「アファメーション」
自分の理想やポジティブな未来、目標を達成した状態を思い描いて、それを言語化して繰り返し宣言していると、何の科学的根拠もない思い込みであっても、本当に実現する……という人間の潜在能力のことで、心理学では「自己達成予言」と呼ばれる。

『TOEIC 500点を達成する自分を誇りに思う！自分ならできる！』

るーま、がんばってね🫶

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