これをして何になるのか
これに時間をかけてどうするのか
もっと簡単にうまくいく方法をと頭は求めやすい
それも悪くはないのだけどね
引っ張られ過ぎれば足元はぐらついて
益々追いかけだしてしまう

安定を得たいはずなのに
なんだかおかしな話になっていくのです

そんな時は
落ち着いて呼吸をする
止まって«感じる»ことをお勧めします

あ～外が寒くてゴジラが吐く息みたいだな～
冬の空はなんて花火が美しく映えるんだろう～
焼き芋のぬくぬく湯気が顔いっぱいに纏わりついていくよ～
コートのフワフワがやさしくて気持ちいいいな～

感じるとは『そもそも満ちた個体』であるという証拠
それをみんな最初から持ち合わせていて
いちいち♡今にある光の粒=感動を拾い
膨らませていくことができるのです

それだけで？
と言いたくなるところですが
それでいいのです

心が安心やほっこりに傾けば
現実は自然と安心やほっこりへ動いていくから