వినయం లేని విద్య, 
సుగుణం లేని రూపం, 
ఉపయోగం కాని ధనం, 
శౌర్యం లేని ఆయుధం, 
ఆకలి లేని భోజనం, 
పరోపకారం చేయని 
జీవితం వ్యర్ధం.
-స్వామి వివేకానంద.

శరీరంఎంత చలిస్తే అంత ఆరోగ్యం 
మనస్సు ఎంత స్ధిరంగా ఉంటే అంత ఆనందం. 

గుడ్ మార్నింగ్. 💐