블과 의자가 2개 있어 비치를 내려다보며 간단한 식사나 차를 마시기에 너무 좋았다. 우리는 리프호텔을 떠나는 마지막날 간단하게 아침을 해결하려고 전날 미리 K마트에서 컵라면을 샀다. 젓가락을 한국에서 가지고 오지 않아서 K마트 쇼핑한날 K마트 매장 안에 있는 피자코너에서 플라스틱 포크와 숟가락을 가져와 컵라면을 먹을때 편하게 먹을수 있었다. 외국에서 먹는 컵라면은 왜 이렇게 맛있는지~ 잘 먹는다 우리신랑!! 모닝 컵라면 흡입 후 객실에 웰컴티로 있었던 네스카페 봉지커피도 한잔~ 객실에 정수기가 있으니 너무 너무 편했다.
TV와 테이블 그리고 화장대가 있다. TV 채널를 돌리다 보면 한국방송도 볼수 있다. 채널번호는 기억이 안나고 KBS 드라마 방송 이었다.
리프호텔 후기 중에 냉장고에 웰컴음료 6개가 냉장고에 들어있다고 해서 기대를 하고 똭! 열었는데 텅~~비어 있었다. 우리방만 그랬던건지 아니면 웰컴음료를 무료로 주는게 끝이 난건지 아쉬웠지만...꽤 냉장력이 훌륭한 미니냉장고도 객실에 있다. 그리고 안전금고.
냉장고 위에는 네스카페 봉지커피 2개와 커피잔이 있다.
객실내에 정수기가 설치되어 있을 줄이야!! 컵라면 먹을때 아주 유용하게 써먹었던 정수기도 객실에 있다.
다음은 욕실! 샴푸와 컨디셔너, 칫솔과 비누 등의 어메니티가 무료로 제공되고 다 쓴 품목은 다음날 빈 갯수대로 채워준다.


작지만 성능 좋은 드라이어도 욕실 내에 있다. 따뜻한물, 찬물도 콸콸 잘 나오고~욕실도 아주 깨끗깨끗~
다른층에도 있는지 모르겠지만 내가 숙박 했던 10층에는 제빙기 있는 곳이 있어 렌터카로 남부투어를 다닐때 비닐봉지(튼튼한 면세점 봉투 활용)에 얼음을 잔뜩 넣어서 가지고 다녀 음료수와 물을 시원하게 마실수 있었다.
다음 포스팅은 괌 리프호텔의 자랑인 인피니티풀!! 인피니티풀이 있는 호텔은 생전 처음 이용해 봐서 더 감탄을 했겠지만 투몬비치를 내려다보며 물놀이를 즐길수 있는 수영장이 호텔내에 있어서 너무 편하게 이용할수 있었다. 이 글과 연관된 원투고 추천 여행상품


