親と絶縁できてから、間もなく8年。幼い頃から重ね掛けした呪い、それによって刻まれた傷からの回復が、次の段階に進みつつあることを実感している。
今月〜来月、大きく心境が変化する時期になるだろう。これが、回復の最終段階と信じたい。
自己肯定について、
1、自己肯定に結びつく考えを、頭では分かっている。
2、それを心の底から受け入れられる。
3、疑いなくそれに自信を持てて、不安や自分を責める思考を完封できる。

この、2→3ができつつあると、年末年始感じている。不安や自分を責める思考と戦ったり、耐えたりするのが2の段階。それにリソースを使う必要がなくなり、毎日大変リラックスできている。
この状態が続けば、すぐに、身の回りのことや創作的活動に注ぐエネルギーが増加してくるはず。少しずつかもしれないけれど。
年度が変わる頃には、エネルギッシュになれていることだろう。