Spor eskisi kadar yoğun yapmıyorum en düzenli yaptığım şey yürüyüş hatta 6 ayda kilo bile aldım belki tekrar şubatta yüzmeye yazılırım, evde depresyonda değilsem enerjim motivasyonum olursa bazı egzersiz hareketleri ve spor yapıp yaşamaya devam ediyorum herkese de tavsiyem böyle