EPAなどのω3脂肪酸を増やして、多くの植物油などのω6を減らすべきという知識はあると思います。

しかし、炎症があると脂肪酸組成自体が悪化するのはご存知でしょうか？

食事でいくら整えても、炎症し続ける限り、脂肪酸組成は改善しないので、ますます炎症します。

そこで、その状態を改善する働きのあるサプリを紹介します。

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脂肪酸組成