2025/01/12(日)
起床：7:15
血圧(上/下/脈)： 朝(120/71/52)昼(142/71/44)夜(131/71/44)。
前日比：-11.5/+12.5/-7.0。
乱調。
歩数：本日(26,643),3°21'00"。坂道(34,71,96)頭条(無し)。
新聞∶11夕(1.5);12朝(6.0);Web(4.5)。
電脳∶(0.0)。UT(3)。
３hrs散歩に復帰。そろそろ教育展。
就寝：24:00