Przyjacielska rada:

Jeśli rośnie wewnątrz Ciebie frustracja w stosunku do kogoś - a ta osoba o tym nie wie, że robi coś, co Cię wkurza…
…może warto z nią pogadać, zamiast pozwolić tej frustracji rosnąć?

Czytaj: komunikuj się przejrzyście.

Zdecydowanie jest to coś, co teraz ćwiczę i wciąż sprawia mi trudność. Budowanie frustracji jest łatwiejsze niż konfrontacja.