タスク管理と一言でいっても色々あって、自分の考えだと「タスクの整理」と「タスクの実行」に分けられるような気がしています。

特に、発達障害の人が苦手とされる「実行機能（遂行機能）」の要素と合わせて考えると、

①目標の設定
②計画の立案
③計画の実行
④効率的な行動

①②がタスクの整理、③がタスクの実行、④が両方によるカバーができると考えられます。

多くのタスク管理メソッド（ツール）は、タスクの整理がメインとなっている印象が強いです。

しかし、

計画通りに実行できるか（③）
その実行結果からどのように計画を修正するか（④）

この２点もすごく大事だと考えます。立派な計画を立てられても、それが実際に行えなければ意味はありません。。。（自戒を込めて）

一定期間、自分が「どんなタスクを」「どれくらいの時間をかけて」やっているか記録を取ってみるのは、とても大事だなと改めて思いました。

このポストのように考えたのは、タスクシュートというメソッドを考案した大橋悦夫さん @shigotano のセミナー「自分らしい時間的豊かさを実現するための時間管理術」に刺激を受けたからです。

リプでご紹介します。