المرونة العاطفية Emotional Resilience..

هي القدرة على تحمل الضغوط العاطفية والتعامل مع المشاعر السلبية كالحزن، والغضب، والإحباط، مع الحفاظ على توازن داخلي ومرونة تمكنك من النهوض والاستمرار رغم الصعوبات. إنها القوة التي تجعلك تشعر بالمشاعر بعمق دون أن تجرفك، والقدرة على مواجهة العواصف العاطفية دون أن تفقد جذورك. هي أن تتكيف مع الألم دون أن تفقد الأمل ~🤍🌿

#درر
#صباح_الخير