【Q】
なんで人間はマクロじゃなくてミクロな視点を気にしやすいと思いますか？例えば、上司から酷いこと言われた、とか、今月もたいしてお金がないとかを気にしがちですが、今日も家族が健康で良かった、とか生きててエラい、とかは感じづらいといいますか。これがだいぶ生きづらさにつながっているのではないか？と考えています。

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【A】
結構シンプルで「今の自分の主観がもっとも今の自分に影響が高いから」だと思っていて、

遠い国で、ものすごいひどい目に遭っている人たちがいるとしても、今の自分のちょっとした頭の痛さの方が重要な出来事になってしまいますし、

未来の自分も過去の自分も、他人のように感じるので、「今ダイエットしないと健康を害する」とか「毎日、遊ばないで勉強をしたほうが未来にとってはいい」とわかっていてもしないんですよね。

マクロ、ミクロというよりも「今、この瞬間の感覚と衝動の方が重要度が高く感じる」というのが生き物なんじゃないかなあ、と思います。