💡 ليست كل أرقام E مضافات صناعية !

96 رقمًا على وجه التحديد مستمدة من مصادر طبيعية 👌🏻
🔰 هذه بعض أرقام E المستخدمة بشكل شائع، والتي يتم الحصول عليها من مصادر طبيعية.

🟩 حمض الأسكوربيك E300 ، أو فيتامين سي بشكل عام، يستخدم للحفاظ على المنتجات لفترة أطول .
يوجد بشكل طبيعي في الكثير من الخضروات والفواكه، على سبيل المثال البرتقال والفلفل الحلو والطماطم والملفوف والبصل وغيرها الكثير.

🟨 E306 مستخلص غني بالتوكوفيرول، يُعرف في الغالب باسم فيتامين E ، يستخدم لمنع أكسدة الدهون والزيوت المختلفة ، يوجد بشكل طبيعي في الخضروات والحبوب مثل فول الصويا والذرة والقمح وبذور القطن ودوار الشمس وبذور اللفت.

🟩 E101 الريبوفلافين أو فيتامين B2 ، يستخدم كملون للطعام ويوجد بشكل طبيعي في الكبد والخميرة والحليب والبروكلي والهليون والسبانخ .

🟨 الليسيثين E322 : مستحلب يستخدم كمكون حيوي في الزيوت والشوكولاته ، يوجد هذا المضاف بشكل طبيعي في صفار البيض .

🟩 E948 يرمز ببساطة إلى الأكسجين . يبدو هذا الرمز مرعبًا لو ذكرنها ك E Number ويستخدم كمادة حافظة لتغليف عبوات الخضروات