산에 위치한 이 럭셔리 로지의 경우 퍼시 피츠 패트릭 전망대에서 5.9km 떨어져 있으며, 32km 이내의 거리에는 아도 코끼리 국립공원 및 커크우드 골프 코스 등이 있습니다. 매티홀웬니 게이트 및 선데이즈 리버 모래 언덕 또한 40km 이내에 있습니다. 숙박 시설에서 제공하는 서비스/시설
이 로지에는 레스토랑, 야외 수영장, 2 개의 바/라운지 등이 마련되어 있습니다. 무료 영국식 아침 식사, 공용 장소에서의 무료 WiFi 및 무료 셀프 주차도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 회의 공간, 콘시어지 서비스, 드라이클리닝 서비스 등이 있습니다. 객실 편의 시설
각각 다르게 꾸며진 12개의 객실 모두 무료 WiFi 및 미니바 등을 갖추고 있습니다. 전신 욕조 같은 고급 편의 시설이 마련되어 있으며 주방, 파티오, 좌석 공간 등의 일반 편의 시설을 이용하실 수 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:로지 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 히게헤임 컨트리 로지 & 에코 리저브
로지에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 숙박 고객께서는 로지에 있는 2 개의 바/라운지 중 한 곳에서 가볍게 한 잔 하며 편안한 시간을 보내실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 시설 내에 컴퓨터 스테이션이 있으며 초고속 유선 및 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 45 m2 크기의 행사 시설에는 회의 공간 등이 마련되어 있습니다. 또한, 이 에드워드 왕조 양식 로지에는 야외 수영장, 투어/티켓 안내, 바비큐 그릴 등이 마련되어 있습니다. 추가 요금 지불 시 이 숙박 시설에서는 20.00km 이내의 구간을 이동하는 인근 지역 셔틀 및 크루즈 터미널 셔틀도 제공됩니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 히게헤임 컨트리 로지 & 에코 리저브에는 흡연 구역이 지정되어 있습니다. 층 수 - 1 바/라운지 수 - 2 바비큐 그릴 무료 아침 식사 회의 공간 컴퓨터 스테이션 짐 보관 총 객실 수 - 12 RV, 버스, 트럭 주차 피크닉 공간 레스토랑 준공연도: 2002 무료 셀프 주차 회의 공간 크기(ft) - 484 기차역 픽업 서비스(요금 별도) 수영장 일광욕 의자 빌딩/타워 수 - 11 야외 수영장 콘시어지 서비스 드라이클리닝/세탁 서비스 간편 체크인 간편 체크아웃 로비 벽난로 프런트 데스크(운영 시간 제한) 크루즈 터미널 셔틀(요금 별도) 지정 흡연구역 수영장 파라솔 투어/티켓 안내 무료 WiFi 무료 유선 초고속 인터넷 세탁 시설 회의실 1개 다국어 구사 가능 직원 정원 포터/벨보이 회의 공간 크기(m) - 45 지역 셔틀(요금 별도) 공용 구역의 TV 웨딩 서비스 로지 편의 시설 모두 보기
별도의 좌석 공간 에어컨 전화 커피/티 메이커 고급 세면용품 전용 욕실 목욕가운 헤어드라이어 전신 욕조 객실 금고 책상 저자극성 침구 이용 가능 테라스 외부 복도로 출입 가능 무료 생수 주방 냉장고 미니바 매일 하우스키핑 턴다운 서비스 별도의 욕조와 샤워 무료 WiFi 암막 커튼 룸서비스(이용 시간 제한) 오리/거위털 이불 각각 다르게 가구가 비치된 객실 각각 다른 스타일의 객실 객실 내 편의 시설 모두 보기
매일 07:30부터 09:30까지 영국식 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 시설 내 식당 - 정원 전망을 즐길 수 있는 이 레스토랑에서는 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 등을 제공합니다. 숙박 고객께서는 바에서 음료를 즐기실 수 있습니다. 어린이 메뉴가 제공됩니다. 미리 예약하셔야 합니다. 룸서비스(이용 시간 제한)를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기
숙박 고객께서는 사파리의 짜릿함을 경험하고 야외 수영장 같은 기타 시설을 이용하실 수 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 가능 근처에서 에코투어 가능 시설 내 헬리콥터/비행기 투어 시설 내 하이킹/바이킹 트레일 시설 내 사파리 레크리에이션 옵션 보기
이 숙박 시설에서는 기차역에서 픽업 서비스를 제공합니다(별도의 요금이 적용될 수 있음). 숙박 고객께서는 여행 출발 전 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 해당 숙박 시설에 연락하여 도착 정보를 제공해 주셔야 합니다. 표시된 총 금액에는 리조트 요금이 포함되어 있습니다. 등록된 고객만 객실에 들어가실 수 있습니다. 이 숙박 시설은 장애인 안내 동물을 비롯한 모든 애완동물의 출입을 금지하고 있습니다.


