‌               Lipid profile

 .....लिपिड प्रोफाइल समजावून सांगण्यासाठी एक सुंदर कथा शेअर करतो आहे... 
जी वेगळ्या पद्धतीने हृदयस्पर्शी संदेश देते.

मित्रांनो, आपल्या शरीराला एक छोटे गाव समजा. या गावातील मुख्य गोंधळ घालणारे म्हणजे कोलेस्टेरॉल. यांना एक साथीदार आहे - ट्रायग्लिसराईड्स.
यांचे काम गावाच्या रस्त्यांवर गोंधळ घालणे आणि रस्ते अडवणे आहे...

गावाचा मध्यभाग म्हणजे हृदय... गावातील सगळे रस्ते हृदयाकडे जातात. जेव्हा हे गोंधळखोर (कोलेस्टेरॉल आणि ट्रायग्लिसराईड्स) जास्त प्रमाणात वाढतात, तेव्हा काय होते? ते हृदयाचे काम बिघडवण्याचा प्रयत्न करतात...

पण आपल्या शरीर-गावात एक पोलीस दलही आहे. एचडीएल (HDL) हे चांगले पोलीस आहेत. हे पोलीस गोंधळखोरांना पकडून जेलमध्ये (लिव्हरमध्ये) पाठवतात. लिव्हर नंतर त्यांना शरीरातून बाहेर फेकून देते...

पण एक वाईट पोलीसही आहे - एलडीएल (LDL). तो शक्ती मिळवण्यासाठी गोंधळखोरांना जेलमधून सोडून पुन्हा रस्त्यावर पाठवतो.

जेव्हा चांगले पोलीस (HDL) कमी पडतात, तेव्हा गावात गोंधळ माजतो. अशा गावात कोणाला राहायला आवडेल?

तुम्हाला गोंधळखोर कमी करायचे आहेत का? चांगल्या पोलिसांची (HDL) संख्या वाढवायची आहे का?

चालायला सुरुवात करा!
प्रत्येक पावलाने चांगल्या पोलिसांची संख्या (HDL) वाढेल आणि गोंधळखोरांची संख्या (कोलेस्टेरॉल, ट्रायग्लिसराईड्स, आणि LDL) कमी होईल.

तुमचे गाव (शरीर) पुन्हा उत्साही होईल. गावाचा मध्यभाग म्हणजेच हृदय गोंधळखोरांच्या अडथळ्यांपासून (हृदय विकारांपासून) सुरक्षित राहील. आणि तुमचे हृदय निरोगी असेल, तर तुम्हीही निरोगी राहाल.

म्हणूनच, वेळ मिळाला की चालायला सुरुवात करा...
चला चालूया आरोग्यासाठी...
🚶🏻🚶🏻🏃🏻🏃🏻🚶🏻🚶🏻🏃🏻🏃🏻🚶🏻🚶🏻