筋トレをすると健康寿命が伸びるを超えて、生産性が高まるという素晴らしい記事。筋トレをしてるビジネスマンは確かに意思決定がシンプルで行動が早い印象。
-----
筋肉に強い負荷をかけている時、雑念は消え「今」に集中できる。この瞑想（めいそう）に似たマインドセットのおかげで、経営面でも意思決定のスピードと質が高まった。
----
なんてったって､マッスル　2050年は80歳も筋トレで健康：日本経済新聞