달의연인 성동일 역인 고려 박수경 죽음은 어떻게 그려낼 것인가?
안녕하세요.구스입니다.달의연인 출연진들이 점차 죽고 있습니다.태조 왕건에 이어 2대 왕인 혜종(달의연인 정윤)도 죽었습니다. 이제 곧 고려 3대 왕인 정종(달의연인 왕요 역)도 죽음을 맞이하죠. 달의연인 왕요 죽음이 어떻게 되냐구요? 역사상 고려 정종은 여진으로 부터 받은 공물을 검열하던 도중 천둥소리에 놀라서 병석에 눕습니다.그리곤 4개월 뒤 죽음을 맞이하지요.하지만 달의연인 왕요 죽음을 다르게 풀어가겠지요.&n..


#10일 서울대학교병원 후문의 O약국. 약국 입구에서 직원 한 명이 지나가는 환자에게 약국으로 들어오라는 손짓을 하며 환자를 유인하고 있다. 약국 안에서는 방문한 환자에게 음료와 비타민을 직접 손에 쥐어주기까지 한다. 처방된 약이 나오는 동안 약국 내 스피커에서는 연일 종로3가역으로 가는 차편이 출발한다는 방송이 나온다. 환자들은 약국에서 준비한 셔틀버스를 타고 떠난다.
#같은날 신촌세브란스 병원 앞 줄줄이 서있는 승합차. 승합차를 타면 신촌세브란스 맞은편의 D약국에 도착한다. 약국 앞에 내리니 홍보를 위한 부채를 나눠준다. 약국 한쪽에는 각종 음료부터 아이스크림까지 준비돼 있다. 이곳을 방문한 환자들은 각자의 취향에 맞는 무료 음료를 골라 마시고 약국에서 마련한 발마사지기를 이용하며 TV를 본다. 약국은 병원에서 약국까지의 무료 차편만 마련한 것이 아니라 약국에서 신촌역으로 오갈 수 있는 승합차도 마련해놓았다. 환자들은 조제된 약이 나오면 차시간에 맞춰 신촌역으로 향한다.
현행 약사법과 운수사업법에 따르면 대형병원 문전약국에서 환자들을 유치하기 위해 호객행위를 하거나 차량 서비스를 제공하는 것은 위법행위다. 하지만 여전히 일부 대형병원 근처 문전약국에서는 불법 호객행위가 버젓이 행해지고 있었다. <사진=토요경제>


정부는 의약분업 이후 문전약국들이 치열한 경쟁을 벌이면서 편법을 통해 환자를 유치하자 이를 근절하기 위해 관련법을 꾸준히 개정해온 바 있다. 하지만 지난 2015년 개정된 현행법에도 불구하고 문전약국들은 여전히 지나가는 환자들을 상대로 판촉물을 돌리거나 환자를 잡아서 이끄는 방식으로 불법 호객행위를 하고 있는 모습이 포착됐다.
서대문구 보건소 의약팀 관계자는 “약사법상 약국 앞에서 인사를 하거나 약국에서 판매하지 않는 요구르트와 같은 음료를 제공하는 것은 위법사항으로 보고 있지는 않다”면서 “다만 판촉물의 배포, 진로 방해를 통한 약국으로의 유도, 약국 시판용 드링크의 제공, 셔틀버스 제공은 위법행위로 보고 있다”고 전했다.
신촌세브란스 근처에서 약국을 운영하는 A씨는 “높은 월세를 감당하기 위해 약국들의 경쟁이 과열될 수밖에 없다. 이 때문에 변칙적인 수단을 활용해 환자를 유치하는 약국이 여전히 많다. 그렇게 해서라도 처방건수를 늘리고 주변 약국에서 환자를 뺏을 수밖에 없다"면서 "설령 단속에 걸린다고 해도 약간의 벌금만 내면 되기 때문에 매출에 큰 영향을 주지 않아 각종 편법이 끊이지 않고 있다”고 설명했다.
한편 대형병원 문전약국의 불법 호객행위에 대한 법원의 판결과 당국의 대처는 중구난방 식이었다. 기본적으로 약국의 호객행위는 약사법과 운수사업법상 위법행위로 취급하고 있지만, 이와 관련된 법원의 판례는 사례별로 달랐다.
지난 2014년 보라매병원에서 진료를 받은 후 처방전을 갖고 나오는 환자에게 손짓으로 자신의 약국을 가리키면서 명함을 뿌리도록 한 혐의로 적발된 B씨는 1심에서 과징금 171만원을 부과 받았다.
하지만 고등법원의 판결은 달랐다. 당시 고등법원은 "약국 광고는 그 성질상 기본적으로 환자를 유인하는 성격을 갖는데 이를 시행규칙에서 금지하면 약국 개설자의 직업수행의 자유 및 표현의 자유를 제약하는 것"이라고 지적하며 "의약품 소비자의 알 권리를 지나치게 제약하고 약국 간 경쟁을 통한 건전한 발전을 저해할 우려도 적지 않다“고 이유를 들었다.
종로구 보건소 의약팀 관계자는 “주기적으로 단속을 실시하고 있지만 매번 재판부의 판례가 다른데다 단속할 때 약국안내인지 호객행위인지 판단하기가 애매모호한 측면이 있어 난감하다”며 “중앙정부 차원에서 명확한 단속 기준을 제시하지 않고 처벌 또한 비교적 가벼운 벌금형에 그친다면 보건소 차원의 단속효과는 미미할 수밖에 없다”고 고충을 토로했다.


