年末、積んでる仕事をすごい勢いでこなす中、いつもは気にならない他の人ののんびりまったりペースにいらついたので、これは自分の脳が過活動なのかと勝手に判断し、ドグマチールをやめてみた。そうしたら、二日目くらいから起き上がれないくらい意欲喪失。慌てて再開して、復調。仕事も完了。穏やかな日々を取り戻す。
年明け受診して主治医に話したら「脳が過活動だったのではなくて、脳が疲れて動かなかったからいらついたんですよ」と。つまり、真逆の素人判断。
急に、副業２件頼まれ締め切りまで短かったがお困りの様子にこれまでもこなしていたので安易にうけたのだが、やってみたら思いのほか負担感が強かった。
見てくれは気にして白髪染めだヒアル注入だとメンテしているけれど、身体も脳も歳をとっている。自分の現状の仕事のペースを把握し、それに見合った仕事量をこなしていくことが、これからの課題。