2025/01/12(日)
・メニュー
15kmjog
・結果
1:18:53（5:06/km） 
※15.5km
・シューズ
GEL-NIMBUS25
・備考
昨日は早朝から娘と出掛けていたので、ランオフ。
1日ずらしての15kmjog。

寒かったからか、序盤はペースの割に少し息が上がったが、7kmあたりでほぐれてきて楽に。

無事今週は100km到達。
特に不調な部分もないので、明日からの1週間も同じメニューを実施予定。