실리콘밸리에서 갓 억만장자가 된 젊은 사업가였던 저자 데이브 아스프리. 140kg을 찍기 직전의 거구였던 그는 하루에 1,500~1,800kcal 열량을 섭취하고 1주일에 6일, 매일 90분씩 운동을 하며 지금까지 알려진 수많은 다이어트를 시도했지만, 계속된 요요 현상과 400m조차 제대로 걷지 못할 만큼의 건강 악화에 시달렸다. 그리고 서른 살 무렵, 갑자기 트롬빈으로 인한 혈소판 응집 증상이 나타나 의사에게 이 상태가 계속되면 심장마비나 뇌졸중으로 조만간 절명할 거라는 선고를 받게 된다.
이때부터 저자는 자신의 시간과 자산을 아낌없이 쏟아 부어 몸 안팎의 환경 변화를 자기가 원하는 대로 움직이도록 제어하는 기술, 즉 ‘바이오해킹’을 이용하여 자가 실험을 통해 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지, 그 이유는 무엇인지를 하나하나 검토해 나갔다. 거기서 찾아낸 ‘완전무결 프로그램’은 그의 아이큐를 20이나 올리고 체중을 50kg이나 감량시켰다. 이 획기적인 방식은 저자가 10년 동안 실리콘밸리 보건연구소의 소장, 이사장, 이사를 맡아 안티에이징 분야를 이끌어오면서 더욱 보강되었다. 『최강의 식사』는 이처럼 저자가 전문가들로부터 얻은 엄선된 지식과 15년간 75만 달러가 넘는 비용을 투자해 직접 실험한 결과를 바탕으로 과학적으로 음식과 건강의 알고리즘을 설명한다.
이 책에서 저자는 ‘완전무결 2주 프로그램’을 통해 우리가 시간을 가치 있게 써야 할 의무, 즉 세상을 변화시키는 일, 더 나은 삶을 만드는 일에 시간을 쓰기 바란다고 이야기한다. 식탁에 올리는 음식을 바꾸는 것만으로 몸무게뿐 아니라 아이큐, 스트레스 수준, 질병에 걸릴 위험, 신체 기능, 노화, 나아가 의지력이 개선될 수 있다고 이야기하며 지금까지 나온 다이어트 법에 대해 납득할 수 없었던 이유를 밝혀 주고, 인생에 있어서도 식생활에 있어서도 ‘자립’이 필요하다는 사실을 일깨워준다.


