เมื่อเครียดเรามักขวนขวายหาสิ่งที่ทำให้สาร ‘โดปามีน’ หลั่ง เช่น กินของอร่อย ชอปปิง แต่โดปามีนเป็นสารที่ให้ความสุขแบบชั่วคราวผ่านสิ่งของภายนอก เมื่อเวลาผ่านไปความสุขนั้นก็จะหายไป เราจึงหวนกลับไปหาสิ่งที่ทำให้สารโดปามีนหลั่งอีก กลายเป็นวงจร ‘การเสพติด’