ビジネスパーソンは冗談抜きで筋トレを必須にした方がいい。

メラビアンの法則があるように人はまず見かけで入る。

ガタイがいいだけで、おぉ！となる。

ガタイが良くて雄として強そうだなと見られるか、ヒョロヒョロでなんか弱そうだなと見られるか。

強靭な身体は、コツコツやることで造られている。
毎日1時間あれば十分。

ビジネスパーソンはBIG3を高重量でやり込め。

そうすれば、元〇〇はどうだ見たいな意味のない議論は生まれない。
元〇〇の人が強烈にマッチョだったら、仕事云々より、ベンチどんくらいかなとか、スクワットどんくらいかなとか、週何でジム行ってるんだろうとしか考えない。

結局ビジネスパーソンはフィジカル一択。