1970년생으로 IT 기업가, 마케터, 투자가, 자신의 몸과 마음을 극적으로 개조한 바이오해커다. 한국에서는 버터커피로 유명한 ‘방탄커피(Bulletproof Coffee)’의 창시자이자 현재는 블릿프루프 이그제큐티브(Bulletproof Executive)의 CEO다. 데이브 아스프리는 와튼스쿨에서 MBA를 취득하고 최초로 전자상거래를 시작하는 등 실리콘밸리에서 일찍이 성공을 거머쥔 가장 잘나가는 젊은 사업가 중 하나였다. 그런 그에게 문제가 있었다면 몸 여기저기가 망가진 140kg의 뚱보였다는 것. 그는 지금까지 알려진 수많은 다이어트와 운동요법을 시도했지만, 계속되는 요요 현상과 함께 400m조차 제대로 걷지 못할 정도의 건강 악화에 시달렸다.그러던 어느 날 의사에게 이 상태가 계속되면 조만간 절명할 거라는 이야기를 듣고, 죽지 않기 위해 IT 기술을 이용하여 자기 몸을 수치화하고 철저히 분석하는 바이오해킹을 시작했다. 그와 동시에 세계 유수의 의학박사, 생화학자, 영양사 등의 방대한 연구 자료를 분석하고, 75만 달러를 투자한 자가 실험을 통해 심신의 능력을 업그레이드 시키는 방법을 발견했다. 그는 책에서 소개하는 이 획기적인 방식으로 아이큐를 20이나 올리고 체중을 50kg이나 감량하였으며, 뉴욕타임즈, 포브스, CNN, ABC, 보그 등 수많은 언론에서 화제가 되었다. 이후 할리우드 스타부터 정상급 운동선수까지 여러 저명인사들 사이에서 방탄커피가 인기를 끌기 시작하면서 미국 전역에 다시 한번 열풍을 일으켰다.‘완전무결 다이어트’는 저자가 10년 동안 실리콘밸리 보건연구소 소장과 이사장을 맡아 안티에이징 분야를 이끌어오면서 더욱 보강되었다. 그는 100명이 넘는 일류 의료 전문가, 연구자와 대담을 나눴고, 자신이 진행하는 북미 전역 건강 분야 1위 팟캐스트와 미국 전역에 방송되는 ‘완전무결 라디오(Bulletproof Radio)’에서도 100명 이상의 일류 인적(人的) 성능 전문가의 조언을 들었다. 그 모든 것을 집대성한 결과물이 바로 이 책 『최강...


이 획기적인 방식은 저자가 10년 동안 실리콘밸리 보건연구소의 소장, 이사장, 이사를 맡아 안티에이징 분야를 이끌어오면서 더욱 보강되었다. 100명이 넘는 일류 의료 전문가, 연구자와 대담을 나눴고, 그가 진행하는 전미 건강 분야 1위 팟캐스트와 미국 전역에 방송되는 ‘완전무결 라디오(Bulletproof Radio)’에서 100명 이상의 일류 인적(人的) 성능 전문가의 조언을 들었다. 《최강의 식사》는 그런 전문가들로부터 얻은 엄선된 지식과 30만 달러가 넘는 돈을 들여 직접 실험한 바이오해킹의 결과를 바탕으로 한다.


식탁에 올리는 음식을 바꾸는 것만으로 이렇게 다양한 부분이 개선된다는 말이 쉽사리 믿기지 않겠지만 완전무결 다이어트를 실천하면 불과 2주 안에 답을 얻을 수 있다. 그 사이에 당신은 굶주림 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠질 것이다. 《최강의 식사》는 지금까지 그 어떤 책보다 과학적으로 음식과 건강의 알고리즘을 설명하고 있어 당신이 지금까지 나온 다이어트 법에 대해 납득할 수 없었던 이유를 밝혀 주고, 인생에 있어서도 식생활에 있어서도 ‘자립’이 필요하다는 사실을 알려 줄 것이다.
책꼬리란? 함께 읽으면 좋은 책이거나, 연관된 책끼리 꼬리를 달아주는 것입니다. '최강의 식사'와 연관된 책이 있다면 책꼬리를 등록해 보세요


