「部屋に来てくれてありがとう。怖がらせてごめんね」

私はこの言葉が聞きたかった
昨夜、ようやく夫から言われて心のつかえが取れました

・寝かしつけの時にコソコソ作業しないこと
・スマホをトイレや子供部屋に持ち込まないこと

この二つ夫から言われたことを徹底してやりました
私も夫が言うことを無視してきたなぁと反省しました

それで夫の部屋に行って雑談して、
「怒鳴られたり、物に当たったりする行動を見ていると怖くなって逃げたくなってしまう」
「私はなんで夫のことが好きになったのかなと考えたら、可愛い人が好きだったからなのよね。だから可愛い人に戻ってほしいな」
「怒りは二次感情で、一次感情として悲しいとか寂しいとかあるらしいのよね。コソコソ作業されて怒ってしまうのは、自分のこと無視されたと思って寂しい気持ちからなのかな？」

と、ずっと考えていたことを話せました

私が望んでいたことは、怒鳴らないこと、感謝と謝罪の言葉がほしかったことと、とても単純なことだったんだなぁと納得しました
もし夫が言わなかったら、、だいぶ関係性は危うかったです

子供達への声がけや価値観にはまだ疑問に感じるところはありますが、その都度お互い思うことを言い合えるように成長していけたらいいなと思いました

夫は言語化能力は高いと思っていましたが、自分の感情の言語化は下手なんだなと理解しました

「これからの男の子たちへ」
という書籍にも書かれていたように「泣くな！男だろ！」という有害な男らしさを押し付けられて、自分の感情を押し殺すことが当たり前になっていたし、生活に支障がなかったから下手なままだったんだろうなと実感しました

私が夫の代わりに感情の言語化を試みようと思います

息子への声がけにも気をつけないとなぁ

つらつらと長文失礼しました
ここまでお読みくださり、ありがとうございました！