Cách làm điếu ngải đơn giản.

Công dụng của việc hơ ngải cứu:
1. Cải thiện lưu thông máu và giúp kích thích khí huyết.
2. Giảm đau, đặc biệt là các cơn đau khớp, cơ, và thần kinh.
3. Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật.
4. Điều hòa khí huyết, duy trì sự cân bằng trong cơ thể.
5. Cải thiện tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu và táo bón.
6. Giảm căng thẳng, thư giãn và cải thiện tâm trạng.
7. Điều trị các vấn đề phụ khoa, như đau bụng kinh.
8. Hỗ trợ các bệnh về hô hấp, như ho, cảm lạnh