로맨스를 망치는 9 가지 방법 학문은 행복에 열쇠를 계시하고 질문에 답하지 않습니다. 의식 – 문의 방법을 차단하지 마십시오. 학교 개혁 : 모든 잘못된 곳을 들여다보기 행복한 자녀를 키우는 10 가지 방법 정신 건강 시스템이 “고장”입니까? 음식은 신선하고 영양가가 있어야합니다. “미국 범죄”- 중독 비극 캠퍼스 자살 그것은 가치가있는 정신 요법인가? 우리 아이들을 괴롭히는 것에 대한 이해를위한 5 단계 7 가지 이유가 너무 많아 공감 골드 컵을 얻기가 어렵다. 친구가 할 수있는 차이점 5 직장에서의 마음가짐 해킹 지속 가능한 평화의 누락 된 조각


지난 10 년 동안 긍정적 인 심리학의 또 다른 중요한 적용은 군대 가족, 특히 어린이들의 삶을 개선하기 위해 그 원칙을 사용하는 데있었습니다. 군대 아동 봉사 및 삶의 질 향상에 헌신하는 비영리 단체 인 군 아동 교육 연맹 (MCEC)은 광범위한 교육 및 훈련 프로그램의 개념적 틀로서 긍정적 심리를 채택했습니다. Seligman 박사와 그릿 (grit) 개념의 창시자 인 Angela Duckworth 박사를 포함한 긍정적 인 심리학자들은 수년 동안 MCEC의 프로그램을 지원하는 데 개인적으로 참여해 왔습니다. 긍정적 인 심리학을 통해 군대 아이들은 자신의 인품 강점, 긍정적 인 영향 및 긍정적 인 사회적 관계를 구축하는 방법에 대해 배웁니다. 이 모든 것들은 지속적인 전쟁의시기에 군대 자녀라는 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다.
한 가지 또는 다른 방법으로, 긍정적 인 심리학자들은 내가 10 년 전에 철자 한 나머지 제안들에 달려 들었다. 특수 부대 요원들 사이에서 그릿 (grit) 및 기타 캐릭터 강점이 연구되었으며, 공군과 해군은 CSF와 유사한 프로그램을 개발하여 수십만 명의 병력을 추가로 양성했습니다. 임상 심리사는 긍정적 인 심리학 기반의 개입은 전투 스트레스 장애를 예방할뿐만 아니라 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 특히 PTSD보다 전투 경험이 풍부한 경험이있는 외상 후 성장 (PTG)에 관해 군대를 교육하는 전략적 의사 소통에서 큰 성공을 거두었습니다. 이것은 병리가 전투 배치의 피할 수없는 결과라는 생각에 대한 대안적인 서사를 제공합니다.
앞으로 무엇이 있을까요? 나는 점점 더 정교한 군사적 맥락에서 긍정적 인 심리학의보다 정교하고 미묘한 적용을 보게 될 것이라고 생각한다. 10 년 전 나는 웨스트 포인트 사관 후보생들과 다른 군사 집단들 사이에서 인물의 강점을 평가하기 시작했습니다. 오늘날 우리는 강점 평가를 West Point에서 인물 강점을 측정 하고 개발하기위한보다 체계적인 노력으로 통합 하고 있습니다. [3] 그리고 우리는 긍정적 인 심리학에 대한 정의가 확장되어 있음을 보게됩니다. 긍정적 인 심리학은 주로 뇌 과학을 바탕으로 한 것입니다. 후성 유전학, 뇌 기계 인터페이스 및 기타 신경 과학 기반의 발전은 인간의인지, 사회적, 정서적 및 신체적 능력을 향상시키는 새로운 방법을 열어줍니다. 이러한 접근법 중 최신 일부는 방금 발표 한 책 인 Human Performance Optimization : Human Capabilities를 향상시키는 과학 및 윤리 에서 찾을 수 있습니다. [4]
결론적으로 나는 군사 상황에서 긍정적 인 심리학의 성장은 지난 10 년 동안 다른 영역에서의 성장을 상회하고 경우에 따라서는 그렇다고 말할 것이다. 병리학을 치료하는 데 초점을 맞추는 것보다 개인의 복지, 조정 및 수행 능력을 향상시키는 심리학의 새로운 초점은 향후 몇 년 동안 군대 및 다른 제도적 맥락에서 지속적인 성장을 약속합니다.


