💎✨占い館ジュエルでの今年最初のお客様は、リンちゃんことJAPAN LADIESの呉ヨンリンプロでした🎯

四柱推命とタロットとオラクルカードを使ってしっかりと鑑定させて頂きました🔮✨
寒い中お越しいただきありがとうございました😌

🌼日々の仕事、ダーツの練習などで疲れた身体をリラックスさせて、睡眠の質をあげる簡単な方法をご紹介します🍀

【眠る前のリフレッシュ方法】🛋️✨

お布団に仰向けになってゆっくり目を閉じて、足の裏から頭頂部まで“ゴールドのエネルギー''を吸い込むイメージで息を吸う🛏️
頭のてっぺんまで来たら息を止めて、今度は身体中の力を抜きながら糸のように細く息を吐きだす。
この時、肩やこめかみや奥歯など力の入っている色んなところの力を抜いてください🧘

これを3回繰り返してください🍀

一日のストレス、トラブルを忘れられて睡眠が深くなり睡眠の質も上がります💫

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