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　(｀✧∀✧´) ✨ｷﾗｰﾝ🌟💫
　ぅゎあぁあぁぁあぁぁぁ ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑
    簡単ヘルシー材料3つ👏🏻⟡.*
　Part.9  焼き芋プリン🍠 🌈ᵕ̈*
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　 もはや定番の実験スイーツ

【材料】（2〜3人分）
・焼き芋：200g（トッピング用に50gを角切りにしておく）
・卵：1個
・豆乳：150cc

《作り方》

①焼き芋200gを皮をむいて滑らかになるまで潰す。トッピング用に50gを角切りにして別にしておく。

②ボウルに焼き芋、卵1個、豆乳（または牛乳）150ccを入れ、よく混ぜ合わせる。滑らかにしたい場合はミキサーを使う。

③ココットや耐熱容器にプリン液を流し入れ、アルミホイルで蓋をする。

④フライパンに容器を並べ、2cmほど水を注ぎ、蓋をして火にかけ沸騰したら弱火で8分蒸す。火を止めたら粗熱が取れるまでそのまま置く。

⑤冷えたプリンにトッピング用の角切り焼き芋をのせ、お好みで黒胡麻や蜂蜜をかけたら完成♪♪

《ポイント》
◎焼き芋が甘い場合は砂糖不要。
◎豆乳で作るとヘルシーに仕上がります。

甘くてなめらか、ヘルシーなおやつをぜひお楽しみください♪♪

引用動画：marron.recipe