음악 테스트의 첫 노래로는 개인적으로 좋아하는 그룹, 스탠딩에그의 오래된 노래입니다. SBS A250을 사용하기 전에 들어본 말은 우퍼가 생각보다 세서 음악감상용으로는 섬세한 맛이 조금 부족하다였는데, 이 노래에서 그 말을 바로 이해할 수 있었습니다.
출력 세기가 좋고 고음과 중음에서도 괜찮은데, 우퍼에서 저음 울리는 느낌이 확실히 좀 강하게 느껴집니다. 이 노래같은 경우는 악기도 많이 않고 전자음도 적어서, 저음이 가볍게 뒷받침하는 느낌이어야 기분좋게 들리는데, 울리는 세기가 다소 있다보니 밸런싱이 약간 아쉽습니다.


올 겨울을 강타한 최고의 히트곡, 우리나라에서 한다하는 여성 보컬리스트들의 커버 열풍을 불고왔던 겨울왕국의 Let it go를 감상해보았습니다.
노래가 낮은 음부터 정말 높은 고음까지 아주 풍부하게 음을 표현하는 곡인데, 결론적으로 말해보면 상당히 좋습니다. 이 곡은 반주에 들어간 악기 수가 적고, 이디나 멘젤의 맑고 깨끗한 고음에 많이 의지되는 곡이라 생각하는데, 고음 터지기 전에 중저음의 긴장감도 괜찮고 마지막 클라이막스에서 고음 터질 때도 좋은 편이라 생각합니다.


소피 마르소의 여신 미모를 감상할 수 있고 마지막 '프리덤'의 감동이 있는 영화, 청음 테스트에서 꼭 돌려보는 영화, 브레이브 하트의 마지막 부분입니다.
이 영화의 끝부분을 꼭 돌려보는 이유는 파이프오르간 같은 악기를 비롯한 다양한 악기와 대단히 웅장하고 비장한 느낌이 강하게 들어, 소위 말하는 현장감이 가장 두드러진다고 생각하기 때문입니다. 여기서 SBS A250은 궁합이 꽤나 만족스럽습니다. 원체 비장감이 있는 부분이고 중저음의 울리는 힘이 이 부분에 딱 어울리는 느낌입니다.
음악 및 동영상 테스트에서의 SBS A250의 결론은 음악 감상용으로는 보통이나, 영화에서는 꽤나 괜찮다라는 것입니다. 음악 감상용으로 쓸 때에는 아무래도 저음의 세기가 조금 부담스러운 면이 있습니다. 저음 세기만 약간 내려서, 곡을 뒷받침해준다는 느낌만 들게 하면 더할 나위없을 것 같은데, 그 부분이 아쉬웠습니다.
반면에 영화에서는 상당히 괜찮은 편입니다. 특히, 블록버스터나 전쟁영화처럼 박력과 웅장함이 강조될 때에는 아주 적격입니다. 여기서는 음악감상에서 다소 무겁게 느껴졌던 중저음이 오히려 분위기를 잘 살려준다는 생각이 들었으며, 그 외의 영화라 할 지라도 부담감은 없습니다.
게임 테스트에서는 WOW, 디아블로3, 월드 오브 탱크, 배틀필드4 등과 같은 가능한 다양한 장르의 게임을 선별해서 어떤 느낌을 들려주는지를 알아보았습니다. 물론, 음악 및 동영상 테스트와 마찬가지로 제 주관적인 느낌임을 알아주시가 바랍니다.


솔직히 게임하다보면, 적어도 저같은 경우에는 화면 보면서 손가락 움직이고 집중하기에 바빠서, 사운드를 주의깊게 듣기 어렵습니다. 반면에 이는 그만큼, 스피커가 게임 집중을 방해하지 않고 몰입하는데 도움을 주면 된다라는 소리가 될 수도 있습니다. 이 점에서 보면 SBS A250은 게임용으로는 아무 문제없는 성능을 보여줍니다. 또, 단단한 중저음의 세기는 게임에서의 긴장감을 알게모르게 올려주는 효과가 있어서 게임과의 궁합은 좋다고 생각합니다. 이 스피커를 게임용으로 사용한다면 꽤나 괜찮은 선택이 될 수 있을 것입니다.


