【Cruise-Interval:(2.0km, r1'30)×3】

伸びしろ（苦手）なT-pace帯で走ろう、と思い、Cruise interval。

《目安：4'00~05/km》

①7'58（3'59/km｜3'58, 4'00）
②7'50（3'55/km｜3’53, 3'57）
③7'43（3'52/km｜3'52, 3'51）
2.0kmAve.7'50（3'55/km）, 167bpm

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