처음으로 사용해본 크리에이티브 스피커였는데, 전체적으로 볼 때 제가 원했던 점은 충족시킨 괜찮은 제품이라는 생각이 듭니다. 원체 책상 공간이 협소해서 사운드바를 써야하는 건가 하고 고민 중에 눈에 들어온 SBS A250은 좁은 장소에서의 활용성이 아주 우수한 제품입니다. 솔직히 이렇게 좁은 공간에서 2.1채널을 쓸 수 있을까 나름 반신반의했었는데, 아주 딱 맞게 들어가서 개인적으로 참 만족스러움을 느꼈습니다.
성능면에서 보자면, 음악감상용보다는 동영상과 게임용에 많이 치우친 느낌입니다. 물론 다목적용 스피커로도 능히 사용이 가능하지만, 생각보다 강한 저음 세기는 사람들에 따라 곤란함을 느낄 수도 있겠습니다. 스피커를 PC용으로 쓰고, 헤드셋은 케이스에 바로 연결해서 쓰는지라, 헤드폰/마이크, AUX 단자가 없는 건 제게 크게 문제로 와닿지는 않았는데, BASS 버튼이 없는 건 많이 아쉽습니다. 저음 세기만 마음대로 조절할 수 있으면, 정말 어떤 목적으로도 자유롭게 그리고 만족스럽게 쓸 수 있는 스피커라 생각하기 때문에, BASS 버튼의 부재는 여러모로 아쉬움이 큽니다.
크기나 디자인에서는 별다른 문제를 느끼지 못했기에, 다음에는 이런 컨셉의 스피커에 BASS 버튼이 꼭 있기를 바래봅니다. 그렇게만 되면 정말 괜찮은 스피커로 거듭날 수 있을 것이라 생각합니다. 다시 새롭게 진화하는 크리에이티브 스피커를 기대해보며, 이번 리뷰는 여기서 마치도록 하겠습니다.


컴퓨터 프로그램을 만들기 위해서는 프로그램을 작성하기 위한 환경과 프로그램을 실행하고 테스트하기 위한 환경이 필요하다. 이들을 합쳐서 프로그래밍 환경이라고 한다. 파이썬 프로그래밍 학습에 필요한 하드웨어·소프트웨어 환경을 알아보고 준비하자.
파이썬 프로그래밍 학습에는 특수한 하드웨어가 필요하지는 않다. 대다수 가정에 보급된 일반적인 개인용 컴퓨터면 충분하다. 최신 사양일 필요는 없다.
컴퓨터가 없는 독자도 있을 것이다. 20만~30만 원 정도면 저렴한 노트북을 구입할 수 있다. ‘라즈베리 파이’라는 컴퓨터는 5만원 가량에 구입할 수 있다. 하지만 모니터와 입력 장치를 별도로 마련해야 해 추가 비용이 들고 초보자가 다루기에는 어려울 수 있다.
비용이 부담된다면 도서관·학교·관공서 등 공공시설의 컴퓨터를 사용해도 된다. 이용 시간에 제한이 있어 불편하겠지만 없는 것보다는 낫다. 스마트폰도 일종의 컴퓨터이므로 프로그래밍에 이용할 수 있다. 하지만 스마트폰의 터치 입력 방식은 코드를 작성하기에 몹시 불편하다. 프로그래밍 학습에는 물리 키보드가 있는 환경이 좋다.
혹여 여러분이 군인이거나 교도소에 복역중이라 신체의 자유가 없다면 실습을 진행할 방법이 없을 것이다. 그렇다면 책을 최대한 꼼꼼히 읽는 수밖에 없다. 물리적 구속이 도리어 집중해서 책을 읽는 데 도움이 될 수도 있다.